hallo-greven_19-06-2019

Lokales: Treffen der Gleichstellungsbeauftragten Kalender: Termine im Kreis Wetter: Heute 29°|16°
Morgen 23°|13°
HALLO
GREVEN ∙ RECKENFELD ∙
ALTENBERGE ∙ NORDWALDE
Jeden Mittwoch ∙ kostenlos ∙ Mittwoch, 19. Juni 2019
Ausgabe 49/2019 ∙ Verteilte Auflage: 22 015
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Kurz
notiert
Impro-Theater in
der Kulturwerkstatt
ALTENBERGE. Das Improvisationstheater
005 ist aufgrund des großen
Erfolges am 28. Juni (Freitag)
um 20 Uhr erneut zu Gast in der
Kulturwerkstatt Altenberge.
„Nichts ist unmöglich...“ ist Titel
und Konzept dieses Abends. Die
Zuschauer führen Regie. Sie bestimmen
mit ihren Vorgaben das
Theatermenü: Action, Horror, Dramatik,
Musik. Die Szenen führen
kreuz und quer durch den Genre-
Dschungel. Ob schrill oder harmonisch,
besinnlich oder melodisch,
komisch oder absurd – sie setzen
die Vorschläge der Zuschauer in
Szene: spontan, temporeich, und
garantiert ganz anders als man
denkt. Karten für zehn Euro gibt
es ab sofort im Vorverkauf im Bioladen
und bei Bücher Janning.
Abendkasse und Reservierungen
zwölf Euro unter info@kulturwerkstatt-altenberge.de
Michael Voss in der
Adam-Riese-Show
GREVEN/MÜNSTER. Am 30. Juni
(Sonntag) um 19 Uhr lädt Adam
Riese zur nächsten Adam Riese
Show. Zu Gast ist diesmal unter
anderem der Grevener Michael
Voss. Der charismatische Sänger
und Gitarrist feierte schon in den
1980er Jahren mit seiner Band
„Mad Max“ große Erfolge. Weltweite
Tourneen führten die Heavy-
Metall-Helden bis nach Brasilien
oder Japan, in die USA und 2011
zum legendären Wacken-Festival.
Aktuell rocken sie mit ihrem Album
„35“ die Charts. Weitere Informationen
gibt es unter
www.soundlakecity.de.
Klassik open air
Konzert an der Ems
Lokales
Ausbildungsplätze frei
Infoveranstaltung für potenzielle Bewerber und Eltern
Aktuell hat die Stadt Greven
Ausbildungsplätze zum Verwaltungswirt,
zum Verwaltungsfachangestellten
und
Duale Studienplätze zum Bachelor
of Laws ausgeschrieben.
Bewerben können sich
Interessenten jeden Geschlechts.
GREVEN. Passend dazu bietet
die Stadtverwaltung einen Informationsabend
zu ihrem
Ausbildungsangebot an und
lädt interessierte Bewerber
und deren Eltern am 3. Juli um
19 Uhr in den Großen Sitzungssaal
des Rathauses ein.
Ausbildungsleiterin Angelika
Rolefs und die Auszubildenden
stellen sich und die Stadt
Greven als Arbeitgeberin vor
und informieren über die Ausbildung
und das duale Studium.
Auch über das Auswahlverfahren,
typische Arbeitsinhalte
und Azubi-Aktionen
wird berichtet. Zudem werden
Weiterbildungsmöglichkeiten
und spätere Übernahmechancen
thematisiert.
Im Anschluss an die Veranstaltung
haben Interessierte
die Möglichkeit, auch persönlich
mit der Ausbildungsleiterin
oder den Auszubildenden
in Kontakt zu kommen. So
können weitere Erfahrungen
ausgetauscht und individuelle
Fragen beantwortet werden.
Ausbildungs- beziehungsweise
Studienbeginn ist im August
oder im September 2020.
