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Begegnungstag – dem Alter vielfältig begegnen - Katholischer ...

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Der Weg zum Glück<br />

Nimm dir Zeit zu lesen <strong>–</strong><br />

das ist der Brunnen der Weisheit.<br />

Nimm dir Zeit, freundlich zu sein <strong>–</strong><br />

das ist der Weg zum Glück.<br />

Nimm dir Zeit zu träumen <strong>–</strong><br />

sie bewegt dein Gefährt<br />

zu einem Stern.<br />

Irischer Segenswunsch<br />

Liebe Leserinnen und Leser,<br />

mit großer Sehnsucht ist diese<br />

„fünfte“ Jahreszeit von den Kindern,<br />

aber auch von so manchem<br />

Erwachsenen, erwartet worden.<br />

Ferien <strong>–</strong> Zeit zum Ausschlafen,<br />

Freunde treffen, die Seele baumeln<br />

lassen, vielleicht auch Wegfahren.<br />

Diese Auszeit ist ein wichtiger Meilenstein<br />

in unserer hektischen Zeit<br />

mit übervollem Terminkalender.<br />

Nutzen Sie diese Zeit zum Auftanken,<br />

Kräfte sammeln, Innehalten und<br />

die Zukunft neu ausrichten.<br />

„Nimm dir Zeit…“ der Weg zum<br />

Glück!<br />

Mit diesem irischen Segenswunsch<br />

möchte ich Sie einstimmen auf die<br />

Urlaubszeit und Ihnen wunderschöne,<br />

erholsame Tage wünschen.<br />

Ihre<br />

Elisabeth Popp<br />

Diözesanvorsitzende


30<br />

Û Workshops<br />

8+9/12 KDFB Engagiert<br />

<strong>Begegnungstag</strong> <strong>–</strong><br />

<strong>dem</strong> <strong>Alter</strong><br />

<strong>vielfältig</strong> <strong>begegnen</strong><br />

Û<br />

am Freitag, 19. Oktober 2012<br />

im Diözesanzentrum Obermünster,<br />

Regensburg, Obermünsterplatz 7<br />

von 14.00 Uhr bis 19.00 Uhr<br />

Der <strong>Begegnungstag</strong> ist eine Veranstaltung mehrerer Kooperationspartner:<br />

Das Kolping-Erwachsenenbildungswerk Regensburg e.V., die Arbeitsstelle Altenseelsorge im Bistum, die<br />

Katholische Erwachsenenbildung, die Katholische Arbeitnehmerbewegung, Regensburgs Nette Nachbarn,<br />

der Treffpunkt Seniorenbüro und der Katholische Deutsche Frauenbund, Diözesanverband Regensburg wirken mit.<br />

Wir laden Sie herzlich zu den <strong>vielfältig</strong>en Veranstaltungen ein!<br />

