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SO 06:00 › FABRIK STUDIOHAUS<br />

Sadhana ist eine meditative Form des Yogas und<br />

der perfekte Start in den Tag. Zum Training für<br />

Körper und Geist lädt die fabrik alle Interessierten<br />

ein, sich zu treffen, um dann gemeinsam den Tag<br />

zu begrüßen und zur Ruhe zu kommen. Die Übungen<br />

dienen vor allem dazu, den Körper in seiner<br />

Ganzheit zu spüren und die Atmung in Einklang zu<br />

bringen.<br />

Veranstalter: fabrik Potsdam<br />

SADHANA MORGEN YOGA MIT NINA PILLIGRINO ›<br />

KURS<br />

SO 10:00-14:00 › IN DER STADT FÜR EINE NACHT<br />

Wer schon immer ein waschechter Detektiv sein<br />

wollte, ist hier richtig, denn im Theater ist viel zu<br />

entdecken! Da gibt es wagemutige Clowns auf der<br />

Suche nach der Liebe, einen gewitzten Kater, der<br />

einen Müllersohn zum Prinzen macht und einen<br />

dicken König, der dringend ein ganz besonderes<br />

Hemd braucht. Hier kann jeder zum Theaterdetektiv<br />

werden und herausfinden, was es in der<br />

nächsten Spielzeit im Hans Otto Theater für junge<br />

Zuschauer alles zu sehen gibt. Im Detektivquartier<br />

kann man sich mit den nötigen Utensilien ausstatten,<br />

um sich anschließend auf eine Spurensuche<br />

durch die Schiffbauergasse zu machen.<br />

DIE THEATERDETEKTIVE VOM<br />

HANS OTTO THEATER ›<br />

KREATIVANGEBOT FÜR KINDER<br />

Foto: © Oliver Autumn<br />

Veranstalter: Hans Otto Theater<br />

Foto: © Göran Gnaudschun<br />

SO 09:00 › THEATERSCHIFF OBERDECK<br />

Das Theaterschiff bietet in den Morgenstunden<br />

Kurse zum Seele baumeln lassen. Auf dem<br />

Oberdeck mit Blick über den Tiefen See lässt es<br />

sich wunderbar entspannen und erfrischt in den<br />

Tag starten. Schwangeren-Yoga unterstützt die<br />

Schwangere durch Körperübungen, bewusste<br />

Atmung und Entspannung auf ihrem Weg durch<br />

die Schwangerschaft bis hin zur Geburt. Ist die<br />

schwangere Frau entspannt, überträgt sich das<br />

auch auf das Kind.<br />

Veranstalter: Theaterschiff Potsdam<br />

SO 10:00-14:00 › PRIMADONNA<br />

FRAUENZENTRUM<br />

„Wie wollen wir leben?“ Die Potsdamer Künstlerin<br />

Patricia Vester antwortet darauf: „Ich hoffe sicher<br />

und beschützt.“ SUPPORTAZ ist ein Projekt, das<br />

die Möglichkeit gibt, Halt zu finden in unsicheren<br />

Zeiten. Es hinterfragt: Was begleitet die Menschen<br />

durch die Herausforderungen des Alltags? Wer<br />

steht zu mir, wenn ich Unterstützung brauche?<br />

Wer gibt mir Kraft, wer macht mir Mut? Alle Interessierten<br />

sind eingeladen, sich kunstvoll dieser<br />

Fragen zu nähern und ihre „SUPPORTAZ“ auf<br />

Shirts zu verankern.<br />

Veranstalter: primaDonna Frauenzentrum<br />

SEELENBAUMEL AUF DEM OBERDECK –<br />

YOGA FÜR SCHWANGERE › KURS<br />

Foto: © Linda Blüml<br />

SO 10:00 › HANS OTTO THEATER/NEUES THEATER<br />

(GLASFOYER)<br />

Sabine Scholze und Hans-Jochen Röhrig lesen<br />

aus dem „Stechlin“, Fontanes letztem Roman und<br />

vielleicht persönlichstem Werk. Im Mittelpunkt<br />

steht der Major a. D. Dubslav von Stechlin, den<br />

Fontane als „Typus eines Märkischen von Adel,<br />

aber von der milderen Observanz“ charakterisiert.<br />

Antipodisch steht ihm seine Schwester Adelheid<br />

gegenüber, eine konservative und engstirnige<br />

Stiftsdame, die Dubslavs Sohn Woldemar zur Ehe<br />

drängt und sich dann tief getroffen fühlt, als dieser<br />

sich mit einer jungen Dame aus England verbinden<br />

will. Die von Hans-Jochen Röhrig eingerichtete<br />

Lesung wird musikalisch begleitet von Jan<br />

Böttcher (Oboe) und Rita Herzog (Klavier).<br />

Veranstalter: Hans Otto Theater<br />

Foto: © HL Böhme<br />

SUPPORTAZ MENSCHEN IN – TRAGEN IHREN KÖPFEN DIE WEISHEIT › KREATIVANGEBOT DER<br />

SO 10:00 › THEATERSCHIFF OBERDECK<br />

SEELENBAUMEL AUF DEM OBERDECK –<br />

Das Theaterschiff bietet in den Morgenstunden AUTOGENES TRAINING › KURS<br />

Kurse zum Seele baumeln lassen. Auf dem<br />

Oberdeck mit Blick über den Tiefen See lässt<br />

es sich wunderbar entspannen und erfrischt in<br />

den Tag starten. Das Autogene Training (nach<br />

Schultz) ist sozusagen eine Art Selbsthypnose,<br />

ein Training, bei dem man von selbst durch<br />

klare gedankliche Vorgaben (Ruhe-Schwere-<br />

Wärme, etc.), den Körper und die Seele in einen<br />

wohligen, entspannten Zustand versetzt.<br />

Veranstalter: Theaterschiff Potsdam<br />

MÄRKISCHE LESELUST „DER STECHLIN“<br />

VON THEODOR FONTANE › LESUNG MIT MUSIK<br />

Foto: © Patricia Vester Foto: © Linda Blüml 57 › VERANSTALTUNGEN

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