3 Mr.Ethanol ohne Videos

„Ich bin Teil einer Gemeinschaft, die in jahrelangen,
freiwillig-unfreiwilligen Selbstversuchen zu der Erkenntnis gekommen ist,
dass man die gesellschaftlich-psychologisch verursachten Gravitationskräfte
des Alkohols verringern, neutralisieren und umkehren kann.“
C Werner Neugebauer Freiburg, 15.06.2014

WanTeD!
Mr. Ethanol
Reward
Free Lifestyle

Vorwort
Ich schreibe dieses Buch in erster Linie, weil ich selbst jahrelang unter dem Einfluss
von Alkohol gestanden habe ohne es zu merken und mir erst in den letzten Jahren
bewusst wurde, dass ich alkoholabhängig war. Ich hatte nicht Alkohol getrunken um
irgendwelche Probleme zu lösen, sondern einfach aus Lust und Lebensfreude, es
hat mir geschmeckt, es ist ein Teil unserer Kultur und es wird als Genussmittel
angesehen.
Wann genau ich abhängig geworden bin kann ich selbst bei intensiverer Recherche
nicht genau feststellen, und genau das macht den Alkoholgenuss so gefährlich.
Erst als ich merkte, dass ich ohne Alkohol nicht mehr richtig funktioniere, unsicher
wurde und regelrechte Angstzustände bekam, wurde mir die Gefährlichkeit dieses
Genussmittels bewusst. Erst durch einen qualifizierten Entzug wurde mir wirklich
bewusst gemacht, welche Gefahren der Alkohol (Ethanol) für unsere Gesundheit
mit sich bringt. Der größte Schock für mich während der Therapien war allerdings,
dass ich erfuhr, ich könne nie wieder Alkohol trinken ohne in Gefahr zu laufen,
erneut in Abhängigkeit zu geraten.
Nie wieder Alkohol für den Rest meines Lebens? Ein unvorstellbarer Zustand, da ich
nicht zu den Leuten gehöre, deren Stärke es ist, auf ein Genussmittel, dem ich sehr
viel Gutes in meinem Leben zusprach, für den Rest meines Lebens zu verzichten.
Ich machte mich also auf die Suche nach irgendeiner Lösung, wie ich dieses
Problem bewältigen kann, weil ich nicht auf Medikamente ausweichen wollte, da
diese ja lediglich einen Ersatz für den Alkohol für mich bedeuten würden. Also kam
ich zu dem Schluss, dass ich meine Einstellung dem Alkohol gegenüber grundlegend
ändern musste - aber wie…
Aufgrund meiner Ausbildung in verschiedenen Bereichen des Berufslebens hatte ich
die Erfahrung gemacht, „um einen Widerstand zu überwinden musst du dich selbst
mit diesem auseinander- setzen!“ D.h. für mich, dass der Gegner nicht ICH bin,
sondern meine Einstellung gegenüber dem Alkohol. Diese Einstellung habe ich vor
meinem geistigen Auge materialisieren lassen und so habe ich Mr.Ethanol ins Leben
gerufen. Das Ethanol (Alkohol) nicht als Genussmittel oder als Lösungsmittel für
gewisse Probleme (sprich Unebenheiten in meinem Lebensverlauf) zu sehen,
sondern als das, was es in Wirklichkeit ist: Ein Zell und Nervengift, welches auf
Dauer gesehen meinen Körper schädigt und gleichzeitig auch mein Bewusstsein
verändert. Das fiel mir am Anfang wirklich nicht leicht. D.h. ich musste die
anfängliche Abstinenzphase nutzen, um mir über die Problematik „wie wirkt der
Alkohol auf meinen Körper und Geist“ erst einmal klar zu werden.
Heute spielt der Alkohol in meinem Leben keine Rolle mehr, da ich weder Alkoholiker,
noch trocker Alkoholiker oder Abstinenzler bin, sondern einfach, weil
ich keinen Alkohol mehr trinke, und das aus Überzeugung! Denn die Worte „Alkoholiker“
und „Abstinenzler“ sind für mich jedes Mal eine Ausgrenzung aus unserer Gesellschaft.

Genau dies ist es, was mich (und viele andere) daran gehindert hat, viel zu spät
die Gefahren, die der Genuss von Alkohol mit sich bringt, zu erkennen, bzw. zu
verinnerlichen. Sollte ich jetzt oder später in meinem Buch Äußerungen treffen, die
von den medizinischen und psychologischen Gesichtspunkten und Therapieansätzen
abweichen, bitte ich jetzt schon um Verzeihung unter Berücksichtigung aller größter
Wertschätzung und Achtung der Therapeuten und Mediziner, die sich tagtäglich in
Forschung und dem Umgang mit Suchtkranken bemühen, deren Zustand positiv zu
verändern. Ich kann nur die Sichtweise eines ehemaligen Betroffenen einnehmen,
der die Problematik der Sucht am eigenen Leibe zu spüren bekommen hat. Denn
welcher noch so gute auf den neuesten Stand geschulte und umsichtige Arzt kann
sich z. B. über Ängste und Schmerzen bei der Geburt eines Kindes mit der Patientin
so auseinandersetzen, wie eine Ärztin, die selbst Kinder zur Welt gebracht hat. Diese
Ängste und Sorgen kann man doch nur wirklich teilen, wenn man sie selbst erlebt hat!
Ein altes Sprichwort heißt: „Lerne deinen Gegner kennen, wenn du ihn besiegen
willst!“ Genau diese Vorgehensweise wird in meinem Buch beschrieben, im Grunde
genommen wird in dem Anfangssatz alles beschrieben, was das Buch beinhaltet.
Aber: Nur dieses Buch einfach zu lesen und zu hoffen, dass man am Ende plötzlich
von der Sucht geheilt ist, wäre ein Irrglaube! Man sollte sich jedes Kapitel
verinnerlichen und einprägen , das heißt zum Beispiel, nicht nur zu wissen, welche
Schäden der Alkohol im Körper anrichtet, sondern sich dessen BEWUSST zu
werden!! Das ist ein großer Unterschied!
Auch möchte ich all diejenigen, die beim Lesen auf „Fehlersuche“ sind, bitten, dieses Buch
nur als das anzunehmen, was es ist: Ein Hilfsmittel, von der Alkoholsucht los zu kommen.
Danke!

