Neu Die Stoffwechselkur mit Rezeptvorschlägen für 7 Tage PDF

Die Stoffwechsel Kur 

homöopathisch unterstützt. 

Die Stoffwechsel Kur 

Information und Anweisungen zur Kur 

In der vorliegenden Anleitung wurden wesentliche Informationen und 

Auszüge aus zwei Büchern zur Stoffwechsel Kur zusammengefasst, um 

interessierten Personen eine eigene Anwendung leichter zu machen. Die 

Seitenangaben bei Matthias Jünemann beziehen sich auf sein e-book von 

2012, die Seitenangaben von Anne Hild auf die 4. Auflage von 2013. 

Die beschriebene Stoffwechsel Kur gibt es schon über 50 Jahre, aber weder 

Sie noch ich wussten davon – bis jetzt! 

In seinem Buch „Die Adipositas Kur“ beschreibt Matthias Jünemann, wie er 

100 kg in 300 Tagen verloren hat. Er sagt, dass diese Kur die einzig wirksame 

Methode sei, um überschüssiges Fett für immer loszuwerden (S. 22). Mit dieser 

Methode werde man auf schnelle und gesunde Art ungesundes oder 

gefährliches Fett los, ohne zu hungern. Und ohne übermäßig Sport treiben zu 

müssen (falls Sie ein Sportmuffel sind) verlieren Sie Ihre Pfunde ganz einfach 

und auf gesunde Art. 

Der Grund für unsere unerwünschten Fettdepots ist eine Fehlfunktion des 

Hypothalamus, das Steuerzentrum des Gehirns. Eine Fehlfunktion des 

Hypothalamus führt zu abnormaler Ansammlung von Fett, der Hauptgrund 

warum Menschen immer übergewichtiger werden und es nicht schaffen, ihre 

überschüssigen Kilos in den Griff zu bekommen – egal wie sehr sie sich 

abmühen (S. 17-20) 

. 

Dieses Gewichtsreduktionsprogramm ist die Idee eines brillanten Arztes und 

Endokrinologen, A.T.W. Simeons, der sein halbes Leben damit verbrachte, 

dem Grund für Fettleibigkeit auf die Spur zu kommen. Zunächst testete er alle 

Organe, ob sie mit Fettleibigkeit in Verbindung zu bringen sind, konnte jedoch 

nichts finden. Stattdessen fand er heraus, dass die Hauptursache an einer 

Ursula und Hans Dieter Schrod Tel. 06761/7631 Mobil. 015115206550 oder 01719387115 

Email. hdschrod@googlemail.com oder uschrod@googlemail.com 

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Fehlfunktion des Hypothalamus liegt (S. 16 ff). 

Zwischen 1931 und 1952 arbeitete Dr. Simeons in Indien. Dort beobachtete er 

schwangere Frauen, die auf dem Feld arbeiteten und obwohl sie wenig aßen, 

normale und gesunde Babys zur Welt brachten. Er entdeckte eine Substanz 

namens HCG (Human Chorion Gonadotropin), die dafür sorgt, dass der Fötus 

immer ausreichend ernährt wird. HCG ist ein Glykoprotein, eine hormonähnliche 

Substanz, jedoch kein Hormon. 

Jünemann beschreibt, dass HCG den Hypothalamus veranlasst, den 

Stoffwechsel so zu steuern, dass dieser optimal funktioniert und die 

Fettreserven anzapft. Bei einer strikten Diät mit wenigen Kalorien sendet der 

Hypothalamus Signale an den Körper, seine Fettreserven anzugehen und 

diese in Energie umzuwandeln – ca. 3.000 kcal pro Tag! HCG greift kein 

strukturelles Fett oder Muskelmasse an (S. 21). 

Deshalb werden Sie schnell wieder eine attraktive Figur bekommen, einen 

flachen Bauch, schmalere Hüften und Schenkel und die Fettdepots an den 

Knien, Oberarmen und am Rücken schmelzen nur so dahin. Es gibt keine 

Nebenwirkungen beim homöopatischen HCG (S. 21). 

Dokter A.T.W. Simeons 

Jünemann schreibt: „Der wohl größte Nutzen der Adipositas Kur (hier 

Stoffwechsel Kur) mit HCG und kalorienreduzierter Ernährung liegt 

eindeutig in 

der Erhöhung des Stoffwechsels auf Werte wie bei normalgewichtigen 

Menschen und dem Zurücksetzen (Reset) des Hypothalamus auf gesunde / 

normale Funktionsstärke und somit auch den Reset des sogenannten „Set- 

Points“. 

„Der Set-Point oder die gesetzte Marke definiert das Gewicht, welches immer 

und immer wieder erreicht wird, egal welche Maßnahme zur Gewichtsreduktion erreicht wird. 

Diesen Teufelskreis können Sie nur mit einer 

direkten Beeinflussung des Hyphothalamus unter Zuhilfenahme von HCG 

unterbrechen. Ein anderer Weg ist mir nicht bekannt.“ 

„Deshalb ist dies hier keine schnöde Diät, sondern die einzig wirksame Kur 

gegen Adipositas und Übergewicht. Das Körpergewicht bleibt nach der Kur 

durch den niedrigeren Set-Point und die enorme Erhöhung der 

Stoffwechselrate stabil. (S. 22) 

Der Reset des Hypothalamus und die Erhöhung der Stoffwechselrate sind der 

Grund warum hochwertige Mikronährstoffe ein absolutes Muss sind bei dieser 

Diät, damit sie erfolgreich ist und der „Jo-Jo-Effekt“ vermieden wird. 

Interessant, dass all das bereits über ein halbes Jahrhundert bekannt ist aber 

von der Upper Class als Geheimnis gehütet wurde. Hier ein Buchauszug aus 

Anne Hilds Werk „Die hCG Diät“. 



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Das Diät-Geheimnis der Reichen und Schönen. 

Die Zeit ist reif, ein Geheimnis zu lüften. Ein Geheimnis, das die Berühmten und 

Reichen seit mehr als 50 Jahren hüten. Ein Geheimnis, das nur wenigen Ärzten 

bekannt ist und nur in exklusiven und diskreten Privatkliniken in Rom, Genf, 

Marbella und Kalifornien in teuren Spezialkuren angewandt wird. Das 

Geheimnis der Schlanken und schönen, wie sie fit und wohl-proportioniert 

bleiben können oder schnell wieder werden. 

