auf Korfu - Frosch Sportreisen

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REISE griechische Spezialitäten gezaubert hat: Schafskäse-Salat, Moussaka (Auberginen-Auflauf), gegrilltes Lamm, als Dessert Joghurt mit Honig. Dazu ein Glas Rotwein. Yamas – Prost! SCHNUPPERN SPORTIV 2. TAG 4 SHAPE Volleyball Wettkampf Reporterin Christine entpuppt sich als Fachfrau für Angaben Heute gibt’s keine feste Vorgabe, sondern Probestunden. Rad-Guide Patrick bietet eine Mini-Bike-Tour an: eine Runde durch unser Dorf Agios Georgios, vorbei an Shops, Tavernen, Bäcker und Beach- Bars. Ich fahre mit, verabschiede mich aber am Strand unauffällig und hüpfe ins Meer: 24 Grad, dunkelblau – ein herrlicher Kontrast zum goldenen Sand! Nachmittags teste ich Surfen. Das Wassersport-Center ist 15 Fußminuten vom Stil-Training Coach Ina (r.) schwamm einst gegen Franzi van Almsick Wandern Schrittmacher Die Tour führt durch idyllische Olivenhaine ins Dorf Argirades Schwimmen Hotel entfernt. Und dort verkündet Surflehrer Henning fröhlich: „Wir beginnen mit Trockenübungen. Jeder schnappt sich ein Segel, stellt es mit dem Mastfuß in den Sand.“ Ulkig, wie wir alle in einer Reihe stehen! „Haltet das Segel fest, kippt es nach vorne und hinten. So kriegt ihr ein Gefühl für den Wind. Jetzt lasst los, dreht euch um die eigene Achse und greift wieder zu.“ Wir lassen los, drehen, greifen tapfer, aber nur drei von uns schaffen das Kunststück (ich nicht). Trotzdem dürfen wir ins Wasser, Spaß Tanzen zu Hits der 70er bei der Flower- Power-Party Segel hoch! Einführung und Brettmiete sind inklusive, eine Privatstunde kostet 35 € Auftragsarbeit Eine Joghurt- Maske pflegt und entspannt üben Balancieren auf dem Brett. Dann montieren wir die Segel, klettern aufs Board, ziehen den Mast hoch und – düsen aufs Meer! Nur: Wie wendet man wieder? Henning hat vorgesorgt und Leinen an den Brettern befestigt, um uns zurückzuziehen. Clever! Dann ist wieder Ina dran: Bikini-Workout am Hotel- Pool. Für Bauch, Beine, Po. Ich ächze wie meine eigene Großmutter. „Zu viel Sitzen auf Bierbänken”, vermutet Ina. Aber ich gestehe nichts… WANDERN & SCHWIMMEN Nach einer kleinen Bergtour 3. am Vormittag (10 km) lockt der Pool. Aber nicht zum Relaxen: Ina gibt Schwimmunterricht für Profis. Sie ist Jahrgang 1978, derselbe wie Franziska van Almsick, gegen die sie früher sogar in Wett- TAG 4. FOTOS ABSOLUT/BERNHARD FREISEN, CHRISTINE BREDOW/PETER MINARDI (14) Surfen AUSFLUG ZUM SISSI-SCHLOSS kämpfen antrat! Wir üben Brustschwimmen (Arme lang nach vorne ausstrecken), Rückenschwimmen (Kinn nach oben) und Kraulen (im Wasser ausatmen). Delfin schwänze ich und mache stattdessen einen Busausflug in die Hauptstadt: Kerkyra liegt nur 30 Kilometer von Agios Georgios und ist perfekt zum Flanieren, Shoppen und Eis essen! TRAUMTOUR MIT DEM BIKE Patrick hat wieder eine Radtour im Angebot: Richtung TAG Agios Mattheos zum Halikounas-Beach. Die Strecke ist wunderschön: durch Zypressenalleen, Palast Österreichs Kaiserin ließ das Achillion (10 km von Kerkyra entfernt) 1889 als Sommerresidenz errichten Abhängen Im Garten des „Hotel San Georgio“ kann man den Muskelkater pflegen Erfolgserlebnis In der ersten Übungsstunde steht jeder nach 30 Min. auf dem Brett Sightseeing Bustour von Agios Georgios inkl. Schlossbesichtigung (l.) & Stadtbummel: 1/2 Tag für 17 € Zitronen- und Orangenhaine, es duftet nach Pinien und Feigen. Zwischendrin kommen zwar gemeine Anstiege, aber es lohnt sich – der Strand ist drei Kilometer lang, fast menschenleer und hat rotgoldenen Sand. Wir relaxen und baden zwei Stunden, dann geht’s zurück. Gut, weit war’s nicht, nur 30 Kilometer, aber die beinhalten 200 knackige Höhenmeter! Kaum zurück, erwartet uns ein Beach-Volleyball-Match. Oje, das habe ich seit der Schule nicht mehr gespielt! Man stellt fest, ❯❯ Altstadt Schmale Gassen, Souvenir- Shops und winzige Tavernen AUSFLUG NACH KERKYRA Esplanade Bummelmeile mit Cafés, Szene-Bars und edlen Restaurants Spezialität Kalt gepresstes Olivenöl (8 €) und daraus gewonnene Seife (1,50 €,o.) Lecker Nach dem Bummel gibt es frischen Fisch