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Lokales
Mittwoch, 19. Juni 2019
Kurz
notiert
Absage „Regionales
Webkaufhaus“
GREVEN. Der für heute (19. Juni)
geplante Vortrag „Regionales
Webkaufhaus – Digitalisierung
unterstützt den stationären Handel!“
muss leider ausfallen, teilt
die Grevener Wirtschaftsförderung.
mit. Es wird ein neuer Termin im
vierten Quartal dieses Jahres anvisiert,
um diese wichtige Facette
der regionalen Vermarktung näher
zu beleuchten.
Selbsthilfegruppe
für Frauen
GREVEN. In Greven entsteht eine neue Selbsthilfegruppe für
Frauen in den Wechseljahren. Frauen im Alter von etwa 45 bis
55 Jahren, die sich über die Herausforderungen und Veränderungen
in dieser Lebensphase austauschen möchten oder einfach
neue Kontakte knüpfen wollen, sind herzlich zur Gruppengründung
am 8. Juli (Montag) um 19.30 Uhr eingeladen. Bei
den Gruppentreffen, die zunächst monatlich geplant sind, ist
an eine Mischung aus Gesprächskreis und gemeinsamen Aktivitäten
gedacht.
Das Netzwerk Selbsthilfe und Ehrenamt unterstützt die
Gründung dieser Gruppe und steht für die Information über
den genauen Ort und Anmeldungen unter Telefon
0 25 72/9 60 16 84 oder netzwerk-steinfurt@paritaet-nrw.org
zur Verfügung. Alle Anfragen werden selbstverständlich vertraulich
behandelt.
Sommerfest
am FMO
GREVEN. Der Flughafen Münster/Osnabrück
lädt am 30. Juni
(Sonntag) von 11 bis 18 Uhr zum
großen FMO-Sommerfest ein. Auf
der Bühne verbreitet die Latino-
Band „Hot Banditoz“ Partylaune.
Für die kleinen Besucher stehen
viele Spielestationen zur freien
Verfügung, für junge, freche und
verblüffende Unterhaltung sorgt
der Zauberer Tim Jantzen. Bratwurst
oder Cocktail? Für Speisen
und Getränke ist gesorgt.
Feldbauern bereiten
sich vor
NORDWALDE. Gleich zwei Aktionen
standen am vergangenen
Samstag auf dem Terminkalender
der Feldbauern. Am großen Kreisverkehr
an der Umgehungsstraße
bei Hidding wurden zwei meterhohe
Türme aufgebaut, die deutlich
und weithin sichtbar auf die bevorstehenden
Festlichkeiten vom
13. bis 21. Juli hinweisen. Zwei
weitere Türme stehen in der Feldbauerschaft,
Richtung Festplatz an
der Ikerstiege. Das alljährliche Rosenmachen
stand ebenfalls am
Samstag auf dem Terminplan.
Dank der großen Beteiligung ging
dies recht zügig, am späten Nachmittag
waren 1041 Rosen fertig.
Der nächste Termin ist der Sternmarsch
anlässlich des 100 jährigen
Bestehens des Bürgervereins Hembergen
am 22.Juni, an dem auch
die Dionysius-Schützenbruderschaft
der Feldbauern teilnimmt.
Treffen in Münster
Auch Hilfe für von Gewalt betroff
ene Frauen war Thema
Die kommunalen Gleichstellungsbeauftragten
im
Regierungsbezirk Münster
haben sich jetzt mit
Ina Scharrenbach,
Ministerin für Heimat,
Kommunales, Bau und
Gleichstellung des Landes
Nordrhein-Westfalen,
bei der Bezirksregierung
Münster
ausgetauscht.
Freuten sich über den Austausch mit Ministerin Ina Scharrenbach (3.v.l.): Karin Lenze (Gemeinde
Lotte; v.l.), Brigitte Kumpmann (Kreis Steinfurt), Monika Hölzel (Stadt Rheine), Ulrike Terstiege (Stadt
Steinfurt), Petra Freese (Stadt Greven) und Andrea Balsmeier (Stadt Lengerich). Foto: Kreis Steinfurt
KREIS STEINFURT. Die Ministerin
informierte unter anderem
über moderne Frauenund
Familienförderung, auch
im Ministerium, über Schutz
und Hilfe für von Gewalt betroffene
Frauen und dass bis
2022 mindestens 50 neue Plätze
in Frauenhäusern in Nordrhein-Westfalen
geschaffen
werden.