Immer wieder wird in den Hochglanzmagazinen und TV-Sendungen in aller 

Welt die Frage gestellt: Wie kann es eigentlich sein, dass zum Beispiel die 

amerikanische Filmschauspielerin Renée Zellweger kurz nach den 

Dreharbeiten zu den „Bridget Jones-Filmen“, in denen sie ein liebenswertes 

Pummelchen spielt, wieder mit Modelfigur über den „roten Teppich“ 

schwebt? Oder wie gelingt es Prominenten wie Heidi Klum oder Catherine 

Zeta Jones nur wenige Wochen nach der Geburt eines Kindes im eng 

anliegenden Abendkleid vor die Kameras zu treten, ohne dass man noch 

irgendwo an ihnen „Schwangerschaftsspeck“ finden könnte? Wie hat es 

schon in den 1990er-Jahren die Hollywood-Diva Liz Taylor angestellt, zur 

Glamour-Hochzeit mit Larry Fortensky in einem Kleid Größe 38 zu erscheinen, 

obwohl sie sich wenige Wochen zuvor noch in Größe 42 zwängen musste? 

Und wie gelang es bereits in den 1960er-Jahren Sophia Loren ihre absolute 

Traumfigur zu halten oder Marcello Mastroianni immer das „Mannsbild“ 

schlechthin zu präsentieren? 

Seit mehr als einem halben Jahrhundert wird DAS Diät-Patentrezept in der 

Welt der Promis nur von Mund zu Mund weitergegeben. Verschwiegenheit 

war – und ist immer noch! – für die Ärzte und die privaten Kliniken, die die Top- 

Abnehmkur anbieten, oberstes Gebot. Dazu kommt, dass diese Diät-Kur teuer 

ist, richtig teuer! Mehrere tausend Euro sind fällig, um in wenigen Wochen sein 

Wunschgewicht zu erreichen und dauerhaft zu halten. 

All das soll sich ab sofort mit diesem Buch ändern! Es ist soweit, den so gut 

verbergenden Vorhang endlich zu heben und über diese spektakuläre Diät zu 

berichten. Eine Diät mit der Kraft der Hormone ohne gefürchteten Jo-Jo- 

Effekt. 

Anne Hilds Buch eignet sich hervorragend als Informationsquelle zur Diät und 

es enthält sehr viele gute Rezeptvorschläge. 



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Die Notwendigkeit von Vitalstoffen 

Beide Autoren bestätigen, dass es für den Erfolg der Diät ohne Jo-jo Effekt 

bereits während der Diät notwendig ist, den Körper mit ausreichend großen 

Mengen an hochqualitativen Vitalstoffen zu versorgen. 

Matthias Jünemann empfiehlt für den Erfolg der Kur konkret 4 Lifeplus 

Produkte, die das Spektrum von Vitaminen, Mineralien, Antioxidanzien, 

Fettsäuren, Aminosäuren und Proteinen abdecken (siehe Seiten 158 bis 166). 

Anne Hild empfiehlt ebenfalls dieses Spektrum von Vitalstoffen auf den Seiten 

34 – 40 ihres Buches. 

Matthias Jünemann erläutert die Notwendigkeit von Vitalstoffen wie folgt: 

Haben Sie sich schon mal gefragt, woher die Heißhungerattacken und der 

ständig lauernde Hunger herrühren? Teilweise liegt es daran, dass unser 

Körper wirklich Hunger hat, weil ihm etwas Wichtiges fehlt. Weil unsere 

Körperzellen nicht mit genügend Nährstoffen versorgt sind, die sie unbedingt 

benötigen (S. 159). 

Eine Ernährungsweise, die hauptsächlich aus verarbeiteten Lebensmitteln, zu 

viel Zucker, Fett und leeren Kohlehydraten besteht, ist oftmals der Grund für 

einen geschädigten Darm, der die wenigen Nährstoffe, die wir ihm zuführen, 

nicht mehr richtig aufnehmen kann. Das Ergebnis ist ein chronischer 

Mangelzustand in den Zellen, die dann Signale an den Körper aussenden, 

mehr zu essen. Dies führt zu einem erhöhten Konsum von Makronährstoffen, 

normalerweise Kohlehydrate, Fette und Zucker und das schmiegt sich dann 

natürlich auf die Hüften (S. 159). 

Das ist ein Teufelskreis von Gewichtszunahme verbunden mit einer 

Fehlernährung. Deshalb könnte es dazu kommen, dass wir nach der 

Stoffwechsel Kur auch wieder an Gewicht zunehmen. Wir müssen neben dem 

Reset des Hypothalamus auch unseren Stoffwechsel ins Gleichgewicht 

bringen – mit hochwertigen Vitalstoffen und essentiellen Fettsäuren. 

Jünemann schreibt: „Vitamine steuern den Stoffwechsel. Bei einem Mangel 

an den 47 lebensnotwendigen Mikronährstoffen verlangsamt sich der 

Stoffwechsel und das Immunsystem lässt nach. 

Vergessen Sie also nicht das regelmäßige Nachtanken dieser 

Biokatalysatoren!!! 

Genau aus diesem Grund ist es sinnvoll auch nach (...) der Adipositaskur den 

Körper dauerhaft mit Vitalstoffen zu versorgen und damit den Stoffwechsel in 

Balance zu halten. Sie können so viele Körperfunktion Ihrer biochemischen 

Fabrik wieder aktivieren, ihre Leistungsfähigkeit steigern und das 

Immunsystem bei der Vorbeugung gegen Krankheiten unterstützen.“ (S. 160 – 

161) 



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Die Adipositas-Kur mit hCG: An Der Ursache Für Fettsucht Und Übergewicht Ansetzen Und Sie Für 

Immer Beseitigen 

Dauer der Stoffwechsel Kur 

Matthias Jünemann schreibt zur Dauer der Kur auf Seite 93 seines Buches: 

„Sie können sich an die Anweisungen von Dr. Simeons halten und nach 

maximal 40 Diät-Tagen in die Stabilisierungsphase wechseln und anschließend 

die Kohlenhydrat-/ Zucker-Testphase machen. In der Sie langsam wieder 

Stärke und Zucker zu ihrer Nahrung hinzufügen und schauen, was genau ihr 

Gewicht wieder ansteigen lässt. 

Müssen Sie aber nicht unbedingt. Haben Sie so enorm viel abzunehmen wie 

ich, dann können Sie die Diätphase auch verlängern. Hören Sie einfach auf 

Ihren Körper, der wird Ihnen sagen, wann Sie aufhören sollen. Es gibt Fälle, wo 

die Diätphase 100 Tage oder länger durchgeführt wurde. 

Egal wie lange Sie die Kur machen, erstellen Sie auf jeden Fall ihre eigene 

Gewichtstabelle. Das bring Motivation!! 

Anweisungen zur Stoffwechsel Kur 

Das sollten Sie zu Hause haben: 

Präparat: Globuli oder Activator-Salz 

Ihre Vitalstoffe: siehe Bestellliste 

Lebensmittel: siehe Einkaufsliste 

Anwendung des Präparates: 

4 x 5 Globuli am Tag oder 4 mal eine kleine Salzportion. 