REISE SonnenuntergangChampagner und Canapés bei der einer BOOTSTOUR NACH PAXOS & ANTIPAXOS Insel-Hopping Morgens um 9 Uhr geht’s los (25 €, Tickets an Bord) Karibik-Feeling Traumstrand auf Antipaxos – das türkisblaue Wasser ist ideal zum Plantschen Knack-Po-Übung Rücken gerade, Bein strecken und nach oben federn Wippen Kräftigt Schultern, Rücken, Beinmuskeln Aerobic meine Stärke ist die Angabe (und sonst leider nix). Wir verlieren – aber nur knapp! SAND WIE AUS PUDERZUCKER 5. TAG Ich brauche eine Sportpause! Zusammen mit den Nordic-Walking- Mädels und zwei Jungs aus Köln buche ich einen Ausflug zur Nachbarinsel Paxos, 14 Kilometer südlich von Korfu. Erster Stopp ist der Hafen von Lákka, ein beliebtes Ausflugsziel von Seglern aus Italien, denn Apulien liegt nur 135 Kilometer weit westlich. Wir bummeln durch kleine Boutiquen, Cafés und Bars, dann geht’s an der Westküste weiter nach Antipaxos. Die Miniinsel hat Strände wie aus dem Bilderbuch: blendend weiß, mit leuchtend türkisfarbenem Wasser! Wir springen begeistert vom Boot, schwimmen an Land. Dort legen wir uns in den warmen Puderzuckersand und lassen uns von den Wellen umspülen. Auf dem Rückweg legt der Kapitän einen Lunch-Stopp auf Paxos ein, dann tuckern wir zurück Liegeplatz im Hafen Bester Platz für einen Frappé (Milchkaffee mit Eis) Topfit Christine strahlt nach einer Woche Sport nach Korfu. Dort wartet noch ein Highlight: Flower-Power-Party in der „Mango Bar“. Hier ist Kondition gefragt: DJ Michele legt Hits der 70er auf, wir tanzen nonstop bis in den Morgen. Tolles Training für die Beine – und Glückshormone ohne Ende! Ich gehe selig lächelnd ins Bett und wache genauso wieder auf. 6./7. TAG WELLNESS-PROGRAMM Die letzten beiden Tage nutze ich Strand und Sportangebot noch mal richtig aus: Ich gehe laufen und nordic wal- ken am Meer, trainiere Schwachstellen (Arme!) und melde mich mit den Mädels bei Inas Wellness- Special an. Ein Riesenspaß – wir massieren uns das Gesicht gegenseitig mit After-Sun-Lotion und tragen danach eine Joghurt-Maske auf. Herrlich erfrischend! Noch einmal Dinner in der „Mango Bar“, dann heißt es Abschied nehmen: von Korfu, dem tollen Sport- Team und von den netten Mitreisenden. Die Woche war perfekt: Ich bin topfit, total motiviert und der Herbst kann kommen – die Sonne, die ich getankt hab’, reicht locker bis zum Frühling! REISETIPPS FLÜGE nach Korfu ab 99 € (one way, inkl. Steuern und Gebühren) www. ltu.com VERANSTALTER 1 Woche im Hotel „San Georgio“ inklusive Flug, Ü/HP, geführten Sport-Aktivitäten und Schnupperkursen ab 569 € (bei Last- Minute-Buchung bis zu 20 Prozent Rabatt!), www.frosch-sportreisen.de KATAMARANSEGELN Grundkurs: 195 €/10 Std., Privatstunde: 45 €, Kat-Miete: 25 € pro Std., 100 € pro Tag MIET- AUTO ab 18 € pro Tag www. autoeurope.de INFOS www.corfu-kerkyra.eu, www.corfuxenos.gr, www.gnto.gr Malerisch Hafenpromenade von Gaios auf der Insel Paxos FOTOS CHRISTINE BREDOW/PETER MINARDI
Seite 1: REISE Kraft tanken auf Korfu Raus a

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