SPA Journal

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Kosmetik 

Vital 

Recreation

Das Steirerhof-Wohlfühlrezept! 

Farben, Harmonie, Licht und Düfte... Sich in einen weichen Bademantel schmiegen, Zeit nehmen, ankommen, bei 

einer Tasse Tee zur Ruhe finden und genießen: warmes Wasser, hochwertige Essenzen, verwöhnende Anwendungen 

– Körper und Seele im Einklang. Das Steirerhof-Rezept für die nachhaltige Wirkung jeder Behandlung beginnt 

bei der persönlichen Beratung durch unsere Vital-, Beauty- & Spa-Experten, führt über die entspannenden 

Anwendungen in unseren hellen Behandlungsräumen und endet mit der Nachruhe in einem unserer Ruheräume 

mit Blick ins Grüne, bequemen Liegen und kuschligen Decken. 

Zwei Etagen mit über 1.300 m² schenken in der Steirerhof-Wohlfühlwelt Schönheit, Vitalität und Gesundheit 

viel Raum. 24 multidisziplinär ausgebildete Therapeuten und 8 erfahrene Kosmetikerinnen eröffnen hier eine 

neue Dimension des Wohlfühlens: Mit mehr als 80 verschiedenen Behandlungsmethoden, die von Kopf bis 

Fuß verwöhnen, dem Körper Energie und Ausstrahlung schenken. Die hochwertigen Kosmetiklinien und 

Anwendungen auf Basis von Meeresalgen und -wasser, natürlichen Pflanzenwirkstoffen, ätherischen Ölen und 

medizin-technologischen Formeln zaubern Frische ins Gesicht und ein Lächeln auf die Seele. 

Die klassischen und energetischen Anwendungen reichen von der Entspannung, Ausgleich über Entschlackung 

und Straffung bis hin zu Schönheit und Gesundheit. 

Klassische und fernöstliche Behandlungsmethoden setzen auch in unserem staatlich anerkannten Recreation- 

Institut gesunde Schwerpunkte: Medizinische Präventionsprogramme sowie chinesische Behandlungen 

begleiten den Körper zu neuer Vitalität. Das hauseigene physikalische Institut mit Sportwissenschaftlern und 

Physiotherapeuten ist unterstützend spezialisiert auf den Bewegungs- und Stützapparat, Fitchecks und 

Stressabbau. 

Lassen Sie sich von unseren erfahrenen Mitarbeitern an der Vital & Spa-Rezeption ausführlich beraten und ein 

individuelles Wohlfühl-Programm erstellen. 

Kosmetikbehandlungen: 

mit Thalgo 4 

mit Radiofrequenz 6 

mit Piroche 8 

Extras für das Gesicht 10 

Von Hand bis Fuß 10 

Spa Rituale in der privaten Spa Suite 12 

Massage und Spezialbehandlungen 14 

Die Steirerhof-Recreation 18 

Sanus per aquem 20 

Bewegungstherapie22 

Traditionelle Chinesische Medizin 26 

Wickel & Packungen 29 

Bäder32 

Schönheit und Wohlbefinden 34 

Öffnungszeiten Vitalbereich: 

Montag bis Samstag 08:00 bis 18:00 Uhr 

Sonntag 

08:00 bis 14:00 Uhr 

Wir freuen uns darauf, Sie verwöhnen zu dürfen!

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Kosmetik 

mit Thalgo 

Meeresalgen und Meerwasser bilden 

die Basis der Thalgo-Kosmetikprodukte. 

Mikropulverisierte Algen ermöglichen die optimale 

Nutzung der in den pflanzlichen Zellen enthaltenen 

Mineralstoffe. Die Produkte bauen auf einer 

hochwertigen Basis mit Collagen und Elastin auf. 

Die Haut nimmt an Feuchtigkeit zu, 

die Durchblutung wird aktiviert. 

Das Ergebnis ist ein gesunder, rosiger Teint.

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KLASSISCHE GESICHTSBEHANDLUNG 

Reinigung, Peeling, Tiefenreinigung, Massage, Maske, 

Brauen faconieren, Abschlusspflege 

Behandlungsdauer ca. 50 min. € 82,- 

INTENSIVBEHANDLUNG 

Reinigung, Peeling, Tiefenreinigung, Ampulle oder 

Serum, Maske, Abschlusspflege 

Auf Wunsch Augenbrauenkorrektur, Wimpern und 

Brauen färben oder eine Augenmaske. 


THALGO-SPEZIALBEHANDLUNG 

Hier wird die Maske speziell auf das jeweilige Hautbild 

abgestimmt. Die verschiedenen Masken enthalten 

feuchtigkeitsspendende, klärende, aufbauende oder 

straffende Wirkstoffe. 

Reinigung, Peeling, Tiefenreinigung, Ampulle oder 

Serum, Massage, Spezialmaske, Brauen faconieren, 

Abschlusspflege 


LUXURY SECRETS 

Eine Kostbarkeit und zugleich eine Weltpremiere in der 

Anti-Aging Behandlung. Besonderes Highlight ist die 

Anti-Age-Maske aus Bio-Zellulose, angereichert mit 

Phytohormonen aus Algen. Sie schmiegt sich wohltuend 

und beruhigend an die Haut und versorgt diese mit 

kostbaren Aktivstoffen. Das Resultat ist sofort sichtbar 

und wird im Laufe einer Kur noch intensiviert. Es verspricht 

klare, straffe Gesichtszüge und sichtbare Hautverjüngung. 

Reinigung, Peeling, Tiefenreinigung, Anti-Age-Serum und 

Maske, Anti-Age-Augencreme, anschließende Massage 

mit der Spezial-Anti-Age-Creme. 


THALGO-HERRENBEHANDLUNG 

Spezielle „Thalgo-Men“-Produkte verwöhnen die 

müde, anspruchsvolle und feuchtigkeitsarme Männerhaut. 

Reinigung, Peeling, Tiefenreinigung, Ampulle, Massage, 

spezielle Maske, Brauen faconieren, Abschlusspflege 

Behandlungsdauer ca. 80 min. € 115,-

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Radiofrequenz 

Die Collagenfasern der Haut ziehen sich zusammen. 

Diese Wirkung ist oftmals sofort sichtbar 

und lässt die Haut glatter und praller aussehen. 

Gleichzeitig jedoch werden unter anderem 

die Fibroblasten stimuliert neues Kollagen zu bilden. 

Dieser Effekt wirkt bis zu sechs Monate nach. 

Auch die verstärkte Bildung 

von Elastin und Hyaluronsäure 

werden mit der Radiofrequenzbehandlung 

in Verbindung gebracht. 

Der nächste Effekt ist der positive Einfluss der Wärme 

auf den lokalen Stoffwechsel, 

dadurch laufen chemische Reaktionen schneller ab 

und bewirken einen positiven Einfluss – 

es findet eine bessere Durchblutung statt.

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RADIOFREQUENZ 

GLÄTTEN – STRAFFEN – 

LIFTEN OHNE CHEMIE! 

Dank dieser elektrotechnischen Anwendung, bei der 

das Gewebe mit Radiofrequenzwellen stimuliert wird, 

ist es erstmals möglich, das Erscheinungsbild der Haut 

sichtbar zu verbessern und Cellulite zu reduzieren. Der 

Wärmeeinfluss auf den lokalen Stoffwechsel bewirkt 

zudem eine verbesserte Durchblutung und Versorgung 

des Gewebes. Die ganzheitliche Behandlungsmethode 

kann in den Bereichen Gesicht, Hals, Brust, Dekolleté, 

Arme, Bauch, Rücken und Beine angewandt werden. 

GESICHTSBEHANDLUNG 

Mit einer Rückendeblockade beginnend, wird danach 

im Gesicht weitergearbeitet, collagene Fasern werden 

gestärkt und somit der Alterungsprozess verlangsamt. 