1. Gesprächsrunde zu „Dem <strong>Alter</strong> <strong>vielfältig</strong><br />

<strong>begegnen</strong>“<br />

(15.00 - 16.00 Uhr) mit Gastredner Prof. Dr. Josef<br />

Eckstein und weiteren GesprächspartnerInnen<br />

2. Leben und wohnen mit 60plus <strong>–</strong> biografi scher<br />

Workshop (15.00 - 16.15 Uhr / 16.45 - 18.00 Uhr)<br />

Das Älterwerden bringt, ausgehend von <strong>dem</strong>, worauf<br />

man zurückblicken kann, Veränderungen mit sich:<br />

- Was will ich wirklich?<br />

- Wo und wie will ich leben und wohnen?<br />

- Wo und wie sollen/wollen die Menschen, die<br />

mir wichtig sind, einmal leben und wohnen?<br />

Gute Entscheidungen reifen erst durch die Auseinandersetzung<br />

mit der eigenen Lebensgeschichte, durch<br />

Informationen, <strong>dem</strong> Kennenlernen von Beispielen und<br />

den Gesprächen mit anderen Menschen.<br />

Referent: Karlheinz H. Arndt, Diplom-Heilpädagoge,<br />

Dozent, Trainer für Biografi earbeit<br />

3. Facebook und Co <strong>–</strong> soziale Netzwerke für mich<br />

entdecken!? (jederzeit möglich)<br />

Man hört viel Schlechtes über Facebook und andere<br />

soziale Netzwerke, doch was steckt eigentlich dahinter?<br />

Ist die digitale Welt auch etwas für mich? Genau das<br />

kann man hier ganz praktisch und aktiv herausfi nden.<br />

Referent: Walter Goldmann<br />

4. Gehirnjogging <strong>–</strong> Bringen Sie Ihre grauen Zellen<br />

auf Trab! (16.00 Uhr und 17.00 Uhr)<br />

Gedächtnistraining steigert spielerisch und ohne Stress<br />

die Leistung des Gehirns. Es fördert Gehirnleistungen wie<br />

Konzentration, Merkfähigkeit, Wortfi ndung und logisches<br />

Denken. Die Übungen beziehen alle Sinne mit ein.<br />

Referentin: Ulrike Forster<br />

5. Rund um die Digitalfotografi e<br />

(15.00 - 16.00 Uhr)<br />

Tipps und Tricks für noch bessere Fotos<br />

Referent: Gerrit Korsch<br />

6. Wenn der Schatten zum Stolperstein wird <strong>–</strong><br />

Wissenswertes rund um das Thema<br />

Sturzprophylaxe im Alltag<br />

(15.30 Uhr und 16.30 Uhr)<br />

Wie kann ich Stürze minimieren? Wie kann ich<br />

meine Mobilität erhalten? Bin ich sturzgefährdet?<br />

Welche Hilfsmittel machen meinen Alltag sicherer?<br />

Referentin: Margarete Hirsch<br />

7. Tanzend um die Welt <strong>–</strong> Kreistänze aus<br />

verschiedenen Ländern und Kulturen<br />

(15.00 und 16.00 Uhr)<br />

Tanz ist Ausdruck von Lebensfreude. Bewegung<br />

mit Musik fördert die Gemeinschaft, bringt Körper<br />

und Geist ins Gleichgewicht.<br />

Referentin: Anni Hösl<br />

8. Patientenverfügung, Vorsorge-Vollmacht,<br />

Betreuungsvollmacht<br />

(jederzeit möglich)<br />

Welche Verfügung ist die Wichtigste?<br />

Was sollte ich beachten?<br />

Welche Fragen habe ich dazu?<br />

Antworten auf diese und weitere Fragen bekommen<br />

Sie in diesem Workshop<br />

Referentinnen: 15.00 - 16.30 Uhr Renate Drumm,<br />

16.30 - 18.00 Uhr Rita Neukirch<br />

Treffpunkt Seniorenbüro


Û Infostände<br />

1. Paten-Großeltern für die Kinder von Studierenden<br />

Ein Projekt des Katholischen Deutschen Frauenbundes,<br />

Diözesanverband Regensburg e.V. in Zusammenarbeit mit<br />

<strong>dem</strong> Familien-Service der Universität Regensburg<br />

2. KDFB Kaffee <strong>–</strong> Kaffeegenuss zum fairen Preis<br />

Ein Projekt des Katholischen Deutschen Frauenbundes,<br />

Diözesanverband Regensburg<br />

3. LeA <strong>–</strong> Lebensqualität für‘s <strong>Alter</strong><br />

LeA ist ein Trainingsprogramm für Körper, Geist und Seele.<br />

LeA trägt dazu bei, die Gesundheit zu erhalten, die Selbständigkeit<br />

zu fördern, die Beziehungsfähigkeit zu erhalten und<br />

das eigene Älterwerden sinnvoll zu gestalten.<br />

4. Ich bin da <strong>–</strong> Qualifi zierungskurs zur<br />

Seniorenbegleitung<br />

Als Seniorenbegleitende lassen Sie sich ein auf die Lebenssituation<br />

von Senioren und versuchen, deren Lebenszufriedenheit<br />

zu steigern, in<strong>dem</strong> Sie ihnen Entfaltungsmöglichkeiten<br />

auch im <strong>Alter</strong> aufzeigen und anzustreben helfen.<br />

5. ganz jung. ganz alt. ganz ohr. <strong>–</strong> Die Kampagne<br />

für mehr Miteinander der Generationen<br />

Wenn Jung und Alt einander offen und neugierig <strong>begegnen</strong>,<br />

können beide Generationen profi tieren: Vorurteile abbauen,<br />

Gemeinsamkeiten entdecken und eine Nähe erleben, die sie<br />

lange verbindet. Im Mittelpunkt stehen kreative Begegnungen<br />

zwischen jungen und alten, auch pfl egebedürftigen Menschen.<br />

Beispiele dieser Begegnungen werden vorgestellt.<br />

6. GERD <strong>–</strong> Der <strong>Alter</strong>ssimulationsanzug<br />

Wie fühlt sich alt sein an? Mit GERD können sie genau<br />

das entdecken. Selbstverständlich erscheinende Bewegungsabläufe<br />

werden im wahrsten Sinn des Wortes<br />

erschwert und sie können sich darin einfühlen wie sich<br />

ihre Hör-, Seh- und Tastfähigkeiten im <strong>Alter</strong> verändern.<br />

7. ReNeNa <strong>–</strong> Regensburgs Nette Nachbarn<br />

