HEMERA Burnout Flyer - Burnout bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen

HEMERAKlinik„Burn-out“bei Jugendlichen undjungen Erwachsenen

Die HEMERA-KlinikInmitten der herrlichen Natur des Saaletals und derVorrhön gelegen, befindet sich die HEMERA-Klinikin Fußnähe zum Kurpark und zum Zentrum desrenommierten Staatsbades Bad Kissingen. Die komplettsanierte, denkmalgeschützte Villa ist umgebenvon einem großzügigen, schön angelegten Park undbietet einen Panoramablick auf die Stadt.Das Haus verfügt über geschmackvoll eingerichteteEin- und Zweibettzimmer mit moderns tem Komfort,selbstverständlich mit jeweils eigenem Bad.Großzügige Gemeinschaftsbereiche, lichtdurchfluteteTherapieräume mit Terrassen und ein sonnigerSpeisesaal mit Sitzmöglich keiten im Freien tragenzur Wohlfühlatmos phäre bei. Zum baumbestandenenPark gehören Sportplatz, Kleingärtnerei undzahlreiche Sitzmöglichkeiten.Die Freizeitangebote umfassen ein hauseige nesFitness-Center, ein Kreativ-Atelier zur Selbsterprobung,ein umfangreiches Sportprogramm und einwunderschönes Hallenschwimmbad in unmittelbarerNähe (kostenlose Nutzung).Bad Kissingen und die Umgebung locken außerdemmit zahlreichen Ausflugsmöglichkeiten und einemabwechslungsreichen kulturellen Programm.

Gründe & Signale des „Burn-out“Als „Burn-out“ bezeichnet man ein emotionales und körperliches„Ausgebranntsein“, bei dem die Betroffenen unterakuter Kraft- und Antriebslosigkeit sowie Müdigkeit leiden.Das Burnout-Syndrom gilt als psychische und somatischeFolge chronischer Überlastung. Als zentraler Aspekt vonBurnout wird die emotionale Erschöpfung angesehen, beider die Betroffenen sowohl eine gefühlsmäßige als auchkörperliche Kraftlosigkeit verspüren. Bei der sogenanntenDepersonalisierung wird eine zunehmende Distanz zu sichselbst und der eigenen Gefühlswelt aufgebaut. Die reduzierteLeistungsfähigkeit spiegelt sich bei den Betroffenendurch akute Versagensängste und einen großen Vertrauensverlustin die eigenen Fähigkeiten.Schulischer Leistungsdruck und Mobbing, übersteigerteErwartungshaltungen, dauerhafte seelische und körperlicheAnspannung, aber auch chronische Belastungen im privatenUmfeld sind häufige Gründe für ein „Burn-out“ beiJugend lichen.Häufig sind die Signale für einen seelischen Spannungszustandbei Jugendlichen offenkundig: selbstzerstörerischeTendenzen, das Greifen zu Suchtmitteln oder depressiveSymptome. Jugendliche ziehen sich zurück und wirken resigniert,der Tag-Nacht-Rhythmus entgleitet, das Lebenfindet im Internet statt.

Was wir bei „Burn-out“Die Diagnose „Burn-out“ gibt es in den fachärztlichen Klassifikationssystemennicht, oft gehen die Symptome in einerDepression, Anpassungs- oder Belastungsstörung oderAngstproblematik auf.Ob die subjektive Erschöpfung psychiatrischen Krankheitswerthat und wie letztlich die Diagnose lautet, kann nur einFacharzt, Psychologe oder Psychotherapeut beurteilen. DieDiagnostik berücksichtigt die private, individuelle Situationdes Patienten. Nur auf einer gesicherten fachlichen Grundlagekönnen die richtigen Therapiewege eingeschlagen werden.Ein wichtiges Ziel ist oft, sich künftig vor äußerem Druck sowieÜberlastungen und übersteigerten Selbsterwartungenschützen zu können. Es werden Techniken zur Konflikt- undStressbewältigung sowie Achtsamkeit für eigene Bedürfnisseund Grenzen gelernt sowie soziale und Alltagskompetenzengeübt.Weitere Aufgaben der Psychotherapie sind die Identifikationvon Belastungsfaktoren und der Umgang damit, das Erkennenund Bearbeiten negativer Gedankenmuster und Überzeugungen,die Förderung von Stärken und Entwicklungeines angemessenen Selbstwerts.

“ von Jugendlichen tunIm Rahmen einer stationären Behandlung wird die Psychotherapiemit verschiedenen kreativtherapeutischenAnsätzen kombiniert. Die gezielte interdisziplinäre Zusammenarbeitverschiedener Therapeuten und Anwendungvielfältiger Methoden unterstützt die Effizienzder Therapie. Grundlegend ist stets die ganzheitlicheHerangehensweise, die auch ggf. familiäre Themen,altersentsprechende Verselbständigung und Identitätsfestigungsowie angemessene soziale Integration undschulisch-berufliche Perspektivenplanung nach individuellemBedarf einbezieht.Ein wichtiger abschließender Schritt ist die Zurückführungin den Alltag, wofür dosierte Belastungssteigerungen,Realitätserprobungen im heimischen Umfeldund ggf. auch Außenbeschulungen oder Praktikadurchgeführt werden. Alle Schritte werden sorgfältiggeplant und begleitet, damit die Integration ins eigeneLebensumfeld wieder gelingen kann.

Der Weg zu unsBahn: Über Würzburg, Fulda oder Gemünden nach BadKissingen bzw. Schweinfurt. Wir organisieren gerne einekostengünstige Abholung.Pkw: Über die A7 (Würzburg-Kassel), von Süden AbfahrtHammelburg/Bad Kissingen; von Norden Abfahrt BadKissingen/Oberthulba. Von Osten über die A71 (Erfurt-Schweinfurt), Abfahrt Oerlenbach/Bad Kissingen. Dannder Beschilderung Bad Kissingen folgen. Die Klinik befindetsich im Kurgebiet West. Entsprechende Hinweisefinden sich an den Ortseingängen.HEMERAKlinikSchönbornstraße 16 · 97688 Bad KissingenTelefon (0971) 699003-0info@hemera.de · www.hemera.de