Scharrenbach berichtete
auch über die neue Initiative
„Girls’- and Boys’Akademie“
des Ministeriums, die neben
dem „Girls’- and Boys’Day“
Mädchen und Jungen die
Möglichkeit geben soll, in die
typischen Männer- und Frauenberufe
zu schnuppern.
Bereits im vergangenen Jahr
hatte Scharrenbach zu dem
Treffen eingeladen und damals
zugesagt, dies künftig
einmal pro Jahr zu wiederholen.
Dieses Versprechen hat
sie jetzt in die Tat umgesetzt.
Darüber hat sich auch Brigitte
Kumpmann, Gleichstellungsbeauftragte
des Kreises Steinfurt,
gefreut: „Die angesprochenen
Themen waren für
unsere Arbeit sehr interessant
und sehr gut war auch, wie die
Ministerin auf unsere Fragen
eingegangen ist.“
„
Die angesprochenen
Themen waren
für unsere Arbeit
sehr interessant.
„
Brigitte Kumpmann,
Gleichstellungsbeauftragte des
Kreises Steinfurt
Sommerfest
der
Spökenkieker
Tombola und Lagerfeuer
ALTENBERGE. Am 15.Juni begrüßte
der 1. Vorsitzende Andreas
Lülf die zahlreichen Mitglieder
des BVB09-Fanclub
Spökenkieker Altenberge auf
der schwarz-gelb geschmückten
Wiese in Altenberge zum
Sommerfest. Neben einem
Rückblick auf die vergangene
Saison gab er auch einen Ausblick
auf kommende Veranstaltungen.
Anschließend
wurden die ersten drei Preise
für die Saison 2018/2019 für
das vereinsinterne Tipp-Kick-
Spiel vergeben.
Den ersten Platz, verbunden
mit einer eine Fan- Club-Fahne,
hat Stefan Dröger mit 423
Punkten gewonnen. Bodo Nelde
belegte den zweiten Platz
mit 406 Punkten, ihm wurde
Viel geboten wurde beim Sommerfest
der Spökenkieker. Foto:
Spökenkieker Altenberge
ein Edelstahl-Fanclub-Logo
überreicht. Mit 399 Punkten
erhielt Manfred Lehnert für
den dritten Platz einen Fanclub-Schal.
Nach dem gemeinsamen
Grillen und einem Wikingerschach-Turnier,
bei dem Desiree
Strohmeier den ersten
Platz belegte, gab es eine Tombola,
anschließend entzündete
der zweite Vorsitzende ein
Lagerfeuer, an dem bis in die
frühen Morgenstunden gemeinsam
gesessen und gesungen
wurde.
Am darauffolgenden Tag
wurde beim 1. Vorsitzenden
ein Frühschoppen mit Getränken
und gegrillten Würstchen
abgehalten. Der Vorstand
zeigte sich mit der Resonanz
des Sommerfests sehr zufrieden.
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Lokales
Mittwoch, 19. Juni 2019
Bruderschaft
feiert
NORDWALDE. Zur Einstimmung
auf das bevorstehende
Schützenfest veranstaltet die
St.-Dionysius-Bruderschaft
der Männer Nordwalde am
Freitag (21. Juni) um 19 Uhr
einen Infoabend im Vereinslokal
Restaurant Rhodos. Mit
dem traditionellen Stangeschmieren
beginnt das
Schützenfest am 29. Juni
(Samstag) um 17.30 Uhr am
Vereinslokal. Am 2. Juli
(Dienstag) geht es weiter mit
dem Schmücken des Dorfes
um 17 Uhr auf dem Kirchplatz.
Am 4. Juli (Donnerstag)
um 15 Uhr folgt das Herrichten
der Festhalle und das
Grünholen. Das Vogelschießen
findet am 5. Juli (Freitag)
statt. Treffen zu „Prim Prum
und Korn“ ist um 17 Uhr, Antreten
um 17.30 Uhr am Vereinslokal.
