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Gütiges Herz offener Geist - Merlinos

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Veranstalter<br />

Detlef Bongartz<br />

Öser Bünker<br />

Kontakt<br />

Detlef Bongartz – <strong>Merlinos</strong><br />

Rottes 80 a, 41564 Kaarst<br />

Telefon und Fax: +49 (0) 2131 - 38 62 803<br />

eMail: info@merlinos.de<br />

Fotos: Wilfried Thiele, Günter Obermeier, Monika Deppen, Detlef Bongartz | Layout: www.sylvia-trau.de<br />

<strong>Gütiges</strong> <strong>Herz</strong><br />

<strong>offener</strong> <strong>Geist</strong><br />

Ausbildung in den<br />

psycho-sozialen und<br />

spirituellen Dimensionen<br />

des Sterbens


Die Menschen werden nicht durch die Ereignisse selbst,<br />

sondern durch ihre Sicht der Ereignisse beunruhigt.<br />

Epiktet<br />

Den Tod zu fürchten ist nichts anderes, als sich für wissend<br />

zu halten, wenn man es nicht ist. Denn es bedeutet, dass<br />

man Bescheid zu wissen glaubt über etwas, das man nicht<br />

kennt. Kein Mensch weiß, ob sich der Tod für den Menschen<br />

nicht sogar als der größte Segen erweist; und dennoch<br />

fürchten die Menschen ihn, als wüssten sie mit Gewissheit,<br />

dass er das größte aller Übel ist.<br />

Sokrates<br />

<strong>Gütiges</strong> <strong>Herz</strong>, <strong>offener</strong> <strong>Geist</strong><br />

Ausbildung in den psycho-sozialen<br />

und spirituellen Dimensionen des Sterbens<br />

Diese Ausbildung zielt darauf, Leid, Sterben und Tod so<br />

offen wie möglich zu begegnen. Sie will Mut machen, bis<br />

an die Grenze des Todes zu gehen und vermittelt Methoden,<br />

die uns lehren das eigene Leben tiefer und umfassender<br />

zu lieben, indem wir lernen, Werden und Vergehen,<br />

Wandel, Verlust und Tod mit Gleichmut und Heiterkeit zu<br />

begegnen. Es geht uns dabei nicht darum, neue geschickte<br />

Methoden auf das immer gleich bleibende alte<br />

Selbst aufzupfropfen, sondern darum genau dieses alte<br />

Selbst zu öffnen und seine Beziehung zum Leben, zum<br />

Leid, zum Sterben und Tod zu transformieren.<br />

Unsere Vorgehensweise ist beziehungsorientiert und<br />

stellt die Entwicklung von Mitgefühl und Weisheit in den<br />

Mittelpunkt. Die behandelten Aspekte und Inhalte bieten<br />

eine Ergänzung und Erweiterung der traditionellen Ausbildung<br />

von Ärzten, Krankenschwestern, Pflegern, Sterbebegleitern<br />

etc. und sind eine wichtige Quelle des<br />

Lernens für alle, die sich der Transformation der Umgebung<br />

von Sterbenden widmen.


