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STARTPFLOCK 

03 

2016 

| LCF Anlässe im Jahr 2017 -> ab S 7 

| Patrik Wägeli und Tokyo 2020-> ab S 17 

| U 10: Cupsieg in Teufen!-> ab S 23

| LCF als Lebensschule 

Als Achtjähriger trat ich dem LCF bei. Das war im 

Jahr 1994. Ich würde mich zur jener Zeit als eher 

untalentierten Athleten bezeichnen, der jedoch 

von der enormen Geduld der Trainer profitieren 

konnte. Meine koordinativen Fähigkeiten waren 

mässig. In der Gruppe war ich jedoch immer integriert, 

jedoch war ich leistungsmässig im hinteren 

Drittel. Irgendwie blieb ich trotzdem dem 

Verein treu, obwohl ich das eine oder andere Mal 

über einen Austritt nachdachte. Die Verbindung 

zum Verein war grösser, sicher auch Dank den älteren 

Geschwistern. Es war 2002, frisch in der 

Lehre, als Matthias Gredig mich motivierte, 

mehr zu trainieren und zwar in der Laufgruppe. 

Es war der Beginn einer grossen Leistungssteigerung 

und einer Zeit mit sportlichen Höhen 

und Tiefen. Dazu kam, dass ich an vielen Anlässen 

als Helfer im Einsatz war, sei dies als einfacher 

Helfer oder Hauptverantwortlicher, wie z.B. 

für den Getränkenachschub beim ETF Tower 

2007. Ich konnte von allen profitieren, die mich 

dabei unterstützen. Für mein jetziges Leben waren 

das sehr hilfreiche Erfahrungen, die ich nicht 

missen möchte. Mit dem Sport bin ich heute 

noch verbunden, indem ich ein bis zwei Mal in 

der Woche die Laufschuhe schnüre. Man kann 

sagen, dass der LCF mich auf meinem Lebensweg 

mitgeformt hat und dies, obwohl mein Talent 

in jungen Jahren nicht ersichtlich war. Gerne 

erinnere ich mich auch an die Bahntrainings, 

nach denen ich manchmal eine halbe Stunde 

lang auf dem Boden lag, weil alles schmerzte. 

Ich danke allen, die mich bei dieser Lebensschulung 

unterstützt haben! 

STARTSCHUSS/INHALT 

3 NEWS AUS DEM VORSTAND 

- Rückblick und Ausblick 

7 OK-ANLÄSSE 

- Ausblick auf die Anlässe 2017 

15 NACHWUCHS 

- Herbstausflug 

17 AUF NACH TOKYO 

- Patrik Wägeli mit dem grossen Ziel 

23 KINDERLEICHTATHLETIK 

- Cupsieg in Teufen 

25 WEG AN DIE INTERNATIONALE SPITZE 

- Charlène und Angela im Interview 

39 NEWS AUS DER LEICHTATHLETIK 

- Fünf neue Sportarten bei Olympia 

Ausgabe Nummer 77 

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NEWS AUS DEM VORSTAND 

| Rückblick und Ausblick 

Das Jahr neigt sich dem Ende zu und das ist für den Vorstand auch immer wieder ein guter Zeitpunkt, 

Fazit zu ziehen und gleichzeitig einen Blick in die Zukunft zu werfen. 

2016 war auch wieder ein Jahr mit tollen Leistungen und guten Veranstaltungen. Der 7-Kantonewettkampf, 

welcher kurzfristig übernommen wurde, entpuppte sich als ein sehr überschaubarer 

und dankbarer Anlass. Hierzu gilt der DANK dem OK Anlässe und allen Helferinnen und Helfern. 

Wie im letzten Jahr organisierte der Vorstand in diesem Jahr wieder einen Workshop für Personen 

aus den TK. 27 Personen haben sich an zwei Tagen Zeit genommen, sich mit dem LCF auseinander zu 

setzen - ein grosses DANKESCHÖN! Nach dem Rückblick auf die Situation der „Pendenzen“ aus dem 

Workhsop 2015 folgte der Blick in die Zukunft. Es waren sehr wertvolle Tage mit guten Diskussionen 

und Anregungen. Für die Themen Trainingsbetrieb, Öffentlichkeitsarbeit, Finanzen und Sportschule 

wurde ein Rotationsprinzip ausgewählt, damit sich alle Anwesenden zu diesen Bereichen äussern 

konnten. Fazit aus dem Workshop ist, dass die Teilnehmenden den Anlass und den Austausch als 

sehr wertvoll empfinden. Zu den einzelnen Bereichen gibt es folgende Schwerpunkte, welche der 

Vorstand als Zielvorgabe verwenden kann: 

Öffentlichkeitsarbeit: 

Finanzen: 

Trainingsbetrieb: 

Sportschule: 

- Neuer Auftritt Hompage 

- Suche nach presseverantwortlicher Person vorantreiben 

- Mehrjahresplanung wurde bestätigt 

- Ausgaben weiterhin sorgfältig beobachten 

- Einnahmesituation ist ein Optimieren (Sponsoring ist rückläufig 

und betrifft alle Vereine) 

- Hauptmerkmal auf Trainerausbildung 

- Trainerausbildungskonzept erarbeiten 

- Fokus auf das Alter ab U18 / U20 

- Unterstützung bei Koordination von Schule+Ausbildung 

Der Workshop findet alle 2 Jahre und somit im Herbst 2018 wieder statt. 2017 ist ein Trainerweiterbildungstag 

geplant. 

