Offene Turniere - Tenniskreis Bielefeld
Offene Turniere - Tenniskreis Bielefeld
Offene Turniere - Tenniskreis Bielefeld
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<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
<strong>Bielefeld</strong><br />
schlägt auf!<br />
2011<br />
1<br />
Schutzgebühr 5,–
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
2
Liebe Tennisfreunde,<br />
ich dachte immer, ein entscheidender<br />
Vorteil unseres Sports sei, dass wir<br />
kein Handicap haben! Jetzt haben wir<br />
fast überall in Deutschland unser ganz<br />
eigenes Handicap und das heißt: Leistungsklassen,<br />
kurz LK genannt. Haben<br />
wir von den Golfern gelernt, dem Tennissport<br />
einen neuen Kick zu geben? Ich<br />
glaube ja, denn schließlich waren es die<br />
Golf-Hochburgen Saarland, Bayern und<br />
Westfalen, die LK-Klassen für Tennisspieler<br />
einführten. Und es funktioniert.<br />
Schon lange war auf den deutschen<br />
Tennisplätzen nicht so viel los wie in<br />
den vergangenen Jahren!<br />
So mancher Tennisspieler fragte sich<br />
früher im Anschluss an die Medensspiele<br />
nach dem sportlichen Sinn des<br />
Rest-Sommers. Einzig Club- und Stadtmeisterschaften<br />
waren Abwechslung<br />
vom ewigen Training mit den Kollegen,<br />
denn die angebotenen <strong>Turniere</strong> waren<br />
ja nichts für Hobbyspieler. Jetzt wird<br />
bereits im Herbst gerechnet, wie viele<br />
Punkte man in der kommenden Saison<br />
erreichen kann und welche LK-<strong>Turniere</strong><br />
man am besten spielt, um die nächst<br />
höhere Leistungsklasse zu erreichen.<br />
Das geht so weit, dass die Familie den<br />
Urlaubsort nach angebotenen <strong>Turniere</strong>n<br />
wählt: „Sollen wir diesen Sommer mal<br />
nach Usedom oder Uslar fahren oder ist<br />
das wöchentliche Clubturnier im Robinson<br />
auf Fuerte auch LK wirksam?“<br />
Als aktiver Spieler, Sportwart des <strong>Tenniskreis</strong>es<br />
und als Turnierveranstalter<br />
verfolge ich diese Entwicklung von Anfang<br />
an mit skeptischem Optimismus.<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
In erster Linie waren die LK-Klassen für<br />
die korrekte Aufstellung der Mannschaften<br />
nach Spielstärke gedacht, aber wer<br />
hätte sich diese Entwicklung vorstellen<br />
können? Die Anzahl der wirksamen<br />
<strong>Turniere</strong> hat sich allein in Westfalen von<br />
2009 auf 10 von gut 50 auf über 100 fast<br />
verdoppelt –Tendenz steigend!<br />
Was früher dem vorgabewirksamen<br />
Ladies-Day oder dem Herren-Nachmittag<br />
im Golfclub vorbehalten war, spielt<br />
sich mancherorts bereits auch in den<br />
Tennisvereinen ab. Vormittagsturniere,<br />
Ein- und Zwei-Tagesturniere etc. beleben<br />
die Turnierlandschaft insbesondere<br />
in Bayern.<br />
Das System steckt sicher noch in den<br />
Kinderschuhen und Einzelheiten müssen<br />
noch reifen, z.B. die Anerkennung<br />
der LK-Punkte verbandsübergreifend<br />
und die Bewertungsrichtlinien, die evtl.<br />
dem Sieger von <strong>Turniere</strong>n mit einer<br />
bestimmten Teilnehmerzahl auch Bonuspunkte<br />
bescheren könnten.<br />
Ich bin sehr gespannt, wie sich die Einführung<br />
der LK-Klassen in Zukunft auswirken<br />
wird. Hoffentlich nicht so, wie<br />
mir letztens von einer Spielerin nach<br />
einem LK-Turnier mitgeteilt wurde, als<br />
sie verlauten ließ: „Ich glaube, dass ich<br />
nächstes Jahr keine Mannschaftsspiele<br />
machen werde. Ich spiele nur noch LK-<br />
<strong>Turniere</strong>!“<br />
Herzlichst, Ihr<br />
Axel Seemann<br />
Sportwart <strong>Tenniskreis</strong> <strong>Bielefeld</strong><br />
Stilvoll feiern - gemütlich essen & trinken - genießen<br />
Eckendorfer Straße 212, 33609 <strong>Bielefeld</strong>, Telefon (05 21) 33 01 60, Telefax (05 21) 33 01 98, www.wernings.de<br />
Öffnungszeiten: 11.00 bis 14.30 Uhr und 17.00 bis 0.00 Uhr, Samstags ab 17 Uhr, Mittwoch Ruhetag<br />
3<br />
Axel Seemann ist Sportwart<br />
des TC Dornberg und<br />
des <strong>Tenniskreis</strong>es <strong>Bielefeld</strong><br />
sowie Veranstalter zahlreicher<br />
<strong>Turniere</strong>.<br />
Zum Aufschlag in dieses<br />
Heft schreibt Axel Seemann<br />
über seine Erfahrungen mit<br />
den Leistungsklassen.<br />
Der Mannschaftsspieler ist in der<br />
Verbandsliga Herren 40 aktiv.<br />
Foto: Lothar Kräussl
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
4
Liebe Tennisfreunde<br />
in <strong>Bielefeld</strong>,<br />
bereits zum zweiten Mal erscheint <strong>Bielefeld</strong><br />
schlägt auf, das offizielle Magazin<br />
vom <strong>Tenniskreis</strong> <strong>Bielefeld</strong>.<br />
Hier können Sie sich einen Überblick<br />
verschaffen über die Angebote der<br />
verschiedenen Clubs in allen Stadtteilen,<br />
wie die Vorstandsmitglieder heißen<br />
und ob der Club mehr sportlich oder<br />
gesellig ausgerichtet ist.<br />
Unsere 25 Tennisvereine im Stadtgebiet<br />
mit über 5.000 Mitgliedern werden<br />
sich wieder über eine übersichtliche<br />
Broschüre freuen, die außerdem noch<br />
interessante Informationen zum<br />
Tennissport liefert.<br />
Schön finde ich es, zu beobachten,<br />
dass immer mehr Vereine auch <strong>Turniere</strong><br />
ausrichten. Wichtig ist dabei, dass eine<br />
Abstimmung der Termine über den<br />
Kreissportwart stattfindet.<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
Mein besondere Dank gilt allen<br />
Unternehmen, die mit ihren Inseraten<br />
die Erstellung dieses Magazins möglich<br />
gemacht haben.<br />
Mit einem kräftigen Aufschlag! – Ass!<br />
wünsche ich Ihnen allen eine sonnige<br />
und erfolgreiche Saison …<br />
... und bleiben Sie gesund!<br />
Ihr<br />
Bernd Kassing<br />
Bernd Kassing,<br />
1. Vorsitzender des<br />
<strong>Tenniskreis</strong>es <strong>Bielefeld</strong><br />
1. Vorsitzender<br />
des <strong>Tenniskreis</strong>es <strong>Bielefeld</strong><br />
5<br />
inhalt<br />
Editorial 3<br />
Grußwort 5<br />
Trinken nicht vergessen! 6<br />
TV Blau-Weiß-Grün Ummeln 8<br />
<strong>Bielefeld</strong>er-Tennis-Turnier-Club 9<br />
Gadderbaumer Turnverein <strong>Bielefeld</strong> 11<br />
SC Lämershagen 12<br />
Sportfreunde Sennestadt 13<br />
Spielvereinigung Heepen 14<br />
TC Dornberg 15<br />
TC Dreeke 16<br />
VFB-Fichte <strong>Bielefeld</strong> 17<br />
VFL-Oldentrup 17<br />
TC Rot-Weiß Senne 18<br />
TC SuS <strong>Bielefeld</strong> 1909 19<br />
Telekom-Post-SV <strong>Bielefeld</strong> 20<br />
Tennisclub Brackwede 21<br />
TG Blau-Weiß Quelle 22<br />
Übersicht der Standorte 24<br />
Tennispark 26<br />
THC Gelb Weiß <strong>Bielefeld</strong> 28<br />
TSV Altenhagen 03 29<br />
TV Friesen Milse 29<br />
TuRa 06 <strong>Bielefeld</strong> 30<br />
TuS Einigkeit Hillegossen 31<br />
TuS Eintracht <strong>Bielefeld</strong> 32<br />
TuS Jöllenbeck 33<br />
Dehnen schützt vor Verletzungen! 34<br />
Die Last mit der Achillessehne 37<br />
Lasertherapie gegen Tennisellbogen 39<br />
Senior Tennis Service 41<br />
Leistungsklassen<br />
Wie hart soll man einen<br />
42<br />
Tennisschläger bespannen? 44<br />
Termine Sommer 2011 46<br />
impressum<br />
Titelbild<br />
Anna Kournikova<br />
Foto: Oliver Schwabe, Westfalen-Blatt<br />
Herausgeber V.i.S.d.P.<br />
PLAY Sportmarketing Seemann GmbH<br />
Büro: Babenhauser Straße 325<br />
33619 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 32932913<br />
info@play-sportmarketing.de<br />
Redaktion<br />
Kalman Hetser, Jörg-Ingo Peter<br />
Grafik-Design<br />
Dipl.-Des. Tina Elges<br />
www.elges-grafik.de<br />
Fotos<br />
CC-Collection, fotolia, privat<br />
Auflage<br />
5.000 Stück
Nadine Meiners ist Diplom-<br />
Sportwissenschaftlerin am<br />
Zentrum für Gesundheit der<br />
Deutschen Sporthochschule<br />
Köln und selbst als Spielerin<br />
beim KTHC Stadion Rot<br />
Weiß Köln aktiv.<br />
Als Mannschaftsführerin der<br />
2. Damenmannschaft gelang<br />
ihr mit ihrem Team jüngst<br />
der Aufstieg in die Oberliga.<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
Schweißarbeit beim Tennisspielen:<br />
Trinken nicht vergessen!<br />
von Nadine Meiners<br />
Tennis ist wie viele andere Sportarten<br />
echte Schweißarbeit. Körperliche<br />
Höchstleistung und viel Konzentration<br />
sind gefordert. Der Körper verliert an<br />
Flüssigkeit und muss diesen Verlust<br />
schnellstmöglich wieder ausgleichen,<br />
sonst entstehen Leistungsdefizite und<br />
es kann zu vorzeitiger Müdigkeit und<br />
Erschöpfung kommen.<br />
Aktuell konnten wir es bei den US-Open<br />
beobachten, wie häufig die Spieler und<br />
Spielerinnen zwischen den Seitenwechseln<br />
zu den Trinkflaschen greifen. Wieso<br />
ist das nötig?<br />
Generell verdunstet an einem Tag auch<br />
schon bei geringer körperlicher Anstrengung<br />
mindestens ein halber Liter Flüssigkeit<br />
über die Haut. Der Großteil des<br />
Schweißes besteht aus Wasser – und<br />
zwar zu etwa 99 Prozent. Deswegen sollte<br />
nach dem und während des Sports<br />
immer ausreichend viel getrunken werden.<br />
Schon ohne sportliche Betätigung<br />
wird empfohlen, im Winter mindestens<br />
zwei Liter und im Sommer sogar drei<br />
6<br />
Liter Wasser pro Tag zu trinken, um den<br />
Flüssigkeitshaushalt über den ganzen<br />
Tag im Gleichgewicht zu halten.<br />
Bei zusätzlicher körperlicher Aktivität,<br />
wie z.B. beim Tennistraining oder im<br />
Match, muss dem Körper entsprechend<br />
mehr Flüssigkeit zugeführt werden.<br />
Schon ein Wasserverlust von nur zwei<br />
Prozent vom Körpergewicht führt zu<br />
massiven Leistungseinbußen und beeinträchtigt<br />
die Wettkampfleistung.<br />
Schon vor dem Match trinken –<br />
und auch nachher<br />
Das heißt also: Trinken Sie bereits vor<br />
dem Match genügend Flüssigkeit und<br />
während des Wettkampfes zwischen den<br />
Seitenwechseln ein paar Schlucke, das<br />
hilft Ihnen, den Flüssigkeitsspiegel im<br />
Körper stets konstant zu halten. Sobald<br />
Sie leichten Durst verspüren, ist es<br />
höchste Eisenbahn zur Wasserflasche zu<br />
greifen!
Folgen zu geringer<br />
Flüssigkeitsaufnahme<br />
Eine Störung im Wasserhaushalt des<br />
Körpers kann zu Folgeproblemen<br />
führen. So wird zum einen das Blut<br />
zunehmend dicker, wodurch sich<br />
dessen Fließeigenschaften verschlechtern.<br />
Dadurch steigt wiederum<br />
die Thrombosegefahr, da das Gewebe<br />
nicht mehr ausreichend versorgt<br />
werden kann. Und auch unsere Muskeln<br />
leiden, denn bereits bei einem<br />
Flüssigkeitsverlust von 2 Prozent<br />
des Körpergewichts ist der Sauerstofftransport<br />
in die Muskelzellen<br />
beeinträchtigt. Folglich übersäuern<br />
und ermüden unsere Muskeln frühzeitig.<br />
Ein Wassermangel führt zudem<br />
zu einer schlechteren Ausscheidung<br />
von Stoffwechselendprodukten<br />
über die Nieren, eine Reduktion des<br />
Herzschlages, einem Absinken des<br />
Blutdrucks und einer Verschlechterung<br />
der Hautdurchblutung. Letzteres<br />
behindert damit den Wärmetransport<br />
der Hautoberfläche und stört wiederum<br />
die gesamte Wärmeregulation,<br />
wodurch die Körpertemperatur stetig<br />
bzw. im Extremfall sogar gefährlich<br />
ansteigen kann. Da auch die Gehirndurchblutung<br />
nachlässt, können<br />
Symptome wie Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten<br />
und verlängerte<br />
Reaktionszeiten auftreten. Im<br />
schlimmsten Fall kann es bei längerer<br />
Dehydrierung zum Kollaps oder auch<br />
zum Tod führen.<br />
Auch nach dem Sport trinken<br />
Daher sollten Sie bei körperlichen<br />
Aktivitäten bis zu 60 Minuten auch<br />
nach dem Sport etwa 0,5 bis 1 Liter<br />
Flüssigkeit zu sich nehmen. Dauert<br />
das Match länger, erhöht sich der<br />
Bedarf entsprechend.<br />
Dennoch muss bzw. sollte man es mit<br />
dem Trinken auch nicht übertreiben.<br />
Wasser ist zwar für den Organismus<br />
in keiner Weise oder Dosis giftig,<br />
jedoch gibt es das Phänomen, dass<br />
die Wasseraufnahme schneller erfolgt<br />
als dessen Ausscheidung. Dadurch<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
werden die Körperflüssigkeiten so<br />
stark verdünnt, dass es zu potentiell<br />
gefährlichen Verschiebungen im<br />
Elektrolythaushalt kommen kann.<br />
Man bezeichnet dies auch als Wasservergiftung.<br />
Allerdings wurden solche<br />
Fälle vorrangig bei Marathonläufern<br />
verzeichnet, die während des Laufes<br />
ausschließlich Wasser konsumiert<br />
haben oder bei Hunger, Anorexie oder<br />
krankhaft gesteigertem Durst, wobei<br />
exzessiv getrunken wurde.<br />
Welches Sportgetränk sollte<br />
es denn am besten sein?<br />
Ein Sportgetränk sollte in erster<br />
Linie dazu beitragen, die körperliche<br />
Leistungsfähigkeit im Training und/<br />
oder Wettkampf zu unterstützen<br />
sowie zu einer schnellstmöglichen<br />
Regeneration nach Belastungsende<br />
zu verhelfen. Dafür müssen die Inhaltsstoffe<br />
der Getränke in erster Linie<br />
leicht verdaulich und rasch verwertbar<br />
sein. Kohlenhydrate in Getränken oder<br />
auch in Form von Riegeln oder einer<br />
Banane sind während des Matches<br />
(bei Aktivitäten über mindestens einer,<br />
eher zwei Stunden) sinnvoll. Dem<br />
Getränk Natrium (etwa 500 – 1000<br />
mg/l) beizumischen, ist erst ab Belastungen<br />
über 3 bis 4 Stunden sinnvoll,<br />
da sonst zu viele wichtige Elektrolyte<br />
über den Schweiß ausgeschwemmt<br />
werden. Bei einer ausgewogenen Ernährung<br />
müssen andere Mineralstoffe<br />
7<br />
wie Kalium, Kalzium und Magnesium<br />
als auch Vitamine während des<br />
Trainings hingegen nicht hinzugefügt<br />
werden.<br />
Für die Hobby-Tennisspieler empfiehlt<br />
es sich, ganz einfaches Wasser ohne<br />
Kohlensäure, und am besten nicht<br />
eiskalt, zu trinken, damit der Magen<br />
und der Darm nicht gereizt werden.<br />
Sollten Sie überhaupt kein pures<br />
Wasser mögen, so verdünnen Sie qualitativ<br />
hochwertige Fruchtsäfte so viel<br />
wie möglich. Je mehr Wasser desto<br />
besser! Und nach dem Match<br />
dürfen Sie sich mit einem alkoholfreien<br />
Bier verwöhnen, denn das ist voller<br />
wertvoller Stoffe und füllt Ihre leeren<br />
Speicher wieder auf.<br />
Wasserverlust<br />
und seine Folgen<br />
Wasserverlust in % zum<br />
Körpergewicht und die Folgen<br />
0,5 % Durst<br />
2 % Leistungsfähigkeit beeinträchtigt,<br />
Kopfschmerzen,<br />
Übelkeit und Appetitlosigkeit<br />
5 % Blutfluss beeinträchtigt<br />
10 % Desorientierung, Schwindel,<br />
Schwäche<br />
> 10 % Tod
TV Blau-Weiß-Grün<br />
Ummeln<br />
Bohlenweg<br />
33649 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 48535<br />
Mobil 0176 78241800<br />
pelster-wend@web.de<br />
Kontakt für neue Mitglieder<br />
Marlies Pelster-Wend<br />
Dammweg 6<br />
33649 <strong>Bielefeld</strong><br />
www. tennisverein-ummeln.de<br />
Mitgliederzahlen 2011<br />
Gesamt 106<br />
Jugendliche 32<br />
Erwachsene 74<br />
Aktive 95<br />
Passive 11<br />
Trainer und Übungsleiter<br />
Achim Gluth, B-Trainer DTB<br />
Jörg Wellmann, Tennis-Sportlehrer<br />
Sascha Menrath, C-Trainer<br />
Mannschaften des Vereins 2011<br />
Damen 40, Kreisliga<br />
Herren 55, Ostwestfalenliga<br />
Herren 65, Bezirksliga<br />
Junioren U15, 2. Kreisklasse<br />
Junioren U12, 2. Kreisklasse<br />
Junioren U18, 2. Kreisklasse<br />
Juniorerinnen U18, 2. Kreisklasse<br />
Gemischt U10, 1. Kreisklasse<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
TV Blau-Weiß-Grün Ummeln<br />
Gründungsjahr 1976<br />
Wir sind ein kleiner Verein im Grünen<br />
mit einem guten Mix aus Jung und Alt.<br />
Große jugendabteilung!<br />
Plätze<br />
Freiplätze 4 Belag Asche<br />
<strong>Offene</strong> <strong>Turniere</strong><br />
Büttner-Frisuren-Cup 2011<br />
2. – 4.9.2011<br />
Damen/Herren Doppel Turnier 80+<br />
Meldeschluss 30.8.2011<br />
Konkurrenzen Damen/Herren Doppel,<br />
gemeinsames<br />
Alter 80+, mit Nebenrunde<br />
Meldungen Hans Büttner<br />
Am Specksel 12<br />
33649 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 487623<br />
cup@buettner-frisuren.de<br />
8<br />
Vorstand<br />
1. Vorsitzende Marlies<br />
Pelster-Wend<br />
2. Vorsitzender Hubert Vocke<br />
Kassenwartin Katharina Thielscher<br />
Sportwart Karl-Heinz Lohmann<br />
Jugendwart Achim Gluth<br />
Platzwart Manfred Göke<br />
Clubgastronomie<br />
Selbstbewirtschaftetes Clubhaus<br />
Startgeld 15,– pro Doppel<br />
Preise Pokale, City-for-<br />
Two-Hefte, Diverses<br />
rund um die Frisur<br />
Das seit 2003 auf der ruhigen Anlage<br />
des TV BWG Ummeln durchgeführte<br />
Turnier ist in diesem Jahr erstmalig auf<br />
vielfachen Wunsch auch für Damen<br />
ausgeschrieben.