Herangehensweise<br />

• Unsere Herangehensweise ist offen, nicht religiös<br />

gebunden und basiert auf universellen Prinzipien, die<br />

für alle Menschen gleichermaßen gültig sind.<br />

• Die unterstützenden Mittel, mit denen wir arbeiten,<br />

entstammen der Weisheit und Einsicht der spirituellen<br />

Traditionen der Menschheit und nutzen auch die<br />

Erkenntnisse der Wissenschaften.<br />

• Die Unterweisungen zu Sterben, Tod und der Zeit<br />

danach, sowie die Kontemplationen und Meditationen<br />

zur Entwicklung von Liebe und Mitgefühl wurzeln<br />

zu einem großen Teil in der buddhistischen Tradition<br />

mitfühlenden Handelns. Sie haben konfessionsübergreifend<br />

Gültigkeit und sind für die Begleitung<br />

Sterbender sowie trauernder Angehöriger konzipiert.<br />

• Das Ziel ist, Heilung zu fördern, Leiden zu transformieren<br />

und die Fähigkeit des Helfens zu vergrößern.<br />

Lernmodalitäten<br />

• Vorträge<br />

• Interaktives Lernen<br />

• Meditation, Kontemplation<br />

• Übungen, die Achtsamkeit und Selbstgewahrsein<br />

entwickeln und stärken<br />

• Training in <strong>Herz</strong>ensgüte und Offenheit<br />

• Selbsterfahrung<br />

• Austausch, Dialog, Diskussion<br />

• Körperübungen<br />

Für wen?<br />

Diese Ausbildung ist für alle gedacht, die sich tiefer<br />

mit den angesprochenen Themen auseinander setzen<br />

wollen:<br />

• für spirituell Suchende,<br />

• für von Verlust und Krankheit Betroffene,<br />

• für Menschen, die professionell oder ehrenamtlich in<br />

der Betreuung und Begleitung Sterbender tätig sind<br />

Ausbildungsrahmen<br />

• eine heilsame und Kraft spendende Umgebung<br />

• eine unterstützende und Vertrauen erweckende<br />

Atmosphäre<br />

• ein ausgewogener, gut strukturierter Zeitplan<br />

• Aktivitäten – Spazierengehen, Körperübungen – die<br />

Entspannung und Erneuerung von Körper und <strong>Geist</strong><br />

fördern<br />

• gesundes, vegetarisches Essen


Modul 1<br />

Halte inne<br />

– Wo stehst du in deinem Leben<br />

Warum dieses Modul?<br />

Wir leben oft unser Leben so als würde es ewig währen<br />

und setzen auf Dinge, die nur eine scheinbare Sicherheit<br />

geben. Tun wir dies, dann fehlt unserem <strong>Herz</strong>en eine innere<br />