WEIHNACHTSMARKT 2016 

Konkurrenz mit Wurstverkauf macht sich am alten Standort (beim MAWI) breit. Wir haben uns entschieden, 

den Standort für 2016 zu wechseln. Wir bieten nun in der Altstadt bei der Raiffeisenbank 

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BERICHT DES OK PRÄSIDENTEN 

| Anlässe 2017 

Und täglich grüsst das Murmeltier … 

Wer kenn ihn nicht, diesen Film, wo sich jeder 

aufeinanderfolgende Tag gleicht und immer 

wieder dieselben Situationen auftreten. Ähnlich 

kommt es mir vor, wenn ich mir vorstelle, dass 

unser Anlassjahr vorbei ist und wir bereits wieder 

mit der Organisation der fast gleichen Wettkämpfe 

wie im 2016 beginnen. Aber eben nur 

fast! Im Vergleich zum Murmeltier ist es jedes 

Jahr eine grosse Herausforderung mit immer 

wieder anderen Personen zusammen tolle Anlässe 

für jung und alt auf die Beine zu stellen. 

Fast kein Jahr vergeht ohne einen speziellen Leckerbissen, 

der von uns Höchstleistung verlangt. 

So auch im 2017 mit dem ersten Regionalfinal 

des UBS Kidscup Team mit 108 startenden Teams 

in Frauenfeld und dem SVM Final Nati B, an welchem 

die Männer und Frauen des LCF hoffentlich 

vom Heimvorteil profitieren können. 

Dienstagabend, 22. August: 

Jugend trainiert mit Weltklasse 

Obligatorische Helfereinsätze: 

Der LC Frauenfeld hat gemäss Art. 1 der Statuten 

die Organisation und Durchführung von Wettkämpfen 

sicherzustellen. Die Rekrutierung der 

Helfer für diese Anlässe gestaltet sich von Jahr 

zu Jahr schwieriger. Deshalb soll an dieser Stelle 

darauf hingewiesen werden, dass jedes Mitglied 

2017 obligatorisch 3 Helfereinsätze (Tageseinsätze, 

Kat. U10 mind.1 Einsatz) zu leisten hat. In 

der Kategorie U14 und jünger sind diese Helfereinsätze 

in der Regel durch die Elternteile zu 

leisten. 

Kampfrichterkurs: 

Der LCF braucht mehr ausgebildete Kampfrichter. 

Nachstehend die Anlassdaten des LCF für die 

Saison 2017 (save the dates): 

Samstag, 25. Februar: 

LCF Papiersammlung 

Sonntag, 12. März: 

Regionalfinal UBS Kids Cup Team 

Samstag, 13. Mai: 

Final SVM Nati B 

Montagabend, 22. Mai: 

UBS Kids Cup inkl. SVM 

Samstag/ Sonntag, 10./11. Juni: 

TG/SH Einkampfmeisterschaften 

Mittwochabend, 5. Juli: 

SVM Nachwuchs 

Das notwendige Wissen wird am Sa, 18. März in 

Frauenfeld vermittelt. Die Prüfung findet am Freitagabend, 

31. März statt. Bitte meldet euer Interesse 

sofort, jedoch spätestens bis 31. Dezember 

2016 an Christoph Müller, Tel: 052 720 26 25 

Das OK sucht Verstärkung: 

Das OK LCF ist auf der Suche nach Verstärkung im 

Bereich „Personal/ Helfer“. Eine berufliche Veränderung 

zwingt Christoph Müller, den Helferberich 

oder Teile davon an ein neues OK Mitglied abzugeben. 

Wer bereit ist, in einem eingespielten 

OK im Berich „Personal“ mitzuhelfen, wendet sich 

bitte an den OK-Präsidenten Matthias Gredig 

(079 315 34 43). 

7

Personal OK Anlässe 

Frauenfeld, im Dezember 2016 

Helferaufruf Wettkampfsaison 2017 

Liebe Helfer, Kampfrichter, Athleten, Eltern, Passiv- und Ehrenmitglieder 

Erst mal herzlichen Dank für eure tolle Mitarbeit an den Wettkämpfen der vergangenen Saison 2016. Für 

die Durchführung der Anlässe 2017 sind wir wiederum auf eure Mithilfe und Unterstützung angewiesen. 

Obligatorischer Helfereinsatz 

Für alle LCF-Mitglieder (ausser Kat. U10, Passive- und Ehrenmitglieder) sind 3 ganztägige Helfereinsätze 

im 2017 obligatorisch. Mitglieder der Kat. U10 müssen 1 ganztägigen Einsatz leisten. Mindestens ein 

Helfereinsatz sollte an den TG/SH Einkampfmeisterschaften (10./11. Juni) geleistet werden. 