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
<strong>Bielefeld</strong>er-Tennis-Turnier-Club<br />
Gründungsjahr 1905<br />
Plätze<br />
Freiplätze 13 Belag Rote Asche<br />
Hallenplätze 3 Belag Teppich<br />
Vorstand<br />
1. Vorsitzender Thorsten Brummel<br />
2. Vorsitzende Bettina<br />
Seidensticker<br />
Kassenwart Wilhelm Krummel<br />
Sportwart Georg Magnus<br />
Jugendwart Markus Theine<br />
Immobilienwart Wolf-Rüdiger<br />
Schröder<br />
Platzwart Herbert Wagner<br />
Clubgastronomie<br />
Restaurant im BTTC<br />
Auch Nicht-Mitglieder sind<br />
herzlich willkommen!<br />
Telefon 0521 9117884<br />
Öffnungszeiten Sommer:<br />
Mo – Fr 9 – 13 Uhr, 16 – 23 Uhr, Sa / So<br />
9 – 23 Uhr, durchgehend warme Küche<br />
Winter:<br />
Mo – Do 17 – 23 Uhr, Fr Ruhetag,<br />
Sa / So 17 – 23 Uhr<br />
westfälische und mediterrane Küche<br />
Ausstattung<br />
Modernes Fitnessstudio mit Kursraum<br />
und Sauna | 6 Badminton-Courts |<br />
diverse Fitness-und Sportangebote<br />
(separat zu bezahlen) | zusätzliche<br />
Hallengastronomie | Ballwand | Kinderspielplatz<br />
| Clubterrasse | Tenniscamps<br />
in den Ferien für Kinder und Jugendliche<br />
| vielfältiges Breitensportangebot<br />
<strong>Offene</strong> <strong>Turniere</strong><br />
BTTC-Cups 2011<br />
1. 12. – 14.8.2011, nur LK 12 – 23<br />
2. 23. – 25.9.2011, nur LK 12 – 23<br />
Internationale Westfälische<br />
Tennismeisterschaften<br />
21. – 25.9.2011<br />
Damen 40 – 70, Herren 40 – 75<br />
9<br />
<strong>Bielefeld</strong>er-Tennis-<br />
Turnier-Club e.V.<br />
Voltmannstraße 20<br />
33615 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 9117882<br />
Telefax 0521-9117888<br />
mail@bielefelder-ttc.de<br />
www. bielefelder-ttc.de<br />
Kontakt für neue Mitglieder<br />
Markus Theine<br />
Fröbelstraße 9<br />
33604 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521/9863771<br />
mt@theine-medien.de<br />
Mitgliederzahlen 2011<br />
Gesamt 650<br />
Jugendliche 227 Erwachsene 423<br />
Aktive 529 Passive 121<br />
Trainer und Übungsleiter<br />
Georg Magnus, staatl. gepr. VDT-Trainer<br />
Zvjezdan Nastic, USPTR, B-Trainer DTB<br />
Markus Theine, mehrfacher Westfalenmeister<br />
(Jugend und Herren, ehemaliger<br />
deutscher Ranglistenspieler)<br />
Mannschaften des Vereins 2010<br />
1. Damen, Westfalenliga<br />
2. Damen, Bezirksklasse<br />
Damen 30, 1. Kreisklasse<br />
Damen 40, Ostwestfalenliga<br />
Damen 55, Verbandsliga<br />
1. Herren, Regionalliga<br />
2. Herren, Verbandsliga<br />
3. Herren, Kreisliga<br />
4. Herren, Kreisliga<br />
Herren 30, Kreisliga<br />
Herren 40, Bezirksliga<br />
1. Herren 50, Westfalenliga<br />
Herren 60, Bezirksklasse<br />
2. Herren 50, Kreisliga<br />
1. Herren 65, Westfalenliga<br />
1. Junioren U18, Bezirsklasse<br />
2. Junioren U18, 1. Kreisklasse<br />
3. Junioren U18, 2. Kreisklasse<br />
1. Junioren U15, Bezirksklasse<br />
2. Junioren U15, 1. Kreisklasse<br />
3. Junioren U15, 2. Kreisklasse<br />
1. Junioren U12, Beziksklasse<br />
2. Junioren U12, 1. Kreisklasse<br />
3. Junioren U12, 2. Kreisklasse<br />
Juniorinnen U18, 1. Kreisklasse<br />
Juniorinnen U15, 2. Kreisklasse<br />
Juniorinnen U12, 1. Kreisklasse<br />
1. Gemischt U10, 1. Kreisklasse<br />
2. Gemischt U10, 1. Kreisklasse<br />
3. Gemischt U1o, 1. Kreisklasse<br />
Gemischt U8, 1. Kreisklasse
2. Int.<br />
<strong>Bielefeld</strong><br />
Westfälische<br />
schlägt auf 2011<br />
Tennismeisterschaften<br />
21. – 25.9.2011<br />
<strong>Bielefeld</strong><br />
10<br />
Seniorinnen<br />
Senioren
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
Gadderbaumer Turnverein<br />
<strong>Bielefeld</strong> – GTB<br />
Gründungsjahr 1878<br />
Wir sind ein Sportverein, der neben 17<br />
anderen Sportarten auch eine Tennisabteilung<br />
stellt. Wir bieten eine sehr<br />
familiäre Atmosphäre, die wir insbesondere<br />
durch gemeinsame interne<br />
<strong>Turniere</strong>, wie das Schleifchenturnier<br />
zur Saisoneröffnung leben. Diese Atmosphäre<br />
zeichnet auch unser großes<br />
öffentliches Turnier, die Gadderbaumer<br />
Open aus. Hier kommen Tennisspieler<br />
aus <strong>Bielefeld</strong> und Umgebung zusammen,<br />
um einem großen Publikum zehn<br />
Tage lang Spitzentennis zu präsentieren.<br />
Für unsere Jugendlichen steht<br />
ein spezielles Jugendtraining auf dem<br />
Programm.<br />
Plätze<br />
Freiplätze 6 Belag Rote Asche<br />
Vorstand<br />
1. Vorsitzender Peter Kleimann<br />
2. Vorsitzender Arno Valen<br />
Kassenwart Florian Wierutsch<br />
Sportwart Jürgen Kreft<br />
Jugendwartin Nina Kothy<br />
Clubgastronomie<br />
Clubheim Bolbrinker<br />
Telefon 0521 141925<br />
11<br />
Gadderbaumer Turnverein<br />
<strong>Bielefeld</strong> – GTB e.V.<br />
Bolbrinkersweg 33<br />
33617 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 152302<br />
verein@gtb-sport.de<br />
www. gtbsport.de<br />
Kontakt für neue Mitglieder<br />
Geschäftszimmer<br />
Bolbrinkersweg 33<br />
33617 <strong>Bielefeld</strong><br />
Mitgliederzahlen 2011<br />
Gesamt 130<br />
Jugendliche 12<br />
Erwachsene 118<br />
Trainer und Jugendtrainer<br />
auf Anfrage<br />
Mannschaften des Vereins 2011<br />
Damen 40, Bezirksklasse<br />
1. Herren, 1. Kreisklasse<br />
Herren 65, Bezirksklasse
SC lämershagen<br />
Lämmershagener<br />
Straße 320<br />
33699 <strong>Bielefeld</strong><br />
Wolfang Strunk<br />
Telefon 05202 928188<br />
Kontakt für neue Mitglieder<br />
Roswitha Kickert<br />
Bollstraße 33<br />
33699 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 05202 83208<br />
Mitgliederzahlen 2011<br />
Gesamt 50<br />
Jugendliche 3<br />
Erwachsene 51<br />
Aktive 47<br />
Passive 31<br />
Mannschaften des Vereins 2011<br />
Herren 60, Bezirksliga<br />
Herren 65, Kreisliga<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
SC lämershagen<br />
Gründungsjahr 1976<br />
Unser kleiner aber feiner Club spielt<br />
auf einer top gepflegten, terrassenförmig<br />
angelegten Drei-Platz-Anlage mitten<br />
im Teutoburger Wald. Der Hauptverein<br />
SC Lämershagen bietet neben<br />
Tennis viele Formen von Bewegung,<br />
Spiel und Spaß für Kinder, Erwachsene<br />
und Senioren.<br />
12<br />
Plätze<br />
Freiplätze 3 Belag Rote Asche<br />
Vorstand<br />
1. Vorsitzende Roswitha Kickert<br />
Platzwart Vico Hubert
Sportfreunde Sennestadt<br />
Gründungsjahr 1963<br />
Die Mitgliederwerbung für unsere<br />
Tennisabteilung hat einen sehr hohen<br />
Stellenwert erreicht. So bietet die<br />
Abteilung für am Tennis interessierte<br />
Personen aller Altersklassen seit vielen<br />
Jahren Schnupperkurse an. Gegen<br />
eine geringe Gebühr sind die Teilnehmer<br />
damit wie ein reguläres Mitglied<br />
für die laufende Saison auf allen sechs<br />
Plätzen spielberechtigt. Für Kinder<br />
und Jugendliche wird ab ab Mai einmal<br />
wöchentlich ein Schnuppertraining<br />
durchgeführt. Hier stehen den Anfängern<br />
erfahrene Übungsleiter zur Seite.<br />
Das Vereinsleben wird durch regelmäßige<br />
Veranstaltungen belebt. Einmal<br />
wöchentlich findet ein Klönabend<br />
statt, an dem sich Mitglieder und<br />
Gäste austauschen können. Neben<br />
einigen Doppelturnieren, zu denen<br />
vor allem Nichtturnierspieler und<br />
Gäste eingeladen sind, finden die<br />
Herbstwanderung mit anschließenden<br />
Grünkohlessen sowie der Skatabend<br />
im Dezember reichlich Anklang.<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
Plätze<br />
Freiplätze 6 Belag Rote Asche<br />
Vorstand<br />
1. Vorsitzender Harald Ritz<br />
2. Vorsitzender Reinhard Kynast<br />
Kassenwart Karl Hüwe<br />
Sportwart Klaus Schneider<br />
2. Sportwart Michael Meinecke<br />
Jugendwart Jürgen Behrmann<br />
Immobilienwart Albert Mudder<br />
Platzwart Erwin Goczoll<br />
Clubgastronomie<br />
Vereinshaus SFS<br />
Telefon 05205 6823<br />
Öffnungszeiten:<br />
Mo – So ab 12 Uhr, Dienstag Ruhetag,<br />
warme Küche ab 12 Uhr<br />
13<br />
Sportfreunde Sennestadt e.V.<br />
Elbeallee 163<br />
33689 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 05205 3246<br />
mike.meinecke@<br />
t-online.de<br />
www. sportfreundesennestadt.de<br />
Kontakt für neue Mitglieder<br />
Karl Hüwe<br />
Telefon 05205 21330<br />
Michael Meinecke<br />
Telefon 05205 20423<br />
Mitgliederzahlen 2011<br />
Gesamt 105<br />
Jugendliche 14<br />
Erwachsene 91<br />
Aktive 73<br />
Passive 32<br />
Trainer und Übungsleiter<br />
Klaus Schneider, C-Trainer DTB<br />
Mannschaften des Vereins 2011<br />
Herren 60, Ostwestfalenliga<br />
Herren 65, Ostwestfalenliga<br />
Herren 70, Ostwestfalenliga
SpVg. Heepen e.V.<br />
Abteilung Tennis<br />
Bentruperheider Weg 14<br />
33719 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 336498<br />
Telefax 0521 3990895<br />
tennisschulze@web.de<br />
Kontakt für neue Mitglieder<br />
Stefanie Thomas<br />
Telefon 0521 336325<br />
Mitgliederzahlen 2011<br />
Gesamt 202<br />
Jugendliche 70<br />
Erwachsene 132<br />
Aktive 189<br />
Passive 13<br />
Mannschaften des Vereins 2011<br />
1. Damen, 1. Kreisklasse<br />
Damen 40, Bezirksklasse<br />
Damen 55, Ostwestfalenliga<br />
1. Herren, Kreisliga<br />
Herren 40, 2. Kreisklasse<br />
Herren 65, Bezirksklasse<br />
Junioren U18, Bezirsklasse<br />
1. Junioren U15, 2. Kreisklasse<br />
Juniorinnen U18, 2. Kreisklasse<br />
Junioren U12, 2. Kreisklasse<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
Spielvereinigung Heepen<br />
Gründungsjahr 1971<br />
Jeden Samstag kostenlos<br />
Schnupperkurs 10 – 12 Uhr<br />
Unsere Abteilung ist offen für<br />
Jedermann | Tennistraining ab 4 Jahren<br />
| viele Jugendliche<br />
Clubgastronomie<br />
Vereinsheim, Telefon 0521 334541,<br />
geöffnet nur in der Saison<br />
von 18 – 21.30 Uhr.<br />
Wealth Management<br />
Die beste Basis<br />
für eine<br />
Partnerschaft:<br />
das gleiche Ziel.<br />
14<br />
Plätze<br />
Freiplätze 6 Belag Rote Asche<br />
Vorstand<br />
1. Vorsitzender Andreas Plaß<br />
2. Vorsitzender Dieter Witkop<br />
Kassenwartin Iris Wächter<br />
Sportwart Horatio Figge<br />
Nils Brandler<br />
Jugendwartin Marion Plaß<br />
Immobilienwart Dieter Witkop<br />
Platzwart Antonius Lorenz<br />
Warum Sie uns in puncto Wealth Management<br />
vertrauen sollten? Weil wir exakt abgestimmte<br />
Vermö gensstrategien für individuelle Lebensziele<br />
entwickeln. Gerne auch für Ihre.<br />
Kontakt: Hans-Jürgen Richlick<br />
Wealth Management <strong>Bielefeld</strong><br />
Tel. 05 21/54 18 85<br />
juergen.richlick@commerzbank.com<br />
juergen.richlick@commerzbank.de<br />
Gemeinsam mehr erreichen<br />
180x65_wm_bielefeld_partnerschaft_quer.indd 1 30.03.2010 10:07:11 Uhr
TC dornberg<br />
Gründungsjahr 1992<br />
Plätze<br />
Freiplätze 6 Belag Asche<br />
Hallenplätze 4 Belag Granulat<br />
Vorstand<br />
1. Vorsitzender Axel Seemann<br />
Kassenwartin Simone Johanning<br />
Sportwart Axel Seemann<br />
Jugendwart Hrnjadovic Nermin<br />
Platzwart Ivica Bekavac<br />
Clubgastronomie<br />
Restaurant Sportland Dornberg<br />
Telefon 0521 3293290<br />
Öffnungszeiten: Mo – Fr 8 – 24 Uhr,<br />
Sa/So 9 – 22 Uhr<br />
Küche Mo – Fr 17 – 22 Uhr,<br />
Sa/So 12 – 22 Uhr<br />
<strong>Offene</strong> <strong>Turniere</strong><br />
Herforder Pils<br />
Sommer Tennis-Cups<br />
Nur LK 12 – 23<br />
11. – 13.6.2011<br />
29. – 31.7.2011<br />
5. – 7.8.2011<br />
9. – 21.8.2011<br />
26. – 28.8.2011<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
