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Handbuch zur CD Chakraaktivierung

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chend hin- und herbewegen weil sie versuchen das Geräusch zu lokalisieren.<br />

Diese räumliche Wahrnehmung ist sehr angenehm und<br />

führt sehr schnell in einen entspannten Zustand.<br />

Idealerweise kombiniert man beide Techniken. Mit dieser Vorgehensweise<br />

habe ich die besten Ergebnisse erzielt und habe diese<br />

Technik auch bei der Produktion der <strong>CD</strong>s angewendet.<br />

Gesprochene Texte schneller & besser aufnehmen<br />

Durch die Erzeugung eines entspannten und aufnahmefähigen Bewusstseinszustandes<br />

wird es nun möglich entsprechende Glaubenssätze<br />

und Überzeugungen in das Unterbewusstsein einzupfl anzen.<br />

Durch den entspannten Zustand, insbesondere wenn das Gehirn zwischen<br />

6,5 und 8 Hertz schwingt, ist es nun möglich die eigenen Überzeugungen<br />

zu verändern und neue positive und fördernde zu verankern.<br />

Sehr intensiv ist dies auch möglich wenn man im Bereich von 4 Hertz aktiv ist.<br />

In der Regel schläft man beim Hören der <strong>CD</strong> ein. Das ist aus meiner persönlichen<br />

Erfahrung jedoch sehr positiv weil das Unterbewusstsein die gesprochenen<br />

Affi rmationen dennoch vollkommen aufnehmen kann. Der Vorteil ist, dass<br />

der „Wächter“, der aktive Verstand nun ausgeschaltet ist und die Botschaften<br />

direkt ins Unterbewusstsein eindringen und aufgenommen werden können.<br />

Letztlich ist die Kombination aller dieser Möglichkeiten jedoch die effektivste<br />

und ich kann diese aus der Praxis jedem empfehlen.<br />

Affi rmationen<br />

„Affi rmationen funktionieren nicht, wenn sie nur Aussagen darüber sind, was<br />

deinem Willen nach wahr sein soll. Affi rmationen funktionieren nur, wenn sie<br />

Aussagen über etwas sind, was deinem Wissen nach bereits Wahrheit ist.“<br />

Affirmationen<br />

Ein paar kurze Worte zu Affi rmationen. Leider werden uns Affi rmationen<br />

als Heilsbringer oft zu gerne verkauft. Doch bei falscher Anwendung<br />

sind sie aus meiner persönlichen Erfahrung oft sogar schädlich und gefährlich,<br />

nämlich dann wenn man sie in einer ungeeigneten Weise benutzt.<br />

Also nicht die Affi rmationen an sich (wenn es korrekte Affi rmationen<br />

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