Ausrichtung und ein Gefühl für die Kräfte, die uns<br />

immer tragen. Solange alles gut geht, spüren wir dies<br />

nicht wirklich, doch wenn wir von einer lebensbedrohenden<br />

Krankheit heimgesucht werden, einen tiefen Verlust<br />

erleben, oder gar im Sterben unwiderruflich dem Tode<br />

entgegen sehen, beginnt unser <strong>Herz</strong> zu flattern, weil es<br />

innerlich keine Antworten auf die Fragen hat, die sich<br />

dann aufwerfen: „Woher komme ich, was ist der Sinn<br />

meines Lebens und Leidens und wohin gehe ich?“<br />

Zu Beginn des Kurses schauen wir in den Spiegel der<br />

Wahrheit, und er wird uns zeigen, wie es um uns steht.<br />

Es werden folgende Themen behandelt:<br />

• deine kostbare Geburt als Mensch<br />

• der Schatz in deinem <strong>Herz</strong>en<br />

• die Reise deines Lebens<br />

• du als soziales Wesen – wie steht es mit deinen<br />

Beziehungen zu deinem Umfeld<br />

• was ist das Wichtigste im Leben<br />

• was kannst du loslassen und was nicht<br />

• was wirst du im Tode mitnehmen können<br />

Ziele dieses Moduls sind:<br />

• durch Innehalten und gründliches Prüfen ein klares<br />

Bild unserer jetzigen Lebenslage zu gewinnen<br />

• deutlich zu sehen, wie gut oder wie schlecht wir<br />

bisher gerüstet sind für die uns noch bevorstehenden<br />

schweren Leiden des Sterbens und des Todes<br />

• zu verstehen, wie wenig wir Sterbenden helfen<br />

können, wenn wir uns noch nicht gründlich im<br />

Spiegel der Wahrheit betrachtet haben


Modul 2<br />

Öffne dich dem Geheimnis des Lebens<br />

Warum dieses Modul?<br />

Das Leben ist unergründlich und ein fortwährendes Wunder.<br />

Dies ist so, auch wenn es uns in der grauen Routine<br />

unseres Alltags oft ganz und gar nicht der Fall zu sein<br />

scheint. Das größte Geheimnis des Lebens ist der Tod, der<br />

auf uns alle wartet und den wir so gern leugnen oder weit<br />

von uns schieben. Je mehr wir ihn leugnen und von uns<br />

schieben desto schrecklicher erscheint er uns. Gehen wir<br />

jedoch auf den Tod zu und setzen uns gründlich mit ihm<br />

auseinander, so werden wir sehen, dass die Sonne des Lebens<br />

niemals untergeht. Statt Tod entdecken wir Todlosigkeit<br />

und bekom men einen ganz anderen Blick auf unser<br />

kostbares Leben.<br />

Wir werden in diesem Abschnitt des Kurses dem Sterben<br />

und dem Tode vollkommen offen begegnen und dabei<br />

auf das Wunder des Hier und Jetzt treffen, das uns den<br />

Raum zeitlosen Seins erschließt.<br />

Es werden folgende Themen behandelt:<br />

• wie wirklich ist der Tod, wer stirbt<br />

• Betrachtung der Vergänglichkeit, der Flüchtigkeit des<br />

Lebens, des Werdens und Vergehens, der Gewissheit<br />

des Todes<br />

• dem Tod vollkommen offen begegnen<br />

• der Prozess des Sterbens – das Sterben der anderen,<br />

das eigene Sterben<br />

• das klare Licht des Todes<br />

• der Zwischenzustand des Werdens<br />

• Wiedergeburt oder was kommt danach<br />

Ziele dieses Moduls sind:<br />

• Einblick in die wahre Natur von Körper und <strong>Geist</strong> zu<br />

erlangen<br />

• zu erkennen, dass unser Leben am glücklichsten ist,<br />

wenn wir Wandel, Verlust und die Gewissheit des<br />

Todes mit Gelassenheit und Gleichmut akzeptieren<br />

• zu lernen, wie wir uns ganz für die sterbende Person<br />

öffnen und ihr Potential für inneres Wachstum selbst<br />

am Ende ihres Lebens fördern und erhöhen können<br />

• den Prozess der Auflösung im Sterben durch<br />

Meditation tiefer zu verstehen<br />

• eine Ahnung davon zu bekommen, was das Schmelzen<br />

der Ketten von Zeit, Raum und Kausalität und das<br />

unverhüllte Aufscheinen der leuchtenden, klaren und<br />

wissenden Natur des <strong>Geist</strong>es im Tode bedeutet<br />

• sich darüber klar zu werden, wie wir uns auf das<br />

Leben nach dem Tode vorbereiten können


Modul 3<br />

Lerne durch Leid zu wachsen<br />

– die Arbeit mit körperlichem Schmerz<br />

und seelischem Leid<br />

Warum dieses Modul?<br />

Von Geburt an werden wir damit konfrontiert, dass wir in<br />

diesem Körper und in dieser Welt leidvolle Empfindungen<br />

erleben. Niemand mag Schmerz und Leid, wir lehnen<br />

diese Gefühle daher gewöhnlich ab und wollen sie so<br />

schnell wie möglich wieder loswerden. Leiden erleben wir<br />

in Körper und <strong>Geist</strong>, doch unsere geistige Einstellung entscheidet,<br />