Ausstattung | Besonderheiten<br />
Fitnessstudio | Badmintonplätze<br />
Squashplätze | Soccer Dome |<br />
LK-<strong>Turniere</strong> | Tenniscamps für Kinder<br />
Kinderbetreuung<br />
Unser Verein bietet ein vielfältiges<br />
Programm für Tennisbegeisterte jeden<br />
Alters. Freies Tennisspielen, so oft man<br />
will und mit wem man will, ist für Jedermann<br />
möglich! Unsere drei Trainer<br />
bieten für Tennisspieler Schnupper-,<br />
Anfänger- und Fortgeschrittenenkurse<br />
an. Wer Mitglied im TC Dornberg wird,<br />
bekommt von uns als Einstieg Trainerstunden<br />
geschenkt und kann den<br />
günstigen Schnupperbeitrag im ersten<br />
Jahr nutzen! Weiter bietet unser Verein<br />
über den ganzen Sommer Veranstaltungen<br />
wie Tenniscamps, LK-<strong>Turniere</strong><br />
und Ranglistenturniere an, an denen<br />
die Clubmitglieder kostenlos oder<br />
vergünstigt teilnehmen können.<br />
Neben tennisspezifischen Angeboten<br />
bietet sich die Möglichkeit die Angebote<br />
des Sportlands Dornberg zu nutzen.<br />
Clubmitglieder erhalten Ermäßigungen<br />
für Squash, Badminton, Sauna sowie<br />
das Fitnessstudio des Sportlands.<br />
15<br />
TC dornberg e.V.<br />
Babenhauser Straße 325<br />
33619 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 3253250<br />
Telefax 0521 32532522<br />
axel@<br />
play-sportmarketing.de<br />
Kontakt für neue Mitglieder<br />
Axel Seemann<br />
Telefon 0521 32932915<br />
Mobil 0176 1329329 1<br />
axel@<br />
play-sportmarketing.de<br />
Mitgliederzahlen 2011<br />
Gesamt 170<br />
Jugendliche 78<br />
Erwachsene 92<br />
Trainer und Übungsleiter<br />
Mirza Hrnjadovic, C-Trainer<br />
Nermin Hrnjadovic, B-Trainer<br />
Axel Seemann, staatl. gepr. Tennislehrer<br />
Kalman Hetser, B-Trainer<br />
Mannschaften des Vereins 2011<br />
1. Damen, 1. Kreisklasse<br />
Damen 40, Bezirksklasse<br />
1. Herren, Bezirksklasse<br />
2. Herren, 2. Kreisklasse<br />
1. Herren 40, Verbandsliga<br />
2. Herren 40, Kreisliga<br />
1. Herren 50, Ostwestfalenliga<br />
2. Herren 50, Kreisliga<br />
Herren 65, Kreisliga<br />
Junioren U18, Bezirksklasse<br />
Junioren U15, Bezirksklasse<br />
2. Junioren U15, 2. Kreisklasse<br />
Junioren U12, Ostwestfalenliga<br />
2. Junioren U12, 2. Kreisklasse<br />
Juniorinnen U18, 1. Kreisklasse<br />
Juniorinnen U15, 1. Kreisklasse<br />
2. Juniorinnen U15, 2. Kreisklasse<br />
1. Gemischt U10, 1. Kreisklasse
TC dreeke-Jöllenbeck e.V.<br />
Beckendorfstraße 124<br />
33739 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 05206 5909 bzw. 70057<br />
janmoenter@t-online.de<br />
www. tc-dreeke.de<br />
Kontakt für neue Mitglieder<br />
Jan Mönter<br />
Glauchauer Straße 54<br />
33739 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 05206 70057<br />
janmoenter@t-online.de<br />
Mitgliederzahlen 2011<br />
Gesamt 180<br />
Jugendliche 40<br />
Erwachsene 140<br />
Aktive 135<br />
Passive 45<br />
Trainer und Übungsleiter<br />
Jonas Althoff, C-Trainer<br />
Thomas Kessel, B-Trainer<br />
Mannschaften des Vereins 2011<br />
Damen 30, Bezirksliga<br />
1. Herren, Bezirksklasse<br />
2. Herren, 1. Kreisklasse<br />
1. Herren 40, 1. Kreisklasse<br />
Herren 55, Ostwestfalenliga<br />
Herren 60, Kreisliga<br />
Herren 65, Kreisliga<br />
Junioren U18, 2. Kreisklasse<br />
1. Junioren U15, Bezirksklasse<br />
1. Junioren U12, 2. Kreisklasse<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
TC dreeke-Jöllenbeck<br />
Gründungsjahr 1973<br />
Plätze<br />
Freiplätze 3 Belag Asche<br />
Vorstand<br />
1. Vorsitzender Folker Eichmann<br />
Kassenwart Jan Mönter<br />
Sportwart Andreas Langenfeld<br />
Jugendwartin Kirsten Mönter<br />
Immobilienwart Michael Rotter<br />
Clubgastronomie<br />
Bewirtung durch Clubmitglieder<br />
Telefon 05206 5909<br />
Öffnungszeiten: wochentags<br />
ab 18 Uhr, Sonntag 15 – 18 Uhr<br />
16<br />
Ausstattung<br />
Heimatclub des ehemaligen Daviscupspielers<br />
Hendrik Dreekmann, Ausrichter<br />
der Jöllenbecker Stadteilmeisterschaften<br />
auch Dreeke-Open genannt<br />
(16. Auflage).<br />
Die Anlage des TC Dreeke-Jöllenbeck<br />
liegt im Grünen auf dem Gelände des<br />
Hofes Dreekmann inmitten wunderschöner<br />
Natur. Den Verein zeichnet<br />
seine familiäre Atmosphäre aus, in<br />
der Geselligkeit aber auch sportlicher<br />
Ehrgeiz gleichermaßen von Bedeutung<br />
sind. Es besteht eine Kooperation mit<br />
dem Tennisverein TuS Jöllenbeck.<br />
<strong>Offene</strong>s Turnier<br />
16. Jöllenbecker Stadtteilmeisterschaften<br />
Dreeke Open<br />
LK-Turnier ab AK 30<br />
21. – 30.7.2011<br />
D 30, 40, 50, H 30, 40, 50, 60, 65<br />
DD30/40 und 50/60, HD 30/40, 50,<br />
60, Mixed 30/40/50, jeweilige B-Runde<br />
Meldeschluss 16.7.2011<br />
Ansprechpartner<br />
Thomas Petry<br />
Binnenkamp 45<br />
33739 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 05206 917440<br />
petry.thomas@web.de<br />
Startgeld Einzel 15,–,<br />
Doppel und Mixed p.P. 10,00<br />
Preise<br />
Pokale und Sachpreise<br />
Startberechtigt sind Mitglieder der folgenden<br />
Vereine: Sportverein Häger, TC BW Werther,<br />
TuS Jöllenbeck, VfL Theesen, Telekom Post SV<br />
<strong>Bielefeld</strong>, Tennispark <strong>Bielefeld</strong>, TC Dreeke-Jöllenbeck.<br />
Weiter alle Spieler und Spielerinnen,<br />
die ihren Wohnsitz im Amtsgebiet Jöllenbeck<br />
haben. Vereinzelt werden auch Wild-Cards von<br />
der Turnierleitung vergeben.
VfB-fichte <strong>Bielefeld</strong><br />
Gründungsjahr 1972<br />
Intaktes und geselliges Vereinsleben:<br />
1. Mai-Frühschoppen, Schleifchenturnier,<br />
Vereinsmeisterschaften (Erwachsenen<br />
u. Jugend), Mixed-Vereinsmeisterschaften,<br />
Oktoberfest<br />
Plätze<br />
Freiplätze 6 Belag Rote Asche<br />
Hallenplätze 1 Belag Teppich<br />
Granulat<br />
Vfl-Oldentrup<br />
Gründungsjahr 1995<br />
Kleiner gemütlicher, geselliger und<br />
nett gelegener Verein. Bei uns ist jeder<br />
herzlich Willkommen!<br />
Plätze<br />
Freiplätze 2 Belag Asche<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
Vorstand<br />
1. Vorsitzender Raimund Donschen<br />
2. Vorsitzender Horst Kesemeyer<br />
Kassenwartin Maike Schröder<br />
Sportwart Horst Kesemeyer<br />
Jugendwart Horst Kesemeyer<br />
Immobilienwart Roland Steeger<br />
Platzwart Peter Frommann<br />
Pressewartin Claudia Wipijewski<br />
Clubgastronomie Eigenbewirtung<br />
Vorstand<br />
1. Vorsitzender Oliver Joneleit<br />
2. Vorsitzender Heinz van der Veek<br />
Kassenwartin Claudia Bart<br />
Sportwartin Gaby Meinold<br />
Jugendwartin Gaby Meinhol<br />
Platzwart Herr Valerie<br />
17<br />
VfB-fichte <strong>Bielefeld</strong><br />
Otto-Brenner-Straße 32<br />
33607 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 287207<br />
Telefax 0521 3045927<br />
tennis@vfbfichte-bielefeld.de<br />
www. vfbfichte-bielefeld.de<br />
Mitgliederzahlen 2011<br />
Gesamt 280<br />
Jugendliche 75 Erwachsene 205<br />
Aktive 239 Passive 41<br />
Trainer und Übungsleiter<br />
Vanessa Franz, Ingo Kastrup<br />
Frank Kollmeyer, Matti Schulze<br />
Peter Schmidt (Jugenkoordinator)<br />
Mannschaften des Vereins 2011<br />
1. Damen, 1. Kreisklasse<br />
Damen 30, Kreisliga<br />
1. Herren, 2. Kreisklasse<br />
1. Herren 40, Ostwestfalenliga<br />
2. Herren 40, Kreisliga<br />
3. Herren 40, 2. Kreisklasse<br />
Herren 55, Verbandsliga<br />
Junioren U18, 2. Kreisklasse<br />
Junioren U15, 2. Kreisklasse<br />
Junioren U12, 2. Kreisklasse<br />
Juniorinnen U18, 1. Kreisklasse<br />
Juniorinnen U15, Beziksklasse<br />
Juniorinnen U15, 2. Kreisklasse<br />
Gemischt U10, 1. Kreisklasse<br />
Vfl-Oldentrup e.V.<br />
Potsdamer Straße 177<br />
33719 <strong>Bielefeld</strong><br />
Mobil 0176 21850018<br />
tennis@vfl-oldentrup.de<br />
www. vfl-oldentrup.de<br />
Kontakt für neue Mitglieder<br />
Oliver Joneleit<br />
Telefon 0521 3043079<br />
Mobil 0176 83019257<br />
Mitgliederzahlen 2011<br />
Gesamt 50<br />
Jugendliche 7 Erwachsene 43<br />
Trainer und Übungsleiter<br />
Oliver Joneleit, B-Trainer,<br />
Liz. Tennislehrer<br />
Heinz van der Veek, C-Trainer<br />
Mannschaften des Vereins 2011<br />
Damen 40, Bezirksklasse
Tennisclub Rot-Weiß<br />
Senne e.V.<br />
Friedhofstraße 44<br />
33659 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 402320<br />
tennisclub@<br />
rw-senne.de<br />
www. rw-senne.de<br />
Kontakt für neue Mitglieder<br />
Hans Dieter<br />
Gottbrath<br />
Hürdenweg 36<br />
33659 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 403305<br />
hdietergottbrath@<br />
t-online.de<br />
Mitgliederzahlen 2011<br />
Gesamt 226<br />
Jugendliche 101<br />
Erwachsene 125<br />
Aktive 223<br />
Passive 3<br />
Trainer und Übungsleiter<br />
Carsten Mathieu, A-Lizenz<br />
Zoran Kozina, C-Wettkampfsport<br />
Kalman Hetser, B-Lizenz<br />
Mannschaften des Vereins 2011<br />
Damen 30, Ostwestfalenliga<br />
Damen 40, Kreisklasse<br />
1. Herren, Bezirksklasse<br />
2. Herren, 1. Kreisklasse<br />
Herren 30, Kreisliga<br />
Herren 40, Bezirksklasse<br />
Herren 65, Bezirksklasse<br />
Junioren U18, 2. Kreisklasse<br />
Junioren U15, 2. Kreisklasse<br />
1. Gemischt U10, 1. Kreisklasse<br />
2. Gemischt U10, 1. Kreisklasse<br />
Gemischt U8, 1. Kreisklasse<br />
<strong>Offene</strong>s Turnier<br />
Senne Cup 2011<br />
LK Turnier<br />
8. – 11.9. 2011<br />
Herren, Herren 40<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
Tennisclub Rot-Weiß Senne<br />
Gründungsjahr 1952<br />
Familienfreundlich, günstige Beiträge,<br />
zivile Preise, gemütliches Clubhaus,<br />
renovierte Anlage, Turnier im Sommer:<br />
Senne Cup, kompetente Trainer, traditionsreich,<br />
Tenniscamps im Sommer<br />
• Jugendarbeit hat hohen Stellenwert<br />
Anzahl jugendlicher Mitglieder liegt<br />
bei fast 50%. Daher Ausrichtung des<br />
Vereins besonders auf die Jugendarbeit<br />
• stadtnahe Lage<br />
• Kinderspielplatz, Ballwand, Außenterrasse,<br />
Tenniscamps im Sommer,<br />
Parkplatz<br />
18<br />
Plätze<br />
Freiplätze 5 Belag Rote Asche<br />
Hallenplätze 1 Belag Teppich<br />
Vorstand<br />
1. Vorsitzender Ulrich Wittneben<br />
2. Vorsitzender Jörg Wienböker<br />
Geschäftsführer H.-Dieter Gottbrath<br />
Schatzmeister Rolf Specht<br />
Sportwart Philipp Djuran<br />
Jugendwartin Claudia Smode<br />
Beirat Jan Gruner<br />
Öffentlichkeitsarbeit<br />
Philipp Sahrhage
TC SuS <strong>Bielefeld</strong> 1909<br />
Gründungsjahr 1909<br />
Unser traditionsreicher Tennisclub mit<br />
ca. 340 aktiven und engagierten Mitgliedern<br />
befindet sich direkt am Fuße<br />
des Teutoburger Waldes in ruhiger und<br />
landschaftlich reizvoller Lage. Die Tennisfreunde<br />
erfreuen sich an gepflegten<br />
Asche- und Hallenplätzen mit gelenkschonenden<br />
Teppichboden. Für die<br />
Kleinen gibt es einen Kinderspielplatz<br />
(direkt an der Sonnenterrasse), eine<br />
Ballwand, ein Tennis-Kleinfeld sowie<br />
eine Boulebahn und ein Rasenfußball-<br />
Feld. Unsere clubeigene und ganzjährig<br />
geöffnete Gastronomie Tennissimo<br />
lädt jeden Tennisbegeisterten zum<br />
gemütlichen und entspannenden Verweilen<br />
bei westfälischen Speisen und<br />
Getränken ein. In der Sommersaison<br />
2011 spielen unsere fünf Damen- und<br />
neun Herren- sowie 12 Jugendmannschaften<br />
erfolgreich von der Kreis- bis<br />
zur Westfalenliga.<br />
Außerdem haben wir viele interessante<br />
Angebote für Sie, wie z.B. eine<br />
Schnuppermitgliedschaft oder das<br />