Phase 1: Tag 1 und 2 Ladetage 



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An diesen beiden Tagen können, nein müssen Sie so viel essen und trinken wie 

Sie können. Würstchen, Eis, Kuchen, Brot, Sahne, je fetter desto besser. 

Genießen Sie diese Tage! Nicht vergessen, Sie beginnen mit den Globuli oder dem Salz und 

allen Vitalstoffen an diesen beiden Tagen. 

Phase 2: Diätphase (mindestens 21 Tage): 

Keine Angst, sie werden nicht hungern. Es geht an Ihre Fettdepots und die 

geben Ihnen genügend Energie. Wenn Sie sich an den ersten Tagen nicht 

gerade in Hochform fühlen so ist das ganz normal. Ihr Körper muss sich erst an 

die neue Situation gewöhnen und die Giftstoffe, die nun gelöst werden, 

tragen ebenfalls dazu bei, dass sie sich vielleicht nicht ganz so gut fühlen. 

Essen Sie nur, was auf Ihrer Einkaufsliste steht. 

Proteine : Fleisch, Fisch, 

Hähnchenbrust, Magerquark, Hüttenkäse, Eier, Seitan, Tofu, Lopino. 

Salat und alle Gemüsearten, die auf der Liste stehen können Sie in großen 

Mengen essen. 

2 kleine Früchte von der Liste, am Vormittag oder Nachmittag. 

Am Abend können Sie variieren oder auch dasselbe essen wie zum Mittagessen. 

Nehmen Sie jeden Tag Ihre Vitalstoffe und Ihren Activator. 

ABSOLUT VERMEIDEN 

Fett, Öl, Butter – nur kleinste Mengen verwenden, damit das Bratgut nicht 

in der Pfanne anklebt. Vermeiden Sie ölige Cremes. 

Kohlehydrate wie z.B. Nudeln, Brot, Reis 

Zucker, Süssstoff – verwenden Sie stattdessen Stevia falls unbedingt nötig. 

Trinken Sie keinen Alkohol. 

Milch Fettgehalt 1,5% – falls absolut nötig, ein Schuss in den Kaffee. 

Phase 3: Stabilisierungsphase (21 Tage) 

Die Neuprogrammierung Ihres Hypothalamus erfolgt in Kombination mit dem 

Aktivator und Ihren Vitalstoffen. Es ist nicht ratsam, die Kur während dieser Zeit zu 

unterbrechen. 

Wenn Sie Ihr Wunschgewicht erreicht haben, bleiben Sie bitte bei 

den Lebensmitteln aus der Kurphase, und zwar für weitere 21 Tage. Das ist die 

Stabilisierungs-Phase. 

Verwenden Sie nun keinen Activator mehr. Ihre Vitalstoffe jedoch schon. 



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Kontrollieren Sie Ihr Gewicht und schreiben Sie es auf. Dies ist ihr neuer Set-Point! Also Ihr 

Gewicht, das Sie nun die nächsten 3 Wochen in der Stabilisierungs- Phase beibehalten sollten. 

Plus/minus 1 kg. In dieser Zeit sind gesunde Fette in geringer Menge erlaubt. 

Jetzt ist Ihr neuer Set-Point festgelegt, daher ist diese Phase extrem wichtig. Da 

Sie nun keinen Activator mehr verwenden, braucht der Körper mehr 

Energie aus der Nahrung. Dies bedeutet eine normale Ernährungsweise – also 

keine Kalorien mehr reduzieren, eine eiweißhaltige Ernährung beibehalten 

und gute Fette hinzufügen (Avocado, Olivenöl etc.). 

UNBEDING VERMEIDEN: 

Alles was Mehl enthält wie z.B. Brot, Kuchen und Kekse 

Zucker 

industriell hergestellte Lebensmittel 

Kartoffeln, Reis, Nudeln 

Phase 4: Test Phase 

In dieser Phase testen Sie, ob Sie bei Ihrem neuen Gewicht bleiben oder ob 

Sie wieder zunehmen. Vermeiden Sie in Zukunft industriell hergestellte Lebensmittel! 

Beginnen Sie nun langsam wieder mehr Produkte in Ihre Ernährung 

aufzunehmen. Zunächst können Sie mit mehr Gemüsesorten beginnen, also 

die, die mehr Kohlehydrate und Stärke haben. Danach Früchte und manche 

Brotsorten. 

Einkaufsliste für die Stoffwechsel Kur (Diätphase) 

Gemüse: 

Lauch, Zwiebeln, Brokkoli, Blumenkohl, Rote Beete, Sellerie, alle Salat Arten, 

Spinat, grüne Bohnen, Tomaten, Gurken, Kapern, Artischocken, Paprika, 

Kraut, Kohl, Pilze. Eine größere Menge kann davon gegessen werden. 

Obst: 

Melonen, Äpfel, Birnen, Kirschen, Aprikosen, Pflaumen, Kiwis und Beeren. 

Fleisch: 

Kalbfleisch, Rindfleisch, Hackfleisch, Hühnerbrust, Putenbrust, alles mager 



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Fisch: 

Doraden, Lubinas, Seelachs, Panga, Thunfisch auch als Dose aber nicht in Öl. 

Alle Meeresfrüchte wie Muscheln, Scampis, Tintenfisch, Pulpo 

Eiweiß Produkte: 

Eier, Magerquark, Hüttenkäse, Magerjoghurt 

NO GO ! 

Zucker, Kuchen, Süssigkeiten 

Öl, Fett, Butter - einige Tropfen sind erlaubt damit das Bratgut nicht anklebt 

Kohlehydrate wie Nudeln, Reis, Brot, Kartoffeln 

Alkohol 

Menüvorschlag für einen Tag: 

Frühstück: Activator! Kaffee oder Tee ohne Zucker, ein Schuss Magermilch ist 

erlaubt. Vitalstoffe! 

Ein oder zwei Scheiben Eiweiß-Brot, nur nach Rezept. 

Mittags: Grosse Salatschüssel mit Proteinquellen, z.B. Fisch, Fleisch, 

Tofu 

Oder Gemüse nach Wahl mit Proteinquellen, z.B. Fisch, 

Fleisch, Tofu 

Nachmittags: ein Stück Obst 

Abends: Gemüse oder Salat mit Proteinquelle, z.B. Fisch, Fleisch, Tofu 

oder 1 große Schüssel Magerquark herzhaft gewürzt, dazu Rohkost, Vitalstoffe! 

