emskurier-harsewinkel_10-10-2019

Genießen Sie
Wenn die Erkältungswelle rollt
Das Immunsystem unterstützen und die Symptome lindern
(djd). Und plötzlich rollt sie wieder, die Erkältungswelle. Schon wenn die Sonne
nach den Sommermonaten nur ein wenig nachlässt und Regen und Wind
sich abwechseln, steigt die Zahl der Erkältungskrankheiten rapide an. Auslöser
sind nicht etwa Bakterien, sondern mehr als 200 unterschiedliche Virenarten,
die Husten, Schnupfen und Heiserkeit verursachen. Erwachsene klagen durchschnittlich
zweimal im Jahr über eine Erkältung. Kinder sind häufiger betroffen,
denn ihr Immunsystem ist noch nicht voll entwickelt.
Symptome lindern und sich Ruhe gönnen
Hat es einen erwischt, bleibt nur eines: frühzeitig reagieren und die Symptome
lindern. Dafür gibt es sanfte und natürliche Therapien, um die Erkältung
schnell wieder loszuwerden. »Die natürliche Heilkraft homöopathischer Arzneimittel,
etwa in Form von Kombinationspräparaten wie metavirulent, wirkt
sich positiv auf alle Erkältungssymptome aus«, erklärt Dr. Ricarda Fackler, Ärztin
und Geschäftsführerin der meta Fackler Arzneimittel GmbH. »Neben sieben
optimal aufeinander abgestimmten Wirkstoffen, die die Symptome lindern,
können homöopathische Immunstimulanzien schon bei den ersten Anzeichen
einer Erkältung positiv zur Aktivierung der Abwehrkräfte beitragen.«
So könne eine tiefe Breitenwirkung erzielt werden, die zu einem raschen Abklingen
der Erkältung beiträgt. Betroffene sollten sich aber auf jeden Fall Ruhe
gönnen, damit der Körper mit voller
Energie gegen die Viren ankämpfen
kann.
Ein starkes Immunsystem ist der beste Schutz
vor Erkältungskrankheiten. Foto: djd/metavirulent
Vorbeugen ist die beste Medizin
Das beste Mittel gegen eine Erkältung
ist, sie gar nicht erst zu bekommen.
Wer rechtzeitig sein Immunsystem
mit einer vitaminreichen, ausgewogenen
Ernährung und ausreichend Schlaf stärkt, hat gute Chancen, dass aus
einer leichten Erkältung kein fiebriger Infekt wird. Sportliche Bewegung –
möglichst an der frischen Luft – und regelmäßige Saunabesuche oder Wechselduschen
unterstützen den Organismus zusätzlich, denn der gezielte Einsatz
von Kälte- und Wärmereizen ist die beste Vorbereitung auf den Winter. Im
Kampf gegen Erkältungskrankheiten spielt aber auch die Handhygiene eine
wichtige Rolle, denn Viren verbreiten sich gerne beim Händeschütteln und
über Lichtschalter, Türklinken oder Tastaturen. Durch regelmäßiges Händewaschen
lässt sich das Ansteckungsrisiko nachweislich um bis zu 50 Prozent senken.
Mehr Tipps zur Vorbeugung und Wissenswertes rund um den grippalen
Infekt gibt es unter www.metavirulent.de.
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