Starter-Gruppentraining! Erkundigen<br />
Sie sich danach oder kommen<br />
Sie einfach mal für eine kostenlose<br />
Probestunde vorbei! Unsere beiden<br />
erfahrenen Clubtrainer Georg Hodik<br />
und Roman Loleit begleiten Sie gerne<br />
bis zum Erreichen Ihrer Tennisziele.<br />
Wir freuen uns auf Sie!<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
Plätze<br />
Freiplätze 10 Belag Asche<br />
Hallenplätze 3 Belag Granulat<br />
Vorstand<br />
1. Vorsitzender Marcus Prior<br />
2.Vorsitzender Jochen Osterwald<br />
Kassenwart Jan Mönter<br />
Sportwart Welf Kornfeld<br />
Jugendwartin Katja Hansen<br />
Immobilienwart Eckehard Herwig-Stenzel<br />
Clubgastronomie<br />
Tennissimo<br />
Telefon 0521 150394<br />
Öffnungszeiten Sommer:<br />
Mo – So 16 – Ende, von Mai bis Juli<br />
erweiterte Öffnungszeiten Sa und So<br />
Öffnungszeiten Winter:<br />
Mo – So 17 – Ende, Sa geschlossen,<br />
wenn kein Turnierbetrieb<br />
<strong>Offene</strong> <strong>Turniere</strong><br />
2. TC-SuS-Cup 2011, 22.– 21. Juli<br />
DTB-Ranglistenturnier (T6)<br />
H30, H40, D30, D40<br />
Gesamtpreisgeld: 1.200,–<br />
14. Ritex-Cup 2011<br />
traditionelles Einladungsturnier für<br />
Herren-Doppel-Clubteams ab 40<br />
Jahre (Januar bis Februar)<br />
19<br />
TC SuS <strong>Bielefeld</strong> 1909 e.V.<br />
Haller Weg 77<br />
33617 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 152466<br />
Clubhaus 0521 150394<br />
Telefax 0521 9151166<br />
geschaeftsstelle@<br />
tcsusbielefeld.de<br />
Kontakt für neue Mitglieder<br />
Ines Beisner<br />
Telefon 0521 152466<br />
geschaeftsstelle@<br />
tcsusbielefeld.de<br />
Mitgliederzahlen 2011<br />
Gesamt 316<br />
Jugendliche 112<br />
Erwachsene 158<br />
Aktive 193<br />
Passive 46<br />
Trainer und Übungsleiter<br />
Georg Hodik, A-Trainer<br />
Roman Loleit, A-Trainer<br />
Mannschaften des Vereins 2011<br />
1. Damen, Kreisliga<br />
2. Damen, 1. Kreisklasse<br />
1. Damen 30, Ostwestfalenliga<br />
Damen 40, Bezirksliga<br />
Damen 60, Verbandsliga<br />
1. Herren, Ostwestfalenliga<br />
2. Herren, 2. Kreisklasse<br />
1. Herren 40, Westfalenliga<br />
2. Herren 40, Ostwestfalenliga<br />
3. Herren 40, 1. Kreisklasse<br />
4. Herren 40, 2. Kreisklasse<br />
1. Herren 50, Bezirksliga<br />
2. Herren 50, Kreisliga<br />
Herren 70, Westfalenliga<br />
1. Junioren U18, 1. Kreisklasse<br />
2. Junioren U18, 2. Kreisklasse<br />
1. Junioren U15, 1. Kreisklasse<br />
2. Junioren U15, 2. Kreisklasse<br />
1. Junioren U12, 1. Kreisklasse<br />
2. Junioren U12, 1. Kreisklasse<br />
1. Juniorinnen U18, Bezirksklasse<br />
2. Juniorinnen U18, 2. Kreisklasse<br />
3. Juniorinnen U18, 2. Kreisklasse<br />
1. Juniorinnen U15, 1. Kreisklasse<br />
Juniorinnen U12, 1. Kreisklasse<br />
Gemischt U10, 1. Kreisklasse
Telekom Post-SV <strong>Bielefeld</strong><br />
e.V. (Tennisabteilung)<br />
Schiller Straße 51b<br />
33609 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 82288<br />
www. tkpsv-bielefeld.de<br />
Kontakt für neue Mitglieder<br />
Albert Gora<br />
Telefon 0521 105686<br />
albert.gora@arcor.de<br />
Meiko Gaese<br />
Mobil 0176 66875214<br />
meiko2@gmx.de<br />
Mitgliederzahlen 2011<br />
Gesamt 329<br />
Jugendliche 61<br />
Erwachsene 268<br />
Trainer und Übungsleiter<br />
Meiko Gaese, B-Trainer<br />
Doris Ballmann, B-Trainerin<br />
Matthias Rinke, C-Trainer<br />
Susanne Wilke, C-Trainerin<br />
Andreas Wilke, B-Trainer<br />
Mannschaften des Vereins 2011<br />
1. Damen, Bezirksliga<br />
2. Damen, Kreisliga<br />
Damen 30, Westfalenliga<br />
2. Damen 30, Bezirksliga<br />
Damen 40, Kreisliga<br />
Herren, Kreisliga<br />
1. Herren 30, Kreisliga<br />
Herren 40, Verbandsliga<br />
1. Herren 50, Verbandsliga<br />
Herren 55, Verbandsliga<br />
Herren 60, Bezirksliga<br />
Herren 65, Kreisliga<br />
Herren 70, Bezirksliga<br />
1. Junioren U15, 1. Kreisklasse<br />
2. Junioren U15, 2. Kreisklasse<br />
Junioren U12, 2. Kreisklasse<br />
Gemischt U10, 1. Kreisklasse<br />
Gemischt U8, 1. Kreisklasse<br />
Junioren U18, 2. Kreisklasse<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
Telekom Post-SV <strong>Bielefeld</strong><br />
Gründungsjahr 1973<br />
Durch ihre außergewöhnlich schöne<br />
Außenanlage lädt die Tennisabteilung<br />
in netter Atmosphäre sowohl zum<br />
Spielen, als auch zum Klönen ein.<br />
Überzeugen Sie sich selbst :-).<br />
Plätze<br />
Freiplätze 8 Belag Rote Asche<br />
Vorstand<br />
1. Vorsitzender Albert Gora<br />
Kassenwartin Marion Ellersiek<br />
Sportwart Albert Gora<br />
Jugendwart Meiko Gaese<br />
Clubhausverw. Fam. Forthmann<br />
Mitgliederverw. Andrea Cuypers<br />
Clubgastronomie<br />
Tennishütte<br />
Telefon 0521 82288<br />
Öffnungszeiten Sommer<br />
17.30 – 22 Uhr<br />
Küche während der Nebensaison<br />
in eigener Regie.<br />
20<br />
Ausstattung | Besonderheiten<br />
Tennisballwand | Kinderspielplatz |<br />
Eröffnungsturnier für Kinder und<br />
Erwachsene | alljährliches Oktoberfest<br />
in der Tennishütte | preisgünstiges<br />
Training für Kinder und Erwachsene |<br />
dienstags und freitags Seniorentreff |<br />
Schnupperkurse für alle Altersgruppen<br />
| schnelle Integration im sportlichen<br />
wie auch im Vereinsleben
Tennisclub Brackwede<br />
Gründungsjahr 1946<br />
Plätze<br />
Freiplätze 16 Belag Rote Asche<br />
Hallenplätze 3 Belag Teppich<br />
Vorstand<br />
1. Vorsitzender Klaus Riemer<br />
2. Vorsitzender Salvador<br />
Marin-Martinez<br />
Schatzmeister Jochen Schröder<br />
Kassenwartin Bärbel Theune<br />
Sportwartin Manuela Rindt<br />
Jugendwart Gerrit Kropp<br />
Immobilienwart Klaus Pottmann<br />
Platzwart Karl-Heinz Fliege<br />
<strong>Offene</strong> <strong>Turniere</strong><br />
6. Brackweder Senior Open<br />
9. – 12.6.2011<br />
Senioren-Turnier LK und DR<br />
Meldeschluss 14.5.2011<br />
Konkurrenzen D und H 40 – 75<br />
Meldungen Manuela Rindt<br />
Mobil 0170 2425764<br />
manuela-rindt@<br />
web.de<br />
Startgeld 35,–<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
Clubgastronomie<br />
Salvas Bistro<br />
Telefon 0521 429053 oder 0171 3030032<br />
www.salvadors.info<br />
Öffnungszeiten Sommer: ab Spielbetrieb<br />
bis Ende offen. Winter: 11 – 14 Uhr<br />
und 17 Uhr bis Ende offen.<br />
Leichte, sportive mediterrane Küche<br />
Ausstattung | Besonderheiten<br />
Beach-Volleyball-Feld | Spielplatz |<br />
Blockhaus für die Jugend | Lage im<br />
Landschaftsschutz- und Naherholungsgebiet<br />
Bockschatz Hof | familiäre<br />
Atmosphäre<br />
59. Gerd-von-Möller-Pokal-Turnier<br />
25. – 28.8.2011<br />
Senioren-Turnier<br />
Meldeschluss 20.8.2011<br />
Konkurrenzen D und H 40 – 75<br />
Meldungen Manuela Rindt<br />
Mobil 0170 2425764<br />
manuela-rindt@<br />
web.de<br />
Startgeld 35,–<br />
21<br />
Tennisclub Brackwede e.V.<br />
Duisburger Straße 30<br />
33647 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 403133<br />
Telefax 0521 4040962<br />
www. tc-brackwede.de<br />
Kontakt für neue Mitglieder<br />
Bärbel Theune<br />
Ahlener Straße 7<br />
33647 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 412260<br />
Mobil 0172 7892950<br />
Mitgliederzahlen 2011<br />
Gesamt 431<br />
Jugendliche 61<br />
Erwachsene 370<br />
Aktive 330<br />
Passive 40<br />
Trainer und Übungsleiter<br />
Daniel Lencina, Professional Tennis<br />
Director RPTI, IL<br />
Gabriele Lencina<br />
Mannschaften des Vereins 2011<br />
Damen, Kreisliga<br />
Damen 30, Bezirksklasse<br />
Damen 40, Kreisliga<br />
1. Damen 55, Westfalenliga<br />
2. Damen 55, Bezirksliga<br />
Damen 60, Verbandsliga<br />
1. Herren, Verbandsliga<br />
2. Herren, 2. Kreisklasse<br />
1. Herren 30, Ostwestfalenliga<br />
2. Herren 30, Kreisliga<br />
1. Herren 40, Kreisliga<br />
2. Herren 40, Kreisliga<br />
1. Herren 50, Bezirksklasse<br />
2. Herren 50, Kreisliga<br />
1. Herren 60, Westfalenliga<br />
2. Herren 60, Bezirksklasse<br />
1. Herren 65, Verbandsliga<br />
2. Herren 65, Bezirksliga<br />
Herren 70, Verbandsliga<br />
1. Junioren U18, 1. Kreisklasse<br />
2. Junioren U18, 2. Kreisklasse<br />
1. Junioren U15, 1. Kreisklasse<br />
Junioren U12, 2. Kreisklasse<br />
Juniorinnen U18, 2. Kreisklasse
Tennisgemeinschaft<br />
Blau-Weiß Quelle<br />
Paul-Schwarze Straße 45<br />
33649 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 450474<br />
h.lewandovsky@<br />
freenet.de<br />
Kontakt für neue Mitglieder<br />
Telefon 0521 450474 (15.4. – 31.10.)<br />
ganzjährig 05204 6050<br />
Mitgliederzahlen 2011<br />
Gesamt 258<br />
Jugendliche 41<br />
Erwachsene 224<br />
Aktive 208<br />
Passive 50<br />
Trainer und Übungsleiter<br />
Lothar Klee, Diplom-Tennislehrer<br />
K. H. Wilhelm, freiberuflicher Trainer<br />
Mannschaften des Vereins 2011<br />
Damen 30, Kreisliga<br />
Damen 50, Bezirksliga<br />
1. Herren, Bezirksklasse<br />
2. Herren, 1. Kreisklasse<br />
Herren 30, Kreisliga<br />
Herren 40, 1. Kreisklasse<br />
1. Herren 50, Bezirksliga<br />
2. Herren 50, Kreisliga<br />
Herren 60, Bezirksklasse<br />
Junioren U18, 2. Kreisklasse<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
Tennisgemeinschaft<br />
Blau-Weiß Quelle<br />
Gründungsjahr 1949<br />
• Kostenlose Schnupperkurse für Jung<br />
und Alt unter Traineranleitung<br />
• Weit über die Stadtgrenzen hinaus<br />
gilt BWQ als Nr. 1 im kulturellen<br />
Bereich – Garant hierfür sind die geselligen<br />
Clubmitglieder, z.B. eigene<br />
Vereins-Rockband Best of five<br />
sowie Clubgastronomie<br />
• Spezialität: Schnelle Integration von<br />
Neulingen und Anfängern<br />
Plätze<br />
Freiplätze 6 Belag Rote Asche<br />
<strong>Offene</strong>s Turnier<br />
3. BWQ OPEN<br />
15. – 17.7.2011<br />
LK-Turnier<br />
Meldeschluss 10.7.2011<br />
Konkurrenzen Damen, Herren<br />
und Herren 30<br />
22<br />
Vorstand<br />
1. Vorsitzender Ralf Günther<br />
2. Vorsitzender Henning Lewandovsky<br />
Kassenwart Andreas Werner<br />
Sportwartin Marco Dingerdissen<br />
Jugendwart Johannes Niemann<br />
Immobilienwart Christian Frohne<br />
Platzwart Christian Frohne<br />
Clubgastronomie<br />
Cafe Blau-Weiß<br />
Familie Ulisch<br />
Telefon 0521 450474<br />
Öffnungszeiten: täglich 11 – 23 Uhr<br />
vom 15.4. – 31.10.<br />
Küche: gut bürgerlich<br />
Meldungen Marco Dingerdissen<br />
Telefon 05204 3268<br />
s.severin@web.de<br />
Startgeld 10,– p. P. /Konkurrenz<br />
Preise Sachpreise
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
23
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2010<br />
Alles auf einen Blick!<br />
Vereine mit Freiplätzen und Hallenplätzen Vereine mit Freiplätzen Tennishallen<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
6<br />
7<br />
8<br />
9<br />
10<br />
11<br />
12<br />
13<br />
14<br />
<strong>Bielefeld</strong>er-Tennis-Turnier-Club<br />
Voltmannstraße 20<br />
33615 <strong>Bielefeld</strong><br />
3 Hallenplätze<br />
Gadderbaumer Turnverein <strong>Bielefeld</strong><br />
Bolbrinkersweg 33<br />
33617 <strong>Bielefeld</strong><br />
SC lämershagen<br />
Lämmershagener Straße 320<br />
Sportfreunde Sennestadt<br />
Elbeallee 163<br />
33689 <strong>Bielefeld</strong><br />
SpVg. Heepen<br />
Bentruperheider Weg 14<br />
33619 <strong>Bielefeld</strong><br />
TC dornberg<br />
Babenhauser Straße 325<br />
33619 <strong>Bielefeld</strong><br />
4 Hallenplätze<br />
TC dreeke-Jöllenbeck<br />
Beckendorfstraße 124<br />
33739 <strong>Bielefeld</strong><br />
1 Hallenplatz<br />
Tennisclub Rot-Weiß Senne<br />