Spätabends: Protein Shake, um ggf. Hungerattacken in der Nacht zu 

vermeiden 

Neuprogrammierung des Hypothalamus 

Ist unser Hypothalamus gestört, können die durch ihn gesteuerten Körpersysteme nicht mehr 

richtig miteinander arbeiten. Das kann zu Übergewicht und Einlagerung von Fett führen. Bei 

der Stoffwechselkur wird der Hypothalamus entspannt und auf die normale Funktionsstärke 

zurückgesetzt. Alle alten Informationen werden gelöscht und eine neue Gewohnheit gebildet. 

Das homöopathische Salz veranlasst den Hypothalamus, den Stoffwechsel zu optimieren und 

Fett aus den Reserven frei zu geben. Das gesunde Fett, welches die Organe schützt, bleibt 

erhalten. Somit geht der Körper nur an die ungesunden Fettdepots und wandelt diese in 

Energie um. 



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Der Hypothalamus wird während der Stoffwechselkur sozusagen von Fetteinlagerung auf 

Fettverbrennung umprogrammiert. Der Körper formt sich spürbar neu, weil man an den 

richtigen Stellen abnimmt – nämlich am Bauch, an den Beinen und am Po, und das in einer 

überschaubaren Zeit. 

Kalorienreduzierte Ernährung 

Damit die ungesunden Fettpolster 

während der Stoffwechselkur 

verbrannt werden können, wird dein 

Körper über eine veränderte 

Ernährung gezielt programmiert. Das 

bedeutet keine Kohlenhydrate, keine 

Fette und keinen Zucker. Während der 

Stoffwechselkur ernährst du dich 

ausschließlich von Gemüse, Obst, 

Fleisch und Fisch. 

Aber keine Sorge, dein Körper holt sich 

die benötigte Energie aus den verbrannten Fettreserven, die durch das homöopathische Salz 

freigesetzt werden. Durch die zusätzliche Einnahme von hochwertigen Vitalstoffen wird dein 

Körper mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt. Daher wirst du während der 

Stoffwechselkur auch keinen Hunger verspüren und nicht unterversorgt sein. 

Versorgung mit Vitalstoffen 

Neben der Neuprogrammierung des Hypothalamus und einer 

kalorienreduzierten Ernährung muss auch dein Stoffwechsel 

wieder ins Gleichgewicht gebracht werden. Dieser funktioniert 

nur, wenn er auch ausreichend Nährstoffe zu wechseln hat. Dies 

erreichst du durch eine zusätzliche Versorgung mit Vitalstoffen 

wie Vitaminen, Spurenelementen, Mineralstoffen, Aminosäuren 

und Fettsäuren. 

Ohne diese hochwertigen Vitalstoffe auf natürlicher Basis sind der Jo-Jo-Effekt und schlechte 

Laune bereits vorprogrammiert. Denn nur wenn dein Körper während der Stoffwechselkur 

keinen Mangel erleiden muss, ist die Kur erfolgreich und vor allem nachhaltig. 

Mit der Stoffwechselkur hast du aber nicht nur die Möglichkeit, deinen Stoffwechsel mit 

Hilfe von Vitalstoffen wieder auf Hochtouren zu bringen, sondern auch ein besseres, 

strafferes Hautbild am ganzen Körper zu erzielen sowie deinen Körper rundum zu entgiften 

und zu entschlacken. 



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Ablauf der 21-Tage Stoffwechselkur 

Die Stoffwechselkur basiert auf der Einnahme eines homöopathischen Präparates zur 

Neuprogrammierung des Hypothalamus und einer kalorienreduzierten Ernährung in 

Kombination mit einer Versorgung mit Vitalstoffen. Je nach Durchführung besteht die 

Stoffwechselkur dabei aus 2-4 Phasen: Vorbereitungsphase (Empfehlung), Kurphase (2 

Ladetage + 30 Kurtage), Stabilisierungsphase (21 Tage) und Erhaltungsphase (Empfehlung). 

Für einen optimalen Gewichtsverlust und einen dauerhaften Erfolg empfehlen wir dir, alle 4 

Phasen nach unseren Vorgaben durchzuführen. 

Vorbereitungsphase (Empfehlung) 

Ein Hauptbestandteil der Stoffwechselkur ist die zusätzliche Versorgung mit hochwertigen 

Vitalstoffen wie Vitaminen, Spurenelementen, Mineralstoffen, Aminosäuren und Fettsäuren. 

Diese bringen deinen Stoffwechsel wieder auf Hochtouren und sind maßgeblich dafür 

verantwortlich, dass du bei der kalorienreduzierten Ernährung keinen Mangel erleiden musst. 

Damit dein Körper auf diese Situation optimal vorbereitet ist, empfehlen wir dir, bereits 4 

Wochen vor der eigentlichen Stoffwechselkur mit der Einnahme der Vitalstoffe zu beginnen. 

Kurphase (2 Ladetage + Kurtage bis 

Wunschgewicht) 

Die Kurphase der Stoffwechselkur besteht aus 2 Ladetagen und den Kurtagen. An den 

Ladetagen sollst du so viel essen wie du kannst. Dabei ist alles erlaubt. Brot, Pizza, 

Hamburger, Eis oder Kuchen, je mehr Kohlenhydrate, Fette und Zucker enthalten sind, desto 

besser. Nur wenn du die Lade tage ernst nimmst, wird dein Körper in den Kurtagen deine 

Fettreserven anzapfen. 

Während der Kurtage darfst du keine Kohlenhydrate, keine Fette und keinen Zucker zu dir 

nehmen. Du darfst dich ausschließlich von Gemüse, ein wenig Obst, fettarmes Fleisch und 

Fisch ernähren. Aber keine Sorge, dein Körper holt sich die benötigte Energie aus den 

Fettreserven. 

Durch die Einnahme der Globuli/Salz und der Vitalstoffe wird dein Körper mit allen 

wichtigen Nährstoffen versorgt. Daher wirst du während der Stoffwechselkur auch keinen 

Hunger verspüren oder unterversorgt sein. 



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Stabilisierungsphase (21 Tage) 

Die Stabilisierungsphase der Stoffwechselkur ist extrem wichtig, da dein neues Gewicht nun 

gefestigt werden muss. Grundsätzlich behältst du die Ernährung aus den Kurtagen für weitere 

21 Tage bei. Da du jedoch keinen Activator mehr einnimmst, braucht dein Körper wieder 

mehr Energie aus der Nahrung. Das bedeutet, dass du deine Kalorienzufuhr langsam wieder 

erhöhst, allerdings nur durch die Zufuhr von gesunden Fetten und Ölen. 

Zur Absicherung deines Abnehmerfolgs und zur Vermeidung des bekannten Jo-Jo-Effekts 

muss auch weiterhin eine optimale Versorgung mit hochwertigen Vitalstoffen gewährleistet 

sein. 