Etwas Geschichtliches
Alkoholische Getränke wie z. B. Biere, später auch Weine, wurden schon in prähistorischer
Zeit mit Hilfe von Wildhefen erzeugt.
Meist hatten solche Getränke einen deutlich geringeren Alkoholgehalt als heute,
da die Wildhefen ab einer bestimmten Alkoholkonzentration die Umwandlung von
Zucker in Alkohol einstellen, weil sie sich ansonsten selbst vergiften würden.
Durch jahrhundertelange Züchtung tolerieren heutige Kulturhefen höhere Ethanolgehalte.
Der Mensch hat schon immer verstanden die Natur und somit auch sich selbst zu manipulieren.
Ob die Konzentration heutiger alkoholischer Getränke wissentschaftlich/kultureller Natur
ist überlasse ich gerne den Philosophen.
Schon die ältesten bekannten Schriften der Menschheit befassen sich mit dem Alkoholkonsum.
Im Gilgamesch-Epos wird beschrieben, wie der Ur-Mensch Enkidu im Übergang von der
Wildnis zur Zivilisation sieben Krüge Bier trinken muss, die ihn in Euphorie versetzen
und gleichzeitig zum Mann machen.
Etwa um das Jahr 1720 vor Christus legte der Codex Hammurapi die älteste überlieferte
Bierschankordnung fest.
Schon in dieser Zeit wurde Alkohol bereits aufgrund seiner berauschenden Wirkung getrunken.
Die eigentliche Angst meiner Generation als Alkoholiker bezeichnet zu werden, hat
meiner Meinung nach ihren Ursprung aus den Erfahrungen der Eltern, die während des
Naziregimes den Umgang mit „Alkoholikern“ anders erlebten.

Ethanol? - Was kann mir das schon anhaben!!

Ethanol
Narkotisch, toxisch (wegen seiner guten Wasser- und Fettlöslichkeit große Gefahr
der Toxizität für den gesamten Organismus). Alkohol ist ein Nerven- und Zellgift,
dessen Wirkungscharakter schon seit über 100 Jahren bekannt ist (neurotoxisch,
lebertoxisch, pancreaticotoxisch, cardiotoxisch etc.)
Mr. Ethanol ist die Galeonsfigur der gesellschaftlich-psychologisch verursachten
Gravitationskraft. Er beherrscht die topverkäuferischen Grundlagen, neugierig machen,
ein Bedürfnis erwecken und dieses Bedürfnis zu befriedigen hervorragend.
Stellt Euch nun vor, dieser Mr. Ethanol hat die Kontrolle über das Nerven- und Zellgift. Er
wird immer wieder versuchen, Situationen auszunutzen, um in Eure Gedanken
einzudringen, diese zu manipuliern, damit Ihr sogar gegen Euren Willen dieses Gift zu
Euch nehmt.
Lasst ihn in Eurem innerlichen Auge Gestalt annehmen, stellt ihn außerhalb Eures
eigenen Ich´s und macht Jagd auf Ihn wo immer Ihr könnt.
Wie das funktioniert erkläre ich später.
Hier ein kleines Beispiel über die Arbeitsweise unseres Mr.
Ethanol. Dieses Beispiel ist nicht auf die abgebildete Personen bezogen, sondern
dient stellvetretend für alle, die mit Alkohol in Berührung kommen.

Tod durch Alkohol
Eine Kurzgeschichtevon Andrea Mordasini
Der Junge ging in meine Klasse. Ich erinnere mich noch gut an Peter, den kleinen,
schmächtigen, ängstlichen und schüchternen Schüler, der allen Konflikten und
Auseinandersetzungen aus dem Weg ging; ein Außenseiter ohne viele Freunde. Und
doch beeindruckte er mich. Meist verfiel er dem Gruppendruck wie die meisten von
uns. Er rauchte, kiffte und trank auch Alkohol. Dann war er wie ausgewechselt. Aus
dem kleinen, schmächtigen, ängstlichen und schüchternen Peterchen wurde der
redselige, stimmungsmachende Peter. Auf unseren berühmt-berüchtigten
feuchtfröhlichen Klassenparties war er immer vorne mit dabei. Doch an den
verkaterten Tagen danach war er wieer Peterchen.
Während der Lehre und später habe ich ihn aus den Augen verloren; habe nie
wieder was von ihm gehört. An unserer ersten Klassenzusammenkunft nach fünf
Jahren nahm er auch nicht teil. Im nachhinein habe ich dann erfahren, dass er gar
nicht eingeladen wurde.
Es war im letzten Sommer, an einem gemütlichen warmen Samstagnachmittag. Ich
saß in einem Straßencafé, beobachtete die Leute um mich herum, als sich plötzlich
ein ungepflegt scheinender und nach Alkohol riechender Mann nebenan an einen
freien Tisch setzte. Ich merkte, wie er mich musterte und fühlte mich dabei
unbehaglich, ließ mir jedoch nichts anmerken. Doch irgendetwas an ihm kam mir
bekannt, ja sogar vertraut, vor. Als er mich mit seinen ausdruckslosen Augen
anstarrte, erkannte ich ihn wieder - es war Peter, besser gesagt Peterchen aus der
Schule. Meine Güte, schoss es mir durch den Kopf, das kann doch nicht wahr sein;
Was ist denn bloß mit ihm geschehen? Nun erkannte er auch mich wieder und fragte
beschämt, ob er sich zu mir setzen und ein bisschen mit mir plaudern dürfe. Ein
wenig angewidert durch sein schmuddeliges Äußeres bot ich ihm dennoch den freien
Platz neben mir an.
So kam es, dass wir bis weit in die Abendstunden zusammen saßen und er sich all
seinen Kummer von der Seele sprach. Zögernd begann er zu erzählen wie er bereits
nach zwei Monaten seine Lehrstelle als Elektriker abbrach, weil er sich von seinen
Mitarbeitern wie seinen Vorgesetzten missverstanden fühlte und wie er dann in
diversen Bars jobbte, um wenigstens ein wenig Geld zu verdienen und dort so seine
Erfahrungen mit dem Alkohol und anderen Drogen auszubauen. Seine
alleinerziehende Mutter fühlte sich mit ihm überfordert und setzte den Taugenichts
kurzerhand vor die Türe. Sein geschiedener Vater, ein versnobter neureicher Arzt
wollte ebenfalls nichts mehr mit ihm zu tun haben und brach den Kontakt zu ihm
gänzlich ab. Ein arbeitsloser Sohn hätte bloß seinem Ansehen geschadet. Als
Einzelkind hatte Peter also auch keine Geschwister, denen er sich in seiner Not hätte
anvertrauen können. So begann der soziale Abstieg. Zunächst fand er Unterschlupf
bei einem auf der Gasse lebenden Junkie, später schloss er sich Jungs aus der Alk-
Szene an. Er hatte es satt, überall den Kopf hinhalten zu müssen und von der
Gesellschaft ausgegrenzt zu sein. So begann er seinen Frust noch mehr im Alkohol
zu ertränken. Nach drei erfolglosen Entziehungskuren, mehreren Rückfällen und
Aufenthalten in Ausnüchterungszellen hatte er sich völlig seinem Schicksal ergeben,
auch wenn es insgeheim sein größter Wunsch blieb, von der Sucht loszukommen,