Ob die Einsätze von den Athleten selbst oder von deren Eltern geleistet werden, ist egal. Die 

Helfereinsätze bedürfen grundsätzlich keiner Leichtathletikvorkenntnisse. Auch versuchen wir, euren 

Einsatzwünschen nach Möglichkeit zu entsprechen und euch nur sovielmal aufzubieten, wie notwendig. 

Jedes Mitglied muss jedoch den Helfer-Meldetalon zwingend ausfüllen und abgeben, schicken oder 

mailen. 

Für all diejenigen, welche gerne als Kampfrichter (also Helfer bei den Disziplinen) arbeiten, bietet sich 

auch die Möglichkeit, einen Kampfrichter-Grundkurs im März 2017 zu besuchen. Die Kurskosten trägt der 

LCF und es würde uns sehr freuen, wenn sich einige von euch zu diesem Kursbesuch entschliessen 

könnten. Der Kurs ist zweiteilig und findet am Samstag. 18. März (Tag) und 31. März (Abend) in 

Frauenfeld statt, Anmeldeschluss ist der 31. Dezember 2016. 

Wir bitten euch, bis am 31. Januar 2017 den Helfer-Meldetalon einzusenden. 

Die Helferaufgebote werden jeweils ca. 1 Woche vor dem Anlass verschickt. 

Bei kurzfristiger Verhinderung bitten wir um Meldung von gleichwertigem Ersatz. 

Wir freuen uns aufs Wiedersehen bei unseren Anlässen und grüssen euch herzlich 

Matthias Gredig 

OK Präsident 

Christoph Müller 

Personal 

Helfer-Meldetalon spätestens bis 

31. Januar 2017 einsenden an: 

Christoph Müller, Schwalbenweg 79, 8500 Frauenfeld, helfer@lcfrauenfeld.ch 

Das OK sucht Verstärkung 

Das OK LCF ist auf der Suche nach Verstärkung im Bereich „Personal/ Helfer“. Wer bereit ist, in einem 

eingespielten OK im Bereich „Personal“ mitzuhelfen, wendet sich bitte an den OK-Präsidenten Matthias 

Gredig (079 315 34 43) oder an Christoph Müller.

Personal OK Anlässe 

Helfer-Meldetalon (durch jedes LCF Mitglied zwingend einzureichen) 

Name: Vorname: Jg: 

Adresse: 

email: 

Tel: 

* zählt als Ganztageseinsatz ** zählt als Halbtageseinsatz 

 

 

Sa, 25. Februar: LCF Papiersammlung* (Ab U14 bzw. U12/U10 nur Elternteile) 

So, 12. März: UBS Kids Cup Team Regionalfinal* in Frauenfeld 

Samstagabend 11. März Einrichten ** 

Sonntag 12. März Ganzer Tag * 

nur Vormittag: 07.30 - 12.30 ** 

nur Nachmittag: 12.30 – ca. 18.00 ** 

Aufräumen Sonntag 16.30 – 19.30 ** 

Sa. 13. Mai: SVM Männer/ Frauen Nati B in Frauenfeld * 

Mo. 22. Mai: UBS Kids Cup in Frauenfeld (16.30 – 20.30**) 

Sa, 10. Juni: TG/SH Einkampfmeisterschaften in Frauenfeld* 

So, 11. Juni: TG/SH Einkampfmeisterschaften in Frauenfeld* 

Mi, 5. Juli: SVM Schüler bis U16 in Frauenfeld (Einsatz 17.00 bis 20.30**) 

Ich bevorzuge - falls möglich - einen Einsatz im Bereich ............................................................ 

Egal, wo ich eingesetzt werde (Kampfrichter, Festwirtschaft, Büro, Material, 

Anmeldung) 

 

Ich melde mich für den Kampfrichtergrundkurs 2017 vom Samstag, 18. März und 

Freitagabend 31. März in Frauenfeld an. -> Anmeldeschluss 31. Dezember 2016 

Ich bringe noch einen Kuchen mit und zwar am ......................................................................... 

 

 

Aus folgenden Gründen kann ich und meine Eltern im 2017 leider keinen Helfereinsatz 

leisten:…………………………………………………………………………………………… 

Anstelle von Helfereinsätzen 2017 bevorzuge ich lieber die Bezahlung eines freiwilligen 

Ersatzbetrages von Sfr. 750.- in die Vereinskasse, obwohl ich zeitlich eigentlich 

Helfereinsätze leisten könnte. 

Bemerkungen: ......................................................................................................................................................... 

Bitte für jede Person einen separaten Talon ausfüllen (ausser die Adresse und Einsätze sind identisch).

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KINDERLEICHTATHLETIK 

| SIA Samichlaus-Cup 

Der Samichlaus-Cup fand traditionell in der Chlauswoche statt. Anstelle eines Trainings absolvierten 

rund 87 Kinder der Kategorien U10 – U16 einen Dreikampf in der unterirdischen Trainingsanlage 

des LCF bei der SIA. Dieser Dreikampf besteht aus den Disziplinen Sprint, Weitsprung 

und Pendelstafette. Dabei werden Rangpunkte verteilt. 

