Rheinkind_Ausgabe 1/2018

TITELTHEMA RHEINKIND 11
Achtung giftig!
Schadstoffe im Raum
Je älter die Kinder werden, desto mehr Zeit verbringen sie in ihrem
eigenen Zimmer. Haben sich Schadstoffe erst einmal im Kinderzimmer
eingenistet, können Kopfschmerzen, Allergien oder Atemwegserkrankungen
die Folge sein! So sollten die Zimmer nicht nur
kindersicher sein, sondern auch schadstofffrei.
Gefahren durch fehlende Raumluft
Zu seltenes Lüften kann im Kinderzimmer Schadstoffe wie Hausstaub,
Milben oder Schimmelpilze hervorrufen. Durch Heizungen, vor allem die
Heizkörper unter dem Fenster, wird die Luft im Zimmer durcheinander
gewirbelt. Das verteilt dann die Milben und deren Kot, den Staub und die
Schimmelsporen im Zimmer. Bei Kindern können Übelkeit, Kopfschmerzen
oder ernsthafte, chronische Erkrankungen auftreten. Besonders Schimmel
ist gefährlich, denn die neueren oder renovierten Häuser sind dank
extra Dämmung und 3-fach Isolierverglasung so luftdicht, dass ohne
vernünftiges Stoßlüften mehrmals am Tag ein guter Luftaustausch nicht
mehr gegeben ist.
Weichmacher und Co. in Tapeten, Bodenbelägen und Farben
Gerade in diesem Bereich hat sich in den vergangenen Jahren viel getan.
Trotzdem gibt es sie noch: Weichmacher, Formaldehyd oder bestimmte
Holzschutzmittel, die für den menschlichen Organismus schädlich sind.
Decken- oder Wandverkleidungen, der Isolierschaum für Tür- und Fenstereinsätze
und Bodenbeläge sind potentielle Schadstoffquellen. Beim Renovieren
sollten Kinder nicht anwesend sein. Sie reagieren viel empfindlicher
als Erwachsene auf Giftstoffe.
Bei Tapeten sollten Familien auf Materialien wie Papier- und Raufasertapeten
zurückgreifen. Die sind atmungsaktiv und sorgen für ein besseres
Raumklima. Außerdem enthalten sie keine Weichmacher und Formaldehyde.
Farben und Lacke, die auf Wasserbasis hergestellt wurden, enthalten
keine schädlichen Lösungsmittel. Bei Farben und Tapeten sollte man auf
entsprechende Gütesiegel achten. „Der blaue Engel“ ist eines der ältesten
und bekanntesten. Auch beim Bodenbelag sollten Eltern auf geprüfte,
schadstofffreie Materialien achten.
So bleibt das Kinderzimmer frei von Schadstoffen
• Lüften Sie Ihre Wohnung oder Ihr Haus regelmäßig, auch im Winter.
Mindestens morgens und abends einmal für Durchzug sorgen.
Zeigen Sie auch Ihren Kindern, wie man richtig lüftet.
• Ältere Teppiche sollten ersetzt oder zumindest mit professionellen
Geräten gereinigt werden.
• Auch Allergiker müssen nicht auf Teppiche verzichten. Studien haben
ergeben, dass glatte Böden die Feinstaub-Belastung erhöhen.
• Harte Böden regelmäßig wischen und saugen.
• Massivholzmöbel verbessern das Raumklima spürbar.
• Immer auf die Verwendung von wasserbasierten Farben und
Lacken achten.
• Wechseln Sie die Matratzen regelmäßig, am besten alle 8 Jahre,
wie der TÜV Rheinland empfiehlt.
Medien im Kinderzimmer
Computer, Fernsehen und Internet
gehören zum Alltag –
doch wann ins Kinderzimmer?
Laut KIM-Studie 2016 (Kindheit, Internet, Medien) des Medienpädagogischen
Forschungsverbundes Südwest haben immer
mehr Kinder zwischen 6 und 13 Jahren einen eigenen Fernseher
(36%), einen eigenen Computer (21%) und ein eigenes
Handy/Smartphone (51%). Auch die Anzahl an Tablets nimmt zu.
Fachärzte warnen jedoch vor Gefahren.
Was Eltern tun können, weiß Manfred Beutel, Direktor der Klinik und
Poliklinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie in Mainz:
Interesse zeigen:
Eltern sollten sich frühzeitig damit vertraut machen,
was ihre Kinder online machen und ihre
Online-Zeiten regulieren.
Sozialkontakte fördern:
Eltern sollten auf die Sozialkontakte ihrer Kinder
achten und helfen, dass sie zustande kommen.
Also lieber einmal mehr zu den Freunden fahren
oder Einladungen aussprechen.
Vorbild sein:
Es ist wichtig, den Umgang mit Medien in der
Familie zu reflektieren. Wenn im Wohnzimmer
ständig der Fernseher läuft, wird es im Kinderzimmer
ähnlich sein.
Alternativen bieten:
Gemeinsame Aktivitäten sind wichtig für Eltern
und Kinder und eine gute Alternative zum Medienkonsum.