Geschockt und traurig über diese tragische Entwicklung bot ich ihm an, ein paar
Tage bei mir zu wohnen. Es war ihm peinlich; doch er nahm die Einladung dankend
an. Es tat ihm gut, endlich wieder mal duschen und etwas Nahrhaftes zu sich
nehmen zu können. Bei mir machte sich mein schlechtes Gewissen spürbar; hätte
ich doch damals während der Schulzeit mehr mit ihm gesprochen und ihn in unsere
Clique integriert; doch auch ich gehörte damals zu diesen Feiglingen, welche den
Weg des geringsten Widerstandes wählten und lieber mit dem Strom schwammen.
Nun bin ich jedoch erwachsen(er) und um einige Erfahrungen reicher geworden.
Leider reichten diese Erkenntnis und meine späte Einsicht nicht, Peterchen aus dem
Alkohol-Sumpf zu retten. Die über vier Jahre Abhängigkeit haben seiner Leber
bereits zu sehr zugesetzt. Er sah schlecht aus, war abgemagert, hatte oft mit
Virusinfektionen zu kämpfen; seine Haut war mit juckenden Ekzemen und
Ausschlägen befallen.
Kurz nach seinem 22. Geburtstag im September letzten Jahres ist er gestorben.
Neben vereinzelten "Trinker-Kollegen" war ich der einzige, der ihn auf seinem letzten
Weg begleitet hat und noch immer plagen mich Gewissensbisse. Immer und immer
frage ich mich, wieso gerade er dieser tödlichen Sucht verfallen musste. Auch wenn
mir bewusst ist, dass jeder einzelne allein die Verantwortung für sein Leben trägt und
ich ihn wohl gar nicht von der Sucht hätte befreien können, fühle ich mich mitschuldig
an seinem Leiden und seinem Tod. Regelmäßig besuche ich sein Grab, schmücke
es mit Blumen, verweile einen Moment dort und versuche meine Gedanken zu
ordnen.
Bei einem unserer letzten gemeinsamen Gespräche habe ich ihm und mir
versprochen die Finger vom Alkohol zu lassen. Bis jetzt habe ich mich an dieses
Versprechen gehalten und werde es auch weiter tun.
Quelle: http://www.stockach.de/2452_DEU_WWW.php
Für die meisten Menschen unsichtbar! „Nicht für mich.“

Mund- und Rachenraum
„ Ethanol (Alkohol) ist ein Zellgift“ und greift in dieser Funktion direkt die
Zellen der Mundschleimhaut an", erklärt Experte Günther Mainusch. Das Gleiche
geschieht am Kehlkopf und im Rachen. Raucht der Trinker auch noch, dann
multiplizieren sich die schädigenden Effekte. Das Risiko für die Entstehung eines
Krebsgeschwürs steigt deutlich. Menschen, die weder rauchen noch trinken,
erkranken laut Mainusch fast nie an einem Krebs des Mund- und Rachenraumes.
Speiseröhre
Auf dem Weg in den Magen greift der Alkohol Zellen in der Speiseröhre an. Besonders
aggressiv sind hochprozentige Getränke wie Schnaps. Am Ende der Röhre schützt
normalerweise der Schließmuskel das empfindliche Gewebe vor dem sauren Magensaft.
Alkoholkonsum schädigt den Muskel und Magensäure kann in die Speiseröhre gelangen.
Die Folge: Sodbrennen. Die dauerhafte Reizung ist sehr schmerzhaft und steigert das
Krebsrisiko.
Magen
Der Magen schützt sich vor Selbstverdauung durch die Magenschleimhaut. Ohne
Magenschleimhaut würden Verdauungssäfte die Magenwand angreifen und verdauen
wie ein Stück Steak. Bei übermäßigem Alkoholgenuss leidet auf Dauer die
Magenschleimhaut und genau der beschriebene Fall kann eintreten. Zunächst kommt es
zu einem Magengeschwür, später kann daraus Krebs entstehen.
Bauchspeicheldrüse
Die Bauchspeicheldrüse leidet unter Alkoholkonsum ganz besonders stark. Die Zellen
beginnen Kalk einzulagern, "sie kalzifizieren", erklärt Mainusch. Nun können die
Verdauungssäfte nicht mehr abfließen, es kommt zu einer dauerhaften Reizung und
diese endet nicht selten mit Bauchspeicheldrüsenkrebs, der sehr schlechte
Heilungschancen hat. Außerdem ändert sich der Glukosestoffwechsel, und der Trinker
droht an Diabetes-Typ-2 zu erkranken.
Darm
Alkohol und seine Abbauprodukte greifen die Darmwand an. Entzündungen entstehen,
die Gefahr für Krebs steigt. Hinzu kommt, dass Alkoholkonsum auf längere Sicht
Nervenschäden verursacht. Die Verdauung kann sich verlangsamen, der Darminhalt
verweilt länger im Körper. Auch dieser Umstand könnte das Krebsrisiko steigern.
Quelle: www.apotheken-umschau.de