Für einige Kids der Abteilung U10 war es der erste Wettkampf überhaupt. Motiviert und voller 

Tatendrang starteten die 14 Mädchen und 9 Jungs in den Wettkampf, angefeuert von ihren Eltern, 

Geschwistern und Grosseltern. Wo sonst kann man so nahe am Wettkampfgeschen dabei 

sein? 

Natürlich durfte auch der Samichlaus nicht fehlen. Dieser verteilte bei der Rangverkündigung 

allen Kids ein Chlaussäckli – die besten Chlaussäckeli, die ich kenne :-) Nüssli, Clementinli, 

Schoggi, Biberli, Capri Sonne, Snickers, alles was das Sportlerherz begehrt! 

Danke der Organisatorin Daniela Hug, danke dem Samichlaus für’s Vorbeischauen, danke dem 

Nachwuchsleiterteam für den Einsatz als Kampfrichter und Betreuer, danke Vreni Schenk und 

Daniela Herzog für das Führen der Festwirtschaft und danke den Kuchenbäckerinnen sowie allen, 

die dabei gewesen sind. 

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HERBSTAUSFLUG NACHWUCHS 

| Auf zur Taminaschlucht 

Zum Abschluss der Sommersaison 2016 führten wir mit 35 Kids den obligaten Herbstausflug durch. 

Von Frauenfeld reisten wir mit Zug und Postauto nach Pfäffers. Von der Sonne empfangen wanderten 

wir durch die Taminaschlucht zum Alten Bad Pfäffers. Auf dem Weg wurden verschiedene Materialien 

gesammelt zum Thema Quellschlucht, aus welchem am Zielort eine Skulptur oder ein Bild erstellt 

wurde. Die kreativen Ergebnisse gaben die ersten Punkte für die verschiedenen Teams. Nach 

dem Lunch besuchten wir die Quellschlucht mit dem warmen, dämpfenden Wasser. Darauf folgten 

nochmals drei Teamwettbewerbe rund ums Thema Quellschlucht. Anschliessend ging es wieder zu 

Fuss nach Bad Ragaz. Mit einem wohlverdienten Eis verabschiedeten wir uns vom St. Galler Rheintal 

und fuhren mit dem Zug zurück nach Frauenfeld. 

15

Schweiss abtrocknen 

und Platz nehmen. «En Guete!» 

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AUF NACH TOKYO 

| Einleitung 

Im Jahr 1992 in Barcelona startete mit Regula Zürcher-Scalabrin erstmals und bis 

heute zum letzten Mal ein Mitglied des LCF an Olympischen Sommerspielen. 

Dies soll sich nun ändern. Patrik Wägeli hat sich den olympischen Marathon von 

Tokyo im Jahr 2020 als das grosse Ziel vorgenommen. Wir werden ihn nun auf 

dem Weg dorthin begleiten. 

Geburtsdatum: 1. Januar 1991 

INTERVIEW MIT PATRIK WÄGELI 

Disziplin 

SB Marathon 2016: 

Marathon 

2.22.52 h (PB) 

Olympialimite: ?2.14.00 h (2016) 

Grösste Erfolge: 

OL: 

6. Rang Staffel, 20. Rang Langdistanz und Sprint an der Junioren 

WM 2011 

4. Rang Sprint und 5. Rang Staffel an der Junioren EM 2009 

7 x Schweizermeister 

Leichtathletik: Schweizermeister Halbmarathon U23 2012, 2013 

2. Rang 10 Km SM U23 2013 

2. Rang Schweizermeisterschaft 3’000m Steeple 2016 

3. Rang Schweizermeisterschaft Halbmarathon 2016 

15. Rang (bester Schweizer) CSIM WM Marathon (5. Team) 2016 

PATRIK. ZU WELCHEM ZEITPUNKT HAST DU DIR GEDANKEN GEMACHT DIE NÄCHSTEN 

SOMMERSPIELE IN TOKYO (2020) ALS DAS GROSSE ZIEL ANZUPEILEN? 

Nach dem ich im April beim Zürich Marathon meine PB um mehr als 3 Minuten verbessern 

konnte, entschloss ich auch im Sommer mehr Zeit ins Training zu investieren. Als ich im Som- 

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AUF NACH TOKYO 

mer trotz viel Arbeit und wenig Schlaf immer noch schneller wurde, sagte ich mir, da liegt noch 

einiges drin wenn ich es richtig anpacke. So kam es, dass ich aus einem weitentfernten Traum 

ein Ziel machte. 

DU HAST EINE SEHR ERFOLGREICHE SAISON HINTER DIR: 

15. RANG CISM WM ITALIEN MARATHON IN 2.22.52 (PB) (BESTER SCHWEIZER) 5. RANG 

CSIM TEAM | 3.RANG HALBMARATHON SM IN 1:07:59 (PB) | 2.RANG SM 3000 M STEEPLE 

| 3000 M IN 8.25 | HALBMARATHONSIEG FRAUENFELDER | SIEG AM FRAUENFELDER 

STADTLAUF USW. 