Ab etwa 22 Uhr gibt
es die Party mit Asad und DJ
Honecker in der Festhalle an
der KvG-Gesamtschule. Am 6.
Juli (Samstag) treffen sich die
Schützen um 16 Uhr und treten
um 17 Uhr am Vereinslokal
zur Kranzniederlegung
an. Im Anschluss folgen die
Proklamation am Rathaus
und ein Festumzug durch den
Ort. Um 20 Uhr beginnt in der
Festhalle der Königsball. Der
7. Juli (Sonntag) beginnt mit
dem Kirchgang. Treffen ist
um 9 Uhr auf dem Kirchplatz.
Danach geht es zum Frühstück
in die Festhalle. Dort
klingt der Sonntag mit einem
Frühschoppen aus. Den Abschluss
gibt es am 8. Juli
(Montag ) mit einer Radtour.
Treffen ist um 11 Uhr beim
Vorjahreskönig Christian Eggenkämper.
GREVEN. Das 13. Klassik
Open Air im Rahmen von „Greven
an die Ems!“ wird ein Konzert
der Superlative: Gleich
vier Orchester und zwei Chöre,
insgesamt rund 250 Mitwirkende,
präsentieren auf einer
Bühne von 34 Metern Breite
ein außergewöhnliches Programm.
Die Bandbreite reicht dabei
von klassischen Werken des
neunzehnten Jahrhunderts
bis hin zu aktuellen Filmmusiken.
Die aufwendige Technik
und das gewaltige Ausmaß
der Bühnenkonstruktion
Vor ausverkauftem Haus
und begleitet von langem
Applaus ging die
Premiere des Musicals
Big Fish über die Bühne
des Augustinianum.
GREVEN. Das Stück ist ein
Broadway-Musical mit Musik
und Texten von Andrew Lippa.
Dieser ist der Schulgemeinde
als Autor der Addams Family
noch in bester Erinnerung,
und auch diese Inszenierung
bot Unterhaltung im besten
Sinne.
Auch dieses Jahr sind wieder
über 100 Beteiligte von der
Klasse 5 bis hin zu Abiturienten
aktiv, sogar ehemalige
Schüler haben sich gerne bereit
erklärt, die Aula-Bühne erneut
zu erklimmen. Hauptverantwortlich
ist die Fachkonferenz
Musik um Peter
Winkens, Karin Löhr, Eva Pott
und Hendrik Tarvenkorn.
Amtshilfe in Sachen Bühnenbild
gab es von Karina Hansen
aus der Kunst.
Über die Premiere hinaus
finden weitere Aufführungen
am heutigen Mittwoch (19. Juni)
um 18.30 Uhr und am
Dienstag (25. Juni) um 18.30
Uhr statt. Eintrittskarten (7
Euro/ermäßigt 4 Euro) sind im
Hauptsekretariat oder an der
Abendkasse erhältlich.
Nach der erfolgreichen Premiere des Musicals
stehen noch zwei weitere Aufführungen auf
dem Programm. Foto: Gymnasium Augustinianum
Erfolgreiche Premiere
Keine kleinen Fische am Augustinianum
Von Finnland bis
Hollywood
sorgen für einen akustisch
wie optisch beeindruckenden
Rahmen.
Das Konzert beginnt am 30.
Juni (Sonntag) um 20 Uhr.
Kurz
notiert
Fahrt nach
Reckenfeld
GREVEN. Am 3. August (Samstag)
lädt der Seniorenbeirat der Stadt
Greven alle Senioren zu einem gemütlichen
Nachmittag zur Freilichtbühne
nach Reckenfeld ein.
Dort wird das Schauspiel „Pension
Schöller“ anschaut. Die Vorstellung
beginnt um 16 Uhr. Es sind noch
einige wenige Plätze frei. Wer Interesse
hat, möge sich am Montag
zwischen 10 und 12 Uhr während
der Sprechstunden des Seniorenbeirats
anmelden. Das Büro befindet
sich im Rathaus, Erdgeschoß.
