sommersemester 2009 hochschul - Hochschulsport - Uni.hd.de

Extratouren – Natur, Sport, Erlebnis
Kletterkurse in der Halle
In der Dreifachhalle des ISSW (INF 720) erwartet Sie eine 9 m x 7 m große
Kletterwand (T-Wall), an der unsere Anfängerkurse stattfinden. Für den Fortgeschrittenenkurs
nutzen wir die Kletteranlage des „Kletterzentrum Extrem“ in
Ludwigshafen.
Im Anfängerkurs werden Themen der Sicherheit, Grundlagen der Griff- und Tritttechnik
sowie die Vor- und Rücksicht im Umgang mit der Natur behandelt.Geklettert
wird im „Toprope” (das Seil läuft durch eine Umlenkung, der Sichernde befindet
sich am Boden), so dass der Kletterer sich immer in der Position des
Nachsteigers befindet. Nach dem Kurs sind Sie fit, in Kletterhallen bzw. Klettergärten
am eingehängten Seil zu klettern.
Im Kletterkurs für Fortgeschrittene wird das Sichern mit dem Achter oder dem
HMS und das Einbinden mit dem Achter oder dem Bulinknoten als bekannt vorausgesetzt.
Will man die Klettertour nicht als Nachsteiger, sondern als Erster
genießen, dann ist der Kurs für Fortgeschrittene genau das Richtige.Themen sind
die Sicherheit der Kletternden und Sichernden, Klettertechniken, welche über die
des Anfängerkurses hinausgehen (z. B. Offene Tür, Eindrehen) wie auch taktische
Vorgehensweisen beim Klettern.Nach dem Kurs sind Sie fit,Klettertouren im Vorstieg
oder als Seilschaft zu begehen, sofern der Schwierigkeitsgrad der Tour niedriger
ist als Ihre Angstschwelle. Eigenes Klettermaterial (außer Sicherungsseile)
kann verwendet werden. Alle Teilnehmer unterwerfen sich beim Betreten des
Klettersektors der Nutzungsordnung (siehe Aushang).
Kletterkurs für Anfänger Ingmar Gergel / Julian Gomez
Teilnehmerzahl: mind. 5 Personen, max. 8 Personen
Lernziele Sichern: Sicherungstheorie/-training, Materialkunde, Anseilen, Partnersicherung,
Abseilen, Falltest 1 (im Toprope), Rechtsfragen
Lernziele Technik: Bewegungslehre Sportklettern, Griff und Tritttechnik, stabil
Weitertreten
Kursgebühr: 55,– 3 zu zahlen im Hochschulsportsekretariat
Klettermaterial (Schuhe, Gurte) wird gestellt
Kursdauer: 6 Wochen à 90 Minuten
Anmeldung: online ab Dienstag, 24. März
Kurs 1 Montag 06. 04. – 18. 05. 18.15 – 19.45 Dreifachhalle (1a)
Kurs 2 Mittwoch 08. 04. – 13. 05. 14.00 – 15.30 Dreifachhalle (1a)
Kurs 3 Mittwoch 08. 04. – 13. 05. 15.30 – 17.00 Dreifachhalle (1a)
Kurs 4 Montag 25. 05. – 06. 07. 18.15 – 19.45 Dreifachhalle (1a)
Kurs 5 Mittwoch 27. 05. – 01. 07. 14.00 – 15.30 Dreifachhalle (1a)
Kurs 6 Mittwoch 27. 05. – 01. 07. 15.30 – 17.00 Dreifachhalle (1a)
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