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NÖGKK-Frauengesundheitstag - Prof. Dr. Rotraud A. Perner

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Gesundheitsstraße<br />

> Blutdruckmessung<br />

> Blutwertebestimmung (bis 16:00 Uhr) – Messung<br />

der Blutwerte (Blutzucker, Cholesterin<br />

HDL/LDL, Creatinin, Gamma-GT)<br />

Wendlingerhof<br />

> Body-Maß-Index (BMI)<br />

> Ernährungsberatung<br />

> Fußanalyse und Beratung<br />

> Gynäkologische Beratung<br />

> Hörtest<br />

> Lungenfunktionsmessung<br />

> Mundvideokamera<br />

Helmahof Str.<br />

> Psychologische Beratung<br />

Hauptstr. Angerner-Bundesstraße Hauptstr.Hauptstr.<br />

Werkstr.<br />

Ungerg.<br />

Gewerbeparkstr.<br />

Universale Str.<br />

Helmahof Str.<br />

Franz-Planeta-Str.<br />

> Sehtest und augenärztliche Beratung<br />

> Venenmessung<br />

Bewegungsstationen<br />

><br />

><br />

Fitnesstests ASKÖ NÖ:<br />

- Herz-Fit<br />

- Muskelfunktionstest<br />

Bartosch Str.<br />

<strong>Dr</strong>. Semmelweis-G.<br />

Gustav-Mahler-Str. Gustav-Mahler-Str. Faulhügel Str.<br />

Schiller Str.<br />

Markart G.<br />

Beethoven Str.<br />

Lehar G.<br />

Lenau Str. Lenau Str.<br />

Wildgansg. Wildgansg.<br />

Fitness-Checks Gesundes NÖ:<br />

- MFT-Balance-Check (Körperstabilitätstest)<br />

- SpinalMouse (Wirbelsäulenuntersuchung)<br />

- TDS (Reaktions- und Schnelligkeitstest)<br />

Spezielle Angebote<br />

> Aussteller<br />

> Gesundheitsorganisationen<br />

> Infostand der <strong>NÖGKK</strong><br />

> Selbsthilfegruppen<br />

> Vereine<br />

> Vorführungen WingTsun<br />

> Vorführungen „Gymnastics bewegt“<br />

Rainer G.<br />

Hanusch G.<br />

Bartosch Str.<br />

Bauernfeld Str.<br />

<strong>Dr</strong>.-Bruno-Kreisky-Str.<br />

Gewerbeparkstr. Gewerbeparkstr.<br />

So fi nden Sie zu uns:<br />

Europahauptschule Strasshof<br />

2231 Strasshof, Schulstraße 13<br />

Holiczer Str.<br />

Waldmüller G.<br />

Karl-Millöcker G.<br />

Ganghofer Str.<br />

Kokta G.<br />

Althof<br />

Hötzenderf Str.<br />

Wirtschaftsweg<br />

Goethe Str.<br />

Föhrenwaldsdl.<br />

Auersthaler Str.<br />

Schuhmeier Str.<br />

Lessing G.<br />

Haine Str.Friedhofweg<br />

HoliczerStr.<br />

Ludwenkog. Bahnhofpl.Bahnhofstr.<br />

Heine Str.<br />

Heiglg.<br />

Arthofer G.<br />

Bauernfeld Str. Bauernfeld Str.<br />

Neusiedler Str. Neusiedler Str.<br />

Karl-Komzak-G.<br />

Blasel G.<br />

Kress G.<br />

Pestalozzi Str.. Pestalozzi Str..<br />

Immervoll Str.<br />

Billroth G.<br />

Arbeiterheimstr<br />

Girardi G.<br />

Mozart Str. Mozart Str.<br />

Hötzendorf Str.<br />

Schulstr.<br />

<strong>Dr</strong>.-Renner-Str.<br />

Waldstr. Waldstr. Waldstr. Waldstr.<br />

Heidestr.<br />

Maulbeer Allee Feldweg<br />

Haydn G.<br />

Petzoldg.<br />

Alpenland Str.<br />

Schlinger G.<br />

Karl Seitz Str.<br />

Strazze G.<br />

Gutshofstr.<br />

Amundsen Str. Amundsen Str.<br />

Mit freundlicher Unterstützung von:<br />

Augenärzte<br />

Medieninhaber: NÖ Gebietskrankenkasse<br />

Für den Inhalt verantwortlich:<br />

Zentrale Gesundheitsförderung & Prävention<br />

Fotos: www.sxc.hu, www.photocase.com (Thomas Berg)<br />

3100 St. Pölten, Kremser Landstraße 3<br />

Tel.: 050899-6206, www.noegkk.at<br />

Roseng.<br />

Kurze G.<br />

Quer St.<br />

Josef-Sirowy-Str.<br />

Antonius Str. Antonius Str.<br />

Angerner Bundesstraße<br />

Siehdichfür Str.<br />

Emminger Str.<br />

Watt G.<br />

Flugfeld Str.<br />

Lassalle Str. Lassalle Str.Lassalle Str.<br />

Feldstr.<br />

<strong>Dr</strong>.-Lothar-Scholz-G .<br />

Siller Str.<br />

Silberwald Str.<br />

Dürergasse<br />

Odstrcil G.<br />

Siehdichfür Str.<br />

<strong>NÖGKK</strong>-<strong>Frauengesundheitstag</strong><br />

Samstag, 20. März 2010<br />

Europahauptschule Strasshof<br />

2231 Strasshof, Schulstraße 13<br />

09:00 bis 17:00 Uhr<br />

Lannerg.<br />

Grenz Str.<br />

Schreber G.<br />

Rosegger Str. Rosegger Str.<br />

Hans-Sachs-Str.<br />

Klosterg.<br />

Lindeng.<br />

Rembrandt Str.<br />

Kleist G.<br />

Silberwald Str.<br />

Feldstr.<br />

Promenade Str. Promenade Str.<br />

Pirquet Str.<br />

Forstg.<br />

Grenz Str.<br />

Siehdichfür Str.<br />

Getreideg.<br />

Siller Str.<br />

Karl- Kik-G.<br />

Ludo-Hartmann-G.<br />

Silberwald Str.<br />

Flugfeld Str.<br />

Grenz Str.<br />

Eintritt für alle Besucher/innen frei!<br />

Auch Männer sind herzlich willkommen!