Sie oder Ihre Angehörigen wollen möglichst lange<br />

selbstbestimmt in ihren eigenen vier Wänden leben?<br />

Wir helfen Ihnen dabei. Gleichzeitig wollen wir dazu<br />

Mut machen, evtl. ein ähnliches Projekt in Ihrem<br />

Umfeld aufzubauen.<br />

8. Der Malteser-Hilfsdienst und seine Angebote<br />

für Menschen im 3. und 4. Lebensalter<br />

- Malteser Menüservice bzw. Mahlzeitendienst<br />

- Malteser Hausnotruf<br />

- Malteser Mobil-Notruf<br />

9. Allmeind <strong>–</strong> ein Mehrgenerationenwohnprojekt<br />

in Regensburg<br />

Der Name ist Programm, denn Allmeind bedeutet so<br />

viel wie „gemeinschaftlich zu nutzendes Eigentum“.<br />

Dieses Wohnprojekt zeigt auf, wie mehrere Generationen<br />

unter einem Dach voneinander profi tieren können.<br />

Diözesanverband Regensburg<br />

10. Seniorenfreizeiten im Bayerischen Wald<br />

Das Kolping-Ferienhaus Lambach stellt sich und seine<br />

Angebote für Menschen im 3. und 4. Lebensalter vor.<br />

11. Die Katholische Arbeitnehmer-Bewegung<br />

erteilt Informationen rund um das Thema Rente und<br />

stellt ihr Angebot für SeniorInnen vor.<br />

Û Rahmenprogramm<br />

1. Raum der Stille mit geistlichen Impulsen<br />

Bei leiser meditativer Musik zur Ruhe kommen, ein<br />

wenig sitzen und ausruhen, nachdenken, sich besinnen.<br />

Jeweils zur vollen Stunde (15.00 Uhr, 16.00 Uhr, 17.00 Uhr)<br />

regen geistliche Impulse an zur Betrachtung des eigenen<br />

Lebens und Glaubens<br />

Referentinnen: Team des KDFB Arbeitskreises<br />

„Glaube und Kirche“<br />

2. Wii-Party<br />

Jung und Alt kommen ins Spiel. Egal, ob Kegeln, Boxen<br />

oder Tennis <strong>–</strong> mit einer Spielkonsole können sie sich in<br />

ihren eigenen vier Wänden sportlich betätigen. Spaß<br />

und Gaudi garantiert!<br />

Angebot der Kolpingjugend<br />

3. Büchertisch der Dombuchhandlung<br />

4. Fotoausstellung<br />

Û Zeitlicher Rahmen<br />

14.00 Uhr Auftakt mit Begrüßung und Sketch<br />

Seniorentheater<br />

Treffpunkt Seniorenbüro<br />

14.20 Uhr Vortrag von Prof. Dr. Josef Eckstein:<br />

„Doch alle Lust will Ewigkeit <strong>–</strong> Lust im <strong>Alter</strong>“<br />

15.00 Uhr Zeit für Infostände und Workshops<br />

18.00 Uhr Tanz und Musikalischer Ausklang<br />

Seniorenorchester<br />

Treffpunkt Seniorenbüro<br />

19.00 Uhr Ende<br />

Parkmöglichkeiten: Arcaden Friedenstraße 23<br />

3,50 € pro Tag (Tagesticket)<br />

Û Anmeldung<br />

Kolping-Erwachsenenbildungswerk Regensburg e.V.<br />

Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg<br />

Tel.: 0941/597-2283<br />

Fax: 0941/597-2219<br />

E-Mail: info@kebw-regensburg.de<br />

Internet: www.kebw-regensburg.de<br />

Anmeldeschluss: 12. Oktober 2012<br />

31


32<br />

Mit Mentoring zum berufl ichen<br />

Wiedereinstieg <strong>–</strong> Ein Projekt<br />

von Frauen für Frauen<br />

Der Erfolg des<br />

Projekts „Einstieg,<br />

Umstieg,<br />

Aufstieg <strong>–</strong> Mit<br />

Mentoring zum<br />

Wiedereinstieg“<br />

veranlasst nun<br />

den Diözesanverband<br />

Regensburg,<br />

dieses Angebot<br />

ein drittes Mal zu<br />

starten.<br />

Angesprochen<br />

sind Frauen, die<br />

nach kurzen oder<br />

langen Erwerbsunterbrechungen<br />

aufgrund von Erziehungs-<br />

und Pfl egezeiten wieder berufstätig<br />

werden möchten.<br />

Auf <strong>dem</strong> Weg zurück in den Beruf ist das<br />

Ziel des Projekts, das Wiedereinsteigerinnen<br />

in der Phase des persönlichen Umbruchs<br />

und der Neuorientierung kompetent<br />

unterstützen möchte. Die Teilnehmerinnen<br />

sollen Klarheit über ihre berufl iche<br />

Perspektive bekommen und für den<br />

Themenkomplex Geschlechterverhältnisse<br />

und Arbeitsmarkt sensibilisiert werden.<br />

Gleichzeitig ergibt sich auch im familiären<br />

Umfeld eine neue Situation, die häufi g<br />

An zwei Organisationen überreichte die<br />

Diözesanvorsitzende Elisabeth Popp des<br />

Katholischen Deutschen Frauenbundes<br />

(KDFB) Spendengelder: an das Müttergenesungswerk<br />

400 Euro und an den<br />

Hospizverein, der ein Kooperationspartner<br />

der Johanniter-Unfallhilfe ist, 1.000 Euro.<br />

8+9/12 KDFB Engagiert<br />

Veränderungen in der bisherigen Organisation<br />

und Verteilung der Haus- und<br />

Familienarbeit erfordert. Für die vielen<br />

ungeklärten Situationen erhalten die<br />

Frauen individuelle und kompetente Unterstützung.<br />

Zielgruppe<br />

Das Programm richtet sich an Frauen<br />

aller <strong>Alter</strong>sgruppen, mit allen Bildungsabschlüssen<br />

und Berufsprofi len, unabhängig<br />

von einer Konfession oder Mitgliedschaft<br />

im KDFB.<br />

Inhalt und Ablauf<br />

Das achtmonatige Fortbildungs- und<br />

Mentoringprogramm beginnt mit einem<br />

zweitätigen Workshop, in <strong>dem</strong> das Selbstbewusstsein<br />

und die eigenen Kompetenzen<br />

gestärkt und die berufl ichen wie auch<br />

die persönlichen Ziele erarbeitet werden.<br />

Danach steht jeder Teilnehmerin eine<br />

erfahrene Beraterin <strong>–</strong> eine Mentorin <strong>–</strong> zur<br />

