„Ich hör' den Kleinen und Großen zu“ - Ottokar

echt sportlich Sport in Magdeburg
Folge 5: Ju-Jutsu
Ju-Jutsu ist die
„sanfte Kunst“,
eine japanische
Kampfsportart, in
der es vor allem um
effektive Selbstverteidigungstechniken
ohne Waffen geht.
Sie ist leicht zu erlernen
und vielseitig
anwendbar.
Im Ju-Jutsu werden keine Waffen genutzt,nutzt,
aber aber man man lernt, lernt, wie wie man man sich sich am am besbesten gegen ihren Einsatz verteidigt. Die dafür
angewendeten Techniken sind vielfältig.
Je nach Situation können sie in sehr harter
Form, als auch sanft eingesetzt werden. Zu
den Grundelementen des Ju-Jutsu gehören
Falltechniken, Schläge, Tritte und Stöße
sowie Abwehr-,
Wurf- und Hebeltechniken.
Zwei Vereine
bieten den Sport
in Magdeburg
an, einer davon
ist der PSV. In der
Turnhalle des Polizeireviers
Mitte
in der Halleschen
Straße trainieren
Ju-Jutsu
Voraussetzung: Spaß am
Kampfsport
Vereine mit Kindergruppen:
Polizeisportverein Magdeburg
1990 e.V.
Monatsbeitrag: 13,50 Euro
Aufwand für eigene Ausrüstung:
Kampfanzug ab 30 Euro, keine
Turnschuhe notwendig
Bestes Einstiegsalter: 7 Jahre
Auf die
sanfte Tour
zweimal pro Woche etwa 25 Kinder von 7-14
Jahren in bis zu drei Gruppen entsprechend
ihrer Fortschritte die verschiedenen Techniken
des Ju-Jutsu. Trainiert werden vor
allem Selbstbewusstsein, Kondition und das
bewusste Wahrnehmen der Umwelt. Die
Kinder lernen, Bedrohungen frühzeitig zu
erkennen und ihnen zu entgehen. Mehrmals
im Jahr finden Wettkämpfe statt, auf die
motivierte Kinder im Training vorbereitet
werden. Außerdem gibt es einmal jährlich
einen Kinderlandeslehrgang, für den Kinder
aus ganz Sachsen-Anhalt nach Magdeburg
kommen.(ka)
Polizeisportverein Magdeburg 1990 e.V., Trainer:
Sven Flamann, Tel: 0178/7162390, www.psv-magdeburg.de,
E-Mail: sven260487@gmx.de
ottokar Dezember & Januar 11/12
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Das sieht ganz schön ruppig
aus, dient aber in erster Linie
der Selbstverteidigung.
Cornelius
Miller, 11
Norbertus-Gymnasium, aus
Stadtfeld und seit April 2008
dabei
Wie bist du zum Ju-Jutsu
gekommen? „Ich habe eine Anzeige
in der Zeitung gesehen, die
mein Interesse geweckt hat.“
Was gefällt dir an der Sportart?
„Besonders Spaß macht mir
das Wettkampftraining, auch wenn
blaue Flecken nicht ausbleiben. Ich
habe im Oktober sogar meinen ersten Wettkampf
bestritten, bei dem ich sehr viel gelernt
habe. Auch das Gürteltraining finde ich toll,
da ich dabei viele verschiedene Techniken
lerne.“
Fotos: K.Pauke-Flamann
Fotos: Sven Flamann