auengesundheit<br />

Frauengesundheit<br />

KR Christa Bogath<br />

Obm.-Stv. d. <strong>NÖGKK</strong><br />

<strong>Dr</strong>. Martina Amler<br />

Dir.-Stv. der <strong>NÖGKK</strong><br />

Frauen sind im täglichen Leben stark gefordert.<br />

Die Mehrfachbelastung durch Familie,<br />

Beruf und Haushalt lässt wenig Spielraum<br />

für eigene Bedürfnisse.<br />

Es kommt sogar so weit, dass Frauen Signale<br />

des eigenen Körpers verdrängen und spät<br />

oder gar nicht darauf reagieren.<br />

Es ist Ziel unseres Präventionsprogramms<br />

auf die besonderen Bedürfnisse des weiblichen<br />

Geschlechts einzugehen. Denn Frauen<br />

sind hinsichtlich vieler Aspekte anders als<br />

Männer.<br />

So ist es wissenschaftlich erwiesen, dass<br />

Frauen und Männer bei verschiedenen Erkrankungen<br />

unterschiedliche Symptome<br />

aufweisen, dass Medikamente bei Frauen<br />

und Männern unterschiedlich wirken und<br />

vieles mehr.<br />

Mit spezieller Information für Frauen über<br />

Vorsorge, Früherkennung und Behandlungsmöglichkeiten<br />

von Krankheiten wollen wir<br />

als <strong>NÖGKK</strong> zu mehr Frauengesundheit in<br />

NÖ beitragen.<br />

Mit unseren Gesundheitsaktionen für Frauen<br />

wollen wir auf die spezifischen Bedürfnisse<br />

des „schwachen“ Geschlechts eingehen.<br />

Denn Frauen sind anders als Männer - auch<br />

in punkto Gesundheit. Ein Beispiel: Während<br />

Männer unter 50 Jahren dreimal so oft einen<br />

Herzinfarkt erleiden als gleichaltrige Frauen,<br />

erkrankt das weibliche Geschlecht doppelt so<br />

häufig an Depressionen.<br />

Neben ihren familiären und beruflichen Aufgaben<br />

finden Frauen kaum Zeit für sich. Doch damit<br />

tun sie sich selbst nichts Gutes. Darum mein<br />

Appell: Liebe Frauen - lernen Sie, loszulassen.<br />

Vergessen Sie das Streben nach Perfektion.<br />

Denken Sie an sich und Ihre Gesundheit und<br />

gönnen Sie sich Ihre wohlverdienten Pausen.<br />

Ein Kaffeetratsch mit der Freundin, eine Gymnastikstunde<br />

oder einfach ein gutes Buch lesen<br />

- Ihr Körper wird es Ihnen danken.<br />

Moderation: Katharina Seidl<br />

Programm<br />

09:00<br />

09:45<br />

10:00<br />

11:00<br />

11:30<br />

13:30<br />

14:30<br />

15:00<br />

16:00<br />

17:00<br />

Beginn der Gesundheitsstraße<br />

Eröffnungsstück der<br />

Musikschule Strasshof<br />

Begrüßung<br />

Podiumsdiskussion<br />

Vorführung „Gymnastics bewegt“<br />

Kneipp - die traditionelle<br />

europäische Volksheilkunde<br />

Musikschule Strasshof – Preisträgerkonzert<br />

„Prima La Musica“<br />

Kneipp - die traditionelle<br />

europäische Volksheilkunde<br />

Vorführung „Gymnastics bewegt“<br />

Vorführung „Gymnastics bewegt“<br />

Ende<br />

Vorträge (Vortragsraum Erdgeschoß)<br />

10:30 Uhr - „Schmerzen am Arbeitsplatz- was<br />

ist zu tun?“, Prim. <strong>Dr</strong>. Eva Maria Uher<br />

11:30 Uhr - „Heilkraft Liebe“,<br />

<strong>Prof</strong>. <strong>Dr</strong>. <strong>Rotraud</strong> A. <strong>Perner</strong><br />

13:00 Uhr - „Vom Sinn und Unsinn des<br />

Kalorienzählens“, Dagmar Groll (Diätologin)<br />

14:00 Uhr - „Gelenksbeschwerden erfolgreich<br />

behandeln“, Apotheke Strasshof<br />

15:00 Uhr - „Erfolg ist Haltungssache“,<br />

<strong>Dr</strong>. Manuela Weber<br />

16:00 Uhr - „Stress und Burnout vorbeugen“,<br />

Mag. Natalia Ölsböck<br />

Schnupperkurse (Workshopraum Untergeschoß)<br />

10:30 Uhr - „Sicher fit“, ASKÖ<br />

13:00 Uhr - „Kneipp-Anwendungen für zu<br />

Hause“, Walter Münzker<br />

14:30 Uhr - „Geistig fit durch richtige<br />

Ernährung“, Dagmar Groll (Diätologin)<br />

16:00 Uhr - „Die tragende (Wirbel-)Säule“,<br />

<strong>Dr</strong>. Manuela Weber

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