Teamgeist Jubiläumsausgabe 125 Jahre TVH
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Männer - Fitness<br />
Im Vordergrund stehen Spass und Freude an der Bewegung und Belastung. Das Ziel ist, sich wohler<br />
und fitter zu fühlen.<br />
Von Oktober bis März: Hallentraining<br />
Fitness-Mix: Circuittraining, Flexi-Stab, Step, Minitrampolin, Physioband u.ä, Dehntraining und<br />
Ballspiele (Basketball,Volleyball)<br />
Von April bis September: Rennradzeit<br />
Auf die Schwäbische Alb, durch Rems-, Lein- oder Kochertal, unsere Heimat ermöglicht Touren in<br />
jedem Schwierigkeitsgrad. (50 – 70 km in 2 – 3 Std.)<br />
Anreiz und Belohnung für das Schwitzen in der Halle und für die nicht immer leichten Radkilometer<br />
ist die jährliche Ausfahrt.<br />
Es geht durch Deutschland, über Tour de France-Pässe, wir folgen den Spuren des Giro, natürlich<br />
fahren wir auch in unsere Nachbarländer Schweiz und Österreich. Tourenwochen in der Provence,<br />
in der Emilia Romagna oder in Katalonien sind weitere Höhepunkte.<br />
Bei diesen Ausfahrten zeigt sich die gute Kameradschaft in der Gruppe, besonders wenn sie von<br />
Regen- oder Schneeschauern eingeseift wird!<br />
Michael Blattner<br />
TEAMGEIST <strong>Jubiläumsausgabe</strong> - <strong>125</strong> <strong>Jahre</strong> TV-Herlikofen (1886-2011) Seite 56
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