wie wir damit umgehen und in welchem Ausmaß<br />

wir leiden. In unserem Leben haben wir schon<br />

allerhand Leiden durchlebt, und wir wissen nicht, was uns<br />

noch blüht. Selbst wenn wir glücklich und gesund leben,<br />

warten zum Ende unseres Lebens die großen Leiden des<br />

Sterbens und des Todes auf uns. Ist es da nicht sinnvoll,<br />

die Leugnung und Ablehnung von Schmerz und Leid aufzugeben<br />

und sich ein geistiges Handwerkszeug anzueignen,<br />

das uns hilft selbst in den größten Leiden noch<br />

geistig zu wachsen und mit einer Ebene des <strong>Geist</strong>es in<br />

Berührung zu kommen, die alles Leid transzendiert?<br />

Es werden folgende Themen behandelt:<br />

• Körper – Psyche – <strong>Geist</strong><br />

• was nutzt es noch einen Brunnen zu graben, wenn<br />

das Haus schon in Flammen steht<br />

• Leid und die Ursache des Leids<br />

• wie kann man Leiden lindern oder gar beenden<br />

• bei allen Empfindungen ist die Haltung des <strong>Geist</strong>es<br />

wesentlich<br />

• die Faust der Ablehnung öffnen – die Kraft des tiefen<br />

Akzeptierens<br />

• Arbeit mit Angst und Leugnung<br />

• Arbeit mit Trauer, Einsamkeit, Ausweglosigkeit,<br />

Hilflosigkeit<br />

• Umgang mit Schuldgefühlen<br />

• wie kann man den <strong>Geist</strong> unter schwierigsten<br />

Bedingungen weit und offen halten<br />

Ziele dieses Moduls sind:<br />

• zu lernen, Schwierigkeiten und Leid ganz zu akzeptieren<br />

• zu erfahren, welche innere Stärke uns zur Verfügung<br />

steht, wenn wir <strong>Geist</strong> und <strong>Herz</strong> öffnen<br />

• zu lernen, Schmerz und Leid als positive inspirierende<br />

Herausforderung zu sehen<br />

• den negativen Kreislauf des Ablehnens und<br />

Verdrängens zu durchbrechen<br />

• frei fließendes, nicht-begriffliches Gewahrsein zu<br />

berühren


Modul 4<br />

Entwickle Liebe und mitfühlende,<br />

offene Präsenz<br />

Warum dieses Modul?<br />

Als Menschen leben wir in einem Netz wechselseitiger<br />

Beziehungen. Ohne Begegnung, Kommunikation, Austausch<br />

verkümmern wir und können nicht überleben. Der<br />

größte Reichtum des Lebens ist die Begegnung von <strong>Herz</strong><br />

zu <strong>Herz</strong>. Das <strong>Herz</strong> ist das wundervollste im Himmel und<br />