Friedhofstraße 44<br />
33659 <strong>Bielefeld</strong><br />
1 Hallenplatz<br />
TC SuS <strong>Bielefeld</strong> 1909<br />
Haller Weg 77<br />
33617 <strong>Bielefeld</strong><br />
3 Hallenplätze<br />
Telekom Post-SV <strong>Bielefeld</strong><br />
Schiller Straße 51b<br />
33609 <strong>Bielefeld</strong><br />
Tennisclub Brackwede<br />
Duisburger Straße 30<br />
33647 <strong>Bielefeld</strong><br />
3 Hallenplatze<br />
Tennisgemeinschaft Blau-Weiß Quelle<br />
Paul-Schwarze Straße 45<br />
33649 <strong>Bielefeld</strong><br />
Tennispark<br />
Erdsiek 42<br />
33739 <strong>Bielefeld</strong><br />
THC Gelb Weiß <strong>Bielefeld</strong><br />
Studentenweg 10<br />
33607 <strong>Bielefeld</strong><br />
15<br />
16<br />
17<br />
18<br />
19<br />
20<br />
21<br />
22<br />
23<br />
TSV Altenhagen 03<br />
Kafkastraße 90<br />
33729 <strong>Bielefeld</strong><br />
TuRa 06 <strong>Bielefeld</strong><br />
Potsdamer Straße 175<br />
33719 <strong>Bielefeld</strong><br />
TUS einigkeit Hillegossen<br />
Selhausenstraße 110<br />
33699 <strong>Bielefeld</strong><br />
TUS eintracht <strong>Bielefeld</strong><br />
Jagdweg 75<br />
33605 <strong>Bielefeld</strong><br />
2 Hallenplätze<br />
TuS Jöllenbeck<br />
Naturstadion 28<br />
33729 <strong>Bielefeld</strong><br />
TV Blau-Weiß-Grün Ummeln<br />
Bohlenweg<br />
33649 <strong>Bielefeld</strong><br />
TV friesen Milse<br />
Milser Straße 40<br />
33729 <strong>Bielefeld</strong><br />
3 Hallenplätze<br />
VfB-fichte <strong>Bielefeld</strong><br />
Otto-Brenner-Straße 32<br />
33649 <strong>Bielefeld</strong><br />
1 Hallenplatz<br />
Vfl-Oldentrup<br />
Potsdamer Straße 177<br />
33719 <strong>Bielefeld</strong><br />
Tennishallen<br />
A<br />
B<br />
C<br />
d<br />
e<br />
Brodhagen (Matchpoint GbR)<br />
Am Brodhagen<br />
33613 <strong>Bielefeld</strong><br />
Tennisanlage Kruschke<br />
Rodelweg 9<br />
33659 <strong>Bielefeld</strong><br />
Jutta Mühlenweg<br />
Hebridenstraße 16<br />
33729 <strong>Bielefeld</strong><br />
Tennishalle Quelle<br />
Vogelweide 11<br />
33649 <strong>Bielefeld</strong><br />
Sportland dornberg<br />
Babenhauser Straße 325<br />
33619 <strong>Bielefeld</strong><br />
24
6<br />
7<br />
1<br />
19<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2010<br />
2<br />
23<br />
12<br />
d<br />
9<br />
14<br />
16<br />
20<br />
e<br />
11<br />
A<br />
8<br />
B<br />
13<br />
10<br />
25<br />
22<br />
18<br />
4<br />
11<br />
21<br />
C<br />
5<br />
3<br />
Kartengrundlage ©<br />
Vermessungs- und<br />
Katasteramt 2/2010<br />
15
Tennispark <strong>Bielefeld</strong> e.V.<br />
Erdsiek 42<br />
33739 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 874292<br />
www. tennispark-bielefeld.de<br />
Kontakt für neue Mitglieder<br />
Detmar Fahlbusch<br />
dfahli@aol.com<br />
Mitgliederzahlen 2011<br />
Gesamt 308<br />
Jugendliche 110<br />
Erwachsene 198<br />
Trainer und Übungsleiter<br />
Kai Birk, A-Trainer<br />
Sebastian Boldt, B-Trainer<br />
Julia Poltrock, B-Trainerin<br />
Jens Lübbing, C-Trainer<br />
Philipp Parohl, C-Trainer<br />
Matti Schulze, C-Trainer<br />
Christine Sperling, C-Trainerin<br />
Mannschaften des Vereins 2011<br />
1. Damen, Bezirksliga<br />
2. Damen, Kreisliga<br />
1. Damen 30, Verbandsliga<br />
2. Damen 30, 1. Kreisklasse<br />
Damen 40, Kreisliga<br />
Damen 55, Bezirksliga<br />
1. Herren, Ostwestfalenliga<br />
2. Herren, Kreisliga<br />
3. Herren, 1. Kreisklasse<br />
4. Herren, 2. Kreisklasse<br />
Herren 30, Westfalenliga<br />
Herren 40, Kreisliga<br />
1. Herren 55, Westfalenliga<br />
2. Herren 55, Bezirksliga<br />
1. Herren 60, Verbandsliga<br />
2. Herren 60, Bezirksklasse<br />
Herren 65, Bezirksklasse<br />
1. Junioren U18, Ostwestfalenliga<br />
2. Junioren U18, 1. Kreisklasse<br />
1. Junioren U15, Bezirsklasse<br />
2. Junioren U15, 1. Kreisklasse<br />
3. Junioren U15, 2. Kreisklasse<br />
Junioren U12, 1. Kreisklasse<br />
Juniorinnen U18, Ostwestfalenliga<br />
1. Juniorinnen U15, Ostwestfalenliga<br />
2. Juniorinnen U15, 1. Kreisklasse<br />
Juniorinnen U12, Bezirksklasse<br />
1. Gemischt U10, 1. Kreisklasse<br />
Gemischt U8, 1. Kreisklasse<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
Tennispark <strong>Bielefeld</strong><br />
Gründungsjahr 1983<br />
Plätze<br />
Freiplätze 7 Belag rote Asche<br />
Vorstand<br />
1. Vorsitzender Waldemar Braun<br />
2. Vorsitzender Ingo Kley<br />
Kassenwart Karin Wünsche<br />
1. Sportwart Detmar Fahlbusch<br />
Waldemar Braun<br />
Jugendwartin Regina Kipp<br />
Platzwart Dieter Weber<br />
Clubgastronomie<br />
Elisabeth Elli Fahlbusch<br />
Telefon 0521 874292<br />
ab 17 Uhr geöffnet<br />
Sensationelle Frikadellen und<br />
andere kleine Gerichte<br />
26<br />
Die erste vereinsfreie Tennisanlage in<br />
OWL hat sich zur Heimat des Tennisparks<br />
<strong>Bielefeld</strong> entwickelt. Die Clubmitglieder<br />
trugen mehrfach zu Erfolgen in<br />
Mannschaftswettbewerben und bei den<br />
Stadtmeisterschaften bei. Zahlreiche<br />
Erfolge bei den Jugend-Stadtmeisterschaften<br />
sowie die vielen Erwachsenenmannschaften<br />
bezeugen die breite Ausrichtung<br />
des Tennisparks, die von einer<br />
erfolgreichen Jugendarbeit über einen<br />
aufstrebenden Erwachsenenbereich bis<br />
zu einer geselligen Hobbyrunde reicht.<br />
<strong>Offene</strong>s Turnier<br />
Tennispark-Open<br />
15. – 18.9.2011
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
27
THC Gelb Weiß <strong>Bielefeld</strong><br />
Studentenweg 10<br />
33607 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 152127<br />
thcgelbweiss@t-online.de<br />
www. thcgelbweiss.de<br />
Kontakt für neue Mitglieder<br />
Dr. Björn Kerbein<br />
Am Brodhagen 54<br />
33613 <strong>Bielefeld</strong><br />
Mobil 0171 7010602<br />
dr@kerbein.com<br />
Mitgliederzahlen 2011<br />
Gesamt 310<br />
Jugendliche 72<br />
Erwachsene 238<br />
Trainer und Übungsleiter<br />
Kooperation mit<br />
Sportakademie Dr. Kerbein<br />
Mannschaften des Vereins 2011<br />
1. Damen 30, Kreisliga<br />
2. Damen 30, 1. Kreisklasse<br />
Herren, 1. Kreisklasse<br />
1. Herren 30, Ostwestfalenliga<br />
2. Herren 30, Bezirksklasse<br />
Herren 60, Bezirksklasse<br />
Herren 70, Ostwestfalenliga<br />
Herren 65, Bezirksklasse<br />
1. Junioren U15, 2. Kreisklasse<br />
2. Junioren U15, 2. Kreisklasse<br />
Juniorinnen U15, 1. Kreisklasse<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
THC Gelb Weiß <strong>Bielefeld</strong><br />
Gründungsjahr 1921<br />
Wir sind ein familienfreundlicher<br />
Tennisclub mit vielen Festivitäten und<br />
breitensportlichen Schwerpunkt und<br />
Kinderspielplatz, Ballwand, Terrasse<br />
mit Wohlfühlatmosphäre.<br />
Plätze<br />
Freiplätze 6 Belag Rote Asche<br />
28<br />
Vorstand<br />
1. Vorsitzender Dr. Karl Hermann<br />
Krüger<br />
2. Vorsitzender Han-Dieter Castrup<br />
Kassenwartin Susanne Suwelack<br />
Sportwart Dr. Björn Kerbein<br />
Jugendwartin Petra Stellbrink<br />
Clubgastronomie<br />
Jürgen Pundmann<br />
Telefon 0521 152127<br />
Öffnungszeiten: täglich ab 15.30 Uhr
TSV Altenhagen 03<br />
Gründungsjahr 1996<br />
Seit 15 Jahren gibt es im größten<br />
Sportverein in Altenhagen eine Tennisabteilung.<br />
Direkt am Clubhaus, umgeben<br />
von viel Grün, befinden sich fünf<br />
gut gepflegte Plätze. Lernen auch Sie<br />
die vielen Aktivitäten auf unserer Tennisanlage<br />
kennen. In jedem Jahr haben<br />
wir mit allen Tennisbegeisterten viel<br />
Spaß an der Bewegung in frischer Luft.<br />
Unsere Stärken sind die unterschiedlichen<br />
gemeinsamen <strong>Turniere</strong> und das<br />
anschließende gesellige Beisammensein.<br />
Teamgeist ist unser großes Plus!<br />
Gerne spielen wir ein Match mit Ihnen.<br />
Bei einem Imbiss können Sie Spiele-<br />
TV friesen Milse<br />
Gründungsjahr 1975<br />
Die Tennisanlage liegt verkehrsgünstig<br />
direkt an der Straßenbahnendstation<br />
in Milse. Durch die günstige Mitglieder<br />
/Platz-Relation ist eine Reservierung<br />
von Plätzen nicht erforderlich, man<br />
kommt und spielt. Wir haben ein wunderschönes<br />
Clubhaus<br />
Plätze<br />
Freiplätze 6 Belag Rote Asche<br />
Hallenplätze 3 Belag Granulat<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
rinnen und Spieler kennen lernen und<br />
sich über den Spielbetrieb informieren.<br />
Wir würden uns freuen, wenn Sie<br />
uns besuchen. Schläger und Bälle sind<br />
vorhanden.<br />
Plätze<br />
Freiplätze 5 Belag Rote Asche<br />
Vorstand<br />
1. Vorsitzender Bernd Kleinert<br />
2. Vorsitzender Thomas Filges<br />
Sportwart Gerd Hooge<br />
Clubgastronomie<br />
Clubhaus Eigenbewirtung<br />
Vorstand<br />
1. Vorsitzender Heinz-Jürgen<br />
Hartung<br />
2. Vorsitzender Klaus Stahlberg<br />
Kassenwartin Rolf Fritsche<br />
Sportwart Heinz-Jürgen<br />
Hartung<br />
Jugendwart Klaus Stahlberg<br />
Platzwart Erhard Deisler<br />
29<br />
TSV Altenhagen 03<br />
Kafkastraße 90<br />
33729 <strong>Bielefeld</strong><br />
Kontakt für neue Mitglieder<br />
B. Kleinert<br />
Huchtstraße 40<br />
33729 <strong>Bielefeld</strong><br />
T. Filges<br />
Büsumer Straße 28a,<br />
33729 <strong>Bielefeld</strong><br />
Mitgliederzahlen 2011<br />
Gesamt 64<br />
Erwachsene 64<br />
Aktive 57<br />
Passive 7<br />
Mannschaften des Vereins 2011<br />
Herren 40, Kreisliga<br />
1. Herren 65, Bezirksklasse<br />
2. Herren 65, Kreisliga<br />
TV friesen Milse e.V.<br />
Milser Straße 40<br />
33729<strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 70299<br />
pitti.hartung@gmx.de<br />
www. friesenmilse.de<br />
Kontakt für neue Mitglieder<br />
Heinz-Jürgen Hartung<br />
Mitgliederzahlen 2011<br />
Gesamt 115<br />
Jugendliche 35<br />
Erwachsene 80<br />
Trainer und Übungsleiter<br />
Wolfgang Abe, Timo Moos<br />
Mannschaften des Vereins 2011<br />
1. Herren 30, Bezirksliga<br />
Herren 40, 1. Kreisklasse<br />
Herren 50, Bezirksklasse<br />
2. Herren 40, 2. Kreisklasse<br />
2. Herren 50, Kreisliga<br />
Junioren U15, 1. Kreisklasse<br />
1. Juniorinnen U15, 1. Kreisklasse<br />
1. Juniorinnen U18, 2. Kreisklasse
TuRa 06 e.V. <strong>Bielefeld</strong><br />
Potsdamer Straße 175<br />
33719 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 2017012<br />
www. tura06.de<br />
Kontakt für neue Mitglieder<br />
Uwe Teschendorf<br />
Roggenbreede 18<br />
33699 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 38185<br />
Mitgliederzahlen 2011<br />
Gesamt 157<br />
Jugendliche 25<br />
Erwachsene 132<br />
Aktive 141<br />
Passive 16<br />
Trainer und Übungsleiter<br />
Es sind zahlreiche Übungsleiter/Trainer<br />
für vereinsinternes Training im Jugend-<br />
und Erwachsenenbereich sowohl im<br />
Breitensport als auch im Leistungssport<br />
vorhanden.<br />
Mannschaften des Vereins 2011<br />
Damen, Bezirksklasse<br />
1. Damen 40, Bezirksklasse<br />
2. Damen 40, Kreisliga<br />
2. Damen, 1. Kreisklasse<br />
1. Herren, Kreisliga<br />
2. Herren, 2. Kreisklasse<br />
Herren 30, Bezirksklasse<br />
Herren 40, Bezirksklasse<br />
Herren 50, Kreisliga<br />
Herren 60, Kreisliga<br />
Juniorinnen U12, 1. Kreisklasse<br />
Junioren U15, 1. Kreisklasse<br />
Juniorinnen U18, 2. Kreisklasse<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
TuRa 06 <strong>Bielefeld</strong><br />
Gründungsjahr 1980<br />
Die Tennisabteilung des TuRa 06 (TuRa<br />
heißt übrigens Turn- und Rasensportverein)<br />
ist über die Vereinsgrenzen<br />
hinaus für ihre Gastfreundlichkeit und<br />