Der Bus startet um 15 Uhr ab
Weilke Betriebshof, Hansaring 26
und nimmt ab 15.10 Uhr weitere
Teilnehmer am Busbahnhof neben
dem Rathaus mit. Die Kosten belaufen
sich auf 15 Euro/Person.
Selbstbestimmt in
Würde sterben
GREVEN. Ein Thema, das in der
öffentlichen Diskussion keinen großen
Raum einnimmt, aber offensichtlich
doch viele beschäftigt,
rückte das Palliativnetz Emsdetten-
Greven-Saerbeck jetzt in den Mittelpunkt.
„Umgang mit dem
Sterbefasten“ hieß der Titel der
Fachtagung, zu der mehr als 100
Interessierte in die Jugendkirche
„Mary´s“ in Greven kamen. „Heiß
diskutiert und nicht einfach“, beschrieb
Ansgar Kaul, Fachbereichsleiter
beim Caritasverband Emsdetten-Greven,
das Thema. Was ist
menschenwürdig, was ist juristisch
zu bedenken, spannte er den Bogen
der Fragestellungen auf. Der
Paragraf 217, der Hilfe zur Selbsttötung
unter Strafe stellt, sei vor
dem Hintergrund der deutschen
Geschichte wichtig, erklärte Ansgar
Kaul am Ende. Die Diskussion
über Änderungen müsse aber mit
der steigender Lebenserwartung
und zunehmenden Alterskrankheiten
nun beginnen. „Irgendwann
darf auch Schluss sein“, plädierte
Kaul.
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Mittwoch, 19. Juni 2019
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Emissionen kombiniert: 135 g/
km. Renault Scénic: Gesamtverbrauch
kombiniert (l/100
km):5,5-3,9;CO 2
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Emissionen kombiniert: 135 g/
km. Renault Talisman: Gesamtverbrauch
kombiniert (l/100
km):5,8-3,6;CO 2
-Emissionen
kombiniert: 130 - 95 g/km.
(Werte nach EU-Messverfahren).
Die 38. Motorradtage werden
auch in diesem Jahr wieder
zahlreiche Biker anlocken. Foto:
cro
Sa
MÜNSTER
SONSTIGES
38. Motorradtage
ganztägig
Mot-Treff-Kotten
Coerder Liekweg 80
22. Juni
Technikworkshops, Kinderaktionen,
Live-Musik und Partys
THEATER
„Lafolia“
15 und 20 Uhr
Chapiteau auf dem Schlossplatz
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Evangelen und
Katholen: eine
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14..30 bis 16 Uhr
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Eine Kirchenwanderung der
ganz besonderen Art, gespickt
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Anmeldung erforderlich.
KONZERT
Live-Musik mit
Jay Kalian
20 bis 22.30 Uhr
Regenbogen-Ferienanlage
Buddenkuhle 1, Ladbergen
„10 years on the road“-Tour
SONSTIGES
Internationales
Modellbautreffen
10.30 bis 17 Uhr
Regenrückhaltebecken
Reckenfelder Straße 50, Greven
So
MÜNSTER
KONZERT
After Church Club:
BlueSwing
15 Uhr
Hot Jazz Club
Hafenweg 26b
Eintritt frei
23. Juni
SONSTIGES
38. Motorradtage
ganztägig
Mot-Treff-Kotten
Coerder Liekweg 80
Technikworkshops, Kinderaktionen,
Live-Musik und Partys
SONSTIGES
Grill‘n‘Chill
20 Uhr
Freigelände
Am Hawerkamp 31
Kulturtage „30 Jahre
Hawerkamp“
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„Die kleine Hexe“
15 Uhr
Freilichtbühne Reckenfeld
Zur Freilichtbühne 36, Greven
SONSTIGES
Internationales
Modellbautreffen
10.30 bis 17 Uhr
Regenrückhaltebecken
Reckenfelder Straße 50, Greven
Mo
MÜNSTER
24. Juni
KONZERT
Monday Night
Session: Phil Seeboth
& Friends
21 Uhr
Hot Jazz Club
Hafenweg 26b
Eintritt frei
THEATER
„Heldenangst“