auf Erden, denn nur über das <strong>Herz</strong> kommen Menschen<br />

einander näher. Räumliche Nähe, geschäftliche Beziehungen,<br />

sexueller Kontakt etc. allein reichen dafür nicht<br />

aus. Alles gehört zum Bereich des <strong>Herz</strong>ens, und nur ein<br />

offenes, liebendes <strong>Herz</strong> findet Zugang zur Quelle des<br />

Glücks, wo selbst die tiefsten Wünsche gestillt werden.<br />

Die Begegnung der Menschen ist heute in einem großen<br />

Ausmaß von Gleichgültigkeit geprägt. Das Interesse aneinander<br />

ist von Profitdenken, Geschäftemacherei und<br />

anderen persönlichen Absichten genährt. Dies gilt auch<br />

im Bereich der Medizin und der Pflege. Die Zahl der Medikamente<br />

hat sich beträchtlich erhöht, aber die Medizin<br />

der Liebe und des Mitgefühls wird selten gegeben.<br />

In diesem Modul wollen wir unser <strong>Herz</strong> an die erste Stelle<br />

setzen und gemeinsam daran arbeiten, seine verborgenen<br />

unermesslichen Qualitäten zu Tage zu bringen.<br />

Es werden folgende Themen behandelt:<br />

• die Lebensschau<br />

• mitfühlende Präsenz entwickeln<br />

• Hindernisse auf dem Weg des Helfens<br />

• die fünf Prinzipien der Begleitung<br />

• die unermessliche Haltung der <strong>Herz</strong>ensgüte<br />

Ziele dieses Moduls sind:<br />

• zu verstehen, dass die Öffnung unseres <strong>Herz</strong>ens das<br />

Allerwichtigste in unserem Leben ist<br />

• gänzliche Loslösung und tiefe Verbundenheit zu<br />

entwickeln<br />

• zu erkennen, welche Haltungen einer echten Öffnung<br />

unseres <strong>Herz</strong>ens im Wege stehen<br />

• ein <strong>Herz</strong> zu entwickeln, das es nicht länger aushält,<br />

vor sich selbst und anderen verschlossen zu sein<br />

• zu lernen, wie man angesichts von Leid furchtlose<br />

Empfänglichkeit und Offenheit bewahrt<br />

• die Fähigkeit tiefen Zuhörens zu erarbeiten<br />

• Liebe, Wärme und Anteilnahme als wesentliche<br />

Faktoren der Heilung nutzen zu können


Modul 5<br />

Verwende gute Wünsche,<br />

Gebete und Rituale als innere Stütze<br />

Warum dieses Modul?<br />

Wenn wir tief leiden, schwer krank sind oder gar im Sterben<br />

liegen, sind wir ganz und gar auf uns selbst zurückgeworfen<br />

und fühlen uns sehr einsam und verlassen. Wir<br />

brauchen dann eine innere Zuflucht, die uns selbst in den<br />

schwierigsten Leiden trägt. Diese innere Zuflucht können<br />

wir durch Hingabe und Gebet finden. Wenn wir das Feuer<br />

der Hingabe und des Gebetes entwickeln, entsteht die segensreiche<br />

Wärme des Trostes und des Getragenwerdens<br />

ganz von selbst. Weiß dann unser Umfeld noch von der<br />

Kraft der guten Wünsche und führt die Praxis der guten<br />

Wünsche für uns aus, so werden wir uns wirklich ge tragen<br />

fühlen und können in ganz anderer Weise mit unserem<br />

Leid umgehen als wenn wir einsam und zurückgelassen<br />

auf uns selbst gestellt sind.<br />

Eine weitere Stütze sind Rituale. Der Intellekt drückt sich<br />

durch abstrakte Gedanken aus. Abstrakte Gedanken können<br />

nicht viel bewirken, wenn die Seele in Not ist. Die<br />

Seele drückt ihre Gefühle und Empfindungen in inneren<br />

Bildern aus, die durch die Kraft des Rituals im Außen dargestellt<br />

und befreit werden können. Rituale wirken innerseelisch<br />

