TANNAER AMTSBLATT - Stadtverwaltung Tanna
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Altersjubiläen<br />
Wir gratulieren recht herzlich<br />
<strong>Tanna</strong>/Frankendorf<br />
02.07. Frau Margot Lecker zum 70. Geburtstag<br />
03.07. Frau Sigrid Barth zum 71. Geburtstag<br />
04.07. Frau Margarete Wegmarshaus zum 75. Geburtstag<br />
07.07. Herrn Günter Rauh zum 81. Geburtstag<br />
12.07. Herrn Wolfgang Kloska zum 87. Geburtstag<br />
14.07. Frau Marta Riedel zum 87. Geburtstag<br />
15.07. Frau Anita Härtel zum 80. Geburtstag<br />
16.07. Herrn Wolfgang Härtel zum 77. Geburtstag<br />
22.07. Frau Lorelies Thiem zum 74. Geburtstag<br />
28.07. Herrn Günter Schmidt zum 77. Geburtstag<br />
30.07. Herrn Edgar Militzer zum 78. Geburtstag<br />
30.07. Frau Anneliese Schwarz zum 73. Geburtstag<br />
31.07. Herrn Eberhard Polz zum 70. Geburtstag<br />
31.07. Frau Gertrud Seifert zum 87. Geburtstag<br />
31.07. Herrn Christian Stange zum 73. Geburtstag<br />
31.07. Herrn Josef Stark zum 77. Geburtstag<br />
Künsdorf<br />
07.07. Frau Gisela Bocklisch zum 73. Geburtstag<br />
17.07. Frau Renate Wachter zum 75. Geburtstag<br />
Mielesdorf<br />
05.07. Frau Waltraud Pögelt zum 73. Geburtstag<br />
13.07. Herrn Franz Zimmer zum 77. Geburtstag<br />
Rothenacker<br />
26.07. Frau Rosmarie Tomczak zum 71. Geburtstag<br />
Schilbach<br />
13.07. Herrn Siegfried Roßmann zum 76. Geburtstag<br />
Seubtendorf<br />
11.07. Herrn Friedhold Sippel zum 81. Geburtstag<br />
21.07. Herrn Aloysius Tappert zum 83. Geburtstag<br />
25.07. Frau Christa Rüdiger zum 72. Geburtstag<br />
Stelzen/Spielmes<br />
08.07. Herrn Karl Adler zum 80. Geburtstag<br />
11.07. Herrn Rolf Bauerfeind zum 74. Geburtstag<br />
13.07. Herrn Franz Hüttl zum 74. Geburtstag<br />
28.07. Frau Mariane Grünert zum 81. Geburtstag<br />
Unterkoskau/Oberkoskau<br />
17.07. Frau Erika Tschirpke zum 71. Geburtstag<br />
25.07. Frau Irmgard Rank zum 80. Geburtstag<br />
31.07. Herrn Wolfgang Seifert zum 87. Geburtstag<br />
Zollgrün<br />
12.07. Frau Anna Hegner zum 85. Geburtstag<br />
28.07. Frau Elfriede Fickelscheer zum 84. Geburtstag<br />
28.07. Frau Anitta Weigelt zum 79. Geburtstag<br />
❦❦❦<br />
26<br />
PRESSEMITTEILUNG<br />
KKH-Allianz:<br />
Reisedurchfall unausweichlich?<br />
Obacht bei der Wahl von Speisen & Getränken das A und O<br />
Sie gilt als häufigste Gesundheitsstörung bei Touristen, die ferne<br />
Länder ansteuern: Der Reisedurchfall, Reisediarrhö genannt.<br />
Auch wenn er bei normalem Verlauf meist harmlos ist: In der<br />
Regel gehen drei bis fünf wertvolle Urlaubstage verloren.<br />
„Die Betroffenen plagen nicht nur Durchfall, sondern auch Übelkeit,<br />
Erbrechen, Appetitlosigkeit, mitunter Bauchkrämpfe und<br />
Fieber“, erklärt Dietmar Dorn von der KKH-Allianz in Schleiz.<br />
Das Durchfallrisiko ist bei Reisen in Entwicklungsländer oder in<br />
die Tropen, bei naturnahen Abenteuerreisen sowie Gruppenreisen<br />
in ferne Länder besonders hoch.<br />
Reisedurchfälle werden durch die Aufnahme verunreinigter<br />
Nahrungsmittel und Getränke ausgelöst.<br />
Sie sind Quellen für Bakterien, Viren oder Parasiten, die – über<br />
den Mund aufgenommen – den Darm rebellieren lassen. Schuld<br />
können aber auch mangelnde Hygiene, Stress, Klimawechsel,<br />
Zeitumstellung oder ungewohnte Ernährung sein.<br />
„Wer während seines Urlaubs einige riskante Lebensmittel von<br />
seinem Speiseplan streicht, kann der Aufnahme von Krankheitserregern<br />
vorbeugen“, so der Tipp von Dietmar Dorn.<br />
Vorsicht geboten ist vor<br />
- frischen Salaten, Salatsoßen sowie ungeschältem Gemüse und<br />
Obst,<br />
- ungekochtem Wasser und Getränken aus unversiegelten<br />
Flaschen (daher Zähne nur mit abgekochtem Wasser oder<br />
Mineralwasser aus Originalflaschen putzen),<br />
- rohem Fleisch, rohem Fisch und Meeresfrüchten,<br />
- Milch und damit angerührten Desserts, rohen Eiern und<br />
Mayonnaisen.<br />
Außerdem wichtig: regelmäßiges gründliches Händewaschen.<br />
Hat es einen doch erwischt, dann lautet das A und O: Viel trinken,<br />
um den Verlust an Flüssigkeit und Mineralstoffen auszugleichen.<br />
Das gilt vor allem für Risikogruppen wie Babys und Kleinkinder,<br />
Schwangere, ältere Menschen und chronisch Kranke. Bei ihnen<br />
kann Diarrhö zu Blutdruckabfall, Kollaps, Ohnmacht und sogar zu<br />
Nierenversagen führen.<br />
Laut Dietmar Dorn lassen sich die Flüssigkeits- und Mineralverluste<br />
durch kohlensäurehaltige Getränke wie Mineralwasser,<br />
durch gesüßte Tees, Suppen und Salzstangen ausgleichen.<br />
„Bei schweren Verlaufsformen sind orale Rehydratationslösungen<br />
zu empfehlen, die als Trockenpulver in Apotheken erhältlich<br />
sind und in keiner Reiseapotheke fehlen sollten.“<br />
Manch einer greift zu Durchfall hemmenden Medikamenten.<br />
Doch Vorsicht! Sie können die natürliche Ausscheidung der<br />
Krankheitserreger behindern.<br />
Ansonsten gilt: „Klingt der Durchfall nach drei bis fünf Tagen<br />
nicht ab oder ist Blut im Stuhl, unbedingt einen Arzt aufsuchen“,<br />
rät Dietmar Dorn von der KKH-Allianz in Schleiz.