Heft 281
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Neuroathletik Screening bei der HG<br />
Moni Stacheter mit den A-Mädels bei Übungen und Auswertung zur Doktorarbeit<br />
Im Rahmen ihrer Doktorarbeit war Moni Stacheter,<br />
die in Regensburg studiert, bei der HG<br />
Hemau/Beratzhausen in der Tangrintelhalle<br />
und hat am Samstag, den 10. August ein Neuroathletik<br />
Screening bei der weiblichen A-Jugend<br />
und den Herren durchgeführt. Ziel dabei<br />
ist es, durch die Neuroathletik die Schwachpunkte<br />
im Bereich Schulter und somit dem<br />
Wurfverhalten gezielt aufzudecken und abzustellen.<br />
Mentor und Doktorvater ist Leonard<br />
Achenbach der bei der HG das Präventionstraining<br />
geschult und eingeführt hat.<br />
Neuroathletiktraining (englisch Neuro Athletic<br />
Training) bezeichnet die Weiterentwicklung<br />
des klassischen Athletiktrainings, in dem<br />
Gehirn und das Nervensystem als zentrale<br />
Elemente der Bewegungssteuerung ins Training<br />
miteinbezogen werden. Neuro Athletic<br />
Training geht auf die Disziplinen Athletiktraining<br />
und Neurowissenschaften zurück. Der<br />
Ausdruck bezeichnet die Weiterentwicklung<br />
des biomechanisch gesteuerten und definierten<br />
Athletiktrainings durch Komponenten der<br />
Bewegungssteuerung des Nervensystems.<br />
Als bekanntester Vertreter der Neuroathletik<br />
in Deutschland gilt der Wissenschaftler Lars<br />
Lienhard, nach dem das Screening auch ausgerichtet<br />
war. Wir leben in einer Zeit, in der<br />
das Verständnis für den Einfluss der neuronalen<br />
Prinzipien und Prozesse auf die Leistungsregulierung<br />
immer größer wird. Das<br />
Gehirn und das Nervensystem sind die im<br />
Hintergrund operierenden Systeme, die die<br />
körperliche Leistungsfähigkeit maßgeblich<br />
bestimmen. Die Qualität der Bewegung bestimmt<br />
die Qualität und die Wirksamkeit des<br />
Trainings in höchstem Maße. Neuro Athletic<br />
Training ist der revolutionäre neue Ansatz, der<br />
genau diese neuronalen Prinzipien und Gesetze<br />
in den Vordergrund stellt und es<br />
dadurch ermöglicht bestmögliche Resultate<br />
im Training zu erzielen.<br />
NAT ist ein neurozentrierter Ansatz, der nicht<br />
nur die biomechanischen und physiologischen<br />
Auswirkungen des Trainings als bestimmend<br />
erachtet, sondern die Gesetze der zentralnervösen<br />
Bewegungssteuerung in den<br />
Mittelpunkt des Trainings rückt. Das Gehirn<br />
reguliert und kontrolliert alles im Körper:<br />
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit<br />
und Koordination, informiert B-Lizenztrainer<br />
Thomas Kollmer.