Mit jeder unserer Gesichtsbehandlungen kombinierbar. 


KÖRPERBEHANDLUNG 

Mit einer Rückendeblockade beginnend, wird 

anschließend die gewünschte Zone bearbeitet 

(Reiterhosen, Arme, Brust, Bauch, Gesäß, Beine und 

Rücken). Die Behandlung ist auch ideal bei Hartspann. 


FUSSBEHANDLUNG 

Durch Fehlstellungen, schwere Belastung sowie 

Verformungen des Fußgewölbes kann es zu starken 

Spannungen im Fuß kommen. Diese ziehen sich bis 

zur Wirbelsäule und können somit Verspannungen im 

Rücken oder Schmerzen im Knie auslösen. 


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Kosmetik 

mit Piroche 

Die italienische Produktlinie Piroche enthält 

Pflanzenextrakte von höchster Qualität - und 

garantiert natürliche ätherische Öle und Formeln 

nach den neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft, 

die die Revitalisierung und Gesunderhaltung der Haut 

fördern. Die wirkungsvolle Kombination von aktiven, 

natürlichen Substanzen und die Stimulation der 

Akupressurpunkte fördern die ganzheitliche 

Entspannung der Haut, sie stärken sie und 

lassen sie vital und jugendlich erstrahlen. 

Ein Lifting-Effekt ist gegeben. 

Pirocheanwendungen sind Behandlungen zur 

Milderung der Mimik- und Trockenheitsfältchen und 

um den frühzeitigen Hautalterungsprozess 

auf ganz natürliche Art entgegenzuwirken.

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ENERGETISCHE 

GESICHTSBEHANDLUNG 

Die Gesichtshaut wird mittels bioenergetischer 

Lymphdrainage von ihren Schlackenstoffen befreit. Mit 

gezielt ausgewählten Bioaroma-Synergien und vielen 

weiteren aktiven, natürlichen Komplexen wird der Haut 

neue Energie zugeführt. Eine Elektrostimulation strafft 

zusätzlich Haut und Gewebe. 

Rücken-Deblockade, Reinigung, Peeling, Brauen faconieren, 

Aroma- und Algentherapie mit ätherischen 

Ölen, bioenergetische Drainage, Maske, Elektrostimulation 

der Akupressurpunkte, Abschlusspflege 


ENERGETISCHES FACE-LIFTING 

Diese intensive Gesichtsbehandlung verleiht dem 

Teint ein strahlenderes und frischeres Aussehen. 

Des Weiteren werden die Lymphtätigkeiten aktiviert 

und das Bindegewebe gefestigt und stabilisiert. Die 

Nährstoffverwertung wird gefördert und die Haut kann 

so die hochwertigen Inhaltsstoffe der Behandlung noch 

besser aufnehmen. 

Reinigung, Peeling, bioenergetische Drainage, Elektrostimulation 

der Akupunkturpunkte, Maske, Brauen 

faconieren, Abschlusspflege 


VITAMIN-POWER BEHANDLUNG 

MIT ULTRASCHALL 

Das „natural beauty“-Programm zur Milderung der 

Mimik- und Trockenheitsfältchen und zur Zellregenerierung 

von Gesicht, Hals und Dekolleté. Der belebende 

Multivitaminkomplex und die Aktivwirkstoffe kräftigen, 

nähren und straffen die Haut. Um das Resultat noch 

zu unterstreichen, wird der kosmetische Ultraschall mit 

eingesetzt. 

Reinigung, Peeling, Tiefenreinigung, Vitamin- oder 

Retinolampulle, Ultraschall, Massage, Maske, Brauen 

faconieren, Abschlusspflege 


STRAFFENDE AUGENBEHANDLUNG 

Eine besonders regenerierende Zonenbehandlung, die 

Tränensäcke und Fältchen mildert. Die Augenpartie 

verfügt über wenig Talgdrüsen und neigt daher zu 

feinen Linien und Falten. 

Reinigung, bioenergetische Lymphdrainage, Druckpunktmassage, 

Straffungsmaske, erfrischendes Augengel 


GESICHTS-SHIATSU 

Mittels einer speziellen Massagetechnik und gezielt 

stimulierten Akupressurpunkten besitzt diese Gesichtsbehandlung 

eine äußerst entspannende und lymphflussanregende 

Wirkung. Die angespannten Mimikfältchen 

werden gemildert. Eine anschließende 

modellierende Maske verfeinert das Hautbild, ein 

strahlendes, jugendliches Aussehen ist das Ergebnis. 


HAND & FUSS RITUAL 

Mineralien sind ein Elixier aus der Natur und für unsere 

Haut einer der wertvollsten Stoffe. Der Mineralhaushalt 

der Zellen wird in Balance gebracht, die Haut wird 

weich und geschmeidig und mit viel Feuchtigkeit und 

Nährstoffen verwöhnt. Ein ganz besonderes Spa Ritual 

zum Entspannen, Regenerieren oder Vitalisieren – im 

Einklang mit den Kräften der Erde. 

Fußpeeling, Fußmassage, Fußpackung, Handpeeling, 

Handmassage und Hand-Armpackung. Die Packungen 

werden individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. 


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KOSMETISCHER ULTRASCHALL 

Der Ultraschall (Schallwellen mit hoher Frequenz) 

bewirkt durch die mechanische Vibration eine 

Mikromassage des Gewebes. Er begünstigt den 

Stoffwechsel der Zellen, erhöht die Durchlässigkeit der 

Gewebemembran, die Verbrennung von Toxinen und 

regt die Zirkulation der Lymphe und des Blutes an. Das 

Einschleusen von Wirkstoffen sowie die Tiefenreinigung 

werden unterstützt. 

Das Ergebnis: ein strahlendes und geglättetes Hautbild. 

Anwendungsgebiete: 

• Modellieren der Körperzonen 

durch Lösen von Fettansammlungen 

• Intensive Hautstraffung 

• Behandlung von Orangenhaut 

• Verbesserung des gesamten Hautbildes und 

Verfeinerung der Struktur (z.B.: Verkleinern der 

Poren, Glätten der Gesichtsfalten, …) 

• Minimierung von Hautunebenheiten 

• Einschleusen von Wirkstoffen 

Die Zeit einer Ultraschallanwendung ist abhängig von 

der Körperzone. 




EXTRAS FÜR DAS GESICHT 

Wimpern-Service ca. 25 min. € 30,- 

(Wimpern/Brauen färben/faconieren) 

Wimpern oder Brauen färben € 10,- 

(nur im Zuge einer Behandlung) 

Ampulle individuell € 18,- 

Gesichtsmassage ca. 25 min. € 38,- 

VON HAND BIS FUSS 

Wir möchten darauf hinweisen, dass unsere Pediküren 

ausschließlich medizinische Fußpflegen sind. 

Maniküre & Pediküre (ohne Lack) € 85,- 

ca. 80 min. 

Maniküre mit Pflege oder Lack € 55,- 

ca. 50 min. 

Paraffinhandpackung € 28,- 

ca. 25 min. 

Pediküre mit Pflege oder Lack € 60,- 

ca. 50 min. 

Permanent French Lackierung € 42,- 

für Fußnägel ca. 40 min. 

HARZEN 

Beine bis zum Knie € 33,- 

Beine ganz € 55,- 

Bikinizone/Achsel/Oberlippe und Kinn € 20,- 

Oberlippe € 10,- 

STRAFFENDE BRUSTBEHANDLUNG 

Eine hochwertige Straffungsbehandlung der Brust 

zur Erhaltung und Bewahrung der Festigkeit und der 

Kontur der Brüste. 

