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TOMAX das Studio für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
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Wellness- und Gesundheitscenter TOMAX<br />
Geräteunterstütztes Krafttraining<br />
Ein geräteunterstütztes Krafttraining wirkt sich generell positiv aus: Es stärkt die<br />
Rücken-, Bein- und Armmuskeln, erhöht aber auch die allgemeine Leistungsfähigkeit<br />
und Ausdauer, verbessert die Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit. Außerdem<br />
werden die Bandscheiben der Wirbelsäule, die mit zunehmendem Alter an Stabilität<br />
verlieren, gekräftigt. Sie lagern wieder vermehrt Wasser ein und nehmen dadurch an<br />
Volumen zu. Zusätzlich werden die Bindegewebsfasern der Wirbelsäulengelenke gestärkt.<br />
.<br />
Unsere Geräte sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Sie<br />
bieten Ihnen einen hohen Trainingskomfort und lassen sich auf Ihr persönliches<br />
Leistungsniveau einstellen.
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