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Anzeigensonderveröffentlichung<br />
GUT.fühlen<br />
„<br />
Aktuell sind<br />
leuchtende Farben<br />
für den Eyeliner<br />
besonders<br />
„<br />
angesagt.<br />
Maria Hans , Stilberaterin<br />
Dreiecke ums Auge<br />
Wie sich der Lidstrich verändert<br />
Ein Blick nicht in, sondern<br />
auf die Augen vieler Frauen<br />
lohnt sich. Denn die Art, den<br />
Lidstrich zu schminken, verändert<br />
sich. Er und nicht<br />
mehr nur der Lidschatten<br />
setzen ein modisches Statement:<br />
Ob als breite grafische<br />
Kästchen, als glitzernder Bogen<br />
oder farbiges Highlight.<br />
Besonders kreative<br />
Lidstriche sind allerdings<br />
kein<br />
Trend, der gerade<br />
erst entstanden<br />
ist“, sagt Visagist Horst Kirchberger.<br />
„Es war nur bisher so,<br />
dass sich diese Laufsteg-Idee<br />
im normalen Alltag nicht<br />
durchsetzen konnte. Doch das<br />
ändert sich gerade.“ Das sieht<br />
auch der Berliner Visagist und<br />
Friseurmeister Peter Arnheim<br />
so: „Dieser Trend setzt sich<br />
jetzt flächendeckend durch.“<br />
Das liege auch daran, dass es<br />
inzwischen eine breite Texturenpalette<br />
bei den Eyelinern<br />
gibt: „Der klassische, flüssige<br />
Lidstrich ist beispielsweise<br />
ideal für Frauen, die schon öfter<br />
damit gearbeitet haben.<br />
Mit ihm gelingen die Linien<br />
besonders präzise“, erklärt<br />
Arnheim. „Wer noch nicht so<br />
viel Erfahrung hat, greift zu<br />
einem Produkt, das ähnlich<br />
funktioniert wie ein Filzstift.<br />
Damit gelingt der Lidstrich besonders<br />
leicht.“<br />
Das Oberlid des Models wird gerade mit einem breiten glitzernden<br />
Eyeliner in Grün geschminkt. Foto: dpa<br />
Auch die Farbvarianten nehmen<br />
zu: „Aktuell sind leuchtende<br />
Farben für den Eyeliner<br />
besonders angesagt. Dazu gehören<br />
beispielsweise Smaragdgrün<br />
oder strahlendes<br />
Blau“, berichtet die Stilberaterin<br />
Maria Hans aus Hamburg.<br />
„Aber auch Farben, die beim<br />
Eyeliner bisher nicht zu sehen<br />
waren, gibt es jetzt: Pink beispielsweise<br />
oder dunkles Rot.“<br />
Trendsetter greifen auch gerne<br />
zum weißen Eyeliner, der<br />
die Augen optisch größer wirken<br />
lässt.<br />
Genau da setzen auch die<br />
neuen Schminktechniken für<br />
Lidstriche an: Sie setzen die<br />
Augen in Szene. „Ein Lidstrich<br />
in Rot oder Bordeaux sieht besonders<br />
gut zu grünen Augen<br />
aus, blaue Augen kann man<br />
mit Orange oder Gold in Szene<br />
setzen, während Violett braune<br />
Augen zum Strahlen bringt<br />
und graue Augen durch Pink<br />
gekonnt betont werden“, rät<br />
der Berliner Visagist Arnheim.<br />
Sein Tipp: einen breiten Lidstrich<br />
aus glitzerndem Grün<br />
am Oberlid setzen.<br />
Besonders auffällig sind<br />
Muster, bei denen Arnheim<br />
gerne zu einem tiefen<br />
Schwarz greift. Damit setzt er<br />
zum Beispiel am inneren und<br />
äußeren Punkt des Oberlids<br />
Dreiecke an oder in der Mitte<br />
des Unterlids ein Quadrat.<br />
„Aber auch geschwungene Linien<br />
oder dekorative Punkte<br />
liegen im Trend“, so Arnheim.<br />
„Bei großen, offenen Augen<br />
sieht der sogenannte Arabian<br />
Look toll aus. Er entsteht aus<br />
einer Linie am Ober- sowie<br />
Unterlid“, sagt Visagist Kirchberger.<br />
„Zuerst den Oberlidstrich<br />
malen und dabei circa<br />
zwei bis drei Millimeter nach<br />
der letzten Wimper enden.<br />
Dann die Kajalkontur im<br />
Unterlid so voll malen, dass<br />
sich die Linien im Außenwinkel<br />
treffen.“ Dort kann der sogenannte<br />
Schwalbenschwanz<br />
noch weiter nach außen gezogen<br />
werden. „Diese üppige<br />
Form von Eyeliner funktioniert<br />
perfekt mit Creme Eyeliner<br />
oder Kajal-Eyeliner.“<br />
Einen Schminktipp für<br />
schmale, längliche Augen hat<br />
Kirchberger auch: „Diese Form<br />
betont man am besten mit<br />
einer Eyeliner-Kontur, die in<br />
der Mitte deutlich breiter ist<br />
als am Anfang oder Ende.“ Daher<br />
wird der Strich mittig über<br />
der Pupille begonnen und<br />
dann nach außen gezogen.<br />
„Dann sachte, ohne neue Farbe<br />
aufzunehmen, die innere<br />
Hälfte malen und breit über<br />
der Pupille enden.“ (dpa)<br />
Theatersauna ArenaMare 90°C<br />
Öffnungszeiten:<br />
Saunawelt:<br />
Täglich von 9-23 Uhr. Montags Frauensauna<br />
Wellnesswelt:<br />
Täglich von 11-19 Uhr, Freitags von 11-21 Uhr<br />
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Zuge der umfangreichen Fliesenarbeiten im Erdgeschoss wurde der Duschbereich komplett<br />