Seite, die bei der Umsetzung der erarbeiteten<br />

Pläne behilfl ich ist.<br />

Für diese Mentoringphase werden noch<br />

Mentorinnen gesucht, die sich für diese<br />

Aufgabe interessieren und mit Kompetenz<br />

und Einfühlungsvermögen eine Frau in der<br />

Phase der Neuorientierung begleiten.<br />

KDFB übergibt Spendengelder<br />

Das Kollektengeld der Eucharistiefeier<br />

nach der Diözesan-Delegiertenversammlung<br />

2012 und das Garderobengeld dieser<br />

Tagung fl ossen in die Beträge mit ein.<br />

Die Spende an das Müttergenesungswerk<br />

kommt vorrangig bedürftigen Müttern<br />

zugute, z. B. für die gesetzliche Zuzahlung<br />

oder Familienpfl ege.<br />

Außer<strong>dem</strong> wird ein Tagesseminar mit den<br />

Themen„Sicher im Verhandeln“ und „Fit<br />

für das Vorstellungsgespräch“ mit einem<br />

Check der persönlichen Bewerbungsunterlagen<br />

angeboten.<br />

Die Bildungseinheiten werden von ausgebildeten<br />

Trainerinnen durchgeführt. Das<br />

Gesamtprojekt betreut KDFB Bildungsreferentin<br />

Gisela Niklas-Eiband.<br />

Termine<br />

• 23./24. November 2012 Start <strong>–</strong><br />

Workshop im Haus der Begegnung<br />

Kloster Strahlfeld, Roding<br />

• 18. Januar 2013 Auftaktveranstaltung<br />

für das Mentoringprogramm im<br />

Obermünsterzentrum Regensburg<br />

• 16. März 2013 Tagesseminar im<br />

Obermünsterzentrum Regensburg<br />

• 27. Juni 2013 Autorenlesung mit<br />

Diskussion in Regensburg<br />

• 19. Juli 2013 Abschlussveranstaltung<br />

in Regensburg<br />

Kosten für die Teilnehmerinnen<br />

125,00 € für das Gesamtprogramm<br />

Dieses Projekt wird vom Kulturfonds Bayern<br />

2012 des Bayerischen Staatsministeriums<br />

für Unterricht und Kultus gefördert.<br />

Nähere Informationen und Anmeldung<br />

für Teilnehmerinnen und Mentorinnen:<br />

Gisela Niklas-Eiband, Tel. 0941/597-2303,<br />

E-Mail: gisela.niklas-eiband@frauenbundregensburg.de<br />

(v. li.) Maria Sieber, Walburga<br />

Wittmann (die Vorsitzende der<br />

Katholischen Arbeitsgemeinschaft<br />

für Müttergenesung und Frauengesundheit<br />

in Bayern), Elisabeth Popp<br />

(Diözesanvorsitzende des KDFB),<br />

Roswitha Kreuzer (ehrenamtliche<br />

Hospizbegleiterin und Vorstandsmitglied<br />

im Hospizverein) und Silke<br />

Weiler (Assistentin des Regionalvorstandes<br />

der Johanniter-Unfallhilfe)<br />

bei der Spendenübergabe<br />

Der Hospizverein wird die Spende für den<br />

Neubau des Johannes-Hospiz in Pentling<br />

verwenden.<br />

Die Vertreterinnen beider Organisationen<br />

bedankten sich herzlich bei allen Spenderinnen<br />

und Spendern.


Aus den Bezirken und Zweigvereinen<br />

Großer Zuwachs<br />

im Zweigverein<br />

Ein in der Geschichte der Pfarrei Dalking im Landkreis Cham einmaliges<br />

Ereignis feierte der Zweigverein Dalking im Mai: 52 Frauen sind <strong>dem</strong><br />

Zweigverein bei der Jahresversammlung beigetreten.<br />

Die Vorsitzende Regina Paul war überglücklich, dass es doch noch<br />

Frauen gibt, die trotz Familie, Beruf, Alltagsstress und trotz des heute<br />

riesigen Freizeitangebotes, sich für den Frauenbund entscheiden.<br />

Bei vielen Frauen habe sie in letzter Zeit angeklopft. Und sie konnte<br />

es kaum fassen, dass sie fast keine Absagen bekommen hat. In alphabetischer<br />

Reihenfolge verlas dann die Vorsitzende die Namen der Neumitglieder.<br />

Mit der Übergabe des Frauenbundschals und einer Rose<br />

von Pfarrer Franz Baumgartner wurden die 52 jungen Frauen feierlich<br />

in der Schar der „Frauenbundlerinnen“ aufgenommen.<br />

Als Frau mutig sein<br />

ZV Dalking<br />

Der Dalkinger Frauenbund mit der Vorsitzenden<br />

Regina Paul (vo. re.) und Pfarrer<br />

Franz Baumgartner (hi. li.) freuen sich<br />

über die 52 neuen Frauenbund-Mitglieder.<br />

Bezirk Cham<br />

Frauen in Führungspositionen<br />

Die Chamer Bürgermeisterin Karin Bucher referierte bei der Internen<br />

Bezirksversammlung zum Thema „Als Frau mutig sein <strong>–</strong> Frauen in Führungspositionen“.<br />