WELCHE ZIELE HAST DU DIR FÜR NÄCHSTES JAHR GESETZT? 

Nächstes Jahr ist mein Hauptziel meine Marathon PB herunterzuschrauben. Das zweite 

,,Hauptziel,, ist die Qualifikation für die CISM Marathon WM in Ottawa vom 28.5.17. 

Ich werde im 2017 3 Marathons und mind. 1 Halbmarathon einplanen. 

Alle weiteren Wettkämpfe werde ich nur bestreiten, wenn sie in den Zeitplan der Hauptziele 

passen. 

HAST DU FÜR DIE NÄCHSTE SAISON AUCH BESTIMMTE ZIELE IN BEZUG AUF DIE ENDZEIT 

VON MARATHON / HALBMARATHON? 

Marathon unter 2h20min und Halbmarathon unter 1h07min (der Frauenfelder zählt nicht, da 

er zu kurz ist). 

WAS FÜR EINEN TRAININGSUMFANG WIRST DU IM WINTER BESTREITEN, WIEVIEL KILO- 

METER WIRST DU PRO WOCHE ABSOLVIEREN? 

Im 2016 komme ich insgesamt auf 5‘100km, im 2017 möchte ich das Training etwas steigern 

und vor allem Blockweise viel Umfänge machen. 

Geplant sind im Dezember/Januar Wochenumfänge mit 120-210km meistens im 3er Rhythmus. 

(lockere, mittlere und harte Woche) 

Wobei sich eine lockere Woche mit 120km nicht immer locker anfühlt. ;) 

URSPÜNGLICH WARST DU JA EIN ORIENTIERUNGSLÄUFER, BESTREITEST DU IMMER 

NOCH SOLCHE WETTKÄMPFE? 

Ich bin schon seit meiner Juniorenkaderzeit im schwedischen Klub Nyköpings OK, welche mir 

die Reise/Unterkunft usw. für die Wettkämpfe und Trainingslager in Skandinavien bezahlen. Es 

sind sehr schöne Wettkämpfe, die ich auch gerne Laufe. Ich werde in den nächsten Jahren in 

der Schweiz keine OLs ,, ausser Plauschsachen,, bestreiten und in Finnland und Schweden pro 

Jahr nur noch je eine Staffel oder gar keine Wettkämpfe. 

19 

Die Verletzungs- und Erkältungsgefahr ist nachts mit Stirnlampe und Temperaturen um 0 Grad 

im Sumpf und auf den Felsplatten einiges grösser als beim gezielten Marathontraining. (Von 

24km läuft man dort meistens nur gerade 500m auf einer Strasse)

RESULTATE ZWEITE HÄLFTE SOMMERSAISON 

3 TG-REKORD IN EINEM WETTKAMPF! DAS IST DER HAMMER!!! 20.08.2016 

Melissa Wohlwend startet beim Raiffeisenmeeting in Sarnen (Hammerwerfen in Luzern) gleich in 

zwei Kategorien. Bei den weiblichen U18 wirft sie den 3kg Hammer 50.21m weit. Damit verbessert 

sie ihren eigenen U18 Rekord um gute 4 Meter. Aber das ist noch nicht alles. In der Frauenkategorie 

startete Melissa nochmals und warf den 4kg Hammer 42.15m weit, und verbesserte auch noch den 

Rekord in der Kategorie U20 und U23. 

Mirjam Schaltegger kam knapp an ihre Bestleistung ran und warf den Hammer 48.01m und Xenia 

Nonini 35.51m. 

ERFOLGREICHER LCF-LER AM UBS KIDS-CUP THURGAUER FINAL 25.08.2016 

3 x Gold, 2 x Silber, 4 x Bronze 

Thurgauer Kids-Cup-Sieger sind Nils Peter, M15, Jonas 

Herzog, M14 und Debby Schenk, W14. Diesen 

drei wünschen wir viel Glück für das Schweizer Finale! 

PODESTPLATZ FÜR PATRIK WÄGELI AN DER HALBMARATHON SM 04.09.2016 

Nachdem Patrik eine Woche zuvor am Frauenfelder Stadtlauf mit Streckenrekord triumphiert hatte, 

wurde er nun toller dritter an der 1/2 Marathon SM. 

Herzliche Gratulation zu diesem tollen Erfolg 

SCHWEIZERMEISTERIN U18 - MELISSA WOHLWEND 12.09.2016 

An den Schweizer Nachwuchsmeisterschaften gab 

es, nebst zahlreichen PB’s, auch Medaillen die sich 

der LCF Nachwuchs erkämpften. Mit 47.35m gelang 

es Melissa die Hammerwurf Konkurrenz (U18) für 

sich zu entscheiden. In Langenthal sicherte sich Mathieu 

Jaquet in 14:30 Silber über 110m Hürden (U20). 

Bei den Frauen U20 gewann Xenia Nonini Bronze 

im Hammerwurf. 