Leber
Die Leber ist unser Entgiftungsorgan. Sie baut den Alkohol ab, um den restlichen
K Körper vor seiner schädigenden Wirkung zu schützen. Dieser Abbau hat bei dem
Organ höchste Priorität. Trinkt man also Bier und Wein, dann versucht die Leber erst
einmal dieses Gift abzubauen – und lässt beispielsweise gleichzeitig
aufgenommenes Fett unbearbeitet. Das kann auf Dauer zu einer Leberverfettung
und zu Fettstoffwechselstörungen mit ungünstigen Cholesterinwerten führen.
Hinzu kommt: Zu viel Alkohol und seine Abbauprodukte schädigen die Leber massiv.
Mit der Zeit vernarbt das einst weiche Gewebe. Durch die beiden beschriebenen
Effekte leidet die Leber, eine Zirrhose oder auch Krebs können entstehen.
Blutgefäße
Ein Übermaß an Alkohol kann den Blutdruck erhöhen. Die bei einem Leberschaden
entstandenen Fettstoffwechselstörungen tun ihr übriges, die Blutgefäße nehmen
Schaden: Arteriosklerose (Gefäßverkalkung) nimmt ihren Lauf.
Herz
Wie auch die Gefäße, leidet das Herz unter den gestörten Stoffwechselvorgängen im
Körper. Außerdem reagieren die Herzzellen sehr empfindlich auf den giftigen Alkohol
und seine Abbauprodukte. Beide Effekte haben zur Folge, dass die Herzkrankgefäße
Schaden nehmen können. "Als Folge kann es zu Angina Pectoris oder einem
Herzinfarkt kommen", warnt Mainusch. Außerdem leiden auf lange Sicht die
Herzzellen – mögliche Folgen: eine Herzschwäche und Herz-Rhythmusstörungen.
Hormone
Die Leber spielt eine wichtige Rolle im Hormonhaushalt des Menschen. Durch die
bereits beschriebene Schädigung des Organs durch zu viel Alkohol kommt es zu
einer Verschiebung des Hormonhaushalts. Im Körper fallen vermehrt Östrogene an,
also weibliche Geschlechtshormone. "Dadurch steigt bei Frauen das Risiko, an
Brustkrebs zu erkranken und Männer verweiblichen", so Mainusch. Die Hoden
verkleinern sich, der Ansatz einer weiblichen Brust kann entstehen, die
Körperbehaarung nimmt ab. Und auch der Mann kann Brustkrebs bekommen.
Gehirn/Nerven
"Alkohol kann eine Polyneuropathie auslösen, das ist ein vielfacher Nervenschaden",
weiß Mainusch. In den Armen und Beinen erkennt man die Schäden nach einiger
Zeit daran, dass der Betroffene unsicher geht oder nicht richtig zugreifen kann. Im
Gehirn leidet vor allem sein Kurzzeitgedächtnis. Er kann sich nur noch Dinge aus der
Vergangenheit merken. Das führt nicht selten dazu, dass der Mensch in seiner
Leistungsfähigkeit im Berufs- wie Privatleben nachlässt.
Quelle: www.apotheken-umschau.de

1
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• •
Fetales Alkoholsyndrom
Ob das wohl allen
werdenden Eltern
bewusst istr
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Acetaldehyd, ein wahres Krebsgift
"Niemals!" meint Mr. Ethanol während ihm ein Großteil seiner Fans beipflichtet.
Kommt in Orangen und anderen Früchten vor, ist aber gesundheitsschädlich? Hat
eine Zulassung als Aromastoff in Lebensmitteln, gilt jedoch als krebserregend? Wird
selbst in höheren Konzentrationen, mit denen es manchen Alkoholika vorkommt,
nicht beanstandet? Wäre doch paradox, wenn es so etwas gäbe. Und doch ist es so.
Die Beschreibung passt ganz genau auf Acetaldehyd.
"Acetaldehyd ist ein relativ einfaches, kleines, chemisches Molekül", " sagt Dirk
Lachenmeier, aber auch eines, das große Sorgen bereitet, so Matthias Beuse: "
"Acetaldehyd wurde klassifiziert von der Weltgesundheitsorganisation, als krebserregend."
Klingt erst einmal paradox! Denn das Krebsgift kommt ganz natürlich in unserem Körper vor.
Nur, betont Dieter Schrenk, "sind die Mengen, die da im Kohlenhydrat-Stoffwechsel auftreten,
sehr, sehr gering." Doch viele von uns schrauben ihren Acetaldehyd-Level künstlich hoch.
Acetaldehyd ist nämlich das Abbauprodukt von Ethanol, also von Trinkalkohol.
Wer sich viel in Bars oder Pubs rumtreibt und sich vor allem Hochprozentiges genehmigt,
ruiniert nicht nur seine Leber. Er riskiert auch, an Rachen- und Speiseröhrenkrebs zu
erkranken. Unsere Mundhöhle beherbergt eine reiche Mikroflora, und schon die macht aus
dem Alkohol Acetaldehyd.
"Offensichtlich sind die Bakterien in der Lage, solche Metabolismus-Schritte in null
Komma nichts durchzuführen." Dieter Schrenk, Professor für Lebensmittelchemie
und Toxikologie an der TU Kaiserslautern.
Auch alkoholische Getränke hat die Weltgesundheitsorganisation als krebserregend

eingestuft. Doch vielleicht liegt das gar nicht am Ethanol selbst:
"Immer mehr Toxikologen gehen davon aus, dass es das Acetaldehyd ist."
Das kann sogar schon in der Flasche in hohen Konzentrationen vorhanden sein. Das kam
zum Beispiel heraus bei Analysen am Chemischen Untersuchungsamt in Karlsruhe. Der
Leiter des Alkohol-Labors dort heißt Dirk Lachenmeier:
"Den höchsten Gehalt hatte die Gruppe der Likörweine, also beispielsweise Sherry
oder Portwein."
Das Krebsgift Acetaldehyd formt sich bei ihnen zwangsläufig, sein fruchtiges Aroma wird bei
Süßweinen sogar geschätzt:
"Die werden ja fassgelagert unter dem Einfluss von Sauerstoff. Und dabei entsteht dann
eben während der Lagerung noch Acetaldehyd."
Umzug in ein anderes Labor. In das der Biohit GmbH im hessischen Rosbach. Der
Hersteller von Medizinprodukten hat jetzt sogar ein Medikament gegen Acetaldehyd auf den
Markt gebracht. Es soll erhöhte Konzentrationen des Krebsgiftes im Magen verhindern.
Matthias Beuse, Geschäftsführer der Firma und Chemiker, empfiehlt die Kapseln Menschen
mit eingeschränkter Magensäure-Produktion. Es sei so, dass
"die Bakterien im Mund heruntergeschluckt werden. Und wenn man also zu wenig
Magensäure produziert, dann überleben diese Bakterien und können aus Alkohol, aber
auch aus Zucker, entsprechend viel Acetaldehyd produzieren."
Zu allem Überfluss ist das Krebsgift noch immer als Aromastoff in Lebensmitteln zugelassen:
"Es gibt Fruchtsäfte, Joghurtsorten. Es gibt andere Nahrungsmittel, bei denen
dieser Aromastoff eingesetzt wird, um ein fruchtiges Aroma zu generieren."
Eine fragwürdige Praxis!
Allerdings sind die Konzentrationen hier bei Weitem nicht so hoch wie etwa in Likörweinen
oder Obstbränden. Wenn wir also möglichst wenig Kontakt mit Acetaldehyd haben möchten,
dann sollten wir an der Bar lieber alkoholfreie Drinks ordern.

