Rheinkind_Ausgabe 4/2016

4 +++ RHEINKIND VEEDELSTICKER +++ VEEDELSTICKER +++ VEEDELSTICKER +++ VEEDELSTICKER +++ VEEDELSTICKER +++ VEEDELSTICKER +++ VEEDELSTICKER +++ +++ VEEDELSTICKER +++ VEEDELSTICKER +++ VEEDELSTICKER +++ VEEDELSTICKER +++ VEEDELSTICKER +++ VEEDELSTICKER +++ VEEDELSTICKER RHEINKIND +++ 5
Tolle Weihnachtsgeschenke und Deko
Infoabend Burnout-Prophylaxe
Brillen für die ganze Familie
Weihnachtsbäume für Kinderträume
Lassen Sie sich inspirieren! Bei Flying Fawn, dem Laden für ausgefallene Wohnaccessoires
und Geschenkartikel auf der Aachener Straße, ist wieder weihnachtliche Stimmung
eingekehrt. Mit Deko-Artikeln, die das Zuhause zur Weihnachts-Wohlfühloase machen
und hübschen Produkten für eine kreative und individuelle Adventskalendergestaltung
und -füllung. Ganz neu bei Flying Fawn: Die Kreation individueller Karten für verschiedene
Anlässe. Wer auf der Suche nach einer außergewöhnlichen und persönlichen
Familien-Weihnachtskarte ab 1,50 € pro Stück ist, ist herzlich eingeladen, in den Laden zu
kommen und sich bei einem unverbindlichen Informationsgespräch die verschiedenen
Möglichkeiten präsentieren zu lassen. www.flying-fawn.com
Kinder, Küche und Karriere – viele Frauen versuchen alles unter einen Hut zu bringen
und stoßen dabei an ihre Grenzen. Zwischen 2003 und 2015 ist die Zahl der Erschöpfungsdiagnosen
beim Müttergenesungswerk um fast 40 Prozent gestiegen. Canis
Tutor bietet Vorsorge mit Nachsorge. Die Diplom Sozialpädagogin und Systemische
Beraterin Regina Hiertz stellt an drei kostenlosen Infoabenden zum Thema Burnout-
Prophylaxe ihre Räumlichkeiten und Konzepte sowie das Angebot, sich ein Wochenende
lang in der Eifel mit dem Thema Burnout und Vorbeugung zu beschäftigen, vor. Die
Termine: Do 10.11., Mi 30.11. und Di 13.12., jeweils um 19 Uhr in der Teutoburgerstraße
38 (Südstadt). Weitere Informationen unter: 0151 19188931
Seit mehr als 80 Jahren gibt es das Traditionsgeschäft Optik Hoke bereits in der
Richmodstr. 5 in der Innenstadt. Im Sommer eröffnete Inhaber Wolfgang Hirt eine
Zweigstelle in der Luxemburger Str. 347 in Klettenberg/Sülz. Auf 134m² präsentiert
das Expertenteam – alle Mitarbeiter sind Meister Ihres Faches – hier moderne Brillen
in allen Qualitätsklassen für Erwachsene und Kinder. Die Spezialisten für gutes Sehen
beraten individuell, ermitteln den tatsächlichen Bedarf mit Hilfe modernster Geräte
und suchen dann das optimale Produkt mit dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis.
Optik Hoke hat eine Verordnungszulassung für alle Kassen. Vereinbaren Sie einen
Termin unter 0221 16850915! www.optik-hoke.de
Seit über einem Jahrzehnt werden bei den IKEA Niederlassungen in Köln-Godorf und
Am Butzweilerhof frisch geschlagene Weihnachtsbäume aus dem Sauerland verkauft.
Jeder Kunde, der den Baum nach Weihnachten zu IKEA zurückbringt, bekommt einen
5€ Einkaufsgutschein. Das Beste aber: Für jeden verkauften Weihnachtsbaum werden
3€ an ein lokales Kinderhilfsprojekt gespendet. So kamen in der Vergangenheit mehrere
100.000€ zusammen, die an verschiedene soziale Hilfsprojekte in der direkten Nachbarschaft
gespendet wurden. Unterstützen Sie IKEA bei der Spendenaktion und kaufen
Sie ab Freitag, den 25. November Ihren Weihnachtsbaum bei IKEA Köln-Godorf oder
IKEA Köln-Am Butzweilerhof.
