Schwangerschaft Geburt/Stillen

Nützliche Empfehlungen und Tipps
• Während der Schwangerschaft viel kohlensäurefreies Wasser trinken
• Ein gutes, natürliches Steinsalz (z.B. Himalayasalz) verwenden
• Regelmässig Spaziergänge an der frischen Luft
• Bei tiefem Blutdruck Kreislauf aktivieren mit spagyrischer Essenz Rosmarin
• Haptomie: Ihre Hebamme hilft Ihnen und Ihrem Partner, als Vorbereitung
auf eine sanfte Geburt eine innige Beziehung mit dem ungeborenen
Kind aufzubauen
• Osteopathie: Hilfreich bei Kopf- und Rückenschmerzen und bei vorgängig
schwierigen Geburten. Der Osteopath ertastet Bewegungseinschränkungen
(bei Schwangeren häufig im Becken- und Halsbereich)
und löst sie sanft mit den Händen
• Stress vermeiden, lange schlafen, auf gesunde Ernährung achten
• Nur natürliche Nahrungsergänzungsmittel einnehmen
• Stillen erschwert: Nicht aufgeben! Kontaktieren Sie Ihre Hebamme/
Mütterberaterin
• Brust beim Stillen schmerzhaft und entzündet: spagyrisches Mittel
für Geburtsnachsorge innerlich jede halbe Stunde 3 Sprühstösse in
den Mund und auf Quarkwickel sprühen
• Thema Impfen: unter www.aegis.ch finden Sie Informationen
Lassen Sie sich bei Ihrem HEIDAK-Spezialisten beraten!
SPAGYRIK
Das Beste aus Heilkräutern.
www.heidak.ch
Schwangerschaft
Geburt /Stillen
In unserer HEIDAK-Drogerie
erhalten Sie Ihre individuelle
Mischung.
SPAGYRIK
Das Beste aus Heilkräutern.
www.heidak.ch

Schwangerschaft /Geburt /Stillen
Eine Schwangerschaft ist ein ausserordentlich intensives Erlebnis.
Ein neues Lebewesen wächst heran, welch ein Wunder! Die meisten
Frauen spüren durch die veränderte Hormonlage gewisse Beschwerden
wie Unwohlsein, Übelkeit, Müdigkeit, Kopf- und Rückenschmerzen.
Die bevorstehende Geburt und die neue Lebensphase lösen oft Ängste,
Unsicherheit und Nervosität aus. Die Schwangere ist sensibel und
fühlt sich manchmal wie ein Ei ohne Schale. Individuell abgestimmte
spagyrische Heilmittel, Heilkräutertees sowie entspannende Milchbäder
können solche Beschwerden stark lindern oder ganz beheben,
damit die Freude auf das kommende Baby ungetrübt ist!
Spagyrische Mischung bei Schwangerschaftserbrechen
Kuhschelle, Brechnuss, Tabak und Haselwurz wirken hormonell
ausgleichend und beruhigend. Im Bedarfsfall halbstündlich
2 Sprühstösse in den Mund.
Spagyrische Mischung zur Geburtsvorbereitung
Wilder Jasmin, Kamille und Kuhschelle wirken entspannend und
hormonell regulierend. 6 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin
3-mal täglich 3 Sprühstösse in den Mund.
Spagyrische Mischung für die Geburt
Frauenwurzel, Kuhschelle und Arnica bereiten das Gewebe auf
die Geburt vor. 2 Wochen vor der Geburt 3-mal täglich 3 Sprühstösse
in den Mund, während der Geburt jede halbe Stunde 2 Sprühstösse.
Spagyrische Mischung für die Geburtsnachsorge
Arnica zur Wundheilung und Johanniskraut für das verletzte Nervengewebe.
Kermesbeere reguliert den Milchfluss und Kava-Kava wirkt stimmungsausgleichend.
3- bis 6-mal täglich 3 Sprühstösse in den Mund.
Schwangerschaftstee
Täglich 2–3 Tassen, unterstützend bei Schwangerschaftsbeschwerden.
Milchbad zur Entspannung mit Melisse, Lavendel und Orangenblüten
Badewasser zirka 36 °C warm. Immer wieder ins Bad und sich
verwöhnen lassen!
1 2 3 4 5
Spagyrische Essenzen
Wilder Jasmin (Gelsemium) 1
Die spagyrische Essenz Gelsemium ist eine wichtige Essenz für
das Nervensystem. Sie hilft bei nervösen Erwartungsspannungen,
Lampenfieber und Folgen von Aufregungen. Während der Schwangerschaft
verringert Gelsemium die übermässige Empfindlichkeit,
entspannt und beruhigt. Kurz vor und während der Geburt macht
diese Essenz zudem das Gewebe des Geburtsweges weicher und verhilft
zu einem schnelleren Geburtsverlauf.
Kuhschelle (Pulsatilla) 2
Pulsatilla beeinflusst einerseits entzündliche Prozesse, andererseits
harmonisiert sie das Hormonsystem der Frau und verbessert die Fettverdauung.
Bei hormonell bedingten Beschwerden, z.B. in der Pubertät,
während der Menstruation oder in den Wechseljahren wirkt
Pulsatilla regulierend. Besonders wichtig ist das Mittel während
Schwangerschaft und Geburt.
Bergwohlverleih (Arnica) 3
Arnica ist eine wertvolle spagyrische Essenz mit vielfältigen Wirkungen.
Sie wird angewendet bei Verletzungen des Gewebes, Entzündungen,
Schmerzzuständen, Herz-Kreislauf-Schwäche, körperlicher
Überlastung. Arnica hilft dem Körper, entzündliche Prozesse schneller
abzubauen, stärkt, baut auf und heilt Verwundetes. Kurz vor der
Geburt eingesetzt verhilft Arnica zu einer besseren Abheilung von
Verletzungen des Geburtsweges.
Kermesbeere (Phytolacca) 4
Phytolacca ist eine Essenz, die eine grundlegend entzündungswidrige
Wirkung entfaltet. Die Essenz hat einen regulierenden Einfluss auf
die Milchproduktion während der Stillzeit. Sie kann einerseits für
eine bessere Milchbildung sorgen, beugt andererseits jedoch auch
einem schmerzhaften Milchstau vor.
Frauenwurzel (Caulophyllum) 5
Caulophyllum wirkt zum einen auf den Bewegungsapparat und ist
hilfreich bei Schmerzen, hauptsächlich in kleinen Gelenken. Ausserdem
ist es ein vorzügliches Frauenmittel, das besonders während
Schwangerschaft und Geburt wertvolle Dienste leistet. Es kann
Frühgeburten vorbeugen, hilft bei Wehenschwäche und bringt einen
stockenden Geburtsverlauf oft wieder in Gang.