Rückendeblockade, Reinigung, Peeling, Ultraschall mit 

Ampulle, straffende Peel-Off Maske, Abschlusspflege 


REINIGUNGSBEHANDLUNG 

FÜR DEN RÜCKEN 

Reinigung, Peeling, Tiefenreinigung, individuelle 

Maske, Abschlusspflege 


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Spa-Rituale 

in der Private 

Spa Suite 

Ganz unter sich sein, miteinander plaudern, 

Erlebnisse austauschen 

und die Vorzüge privater Wellnessräume genießen. 

Die gesunde Wärme der Infrarotkabine erleben, 

zwischen verschiedenen Badeölen gustieren und sich 

in der gemütlichen Kaminecke an Kerzenschein, 

frischem Obst, Sekt und kleinen Naschereien erfreuen. 

Pro Stunde € 80,-

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SPA RITUAL INDOCÉANE 

Inspiriert von den beruhigenden und entspannenden 

Kräften des Orients, begleitet von den Reichtümern des 

Mittelmeerraumes, Ägyptens, Indiens und Chinas, sich 

mit unseren Therapeuten auf eine ganz spezielle Reise 

begeben und dabei sanfte Musik, Sekt und eine kleine 

kulinarische Überraschung genießen. 

• Süß-salziges Peeling mit Zitronenduft 

• Kostbares Milchbad 

• Spezielle Indocéane Massage 

• Pflegepackung 

Behandlungsdauer 

für 1 Person ca. 120 min. € 150,- 

für 2 Personen ca. 150 min. p.P. € 150,- 

GENUSS ZU ZWEIT – 

PARTNERBEHANDLUNG 

Eine pflegende Behandlung mit einem Hauch von 

Meer, welche den Körper und die Sinne berührt. 

Lassen Sie sich verwöhnen und genießen Sie die 

Atmosphäre einer Behandlung zu zweit. Aufwärmen in 

der Infrarotkabine mit anschließendem, gemeinsamen 

Bad mit Algen- und Wasserlilienextrakt, danach 

jeweils eine entspannende und feuchtigkeitsspendende 

Maske sowie eine Wohlfühlmassage mit ätherischen 

Ölen. Kulinarisch begleitet von Schokofrüchten und 

einem erfrischenden Cocktail. 


SPA VITAL PACKAGE ZU ZWEIT 

Durch die Bürstung des gesamten Körpers wird die 

Durchblutung der Haut gefördert und für die anschließende 

Algenpackung vorbereitet. Diese kurbelt 

zusätzlich den Stoffwechsel an, entschlackt und entsäuert. 

Die Einwirkzeit findet im privaten Dampfbad 

statt, die Giftstoffe werden dadurch besser gelöst. Den 

Abschluss bildet eine Wohlfühlmassage mit ätherischen 

Ölen – kulinarisch begleitet von frischem Obst und Sekt. 

• Ganzkörperbürstung 

• Algenpackung mit Einwirkung im privaten Dampfbad 

• Wohlfühlmassage 

Behandlungsdauer ca. 90 min. p.P. € 103,- 

MASSAGE ZU ZWEIT 

Sich behandeln lassen und dabei gemeinsam eine 

schöne Zeit genießen. Zwischen der klassischen 

Ganzkörpermassage, einer Aromatherapiemassage, 

Teilmassage mit Kopf-Nackenentspannung oder der 

Kombinationsmassage auswählen. Anschließend 

herrliche Entspannung bei Kerzenschein, sanfter 

Musik und einem erfrischenden Früchtecocktail 

genießen und zudem noch Zeit zum Plaudern finden. 

Behandlungsdauer ca. 50 min. p.P. € 70,- 

DIE SCHÄTZE POLYNESIENS 

Tiefenentspannung, Wohlbefinden und Pflege in einer 

außergewöhnlichen, ganzheitlichen Behandlung. Eine 

exotische Reise hin zu mehr Ausgeglichenheit, Vitalität 

und Wohlbefinden – einzigartige Texturen, exklusive 

Inhaltsstoffe und anregende Duftkompositionen 

lassen sie mit allen Sinnen genießen. Inspiriert von 

den traditionellen Schönheitsgeheimnissen der Maori 

verwöhnt Sie dieses Ritual mit 

• einem herrlich duftenden Peeling, 

• einem wohltuenden Lagunenwasserbad, 

• einer tiefenentspannenden Massage mit warmen 

Sandstempeln und schimmerndem Körperöl. 

Sie fühlen sich erholt, entspannt und voll positiver 

Energie, Ihre Haut erhält neue Leuchtkraft und fühlt 

sich geschmeidig und zart an. 


für 1 Person ca. 120 min. € 150,- 

für 2 Personen ca. 150 min. p.P. € 150,-

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Massage & 

Specials 

Diese bewährten Methoden 

lockern die Muskulatur, 

lösen Blockaden 

und fördern die Tiefenentspannung. 

Gezielte Griffe helfen, Beschwerden zu lindern 

und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. 

Körperliche Vitalisierung 

führt zu innerer Balance und Harmonie.

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INDIVIDUELL ABGESTIMMTE 

MASSAGE 



FUSSREFLEXZONENMASSAGE 


TEILMASSAGE MIT 

KOPF-NACKENENTSPANNUNG 


KOMBINATIONSMASSAGE 

a) Fußreflexzonenmassage 

b) klassische Teilmassage 


LYMPHDRAINAGE 

Weiche und streichende Bewegungen mit starker 

Wirkung; hier gibt es keine kräftigen Walkungen, kein 

Kneten von Muskeln. Drainage bedeutet Entwässerung 

und damit einen besseren Schlackenabtransport aus 

dem Körper. Die Filter- und Reinigungsfunktion der 

Lymphknoten und -bahnen wird unterstützt und somit 

die körpereigenen Abwehrkräfte gestärkt. 


DIE STEIRERHOF SPEZIALMASSAGE 

Eine harmonisierende und beruhigende Reflex- 

zonendrainage, die zudem eine bessere Durchblutung 

des Gewebes bewirkt sowie die Haut entgiftet und 

strafft. Ätherische Öle kurbeln den Lymphfluss und 

dadurch den Abbau von Schlacken an. Die 

Elektrostimulation der Akupressurpunkte am Rücken 

(50-minütiger Behandlung) sowie auch die Meridianbehandlung 

des Körpers (80-minütiger Behandlung) 

lösen energetische Blockaden und haben eine 

entspannende und ausgleichende Wirkung. 

Besonders geeignet bei hartnäckigen Verspannungen, 

Schulter-Arm Syndrom, Kopfschmerzen, Lumbalbeschwerden, 

Hüftproblemen und Verklebungen 

entlang der Wirbelsäule. 



BODY BALANCE MASSAGE 

Diese Behandlung fördert die Mobilität, Elastizität und 

Geschmeidigkeit der Faszienstruktur des Körpers. Sie 

löst Anspannungen, Verhärtungen und Verklebungen. 



SPANNUNGSAUSGLEICHS- 

BEHANDLUNG 

Diese Behandlungsart ist eine energetische Arbeit 

entlang des Meridianverlaufs. Meridiane sind Energiebahnen, 

die den Körper im Gleichgewicht halten. Am 

Ohr oder am Körper kann der Therapeut feststellen, 

in welchem Bereich eine Blockade entstanden ist. 

Anschließend wird mit einem Metallstäbchen ein 

energetischer Ausgleich hergestellt. Diese Behandlung 

kommt besonders dort erfolgreich zum Einsatz, wo 

der Energiefluss gestört ist, zB. bei Verspannungen, 

Verletzungen, psychischen Belastungen, Kopfschmerzen, 

Narben... Sie kann helfen, das verlorene 

innere Gleichgewicht wieder herzustellen. 


SHIATSU-MASSAGE 

Mit fließenden Bewegungen wird sanfter Druck 

auf Meridiane und Akupunkturpunkte ausgeübt. 