Allen LCF Athleten Herzliche Gratulation zu den 

Leistungen! 

21

RESULTATE ZWEITE HÄLFTE SOMMERSAISON 

CISM-TEAM MIT PATRIK WÄGELI AN DER WM IN TURIN 02.10.2016 

2.22.52 - die neue PB von Patrik Wägeli, gelaufen an 

der CISM WM wo er als 15. bester Schweizer wurde! 

Der Rückstand auf einen Podestplatz betrug nur fünf 

Minuten! 

Das CISM TEAM klassierte sich auf dem sehr guten 

fünften Rang. 

Herzliche Gratulation zu dieser tollen Leistung! 

SIEG AM FRAUENFELDER HALBMARATHON DURCH PATRIK WÄGELI 09.11.2016 

Beim zivilen Halbmarathon konnte Patrik Wägeli mit 

dem Druck der Favoritenrolle sehr gut umgehen. 

Nach rund 5km übernahm er die Spitze, baute diese 

kontinuierlich aus und gewann in der sehr guten Zeit 

von 1:06.13h. 

Herzliche Gratulation zu diesen tollen Leistungen!

KINDERLEICHTATHLETIK 

| Cupsieg in Teufen 

Die jüngsten Mitglieder des LC Frauenfeld gewannen am Säntismeeting in Teufen 1 x Gold, 6 x Silber 

und 3 x Bronze. Jan Kutter erzielte im Hochsprung eine Schweizer Saisonbestleistung. Das Mädchenteam 

erzielte im Staffelrennen eine Thurgauer Bestleistung. 

24 Kinder starteten bei sommerlichen Temperaturen. Dabei erzielten viele eine neue persönliche 

Bestleistung oder freuten sich über einen Podestplatz. Allen voran Elin Müller. Sie erreichte über 50 

m den 3. Rang und gewann im Ballwurf wie auch im Weitsprung die Silbermedaille. Über 50 m gewann 

Lumi Probst die Silbermedaille. Im Hochsprung sicherte sich Janaya Levitt dank eines Sprungs 

über 1.05 m die Bronzemedaille. Zudem durfte sich die Mädchenstaffel 6 x frei in der Besetzung Elin 

Müller, Janaya Levitt, Elin Hinrikson, Sarina Sommer, Alina Schnorf und Lumi Probst über die Goldmedaille 

freuen. Ihre Zeit: 1:07,41. 

Bei den Knaben erzielten Lian Stettler und Jan Kutter sehr gute Leistungen. Lian wurde zweiter über 

1000 m in 3:48,05 und erreichte drei weitere top 6-Plätze. Eine besondere Leistung erzielte Jan Kutter 

im Hochsprung. Mit seinem Sprung über 1.15 m erreichte er eine Schweizer Saisonbestleistung, 

und dies mit 3 Hochsprungtrainings! Ebenfalls eine Medaille gab es für die 6 x frei Knabenstaffel mit 

Lian Stettler, Marc Signer, Julian Schmuki, Raphael Ettlin, Gian Wehrli und Jan Kutter. Sie gewannen 

die Silbermedaille in einer Zeit von 1:08,58. Die Bronzemedaille gewann die Mixedstaffel mit Finn 

Krucker, Elina Gehri, Nils Saameli, Fabi Furrer, Marlo Schmid und Anayas Arulvasan. 

Dank diesen tollen Resultaten gewannen die Kids der Kategorie U10 überraschend die Cupwertung, 

ganz knapp vor TV St. Peterzell. Dritter wurde der LC Brühl Leichtathletik. Total waren Kids aus 20 Vereinen 

am Start. 

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6.3.2009 9:56:25 Uhr

WEG AN DIE INTERNATIONALE SPITZE 

| Einleitung 

Nach der Serie »Mein Weg zur SM 2014« werden wir zwei von unseren Athletinnen weiterhin »begleiten«. 

Sie werden uns auf dem aktuellsten Stand halten, wo der »Weg an die internationale Spitze« hinführt 

/ durchführt. 

Geburtsdatum: 23. Juli 1994 

INTERVIEW MIT ANGELA METZGER 

Hauptdisziplin: 

SB Stabhochsprung 2016: 

Stabhochsprung 

4.00 m (PB) 

Grösste Erfolge: 1. SM-U20 2012 

2. SM-U20 2013 

2. SM-U23 2014 

Beruf: 

Hobbys: 

Studium Sport und Biologie in Basel 

Zeit mit Freunden und Familie verbringen 

Klavier spielen, Skifahren 

ANGELA. NACHDEM DU IN DER ERSTEN SAISONHÄLFTE DIE 4M MARKE GEKNACKT HAST 

LIEF ES IN DER ZWEITEN SAISONHÄLFTE NICHT MEHR SO GUT. WORAN HAT DIES, DEINER 

MEINUNG NACH, GELEGEN? 

Eigentlich haben sich die Leistungen im Training um einiges verbessert. Ich habe es einfach nicht 

geschafft, zum richtigen Zeitpunkt in Form zu sein, was für mich auch sehr enttäuschend war. Dies 

war leider auch an meiner letzten Nachwuchs SM der Fall, als mich starke Rückenschmerzen plagten. 

