Shiatsu bei Erkältungen von Wilfried Rappenecker - Shiatsu-Netz

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Die im Alltag mehr oder wenigerverschlossenen Tore öffnen sich weit,worauf ja auch ein wesentlicher Teilder positiven allgemeinen Wirkungendes Shiatsu beruht. Die oberflächlichenSchichten des Abwehrsystemssind sehr yang, sie werden durchausgesprochenes Aktiv-Sein stimuliert,durch Entspannung und Ruhe,wie es im Shiatsu möglich wird, eherinaktiviert. 5In einem solchen tief entspanntenZustand können die BioklimatischenFaktoren tief eindringen(vorausgesetzt es liegt im betroffenenMenschen eine momentaneinnere Disposition dazu vor, was beieiner Erkältung ja der Fall ist). Imungünstigsten Fall könnte so - selten- auch einmal eine schwere Erkrankungausgelöst werden. Es liegt alsoauf der Hand, dass bei einerbeginnenden Erkältung tiefe Entspannungund Öffnung ein zusätzlichesRisiko bedeuten und darumvermieden werden sollten.Die Hitze, die durch das kräftigeReiben auf der Kleidung des Klientenerzeugt wird, stimuliert zum einenam Oberarm direkt das Ki derLungen. Am oberen Rücken liegtoberhalb des Yu-Punktes für Lunge(Blase 13) auf Blase 12 ein wichtigerPunkt, der nach traditioneller Vorstellungeine Eintrittspforte fürWinderkrankungen nicht nur derLunge darstellt. Dieser Punkt ebensowie der Yu-Punkt Lunge und die5Bei vielen Menschen wird bei einerbeginnenden Erkältung Bettruhe dazu führen,dass die Krankheit erst richtig ausbricht,während ein Aufrechterhalten intensiverAktivität sie evtl. sogar über Nachtverschwinden lassen kann. Im Falle, dasseiner der Gründe für die ErkältungErschöpfung und mangelnde Ruhe ist, wirdein „Wegarbeiten“ der Erkältung durchAufrechterhalten der Überaktivität dieUrsachen natürlich noch weiter verstärken,so dass sie sich später u.U. umso heftigerzeigen könnten.gesamte Diagnosezone Lunge indiesem Bereich werden durch dasReiben aktiviert, gestärkt und ingewisser Weise versiegelt.Des Weiteren stärkt die Hitze dieoberflächlichen Abwehrschichten desMenschen und sein Wei Qi (Hitze istyang). Drittens wirkt es der ggf.eingedrungenen Kälte entgegen, diebehandelte Person fühlt sich nachherauch tief im Inneren wärmer undwohler.Die Punkte Dickdarm 4 und 11schließlich gehören in der Akupunkturund Akupressur zu den wichtigstenPunkten zur allgemeinen Stimulierungder Abwehrkräfte, v.a. fürden Oberkörper. Leider ist insbesondereDi 11 im Falle einerErkältung besonders schmerzempfindlich,so dass das ganze Einfühlungsvermögendes Behandlersgefordert wird, um trotzdem wirksamzu behandeln. 6 Voraussetzung ist,dass der BehandlerIn mit dergenauen Lage der Punkte vertrautist. Deren eigentliches Zentrum inder Tiefe kann man mit etwasErfahrung gut erahnen. Erst wenndie Aufmerksamkeit der BehandlerInsich in diesem Zentrum konzentriert,wird die Behandlung wirksam.Die Punkte lassen sich übrigensauch durch eine ganz leichte rotierendeBerührung aktivieren. Dasallerdings würde die Entspannungdes Klienten zu sehr fördern. Zudemsoll er diese Technik ja anschließendzu Hause bei sich selber ausführen.Allzu subtile Techniken sind voneinem im Berühren unerfahrenenMenschen wahrscheinlich nicht soleicht nachzumachen wie handfestesMassieren.6Interessanterweise ist meist nur einer derbeiden Punkte Di 11 besonders empfindlich,und zwar meist der am linken Arm. Di 11 amrechten Arm zeigt sich meiner Erfahrungnach nur in etwa 30% als der schmerzhaftere.Warum das so ist, weiß ich nicht.4
Schule für Shiatsu HamburgSchule der berührenden KünsteWer sich mit der Akupunkturauskennt, kann im Anschluss an einesolche Erkältungsbehandlung auchnoch Nadeln in Di 4 und 11 setzen.Wie in vielen anderen Situationenkönnen Nadeln auch hier die Wirkungeiner Shiatsu-Behandlung unterstützen.Shiatsu ist aber auch ohneNadeln wirksam.Erfahrungsgemäß braucht esetwas Zeit, um mit dieser Art derBehandlung vertraut zu werden.Insbesondere das intensive Reibenund die Stimulierung der Punkte istfür viele ungewohnt. Wenn man abererst einmal mit diesem Verständnisund den Techniken vertraut ist,verfügt man über eine Möglichkeit,wirksam und ohne zu schaden mitMenschen zu arbeiten, die eineErkältung bekommen oder bereitshaben.Wilfried Rappenecker 19935
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