Energiestauungen und Blockaden werden im 

Energiefluss gelöst, körpereigene Selbstheilungskräfte 

aktiviert. Das Ungleichgewicht im Körper wird besser 

wahrgenommen, Harmonie und Wohlbefinden sind 

das Ergebnis. Zu dieser Behandlung bitte in leichter 

Trainingsbekleidung kommen! 


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TIEFENENTSPANNUNGSMASSAGE 

Die Verbindung aus Massage, Energiearbeit und der 

wohltuenden Wirkung des warmen Johanniskrautöles 

löst Verspannungen der Muskulatur und der Wirbelsäule. 

Durch Entspannung der Wirbelsäule und der 

Gelenke werden der Energiefluss harmonisiert, die 

Stauungen gelöst und das vegetative Nervensystem 

ausgeglichen. 


AROMATHERAPIEMASSAGE 

Ätherische Öle wirken dynamisch, durchdringen die 

Haut, die Wände der Blutgefäße, das Gewebe und 

beeinflussen Organe, Körperfunktionen und Zellen 

sowie subtile energetische Ebenen. Die Harmonie von 

Körper, Geist und Seele wird unterstützt, das vegetative 

Nervensystem beruhigt, die Abwehrkräfte gestärkt und 

das gesamte Wohlbefinden positiv beeinflusst. Die 

Massage zielt aktiv auf den Lymph- und Energiefluss ab. 


KRANIO SAKRALE ENTSPANNUNG 

Hier wird mit besonders sanften, kleinen Bewegungen 

gearbeitet. Um die Wahrnehmungsgrenze der Sinnesorgane 

zu erreichen, wird wohldosierter Druck 

ausgeübt. Dadurch bietet sich die Chance, die Lebensqualität 

zu erhöhen - unabhängig vom aktuellen 

Grad des Wohlbefindens. Die Behandlung hat eine 

besonders entspannende Wirkung und hilft sehr gut 

bei Beschwerden im Bewegungs- und Stützapparat 

aber auch nach traumatischen Erlebnissen wie z.B. 

Unfällen. Mit der kranialen Entspannung bekommt 

der Körper die Möglichkeit, seine in sich wohnenden 

Selbstheilungskräfte und körpereigenen Energien 

wieder zu nutzen. Zu dieser Behandlung bitte in 

leichter Trainingsbekleidung kommen! 


LA STONE® 

Wechselnde Temperaturanwendungen verschmelzen 

mit Körperbehandlung und Energieausgleich. 

Durch die gezielte energetische Einwirkung der 

auf die Chakren aufgelegten Steine entspannt sich 

der Körper innerhalb von wenigen Minuten. Die 

Wärme der Steine kann sofort tief eindringen. Nach 

Wechseln der warmen mit gekühlten Steinen wird 

eine chemische Reaktion innerhalb der Körpersysteme 

erreicht, die einfach und doch effektiv Blockaden löst 

und die Muskelanspannungen im Körper verringert. 


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Die Steirerhof 

Recreation 

Wir kümmern uns engagiert um Ihre 

„Herzensangelegenheiten“, 

denn das Herz ist das zentrale Organ des Lebens. 

In ruhiger entspannter Atmosphäre überprüfen wir 

ganzheitlich Ihren Gesundheitszustand und zeigen 

Wege, wie Sie auch im Alltag zu Hause 

Krankheiten wirksam vorbeugen, 

Ihr Wohlbefinden merklich steigern 

oder sich von einer Erkrankung 

oder einem operativen Eingriff rasch erholen können.

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ÄRZTLICHE BETREUUNG/ 

KURZORDINATION € 55,- 

BASISORDINATION 

mit Anamnese, Status, Blutdruck, bei Bedarf 

Blutabnahme, Befundbesprechung € 120,- 

ERWEITERUNGSPAKETE ZUR 

BASISORDINATION: 

Belastungs-EKG € 80,- 

Belastungs-EKG mit Laktat € 118,- 

Ultraschall Untersuchung € 65,- 

STAATLICHE VORSORGE- 

UNTERSUCHUNG MIT E-CARD 

Labordiagnostik, Harn, Stuhl, Anamnese, 

Abschlussgespräch 

BODY CHECK 

• 1 Vorsorgeuntersuchung, Labordiagnostik, Harn, 

Stuhl, Anamnese, Abschlussbesprechung 

(wird über die E-Card abgerechnet) 

• 1 Ergometrie (Lactat Test dazu buchbar) 

• 1 Trainingseinheit (ca. 30 min.) 

• 2 Einheiten (zu je 30 min.) frei wählbar 

(buchbar ab 2 Übernachtungen von SO bis DO) 

Paketpreis € 180,- 

RÜCKEN FIT PAKET 

• 1 Vorsorgeuntersuchung 

(wird über die E-Card abgerechnet) 

• 1 Wirbelsäulencheck und Muskelfunktionstest 

(Videoscreening und MediMouse®) (ca. 60 min.) 

• 1 individuelle Trainingseinheit (ca. 30 min.) 

• 1 Skenar (ca. 50 min.) 



BODY & SOUL BALANCE 

• 1 Vorsorgeuntersuchung 

(wird über die E-card abgerechnet) 

• 1 Biofeedback (ca. 40 min.) 

• 2 individuelle Entspannungseinheiten (je ca. 30 min.) 

• 1 Wohlfühlmassage (ca. 50 min.) 


Paketpreis von € 180,- 

IHR PERSÖNLICHES FITNESSPROFIL 

• 1 Ergometrie (Lactat Test zusätzlich buchbar) 

• 1 Muskelfunktionstest 

• 1 Back Check® (Kraftmessung der 

haltungsrelevanten Muskelgruppen) 

• Koordinationstest 

• Körperfettmessung 

• 1 MediMouse® (Wirbelsäulenvermessung) 

Sie erhalten eine umfassende Auswertung aller 

erfassten Daten (gemäß des Eurofitnessprofils) mit 

Trainingsplanerstellung und Trainingsempfehlung. 



Wenn Sie Ihre erworbene Fitness nach 3-4 Monate 

wieder testen möchten, erhalten Sie als Wiederbucher 

auf das gesamte Paket 30% Rabatt!

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Sanus per aqaum 

Die Steirerhof-Therme steht exklusiv 

nur unseren Hotelgästen zur Verfügung. 

7 Pools mit insgesamt 800 m 2 reiner Wasserfläche. 

10 Saunen versprechen zu jeder Jahreszeit und 

bei jedem Wetter ungetrübtes Spa-Vergnügen. 

Empfehlenswert ist, das Thermalwasser 3 x am Tag 

für jeweils ca. 20 Minuten zu nutzen. 

Das Solewasser ist ebenfalls mit Thermalwasser 

versetzt, was seine Wirkung wesentlich verstärkt. 

Lassen Sie sich treiben und genießen Sie 

die Wärme der Therme!

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DAS BAD WALTERSDORFER 

THERMALWASSER 

Ist eine Natrium Hydrogencarbonat-Chlorid Lösung, 

welche seit über 10.000 Jahren in 1.200 Metern 

Tiefe lagert und kommt mit 62°C aus der Quelle. 