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Leistungsstark, wie wir selber es sind. Wir unterstützen den Sport, denn 

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DU BIST SCHON WIEDER MITTEN IM WINTERTRAINING. HAST DU DEN UMFANG GEGENÜBER 

DEM VORJAHR GESTEIGERT? 

Die Intensität ist ein wenig höher, der Trainingsinhalt jedoch sehr ähnlich. Ein grosser Unterschied 

ist jedoch, dass mir die Trainingsart nun vertraut ist, und ich darauf aufbauen kann. Auch im Techniktraining, 

automatisieren sich Fortschritte immer mehr, welche im Sommer noch unkonstant 

waren. Es macht Freude dies zu spüren. Leider konnte ich in den letzten 3 Wochen aber nur sehr reduziert 

trainieren, da mich eine sehr starke Erkältung dazu gezwungen hat. 

DAS NÄCHSTE JAHR GEHÖRST DU DAS ERSTE MAL KEINER NACHWUCHSKATEGORIE MEHR 

AN. MACHT DIES FÜR DICH EINEN UNTERSCHIED? 

Nein grundsätzlich nicht viel, ausser dass einem bewusst wird, dass man langsam wirklich zu den 

Ältesten gehört ;-) 

WELCHE WETTKÄMPFE HAST DU FÜR DIE HALLENSAISON GEPLANT? 

Ich habe noch keine konkrete Planung gemacht, an der SM werde ich aber auf jeden Fall starten. 

WAS HAST DU DIR FÜR DIE NÄCHSTE SAISON VORGENOMMEN? HÖHER ZU SPRINGEN? RE- 

GELMÄSSIG 4M SPRINGEN? ODER? 

In der nächsten Saison möchte ich vorallem konstant 4m und hoffentlich auch höher springen. 

Viel Erfolg für die kommende Wintersaison 

27


INTERVIEW MIT CHARLÈNE KELLER 

Geburtsdatum: 3. September 1994 

Hauptdisziplin: 

SB 100m 2016: 

SB 200 m 2016: 

SB 200m 2016: 

200 m 

11.68 s (PB) 

23.78 s (PB) 

24.21 s (Halle) 

Beruf: 

Grösste Erfolge: 

Hobbys: 

Studium in Bern Hauptfach Psychologie 

Nebenfach Betriebswirtschaftslehre 

Teilnahme an 5 internationalen 

Grossanlässen 

EYOF (European Youth Olympic Festival) 

2011 in Trabzon, 

U20 WM 2012, 

U20 EM 2013 in Rieti. 

CH - Rekord mit der U20 Staffel über 4x100m an der U20 EM 2013 (Rieti). 

Thurgauer Rekord über 100 m und 200 m bei den U20, U23 und WOM. 

Silber an der Aktiv SM 2014 in Frauenfeld 

2015 an der U 23 EM in Tallin: Bronze 4x100m und 7.Rang über 200m 

2016 an der EM der Aktiven in Amsterdam 

Gitarre spielen, Shopping, Freunde treffen... 

CHARLÈNE, DEINE ZWEITE SAISONHÄLFTE LIEF LEIDER VERLETZUNGSBEDINGT NICHT 

NACH WUNSCH. BIST DU MITTLERWEILE WIEDER GANZ GESUND UND KONNTEST WIE GE- 

PLANT INS WINTERTRAINING EINSTEIGEN? 

Ja ich bin wieder gesund und befinde mich mitten im Aufbau. Adrian Rothenbühler ist neu mein 

Trainer. Ich bin sehr motiviert und bin mir sicher, dass ich noch viele Fortschritte machen kann. 

29


WIE SIEHT EINE TRAININGSWOCHE VON DIR AUS? 

Ich trainiere 6 mal pro Woche. Davon sind 2 Kraftttainings und der Rest Sprinttrainings. 

Meine Trainings absolviere ich in Bern, Magglinggen und St.Gallen. 

DAS NÄCHSTE JAHR GEHÖRST DU DAS ERSTE MAL KEINER NACHWUCHSKATEGORIE MEHR 

AN. MACHT DIES FÜR DICH EINEN UNTERSCHIED? 

Nein. 

WELCHE WETTKÄMPFE HAST DU FÜR DIE HALLENSAISON GEPLANT? 

Ich weiss noch nicht ob ich eine Hallensaison mache. 

WAS NIMMST DU DIR SPORTLICH FÜR DAS JAHR 2017 VOR? 

Ich möchte an der Universiade über 200m starten. 

Zudem habe ich durch den Trainerwechsel viel neues gelernt. Ich brauche sicher ein bisschen Zeit 

bis ich das umsetzen kann. 

Viel Erfolg für die kommende Wintersaison 

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NEWS AUS DER LEICHTATHLETIK 

Fünf neue Sportarten in Tokio 2020 

04.08.2016 

2020 in Tokio stehen fünf neue Sportarten im Olympia-Programm. 

