Preise und Arrangements, Kosmetikund Wellnessbehandlungen 2015
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Gesucht <strong>und</strong> gef<strong>und</strong>en: Gruppenangebote & GerätetrainingDie Benutzung des Fitnessraums <strong>und</strong> die Teilnahme an der Wassergymnastik istfür unsere Hotelgäste kostenfrei. Yoga <strong>und</strong> Qigong auf Anfrage.QigongYogaNach einer erfolgreich absolvierten Physiotherapie im ersten Schritt, möchten wirIhnen auch nach der verordneten Therapie eine Möglichkeit geben, Ihre Ges<strong>und</strong>heitmittel- bzw. langfristig zu stabilisieren <strong>und</strong> weiter auszubauen.GerätetrainingQigong bezeichnet Meditations-,Konzentrations- <strong>und</strong> Bewegungsübungenaus der traditionellenchinesischen Medizin, welche derFörderung <strong>und</strong> Kultivierung von Körper<strong>und</strong> Geist dienen.auf AnfrageWassergymnastik„Aquagym“Ein Ganzkörpertraining, das in unseremFlachwasser (1,39 m) mit <strong>und</strong> ohneGerät wie z.B. Schwimmnudel angebotenwird. Dabei werden Arme, Beine, Po <strong>und</strong>Rumpf trainiert. Durch Wassergymnastikwird die Kraft, Beweglichkeit <strong>und</strong>Ausdauer gesteigert <strong>und</strong> dieEntspannung gefördert. Vor allem derWasserauftrieb <strong>und</strong> der Wasserwiderstandfördern die Gelenkentlastung,Muskelkraft <strong>und</strong> Ausdauer.30 Min. 6 € p. Pers., 10er-Karte 55 €Durch Yoga „gelangen wir zu uns selbst“.Mittels sanfter <strong>und</strong> zielgerichteterKörperhaltungen, verknüpft mit tiefenentspannendenSequenzen <strong>und</strong>Atmungsübungen erreichen wir körperlicheGes<strong>und</strong>heit <strong>und</strong> Entspannung.Unsere Yogalehrerinnen tragen den TitelYogalehrer/in BDY/EYU. Diese könnenfür Einzelst<strong>und</strong>en, sowie auch fürGruppenst<strong>und</strong>en gebucht werden. Wirlegen Wert auf eine individuelle <strong>und</strong>gezielte Ausrichtung des Unterrichts.auf AnfrageKleines Paket3-monatiges Training inklusive Einführung, Trainings-plan-Erstellung<strong>und</strong> einer Trainingskontrolle, Schwimmbad- <strong>und</strong> Saunanutzung exklusive 130 €Mittleres Paket3-monatiges Training inklusive Einführung, Trainingsplan-Erstellung,Trainingskontrolle <strong>und</strong> Schwimmbadnutzung 170 €Großes Paket3-monatiges Training inklusive Einführung, Trainingsplan-Erstellung,Trainingskontrolle <strong>und</strong> Schwimmbad- <strong>und</strong> Saunanutzung 210 €MonatskarteNutzung unseres Geräteparkes, Schwimmbad- <strong>und</strong> Saunanutzung exklusive 32 €10er-KarteNutzung unseres Geräteparkes, Schwimmbad- <strong>und</strong> Saunanutzung exklusive 70 €Einführung <strong>und</strong> Trainingsplan-Erstellung 30 €Trainings-Kontrolle 30 €WichtigBitte beachten Sie, dass wir bei einer Monats- <strong>und</strong> einer 10er-Karte jeweils eineeinmalige Einführung <strong>und</strong> Trainingsplan-Erstellung durchführen müssen.Nach Wunsch führen wir eine Trainings-Kontrolle gerne auch durch.22
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