Es ist eines der hochwertigsten und schonendsten 

Thermal-Heilwasser Österreichs. Neben der bekannt 

regenerierenden Wirkung bewährt sich unser 

Heilthermalwasser besonders zur unterstützenden 

Behandlung bei: 

• vegetativen Erschöpfungszuständen, 

Regenerationsbedarf 

• allgemeiner Immunsystemschwäche, 

Herz-Kreislaufstörungen 

• entzündlichem Rheumatismus 

(chronische Polyarthritis, Gicht) 

• degenerativem Rheumatismus 

(Ischias-, Nervenschmerzen, Arthrose, Bandscheibenund 

Wirbelschäden, Muskelschmerzen) 

• Weichteilrheumatismus, Erkrankungen der 

Atemorgane 

• Nachbehandlungen bei Verletzungen 

und Operationen am Bewegungsapparat 

Bei folgenden Krankheiten ist das Benutzen des 

Thermalbades nur mit Zustimmung des Haus- oder 

Kurarztes möglich: 

• Herzmuskelschwäche 

• schwere Durchblutungsstörungen 

wie Raucherbein, Krampfadern, 

akute Venenentzündung und Thrombose 

• Bluthochdruck 

• akute Gelenksentzündungen 

• Asthma bronchiale 

• nach Herzinfarkt oder Schlaganfall 

NATURPOOL 

Als erstes Hotel Mitteleuropas eröffnet der Steirerhof 

Nacktschwimmern unter dem Motto: „Seensucht“ 

im chemiefreien Naturpool ein seengleiches Badevergnügen. 

Umgeben von sattem Grün, duftenden 

Blumen und Kräutern, bildet der Naturpool die 

erfrischende Ergänzung. Der besondere Genussfaktor: 

Beheizbar bis 20 Grad Celsius, lässt es sich im 200 m² 

großen Wasseridyll zu jeder Jahreszeit unter freiem 

Himmel schwimmen. In Kombination mit Biosauna, 

Finnischer Sauna sowie überdachten Ruheflächen ein 

unvergleichlicher Wohlfühl-Mehrwert. 

SOLE 

Eine besondere und sehr beliebte Attraktion im 

Steirerhof ist auch das Sole-Außenbecken. Die warme 

Sole wirkt bekanntlich beruhigend auf Psyche und 

Körper und stärkt das Immunsystem. Auch wird bei 

einem Bad in Sole die Durchblutung der Haut gefördert 

und der osmotische Hautstoffwechsel angeregt. 

Der erhöhte Auftrieb durch die Solekonzentration 

entlastet zudem den Bewegungsapparat und die 

Gelenke und entspannt die Muskulatur. Aus diesem 

Grund wird die Behandlung von Erkrankungen des 

Bewegungsapparates besonders unterstützt: 

• Arthritis und Gicht 

• Arthrose 

• Osteoporose 

• Knochenbrüche, Verstauchungen, Prellungen, 

Zerrungen. 

Positiven Einfluss nimmt die warme Sole auch auf 

Verdauungsbeschwerden, Stoffwechselstörungen, entzündliche 

Erkrankungen des Nervensystems, Konzentrationsschwäche 

und Schlafstörungen. Bei schweren 

Allgemeinerkrankungen ist das Benutzen des Solebeckens 

nur mit Zustimmung des Haus- oder Kurarztes 

möglich u.a.: 

• ausgeprägte Herzschwäche 

• schwere Leber- oder Niereninsuffizienz 

• akute Infektionen 

• nach einem Herzinfakt oder Schlaganfall

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Bewegungstherapie 

Zu viel sitzen, zu wenig Bewegung – das führt 

auf Dauer zu Verspannungen, Verhärtungen 

und schließlich zu chronischen Schmerzen. 

Durch gezielte Körperarbeit wie Gymnastik und 

sportliches Training lassen sich solche Beschwerden gut 

beheben. Das allgemeine Wohlbefinden 

verbessert sich immens.

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PHYSIOTHERAPIE 

Beschwerden und Funktions-, Bewegungs- bzw. 

Aktivitätseinschränkungen des Körpers, die bei der 

physiotherapeutischen Untersuchung festgestellt 

werden, können bei dieser speziellen Einheit verbessert 

werden. Die Physiotherapie ist besonders erfolgreich 

bei orthopädischen Beschwerden, bei gynäkologischen 

Bedürfnissen (Beckenbodengymnastik), Erkrankungen 

der Lunge (individuell abgestimmte Atemgymnastik) 

und wird begleitend zu operativen Eingriffen 

(Onkologie, Sporttherapie) eingesetzt. 



TANZ- UND AUSDRUCKSTHERAPIE 

Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, 

Möglichkeiten und auch Grenzen der individuellen 

Bewegungs- und Entspannungsvarianten ausprobieren, 

Zusammenhänge von Körper und Gefühl 

erkennen. Die kreative Beschäftigung mit Tanz und 

Bewegung fördert das persönliche Wachstum, aktiviert 

die Selbstheilungskräfte, erlaubt eine neue Sichtweise 

für persönliche Themen und deren Verbindungen zum 

emotionalen Erleben sowie mehr Achtsamkeit für sich 

selbst und wirkt zudem unterstützend bei Depressionen, 

Burn-out und psychosomatischen Erkrankungen. 


SCHMERZREGULATIONSTHERAPIE 

MIT SKENAR 

Diese Form der Elektrotherapie reguliert das vegetative 

Nervensystem. Der Skenar arbeitet mit einer Impulstechnik, 

die sich ständig durch Messung der im Körper 

erzeugten Impulsantworten ändert. Das heißt, jeder 

Impuls ist anders als der vorhergegangene, was 

den Körper daran hindert, sich an diese Impulse 

anzupassen. Besonders bei Schmerzen eingesetzt, 

kommt es häufig bereits nach 20 bis 30 Minuten zu 

einer deutlichen Linderung. Auch bei Beschwerden des 

Bewegungs- und Stützapparates, Frakturen, Störungen 

des Nervensystems, Atemwegs- und Lungenproblemen 

und bei Folgen langer Stresseinwirkung werden gute 

Ergebnisse erzielt. 



ELEKTROTHERAPIE 

Verschiedene Stromtherapien wie Galvanisation, 

Iontophorese, Faradisation (Schwellstrom), Exponentialstrom 

oder diadynamischer Strom unterstützen 

die Therapie von sämtlichen Erkrankungen des 

Bewegungsapparates. Elektrotherapie trägt auch zum 

Aufbau einer geschwächten Muskulatur bei. 


ULTRASCHALL-BEHANDLUNG 

Wirkt entzündungshemmend und schmerzlindernd, 

kann bei akutem Ischias eingesetzt werden und hilft 

bei Hartspann (muskuläre Verspannung), Arthrosen, 

Ödemen, Neuralgien, Epicondylitis und Hämatomen. 

Narben werden geschmeidiger und weicher, die 

Lymphtätigkeit wird angeregt. 


KÖRPERFETTMESSUNG 

Mit der bioelektrischen Impendanzanalyse wird der 

persönliche Fett-, Muskel- und Wasseranteil im Körper 

gemessen. Im Beratungsgespräch wird das Ergebnis 

interpretiert und ein Therapieprogramm empfohlen. 


KINESIOLOGISCHES TAPE 

Mit Kinesio Tape können Sie Verletzungen kurieren, 

Muskeln lockern, Entzündungen hemmen und Rückenschmerzen 

lindern. 


24 

MUSKELFUNKTIONSTEST 

Hier wird der „muskuläre Status“ gecheckt und 

darauf basierend ein Übungsprogramm ausgearbeitet: 

Mobilisierungs-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen, 

mit denen die persönlichen Schwachpunkte effizient 

und in kurzen Übungseinheiten therapiert werden 

können. Das Übungsprogramm gibt es auch in 

schriftlicher Form für zu Hause. 


MUSKELFUNKTIONSTEST MIT 

TRAINING IM FITNESSRAUM 

Dieses Übungsprogramm wird speziell fürs Training 

im Fitnessraum ausgearbeitet. Dadurch wird ein 

falsches und kontraproduktives Üben an den Geräten 

vermieden. 