Warum die Bezeichnung „Alkoholiker“ ein Stigma (Abstempeln, Brandmarken) ist.
Einen Menschen als Alkoholiker zu bezeichnen bedeutet immer eine soziale Ausgrenzung in
unserer Gesellschaft.
Diese Stigmatisierung geht gerade in unserer alkoholgewohnten Bevölkerung recht schnell
von statten. Alkoholsucht und ihre Folgen sind damit ein wichtiges soziales Thema, das
seinen Platz im öffentlichen Bewußtsein jedoch oft noch finden muss.
Warum werden Menschen mit Alkoholabhängigkeit in besonderer Weise stigmatisiert?
Dabei soll uns ein Bericht von PD. Dr. Georg Schomerus weiterhelfen:
Die Alkoholabhängigkeit gehört zu den am stärksten stigmatisierten psychischen
Krankheiten überhaupt, und zudem zu den häufigsten und schwerwiegendsten. Umso
erstaunlicher ist es, dass es kaum Anti-Stigma-Initiativen gibt, die sich mit dieser Erkrankung
befassen. Woran mag das liegen? Fast hat man den Eindruck, Suchterkrankungen würden
auch innerhalb der Anti-Stigma-Bewegung der Psychiatrie und Psychotherapie diskriminiert.
Allerdings ist die Sache bei näherer Betrachtung gar nicht so einfach. Eine zentrale Strategie
der Stigma-Bekämpfung in der Psychiatrie ist die Edukation, die Korrektur falscher
Stereotype. So gibt es zahlreiche Studien darüber, dass Personen mit Schizophrenie viel
weniger gefährlich sind als allgemein angenommen, und es ist ein plausibles Argument, dass
die bereitwillige Darstellung von Gewalttaten psychotisch Erkrankter in den Medien ein
Zerrbild geschaffen hat, das erhebliche negative Konsequenzen für die Betroffenen hat. Aber
kann man sich eine solche Argumentation bei der Alkoholabhängigkeit vorstellen? Auch
Alkoholkranke werden von der überwiegenden Mehrheit der Bevölkerung für gefährlich
gehalten – aber diese Einschätzung kann man nicht einfach von der Hand weisen. Ein
Zusammenhang zwischen Alkohol und Gewalttaten ist evident, Alkohol im Straßenverkehr
stellt eine sehr reale und häufige Gefahr dar. Würde man versuchen, das Stereotyp der
Gefährlichkeit bei Alkoholabhängigen zu widerlegen, setzte man sich schnell dem Verdacht
aus, ein schwerwiegendes Problem zu verharmlosen.
Andererseits existieren auch über die Alkoholabhängigkeit Stereotype, die eindeutig falsch
sind: Die Einschätzung, Alkoholabhängigkeit sei unheilbar ignoriert hohe
Spontanremissionsraten in bevölkerungsbezogenen Studien. Wenn man in Betracht zieht,
dass eine tatsächliche gesundheitsförderliche Verhaltensänderung bei anderen chronischen
Erkrankungen wie Bluthochdruck oder Diabetes mellitus keineswegs häufiger erreicht wird
als bei der Alkoholabhängigkeit, lässt sich auch das Stereotyp der „besonderen
Willensschwäche” kaum aufrechterhalten. Trotzdem scheint die Strategie, dem negativ
geprägten Bild des Alkoholikers einfach ein positives Gegenbild entgegenzusetzen, an den
sozialen Realitäten der Alkoholabhängigkeit vorbeizugehen.
Bemühungen, die Stigmatisierung Alkoholkranker zu bekämpfen, müssen in Betracht ziehen,
dass „Alkoholabhängigkeit” nicht nur als Krankheit, sondern auch (und vielleicht in erster
Linie) als Verletzung gesellschaftlicher Normen wahrgenommen wird. Bevölkerungsstudien
zeigen, dass Suchtkranke von der Allgemeinbevölkerung viel stärker für ihre Erkrankung
verantwortlich gemacht werden als Personen, die an einer Schizophrenie oder Depression
leiden. Anders als bei der Schizophrenie oder einer Depression könnte deshalb das Stigma
der Alkoholabhängigkeit eine auf den ersten Blick plausible Funktion haben, nämlich diese
gesellschaftlichen Normen zu schützen. Das „Rational” der Stigmatisierung hieße: Wer
mutwillig bestimmte Regeln verletzt, gehört nicht mehr zu uns. Ausgrenzung könnte als
Druckmittel funktionieren, um den Betroffenen zur „Umkehr”, also zur Verhaltensänderung zu
bewegen und ihn wieder in die Gesellschaft hin einzuholen. Sie könnte sogar präventiv
wirken, indem sie allen Gruppenmitgliedern signalisiert, wo die Grenze akzeptablen
Verhaltens liegt und was passieren würde, wenn man diese überschreitet. Diesem Muster