19.30 Uhr
Theater Münster, U2
Neubrückenstraße 63
Schauspiel nach dem Roman
von Gabriel Chevallier
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Ems
10 bis 18 Uhr
ab Dorfplatz Gimbte
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Kosten 35 Euro, Anmeldung
erforderlich unter 0 25 71/1300
Di
MÜNSTER
25. Juni
THEATER
Cloudy Shadows –
Übergänge oder viele
Schattierungen von
Grau
18 Uhr
Platz des Westfälischen
Friedens
Rathausinnenhof
Urbanes Intermezzo - Straßentheater
THEATER
Tschick – zum letzten
Mal
20 Uhr
Wolfgang Borchert Theater
Am Mittelhafen 10
Road-Trip
Mi
MÜNSTER
SONSTIGES
Schriftzug Poetry
Slam
20 Uhr
Gleis 22
Hafenstraße 34
26. Juni
Der Kampf um das Goldene
Gleis
KONZERT
New names
20 Uhr
Jovel Club
Albersloher Weg 54
Nachwuchsbands stellen sich vor
THEATER
Terror
20 Uhr
Wolfgang Borchert Theater
Am Mittelhafen 10
Geschichtsdrama von Ferdinand
von Schirach
(weitere Informationen bei den
Veranstaltern und im Internet,
alle Angaben ohne Gewähr)

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Mobil auf zwei Rädern
Mittwoch, 19. Juni 2019
Umstieg erfordert
Übung
An neue Fahrdynamik des Pedelecs
gewöhnen
Der Umstieg vom normalen
Fahrrad auf
ein Pedelec klappt
nicht immer reibungslos.
Denn die elektrischen
Räder, die beim Treten
bis 25 Stundenkilometer
unterstützen, sind anfangs etwas
gewöhnungsbedürftig.
Im Fahrverhalten sind sie motorisierten
Leezen Mofas etwas
näher als dem herkömmlichen
Fahrrad, erklärt Vincenzo
Lucà vom Tüv Süd. Daher
rät er, das Fahrverhalten
dieser Elektrofahrräder auf
einer Fläche ohne Hindernisse
abseits des öffentlichen Verkehrs
zu üben. Gerade in Kurven
müssen sich Umsteiger
auf eine ungewohnte Fahrdynamik
einstellen.
Zum einen kann der Schwerpunkt
des Pedelecs je nach Lage
des Motors anders liegen.
Letzterer arbeitet an der vorderen
oder der hinteren Nabe
oder im Tretlager. „So kann
das Pedelec schon mal agiler
oder träger beim Einlenken
reagieren, als man es vom
normalen Fahrrad gewohnt
ist“, sagt Lucà. Doch der Kraftfluss
durch den Motor wirkt
nicht permanent, sondern
unterstützt nur, wenn Fahrer
in die Pedale treten. Diese
Unterstützung setzt je nach
Einstellung stärker oder
schwächer ein. Sie kann auch
von der Motorqualität abhängen.
Bei billigen Modellen könne
die Kraft beispielsweise erst
verzögert auftreten. „Sie treten,
und nichts passiert, und
plötzlich bekommen Sie
Schub“, warnt Lucà. (dpa)
Mit elektrischer Motorkraft unterstützt ein Pedelec seine Fahrer
beim Treten. Foto: dpa
Was Biker melden
sollten
Schlaglöcher, Frostaufbrüche, Spurrillen, Rollsplit, rutschige
Bitumenflicken oder scharfkantige Schutzplanken-
Pfosten: Über solche Gefahren können sich insbesondere Motorradfahrer
aufregen. Das Institut für Zweiradsicherheit (ifz)
ruft Biker und alle anderen Verkehrsteilnehmer dazu auf,
noch einen Schritt weiterzugehen und straßenbauliche Mängel
zu melden. Dafür hat das ifz auf seiner Seite ein Formular
zum Ausdrucken und Ausfüllen bereitgestellt. Noch einfacher
klappt eine Meldung über die ifz-App Moto – dort kann direkt
ein Foto hinzugefügt werden. (dpa)
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(*) die genauen Zeiten standen bei Drucklegung noch nicht fest.
