Programmheft_HerbstWinter
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„Die heilende Kraf der Achtsamkeit"<br />
Gehörst auch du zu den Menschen, die ihren Alltag entspannter und<br />
zufriedener gestalten möchten? Aber wie kann dir das gelingen?<br />
Achtsamkeit und Bewusstheit in alltäglichen Handlungen können dabei<br />
helfen. Wie kannst du Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren und damit<br />
dein Leben bewusster und gelassener gestalten?<br />
Die Workshops stehen unter folgenden Schwerpunkten:<br />
1. Abend: Achtsamkeit – ich für mich<br />
2. Abend: Achtsamkeit im Alltag<br />
3. Abend: Achtsame Kommunikaton<br />
0660/903 76 05 - guntramsdorf@noe.familienbund.at - www.ekiz-guntramsdorf.at 28