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Online-Kurs: Stressbewältigung im Alltag

Dieser Kurs ermöglicht Ihnen durch Lernvideos, Arbeitsblätter und Entspannungsübungen Ihren Stress zu bewältigen und abzubauen. Sie können orts- und zeitunabhängig in Ihrem eigenen Tempo arbeiten und zudem wird er von den Krankenkassen bis zu 100 % erstattet.

Dieser Kurs ermöglicht Ihnen durch Lernvideos, Arbeitsblätter und Entspannungsübungen Ihren Stress zu bewältigen und abzubauen. Sie können orts- und zeitunabhängig in Ihrem eigenen Tempo arbeiten und zudem wird er von den Krankenkassen bis zu 100 % erstattet.

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Entspannt von Anfang bis Ende<br />

Unser zertifizierter und von den Krankenkassen anerkannter <strong>Online</strong>-<strong>Kurs</strong> „Stress-Bewältigung“<br />

beinhaltet acht aufeinander aufbauende Module.<br />

Von Entspannungstechniken bis zum richtigen Verhalten in kritischen Stresssituationen liefern<br />

die TGK-Trainingsvideos nachhaltige Opt<strong>im</strong>ierungen <strong>im</strong> Arbeitsalltag.<br />

Basis dieses <strong>Kurs</strong>es sind die aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnisse der Stressforschung<br />

und die entsprechende Umsetzung durch die Psychotherapeutin Tatjana Graf-Külper.<br />

Personalführung braucht <strong>im</strong>mer Weitsicht.<br />

Rechtzeitiges Handeln und Vorbeugen ist das Opt<strong>im</strong>um, um krankheitsbedingte Ausfälle und damit<br />

verbundene unternehmerische Kosten zu vermeiden. Auch die Krankenkassen machen mit und übernehmen<br />

für den <strong>Online</strong>-<strong>Kurs</strong> „Stress-Bewältigung“ bis zu 100 % der Kosten.<br />

Von Profis für Profis<br />

Besonders die GeschäftsführerInnen und EntscheiderInnen in der Unternehmenskommunikation<br />

sowie den HR- und Personalabteilungen wissen: gesunde MitarbeiterInnen = gesundes Unternehmen.

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