ABFAHRTSZEITEN:
(BAB1) Autohof Hamm/ erne,
Münster (Hafenstr./Ecke Frie-Vendt-Str.), Greven (Rathaus)
Geduld und
Gleichgewicht
So lernen Kinder Fahrradfahren
Mit dem Fahrradfahren ist
es wie mit dem Schwimmen.
Gelernt ist gelernt, auch
wenn man jahrelang nicht
auf dem Sattel sitzt: Man
kann es noch. Aber wie lernen
Kinder es?
Ein festes Alter, in
dem Jungen und
Mädchen Radfahren
lernen sollten,
gibt es nicht. „Der
richtige Zeitpunkt hängt von
der individuellen Entwicklung
des Kindes ab“, sagt Heiner
Sothmann von der Deutschen
Verkehrswacht (DVW
).
Wichtig ist, ob Körperbeherrschung
und Reaktionsfähigkeit
schon stimmen.
In der Regel könnten Eltern
davon ausgehen, dass der
Nachwuchs ab rund zwei oder
drei Jahren das notwendige
Balancieren erlernen kann –
und ihm ab diesem Zeitpunkt
ein Laufrad anbieten. „Sobald
das Kind längere Passagen mit
8
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4
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2
5
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3
4
7
Sudoku
6
8
1
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4
8
6
den Füßen auf dem Trittbrett
rollt, kann man über den Umstieg
auf ein kleines Kinderfahrrad
nachdenken“, sagt
Sothmann. Motivationsarbeit
ist dabei oft nicht notwendig:
Wenn die Eltern selbst Fahrrad
fahren oder andere Altersgenossen
mit dem Laufrad
umherrollen, komme der
Wunsch beim eigenen Nachwuchs
ganz von allein, sagt
Thomas Geisler vom Pressedienst
Fahrrad (pd-f).
Nach Einschätzung von
Christopher Spering lernen
Kinder das Gleichgewichthalten
immer früher. Hintergrund
sei der allgemeine
Trend zum Laufrad in den vergangenen
Jahren, so der Experte
der Deutschen Gesellschaft
für Orthopädie und Unfallchirurgie
(DGOU). Damit
sind die Kleinen auch eher auf
dem Fahrrad.
Das Rad sollte in einer Größe
gewählt werden, so dass die
Kinder es beherrschen kön-
7
8
5
7
8
4
2
3
9
4
2
7
1
WWP2016M-25
Fernab vom Verkehr: Erste Übungen führen den Nachwuchs zur
Freiheit auf zwei Rädern. Foto: dpa/www.puky.de/www.pd-f.de
nen – nicht umgekehrt. Dazu
gehört nicht nur die sichere
Fahrt, sondern auch, dass der
Nachwuchs sicher wieder
stoppen kann und bei langsamem
Tempo nicht einfach
umfällt.
Der Experte empfiehlt eine
Kombination aus Fuß- und
Handbremse: Die Rücktrittbremse
entspreche wegen der
entgegengesetzten Pedalbewegung
der Intuition. Mit
dem Hebel am Lenker können
Kinder die bei Erwachsenenrädern
gängige Art der Bremse
schon mal kennenlernen.
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info.agm@aschendorff-medien.de
Redaktionsleitung
Claudia Bakker
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Tel. 02 51/6 90 99 40 50
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Experten raten grundsätzlich
von Stützrädern ab.
Geisler hält sie sogar für kontraproduktiv:
Das Radfahren
könne wieder verlernt werden,
weil sich die Jungen und
Mädchen auf die Stützfunktion
verlassen. Womöglich
müssten die Kleinen das Balancieren
erneut erlernen.
„Stützräder wiegen das Kind
in falscher Sicherheit“, erläutert
Spering. Gleiches gelte für
Schutzkleidung wie Protektoren
an Knie oder Ellenbogen.
„Kinder brauchen die Chance
wahrnehmen zu können,
dass man sich verletzen kann
– kleinere Schürfverletzung
haben da gar nicht einen so
negativen Lerneffekt.“ Sie
müssten lernen, sich bei Stürzen
richtig abzufangen.