Das sind die neuen Sportarten: 

- Baseball/Softball: Baseball und die Frauen-Variante 

Softball feiern in Tokio ein Comeback. Von 1996 bis 

2008 wurde Softball bei den Sommerspielen gespielt, 

Baseball war 1992 bis 2008 olympisch. 

- Karate: Die Kampfsportart hatte sich vergeblich um 

die Aufnahme in das Programm der Spiele 2012 in London 

beworben und war auch für Rio 2016 nicht aufgenommen 

worden. Erst in Japan, wo Karate wie in vielen 

anderen asiatischen Ländern beliebt ist, gelingt nun 

die Aufnahme. 

Ralph Mouchbahani wird Coach der 

Frauenstaffel 02.12.2016 

Der deutsche Trainer Ralph Mouchbahani übernimmt 

im Hinblick auf die Saison 2017 die Verantwortung für 

die 4x100-m-Nationalstaffel der Frauen. Er tritt die 

Nachfolge von Laurent Meuwly an, der die Frauenstaffel 

während sechs Jahren aufgebaut und betreut hat. 

Ralph Mouchbahani ist in der internationalen Leichtathletikszene 

bekannt und gut vernetzt. Der 58-jährige 

Deutsche arbeitete bereits vor gut zehn Jahren als 

Sprint-Nationaltrainer für den Schweizerischen Leichtathletikverband. 

Mujinga Kambundji, die nationale 100-m-Rekordhalterin 

und EM-Dritte von 2016 hat signalisiert, dass sie 

nach einem Jahr Unterbruch wieder für die Nationalstaffel 

laufen möchte. 

- Skateboard: Skateboard wird als eine Schlüsselsportart 

angesehen, junge Menschen für Olympia zu begeistern. 

Ausprobiert wurde der Wettbewerb bei den Olympischen 

Jugendspielen 2014. 

- Surfen: Surfer werden ihre Olympia-Premiere auf dem 

Kurzbrett feiern. 

- Sportklettern: Wie Surfen gilt Sportklettern als cool. 

Der Internationale Verband gibt an, dass 35 Millionen 

weltweit klettern. Es gibt drei Disziplinen: Schwierigkeitsklettern 

(Lead), Bouldern (ohne Seil) und Speed. 

Athletissima zieht erst 2025 um 

22.11.2016 

Die Stadt Lausanne verschiebt den geplanten Umzug 

des Leichtathletik-Meetings Athletissima auf 2025. Aus 

finanziellen Gründen dient die Pontaise noch fünf Jahre 

länger als Austragungsort. 

(sda) Der Waadtländer Hauptort will seine Sportanlagen 

im kommenden Jahrzehnt komplett erneuern. Das 

heutige Fussball- und Leichtathletik-Stadion Pontaise 

soll durch ein reines Fussballstadion im Norden von Lausanne 

abgelöst werden. 

39 

Rekord: 136‘396 Teilnehmende beim 

UBS Kids Cup 2016! 14.11.2016 

136‘396 Teilnehmende haben im vergangenen Sommer 

beim von Weltklasse Zürich und Swiss Athletics organisierten 

UBS Kids Cup mitgemacht. Damit konnte die 

bedeutendste Nachwuchsserie im Schweizer Sport die 

Teilnehmerzahl noch einmal deutlich steigern – zum 

fünften Mal in Folge 

945 verschiedene „UBS Kids Cup“-Veranstaltungen 

wurden zwischen März und Oktober in der ganzen 

Schweiz durchgeführt. Überall absolvierten die Kinder 

im Alter bis 15-jährig den Leichtathletik-Dreikampf bestehend 

aus den Disziplinen 60-m-Sprint, Weitsprung 

und Ballweitwurf. 7‘300 starteten an den Kantonalfinals, 

die 540 Besten konnten sich beim grossen Schweizer 

Final im Stadion von Weltklasse Zürich messen. 

Das Diamond-League-Meeting Athletissima soll ins 

Stade de Coubertin am Seeufer in Lausanne-Vidy verlegt 

werden. Dazu wird das heute für den Breitensport genutzte 

Leichtathletikstadion ausgebaut und vorübergehend 

mit Tribünen für bis 12’000 Zuschauer ausgerüstet. 

Alleine im nächsten Jahr sind Investitionen von 350 Millionen 

Franken vorgesehen, sagte der Lausanner Stadtpräsident 

Grégoire Junod am Dienstag vor den Medien. 

Das sei mehr als in jeder anderen Stadt in der Schweiz. 

Die Bauarbeiten für das Stade de Coubertin hätten 2018 

beginnen und ein Jahr später abgeschlossen werden sollen. 

Die Pontaise hätte hingegen 2020 abgerissen und 

einem neuen Öko-Quartier mit zahlreichen Wohnungen 

weichen sollen. Diese Fristen kann die Stadt Lausanne 

nicht einhalten. Vor allem für den Umbau des Stade de 

Coubertin wird angesichts der Lage am See mit Rekursen 

gerechnet. Deshalb drohte das Aus für das Athletissima 

in der Stadt Lausanne.

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