Die Denkweise in der Gesellschaft müsse sich wohl<br />

noch etwas ändern, so Bürgermeisterin Karin Bucher, dann würden<br />

auch mehr Frauen in Führungspositionen agieren können. Der Faktor<br />

„Zeit“ sei ein Problem für Frauen in Führungspositionen. Der Gesellschaft<br />

würde es sehr gut tun, wenn mehr Frauen in Führungspositionen<br />

kommen würden. „Frauen denken in bestimmten Bereichen einfach<br />

anders“, stellte Karin Bucher fest. Sie appellierte an die Frauen,<br />

ruhig etwas mutiger zu sein. „Ihr müsst euch eurer Macht und eurem<br />

Können mehr bewusst werden“, ermutigte die Bürgermeisterin. Hinter<br />

einer starken Frau, einer Frau, die in einer Führungsposition ihren<br />

„Mann steht“, muss ein starker Mann zuhause stehen, der ihr den<br />

Rücken freihält.<br />

Und Frauen können<br />

genauso gut<br />

große Leistungen<br />

erbringen wie<br />

Männer in solchen<br />

Positionen.<br />

Doch es müsse<br />

auf jeden Fall<br />

noch ein Umdenken<br />

in der gesamten<br />

Gesellschaft<br />

geschehen, ist<br />

Karin Bucher<br />

überzeugt.<br />

Bezirksleiterin Jolande Rappert (li.) bedankte sich bei der Chamer<br />

Bürgermeisterin Karin Bucher für ihren Vortrag. Mit im Bild ist der<br />

Geistliche Beirat Pfarrer Georg Praun.<br />

Dank an unsere Gründerfrauen<br />

Die Bezirksleitung des Bezirks Vilsbiburg hatte zur Wallfahrt eingeladen<br />

und die Ausrichtung der Feierlichkeiten den Frauen des Gerzener<br />

Zweigvereins übertragen. Diese hatten mit viel Liebe zum Detail und<br />

in unzähligen Arbeitsstunden den Prozessionsweg gesäubert und mit<br />

über 1000 Teelichtern geschmückt. Auch der neu gestaltete Dorfplatz<br />

in der Hofmark erstrahlte in einem Meer von Kerzen. Über 300 Frauen<br />

feierten den Gottesdienst, der unter <strong>dem</strong> Motto „100 Jahre Frauenbund!<br />

Dank an unsere Gründerfrauen <strong>–</strong> mit Gottvertrauen und Zuversicht<br />

in die Zukunft“ stand, mit.<br />

Nach <strong>dem</strong> festlichen Gottesdienst, den Bezirksbeirat Josef Vilsmeier in Konzelebration<br />

mit Pfarrer Speckbacher und den geistlichen Beiräten Pfarrer Groden, Pfarrer<br />

Stanglmayr und Pater Paul feierte, waren die Gottesdienstbesucherinnen eingeladen,<br />

an der Lichterprozession durch die Hofmark und rund um den Schlosspark<br />

teilzunehmen.<br />

Auf <strong>dem</strong> Weg der Demokratie<br />

Diözesanverband Regensburg<br />

Bezirk Vilsbiburg<br />

Bezirk Kelheim<br />

Bildungsfahrt nach Bonn<br />

Nach <strong>dem</strong> Besuch der Parlamente in Straßburg, Berlin und Brüssel<br />

in den Jahren 2006, 2008 und 2010 organisierte die Bezirksleitung des<br />

Bezirks Kelheim Anfang Mai eine Fahrt in die ehemalige Bundeshauptstadt<br />

Bonn. 45 TeilnehmerInnen aus den verschiedenen Zweigvereinen<br />

interessierten sich für die Zeit vom Beginn der Bonner Republik als<br />

Provisorium bis zum Umzug des Bundestages nach Berlin. Auf <strong>dem</strong><br />

„Weg der Demokratie“ durch das ehemalige Regierungsviertel erreichten<br />

die Gäste über verschiedene Stationen die wichtigsten Orte der<br />

parlamentarischen Demokratie in Bonn. Vorbei an Kanzleramt, wo<br />

heute noch zahlreiche Ministerien beheimatet sind, und Palais<br />

Schaumburg, steuerte die Reisegruppe den Kanzlerbungalow zur<br />

Besichtigung an. Heute befi ndet sich das ehemalige Regierungsviertel<br />

im Wandel zum Kongresszentrum und UN-Campus und bietet heute<br />

mehr Arbeitsplätze im Dienstleistungssektor als zu Regierungszeiten.<br />

(Foto) Die ReiseteilnehmerInnen im historischen Wasserwerk. Es war erlaubt,<br />

die Plätze der Parlamentarier einzunehmen (Mitte hinten: Bezirksleiterin<br />

Anneliese Röhrl auf <strong>dem</strong> Platz von Bundestagspräsidentin Rita Süssmuth).<br />

