Leben nach Wunsch - Wie Du in 7 Schritten Deinen eigenen Weg gehst

LEBEN NACH WUNSCH – WIE DU IN 7 SCHRITTEN DEINEN EIGENEN WEG GEHST
SCHRITT 4: MIT MOTIVATION UND POSITIVEM DENKEN ZUM ERFOLG
Nachdem Du Dir Gedanken darüber gemacht hast, welches genau Dein Weg ist und
welche Ziele auf Deinem Weg liegen, wollen wir uns nun anschauen, wie Du dann Deinen
Weg konkret gehen kannst, wie Du also Dein Ziel erreichst.
Ein ganz wichtiger Punkt ist hierbei, die Verantwortung für unser Leben zu übernehmen und
uns klar zu machen, dass wir dafür, wo wir jetzt stehen, ganz allein verantwortlich sind. Es ist
das Ergebnis all unserer vorangegangenen Taten und das was wir von nun an tun, wird
bestimmen, wo wir in 10 Jahren stehen! Dieser Schritt ist für viele nicht leicht: zu gerne geben
wir die Verantwortung ab und geben die Schuld für unser derzeitiges Leben unserem Partner,
der schlechten Wirtschaftskonjunktur, den Politikern oder Verbandsvertretern, der Familie usw.
Sicherlich wird uns das Leben immer wieder mit Ereignissen herausfordern, für die wir nichts
können. Wofür wir aber etwas können, sind die Entscheidungen, die wir treffen und die Art,
wie wir auf Ereignisse reagieren: Übernehmen wir hierfür die volle Verantwortung, sind wir
unserem Ziel schon ein großes Stück näher gekommen.
Die Frage, die sich immer wieder stellt ist, wie bleibe ich motiviert, an meinem Ziel zu arbeiten?
Stelle Dir immer wieder vor, was genau Dein Ziel eigentlich so attraktiv für Dich macht und
welche Vorteile Du hast, wenn Du dieses Ziel erreicht hast! Und was ist der Preis, wenn Du es
nicht erreichst?
Werde Dir auch all der Ziele bewusst, die Du in Deinem Leben schon erreicht hast: der großen
und der kleinen – Du hast einen Schul- oder sogar Universitätsabschluss in der Tasche? Du hast
den Führerschein gemacht, eine Familie gegründet, ein Haus gebaut? Du kannst toll singen
oder hast heute endlich den Keller aufgeräumt? Schreibe Dir abends auf, was Dir untertags
alles gut gelungen ist und lies regelmäßig in Deinem Erfolgstagebuch – das motiviert
ungemein!
So abgedroschen es klingt: denke positiv! Erfolg beginnt im Kopf: Ob Du glaubst, dass Du es
schaffst oder ob Du glaubst, dass Du es nicht schaffst: Du wirst auf jeden Fall Recht behalten!
Natürlich lässt positives Denken allein Dich nichts erreichen. Aber es ist wissenschaftlich
erwiesen, dass Erfolg nur zu 20% aus unseren persönlichen Fähigkeiten kommt, aber zu 80%
aus unserer Überzeugung vom Erfolg.
Erkenne in diesem Zusammenhang auch, was Du (insgeheim) über Dich selbst denkst: glaubst
Du, dass Du es wert bist, Deine Wünsche zu verwirklichen und im Leben etwas zu erreichen?
Was denkst Du über Deine Ziele? Hältst Du sie für etwas, das Dir zusteht oder glaubst Du, dass
Du Dich mit dem zufrieden geben sollten, was Du hast?
AUFGABE für Schritt 4: Hinterfrage Deine negativen Gedanken, die Deinen Erfolg
verhindernden. Achte besonders auf Verallgemeinerungen wie „immer“, „jeder“, „nie“ usw.
und hinterfrage diese („Ist das tatsächlich so?“ „Habe ich das wirklich noch nie geschafft?“
oder „Was hält mich davon ab?“). Denke dabei in kleinen Schritten und verlasse gewohnte
Aussagen. Du willst z.B. mit dem Rauchen aufhören, weil Du „Raucher“ bist? Wie viele
Zigaretten rauchst Du denn am Tag? 10? Das sind bei 3 Minuten pro Zigarette 30 Minuten –
dann sind bist Du doch eigentlich schon 23,5 Stunden am Tag Nichtraucher, oder? Dann ist
die letzte halbe Stunde des Tages doch leicht zu schaffen! Siehst Du? Mach es Dir leicht! Und
das tolle ist, dass mit jedem neuen positiven Gedanken, Dein Gehirn immer leichter und
schneller den nächsten positiven Gedanken findet!
Und denk daran, von nun an täglich Dein Erfolgstagebuch zu führen! Viel Spaß mit Deiner
inneren Stimme und Deinen schon erreichten Erfolgen!
LEBEN NACH WUNSCH 7
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