ihre lockere Art bekannt. Was nicht<br />
heißen soll, dass man keine sportlichen<br />
Ergeiz entwickelt, aber das<br />
gemütliche Beisammensein sowohl<br />
nach dem Training als auch nach den<br />
Wettkämpfen hatte schon immer einen<br />
ebenso hohen Stellenwert.<br />
Ebenfalls einen sehr hohen Stellenwert<br />
besitzt die Jugendarbei, tatkräftig<br />
unterstützt von unseren Mitgliedern,<br />
die unsere Jugendmannschaften<br />
betreuen.<br />
30<br />
Plätze<br />
Freiplätze 6 Belag Rote Asche<br />
Vorstand<br />
1. Vorsitzender Uwe Teschendorf<br />
2. Vorsitzender Peter Bolesta<br />
Kassenwart Wolfgang<br />
Vorderbrügge<br />
Sportwart Wolfgang Hartwig<br />
Holger Otto<br />
Jugendwartin Kerstin Begemann<br />
Brigitte Kenstenfeld<br />
Immobilienwart Wolfgang<br />
Vorderbrügge<br />
Platzwart Manfred Huth<br />
Radislav Dinic
TuS einigkeit Hillegossen<br />
Gründungsjahr 1977<br />
Unser Verein bietet eine Fülle an sportlichen<br />
und kommunikativen Angeboten,<br />
sowohl für den Hobby- als auch<br />
den leistungsorientierten Spieler. Das<br />
Spektrum reicht von Schnupperkursen<br />
für Tennisinteressierte bzw. qualifiziertes<br />
Training für einzelne Gruppen<br />
über Mannschaftstraining mit der<br />
Teilnahme am Wettkampf-Spielbetrieb<br />
bis zur Durchführung von vereinsinternen<br />
<strong>Turniere</strong>n. Da Jugendarbeit<br />
ein besonderer Schwerpunkt bei uns<br />
ist, sind unsere gemeldeten Mannschaften<br />
als Vorbild und Leistungsziel<br />
wichtig. Kontinuierlich haben wir das<br />
Jugendtennis weiter entwickelt. Das ist<br />
natürlich auch ein Verdienst unseres<br />
Trainers, einem ehemaligen jugoslawischen<br />
Junioren-Bundestrainer. Wir sind<br />
sicher, dass unser TuS auch in Zukunft<br />
<strong>Offene</strong>s Turnier<br />
Hillegossen Open 2011<br />
2. – 4.9.2011 LK-Turnier<br />
Konkurrenzen LK 6 – 15 offen<br />
LK 16 – 23 offen<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
durch zahlreiche Aktivitäten und das<br />
gesellige Vereinsleben für Tennisspieler<br />
jeden Alters attraktiv sein wird.<br />
Wir stellen uns den gesellschaftlichen<br />
Herausforderungen.<br />
Plätze<br />
Freiplätze 4 Belag Rote Asche<br />
Vorstand<br />
1. Vorsitzender Dirk Möller<br />
2. Vorsitzender Bruno Möller<br />
Kassenwart Horst Getfert<br />
Sportwart Falk Grünewälder<br />
Tobias Wengert<br />
Jugendwart Kistin Hilker<br />
Stefanie Vogt<br />
Lukas Hoffmann<br />
Immobilienwart Dirk Jonas<br />
Platzwart Karl-Heinz<br />
Diekmann<br />
Infos & Meldungen<br />
www.hillegossen-open,de<br />
Tobias Wengert<br />
info@hillegossen-open.de<br />
31<br />
TuS einigkeit Hillegossen<br />
Selhausenstraße 110<br />
33699 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521-2081741<br />
nadmoeller@gmx.de<br />
Kontakt für neue Mitglieder<br />
Dirk Möller<br />
Am Schlinkkrug 13<br />
33699 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 204819<br />
nadmoeller@gmx.de<br />
Mitgliederzahlen 2010<br />
Gesamt 139<br />
Jugendliche 35<br />
Erwachsene 104<br />
Aktive 139<br />
Trainer und Übungsleiter<br />
Tobias Wengert, C-Trainer<br />
Denis Schöning, C-Trainer<br />
Freddy Marcec, Ehemaliger jugoslawischer<br />
Junioren-Bundestrainer<br />
Mannschaften des Vereins 2011<br />
Damen, Kreisliga<br />
Herren, Kreisliga<br />
2. Herren, 2. Kreisklasse<br />
Herren 40, 1. Kreisklasse<br />
Herren 60, Bezirksklasse<br />
Junioren U15, 1. Kreisklasse<br />
Juniorinnen U18, 1. Kreisklasse<br />
Juniorinnen U15, Bezirksklasse
TUS eintracht <strong>Bielefeld</strong> e.V.<br />
Abteilung Tennis<br />
Jagdweg 75<br />
33605 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 207090<br />
Telefax 0521 2994372<br />
www. tennis-tuseintracht.de<br />
Kontakt für neue Mitglieder<br />
Michael Büscher<br />
Mobil 0172 5363211<br />
Zoran Kozina<br />
Mobil 0170 2426348<br />
Mitgliederzahlen 2011<br />
Gesamt 330<br />
Jugendliche 125<br />
Erwachsene 205<br />
Aktive 185<br />
Passive 20<br />
Trainer und Übungsleiter<br />
Z. Kozina, DTB-Trainer<br />
J. Kanig, DTB-Trainer<br />
A. Tollkühn, DTB-Trainer<br />
W. Tollkühn, DTB-Trainer<br />
Ph. Lütkemeier, DTB-Trainer<br />
Mannschaften des Vereins 2011<br />
1. Damen, Bezirksklasse<br />
2. Damen, 1. Kreisklasse<br />
Damen 30, Kreisliga<br />
Damen 40, Ostwestfalenliga<br />
Damen 50, Verbandsliga<br />
Herren, 1. Kreisklasse<br />
1. Herren 40, Ostwestfalenliga<br />
2. Herren 40, 2. Kreisklasse<br />
Herren 50, Bezirksklasse<br />
Herren 60, Bezirksliga<br />
1. Junioren U18, 1. Kreisklasse<br />
2. Junioren U18, 2. Kreisklasse<br />
1. Junioren U15, 2. Kreisklasse<br />
2. Junioren U15, 2. Kreisklasse<br />
Junioren U12, 1. Kreisklasse<br />
2. Junioren U12, 2. Kreisklasse<br />
Juniorinnen U18, 2. Kreisklasse<br />
Juniorinnen U15, 2. Kreisklasse<br />
Gemischt U10, 1. Kreisklasse<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
TuS eintracht <strong>Bielefeld</strong><br />
Gründungsjahr 1974<br />
Seit dem Gründungsjahr 1974 hat sich<br />
der Verein ständig weiterentwickelt.<br />
Gute Tradition bis heute: ehrenamtliche<br />
Arbeit der im Grünen gelegenen<br />
Anlage. Attraktive Jugendarbeit hat<br />
sich die Abteilungsleitung auf die<br />
Fahne geschrieben. Nur so lässt sich<br />
der Fortbestand der gesamten Tennisabteilung<br />
auf Jahre sichern. Auch die<br />
Geselligkeit kommt nicht zu kurz. So<br />
wird im Frühjahr zum Auftakt das Tanzbein<br />
geschwungen. Zum Kennenlernen<br />
gibt es Schleifchen- und Juxturniere.<br />
Für eifrige Freiluftspieler geht es schon<br />
traditionell über Ostern nach Kroatien.<br />
Allen Neueinsteigern bietet der Verein<br />
einen Schnupperkurs für einen Monat<br />
an.<br />
Plätze<br />
Freiplätze 6 Belag Rote Asche<br />
Hallenplätze 2 Belag Teppich<br />
Granulat<br />
32<br />
Vorstand<br />
1. Vorsitzender Michael Büscher<br />
Kassenwart Thomas Prüssner<br />
Sportwart Zoran Kozina<br />
Jugendwart Zoran Kozina<br />
Immobilienwart Wolfgang Krause<br />
Platzwart Siegfried Arend<br />
Hallenwart Mohammad<br />
Shahjahan<br />
Clubgastronomie<br />
Bei Medenspielen Bewirtung<br />
in eigener Regie.<br />
Ausstattung<br />
Kinderspielplatz | Ballwand |<br />
überdachte Terrasse | Clubhaus
TuS Jöllenbeck<br />
Gründungsjahr 1975<br />
Das Clubhaus ist während der Freiluftsaison<br />
bewirtschaftet. Im Sommer genießen<br />
Aktive und Gäste gerne einen<br />
Imbiß und erfrischende Getränke auf<br />
der schattigen Terrasse. Ebenso wird<br />
es gern von der Skatspielergemeinschaft<br />
und für private Feiern genutzt.<br />
DieTennisanlage mit Clubhaus liegt in<br />
einem Landschaftsschutzgebiet.<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
Plätze<br />
Freiplätze 6 Belag Rote Asche<br />
Vorstand<br />
1. Vorsitzender Wulf Stoffers<br />
2. Vorsitzender Gisela Salzwedel<br />
1. Geschäftsführer Udo Sallge<br />
1. Sportwart Thomas Petry<br />
Jugendwartin Rita Rose<br />
Clubgastronomie<br />
Clubhaus<br />
Telefon 05206 5677<br />
Öffnungszeiten: 18 – 22 Uhr<br />
Küche: kleiner Imbiss<br />
33<br />
TuS Jöllenbeck e.V.<br />
Tennis Abteilung<br />
Naturstadion 28<br />
33729 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 05206 5677<br />
www. tennis@tus-joellenbeck.de<br />
Kontakt für neue Mitglieder<br />
Bezirksamt Jöllenbeck<br />
Amtsstraße 13<br />
33739 <strong>Bielefeld</strong><br />
Mi 16 – 18 Uhr<br />
Telefon 05206 6786<br />
Telefon 05206 969481<br />
geschäftsstelle@<br />
tus-joellenbeck.de<br />
Mitgliederzahlen 2011<br />
Gesamt 282<br />
Jugendliche 64<br />
Passive 5<br />
Trainer und Übungsleiter<br />
Rita Rose, B-Lizenz DTB<br />
Ingo Kastrup, C-Lizenz DTB<br />
Philipp Weitkamp<br />
Mannschaften des Vereins 2011<br />
Damen 40, Kreisliga<br />
Damen 50, Verbandsliga<br />
Damen 60, Verbandsliga<br />
1. Herren 30, Verbandsliga<br />
2. Herren 30, Kreisliga<br />
Herren 50, Ostwestfalenliga<br />
1. Herren 60, Bezirksliga<br />
2. Herren 60, Kreisliga<br />
1. Herren 65, Bezirksklasse<br />
2. Herren 65, Kreisliga<br />
1. Junioren U18, 1. Kreisklasse<br />
2. Junioren U18, 2. Kreisklasse<br />
1. Junioren U15, 1. Kreisklasse<br />
2. Jnioren U15, 2. Kreisklasse<br />
1. Junioren U12, 2. Kreisklasse<br />
2. Junioren U12, 2. Kreisklasse<br />
Juniorinnen U15, 2. Kreisklasse<br />
1. Gemischt U8, 1. Kreisklasse<br />
2. Gemischt U10, 1. Kreisklasse<br />
1. Gemischt U10, 1. Kreisklasse<br />
<strong>Offene</strong>s Turnier<br />
Rosen und Schinken Turnier<br />
8. – 11.9.2011<br />
Damen und Herren Doppel<br />
Altersklassen 30 bis 60+
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
dehnen schützt vor Verletzungen! Stimmt das?<br />
der irrtum:<br />
Wer seine Muskeln gut dehnt, der<br />
schützt sich vor Verletzungen. Besonders<br />
vor dem Sport ist es wichtig, die<br />
Muskeln auf die kommenden Belastungen<br />
vorzubereiten. Die Muskulatur<br />
wird so beweglicher, leistungsfähiger<br />
und der Bewegungsspielraum wird<br />
größer.<br />
die Wahrheit:<br />
Seit Jahren oder Jahrzehnten dehnen<br />
und dehnen wir uns vor, während und<br />
nach dem Sport. Nun wissen wir, dass<br />
dies im Hinblick darauf, dass Dehnen<br />
vor Verletzungen schützen soll, leider<br />
verlorene Zeit ist – denn bei der<br />
Auswertung der wissenschaftlichen Literatur<br />
zu diesem Thema kam heraus,<br />
dass es bisher keinen Nachweis gegeben<br />
hat, der den Verletzungsschutz<br />
bestätigen konnte. Ganz im Gegenteil.<br />
Es gibt sportliche Aktivitäten, bei denen<br />
das Dehnen vor dem Sport sogar<br />
kontraproduktiv ist. Tennis, Fußball<br />
und andere Ballsportarten gehören<br />
dazu. Denn beim Schießen eines<br />
Fußballes z.B. müssen maximale Kontraktionen<br />
herbeigeführt werden, und<br />
wenn dies ein gedehnter, entspannter<br />
Muskel durchführt, ist er auf jeden<br />
Fall deutlich weniger leistungsfähig.<br />
Dehnt man also Muskeln vor dem<br />
Sport bei schnellkräftigen Aktivitäten<br />
wie 100 m-Lauf, Sprüngen oder Maximalbelastungen<br />
wie im Gewichtheben,<br />
dann schwächt man dadurch die<br />
Muskeln. Die Muskulatur entspannt<br />
und zieht sich in die Länge, wodurch<br />
sie weniger leistungsfähig und reaktionsschnell<br />
wird. Der Arbeitsweg ist<br />
dann einfach zu lang und die Reaktion<br />
dauert folglich zu lange. Auch wenn<br />
zum Beispiel durch Gegnerkontakte –<br />
beispielsweise im Handball – der Muskulatur<br />
nur wenig Zeit zum Reagieren<br />
bleibt, drohen bei entspannter<br />
Muskulatur sogar eher Verletzungen.<br />
Des weiteren schützt Dehnen auch<br />
34<br />
nicht vor Muskelkater. Noch nicht<br />
100 % nachgewiesen ist, dass durch<br />
die hohe mechanische Spannung im<br />
Muskel während des Dehnens der<br />
Muskelkater sogar noch verstärkt<br />
wird. Aber es spricht vieles dafür, dass<br />
die Muskelfasern während des passiven<br />
Dehnens ähnlich belastet werden,<br />
wie bei einem Krafttraining oder beim<br />
Laufen.<br />
Was wird unter<br />
dehnen überhaupt verstanden?<br />
Es ist die Durchführung verschiedener<br />
Techniken, welche die Reichweite<br />
eines Gelenkes und die Flexibilität<br />
eines Muskels erhöhen sollen. Des<br />
Weiteren werden die Beseitigung von<br />
so genannten muskulären Dysbalancen<br />
durch Verlängern der verkürzten<br />
Muskulatur, die Abnahme von Muskelspannungen<br />
und die Verbesserung<br />
der sportlichen Leistungsfähigkeit<br />
genannt.
