wi-2017-3
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EINLEGESOHLEN: SO VERWÖHNEN SIE IHRE FÜSSE<br />
«Wie man sich bettet, so liegt man.» Will heissen: Alle sind<br />
für die Folgen ihres Tuns selbst verantwortlich. Im Besonderen<br />
gilt das auch für die Einbettung der Füsse. Mit Einlegesohlen<br />
in hochwertiger Qualität können Sie Ihre Füsse so richtig verwöhnen<br />
– und obendrein zusätzlich etwas für Ihre allgemeines<br />
Wohlbefinden tun.<br />
10<br />
Wunderwerk Fuss<br />
Der Fuss ist eine komplexe<br />
Konstruktion, bestehend aus<br />
sieben Fusswurzelknochen, fünf<br />
Mittelfussknochen und 14<br />
Zehenknochen. Diese Knochen<br />
sind über 33 Gelenke miteinander<br />
verbunden. Stabilisiert und<br />
in Bewegung gehalten werden<br />
sie von 20 Muskeln und 114<br />
Bändern. Der Fuss ist täglich<br />
hohen Belastungen ausgesetzt<br />
– er ist der am meisten<br />
belastete Abschnitt des Bewegungsapparates,<br />
weil er den<br />
ganzen Menschen trägt. Bei<br />
Überge<strong>wi</strong>cht ist die Belastung<br />
besonders gross. Mit zunehmendem<br />
Lebensalter werden<br />
die Füsse etwas länger und<br />
breiter, weil sich die Bänder<br />
dehnen. Das gleiche Phänomen<br />
bemerken auch Leute, die viel<br />
im Stehen arbeiten.<br />
Wussten Sie schon, dass bereits heute<br />
viele Personen der hohen Fachkompetenz<br />
bei Intersport Gisin vertrauen,<br />
wenn es um individuelle und massgeschneiderte<br />
Fusseinbettungen geht?<br />
Arbeiter, Wanderer, Skifahrer, Jogger,<br />
ja selbst Menschen im Alltag mit<br />
«normalem» Schuhwerk lassen sich<br />
vom geschulten Fachpersonal gerne<br />
beraten. Auf bequemen Sohlen läuft<br />
es sich einfach besser, ohne anschliessende<br />
Beschwerden in Füssen, Hüften<br />
oder Rücken …<br />
Doch bequem ist nicht unbedingt bequem,<br />
wenn man einen Schuh nach<br />
einer längeren Tragezeit ehrlich beurteilt.<br />
Und häufig entstehen durch<br />
Fehlstellungen auch Probleme: Beim<br />
Platt- oder Senkfuss ist das Längsgewölbe<br />
abgeflacht. Die Betroffenen<br />
haben oft zusätzlich einen Knickfuss<br />
– das Fersenbein ist von hinten<br />
betrachtet nach innen geknickt.<br />
Arthrose, Entzündungen durch eine<br />
Fehlbelastung oder Überlastung<br />
so<strong>wi</strong>e Knochenbrüche sind weitere<br />
häufige Gesundheitsprobleme.<br />
Die immer geringer werdende<br />
Gehstrecke im modernen Alltag<br />
schwächt die Füsse ganz allgemein.<br />
Dazu gesellen sich häufig extreme<br />
Anforderungen der Schuhmode:<br />
Füsse werden abgeschirmt und formverändernd<br />
eingeschnürt. Die vielen<br />
kleinen Muskeln und Sehnen, die<br />
bei der Formung des Fussgewölbes<br />
aktiv zusammenarbeiten, können so<br />
immer seltener das <strong>wi</strong>chtige Dämpfungssystem<br />
Fuss bei allen Anforderungen<br />
unterstützen.<br />
Einlegesohlen fördern die richtige<br />
Körperhaltung, unterstützen den<br />
Fuss bei der Kraftübertragung und<br />
stabilisieren ihn, stimulieren die Muskulatur<br />
und verkürzen die Regenerationszeit.<br />
Qualitätseinlegesohlen sind<br />
beweglich und haben trotzdem eine<br />
Führung. Bei Intersport Gisin erhalten<br />
Sie solche Einlegesohlen individuell<br />
auf Ihren Körper und Ihre Bedürfnisse<br />
angepasst. Die persönlichen<br />
Grunddaten liefert eine Vakuum-Fussabdruck-Maschine,<br />
das Fach<strong>wi</strong>ssen<br />
dahinter Philip Portmann. Seit Jahren<br />
befasst er sich mit dieser Thematik<br />
und eignet sich an Seminaren immer<br />
<strong>wi</strong>eder das neueste Fach<strong>wi</strong>ssen an.<br />
3 Faktoren sorgen für höchsten Fusskomfort: passende<br />
Schuhe, leistungsstarke Socken und Spezialeinlagen. Ihre<br />
Füsse sollen sich nicht den Schuhen anpassen, sondern<br />
umgekehrt. Zum eigentlichen Fusskomfort gehört<br />
allerdings mehr, etwa leistungsstarke, atmungsaktive<br />
Socken mit Rechts-/Linksunterscheidung, flachen Nähten<br />
und Schutz an<br />
den Druckstellen.<br />
Spezialeinlagen<br />
begünstigen die Körperhaltung und<br />
die Stabilität des Fusses. Sie dämpfen<br />
und absorbieren Stösse, richten den<br />
Körper und die Füsse optimal aus,<br />
stützen den Fuss und gewährleisten<br />
einen optimalen Komfort.<br />
GUT & GESUND<br />
TIPP<br />
www.gisinsport.ch