folgt z. B. die Stigmatisierung von kriminellem Verhalten. Könnte das Stigma der
Alkoholabhängigkeit also eine rationale, erfolgreiche Strategie sein, um letztendlich die
Abstinenz zu fördern?
Mehrere Argumente sprechen m. E. gegen diese optimistische Sichtweise: Erstens sind nicht
das Trinken oder der Rausch stigmatisiert, also das unmittelbar problematische Verhalten,
sondern die Abhängigkeit. Alkoholkonsum dagegen ist oft sozial akzeptiert, geradezu
erwünscht: Nur wer trinkt gehört „dazu”, und diese Akzeptanz reicht vom Glas Sekt beim
Empfang bis zum Rausch auf der Party. Die Doppelbödigkeit alkoholbezogener
Normvorstellungen wird auch in der Mediendarstellung von Alkohol, etwa bei Champagner-
Duschen für siegreiche Rennautofahrer (!), überdeutlich. Weil nicht das regelmäßige, auch
starke Trinken zu negativen Reaktionen führt, sondern erst der Verlust der Kontrolle über
das Trinkverhalten, setzt die Stigmatisierung der Alkoholabhängigkeit viel zu spät ein, um
überhaupt präventiv wirken zu können.
Ein zweites Argument betrifft die Bereitstellung von Hilfe: Bevölkerungsstudien zeigen, dass
Alkoholkranke nicht nur persönlich abgelehnt werden, sondern dass auch ihre Behandlung
im Vergleich zu anderen Erkrankungen die bei Weitem niedrigste Priorität in der
Öffentlichkeit genießt. Auf die Frage, bei welchen Erkrankungen man am ehesten Geld bei
der Behandlung einsparen könnte, wurde die Alkoholabhängigkeit unter 9 medizinischen und
psychischen Krankheiten bei Weitem am häufigsten genannt. Der „Weg zurück” wird
Menschen mit Alkoholabhängigkeit durch das Stigma offenbar nicht geebnet, da ihnen auch
bei der Vergabe von Hilfe Diskriminierung droht.
Drittens schließlich macht es die Stigmatisierung den einzelnen Betroffenen schwerer, mit
dem Trinken aufzuhören. Angst vor Stigma verhindert mutmaßlich das frühzeitige Aufsuchen
von professioneller Hilfe. Patienten mit Alkoholabhängigkeit berichten häufig, dass erst
die Inanspruchnahme von Hilfe, z. B. die erste Entgiftung, sie in ihrer eigenen
Wahrnehmung und in der ihres Umfelds zum „Alkoholiker” gemacht habe.
Selbststigmatisierung führt dazu, dass die Betroffenen sich noch weniger zutrauen, in
Zukunft abstinent zu bleiben – die Identifikation mit der Gruppe der „Alkoholiker” führt zu
Selbstwertverlust und verminderter Selbstwirksamkeit. Während Menschen mit
Alkoholabhängigkeit eigentlich ein hohes Maß an persönlicher Stärke und Unterstützung
durch andere im Kampf gegen ihre Erkrankung benötigen, bewirkt ihre Stigmatisierung
genau das Gegenteil: Das Stigma der Alkoholabhängigkeit schwächt und isoliert die
Betroffenen, und es untergräbt die Bereitstellung effektiver Hilfen.
Die Bekämpfung der Stigmatisierung Alkoholkranker scheint also richtig und notwendig zu
sein – aber welche Strategien bieten sich hierfür an? Klassischerweise gibt es hier 3
grundsätzliche Möglichkeiten: Protest, Kontakt und Edukation. Die Schuldzuweisungen der
Öffentlichkeit, aber auch Selbststigmatisierung und Scham der Betroffenen machen Protest
als Form der Stigma-Bekämpfung besonders schwer. Wie können Alkoholkranke es wagen,
gegen eine Benachteiligung aufzubegehren, an der sie in den Augen der Mehrheit und
vielleicht auch in ihren eigenen Augen selber schuld sind? Aber gerade dieser
Zusammenhang mit Schuldgefühlen und Selbststigma lässt den selbstbewussten Protest
gegen Diskriminierung als eine zwar schwierige, am Ende aber gesunde und erwünschte
Antwort auf die Stigmatisierung Alkoholkranker erscheinen – man könnte die Betroffenen
also durchaus ermutigen, sich gegen Benachteiligungen zu wehren. Die Stigma
reduzierende Wirkung von Kontakt ist für andere psychische Krankheiten gut belegt. Kontakt
mit „trockenen Alkoholikern” könnte ein sehr geeignetes Mittel sein, um das negative und
stereotype Bild der Öffentlichkeit von Alkoholkranken zu korrigieren. Erfolgreiche
Schulprojekte zu anderen psychischen Störungen sind hier ein ermutigendes Vorbild. Auf der
Ebene der Edukation schließlich müsste berücksichtigt werden, dass jede Form von
Stereotypen schädlich ist: Weil Stereotype per Definition verallgemeinern, und damit den
Blick auf die Situation, die Schwierigkeiten und die Ressourcen eines Individuums verstellen.
Dies gilt sowohl für negative wie auch für positive Verallgemeinerungen. Schädlich sind

Stereotype aber auch, weil sie keine Veränderung zulassen. Veränderung ist aber das
zentrale Thema der Auseinandersetzung mit einem Alkoholproblem. Anti-Stigma-Initiativen
sollten die Vielfalt der Biografien und die Möglichkeit der Veränderung ins Zentrum ihrer
Botschaften stellen. Anstatt zu versuchen festzulegen, wie Personen mit Alkoholabhängigkeit
„wirklich sind”, sollten sie deutlich machen, was diese wirklich brauchen: nicht Ausgrenzung
und Ablehnung, sondern Wertschätzung und Hilfe.
Genau diese fehlende Betrachtungsweise und Aufklärung in der Bevölkerung und die
Unwissenheit und Angst der Betroffene ist es, die eine erfolgreiche Behandlung so
erschweren.
Sich als „Alkoholiker zu outen“ gehört teilweise sogar zur Therapie in einigen
Selbsthilfegruppen. (siehe Bericht P.H. Dr. Georg Schomerus, den ich fettgedruckt hervorgehoben habe)
„Du musst Deine Krankheit anerkennen Du bist „Alkoholiker“ und wirst es ein Leben lang
bleiben - allerdings als „trockener Alkoholiker“. Denn Alkoholabhängigkeit ist nicht heilbar.
Ich kann zig Beispiele nennen bei denen genau diese Einstellung zur Alkoholsucht den
Betroffenen davon abhält, rechtzeitig fachlichen Rat und Hilfe zur Bekämpfung der Krankheit
in Anspruch zu nehmen. (Ich werde später noch genauer darauf eingehen.)
Durch dieses starke soziale Stigma kommt es sehr häufig bei Patienten zu
Ausbruchsversuchen, die immer wieder in einem Rückfall enden.
"Wir sind halt die größten Schauspieler und uns selbst
bescheißen, da sind wir auch klasse drin."
Wenn jemannd so über sich selbst spricht hat er schon fast aufgegeben. Geben
Sie sich selbst nicht immer wieder die Schuld... "so sind wir Alkoholiker halt",
sondern halten Sie sich die gefährlichen Tücken des Alkohols immer wieder vor
Augen.
Das Deutsche Rote Kreuz bezifferte die Anzahl alkoholkranker Personen in
Deutschland kürzlich auf 1,3 bis 2,5 Millionen Menschen. Betroffen sind dabei bisher
überwiegend Männer. Frauen holen in den letzten Jahren in der Alkoholiker-Statistik
jedoch deutlich auf. Dabei fallen Männer oft schon in jungen Jahren durch
Alkoholexzesse auf, Frauen starten ihre Sucht-Karriere dagegen oft erst im mittleren
Lebensalter. Die Bundesregierung schätzte, dass pro Jahr mindestens 73.000
Menschen (wahrscheinlich mehr) an den Folgen ihres Alkoholmissbrauches sterben.
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Auswirkung eines Alkoholeinflusses:
Dies ist Jacqueline Saburido mit ihrem Vater, aufgenommen 1998
Dies ist Jacqueline Saburido, aufgenommen am 19.September 1999