Erhaltungsphase (Empfehlung) 

In der Erhaltungsphase der Stoffwechselkur geht es darum, dein neues Gewicht dauerhaft zu 

halten und deine neue Gewohnheit zu festigen. Du kannst nun wieder langsam damit 

beginnen, deinen Speiseplan zu erweitern und neue Lebensmittel zu deiner Ernährung 

hinzuzufügen. Das bedeutet, dass du wieder Schritt für Schritt mehr Kohlenhydrate, Fette und 

Zucker zu dir nehmen kannst. 

Um einen langfristigen Erfolg zu gewährleisten empfehlen wir dir neben 

einer gesunden und ausgewogenen Ernährung eine dauerhafte Versorgung 

mit hochwertigen Vitalstoffen. 



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Du möchtest auch gesund und nachhaltig abnehmen? 

Wir möchten dir gern dabei helfen, dein Wunschgewicht zu erreichen! 

Nach deiner Kontaktaufnahme werden wir uns schnellstmöglich bei dir melden. Wir 

beantworten gerne deine offenen Fragen und geben dir alle Informationen, die du für die 

Stoffwechselkur benötigst. Mit deinem Wunsch etwas zu ändern und unserer persönlichen 

Betreuung werden wir dein Ziel erreichen. 

Vitalstoffunterstützte Stoffwechsel-kur 

Während der Kur essen wir meist nicht mehr als ca. 1000 Kalorien. Bei einem Tagesbedarf an 

bspw. 2000 kcal werden die verbleibenden kcal aus den Fettdepots abgebaut. Mit den 

wenigen Kalorien stehen dem Körper jedoch nicht genügend Vitamine und Spurenelemente 

zur Verfügung um den benötigten Tagebedarf zu decken. Hinzu kommt, dass in den 

aufgelösten Fettdepots jede Menge eingelagerter Giftstoffe und Schlacken sind. Die sollten 



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unseren Körper verlassen bevor sie Schaden anrichten können. Dafür braucht der Körper gute 

Vitalstoffe (Zellnahrung). Lifeplus bietet hier Vitalstoffe in höchster Qualität, die aus 

natürlichen Quellen stammen und im Kaltherstellungsverfahren hergestellt werden. Somit 

kann eine nahezu 100%tige Bioverfügbarkeit in den Zellen erreicht werden. Der Mensch 

funktioniert wie eine biochemische Fabrik. Vitamine steuern den Stoffwechsel. Bei einem 

Mangel an den 47 lebensnotwendigen Mikronährstoffen verlangsamt sich der Stoffwechsel 

und das Immunsystem lässt nach. Daher ist das regelmäßige Nachtanken dieser 

Biokatalysatoren so wichtig! 

Folgende Vitalstoffe werden empfohlen: 

TVM-PLUS 

Eine umfassende Multivitamin- und 

Mineralstoffergänzung für aktive Menschen. TVM- 

Plus deckt ein breites Spektrum an essenziellen 

Vitaminen und Mineralstoffen ab, die verschiedenste 

Körperfunktionen unterstützen: 

metabolisieren. 

• Vitamine A, B6, B12, C und D3, die das 

Immunsystem, die Produktion roter Blutkörperchen, 

die Aufrechterhaltung der Leistungsfähigkeit und 

vieles mehr unterstützen! 

• Verschiedene Mineralstoffe wie Magnesium, 

das nachweislich Muskelfunktionen unterstützt und 

Müdigkeit reduziert, Selen, das Zellen vor oxidativem 

Stress schützt, und Zink, das dem Körper hilft, 

Makronährstoffe wie Proteine und Kohlenhydrate zu 

TVM-Plus umfasst zudem die exklusive Lifeplus PhytoZyme® Basis mit speziellen 

Pflanzenenzymen und Konzentraten aus ausgewählten Frucht-, Gemüse- und Kräutersorten. 

Gluten frei 

Empfehlung: Drei Stück morgens und drei Stück abends. 



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Daily BioBasics 

Unser Power-Paket ist eine leistungsstarke Mischung aus essenziellen Nährstoffen, die die 

Gesamtgesundheit gezielt fördern. 

Für Vegetarier und Veganer geeignet. 

Für allgemeines Wohlbefinden und tägliche Leistungsfähigkeit muss der Körper in optimalem 

Maße mit essenziellen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen versorgt werden. 

Unser Körper ist nicht in der Lage, diese lebenswichtigen Nährstoffe selbst zu produzieren. 

Deshalb ist es wichtig, ihn täglich mit diesen lebenswichtigen Substanzen zu versorgen. 

Durch eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Zerealien, Milchprodukten 

und Fisch ist, wird dem Organismus eine optimale Nährstoffkombination zugeführt. Leider 

fehlt vielen Menschen oft entweder die Zeit oder das Verständnis hierfür, und eine 

unausgewogene Ernährung führt dazu, dass der Körper nicht in ausreichendem Maße mit 

Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen versorgt wird. 

Bei einer unausgewogenen Ernährung oder einem erhöhten Nährstoffbedarf, der u. a. durch 

Umwelt- oder körperliche Belastungen entstehen kann, empfiehlt sich eine 

Nährstoffergänzung mithilfe von Daily BioBasics. 



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Das Daily BioBasics Getränk enthält eine Kombination an Inhaltsstoffen, die dafür sorgt, dass 

Sie physisch und mental bestens gerüstet sind. Daily BioBasics ist vollgepackt mit einer 

großen Auswahl an Vitaminen, Mineralstoffen, Kräuterextrakten und Ballaststoffen, und 

unser innovatives, exklusives Mischverfahren sorgt für eine optimale Wirkung mit jeder 

Portion. 

Eine Portion Daily BioBasics enthält: 

Daily BioBasics deckt das gesamte Spektrum Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen sowie 

Mineral- und Ballaststoffen ab und unterstützt so alle wichtigen Körperfunktionen, damit Sie 

sich ganz auf Ihre Bestform konzentrieren können! 

• 100 % des täglichen Bedarfs an lebenswichtigen Vitaminen, u. a. A, B, C und E, die wichtige 

Körperfunktionen und -bereiche unterstützen, z. B. das Immunsystem, Herzfunktionen, 

Zellgesundheit, Aufrechterhaltung der Leistungsfähigkeit und Reduzierung von Müdigkeit. 

• Mineralstoffe wie Zink und Magnesium, die für gesunde Knochen, straffes Bindegewebe, 

gute kognitive Funktionen u. v. m. sorgen. 

• Phytonährstoffkonzentrat aus 35 Obst- und Gemüsesorten sowie 20 verschiedenen 

Kräutern. 

• Mehr als 50 % des Tagesbedarfs an Ballaststoffen. 

• Wichtige Mineralstoffe wie Selen und Zink, die Zellen vor oxidativem Stress schützen. 