reinigend und führen uns zu unserer inneren<br />

Wahrheit, in der wir Halt und Sicherheit finden.<br />

Es werden folgende Themen behandelt:<br />

• der Sinn von Gebeten, Wünschen und Ritualen<br />

• Praxis der Reinigung und Umwandlung von<br />

Negativem<br />

• gute Wünsche und Gebete für Kranke und Sterbende<br />

• wie kann die sterbende Person sich selber mit<br />

Wünschen und Gebeten helfen<br />

• Rituale der Angehörigen für Verstorbene<br />

• Wünsche und Gebete für den weiteren Weg der<br />

verstorbenen Person<br />

• Gebete aus dem tibetischen Totenbuch<br />

Ziele dieses Moduls sind:<br />

• durch das Üben von Gebeten und Ritualen zu erfahren<br />

wie sehr sie eine innere Stütze sein können<br />

• Gebete und Rituale zu lernen, die religionsübergreifend<br />

anwendbar sind<br />

• der Bildersprache von <strong>Herz</strong> und Seele tiefen Ausdruck<br />

geben zu können


Termine<br />

Im Jahr 2013 bieten wir die Ausbildung in den psychosozialen<br />

und spirituellen Dimensionen des Sterbens<br />

zweimal an.<br />

Die gesamte Ausbildung umfasst jeweils eine Woche<br />

und drei Wochenenden und kann nur als Ganzes belegt<br />

werden.<br />

Kurs I<br />

05. 4. bis 12. 4. 2013<br />

Modul 1 Halte inne – Wo stehst du in deinem Leben<br />

Modul 2 Öffne dich dem Geheimnis des Lebens<br />

Modul 3 Lerne durch Leid zu wachsen – die Arbeit mit<br />

körperlichem Schmerz und seelischem Leid<br />

17. 5. bis 19. 5. 2013 und 28. 6. bis 30. 6. 2013<br />

Modul 4 Entwickle Liebe und mitfühlende, offene<br />

Präsenz<br />

26. 7. bis 28. 7. 2013<br />

Modul 5 Verwende gute Wünsche, Gebete und Rituale<br />

als innere Stütze<br />

Kursbeginn jeweils am Anreisetag um 18 Uhr mit dem<br />

Abendessen, Kursende am Abreisetag gegen 15 Uhr<br />

Wichtig: Anmeldefrist für Kurs I ist der 17. Februar 2013<br />

Kurs II<br />

13. 09. bis 20. 09. 2013<br />

Modul 1 Halte inne – Wo stehst du in deinem Leben<br />

Modul 2 Öffne dich dem Geheimnis des Lebens<br />

Modul 3 Lerne durch Leid zu wachsen – die Arbeit mit<br />

körperlichem Schmerz und seelischem Leid<br />

18. 10. bis 20. 10. 2013 und 22. 11. bis 24. 11. 2013<br />

Modul 4 Entwickle Liebe und mitfühlende, offene<br />

Präsenz<br />

24. 01. bis 26. 01. 2014<br />

Modul 5 Verwende gute Wünsche, Gebete und<br />

Rituale als innere Stütze<br />

Kursbeginn jeweils am Anreisetag um 18 Uhr mit dem<br />

Abendessen, Kursende am Abreisetag gegen 15 Uhr<br />

Wichtig: Anmeldefrist für Kurs II ist der 1. August 2013<br />

Tagesablauf<br />

Der Tag ist in vier Einheiten unterteilt.<br />

Am Morgen und am Abend gibt es gemeinsame Meditation<br />

mit dem Fokus auf die Entwicklung von Achtsamkeit<br />

und <strong>Herz</strong>ensgüte. Zwischendrin praktizieren wir einfache<br />

Körperübungen im Stehen, die helfen die subtile Lebensenergie<br />

ins Fließen zu bringen und das <strong>Herz</strong> zu öffnen.<br />

Die Meditation gehört mit zur Ausbildung und ist<br />

daher für alle verbindlich.<br />

Am Vormittag und Nachmittag werden dann die Themen<br />

der jeweiligen Module behandelt. Diese Einheiten erstrecken<br />

sich über jeweils drei Stunden und werden nur<br />

von einer kurzen Pause unterbrochen.<br />

Während der Mittagszeit gibt es eine ca. zweistündige<br />

Pause, sodass genügend Zeit für Spaziergänge bleibt.