8+9/12 KDFB Engagiert<br />

33


34<br />

Burnout vorbeugen<br />

„Nur wer schon einmal<br />

für etwas gebrannt hat,<br />

kann ausbrennen...“<br />

Gelingende Wege zu Balance<br />

und Ausgleich im Alltag<br />

In diesem Seminar wollen wir<br />

Phasen des Burnout-Syndroms<br />

und Warnsignale kennen lernen,<br />

eigene Belastungssituationen in<br />

den Blick nehmen, Möglichkeiten<br />

der Burn-Out-Prophylaxe auf die<br />

Spur kommen, in Übungen sinnvolle<br />

Fähigkeiten erproben, die zu<br />

einer Balance im Alltag verhelfen<br />

und ebenso andere unterstützen<br />

können.<br />

Ort<br />

Haus Werdenfels, Waldweg 15,<br />

Eichhofen, 93152 Nittendorf<br />

Beginn<br />

Freitag, 09. November 2012<br />

18.00 Uhr<br />

Ende<br />

Sonntag, 11. November 2012<br />

13.00 Uhr<br />

Bewegung und Konzentration<br />

Line Dance<br />

Ort<br />

Diözesanzentrum,<br />

Konferenzraum III,<br />

Obermünsterplatz 7,<br />

93047 Regensburg<br />

Termin<br />

Samstag, 29. September 2012,<br />

10.00 - 16.00 Uhr<br />

Referentin<br />

Christa Karg,<br />

Line Dance Instructor<br />

Kosten<br />

24,00 € (inkl. Getränk)<br />

Nur schriftliche Anmeldung<br />

bis 14.09.2012 an das<br />

Diözesanbüro des KDFB<br />

8+9/12 KDFB Engagiert<br />

Referentin<br />

Christine Seufert, Diplom-<br />

Theologin, NLP-Lehrtrainerin<br />

(DVNLP), Supervisorin (GPS),<br />

Lehr-Coach (ECA, DVNLP),<br />

Gestaltpädagogin (IGB)<br />

Kosten<br />

KDFB-Mitglieder 84,00 €<br />

Nichtmitglieder 112,00 €<br />

Nur schriftliche Anmeldung<br />

bis 12.10.2012 an das<br />

Diözesanbüro des KDFB<br />

Einführung in die Charakterlehre<br />

des Enneagramms<br />

Wer bin ich?<br />

Ort<br />

Apostolatshaus der Pallottiner<br />

Hofstetten 1, 93167 Falkenstein<br />

Beginn<br />

Freitag, 21. September 2012,<br />

10.00 Uhr<br />

Ende<br />

Sonntag, 23. September 2012,<br />

13.00 Uhr<br />

Referent<br />

Stephan Borgs, Diplomtheologe,<br />

Dipl. Sozialpädagoge (FH),<br />

Gestalttherapeut, Mediator<br />

Kosten<br />

KDFB-Mitglieder 100,00 €<br />

Nichtmitglieder 135,00 €<br />

Nur schriftliche Anmeldung<br />

bis 24.08.2012 an das<br />

Diözesanbüro des KDFB<br />

Einstimmung in den Advent<br />

Gut eingestimmt<br />

in den Advent<br />

Damit die Adventszeit zu etwas<br />

Besonderem wird, wollen diese<br />

Tage Anregungen bieten und<br />

Ermutigung sein, vieles Alltägliche<br />

wieder neu zu sehen und zu<br />

erleben. An diesem Wochenende<br />

wollen wir uns Zeit nehmen, mit<br />

Wahrnehmungsübungen, Stillezeiten,<br />

Gesprächen, Liedern und<br />

Tänzen, Sehnsüchten in uns<br />

Raum zu geben.<br />

Ort<br />

Exerzitienhaus Johannisthal<br />

92670 Windischeschenbach<br />

Kommunikations-Seminar<br />

Gespräche sicher<br />

und erfolgreich<br />

führen<br />

Ort<br />

Haus der Begegnung, Kloster<br />

Strahlfeld, 93426 Roding<br />

Beginn<br />

Freitag, 12. Oktober 2012,<br />

15.00 Uhr<br />

Ende<br />

Sonntag, 14. Oktober 2012,<br />

15.00 Uhr<br />

Referentin<br />

Christina Riebl, Rhetorik- und<br />

Kommunikationstrainerin,<br />

Sprecherzieherin univ., NLP-<br />

Coach (DVNLP)<br />

Kosten<br />

KDFB-Mitglieder 95,00 €<br />

Nichtmitglieder 125,00 €<br />

Nur schriftliche Anmeldung<br />

bis 14.09.2012 an das<br />

Diözesanbüro des KDFB<br />

Beginn<br />

Freitag, 23. November 2012<br />

15.00 Uhr<br />

Ende<br />

Samstag, 24. November 2012<br />

16.30 Uhr<br />

Referentin<br />

Karin Uschold-Müller,<br />

Dipl. Religionspädagogin<br />

Kosten<br />

KDFB-Mitglieder 60,00 €<br />

Nichtmitglieder 80,00 €<br />

Nur schriftliche Anmeldung<br />

bis 26.10.2012 an das<br />

Diözesanbüro des KDFB<br />

Körperarbeit, Entspannung<br />

und Selbsterfahrung<br />

Tanz stärkt meine<br />

Lebenskraft!<br />

Ort<br />

Bildungshaus Hermannsberg<br />

93109 Wiesent<br />

Beginn<br />

Freitag, 26. Oktober, 2012 18.00 Uhr<br />