Daily BioBasics deckt das gesamte Spektrum Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen sowie 

Mineral- und Ballaststoffen ab und unterstützt so alle wichtigen Körperfunktionen, damit Sie 

sich ganz auf Ihre Bestform konzentrieren können! 

Glutenfrei 

Enthält 788g 

Empfehlung: Einen gehäuften ML Daily auf Ca. 300 ML Wasser 



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PROANTHENOLS 100: 

Eines der erfolgreichsten Lifeplus-Produkte und ein beständiger 

Favorit zahlreicher Kunden über die Jahre! Proanthenols – eine 

hochwertige Rezeptur, die sich auf 50 Jahre Forschungsarbeit 

stützt – baut auf Real OPCs auf, einem konzentrierten Extrakt aus 

ausgewählten Weintraubensamen und bestimmten 

Kiefernrindensorten, die im Süden Frankreichs zu finden sind. 

OPC unterstützt gesunde Herzkreislauf-Funktion und eine gute 

Blutzirkulation bis in die kleinsten Kapillare. OPC unterstützt die 

Kollagenstruktur und das Bindegewebe. Die Haut bleibt elastisch 

und wird nicht schlaff. 

Diese synergistische Formel enthält außerdem Vitamin C, das 

nachweislich dem Schutz von Zellen gegenüber oxidativen Schäden dient. 

Glutenfrei 

Empfehlung: Eine morgens und eine abends. 



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MSM PLUS: 

MSM Plus ist eine hochwertige Rezeptur mit MSM 

(Methylsulfonylmethan) und Molybdän in Form 

von Natriummolybdat zur Förderung des gesunden 

Aminosäurenstoffwechsels für den Erhalt der 

Gelenke. 

MSM ist ein natürliches Produkt, das den Körper 

mit organischen Schwefel versorgt. 

Es bindet sämtliche Giftstoffe, neutralisiert sie und 

beschleunigt deren Ausscheidung. 

Glutenfrei 

Empfehlung: Vier morgens und vier Aabends. 



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OMEGOLD: 

Omega-3-Öle spielen eine 

große Rolle für einige der 

wichtigsten Körperfunktionen. 

EPA- und DHA-Omega-3- 

Fettsäuren unterstützen die 

kognitiven Funktionen des 

Gehirns, eine gesunde 

Herzfunktion sowie das 

Sehvermögen. Darüber hinaus 

enthalten OmeGold-Kapseln 

Vitamin D, das 

Immunfunktionen unterstützt, 

und Vitamin E für den 

nachweislichen Schutz von 

Zellen vor oxidativen 

Schäden. Diese Mischung 

unterstützt das Wohlbefinden 

der ganzen Familie mit einem 

einfachen Mittel zur 

Aufnahme hochwertiger 

Omega-3-Fettsäuren in Ihrer 

täglichen Ernährung. 

Glutenfrei 




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EIWEISS - SHAKE: 

Der Dreifach-Eiweißshake von Bodysmart 

Solutions ist die perfekte Ergänzung für Ihre 

tägliche Ernährung. Jede Portion enthält 

hochwertiges Eiweiß aus drei verschiedenen 

Quellen – Molke, Milch und Soja – und bietet 

somit das volle Spektrum an Aminosäuren in sofort 

anwendbarer Form. 

Dieser schmackhafte Shake unterstützt Sie ideal bei 

der Gewichtsabnahme und Leistungssteigerung. 

Diese Formel stellt Eiweiß als Energiequelle bereit 

– nahezu fettfrei und mit nur einem Gramm 

Kohlenhydrate. Für eine optimale Leistung beim 

Sport oder anderen Übungen ist Eiweiß ein 

entscheidendes Element, da es den Muskelaufbau 

und -erhalt unterstützt. 

Die Dreifach-Eiweißshakes von Bodysmart Solutions enthalten zudem Magnesium mit hoher 

Bioverfügbarkeit, das den Körper bei der Eiweißsynthese unterstützt, sowie Kalzium und 

Kalium, die für gesunde Knochen und Zähne sorgen, Muskelfunktionen unterstützen und den 

Blutdruck regulieren. 

Ein nahezu fettfreies eiweißhaltiges und leckeres Getränk für Bodysmart-Menschen! 

Glutenfrei 

240 ml 1,5%tiger Milch oder Wasser auf einen Messbecher. 

Schoko oder Vanille Shake 



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X-CELL 

Der Kreislauf bestimmt unsere 

Leistungsfähigkeit. X-Cell ist ein nach 

fachkundiger Rezeptur hergestelltes 

Mischgetränk mit Aminosäuren und 

Vitaminen, das die körperliche Ausdauer stärkt. Vitamin C unterstützt die 

Blutgefäße und wirkt Erschöpfung und Müdigkeit entgegen. Das Getränk enthält 

außerdem konzentriertes L-Arginin sowie natürliche Süßstoffe und schmeckt 

nach Orange. 

Glutenfrei 

Einen Teelöffel X-CELL auf ein Glas Wasser, 1 x täglich nicht 

nach 15:00 Uhr. 



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FY Skin Formula 

FY Skin Formula -Tabletten enthalten eine 

sorgfältig ausgewählte Kombination aus 

wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen zur 

Förderung eines gesunden Hautbilds. 

Die Nährstoffmischung in dieser 

einzigartigen Nahrungsergänzung beruht auf 

einem Meeresextrakt. FY Skin Formula 

enthält darüber hinaus Vitamin C zur 

Förderung der Bildung von Kollagen, 

Blutgefäßen und Knorpel sowie Zink, 

Vitamin D und Vitamin E zur Förderung des 

Schutzes von Zellen vor oxidativem Stress. 

FY Skin Formula ist eine hervorragende 

Nahrungsergänzung für Menschen, die ihr 

gesundes Aussehen länger behalten möchten. Das Präparat enthält außerdem 20 

mg Hyaluronsäure pro Dosis von zwei Tabletten. 

Glutenfrei 




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Rezeptvorschlag 1. Tag 


Frühstück: 

Eiweißbrot mit magerem Kochschinken 

Eiweißbrot: 

250 g Haferkleie 

50 g Dinkelkleie 

3 EL Leinsamen 

500 g Magerquark 

6 Eier 

1 TL gutes Salz 

1 Päckchen Backpulver 

½ geriebener Apfel 

1 geriebene Möhre 

Statt Apfel und Möhre schmecken auch 2 Eßl. Röstzwiebeln sehr gut. 

