Mediahaus Verlag Bürgermagazin - Ausgabe 9

Körpersprache verbessern:
So einfach geht’s!
Mit unserem Körper senden wir beständig
Botschaften. Jede Geste, jede
Haltung wird bewusst oder unbewusst
von unserem Gegenüber beurteilt. Oft
genug verraten wir dadurch auch Dinge,
die wir gar nicht verraten möchten.
Doch umgekehrt können wir unsere
Körpersprache auch nutzen, um Selbstbewusstsein
und Sicherheit auszustrahlen.
Wir haben uns informiert und für Sie
einige Tipps zusammengestellt, wie Sie Ihre
Körpersprache mit einfachen Mitteln verbessern
können. So werden Sie von Ihrer
Umwelt als sympathisch, kompetent und
sicher wahrgenommen. Das hilft nicht nur
im privaten Umgang, sondern auch im Job.
Suchen Sie den Augenkontakt
Die Dichter sagen, die Augen seien der
Spiegel der Seele. Und daran ist viel Wahres.
Sehen Sie den Menschen in die Augen,
wenn Sie mit ihnen sprechen. Damit kommunizieren
Sie, dass Sie die Verbindung
suchen und die Unterhaltung fortsetzen
wollen.
Kopf gerade halten
Blicken Sie im direkten Gespräch geradeaus.
Das passt ja auch zum ersten Punkt,
dem Augenkontakt. Wenn Sie auf den Boden
schauen oder den Blick einfach durch
die Gegend schweifen lassen, vermitteln
Sie Unsicherheit und sogar Unkonzentriertheit.
Ein schräger Kopf hingegen
kann Unterwürfigkeit bedeuten. Vielleicht
kommt diese Wahrnehmung noch aus
uralten Zeiten, als man auf diese Weise
seinem Feind als Zeichen der Niederlage
die Halsschlagader präsentierte.
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