Hier nun der Wagen aus dem man Jacqueline geborgen hat.
Der Wagen wurde von einem anderen Fahrzeug gerammt, an dessen Steuer ein 17 jähriger Student
saß, der auf dem Heimweg war. Er hatte zuvor mit Freunden gefeiert und etliche hochprozentige
Drinks konsumiert.
Unfall ereignete sich im Dezember 1999.
Der

Dieses Bild entstand 4 Jahre nach dem Unfall. Jacqueline muss sich noch weiteren Operationen
unterziehen. Bei dem Unfall erlitt sie auf 60 % ihrer Körperoberfläche schwere Verbrennungen.
Jacqueline war nur ca. 45 Sekunden in dem brennenden Fahrzeug gefangen, aber sie hat dabei
schwere Verbrennungen erlitten. Nach dem Unfall musste Jacqueline über 40 Operationen über sich
ergehen lassen.
Weitere unschuldige Opfer
des Alkohols!!

Mr. Ethanols Trinkdruck Ratschlag
Das kostet Dich 5,00 €
und das Brett
auf dem Du sitzt.

Wenn es Dir einmal nicht so gut geht ...
verschwende keinen Gedanken an Alkohol !
Mach aus Deinen Ängsten
Mut
aus Deiner Enttäuschung
Liebe
aus Deiner Einschränkung
Freiheit...
...so wirst Du glücklich.

Warnung
Alkohol ist ein
„ausgezeichnetes“
Lösungsmittel
Es löst: Freundschaften, Beziehungen,
Arbeitsverhältnisse, Bankkonten, Familien,
Leber- und Hirnzellen, sogar das eigene Leben auf.
Nur löst es keine Probleme.
Das Risiko ist hoch wenn man viel trinkt,
wenn man weniger trinkt ist es kleiner,
aber es ist nicht weg.
Es gibt keinen gefahrlosen Umgang mit Alkohol !
Prof. Dr. Karl Seitz

Was Alkohol mit Ihrem Körper macht
Wer zu tief ins Glas schaut, hat am Morgen nicht nur mit dem Kater zu
kämpfen. Diese Sofort- und Langzeitschäden verursacht Alkohol
in Ihrem Körper.
Holpriges Herz Ein oder zwei Gläschen Rotwein pro Tag erhöhen das gute HDL-Cholesterin
und verhindern, dass Blutgerinnsel entstehen. Nach dem dritten Glas ziehen sich die Gefäße
zusammen, der Blutdruck steigt, das Herz muss fester schlagen.
Zudem treten elektrische Kurzschlüsse im Herzmuskel auf, die zu Rhythmusstörungen führen.
Auf längere Sicht schädigt der Missbrauch von Alkohol das Herz.
Der Wirkungsgrad seiner Schläge lässt nach.
Holpriges Herz Ein oder zwei Gläschen Rotwein pro Tag erhöhen das gute HDL-Cholesterin
und verhindern, dass Blutgerinnsel entstehen. Nach dem dritten Glas ziehen sich die Gefäße
zusammen, der Blutdruck steigt, das Herz muss fester schlagen.
Zudem treten elektrische Kurzschlüsse im Herzmuskel auf, die zu Rhythmusstörungen führen.
Auf längere Sicht schädigt der Missbrauch von Alkohol das Herz.
Der Wirkungsgrad seiner Schläge lässt nach.
Leere Lunge Etwa fünf Prozent des Blutalkohols landen in den Lungenbläschen.
Der flüssige Alkohol tritt aus winzigen Arterien in die Atemluft über, wird als Dampf ausgeatmet.
So ist es dem Herrn Wachtmeister möglich, Ihren Alkoholpegel zu messen. Übermäßiges
Picheln dezimiert die Zahl wichtiger Antioxidantien in Ihrer Lunge – Sie werden anfälliger für
Lungenentzündung und andere Infektionen.

