Katalog 2018 Herbst-kleiner
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FITNESS // 10<br />
Vorabmaterial<br />
Shooting mit Monica Ivancan folgt<br />
Aa<br />
Zahlen, Daten, Fakten<br />
„Alle Kraft kommt aus der Körpermitte“,<br />
so der Leitsatz des gelernten Bierbrauers,<br />
Boxlehrers und Erfinders Joseph H. Pilates.<br />
Das von ihm entwickelte Trainingsprogramm<br />
stärkt vor allem die Bauch- und<br />
Rückenmuskulatur und den Beckenboden.<br />
Quelle: fitforfun.de<br />
Aus dem Inhalt<br />
Das Konzept „Pilates“ • Warum sich ein<br />
basischer Lifestyle und Pilates perfekt<br />
ergänzen • Pilates-Basics • Pilates-Flows<br />
für eine starke Körpermitte, für den Rücken,<br />
für straffe Beine, für straffe Arme<br />
Presseschwerpunkt<br />
Wir werben in:<br />
Schön wie Monica Ivancan<br />
Deine private Pilatesstunde mit Monica Ivancan<br />
für den Rundum-Wohlfühlkörper<br />
Pilates von Anfang an: Philosophie und Schrittfür-Schritt-Übungen<br />
vom Warm-up bis zum<br />
Cool-down<br />
Inklusive Video, Fitnessplakat sowie den besten<br />
Tipps für einen fitten und gesunden Körper<br />
SPITZENTITEL<br />
Monica Ivancan<br />
PILATES POWER –<br />
BEWEGLICHKEIT,<br />
KRAFT UND AUSDAUER<br />
Inklusive Video und<br />
Fitnessplakat<br />
144 Seiten, 20 x 23,5 cm,<br />
Softcover<br />
€ 18,00 (D)<br />
€ 18,50 (A)<br />
Fitness-Plakat, Video und<br />
Buchcover in leuchtender<br />
Sonderfarbe<br />
#fürallelevels<br />
#pilateslovers<br />
#fitundschön<br />
4. Oktober <strong>2018</strong><br />
WG 1464 Fitness<br />
ISBN 978-3-96093-151-5<br />
KALENDER \\ 11 KINDER KREATIV \\ 11 MALEN & ZEICHNEN \\ 11<br />
PAPETERIE//KREATIVES \\ 11 HANDARBEITEN \\ 11<br />
ESSEN & TRINKEN \\ 11<br />
FITNESS \\ 11
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