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SO 06:00 › FABRIK STUDIOHAUS<br />
Sadhana ist eine meditative Form des Yogas und<br />
der perfekte Start in den Tag. Zum Training für<br />
Körper und Geist lädt die fabrik alle Interessierten<br />
ein, sich zu treffen, um dann gemeinsam den Tag<br />
zu begrüßen und zur Ruhe zu kommen. Die Übungen<br />
dienen vor allem dazu, den Körper in seiner<br />
Ganzheit zu spüren und die Atmung in Einklang zu<br />
bringen.<br />
Veranstalter: fabrik Potsdam<br />
SADHANA MORGEN YOGA MIT NINA PILLIGRINO ›<br />
KURS<br />
SO 10:00-14:00 › IN DER STADT FÜR EINE NACHT<br />
Wer schon immer ein waschechter Detektiv sein<br />
wollte, ist hier richtig, denn im Theater ist viel zu<br />
entdecken! Da gibt es wagemutige Clowns auf der<br />
Suche nach der Liebe, einen gewitzten Kater, der<br />
einen Müllersohn zum Prinzen macht und einen<br />
dicken König, der dringend ein ganz besonderes<br />
Hemd braucht. Hier kann jeder zum Theaterdetektiv<br />
werden und herausfinden, was es in der<br />
nächsten Spielzeit im Hans Otto Theater für junge<br />
Zuschauer alles zu sehen gibt. Im Detektivquartier<br />
kann man sich mit den nötigen Utensilien ausstatten,<br />
um sich anschließend auf eine Spurensuche<br />
durch die Schiffbauergasse zu machen.<br />
DIE THEATERDETEKTIVE VOM<br />
HANS OTTO THEATER ›<br />
KREATIVANGEBOT FÜR KINDER<br />
Foto: © Oliver Autumn<br />
Veranstalter: Hans Otto Theater<br />
Foto: © Göran Gnaudschun<br />
SO 09:00 › THEATERSCHIFF OBERDECK<br />
Das Theaterschiff bietet in den Morgenstunden<br />
Kurse zum Seele baumeln lassen. Auf dem<br />
Oberdeck mit Blick über den Tiefen See lässt es<br />
sich wunderbar entspannen und erfrischt in den<br />
Tag starten. Schwangeren-Yoga unterstützt die<br />
Schwangere durch Körperübungen, bewusste<br />
Atmung und Entspannung auf ihrem Weg durch<br />
die Schwangerschaft bis hin zur Geburt. Ist die<br />
schwangere Frau entspannt, überträgt sich das<br />
auch auf das Kind.<br />
Veranstalter: Theaterschiff Potsdam<br />
SO 10:00-14:00 › PRIMADONNA<br />
FRAUENZENTRUM<br />
„Wie wollen wir leben?“ Die Potsdamer Künstlerin<br />
Patricia Vester antwortet darauf: „Ich hoffe sicher<br />
und beschützt.“ SUPPORTAZ ist ein Projekt, das<br />
die Möglichkeit gibt, Halt zu finden in unsicheren<br />
Zeiten. Es hinterfragt: Was begleitet die Menschen<br />
durch die Herausforderungen des Alltags? Wer<br />
steht zu mir, wenn ich Unterstützung brauche?<br />
Wer gibt mir Kraft, wer macht mir Mut? Alle Interessierten<br />
sind eingeladen, sich kunstvoll dieser<br />
Fragen zu nähern und ihre „SUPPORTAZ“ auf<br />
Shirts zu verankern.<br />
Veranstalter: primaDonna Frauenzentrum<br />
SEELENBAUMEL AUF DEM OBERDECK –<br />
YOGA FÜR SCHWANGERE › KURS<br />
Foto: © Linda Blüml<br />
SO 10:00 › HANS OTTO THEATER/NEUES THEATER<br />
(GLASFOYER)<br />
Sabine Scholze und Hans-Jochen Röhrig lesen<br />
aus dem „Stechlin“, Fontanes letztem Roman und<br />
vielleicht persönlichstem Werk. Im Mittelpunkt<br />
steht der Major a. D. Dubslav von Stechlin, den<br />
Fontane als „Typus eines Märkischen von Adel,<br />
aber von der milderen Observanz“ charakterisiert.<br />
Antipodisch steht ihm seine Schwester Adelheid<br />
gegenüber, eine konservative und engstirnige<br />
Stiftsdame, die Dubslavs Sohn Woldemar zur Ehe<br />
drängt und sich dann tief getroffen fühlt, als dieser<br />
sich mit einer jungen Dame aus England verbinden<br />
will. Die von Hans-Jochen Röhrig eingerichtete<br />
Lesung wird musikalisch begleitet von Jan<br />
Böttcher (Oboe) und Rita Herzog (Klavier).<br />
Veranstalter: Hans Otto Theater<br />
Foto: © HL Böhme<br />
SUPPORTAZ MENSCHEN IN – TRAGEN IHREN KÖPFEN DIE WEISHEIT › KREATIVANGEBOT DER<br />
SO 10:00 › THEATERSCHIFF OBERDECK<br />
SEELENBAUMEL AUF DEM OBERDECK –<br />
Das Theaterschiff bietet in den Morgenstunden AUTOGENES TRAINING › KURS<br />
Kurse zum Seele baumeln lassen. Auf dem<br />
Oberdeck mit Blick über den Tiefen See lässt<br />
es sich wunderbar entspannen und erfrischt in<br />
den Tag starten. Das Autogene Training (nach<br />
Schultz) ist sozusagen eine Art Selbsthypnose,<br />
ein Training, bei dem man von selbst durch<br />
klare gedankliche Vorgaben (Ruhe-Schwere-<br />
Wärme, etc.), den Körper und die Seele in einen<br />
wohligen, entspannten Zustand versetzt.<br />
Veranstalter: Theaterschiff Potsdam<br />
MÄRKISCHE LESELUST „DER STECHLIN“<br />
VON THEODOR FONTANE › LESUNG MIT MUSIK<br />
Foto: © Patricia Vester Foto: © Linda Blüml 57 › VERANSTALTUNGEN