Lahme Leber
Die Leber beseitigt ungefähr 90 Prozent des Blutalkohols. Spätestens zehn Minuten,
nachdem Sie zu trinken begonnen haben, startet sie die Entsorgungsarbeit.
Das Blut nimmt Alkohol schneller auf, als die Leber ihn eliminieren kann. So dauert es
ein bis drei Stunden, die Auswirkungen eines einzigen alkoholischen Getränks wieder
auszugleichen. Wegen entstehender Entsorgungs-Engpässe lagert die Leber Triglyceride
ein und wandelt sich zu einer so genannten Fettleber.
Pralle Plauze
Ihr Magen ist die erste Anlaufstelle für Bier und Co. Dort gelangen 20 Prozent des Alkohols
innerhalb von fünf Minuten in den Blutkreislauf. Dabei schlüpfen die Alkoholmoleküle
zwischen den schleimproduzierenden Zellen des Magens hindurch. Je voller der Bauch,
desto langsamer entweicht der Alkohol.
Darbender Dünndarm
Nach 20 Minuten erreichen 80 Prozent des Alkohols den Dünndarm. Er geht ins Blut
über, blockiert allerdings die Aufnahme von Wasser und Natrium. Deshalb dehydriert ein
Saufgelage Ihren Körper. Chronisches Trinken beeinträchtigt bestimmte Enzyme und
sabotiert dadurch die Aufnahme von Vitaminen, Mineralstoffen und Aminosäuren. Folge:
Dem Körper fehlen wichtige Nährstoffe.
Schlaffer Schniepel
Wenn Sie öfter trinken, dann zerstört Alkohol Nervenzellen in Ihrem gesamten Körper –
auch im Penis! Folge: Der Befehl zur Erektion erreicht die Schwellkörper nicht mehr, da die
Signalwege unterbrochen sind. Acht von zehn Trinkern leiden unter Impotenz. Regelmäßig
drei alkoholische Getränke am Tag verringern zudem die Produktion des Männerhormons
Testosteron in den Hoden.
Heftiger Harndrang
Fünf Prozent des Blutalkohols scheiden wir über die Nieren aus. Erstaunlich: Es kommt
mehr Flüssigkeit unten raus, als Sie oben eingefüllt haben. Grund: Der Alkohol blockiert
die Freisetzung des Hormons Vasopressin, das normalerweise die Nieren anregen
würde, Flüssigkeit zu sparen und Urin zu konzentrieren. Ohne Vasopressin wird der Urin
mit Wasser verdünnt. Vom ersten Schluck bis zum Ruf der Natur dauert‘s im Schnitt 20
Minuten.

Alkoholschicksal mit offenen Ausgang?
Warten auf ein Wunder?
Im folgenden Videos wird deutlich, wie
schwer die Bezeichnung "Alkoholiker" einen
Kreislauf in Gang setzt, aus dem es kaum ein
entrinnen gibt.
Seit 2007 ist der Stoff von der
Weltgesundheitsorganisation WHO als potenziell
krebserregend eingestuft und laut Prof. Dr. Seitz für über
300 Krankheiten und Organschäden verantwortlich.
Trotzdem ist Alkohol aus dem Leben der meisten
Deutschen nicht wegzudenken: 95 Prozent aller
Erwachsenen trinken mehr oder weniger regelmäßig
Wein, Bier und Schnaps.

Gerade Alkohol ist durch seine Legalisierung als Genussmittel Beherrscher einer ganzen
Gesellschaft geworden. Er symbolisiert Erfolg, Wohlstand und Kultur.
Man vergisst dabei die nicht überschaubaren Risiken die der Alkoholgenuss
in kaum wahrnembar schleichender Weise mit sich bringt.
Prof. Dr. Karl Seitz zeigt hier seine klare Meinung mit einer abschließend recht
diplomatischen Aussage über seine eigenen Drinkgewohnheiten.

Die vermeintlich positive Wirkung von Alkohol
Alkohol dämpft, Alkohol beseitigt Angst.
Alkohol ist das Antidepressivum unserer Gesellschaft schlechthin.
Alkohol ist eine hochgiftiges und süchtig machendes Medikament, das keinen Beipackzettel (Risiken
und Nebenwirkungen siehe Tabelle)
braucht, keines Arztbesuches bzw. einer
Krankmeldung bedarf, keiner
Rezeptplicht unterliegt und genauso
eingenommen wird wie es bereits unsere
Vorfahren getan haben.
Und es wirkt! - Genau ab hier beginnt der Alkohol mehr zu werden als nur ein
Durstlöscher!
Durch die Dämpfung eines unguten Gefühls, die Beseitigung meiner Ängste, derer ich mir noch nicht
einmal direkt bewusst seien muss, genieße ich die entstandene Sorglosigkeit/Entspannung und
Alkohol wird zum Genußmittel.
„Ein Muss für das seelische Gleichgewicht.“
Was äußerst bemerkenswert erscheint ist die Erwartungshaltung, die mit dem Genuss von
Alkohol verbunden wird. Hier einmal ein kleines Beispiel über die Mogelpackung Alkohol.

Im vorangegangenen Video haben wir die vermeindlich positive Wirkung des
Alkohols als Seifenblase entlarft. Allein die Erwartungshaltung Alkohol
getrunken zu haben reicht aus um sich ausgelassen und entspannt zu fühlen.
Leider ist sich der Verbraucher dieser Tatsache aber nicht bewusst oder er hat
verlernt dass man auch ohne Alkohol lustig und ausgelassen sein kann. Für
einen Großteil der Bevölkerung ist das Vertrauen in die positive Wirkung des
Alkohols ungebrochen.
Kommt Ihnen folgendes Video bekannt vor?

Was mir persönlich immer wieder auffällt ist die unterschiedliche Position
des Standpunktes (Blickwinkel) zwischen Therapeuten und den Betroffenen.
ICH darf Alkohol trinken, weil ich ja nicht abhängig bin. Der Betroffene aber sollte
KEINEN Alkohol trinken, weil er abhängig ist und somit Gesundheit und sogar das
Leben gefährtet (Alkohol- missbrauch).
Unberücksichtigt davon habe ich festgestellt, dass der eigentliche Grund für die
körperliche Veränderung der Inhaltsstoff meines sogenannten Genussmittels
nämlich das Ethanol (Alkohol) ist.
In den meisten Therapieansetzen steht die Abstinenz im Vordergrund. Es werden
Medikamente eingesetzt, die meiner Meinung nach auf Dauer genauso fraglich
sind wie die Gegenargumente der Kassen.
Ein qualifizierter Entzug und eine darauffolgende Therapie sind erst einmal
Grundvoraussetzung für eine Abstinenz. Diese wiederum ist die Voraussetzung,
um ein Bewusstsein dafür zu entwickeln, dass Alkohol kein Genussmittel, sondern
gesundheitsschädlich ist. Dieser noch recht grob formulierte Vorgang führt dann zu
der Überzeugung, die Einnahme von Alkohol (egal über welche Getränke auch
immer) für den Rest des Lebens zu vermeiden. Wie man genau dazu kommt,
werde ich im weiteren Verlauf meines Buches noch detailliert beschreiben. Um
meine vorherigen Aussagen zu unter- streichen sehen Sie sich jetzt bitte
folgendes Video an.