Masse in eine Backform geben und bei 200 °C 60 Minuten backen 

Mittagessen: 

Gemischter Salat mit Meeresfrüchten 

Dressing: 

1 EL Magerjoghurt 

1 TL Senf 

2 EL Zitronensaft 

1 EL frisch gehackte Kräuter (Dill, Schnittlauch, Petersilie nach Belieben) 

1 Knoblauchzehe 

Salz, Pfeffer 

Abendessen: 

Gegrilltes Putensteak mit Mediterraner Gemüsepfanne 

Gemüsepfanne: 

1 Zucchini 

1 gelbe Paprika 

1 rote Paprika 

200 g braune Champignons 

2 Schalotten 

2 Knoblauchzehen 

1 TL Oregano 

1 Rosmarinzweig 

3 kl. Thymianzweige 

200 ml Gemüsebrühe 

Kräutersalz 

schwarzer Pfeffer 

Empfehlenswert als Zwischenmahlzeit sind ja nach Jahreszeit Obstsorten 

wie z.B. Äpfel, Birnen, Erdbeeren, Melonen 



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Bananen sind unbedingt zu vermeiden! 

Tipp: Vor dem Schlafengehen 1 Eiweiß-Shake Triple Protein Shake (gut für die 

Fettverbrennung) 


Frühstück: 

Magerquark mit Früchten 


4 Erdbeeren 

Mittagessen: 

Curry-Apfel Hackbällchen mit Tomatensalat 

1,5 Kg Rinderhackfleisch (nicht für eine Person und eine Mahlzeit) 

2 Eier 

1 rote gewürfelte Zwiebel 

1 gewürfelter Apfel 


Meersalz 

2 EL Currypulver 

In kleine Bällchen formen in eine Auflaufform geben und bei 200° C 30 Min. 

garen 

Abendessen: 

6 Tomaten 

Dressing: 

1 Zwiebel 



1 Bund Petersilie 


Salz, Pfeffer 

Filetsteak vom Rind mit blanchiertem Brokkoli 

250g Rinderfilet 

Brokkoliröschen 

Salzwasser 








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Frühstück: 

Eiweißbrot mit Gemüseaufstrich aus dem Reformhaus 

Eiweißbrot: 





6 Eier 






Mittagessen: 

Fischpfanne mit Brokkoli und rotem Paprika 

400 g Kabeljau oder ähnlicher Fisch 

2 rote Spitzpaprika 

700 – 800 g Brokkoli röschen 

1 gr. Gehackte Zwiebel 


Salz, Pfeffer 

Fisch zu 3x3 cm großen Stücken würfeln, mit Zitronensaft beträufeln, mit Salz, 

Pfeffer und Curry würzen und eine halbe Stunde ziehen lassen. 

Abendessen: 

Omelette Spezial 

3 Eier 

50 ml Gemüsefond 

Einige Blätter vom Feldsalat 

Kresse 

1 Tomate 

1 Schalotte 

Paprikapulver 

1 TL Sojasauce 

Kräutersalz 



Wie z.B. Äpfel, Birnen, Erdbeeren, Melonen 

Zwiebeln und Paprika in 

einer beschichteten 

Pfanne anschmoren 

Brokkoli hinzugeben und 

mit Salz, Pfeffer und 

gekörnter Brühe 

beträufeln. Pfanne mit 

Deckel verschließen und 

5-10 Minuten garen. 

Fisch hinzugeben und 

nochmals 10-150 

Minuten garen. 

Die Eier aufschlagen und 

das Eigelb von einem Ei, 

sowie das Eiweiß aller 3 

Eier mit dem Fond und 

der Sojasauce verquirlen. 

Beschichtete Pfanne 

erhitzen und Masse kurz 

anziehen lassen. Mit den 

Tomaten und 

Schalottenwürfel 

gleichmäßig belegen und 

3-4 Minuten braten. Mit 

Kräutersalz, Pfeffer und 

Paprika würzen. Mit den 

Salatblättern und der 

Kresse bestreuen. In 

einen Teller gleiten 

lassen und 

zusammenklappen 



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Frühstück: 

Magerquark mit Früchten 


1 gewürfelter Apfel 

Mittagessen: 

Gemischter Salat mit gebratenem Seelachs 

Dressing: 


1 TL Senf 




Salz, Pfeffer 

Abendessen: 

Rosenkohleintopf 

250 g Putenbrust 


300 g Rosenkohl 


1 TL Gemüsebrühe pulver 

Muskat 

1 Prise Räuchersalz 

Salz, Pfeffer 

Putenbrust würfeln, Knoblauch hacken, Champignons vierteln, Rosenkohl putzen 

und kreuzweise einritzen. 



Putenbrust mit 

Räuchersalz bestreuen 

und in einer 

beschichteten Pfanne 

kurz anbraten und 

beiseite stellen. 

Rosenkohl, Knoblauch 

und Champignons 1 

Minute lang anbraten, 

mit 150 ml Wasser 

ablöschen, das 

Gemüsepulver einrühren. 

15-20 Minuten garen bis 

der Rosenkohl gar ist. 

Putenfleisch hinzugeben 

und mit den Gewürzen 

abschmecken 




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Tipp: Vor dem Schlafengehen 1 Eiweiß-Shake Triple Protein Shake 


Frühstück: 

Eiweißbrot mit Putenbrust 

Eiweißbrot: 





6 Eier 






Mittagessen: 

Selleriestampf 

200 g Knollensellerie 

3 Radieschen 

1 EL Kresse 

100 ml Gemüsefond 

½ TL Kräutersalz 

Muskat 

Pfeffer 

Abendessen: 

Knollensellerie waschen, 

schälen und grob 

würfeln. Fond zum 

Kochen bringen, 

Kräutersalz zugeben und 

Selleriestücke darin ca. 

15 Min. weich kochen. 

Radieschen in feien 

Stifte schneiden. Mit 

dem Pürierstab fein 

mixen und mit Muskat 

und Pfeffer würzen. Mit 

Kresse und Radieschen 

bestreuen. 