erneuert. Duschen wird bei Ihrem Saunabesuch jetzt zu einem noch intensiveren Erlebnis.<br />
Auch die Sauna-Gastronomie zeigt sich in einem neuen Outfit. In diesem Zuge wurden die Sitzkapazitäten<br />
vor allem für Spitzenzeiten noch einmal erweitert.<br />
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Die frühere Solegrotte in der Stollensauna im Sauna-Außenbereich erhält aktuell ein neues<br />
Gesicht. Hier entsteht zeitnah ein „Grotto Geysir“, eine spezielle thermische Springquelle.<br />
Auch hier werden wir demnächst mehr Sitzkapazitäten anbieten können.<br />
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Sa., 27. Oktober <strong>2018</strong> (Start; 9 Uhr) – So., 28. Oktober <strong>2018</strong> (Finale: 9 Uhr):<br />
25-StundenSaunaNacht zum Saunieren in die Winterzeit. Mit eigenem 25 Stunden-Aufgussplan.<br />
Die Saunatageskarte berechtigt zum Verbleib der gesamten 25-StundenSaunaNacht.<br />
Für Speisen & Getränke ist während des gesamten Saunaevents gesorgt.<br />
Fr., 02. November <strong>2018</strong>: Musical-SaunaNacht (20-1 Uhr):<br />
Musical live in unserer SaunaNacht mit M&M-Events. Mit Auszügen aus den Musicals<br />
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Daheim nicht waschen<br />
Was vor dem Friseurbesuch zu lassen ist<br />
Wer hat sich das<br />
noch nicht gefragt:<br />
Soll ich<br />
vor einem Besuch<br />
beim Friseur eigentlich<br />
die fettigen Haare waschen?<br />
Der tut das später doch eh! Die<br />
Antwort von Jens Dagné von<br />
der Friseurvereinigung Intercoiffure<br />
Mondial: Besser nicht<br />
zu Hause waschen. „Das<br />
macht bei der Beratung und<br />
besonders bei der Kopfhautund<br />
Haaranalyse viel mehr<br />
Sinn.“<br />
Frisch gewaschene Haare<br />
verhinderten eine objektive<br />
Beurteilung. „Denn für uns<br />
Spezialisten ist es wichtig, zu<br />
differenzieren, ob es tatsächlich<br />
eine fettige oder vielleicht<br />
eher eine feuchte Kopfhaut<br />
ist“, erläutert Dagné. Die Pflege<br />
sollte darauf abgestimmt<br />
werden. Allerdings sollte die<br />
letzte Wäsche auch nicht länger<br />
als drei Tage her sein, betont<br />
der Friseurmeister.<br />
Am besten werden vor dem<br />
Schnitttermin Ohrringe herausgenommen.<br />
„Wenn es<br />
nur ein ganz, ganz kleiner und<br />
Ruhig runterschalten<br />
Was gegen Seitenstechen hilft<br />
Verletzungsgefahr: Wer zum Friseur geht, sollte Ohrringe besser<br />
herausnehmen – sonst kann dieser mit Kamm und Schere daran<br />
hängen bleiben.Foto: dpa/Markus Scholz<br />
flacher Stecker ist, dürfte es<br />
fast egal sein“, sagt Dagné. „<br />
Aber bei allem, was größer<br />
ist und wo man mit dem<br />
Kamm des Friseurs hängen<br />
bleibt, legt man sie besser ab.“<br />
Sonst könnte es passieren,<br />
dass die Ohrringe ausgerissen<br />
werden. (dpa)<br />
Seitenstechen während<br />
des Joggens ist nicht gefährlich.<br />
Aber unangenehm<br />
ist es schon. Wer die Stiche<br />
in der Seite vermeiden<br />
will, sollte sich beim Training<br />
nicht überfordern. Ebenfalls<br />
hilfreich: sich gut aufwärmen<br />
und die Belastung danach nur<br />
langsam steigern. Florian<br />
Bauder, Landestrainer Mehrkampf<br />
der Leichtathletik Baden-Württemberg<br />
in Stuttgart,<br />
rät, die Rumpfmuskulatur<br />
mit gezielten Übungen zu<br />
stärken. Das beugt Verkrampfungen<br />
vor.<br />
Eine komplette Mahlzeit<br />
sollten Sportler spätestens etwa<br />
zwei bis drei Stunden vor<br />
dem Sport essen, um der Verdauung<br />
genügend Zeit einzuräumen.<br />
„Und man sollte weniger<br />
blähende Kost zu sich<br />
nehmen“, sagt Professor<br />
Klaus Völker, Weiterbildungsbeauftragte<br />
der Deutschen Gesellschaft<br />
für Sportmedizin<br />
und Prävention (DGSP). Denn<br />
möglicherweise hängt Seitenstechen<br />
auch mit Gas zusammen,<br />
das nicht entweichen<br />
kann.<br />
Schießt dann doch mal der<br />
Schmerz in die Seite, hilft es,<br />
einen Gang herunterzuschalten.<br />
Bauder rät, langsamer zu<br />
laufen oder kurz stehenzubleiben,<br />
um den Druck zu reduzieren<br />
und das Zwerchfell<br />
zu entlasten. Auch ein langes<br />
kontrolliertes Ausatmen kann<br />
schmerzlindernd wirken. Daniel<br />
Lay von der Deutschen<br />
Sporthochschule in Köln empfiehlt,<br />
die Arme nach oben zu<br />
strecken, den Körper in eine<br />
aufrechte Haltung zu bringen<br />
und die an der Atmung beteiligten<br />
Muskeln damit zu dehnen.<br />
(dpa)
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