Was sollte man vor einer<br />
sportlichen Aktivität dann tun?<br />
Man sollte die Muskulatur vor einer<br />
Belastung leicht anspannen und kontrahieren,<br />
z.B. durch kleine Übungen<br />
wie langsames Einlaufen. Dadurch<br />
wird die Muskulatur auf die nachfolgende<br />
Aktivität vorbereitet und leistungsfähiger.<br />
Wenn Sie also Joggen<br />
gehen, dann laufen Sie die ersten fünf<br />
Minuten einfach ruhiger. Das reicht<br />
als Verletzungsschutz.<br />
Was also sollte man<br />
nach dem Sport tun?<br />
Beine ausschütteln! Dazu legt man<br />
sich auf den Rücken und winkelt die<br />
Beine an. Dann umgreift man mit den<br />
Händen die Schenkel von oben und<br />
unten. Nun werden die Hände schnell<br />
gegeneinander, also nach links und<br />
rechts bewegt. Die Wade kann man<br />
besser mit einer Hand schütteln. Der<br />
Effekt ist, dass die Durchblutung<br />
gesteigert wird und sich dadurch die<br />
verspannte Muskulatur besser löst.<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
Jeder von uns weiß nur zu gut, wie<br />
sich Verspannungen im Nackenbereich<br />
anfühlen. Dies sind auch<br />
Kontraktionen, weil die Muskulatur zu<br />
stark angespannt ist. Um diese Kontraktionen<br />
aufzulösen, sollte man die<br />
Muskulatur beispielsweise durch das<br />
Hochziehen der Schultern zusätzlich<br />
35<br />
anspannen, weil dann die Muskulatur<br />
das Bedürfnis hat, sich maximal zu<br />
entspannen. Im Anschluss sollte man<br />
den Nacken noch etwas dehnen, um<br />
die Entspannung zu verstärken.<br />
Dehnen macht also Sinn, jedoch immer<br />
als Nachbereitung zum Training.<br />
Nach dem Sport also alle großen<br />
Muskelgruppen ordentlich dehnen.<br />
Das beschleunigt die Erholung,<br />
fördert die Durchblutung, schafft die<br />
Stoffwechselabfallprodukte schneller<br />
weg, bringt frische Energie in die<br />
Muskulatur und entspannt. Dehnen<br />
ist und bleibt also wichtig. Aber eben<br />
nur als Trainingsreiz und nicht als<br />
Schutzmechanismus. Langsames und<br />
kontrolliertes Dehnen ohne große<br />
Wippbewegungen ist genau das Richtige<br />
zur Nachbereitung sportlicher<br />
Aktivität.<br />
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<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
die last mit der Achillessehne<br />
Biologische Therapien aktivieren die Selbstheilung – von Dr. med Christian Kinast<br />
Tennis wird zwar angeblich mit<br />
dem Kopf gespielt, aber die Füße sind<br />
auch nicht ganz unbeteiligt.<br />
Und hier bereitet häufig die<br />
Achillessehne Probleme.<br />
Sie ist zwar die kräftigste Sehne des<br />
menschlichen Körpers, zugleich aber<br />
auch eine Schwachstelle –<br />
nicht nur beim Kämpfer Achilleus in<br />
der griechischen Mythologie.<br />
Weil auch Tennisspieler unserer<br />
Zeit hier verwundbar sind, haben wir<br />
Dr. Christian Kinast um einen<br />
Überblick über neuere Möglichkeiten<br />
bei der Behandlung von Achillessehnen-Beschwerden<br />
gebeten.<br />
Die Schmerzen, insbesondere am<br />
Morgen nach dem Aufstehen, finden<br />
sich häufig hinten an der Ferse<br />
am Achillessehnenansatz oder im<br />
Sehnenverlauf. Es sind Verschleißerscheinungen<br />
des Sehnenansatzes, die<br />
man sich vorstellen muss, wie sie bei<br />
einem alten Seil auftreten: Teile der<br />
Fasern reißen und das Seil erscheint<br />
verdickt, da es an dieser Stelle aufgefasert<br />
ist.<br />
Im Bereich der Ferse gibt es eine<br />
ständige Überlastung durch zu hohen<br />
Zug an der Achillessehne und ihren<br />
Ausläufern in die Sehnenplatte der<br />
sog. Plantarfascie, die von der Ferse<br />
zu den Mittelfußknochen zieht. Die<br />
Wadenmuskulatur steht unter einem<br />
zu hohen Spannungszustand, die<br />
ganze Muskelkette vom Sitzbein bis<br />
zur Ferse ist verkürzt. Die kleinen<br />
Mikro-Risse in der Achillessehne und<br />
in der Plantarfascie scheinen aber bei<br />
diesen Miniverletzungen nicht richtig<br />
zu heilen.<br />
Es gibt nun seit einiger Zeit verschiedene<br />
Methoden, diese Heilung anzustoßen,<br />
so dass es bei Anwendung<br />
dieser Methoden zur biologischen<br />
Ausheilung kommt.<br />
Hierzu gehört die Stoßwellentherapie,<br />
die durch mechanische Druckwellen<br />
die Heilung der Sehnenstrukturen<br />
begünstigt. Die Kollagenfaserbildung<br />
wird angeregt, Stoffwechselvorgänge<br />
werden aktiviert, die Verkalkungen<br />
auflösen. Die Speicher von Schmerzmediatoren<br />
werden lokal geleert, so<br />
dass der Schmerz verschwindet.<br />
In den letzten Jahren haben nun<br />
auch andere biologische Verfahren<br />
ihre Wirksamkeit bei diesen Sehnenansatz-Verschleißerscheinungen<br />
gezeigt. Eine davon ist die Eigenbluttherapie.<br />
Dabei wird das eigene Blut<br />
des Patienten abgenommen und zentrifugiert,<br />
d.h. unter hoher Drehzahl in<br />
einem Gefäß so behandelt, dass die<br />
Roten Blutkörperchen sich von den<br />
Blutplättchen, die für die Gerinnung<br />
zuständig sind, und dem Blutplasma<br />
abtrennen. Die Schicht mit den Blut-<br />
37<br />
plättchen wird nun entnommen und<br />
in die geschädigte Sehne eingespritzt.<br />
Die in den Blutplättchen enthaltenen<br />
Wachstumsfaktoren stoßen die eingeschlafene<br />
Sehnenheilung wieder an,<br />
und es kommt über einen Zeitraum<br />
von etwa 8 Wochen zur Regeneration<br />
des geschädigten Sehnengewebes.<br />
In dieser Zeit ist die Schonung und<br />
begrenzte Belastung des Gewebes<br />
notwendig. Diese biologische Therapie<br />
mit autologem PRP (Platelet-Rich-<br />
Plasma) – körpereigenem blutplättchenreichen<br />
Plasma – wurde auch<br />
schon erfolgreich bei der Behandlung<br />
des Tennisellbogens, des Jumpersknee<br />
(d.h. an der Kniescheibensehne)<br />
und auch zur Beschleunigung der<br />
Heilung bei Ersatzoperationen des<br />
vorderen Kreuzbandes eingesetzt.<br />
Auch Muskelrisse heilen mit dieser<br />
Therapie schneller aus. Das zeigt eine<br />
Studie an portugiesischen Fußballspielern.<br />
Eine weitere Alternative zu<br />
dieser Eigenbluttherapie ist die Behandlung<br />
der degenerierten Sehnenansätze<br />
mit Radiofrequenztherapie.<br />
Hierbei wird unter Narkose oder örtlicher<br />
Betäubung eine dünne Sonde in<br />
die Sehne eingebracht, so wie diese<br />
auch in ähnlicher Weise an der Wirbelsäule<br />
angewendet wird. Mit dieser<br />
wird eine lokale Überwärmung der<br />
Sehnenfasern erzeugt. Feingewebliche<br />
Untersuchungen haben gezeigt,<br />
dass es nach solch einer Radiofrequenzbehandlung<br />
zur Ausheilung der<br />
geschädigten Sehne kommt.<br />
Für alle Verfahren spricht, dass die<br />
Selbstheilungskräfte des Körpers<br />
optimal genutzt werden, und dass so<br />
wenig wie möglich in die biologische<br />
Struktur des Bewegungsapparates<br />
eingegriffen wird.
fünf fragen an dr. Christian Kinast<br />
Herr Dr. Kinast, können diese Verfahren<br />
auch angewandt werden, wenn<br />
die Achillessehnenbeschwerden<br />
chronisch sind – oder kann dann nur<br />
noch eine Operation helfen?<br />
Dr. Kinast: Die oben genannten<br />
Verfahren eignen sich gerade bei<br />
chronischen, d.h. länger als drei Monate<br />
anhaltenden Beschwerden. Die<br />
genannten Therapien einschließlich<br />
der Radiofrequenztherapie sind im<br />
klassischen Sinn nicht als Operation<br />
– mit Eröffnung der Haut, Herausschneiden<br />
von erkranktem Achillessehnengewebe<br />
und Abtragung von<br />
Knochenanteilen – zu werten. Die operative<br />
Therapie sehe ich je nach Zeit<br />
und Geduld des Patienten erst nach<br />
mindestens sechs Monaten nichtoperativer<br />
Therapie für angezeigt.<br />
Die Sehnenplatte unter dem Fuß<br />
(Plantarfascie)<br />
Wovon hängt es ab, welches der drei<br />
Behandlungsverfahren gewählt wird?<br />
Von der Schwere der Erkrankung?<br />
Von den medizinisch-therapeutischen<br />
Angeboten vor Ort? Von den Kosten?<br />
Dr. Kinast: Das Ausmaß der Invasivität<br />
ist hier für mich ausschlaggebend,<br />
also mit den Behandlungen zu begin-<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
Die Schmerzen entstehen durch Überlastung<br />
und zu hohen Zug an der Achillessehne (l.)<br />
sowie an der Sehnenplatte unter dem Fuß (r.)<br />
nen, die am wenigsten in körperliche<br />
Strukturen eingreifen: 1. Stoßwelle in<br />
Kombination mit Krankengymnastik<br />
und Einlagen inkl. Gangschulung auf<br />
dem Laufband. 2. PRP-Injektionen<br />
(Eigenbluttherapie) unter Lokalanästhesie,<br />
auch das ist schmerzhaft, mit<br />
anschließender Orthesenbehandlung<br />
in einem sogenannten Walker.<br />
3. Radiofrequenztherapie, perkutan<br />
(durch die Haut) oder klein offen in<br />
Vollnarkose mit anschließender<br />
Orthesenbehandlung für vier bis<br />
sechs Wochen. Von diesen genannten<br />
Verfahren hat die Stoßwellentherapie<br />
die weiteste Verbreitung. Sie<br />
wird in begrenztem Umfang von den<br />
privaten Krankenversicherungen für<br />
die Diagnose Fersenspornsyndrom<br />
übernommen, nicht aber für die<br />
Achillessehnen-Tendinopathie. Die<br />
anderen Verfahren stehen erst ganz<br />
am Anfang in Deutschland. Dieses<br />
nicht zuletzt wegen der Weigerung der<br />
gesetzlichen und auch der privaten<br />
Krankenversicherungen, die Kosten<br />
hierfür zu übernehmen. Die gesetzlichen<br />
Krankenkassen übernehmen<br />
nur Kosten für Operationen, die im<br />
Krankenhaus erbracht werden, für<br />
ambulante Operationen gibt es keine<br />
Bezahlung.<br />
38<br />
Also sollte man sich vor einer<br />
Behandlung in jedem Fall mit seiner<br />
Krankenkasse abstimmen?<br />
Dr. Kinast: Ja, denn die gesetzlichen<br />
Krankenkassen bezahlen in der Regel<br />
weder die notwendige länger andauernde<br />
Krankengymnastik noch für<br />
Hilfsmittel wie Orthesen oder irgendeine<br />
andere hier geeignete Therapie.<br />
Wie finde ich den richtigen Arzt,<br />
der mir weiter hilft?<br />
Dr. Kinast: Ärzte, die sich auf Probleme<br />
von Fuß und Sprunggelenk<br />
spezialisiert haben, sind im Dachverband<br />
der Deutschen Assoziation<br />
für Fuß und Sprunggelenk organisiert<br />
(www.fuss-chirurgie.de). Sie sind<br />
qualifizierte Ansprechpartner für<br />
Patienten, die Probleme auch mit der<br />
Achillessehne und anderen Sehnen<br />
im Bereich von Fuß und Sprunggelenk<br />
haben.<br />
Wie kann ich als Tennisspieler<br />
gegen Achillessehnenbeschwerden<br />
vorbeugen? Hilft Stretching gegen<br />
die Verkürzung der Muskulatur,<br />
die ja eine Ursache ist?<br />
Dr. Kinast: Die Verkürzung ist ein<br />
Faktor im Krankheitsgeschehen, eine<br />
Achsfehlstellung wie der Knick-, Hohl-<br />
oder Senkfuß ist ein anderer. Relative<br />
Überlastung, d.h. auch ungewohnte<br />
Belastung nach einem Wiederanfang<br />
nach einer Pause kann das Zuviel für<br />
die Sehne sein, die mit Reizung der<br />
Sehnenhülle beginnt und sich dann<br />
auf die tieferen Schichten der Sehne<br />
ausbreitet. Auch ausgetretenes<br />
Schuhwerk kann zu einer Überlastung<br />
der Achillessehne führen. Die<br />
Dehnung der Muskulatur spielt eine<br />
positive Rolle bei der Prophylaxe<br />
der schmerzhaften Verdickung der<br />
Achillessehne und deren Ansatz am<br />
Fersenbein.
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
lasertherapie gegen Tennisellbogen<br />
Dr. med. Konrad Boegelein<br />
Der Schmerz im Ellbogen muss nicht<br />
vom Tennis herrühren, sondern kann<br />
auch durch unergonomische Armhaltung<br />
bei der Schreibarbeit am Computer<br />
oder durch Überanstrengung<br />
bei handwerklichen Arbeiten<br />
ausgelöst werden. In jedem Fall ist<br />
ein Tennisellbogen sehr schmerzhaft<br />
und für unsere Sportart äußerst<br />
kontraproduktiv. Eine neuere Form<br />
der Behandlung stellt im Folgenden<br />
Dr. Konrad Boegelein vor.<br />
Bei der Behandlung muskulärer Überlastungsschäden<br />
und ausstrahlender<br />
Schmerzsyndrome, wie dem Tennisellbogen<br />
oder von Schulterschmerzen,<br />
werden schon seit längerem Lasergeräte<br />
eingesetzt. Allerdings hat sich<br />
diese Therapie erst mit der Entwicklung<br />
von Lasergeräten höherer Leistung<br />
in der physikalischen Medizin<br />
und der Sportmedizin etabliert.<br />
Diese leistungsfähigeren Geräte, z.B.<br />
das Opton der Fa. Zimmer, bieten im<br />
Gegensatz zur Behandlung mit sog.<br />
Softlasern, deren therapeutischer<br />
Effekt zweifelhaft ist, ein wirksames<br />
optisch-thermisches Therapiekonzept.<br />
die funktionsweise der lasertherapie<br />
Das Laserlicht durchdringt die<br />
Hautoberfläche und entfaltet seine<br />
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39<br />
Wirkung in den Schichten darunter,<br />
je nach Erfordernis als starker,<br />
punktförmiger Reiz oder über eine<br />
gewisse Fläche verteilt. Abhängig von<br />
der flächenhaften Ausdehnung der<br />
Erkrankung und der Schwere lässt<br />
sich die Lasertherapie dem jeweiligen<br />
Zustand anpassen, wofür verschiedene<br />
Arten der Bestrahlung gewählt<br />
werden können.<br />
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Beim Tennisellbogen behandelt der<br />
Arzt die Muskulatur der gesamten<br />
Bewegungskette von der Halswirbelsäule<br />
bis zur Hand, wobei ein besonderes<br />
Augenmerk auf das gezielte<br />
Ausschalten schmerzhafter Orte an<br />
den Sehnenansätzen und in der<br />
Muskulatur gelegt wird. Oft sind es<br />
ausstrahlende Schmerzen von diesen<br />
als Triggerpunkten bezeichneten<br />
Stellen, die zu starken Beschwerden<br />
führen und deren Ursache häufig<br />
unerkannt bleibt. Dies geschieht mit<br />
kräftigen Einzelimpulsen oder auch<br />
mit kurzen Impulsserien und dient<br />
in erster Linie der punktförmigen<br />
Behandlung von Triggerpunkten, die<br />
sich gerade in chronisch überlasteter<br />
Muskulatur ausbilden.<br />
Die Hauptwirkung des therapeutischen<br />
Lasers ist eine thermische<br />
Wirkung. Das Gewebe und vor allem<br />
die Schichten unter der Haut und<br />
die Muskulatur werden durch das<br />
Laserlicht stark erwärmt. Diese<br />
Wärme kann nun gezielt zur Wirkung<br />
gebracht werden, indem Schmerzen<br />
ausgeschaltet, Muskeln entspannt,<br />
Schwellungen vermindert sowie die<br />
Heilung und der Stoffwechsel gefördert<br />
werden.<br />
Die Verringerung bzw. Ausschaltung<br />
der Schmerzen beruht auf dem kräftigen<br />
Wärmereiz der Hautrezeptoren,<br />
womit die bekannten Schmerzhemmreflexe<br />
und die Ausschüttung von<br />
Endorphinen – den körpereigenen<br />
schmerzhemmenden Hormonen –<br />
ausgelöst werden.<br />
Die muskelentspannende Wirkung<br />
ist zum einen eine direkte Folge der<br />
Temperaturerhöhung in der bestrahlten<br />
Muskulatur. Es sei daran erinnert,<br />
dass die therapeutisch wirksame<br />
Temperatur zwischen 39° C und 43° C<br />
liegt, womit ersichtlich ist, dass gering<br />
dosierte Lasersysteme nicht geeignet<br />