INDIVIDUELLE GESUNDHEITS- 

BETREUUNG 

Die maßgeschneiderte Begleitung zu neuer Fitness 

und Vitalität: der persönliche Mental- und Gesundheitstrainer 

für 

ca. 30 min. € 45,- 

ca. 50 min. € 70,- 

BIOFEEDBACK 

Biofeedback ist eine Möglichkeit, körperliche Prozesse 

des autonomen Nervensystems (Atmung, Hautleitwert, 

Temperatur, Muskelspannung, Herzrate...), welche 

in der Regel nicht bewusst wahrgenommen werden, 

rückzumelden und sichtbar zu machen. Es baut auf die 

Fähigkeit des Menschen zu lernen, Körperfunktionen 

und Körperreaktionen bewusst zu beeinflussen. Denn 

Entspannen ist leichter gesagt als getan. Mittels Biofeedback 

wird es möglich, Entspannung zu trainieren, 

um diese dann im entscheidenden Moment zielorientiert 

umzusetzen. Eine willentliche Kontrolle über ansonsten 

unbewusst ablaufende körperliche Funktionen hilft bei: 

Stresssituationen, Bluthochdruck, Asthma, Migräne, 

Spannungskopfschmerzen, Rückenbeschwerden... 

Erste Sitzung ca. 40 min. € 58,- 

Jede weitere Sitzung ca. 30 min. € 45,- 

BIOFEEDBACK „ZUR INNEREN RUHE” 

Das Biofeedback zeigt die Reaktion von Körperfunk- 

tionen (Anspannungs- und Entspannungsverhalten) 

auf Stress und emotionelle Belastungen. Ziel dieser 

Untersuchung ist, Entspannungstechniken zu erlernen 

und ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln. 

• 1 Biofeedback-Stressprofil-Erstellung 

• 2 Entspannungstrainings mit Biofeedback 

• 1 Spannungsausgleichsmassage 

• 1 Kranio Sakrale Entspannung 

2 Behandlungstage (jeweils ca. 2 Stunden) 


VIDEOUNTERSTÜTZTE FUNKTIONS- 

ANALYSE DER WIRBELSÄULE 

(Videoscreening mit Muskelfunktionstest) 

Mit dieser Analyse können auf unkomplizierte Art die 

Haltungs- und Bewegungsschwächen festgestellt werden. 

Die verschiedenen Bewegungen der Wirbelsäule 

werden mittels Kamera aufgenommen, auf einen 

Bildschirm übertragen und erklärt. Das Ergebnis 

ermöglicht die Ausarbeitung eines detaillierten 

Trainingsprogrammes - auch ausgedruckt für Sie zu 

Hause. 


25 

FITNESS FÜR DIE WIRBELSÄULE 

Mit Hilfe der Funktionsanalyse wird die Beweglichkeit 

der Wirbelsäule sichtbar gemacht und so etwaige 

Fehlhaltungen und Fehlfunktionen aufgedeckt. Die 

Therapeuten erstellen darauf aufbauend ein individuelles 

Gymnastikprogramm. 

• 1 Wirbelsäulenvermessung mittels MediMouse® 

und Muskelfuntkionstest 

• 1 Back-check® 

• 1 Trainingseinheit 

1 Behandlungstag (ca. 1,5 Stunden) 


SPORTWISSENSCHAFTLICHE 

TRAININGSEINHEIT 

Sie dient der Auflösung schmerzhafter Muskelverspannungen. 

Die individuelle Beratung durch einen 

Trainer ist auch ideal für alle, die ernsthaft mit dem 

Laufen, Radfahren oder intensiven Muskeltraining 

beginnen wollen. Jede Trainingseinheit wird individuell 

zusammengestellt und besteht z.B. aus Nordic Walking, 

Wassergymnastik, Qi Gong, Taiji, Laufen, Krafttraining 

im Fitnessstudio oder auch Wirbelsäulengymnastik. 


BACK-CHECK® 

KRAFTMESSUNG ALLER HALTUNGS- 

RELEVANTEN MUSKELGRUPPEN 

Herkömmliches Krafttraining der oberflächlichen 

Rückenmuskulatur behebt die Ursache von Rückenschmerzen 

nicht. Im Gegenteil, wer nur die sichtbaren 

Muskeln trainiert, kann unter Umständen durch ein 

solches Training seine Probleme noch vergrößern. Mit 

dem Back-Check® steht uns ein Gerät zur Verfügung, 

mit dem wir die muskuläre Kraft-Defizite und Dysbalancen 

identifizieren und vor allem auch objektiv 

messen können. Dadurch ist es möglich, Trainingspläne 

um vieles effizienter zu gestalten und den Trainingserfolg 

zu sichern. Ziel ist es, die Wirbelsäule Wirbel für 

Wirbel zu stabilisieren. 


WIRBELSÄULENVERMESSUNG 

MITTELS MEDIMOUSE® 

Die MediMouse® ermöglicht eine strahlenfreie, nicht 

invasive, apparative Vermessung der Wirbelsäule, 

die als Grundlage bzw. Planung für eine spezifische 

Rückenbehandlung dient. 

Die MediMouse® ist ein Messgerät zur computerunterstützten 

Darstellung und Untersuchung der Form und 

Beweglichkeit der Wirbelsäule. Die Wirbelsäule wird 

im 3 D-Format dargestellt und etwaige Haltungsfehler, 

Schwächen und Probleme werden sichtbar gemacht. 

(Inklusive Muskelfunktionstest) 


26 

Traditionelle 

Chinesische 

Behandlungen 

Die über 2000 Jahre alte TCM hat sich in China als 

ein eigenständiges Medizinsystem entwickelt und 

bewährt. Im Steirerhof wird TCM schon seit vielen 

Jahren durch Frau Jin Zhu, welche über ein großes 

Fachwissen verfügt und auf eine langjährige Erfahrung 

im Bereich der TCM zurückblicken kann, angewandt. 

Durch die Kombination der Zungenbefundung 

und der chinesischen Pulsdiagnostik erkennt sie relativ 

einfach und dennoch enorm effektiv eine Fehlfunktion 

im Meridiansystem. 

Diese Analyse sowie das Wiederherstellen 

der Strömungsverhältnisse in den 

Meridianbahnen bilden die Basis für jede weitere 

TCM Behandlung wie z.B. Akupressur, Moxibustion, 

Schröpfen oder Tuina-Massage. Eine zentrale Rolle in 

der TCM spielt auch die chinesische Kräuterkunde.

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ZUNGEN- & PULSDIAGNOSE 


individuelle TCM-Behandlung ca. 25 min. € 48,- 

individuelle TCM-Behandlung ca. 50 min. € 80,- 

TUINA-MASSAGE 

Diese Behandlung zählt zur manuellen Therapie der 

TCM. Hierbei werden verschiedenste Formen der 

manuellen Reizanwendung an Haut, Muskulatur und 

am Gewebe des Stütz- und Bewegungsapparates 

durchgeführt. Dadurch werden starke und bereits 

verhärtete Verspannungen gelockert und Ablagerungen 

in der Muskulatur gelöst. 



TCM ZUM KENNENLERNEN: 

• 1 Zungen- und Pulsdiagnostik 

• 1 Tuina Massage (ca. 50 min.) 

• 2 chinesische Fußmassagen mit Kräuterfußbad 

(je ca. 50 min.) 

Ideal für 3 bis 4 Aufenthaltstage 


CHINESISCHE FUSSMASSAGE 

Bei dieser ebenfalls manuellen TCM-Therapie wird 

zuerst ein Heilkräuter-Fußbad verabreicht, welches 

aus unterschiedlichen, hochwertigen, chinesischen 

Heilkräutern zusammengestellt ist. Beschwerden wie 

z.B. Verdauungsprobleme, Schlaf- und Durchblutungsstörungen 

sowie Stress können damit sehr 

erfolgreich behandelt werden. Das Zusammenwirken 

der Heilkräuter und der anschließenden Fußmassage 

löst Spannungszustände im Körper und wirkt 

ausgleichend auf das vegetative Nervensystem. 