Gesetzlich nicht vorgeschrieben,
wird er von den
meisten Fahrradexperten
aber empfohlen: ein Helm.
Diese Empfehlung spricht
Spering gerade für den immer
früheren Radlernachwuchs
aus, der einem erhöhten Verletzungsrisiko
ausgesetzt sei,
wenn es zum Unfall kommt.
„Der Helm beim Kind in der
Lernphase ist deshalb ein absolutes
Muss“, sagt Spering.
Idealerweise schütze er auch
die Schläfen. (dpa)
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geschützt. Jegliche Vervielfältigung,
Veröffentlichung oder sonstige
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oder Anzeigenbildmaterial bedarf der
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Mittwoch, 19. Juni 2019
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Bleiben Sie fit
Mittwoch, 19. Juni 2019
Fit im Flieger
So übersteht man einen Langstreckenflug
Zwischen Alltagsstress und
Traumreiseziel liegt nur
noch diese eine Hürde: ein
Langstreckenflug in der Economy.
Mit der richtigen Haltung,
etwas Bewegung und
reichlich Getränken lassen
sich solche Flugreisen aber
zumindest ohne große gesundheitliche
überstehen.
Probleme
Andreas Lysson ist
Internist mit Praxis
in Düsseldorf.
Er rät dazu, entspannt
zu starten:
„In bequemer Kleidung lässt
sich ein langer Flug gut überstehen.“
Denn in der Kabine
herrscht auf Reiseflughöhe
weniger Druck als am Boden.
„Das bedeutet für die Passagiere,
dass sich alles aufbläht, die
Gase im Körper ausdehnen.
Die enge Anzughose wirkt
dann noch enger, das ist unbequem.“
Bequem statt schick fliegt
auch Johannes Klaus, Betreiber
des Portals „Reisedepeschen.de“:
Auf der Langstrecke
trägt er meist eine Jogginghose.
„Dann ist man zwar
nicht mehr top gestylt unterwegs
und hat weniger Chancen
auf ein Upgrade in die
Businessclass. Aber mir ist es
wirklich wichtiger, einigermaßen
bequem zu fliegen.“ Er
wählt zudem einen Platz am
Gang, um aufstehen zu können,
ohne die Sitznachbarn zu
stören.
Bewegung während eines
langen Fluges sei wichtig, um
einer Thrombose vorzubeugen,
sagt Mediziner Lysson.
„Menschen, die über Stunden
unbeweglich in ihrem Sitz
schlafen, haben das größere
Risiko. Es ist ungünstig, sich
über mehrere Stunden nicht
zu bewegen.“ Dazu sei es nicht
einmal nötig, ständig den
Gang rauf- und runterzulaufen.
Gezielte Bewegung im Sitz
hilft ebenso: „Viele Airlines
bieten im Entertainmentsystem
Anleitungen zur Gymnastik.
Das sieht vielleicht komisch
aus, hilft aber sehr.“
Michael Lamberty, Pressesprecher
von Lufthansa,
rät zudem dazu, vor einem
Flug keine Schlaftablette
zu nehmen – und sich auch
keinen Mut anzutrinken.
Denn Alkohol wirkt wegen
des geringeren Luftdrucks in
der Kabine viel stärker als am
Boden. Stattdessen rät er zu
Wasser: „Wenn die Crew in gewissem
Abstand mit Getränken
durch die Kabine geht:
immer ein Getränk nehmen.“
(dpa)
Foto: Michael Reusse/Westend61/dpa
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die Grenzwerte der Trinkwasserverordnung oft deutlich.
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mehr Mineralien als Leitungswasser. Das Wasser sollte
immer frisch verwendet und nicht lange, etwa im Kühlschrank,
stehen gelassen werden. Belastungen durch Bleileitungen
der Hausinstallation sind bei Gebäuden ausgeschlossen,
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die zum Zeitpunkt der Unterschrift
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dann, wenn zum Beispiel eine
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den Patienten das erste Mal
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