Gegrilltes Putensteak mit Mediterraner Gemüsepfanne 


1 Zucchini 




2 Charlotten 


1 TL Oregano 




Kräutersalz 






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Tipp: Vor dem Schlafengehen 1 Eiweiß-Shake Triple Protein Shake 


Frühstück: 

Eiweißbrot mit Hüttenkäse und Kräutern nach Wahl 

Eiweißbrot: 





6 Eier 






Mittagessen: 

Lauchpfanne 

2 Stangen Lauch 

1 Apfel 

Salz, Pfeffer 

Abendessen: 

Lauch putzen, den 

dunkelgrünen Teil der 

Wurzelansätze 

abschneiden. Der Länge 

nach halbieren und in 1 

cm breite Streifen 

schneiden. Den Apfel 

auch in 1x1 cm kleine 

Würfel schneiden. In der 

Pfanne mit 100 ml 

abgedeckt bei mittlerer 

Hitze weichkochen und 

mit Salz und Pfeffer 

abschmecken 

Gegrillte Thunfischsteak mit Mediterraner Gemüsepfanne 


1 Zucchini 




2 Charlotten 


1 TL Oregano 




Kräutersalz 






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Frühstück: 

Magerjoghurt mit Erdbeeren 

150 -250 g Magerjoghurt 

4 Erdbeeren 

Mittagessen: 

Gurkensalat 

½ Salatgurke 

120 g Tomaten 

1 Bund Basilikumblätter 

1 EL Himbeer-Ingweressig ( oder Apfelessig) 

1 TL Kräutersalz 

Pfeffer 

Gurke schälen und in 

mundgerechte Stücke 

schneiden, die Tomaten 

vierteln. Basilikum fein 

hacken und alles in eine 

Schüssel geben. Essig 

hinzugeben und mit 

Kräutersalz und Pfeffer 

abschmecken 

Abendessen: 

Filetsteak vom Rind mit grünem Blattsalat 

150-250 g Rinderfilet 

Grüner Blattsalat 

Dressing: 


1 TL Senf 




Salz, Pfeffer 








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Hyaluronsäure-Das Geheimnis 

strahlender Jugend 

Was ist Hyaluronsäure und welche Funktion hat sie 

Hyaluronsäure ist eine natürliche Substanz unseres 

Körpers, ein Bestandteil des inneren Zellraumes und 

kommt in der Gelenkschmiere, im Knorpelgewebe, in 

den Bandscheiben, im Glaskörper der Augen, im 

Gehirn, in den Herzklappen und in der Haut vor. Mehr 

als 50 % aller Hyaluronsäure im Körper wird in der 

Haut gespeichert. In jungen Jahren produziert unser 

Körper selbst Hyaluronsäure, ab 40 wird dies jedoch 

schwieriger, denn mit 40 Jahren beträgt der Gehalt an 

Hyaluronsäure noch 40% und mit 60 Jahren nur noch 

10%. Der Körper produziert immer weniger dieser 

kostbaren Substanz, was zu einigen unerwünschten Effekten, sogenannten 

„Alterserscheinungen“ führt. Da Hyaluronsäure die Fähigkeit besitzt, sehr große Mengen 

Wasser zu binden – nämlich sage und schreibe bis zu 6 Liter Wasser pro Gramm 

Hyaluronsäure , ist es nicht verwunderlich, dass mit zunehmendem Alter und abnehmender 

Menge an Hyaluronsäure im Körper, Probleme auftreten. Beschwerden treten überall dort auf, 

wo Wasser gebunden werden muss, wie beispielsweise in den Bandscheiben, Gelenken, 

Augen und der Haut. 

Hyaluronsäure, die sanfte Faltenbehandlung von innen 

Da im Laufe unseres Lebens der Körper immer weniger Hyaluronsäure produziert, trocknet 

unsere Haut aus, sie verliert an Elastizität und Falten bilden sich. Durch die Einnahme von 

Hyaluronsäure kann die Haut wieder mehr Feuchtigkeit speichern, die Spannkraft erhöht sich 

und die Bildung von Kollagen und Elastin wird angeregt. Die Haut sieht frischer, glatter und 

jünger aus, also ein Biolifting für unsere Haut. Hyaluronsäure kann sowohl als 

Nahrungsergänzungsmittel eingenommen, als auch in Form von Cremes, Lotions oder 

Ampullen aufgetragen werden. Wobei eine Einnahme einen weitaus höheren und 

umfassenderen Effekt erzielt. 

_______________________________________________________________ 

Hyaluronsäure – eine Wohltat für die Gelenke 

Hyaluronsäure hält nicht nur unsere Haut, sondern auch die Gelenke jung, denn sie ist ein 

Hauptbestandteil der Gelenkflüssigkeit und dient als Schmiermittel bei vielen 

Gelenkbewegungen, ist also eine wahre Wohltat für unsere Gelenke. Für eine optimale 

Wirkung ist es wichtig, dass wir unsere Gelenke bewegen, was in unserer heutigen Zeit oft 

vernachlässigt wird. Denn durch Bewegung wird die Gelenkschmiere flüssiger und unterstützt 

somit unsere Gelenke. Hyaluronsäure kann Menschen helfen, die durch ihren Beruf, 

Übergewicht oder Sport belastet sind und eine vorzeitige Abnutzung ihrer Gelenke zu 

verhindern. Regelmäßige Bewegung ist also wichtig, wobei einfaches Laufen, Wandern oder 

29 


Email. hdschrod@googlemail.com oder uschrod@googlemail.com

Radfahren schon genügen. 

Die Vorteile der Hyaluronsäure auf einen Blick 

Hyaluronsäure erhöht die Feuchtigkeit der Haut, verjüngt somit die Haut von innen heraus 

und fördert ein gesundes, jugendliches Aussehen. Hyaluronsäure verlangsamt also die 

Alterung der Haut, reduziert die Fältchenbildung, macht die Haut zarter und glatter und 

mildert Akne. 

Außerdem dient Hyaluronsäure als Schmiermittel bei allen Gelenkbewegungen, beugt 

Gelenkabnutzung vor und kann – durch ihre Fähigkeit große Mengen Wasser zu binden bei 

Bandscheibenproblemen und trockenen Augen helfen. 

Warum ist Hyaluronsäure gut für jedermann? 

Da wir alle älter werden und unser Körper durch unsere täglichen, mehr oder weniger 

stressvollen Tätigkeiten sehr beansprucht wird, ist es einfach 

sinnvoll, natürliche 

Möglichkeiten zu nutzen, die den Alterungsprozess 

hinauszögern, damit wir länger jung und 

frisch aussehen und uns auch so fühlen. 

Textauszug aus der Webseite www.ihr-wellness-magazin.de 

www.ihr-wellness-magazin.de/anti-aging/anti-agingtipps/hyaluronsaeure.htm 

FY Skin Formula-Tabletten enthalten eine sorgfältig ausgewählte Kombination aus wichtigen 

Vitaminen und Mineralstoffen zur Förderung eines gesunden Hautbilds. 

Die Nährstoffmischung in dieser einzigartigen Nahrungsergänzung beruht auf einem 

Meeresextrakt. FY Skin Formula enthält darüber hinaus Vitamin C zur Förderung der Bildung 

von Kollagen, Blutgefäßen und Knorpel sowie Zink, Vitamin D und Vitamin E zur Förderung 

des Schutzes von Zellen vor oxidativem Stress. FY Skin Formula ist eine hervorragende 

Nahrungsergänzung für Menschen, die ihr gesundes Aussehen länger behalten möchten. Das 

Präparat enthält außerdem 20 mg Hyaluronsäure pro Dosis von zwei Tabletten. 

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Enthält 60 Stück als asap 61,26 Euro 



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