TCM BEI RÜCKENPROBLEMEN 

Abnutzungserscheinungen der Wirbelsäule, starke 

Muskelverspannungen und Bewegungseinschränkung 

des Schultergelenkes schwächen die Rückenenergie. Zu 

deren Aufbau und Schmerzlinderung wirkt folgendes 

Paket nachhaltig: 

• 1 TCM-Behandlung (ca. 25 min.) 

• 3 Tuina Massagen (je ca. 50 min.) 

kombiniert mit Schröpfen oder chinesischer 

Kräuterpackung - je nach Empfehlung 

Ideal von Sonntag bis Donnerstag 


 

TCM BEI ERSCHÖPFUNG ODER 

SCHLAFSTÖRUNGEN 

Körperlicher oder starker emotionaler Stress kann 

den Qi Fluss im Körper stoppen, der Mensch 

gerät in ein energetisches Ungleichgewicht und es 

kommt zu Erschöpfungszuständen wie Müdigkeit, 

Antriebslosigkeit und zu Schlafstörungen. 

Folgende Kombination ist empfehlenswert: 

• 1 TCM-Behandlung (ca. 50 min.) mit Zungen- und 

Pulsdiagnose und bereits beginnender Behandlung 

• 2 chin. Fußmassagen mit Kräuterfußbad (je 50 min.) 

• 2 TCM-Behandlungen (je ca. 25 min.) 

• 1 Tuina Massage (ca. 50 min.) 

Ideal von Sonntag bis Sonntag 


WELLNESS FERNOST 

Chinesische und Japanische Heilmassagen vereint in 

einem Angebot: 

• 2 Tuina Massagen (je ca. 25 min.) 

• 1 Shiatsu-Massage (ca. 80 min.) 

• 1 Entspannungstrainingseinheit 

mit persönlicher Betreuung 

Ideal für 3 Aufenthaltstage 

Paketpreis € 190,-

28 

Wickel & 

Packungen 

Schönheit und Gesundheit schöpfen aus 

dem Vollen. Die bewährten Anwendungen 

entschlacken, straffen und pflegen. 

Die aufwändigen Behandlungsmethoden 

erzielen besonders intensive Effekte, 

verbessern das Hautbild bei Cellulite, 

versorgen die Haut anhaltend mit Feuchtigkeit, 

entlasten bei Venenleiden...

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STEIRERHOF-FANGOPACKUNG 

Der Naturfango aus dem Vulkangestein Phonolith 

stammt vom Kaiserstuhl in der Nähe von Breisgau. Das 

pulverfeine Gesteinsmehl wird mit Bad Waltersdorfer 

Thermalwasser direkt im Haus zubereitet. Der 

Hauptteffekt: Auch tief liegende Gewebeschichten 

werden stark, langanhaltend und wirkungsvoll erwärmt. 

Die hohe Temperatur wirkt durchblutungsfördernd, 

schmerzlindernd, entspannt die Muskulatur und 

lockert das Bindegewebe. Man schwitzt verstärkt, die 

Herztätigkeit wird angeregt. Diese individuell dosierte 

Anwendung führt zu reflektorischen Wirkungen 

auf die inneren Organe und Drüsen. Bei einer 

Naturfangobehandlung sollte vorher eine ärztliche 

Untersuchung gemacht werden (beim Kurarzt im Haus 

möglich); dabei werden Anwendungsart, Temperatur 

sowie Dauer und Häufigkeit der Behandlung bestimmt. 


SOLEPACKUNG 

Der Körper wird in mit 24-prozentiger Solelösung 

getränkte Tücher eingehüllt und schwitzt im 

erwärmten Wasserbett bei 37°C nachhaltig Giftstoffe 

aus. Durch die Wärme werden die Hautporen geöffnet 

und die Körperpackung kann optimal einziehen. 


MOORPACKUNG 

Das Heilmoor von Neydharting gilt als besonders 

hautfreundlich, wertvoll und regenerierend. Es ist reich 

an wasserlöslichen Bestandteilen, die von der Haut gut 

resorbiert werden. Diese Behandlung wirkt hormonstimulierend. 

Durch die im Moor enthaltene Huminsäure 

werden die Gelenke besonders gut durchblutet. 

Im erwärmten Wasserbett liegend erlebt man zudem 

noch Entspannung pur. 


HEILKREIDEPACKUNG 

Aus Heilkreiden, Heilerde und verschiedenen 

ätherischen Ölen zusammengesetzt, wirkt diese 

Packung besonders bei empfindlicher und sensibler 

Haut immunstärkend. Durch ihren niedrigen pH-Wert 

bewirkt Heilkreide eine Neutralisierung bzw. Senkung 

des pH-Wertes im Körper und beugt Übersäuerung 

vor, welche besonders bei rheumatischen Erkrankungen 

entstehen kann. Die Wärme des Wasserbettes 

beschleunigt zusätzlich die Aufnahme der wirksamen 

Inhaltsstoffe. 


 

DETOX-KÖRPERPACKUNG 

Eine intensive Algenpackung, welche aufgrund der 

enthaltenen Mineralsalze, den Spurenelementen, 

dem Jod sowie ätherischen Ölen sehr entschlackend 

und entwässernd wirkt. Während der 30 Minuten 

im Wasserbett entgiftet der Körper über die Haut 

und der Stoffwechsel wird angeregt. (Bei Schilddrüsenstörungen 

ist diese Behandlung kontraindiziert.) 


THALGO-MINCE-PROBLEMZONEN- 

PACKUNG MIT CELLULITEMASSAGE 

Diese effektive Körperbehandlung mit hochwirksamen 

Pflegekonzentraten wirkt der nachlassenden Hautelastizität 

entgegen, sorgt für intensive Straffung 

und gute Durchfeuchtung der Haut, hemmt die 

Vergrößerung von Fetteinlagerungen und stoppt 

den Entstehungsprozess der Cellulite, indem die 

Sauerstoffversorgung stimuliert wird. (Bei Venenproblemen 

ist diese Behandlung kontraindiziert.) 


mit Peeling ca. 55 min. € 100,- 

ohne Peeling ca. 45 min. € 75,-

30 

SCHÖNHEITSWICKEL 

Mit der Aroma-Derm Bodystyling Methode heizen 

ätherische Öle den Fettzellen ein und bringen dadurch 

das Bindegewebe wieder in Schwung. Das Gewebe 

wird stark durchblutet, gekräftigt und entgiftet. Davor 

wird ein auf das Hautbild abgestimmtes Aromaöl, 

welches regenerierend, zellerneuernd, straffend 

oder fettabbauend wirken kann, leicht einmassiert. 


ALGEN-GEL-KÖRPERPACKUNG 

Eine Körperbehandlung, der ein Ganzkörperpeeling 

vorangeht. Anschließend wird Algen-Gel aus reinem 

Algenextrakt auf den Körper aufgetragen. Die Einwirkphase 

erfolgt in einem beheizten Wasserbett. Durch 

die Wärme werden die Hautporen geöffnet und die 

Packung kann optimal einziehen. Das Gewebe wird 

entschlackt, mit Mineralien und Spurenelementen 

versorgt, Fettdepots werden abgebaut. Die Haut ist 

danach zart, geschmeidig und gut durchfeuchtet. 


ENTSCHLACKUNGSPACKUNG 

Bei dieser Packung werden bis zu 15 große Bandagen 

verwendet, die mit Heilerde, Mineralien und Meersalz 

vom Toten Meer getränkt sind. Nach einer hautbelebenden 

Vorbehandlung wird der Körper mit 

einer speziellen Wickeltechnik zum Entschlacken 

und Entgiften angeregt. Der Fettstoffwechsel 

kommt in Schwung, überflüssige Depots werden 

abgebaut. Die Methode zielt nicht nur auf 

kurzfristigen Gewichtsverlust ab, sondern auch auf 

eine bestmögliche Entgiftung und Reinigung des 

Gewebes. Vor der Entschlackungspackung wäre ein 

Ganzkörperpeeling empfehlenswert, um trockene 

Hautzellen zu entfernen und die Haut aufnahmefähiger 

zu machen. Um die entschlackende Wirkung 

zu unterstützen, wird Entschlackungstee angeboten. 

