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TOMAX das Studio für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
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Wellness- und Gesundheitscenter TOMAX<br />
Kurse: ZUMBA, Spinning, Yoga und Co.<br />
Yoga bietet Entspannung für Körper, Geist und Seele.<br />
Beim Zumba handelt es sich um ein Tanz-Workout, bei dem tänzerische Elemente mit<br />
Aerobic-Bewegungen kombiniert werden.<br />
Der Grundgedanke von Spinning ist das Trainieren des Herzkreislaufsystems, d. h. die<br />
Verbesserung der allgemeinen Ausdauer und Herzleistung.<br />
Ausserdem im Programm: Bauch, Bauch intensiv, Bodystyling, Aerobic, BBP, Latin Dance,<br />
Rücken Anfänger und Fortgeschritten, Hip Hop, Pilates, Reggeaton.<br />
Mit unseren rund 150 Kursen pro Monat bleiben keine Wünsche offen.
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