Kinder werden Selbstbehaupter
Anfang des Jahres eröffnete Inka Rating eine Coachingpraxis für Kinder, Jugendliche
und Erwachsene im Maarweg 141. Bei den jungen Klienten geht es im Coaching
meistens um die Selbstbehauptung. Sie lernen kreative Techniken, um im Alltag
mutig und selbstbewusst zu sein und wie sie ihre Wünsche und Ziele erreichen können.
Das Thema Mobbing ist ein weiterer Coaching-Schwerpunkt. „Mobbing kann besonders
für Kinder zur tragischen Abwärtsspirale werden! Häufig helfen den Kindern schon
wenige Coaching-Einheiten, um sich aus diesen emotional belastenden Situationen
befreien zu können und wieder selbstbewusst ihren Alltag zu meistern“, erklärt Inka
Rating. Coaching-Termine unter 0221 16950837. www.selbstbehaupter.de
Tanz, Gesang und Schauspiel
Die Freizeit-Theaterschule Stagecoach bietet für Kinder und Jugendliche ein ganz
besonderes Angebot. In altersgerechten Gruppen wird Tanz, Gesang und Schauspiel
unterrichtet. Dies fördert das Selbstvertrauen, die Fantasie und die Kreativität. „Wir
bieten weitaus mehr als reinen Schauspielunterricht“, so die neue Geschäftsführerin
Raissa Malcherowitz, „unsere Schüler finden dank Rollenspielen, Improvisationen und
Textarbeit neue Ausdrucksformen für sich. Tanzen hebt nicht nur die gute Laune, sondern
verbessert Körperbewusstsein und Haltung, und mit unseren stimmtechnischen Übungen
bauen die Kinder ihre Atemtechnik aus“. Unterrichtet wird samstags von 9 bis 13 Uhr in der
Venloer Straße, Ehrenfeld. Schnuppertermine unter: www.stagecoach.de/koelnmitte
Fotos: ©Flying Fawn, Fotolia, Inka Rating, ©Stagecoach Deutschland GmbH
Fotos: Wolfgang Hirt, ©IKEA, Oscar Timmers, Apfelbäumchen
Neues Sportprogramm für Mütter
Seit September gibt es in Köln Mom in Balance, ein Outdoor-Sportprogramm für
Mütter und Schwangere. Das erfolgreiche Konzept stammt aus den Niederlanden,
wo Esther van Diepen, selbst Mutter von 4 Kindern, auf die Idee kam, Frauen in
diesem intensiven Lebensabschnitt mit energiegeladenen Workouts zu unterstützen.
Ziel ist es, Schwangere und Mütter an der frischen Luft fit zu machen und ihnen zu
mehr Energie sowie Balance zu verhelfen. Außerdem finden sie so Zeit für sich und
können den Kopf frei bekommen. Trainiert wird Im Volksgarten und im Stadtwald.
Das Probetraining ist kostenlos (Rabattcode: MOMGTS). Alle Trainingszeiten und
weitere Informationen unter www.mominbalance.de
Neue U2-Gruppe im Apfelbäumchen
Das Apfelbäumchen ist aus Widdersdorf nicht mehr wegzudenken. Hebammen-
Sprechstunden, ein umfangreiches Kursangebot und die private Kindertagesstätte
machen das Apfelbäumchen zur zentralen Anlaufstelle für Eltern. Zum 1. Oktober hat
sich das Kita-Team um Jana Kikiela-Wagner vergrößert. Neben der bewährten U3-
Gruppe gibt es jetzt zusätzlich ein U2-Angebot: eine Minigruppe für Kleinkinder vom
ersten bis zweiten Lebensjahr, in der auf die Bedürfnisse der Kleinsten besonders gut
eingegangen werden kann. Außerdem neu: mit Nicola Maureder praktiziert jetzt eine
Heilpraktikerin im Apfelbäumchen, die zudem mittwochs und freitags auch Qigong-
Kurse gibt. Weitere Infos unter 0221 58982400 oder www.apfelbaeumchen-koeln.de
PiPPa & F ri t z
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www.pippaundfritz.de | ÖFFNUNGSzEitEN Mo – Fr: 11 bis 18 Uhr | Sa: 11 bis 17 Uhr