sind, diese Effekte zu bewirken. Zum<br />
anderen tritt die Muskelentspannung<br />
auch als indirekte Folge der Schmerz-<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
freiheit ein. Die Förderung der zellulären<br />
Stoffwechselvorgänge, damit<br />
verbunden die verbesserte Durchblutung<br />
und Nährstoffaufnahme und die<br />
Beschleunigung von Heilungsvorgängen<br />
ist sowohl in der Erwärmung als<br />
auch in der direkten Stimulation der<br />
Energieproduktion in der Atmungskette<br />
der Zelle begründet.<br />
dauer und Häufigkeit<br />
der Anwendung<br />
Beim Tennisellbogen führen in meiner<br />
medizinischen Praxis in der Regel drei<br />
bis fünf Behandlungen zum Erfolg.<br />
Wie bei anderen muskulären Überlastungsschäden<br />
und ausstrahlenden<br />
Schmerzsyndromen auch stellen<br />
Dehnübungen der Muskulatur, die<br />
gleichzeitig mit der Lasertherapie<br />
durchgeführt werden, eine besonders<br />
wirksame Therapieform dar<br />
Nicht angewandt werden soll die<br />
Lasertherapie bei akuten Entzündungen,<br />
bösartigen Tumoren, Hautschäden<br />
und Hautatrophie nach Bestrahlung<br />
mit ionisierenden Strahlen und<br />
bei Auftreten einer toxischen Photoreaktion<br />
während der Therapie. Bei<br />
40<br />
frischen Blutergüssen ist ebenfalls<br />
Vorsicht geboten.Einen Arzt oder Physiotherapeuten<br />
in Ihrer Nähe, der sich<br />
auf Lasertherapie spezialisiert hat,<br />
finden Sie üblicherweise in lokalen<br />
Anzeigen, gerne bin ich Ihnen bei der<br />
Vermittlung eines Arztes/Therapeuten<br />
behilflich.<br />
dr. med Konrad Boegelein<br />
ist Arzt für Allgemeinmedizin und<br />
praktiziert im bayerischen Westerheim<br />
und in Bad Kösen in Sachsen-Anhalt.<br />
Er ist auf die Behandlung funktioneller<br />
Beschwerden des Muskel-Skelett-<br />
Apparates spezialisiert.<br />
E-Mail: docboegelein@t-online.de.<br />
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von Sehnen, Sehnenansätzen und der<br />
oberflächlichen Muskulatur erlaubt.<br />
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leistungsklassen (lK)<br />
Regeln, Ordnungen und Punktewertungen<br />
Die LK-Einstufungen erfolgt einmal<br />
jährlich nach Ablauf des Spieljahres und<br />
gelten jeweils für den Zeitraum vom 1. Oktober bis<br />
zum 30. September des darauffolgenden Jahres.<br />
Dabei werden nur Siege eingerechnet,<br />
die in offiziellen Wettbewerben erzielt werden.<br />
Zu dieser Kategorie zählen, <strong>Turniere</strong> mit<br />
Ranglistenwertung für den DTB, Mannschaftswettbewerbe<br />
von der Bundesliga bis zur<br />
untersten Kreisklasse und offizielle <strong>Turniere</strong> auf<br />
Verbands-, Bezirks- und Kreisebene<br />
mit LK-Wertung.<br />
Insgesamt gibt es 23 Leistungsklassen.<br />
LK 1 bedeutet die beste und LK 23 die<br />
schlechteste LK-Stufe. In der LK 1 sind nur Spieler,<br />
die in einer offiziellen deutschen Rangliste<br />
(Stand 30.9.) geführt werden, alle anderen<br />
LK-Stufen werden nach den erzielten<br />
Punkten berechnet.<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
42<br />
Punktewertung<br />
1. Siege gegen Spieler die eine LK besitzen<br />
Siege Punkte<br />
gegen Spieler, die zwei und mehr LK<br />
besser eingestuft sind 150<br />
gegen Spieler, die eine LK besser eingestuft sind 100<br />
gegen Spieler, die in der gleichen LK eingestuft sind 50<br />
gegen Spieler, die eine LK schlechter eingestuft sind 30<br />
gegen Spieler, die zwei LK schlechter eingestuft sind 15<br />
gegen Spieler, die drei LK schlechter eingestuft sind 10<br />
gegen Spieler, die vier und mehr LK<br />
schlechter eingestuft sind 5<br />
2. Siege gegen Spieler die keine LK besitzen<br />
Der Sieger besitzt eine LK und eine<br />
DTB-Ranglistenposition<br />
Punkte<br />
Sieg gegen Spieler ohne DTB-Ranglistenposition 15<br />
Sieg gegen Spieler mit DTB-Ranglistenposition 50<br />
Der Sieger besitzt eine LK aber keine<br />
DTB-Ranglistenposition<br />
Sieg gegen Spieler ohne DTB-Ranglistenposition<br />
Punkte<br />
50<br />
Sieg gegen Spieler mit DTB-Ranglistenposition 150
Bonuspunkte<br />
Mannschaftswettbewerbe Bonuspunkte<br />
Sieg im Einzel im Mannschaftswettbewerb 10<br />
Sieg im Doppel im Mannschaftswettbewerb 10<br />
Maximale Anzahl der Punkte pro Spieljahr 50<br />
Nichtantritt des Einzelgegners beim<br />
Mannschaftswettbewerb 10<br />
Nichtantritt der Doppelgegner<br />
beim Mannschaftswettbewerb keine<br />
Nichtantritt der gesamten<br />
gegnerischen Mannschaft keine<br />
<strong>Turniere</strong><br />
Punkte<br />
Teilnahme an Verbandsmeisterschaften,<br />
Bezirks- und Kreismeisterschaften 25, 15 oder 5<br />
Maximale Bonuspunkte pro Spieljahr 65<br />
Aufstieg<br />
Für den Aufstieg in eine bessere LK sind mehrere Voraussetzungen<br />
zu erfüllen. Dabei müssen auf jeden Fall genügend<br />
Punkte erzielt werden. Zusätzlich muss mindestens<br />
eine von den vier folgenden Voraussetzungen gegeben<br />
sein.<br />
Aufstieg erforderliche Punktzahl<br />
Um 5 LK 1500 oder mehr<br />
Um 4 LK 1110 – 1499<br />
Um 3 LK 750 – 1109<br />
Um 2 LK 500 – 749<br />
Um 1 LK 250 – 499<br />
Weitere Voraussetzungen<br />
Aufstieg in LK 2 bis 6 mind. 3 Siege gegen Spieler<br />
mit der möglichen neuen LK<br />
oder besser<br />
Aufstieg in LK 7 bis 14 mind. 2 Siege gegen Spieler<br />
mit der möglichen neuen LK<br />
oder besser<br />
Aufstieg in LK 15 bis 19 mind. 1 Sieg gegen einen<br />
Spieler mit der möglichen<br />
neuen LK oder besser<br />
Aufstieg in LK 20 bis 22 es zählt nur die<br />
rforderliche Punktzahl<br />
Verbleib in der alten LK<br />
Erreichen von 80 – 249 Punkten und<br />
Verbleib in LK 2 – 12 mind. 2 Siege gegen Spieler mit<br />
gleicher oder besserer LK<br />
Verbleib in LK 13 bis 19 mind. 1 Sieg gegen einen Spieler<br />
mit gleicher oder besserer LK<br />
Ein Abstieg erfolgt grundsätzlich<br />
bei folgenden Punktzahlen:<br />
Abstieg 1 erspielte Punkte<br />
Um 1 LK 30 – 79<br />
Um 2 LK bis 29<br />
Und, wenn zwar die Punktzahl ausreicht, aber die Mindestsiege<br />
nicht erreicht wurden.<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
43
Unseren Lieblingsschläger haben<br />
wir gefunden, die richtige Saitenart<br />
haben wir auch ausgewählt, und jetzt<br />
gibt es noch eine entscheidende Sache:<br />
Wie hart sollen wir nun besaiten?<br />
Zunächst können wir uns an den<br />
Angaben der Schlägerhersteller<br />
orientieren. Deren Empfehlung (meist<br />
im Schlägerherz) sind allerdings nicht<br />
sehr individuell, von daher sollten Sie<br />
sich Rat bei einem erfahrenen Besaiter<br />
holen. Ähnlich wie bei der Auswahl<br />
des Saitentyps verhält es sich auch<br />
bei der Besaitungshärte. Stellen Sie<br />
zunächste eine Rangliste auf, die<br />
folgende Punkte enthalten sollte: Kontrolle,<br />
Beschleunigung, Gefühl. Unabhängig<br />
von der gewählten Saite kann<br />
man über die Besaitungshärte diese<br />
drei Punkte variieren. Die Faustregel:<br />
• hohe Besaitungshärte =<br />
mehr Kontrolle, weniger Gefühl,<br />
weniger Beschleunigung<br />
• niedrige Besaitungshärte =<br />
weniger Kontrolle, mehr Gefühl,<br />
mehr Beschleunigung.<br />
Die nächste Frage ist: Welchen Schläger<br />
spielen Sie? Hat er einen großen<br />
Schlägerkopf mit einem offenen<br />
Besaitungsbild (Verhältnis der Längs-<br />
und Quersaiten zur Schlägerkopfgröße)<br />
oder einen kleinen Schlägerkopf<br />
mit einem engen Besaitungsbild?<br />
Denn mit bspw. 25 kg Besaitungshärte<br />
auf einem 105 inch2 großen Schläger<br />
mit 16 x 19 Saiten lässt anders<br />
spielen, als auf einem 95 inch 2 großen<br />
Schläger mit 18 x 20 Saiten.<br />
Ein Beispiel: Spieler Volker Vorhand<br />
hat bisher einen Prince EXO3 Rebel<br />
(330 gr./95 inch 2 / 18 x 20 Saiten) mit<br />
einer Co-Polyester Saite (1,25 mm) mit<br />
24 kg gespielt und hat sich nun entschieden,<br />
einen leichteren Schläger<br />
mit größerem Schlägerkopf zu spie-<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
Wie hart soll man einen Tennisschläger<br />
eigentlich bespannen? von Dennis Fabian<br />
len. Nach Tests ist er auf den Prince<br />
EXO3 Black (305gr./100 inch2/16 x 19<br />
Saiten) gekommen. Nun hat dieser<br />
leichtere Schläger eine andere Eigenbeschleunigung<br />
als das alte Modell<br />
und ein anderes Saitenbild. Würde<br />
man jetzt mit der gleichen Härte<br />
besaiten, würde es sich vollkommen<br />
anders anfühlen. Der Spieler möchte<br />
aber nicht alles verändern – was nun?<br />
Dennis Fabian, selbst aktiver Freizeitspieler<br />
in Stutensee, ist als Promotion Manager bei<br />
PRINCE der Spezialist für Schläger, Bespannung<br />
und Tuning<br />
Erfahrene und gute Besaiter arbeiten<br />
hier nicht über die reine Härteangabe<br />
wie eben 24 kg, sondern orientieren<br />
sich an der Flächenhärte. Ein Messgerät,<br />
das ERT 300, bestimmt die Flächenhärte<br />
eines Bespannungsbildes.<br />
Der Minicomputer simuliert einen<br />
Schlag und berechnet so die dynamischen<br />
Härte (Dynamic Tension – DT):<br />
Diese ist definiert durch die Ballkraft,<br />
die erforderlich ist, um die Besaitung<br />
kurzzeitig um 1 cm einzudrücken<br />
(Ballschlag). Der Besaiter nimmt jetzt<br />
den DT-Wert des alten Schlägers und<br />
kann anhand von Umrechnungstabellen<br />
bzw. auch aus Erfahrung heraus<br />
die Besaitungshärte in kg für den<br />
neuen Schläger bestimmen. In diesem<br />
Fall würden wir wohl bei ca. 26 kg<br />
44<br />
auskommen. Das tolle am DT-Wert<br />
ist auch, dass man sehr verlässlich<br />
messen kann, wann eine Saite ermüdet<br />
ist. Ist der DT-Wert 10 – 15 %<br />
unter dem Wert bei der Neubesaitung,<br />
sollte man die Bespannung erneuern.<br />
Eine Bespannung ist nicht erst kaputt,<br />
wenn sie reißt, sondern meist viel früher.<br />
Als Faustregel gilt: So oft man in<br />
der Woche Tennis spielt, so oft sollte<br />
man im Jahr die Bespannung erneuern.<br />
Spätestens allerdings zum Beginn<br />
der Sommer- bzw. Wintersaison!<br />
Sicherlich ist dies alles sehr technisch<br />
und mehr aus der Sicht eines Besaiters<br />
geschildert, aber so ein Eindruck<br />
hinter die Kulissen kann auch sehr<br />
interessant und hilfreich sein. Im letzten<br />
Artikel wurde bereits Andre Agassi<br />
genannt, der in seinem Buch von<br />
einem enormen Vertrauensverhältnis<br />
zu seinem Besaiter gesprochen hat.<br />
Wie alles im Tennis ist dieses Thema<br />
sehr individuell, dies zeigen alleine<br />
die Beispiele der Profis: ein Rafael<br />
Nadal bespannt in einem Spektrum<br />
von 25 kg +/- 0,5kg, ein Roger Federer<br />
im Bereich 21 kg, jedoch variiert er je<br />
nach Turnier. Dies macht Nadal meist<br />
nicht. Ein James Blake oder Gael Monfils<br />
besaiten meist bei 28 – 30 kg.<br />
Mit diesem Minicomputer lässt sich die Flächenhärte<br />
auf Anhieb feststellen Foto: PRINCE
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4. – 12.6. Gerry Weber Open<br />
9. – 12.6. 6. Brackwede Senior Open, TC Brackwede,<br />
MS: 3.6., LK+DR (Kat.6)<br />
11. – 13.6. 1. Herforder Pils Sommer Cup 2011,<br />
Pfingsten TC Dornberg, nur LK 12 – 23, MS: 7.6., LK<br />
25.6. – 3.7. <strong>Bielefeld</strong>er Tennis Stadtmeisterschaften um<br />
die Pokale der Stadtwerke <strong>Bielefeld</strong> beim TC<br />
Brackwede LK+DR (Kat.7)<br />
9. – 17.7. <strong>Bielefeld</strong>er Jugend Tennis Stadtmeisterschaften<br />
um die Pokale der Sparkasse<br />
<strong>Bielefeld</strong> beim BTTC, LK<br />
15. – 17.7. BW Quelle Open, LK<br />
22. – 24.7. Mixed Turnier der <strong>Bielefeld</strong>er Süd Vereine,<br />
Sennestadt/Senne (40+), MS: 19.7.<br />
22. – 24.7. TC SUS <strong>Bielefeld</strong>-Cup (D 30, 40 und H 30,<br />
40) 1.200,– Preisgeld beim TC SuS,<br />
MS: 17.7., LK+DR (Kat.6)<br />
21. – 30.7. 17. Jöllenbecker Tennismeisterschaften,<br />
Dreeke OPEN für Mitglieder Dreeke,<br />
TuS Jöllenbeck, Theesen, Tennispark,<br />
Telekom Post, TC Blau-Weiß Werther &<br />
Spielverein Häger oder Wohnsitz Jöllenbeck<br />
und Wild Cards, LK<br />
23.7. – 6.9. Sommerferien<br />
29. – 31.7. | 5. – 7.8. | 19. – 21.8. | 26. – 28.8.<br />
2. – 5. Herforder Pils Sommer Cups 2011,<br />
TC Dornberg, nur LK 12 – 23, MS: Di. vor<br />
dem Turnier, LK<br />
12. – 14.8. 1. BTTC-LK-Cup (nur LK 15 – 23, D, D30, D40,<br />
D50, H, H30, H40, H50, H60 beim BTTC,<br />
MS: 9.9. LK<br />
20. – 27.8. Mixed-Turnier Ü77, Ü99, Ü119 im Tennispark<br />
25. – 28.8. 59. Gerd v. Möller Turnier, TC Brackwede,<br />
D 30+ – 65+, H 30+ – 70+, MS: 18.8. LK+DR<br />
(Kat.5)<br />
2. – 4.9. Hillegossen-Open, LK<br />
3. – 4.9. Büttner Frisuren Cup, Ummeln, Herren-<br />
Doppel, Damen-Doppel, Gesamtalter:<br />
80+, MS: 30.9.<br />
8. – 11.9. Senne Cup, Herren, Herren 40, LK<br />
8. – 11.9. Rosen und Schinken Turnier (Damen und<br />
Herren Doppel, 30+, 40+, 50+, 60+)<br />
beim TuS Jöllenbeck<br />
15. – 18.9. Tennispark Open, LK<br />
21. – 25.9. Int. Westf. Meisterschaften der Senioren,<br />
D 40+ – 70+, H 40+ – 75+) beim BTTC,<br />
MS: 10.9., LK+DR (Kat.5)<br />
23. – 25.9. 2. BTTC-LK-Cup, nur für LK 15 – 23, D, D30,<br />
D40, D50, H, H30, H40, H50, H60 beim<br />
BTTC, MS: 20.9., LK<br />
LK Dieses Turnier ist beim WTV angemeldet und die Ergebnisse werden<br />
für die Ermittlung der Leistungsklassen mit herangezogen!<br />
DR Dieses Turnier ist beim WTV und beim DTB angemeldet und die Ergebnisse<br />
werden für die Deutsche Rangliste gewertet!<br />
<strong>Bielefeld</strong> schlägt auf 2011<br />
<strong>Tenniskreis</strong> <strong>Bielefeld</strong> – Termine Sommer 2011<br />
Stand 19.5.2011, Änderungen vorbehalten<br />
46<br />
der Vorstand des<br />
<strong>Tenniskreis</strong>es <strong>Bielefeld</strong><br />
Kreisvorsitzender<br />
Bernd Kassing<br />
Neulandstraße 26 a | 33729 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 05206 4724 | b.kassing@tk-oberflaeche.de<br />
2. Vorsitzende<br />
Marlies Pelster Wendt<br />
Dammweg 6 | 33649 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 48535 | pelster-wend@web.de<br />
Sportwart<br />
Axel Seemann<br />
Babenhauser Straße 325 | 33619 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 32932915 | axel@sportland-dornberg.de<br />
Jugendwartin<br />
Ariane Duell-Koblitz<br />
Senner Hellweg 79 |33659 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 493366 | Mobil 0172 5238779<br />
ariane.duell@arcor.de<br />
Jugendwartin<br />
Petra Kickert<br />
Auf der Sülte 22 | 33699 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 05213934474 | pkickert@versanet.de<br />
Jugendwartin<br />
Ulrike Wannenmacher-Möller<br />
Concarneaustraße 93 | 33659 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 491734 | caro.moeller@web.de<br />
Schatzmeister<br />
Rolf Hüttermann<br />
Staffelweg 10 | 33659 <strong>Bielefeld</strong><br />
Telefon 0521 40030 | ostwestfalen@wtv.de<br />
www.tenniskreis-bielefeld.de
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