Ende<br />

Sonntag, 28. Oktober 2012, 13.00 Uhr<br />

Referentinnen<br />

Claudia Müller,<br />

Dipl. Sozialpädagogin (FH), Dance-<br />

Alive Spezialistin (Heilpädagogischer<br />

Tanz)<br />

Eva Maria Zepf, Dipl. Sozialpädagogin<br />

(FH), Gesundheitspädagogin<br />

(SKA), Leiterin für Kreativen Tanz<br />

Kosten<br />

KDFB-Mitglieder 110,00 €<br />

Nichtmitglieder 146,00 €<br />

Nur schriftliche Anmeldung<br />

bis 28.09.2012 an das<br />

Diözesanbüro des KDFB


Seminartag<br />

Benimm ist „in“<br />

Gesellschaftsregeln von A - Z<br />

in Beruf und Alltag<br />

Ort<br />

Diözesanzentrum, Raum 325<br />

Obermünsterplatz 7<br />

93047 Regensburg<br />

Termin<br />

Samstag, 22. September 2012<br />

09.00 - 16.30 Uhr<br />

Referentin<br />

Renate Deml,<br />

Diplom-Pädagogin (Univ.)<br />

Kosten<br />

26,00 € (inkl. Getränk)<br />

Nur schriftliche Anmeldung<br />

bis 08.09.2012 an das<br />

Diözesanbüro des KDFB<br />

Bildungsangebote 2012<br />

Das geheimnisvolle<br />

Labyrinth<br />

Das Labyrinth als Bild für<br />

unseren Lebensweg<br />

Ort<br />

Tagungshaus Schloss Spindlhof<br />

93128 Regenstauf<br />

Beginn<br />

Freitag, 19. Oktober 2012,<br />

18.00 Uhr<br />

Ende<br />

Sonntag, 21. Oktober 2012<br />

13.00 Uhr<br />

Referentin<br />

Iris Schadenfroh,<br />

Diplom-Sozialpädagogin<br />

Kosten<br />

KDFB-Mitglieder 89,00 €<br />

Nichtmitglieder 119,00 €<br />

Nur schriftliche Anmeldung<br />

bis 21.09.2012 an das<br />

Diözesanbüro des KDFB<br />

Schulungstag für Führungskräfte der Zweigvereine<br />

Fit für das Amt im Zweigverein<br />

Inhalte<br />

• Tipps zur Rhetorik im<br />

Zweigverein<br />

• Veranstaltungsleitung<br />

• neue Frauen gewinnen<br />

• Teamarbeit, Motivation,<br />

Kommunikation<br />

Ort<br />

Diözesanzentrum, Raum 226<br />

Obermünsterplatz 7<br />

93047 Regensburg<br />

Schulungstag III<br />

Termin<br />

Samstag, 15. September 2012<br />

09.00 - 16.30 Uhr<br />

Den Teilnehmerinnen entstehen<br />

keine Kosten. Anmeldung zum<br />

Schulungstag ist unbedingt<br />

erforderlich.<br />

Nur schriftliche Anmeldung<br />

bis 31.08.2012 an das<br />

Diözesanbüro des KDFB<br />

Diözesanverband Regensburg<br />

Anmeldung für die Teilnahme an Veranstaltungen des KDFB<br />

zu<br />

am in<br />

Name<br />

Online-Netzwerke von Frauen<br />

für Frauen <strong>–</strong> leicht gemacht<br />

Ort<br />

Diözesanzentrum, Computerraum<br />

des Kolping-Bildungswerkes<br />

Obermünsterplatz 7<br />

93047 Regensburg<br />

Straße<br />

Workshop Online-Netzwerke<br />

Frauen erobern<br />

sich die virtuelle<br />

Welt<br />

Termin<br />

Samstag, 13. Oktober 2012<br />

10.00 - 16.00 Uhr<br />

Referentin<br />

Alexandra Graßler,<br />

Unternehmensberaterin<br />

Kosten<br />

KDFB-Mitglieder 35,00 €<br />

Nichtmitglieder 50,00 €<br />

Nur schriftliche Anmeldung<br />

bis 28.09.2012 an das<br />

Diözesanbüro des KDFB<br />

PLZ / Ort<br />

Telefon <strong>Alter</strong> (freiw. Angabe)<br />

Mitglied im Zweigverein ja nein<br />

Name des Zweigvereins<br />

Ich ermächtige das Bildungswerk des KDFB den TN-Betrag<br />

vom Konto Nr. BLZ<br />

Bank / Ort einzuziehen.<br />

Datum Unterschrift<br />

Lebensmittelimitate<br />

<strong>–</strong> Alles<br />

Käse oder was?<br />

Referentin<br />

Silke Gulder,<br />

Diplom-Ökotrophologin<br />

93309 Kelheim<br />

Dienstag, 25. September 2012<br />

19.30 Uhr<br />

Pfarrsaal St. Pius, Elsterstraße 2<br />

Preis lass nach <strong>–</strong><br />

die Warenwelt der<br />

Lebensmitteldiscounter<br />

Referentinnen<br />

Silke Gulder,<br />

Diplom-Ökotrophologin<br />

Eva Traupe, Juristin<br />

93107 Thalmassing<br />

Donnerstag, 20. September 2012<br />

20.00 Uhr<br />

Pfarrheim St. Wolfgang<br />

Hauptstraße<br />

Ich bin damit einverstanden, dass meine Daten an andere Kursteilnehmerinnen (Fahrgemeinschaften)<br />