Behandlungsdauer ca. 80 min. 

Entschlackungspackung mit Peeling € 118,- 

Entschlackungspackung ohne Peeling € 88,- 

STEIRERHOF-CREMEPACKUNG 

Besonders ideal bei trockener Haut. Eine hautbelebende 

Vorbehandlung fördert die Durchblutung, 

danach wird eine lotionähnliche Mischung aus einer 

Basiscreme mit Stutenmilch und verschiedenen 

Körperölen wie Jojoba-, Mandel-, Sesamöl aufgetragen 

und der Körper in Vliestücher gehüllt. Die Wärme des 

37°C warmen Wasserbettes öffnet die Hautporen noch 

mehr und die Körperpackung mit ihren wertvollen 

Inhaltsstoffen kann optimal einziehen. 


VENEN-/EISWICKEL 

Diese wohltuende Kälteanwendung unter Zusatz von 

ätherischen Ölen wirkt besonders gut bei Krampfadern 

und Flüssigkeitsstau in den Beinen. 


32 

Bäder 

Ein Bad ist wie eine Reise ins Glück, 

ein Geschenk für die Gesundheit. 

Denn Wasser kann wahre Wunder bewirken 

– besonders, wenn es mit hochwertigen, 

heilkräftigen Essenzen angereichert ist. 

Für alles ist ein Kraut gewachsen: 

Unsere Bäder regen an und erfrischen, entspannen 

und beruhigen, spenden Kraft und Energie – 

ganz nach dem individuellen Befinden.

33 

CHINESISCHES HEILKRÄUTERBAD 

Ein Originalabsud aus reinen, chinesischen Kräutern 

und Wurzeln wird diesem Regenerationsbad beigesetzt, 

das Blockaden und Verspannungen der Gelenke und 

Muskeln löst, Schmerzen lindert, Entzündungen abbaut 

und den Energiefluss fördert. Sehr bewährt auch bei 

stressbedingter Erschöpfung. 


SEIFENSCHAUMBEHANDLUNG 

MIT HONIG-ÖL-MASSAGE 

Diese intensive Seifenschaumbehandlung reinigt den 

Körper und fördert die Durchblutung, welche durch die 

angenehme Wärme der speziellen Liege noch verstärkt 

wird. Die Wärme öffnet die Hautporen und dringt tief in 

die Muskulatur ein. Nach der Waschung wird der ganze 

Körper mit warmem Honig-Öl massiert. Genussvolle 

Zurückgezogenheit, bei der sich das Angenehme 

mit zunehmender innerer Ruhe trifft. Körper, Geist 

und Seele können sich wunderbar entspannen. 


KAISERIN-SISI-BAD 

Den Auftakt bildet ein Natur-Peeling aus Stutenmilch 

und Maisgrieß. So wird der ph-Wert der Haut wieder 

neutralisiert. Es folgt eine feuchtigkeitsspendende 

Gesichtsmaske. Das abschließende Vollbad verwöhnt 

mit einer Komposition aus frischen Rosenblüten, sowie 

einer Mischung aus Milch und Rosenöl. Ein erfrischender 

Fruchtsaftcocktail rundet dieses Badeerlebnis 

der besonderen Art ab. 


GANZKÖRPER-PEELING 

Feine Schleifpartikel entfernen schonend trockene 

Hautzellen und reinigen gründlich. Diese Behandlung 

eignet sich für jeden Hauttyp, macht die Haut glatt und 

geschmeidig. Ideale Vorbereitung auf Bäder, Wickel, 

Packungen und Massagen. 


DETOX BAD 

Die Haut ist unser größtes Entgiftungsorgan, da 

Schweißdrüsen Giftstoffe beseitigen und so den Körper 

reinigen. Giftstoffe auszuschwitzen, den Körper zu 

reinigen, Gelenks- und Muskelschmerzen zu reduzieren 

sowie den Geist zu entspannen und dadurch besser 

zu schlafen, sind die Hauptwirkungen dieses Bades. 

Zudem wird der Feuchtigkeitsgehalt der Haut verbessert 

und der Stoffwechselprozess im Körper erhöht. Mit einem 

Natursalz-Öl-Peeling, welches reich an Nährstoffen 

ist, wird der Körper optimal für das Bad vorbereitet. 


KLANG- & DUFTSINFONIE 

Der menschliche Körper besteht überwiegend aus 

Wasser. Durch die angenehmen Schallwellen der Musik, 

welche in der Badewanne übertragen werden, versetzt 

sich dieses in Bewegung und so ist dieses Bad letztlich 

eine „Massage der Körperzellen“. Um die wohltuende 

Wirkung zu erhöhen, wird eine individuell abgestimmte 

Duftölmischung beigefügt. Somit entsteht eine 

Sinfonie aus Klang und Duft, wo sich Verspannungen 

und Blockaden lösen können und auch das 

seelische Loslassen unterstützt wird. 


34 

Schönheit & 

ganzheitliches 

Wohlbefinden 

Gebündelte Kompetenz. 

Jedes der speziell ausgeklügelten Programme 

vereint ausgewählte Methoden 

zu einer idealen Kombination für mehr Schönheit, 

Gesundheit und körperliche Fitness.

35 

SCHNUPPER-SCHÖNHEITSTAG 

FÜR SIE UND IHN 

• 1 komplette Gesichts-, Hals- und Dekolletébehandlung, 

Tiefenreinigung, Peeling, Ampulle, 

Maske, Massage 

• 1 Pediküre 

• 1 Handmassage mit Armpackung 

ein Behandlungstag – ca. 3 Stunden 


STEIRERHOF-SCHÖNHEITSTAG 

• 1 erweiterte Steirerhof-Spezialmassage 

(Vibro Train Behandlung zur Lockerung 

der Rückenmuskulatur Rückendeblockade, 

individuelle Reflexzonendrainage) 

• 1 körperzonenspezifische Algenpackung 

• 1 energetisches Face-Lifting (Reinigung, Peeling, 

Aroma- und Algentherapie, energetische Drainage, 

manuelle Massage, Maske und Elektrostimulation 

zur Straffung von Haut und Gewebe) 

ein Behandlungstag – ca. 3 Stunden (inkl. Ruhezeiten) 


REGENERATIONSTAG 

• 1 Seifenschaumbehandlung mit anschließender 

Honig-Öl-Massage 

• 1 Kopf-Nackenentspannung 



BODY-CURE-ROYAL-PAKET 

• 1 Ganzkörperpeeling 

• 1 Aromatherapiemassage 



REVITALISIERUNG FÜR DEN KÖRPER 

• 1 Gesichts-Shiatsu-Massage (inkl. Abreinigung, 

Peeling, Shiatsu-Massage, auf das Hautbild 

abgestimmte Maske und Abschlusspflege) 

• 1 Hand- & Fußritual 



BODY STYLING PAKET 

• 3 Schönheitswickel (je ca. 40 min.) 

• 2 Radiofrequenz-Körperbehandlungen 

(je ca. 50 min.) 

Paketpreis € 267,-

Hotel & Spa Der Steirerhof - 8271 Bad Waltrsdorf 

Tel.: +43 (0) 3333 3211-82 - vitalbereich@dersteirerhof.at 

Ihr Urlaubstelefon zum Nulltarif: 08000/311 412 (innerhalb Österreichs) 

www.dersteirerhof.at

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