Leiter der Ausbildung<br />

Detlef Bongartz, geb. 1959,<br />

lebt in Kaarst bei Düsseldorf.<br />

Er ist Diplom-Heilpädagoge,<br />

Supervisor DGSv und hat ver -<br />

schiedene Zusatzausbildungen<br />

(u.a. in der Trauerbegleitung,<br />

Integrativen Kindertherapie,<br />

Palliativ Care)<br />

Detlef Bongartz arbeitet seit 30 Jahren im pädagogisch,<br />

therapeutischen Bereich mit lebensbedrohlich erkrankten<br />

Kindern und deren Familie, war fünf Jahre<br />

lang Koordinator einer Hospizbewegung und ist nun<br />

seit über 20 Jahren selbständig als Referent, Berater<br />

und Familienbegleiter.<br />

Er leitet das Institut „<strong>Merlinos</strong> – Lehre und Begleitung<br />

der kindlichen Seele“ in Kaarst und ist Gründungs – und<br />

Vorstandsmitglied des Bundesverbandes-Trauerbegleitung<br />

e.V. in Deutschland.<br />

Detlef Bongartz ist seit 2006 Schüler des japanischen<br />

Bogenschiessens „Kyudo“ und hat bei verschiedenen<br />

Zen-Meistern Meditation geübt. Im Jahr 2009 gab es den<br />

ersten Kontakt zum tibetischen Buddhismus über die<br />

wertvolle Begegnung mit Lama Öser Bünker.<br />

Webseite: www.merlinos.de<br />

Öser Bünker, geb. 1950,<br />

lebt in Münster/Westfalen.<br />

Er ist Lehrer für Meditation<br />

(tibetisch: Lama) in der<br />

tibetischen Tradition des<br />

Buddhismus und unterrich -<br />

tet seit vielen Jahren den<br />

Dharma.<br />

Seine Suche führte ihn zuerst zur Tradition des Zen, wo<br />

er unter der Anleitung von Taisen Deshimaru Roshi (1914<br />

– 82) lernte und praktizierte. Nach dessen Tode übte er<br />

unter verschiedenen Zenlehrern und praktizierte auch<br />

das traditionelle dreimonatige Regenzeitretreat in einem<br />

kleinen Bergtempel in Südjapan.<br />

1986 traf er den tibetischen Mahamudra Meister Gendün<br />

Rinpotsche (1918 – 97), der sein <strong>Herz</strong>enslehrer wurde.<br />

Unter seiner Leitung führte er unter anderem eine drei<br />

Jahre und drei Monate währende Meditationsklausur<br />

durch, in der er mit vielen anderen die wichtigsten Übertragungen<br />

der Kagyü Tradition empfing und praktizierte.<br />

In den Jahren des Unterrichtens hat er auch immer wieder<br />

Kurse zum Thema Sterben, Tod und Wiedergeburt sowie<br />

zum Training in <strong>Herz</strong>ensgüte gegeben. Sein besonderes<br />

Interesse ist dabei, die universell gültigen buddhistischen<br />

Methoden der <strong>Geist</strong>esschulung auch für die zugänglich<br />

zu machen, die keine oder eine andere religiöse Anbindung<br />

haben.<br />

Webseiten: www.bodhisattva-training.de<br />

www.mahakarunayoga.de


Veranstaltungsort<br />

Das Seminarhaus Shanti (Frieden) liegt idyllisch am Ran -<br />

de des großen Länderwaldparks von Horn-Bad Meinberg,<br />

abseits vom Alltag und bietet Platz für Gruppen zwischen<br />

fünf und 200 Menschen. Die Seminarteilnehmer(innen)<br />

sind in freundlichen und hellen Gästezimmern untergebracht.<br />

Der Aufenthalt im Seminarhaus ist rein vegetarisch,<br />

rauch- und alkoholfrei ausgelegt.<br />

www.yoga-vidya.de/seminarhaus-shanti<br />

Wir haben für die Kurse meistens den größten und<br />

hellsten Seminarraum Ananda (Glück, Freude) im Haus<br />

gebucht. Der Raum ist lichtdurchflutet, verfügt über Fensterfronten<br />

Richtung Westen, Süden, Osten, einen freien<br />

Blick in den Park und eine eigene, vom Seminarraum aus<br />

direkt zugängliche Terrasse. Schuhe sind in diesem Raum<br />

nicht erlaubt, darum unbedingt Hausschuhe oder dicke<br />

Socken mitbringen.<br />

Falls wir die für diesen Raum vorgesehene Mindestzahl<br />

an Teilnehmer(innen) nicht erreichen, müssten wir in<br />

