Basenfasten 2019
Der häufig von Stress und Hektik geprägte Lebensalltag macht die Menschen im wahrsten Sinne des Wortes „sauer“ und zwar auf allen Ebenen: körperlich – geistig/mental – seelisch/emotional. Das bringt sie aus dem Gleichgewicht, beeinträchtigt das Wohlbefinden und fördert Erkrankungen. Das Basenfasten ist eine sehr sanfte und doch äußerst wirkungsvolle Methode zur Entschlackung, Entgiftung und Entsäuerung des Körpers.
Der häufig von Stress und Hektik geprägte Lebensalltag macht die Menschen im wahrsten Sinne des Wortes „sauer“ und zwar auf allen Ebenen: körperlich –
geistig/mental – seelisch/emotional. Das bringt sie aus dem Gleichgewicht,
beeinträchtigt das Wohlbefinden und fördert Erkrankungen.
Das Basenfasten ist eine sehr sanfte und doch äußerst wirkungsvolle
Methode zur Entschlackung, Entgiftung und Entsäuerung des Körpers.
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
Detox-<strong>Basenfasten</strong>-Wohlfühltage<br />
mit Frau Heike Burzki, MSc<br />
Ernährungsberaterin<br />
Der häufig von Stress und Hektik geprägte Lebensalltag macht die Menschen<br />
im wahrsten Sinne des Wortes „sauer“ und zwar auf allen Ebenen: körperlich –<br />
geistig/mental – seelisch/emotional. Das bringt sie aus dem Gleichgewicht,<br />
beeinträchtigt das Wohlbefinden und fördert Erkrankungen.<br />
Das <strong>Basenfasten</strong> ist eine sehr sanfte und doch äußerst wirkungsvolle<br />
Methode zur Entschlackung, Entgiftung und Entsäuerung des Körpers.<br />
Wer „Fasten“ im Sinne von Entbehrung und Verzicht versteht, wird dabei angenehm<br />
überrascht. So wäre der Begriff „Basen-Schlemmen“ treffender. Denn<br />
es darf gut gegessen werden und man darf sich getrost satt essen. Der große<br />
Unterschied zum Fasten im herkömmlichen Sinne ist, dass nur basische Lebensmittel,<br />
also solche, die basisch verstoffwechselt werden, auf dem Speiseplan<br />
stehen. Die Kost ist leicht, gut verträglich und vegetarisch.<br />
Die gesundheitsförderliche und wohltuende Wirkung wird schon bald wahrgenommen,<br />
da der Organismus die Entlastung von einer vorwiegend säurebildenden<br />
Ernährung dankbar annimmt.
Change language