weitergegeben werden. Die Teilnahmebedingungen sind mir bekannt!<br />

Bitte ausgefüllt zurücksenden an:<br />

KDFB Diözesanverband Regensburg e.V. · Postfach 11 02 28 · 93015 Regensburg


KDFB<br />

<strong>Katholischer</strong> Deutscher Frauenbund<br />

Diözesanverband Regensburg e.V.<br />

Obermünsterplatz 7<br />

93047 Regensburg<br />

Tel. 0941 / 5972-224<br />

Fax 0941 / 5972-394<br />

E-Mail: frauenbund@frauenbund-regensburg.de<br />

www.frauenbund-regensburg.de<br />

Verantwortlich für den<br />

Redaktionsteil Regensburg:<br />

Elisabeth Popp, Diözesanvorsitzende<br />

Herausgeber:<br />

Diözesanvorstand<br />

36<br />

Neu im Diözesan-<br />

Führungsausschuss<br />

Im Rahmen der Satzungsüberarbeitung wurde<br />

das Gremium „Führungsausschuss“ erweitert.<br />

Der Führungssauschuss ist für die inhaltliche<br />

Arbeit des Diözsesanverbandes zuständig, das<br />

heißt Themen, Aktionen bzw. Veranstaltungen<br />

werden von den Mitgliedern angestoßen und<br />

umgesetzt.<br />

Vertreterinnen der Kommissionen arbeiten<br />

künftig mit:<br />

Edeltraud Forster<br />

(Kommission Ehe <strong>–</strong> Familie <strong>–</strong> Beruf)<br />

Ursula Sandner<br />

(Kommission Glaube und Kirche)<br />

Birgit Kainz<br />

(Kommission Medien)<br />

Marianne Dullinger<br />

(Kommission Sozial-Caritativ)<br />

Anneliese Röhrl<br />

(Kommission Gesellschaft und Politik)<br />

Margarete Hirsch<br />

(Kommission Eine Welt)<br />

Auch zwei Bezirksleiterinnen werden in <strong>dem</strong><br />

Gremium künftig vertreten sein:<br />

Angela Bodensteiner (Bezirk Vohenstrauß)<br />

Gabriele Neumeier (Bezirk Landshut)<br />

Wir heißen die „Neuen“ im Führungsausschuss<br />

herzlich willkommen und wünschen<br />

Freude an der Mitarbeit und gute, fruchtbare<br />

Ideen!<br />

HaushaltsTraining<br />

Seminar in vier Bausteinen für mehr Professionalität<br />

und weniger Frust bei der Haushaltsarbeit<br />

Der VerbraucherService Bayern im KDFB e.V. bietet das Haushaltstraining<br />

im Herbst 2012 mit neuem Konzept als Kompaktkurs in der Diözese Regensburg an:<br />

Amberg Sa. 06. Oktober 9 - 17 Uhr<br />

Amt für Landwirtschaft und Forsten Sa. 13. Oktober 9 - 17 Uhr<br />

Straubing Sa. 06. Oktober 9 - 17 Uhr<br />

Volkshochschule Sa. 13. Oktober 9 - 17 Uhr<br />

Neustadt an der Waldnaab Sa. 20. Oktober 9 - 17 Uhr<br />

Berufsbildungszentrum Sa. 27. Oktober 9 - 17Uhr<br />

Regensburg Sa. 20. Oktober 9 - 17 Uhr<br />

Hermann-Höcherl-Schule Sa. 27. Oktober 9 - 17 Uhr<br />

Staatl. Berufsbildungszentrum<br />

Plattlinger Str. 24<br />

Gebühr<br />

ermäßigt: 90 € für KDFB Mitglieder sowie als Gutschein, Paare<br />

Nichtmitglieder: 110 €<br />

Weitere Informationen und Anmeldung:<br />

Neu <strong>–</strong> Ermäßigung für KDFB Mitglieder: Diese können den Kurs als Gutschein<br />

erwerben und erhalten den KDFB Rabatt.<br />

Paare erhalten ebenfalls die Ermäßigung von 90 € pro Person<br />

Barbara Schmidmeier, Beratungsstelle Regensburg<br />

VerbraucherService Bayern im KDFB e.V.<br />

Frauenbergl 4, 93047 Regensburg<br />

Telefon: 0941/563458 oder 51604<br />

Fax: 0941/563265<br />

E-Mail: regensburg@verbraucherservice-bayern.de<br />

HaushaltsTraining <strong>–</strong> Vier Bausteine zum Erfolg<br />

Wer seinen Alltag meistern möchte, braucht viele Kompetenzen. Im neuen<br />

Kompaktkurs werden Ihnen Fertigkeiten und Kenntnisse rund um den Haushalt<br />

näher gebracht. Sie wollen Ihren Haushalt leichter bewältigen, sich über aktuelle<br />

Geräte und Techniken informieren, Ihre Finanzen besser überblicken, Tipps für<br />

eine gesunde, schnelle Küche und zeitsparende Arbeitstechniken erlernen, damit<br />

Sie Ihren Haushalt erfolgreich managen und auch mehr Zeit für sich und Ihre<br />

Familie gewinnen? Dann sind Sie bei uns genau richtig.<br />

Die vier Bausteine<br />

• Haushaltsmanagement <strong>–</strong> Sie lernen Ihren Haushalt zu organisieren<br />

• Finanzen <strong>–</strong> Sie lernen mit Ihrem Einkommen auszukommen<br />

• Wäschepfl ege, Reinigungsarbeiten <strong>–</strong> Sie lernen umweltgerechte<br />

Wäschepfl ege/Haushaltsreinigung<br />

• Gesunde Ernährung und Nahrungszubereitung <strong>–</strong> Sie kochen vollwertige,<br />

zeitsparende Gerichte und erhalten dabei das Basiswissen einer ausgewogenen<br />

Ernährung<br />

Hauswirtschaftliche Fachkräfte vermitteln Ihnen Fertigkeiten und geben<br />

Tipps für rationelle und systematische Hausarbeit.<br />

Ideal für:<br />

- Junge Frauen und Männer, um „Fit fürs Leben“ zu sein<br />

- Paare vor der Familiengründung<br />

- Wiedereinsteigerinnen in den Beruf<br />

- Alle, die ihren Haushalt besser in den Griff bekommen möchten

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