einen kleineren Raum ausweichen.<br />

Gästezimmer<br />

Die freundlichen und hellen Gästezimmer sind ruhig gelegen.<br />

Jedes der Zimmer verfügt über ein eigenes Bad mit<br />

Dusche und WC. Es gibt folgende Zimmerkategorien:<br />

Einzelzimmer, Doppelzimmer, 4-Bettzimmer (immer<br />

zwei Hochbetten) sowie auch allergikergerechte und<br />

behindertengerechte Zimmer.<br />

Preise Vollpension<br />

25,50 € Wohnmobil/Zelt<br />

30,00 € 4-Bett-Zimmer<br />

37,50 € Doppelzimmer<br />

51,50 € Einzelzimmer<br />

Preiserhöhung ab 2014<br />

27,50 € Wohnmobil/Zelt<br />

32,00 € Bett-Zimmer<br />

40,00 € Doppelzimmer<br />

55,00 € Einzelzimmer<br />

Am Wochenende erhebt das Seminarhaus einen Aufschlag von<br />

5,00 € pro Nacht (Fr/Sa und Sa/So).<br />

Bettwäsche und Handtücher<br />

sind in den Preisen nicht enthalten. Sie müssen daher zu<br />

jedem Kurs mitgebracht werden.
 Die meisten Gästebetten<br />

und Bettdecken haben eine Überlänge von 2,20 m.<br />

Man kann Bettwäsche und Handtücher auch bequem zubuchen.<br />

Bett bereits bezogen kostet 7,10 €, Bettwäsche<br />

leihen 5 €, Handtuch leihen 2 €, Duschtuch leihen 3 €.<br />

Bitte mitbringen: Wecker, Hausschuhe oder dicke Sokken,<br />

biologisch abbaubare Pflegeprodukte.<br />

Essen und Trinken<br />

Das Seminarhaus kocht rein lakto-vegetarisch und vegan.<br />

Die Mitarbeiter bereiten täglich mit viel Liebe abwechslungsreiche<br />

vegetarische/vegane Buffets zu und verwenden<br />

dabei zu 100 Prozent Lebensmittel aus kontrolliert<br />

biologischer Herkunft.<br />

Café "Maya"<br />

Da aufgrund yogischer Prinzipien kein Kaffee serviert<br />

wird, hat das Seminarhaus das Café Maya eingerichtet,<br />

wo für alle ein moderner Kaffeevollautomat mit verschiedenen<br />

Kaffee- und Kakaospezialitäten zur Verfügung<br />

steht. Auf Wunsch können wir uns dort auch zur<br />

Nachmittagspause Bio-Kuchen bereitstellen lassen.<br />

Schweigegarten<br />

Im Innenhof des Seminarhauses befindet sich ein kontemplativer<br />

Schweigegarten, gestaltet als Zen-Garten<br />

und Ruhe spendende Oase der Stille.


Anmeldung<br />

Bitte melden Sie sich bei Detlef Bongartz (<strong>Merlinos</strong>) an.<br />

Sie erhalten dann einen Anmeldebogen zugeschickt, wo<br />

alle weiteren Konditionen erklärt sind. Wenn Sie diesen<br />

ausgefüllt und unterschrieben per Post oder Fax zurück<br />

schicken, ist die Anmeldung verbindlich.<br />

Detlef Bongartz – <strong>Merlinos</strong><br />

Rottes 80 a, 41564 Kaarst<br />

Telefon und Fax: +49 (0) 2131 - 38 62 803<br />

eMail: info@merlinos.de<br />

Anmeldefristen<br />

Bei beiden Kursen gilt: Bitte bis spätestens sechs Wochen<br />

vor Kursbeginn anmelden!<br />

Anmeldefrist für Kurs I ist der 17. Februar 2013<br />

Anmeldefrist für Kurs II ist der 1. August 2013<br />

Kursgebühr<br />

Die Gebühr für den gesamten Kurs beträgt 1.300 €.<br />

Die Preise für Unterkunft und Verpflegung sind unter<br />

Seminarhaus Shanti aufgeführt.<br />

Anreise<br />

Seminarhaus Shanti<br />

Yogaweg 7<br />

32805 Horn-Bad Meinberg<br />


Tel.: 05234 - 87-2332<br />

Fax: 05234 - 87-2334
<br />

eMail: gastgruppen@yoga-vidya.de<br />

Eine ausführliche Beschreibung der Anreise mit Bahn und<br />

Auto finden Sie unter:<br />

www.yoga-vidya.de/seminarhaus-shanti/<br />

anreise-abreise.html<br />

Für die Anreise mit Navigationssystem<br />

Vor kurzem wurde die Adresse des Seminarhauses geändert<br />

in: Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg.<br />

Viele Navigationssysteme kennen diese Adresse noch<br />

nicht. Alternativ bitte die alte Adresse Wällenweg 42<br />

verwenden.

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