Individuelle und ganzheitliche Begleitung rund um die ... - BirthDay
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Individuelle und ganzheitliche Begleitung rund um die ... - BirthDay
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www.birthday-salzburg.com<br />
<strong>Individuelle</strong> <strong>und</strong> <strong>ganzheitliche</strong> <strong>Begleitung</strong> r<strong>und</strong> <strong>um</strong> <strong>die</strong> Geburt<br />
Module Workshops Beratung Stillcafé Babycafé
BIRTHDAY STELLT SICH VOR<br />
<strong>BirthDay</strong> ist ein gemeinnütziger Verein zur Förderung<br />
individueller <strong>und</strong> <strong>ganzheitliche</strong>r <strong>Begleitung</strong> r<strong>und</strong> <strong>um</strong> <strong>die</strong> Geburt.<br />
Wir setzen uns für einen guten Start ins neue Leben ein.<br />
Jede Schwangerschaft <strong>und</strong> jede Familie ist anders. Es ist uns<br />
wichtig, Ihnen in Ihrer einzigartigen Situation individuell zu<br />
begegnen <strong>und</strong> Sie auf IHREM Weg zu begleiten. Dar<strong>um</strong> bieten<br />
wir keinen Standardkurs zur Vorbereitung auf <strong>die</strong> Geburt an,<br />
sondern laden Sie ein, sich Ihren eigenen Kurs selbst aus einer<br />
Vielzahl von Modulen mit verschiedenen ReferentInnen <strong>und</strong><br />
Einzelberatungsmöglichkeiten zusammen zu stellen.<br />
Die Module betreffen verschiedene Themen r<strong>und</strong> <strong>um</strong> <strong>die</strong> Geburt<br />
<strong>und</strong> werden von kompetenten Fachpersonen in gemütlicher<br />
Atmosphäre gestaltet. Wir sind für Sie da <strong>und</strong> bemühen uns, Sie<br />
nach unserem besten Wissen, mit Herz <strong>und</strong> eigener Intuition zu<br />
begleiten.<br />
Wer steht hinter der Initiative <strong>BirthDay</strong>?<br />
<strong>BirthDay</strong> wurde 2002 von Caroline Schallhammer <strong>und</strong> Melina<br />
Hie-Wiederstein gegründet.<br />
Leitung<br />
Caroline Schallhammer Logopädin, Still- <strong>und</strong><br />
Laktationsberaterin IBCLC, <strong>ganzheitliche</strong> Familienbegleitung,<br />
Mutter von 2 Kindern.<br />
Gründerinnen<br />
Anmeldesekretariat<br />
Maria Moser-Proschinger TCM-Ernährungsberaterin, Shiatsu,<br />
Mutter von 2 Kindern.<br />
Buchhaltung & Finanzielles<br />
Anita Egger Kfm. Angestellte, Mutter von 2 Kindern.<br />
Kernteam<br />
Das Kernteam von <strong>BirthDay</strong> übernimmt <strong>die</strong> Verantwortung für<br />
<strong>die</strong> inhaltliche Ausrichtung <strong>und</strong> ihre Umsetzung:<br />
Anita Egger, Katharina Fitzka, Melina Hie-Wiederstein, Heike<br />
Hubner, Maria Moser-Proschinger, Caroline Schallhammer,<br />
Elisabeth Scha<strong>um</strong>burg, Melina Steinhart, Gertraud Stockinger-<br />
Pichler, Magdalena Taferner.<br />
Friendly Support<br />
Corinna Lobentanz , Maria Schober, Christine Lindinger,<br />
Markus Wiederstein, Alex Schallhammer, Heleen Zinz.<br />
Beirat <strong>und</strong> Plattform für Fachpersonen <strong>und</strong> Interessierte<br />
Für einen <strong>ganzheitliche</strong>n Blick auf <strong>die</strong> Zeit der Schwangerschaft,<br />
Geburt, Elternschaft sowie Baby- <strong>und</strong> Kleinkindalter<br />
stehen wir in Kontakt mit verschiedenen Fachpersonen.<br />
Interdisziplinärer Austausch <strong>und</strong> Vernetzung ist uns sehr<br />
wichtig.<br />
Wir laden Sie gerne z<strong>um</strong> Hospitieren, Kennenlernen <strong>und</strong><br />
Austauschen ein. Aktuelle Informationen <strong>und</strong> Angebote finden<br />
Sie auf unserer Website unter der Rubrik „Informationen für<br />
Fachpersonen“ oder schreiben Sie uns eine E-Mail.<br />
2 <strong>BirthDay</strong> stellt sich vor
ReferentInnen-Team<br />
Besonderer Dank gilt Ingeborg Stadelmann, Dr. Erna Hattinger-<br />
Jürgenssen, Dr. Wolfgang Schaller, Frédérick Leboyer <strong>und</strong><br />
Terence Dowling für <strong>die</strong> fachliche Zusammenarbeit, <strong>Begleitung</strong><br />
<strong>und</strong> auch Herausforderung!<br />
Das Referententeam<br />
Wir sind Hebammen, Physiotherapeutinnen, Still- <strong>und</strong><br />
Laktationsberaterinnen, Kinderkrankenschwestern,<br />
Kinderarzt, Frauenarzt, AllgemeinmediznerInnen,<br />
HomöopathInnen, Craniosacral-Therapeutinnen, Shiatsu<br />
Praktikerinnen, Yogalehrerinnen, Meditationslehrerinnen,<br />
Logopädinnen, TCM-Ernährungsberaterin, Masseurin,<br />
PsychotherapeutInnen, PsychologInnen, PädagogInnen,<br />
Soziologin, Tänzerin, Eltern mit Leib <strong>und</strong> Seele<br />
– mit unseren Stärken <strong>und</strong> Schwächen.<br />
Unser Konzept beruht auf dem Einsatz <strong>und</strong> der Erfahrung<br />
unseres gesamten Teams.<br />
<strong>BirthDay</strong> stellt sich vor<br />
INFORMATIONEN<br />
Anmeldung<br />
Unter www.birthday-salzburg.com oder mit den Anmeldekarten<br />
ab Seite 31.<br />
Für alle Module <strong>und</strong> Workshops, außer wenn anders<br />
angegeben, ist eine Anmeldung erforderlich.<br />
Achtung!<br />
Die Anmeldung ist nur über unsere Homepage oder mit der<br />
Anmeldekarte gültig. Bitte keine telefonischen Anmeldungen.<br />
Information <strong>und</strong> Fragen<br />
Organisatorische Angelegenheiten, sowie Verfügbarkeit freier<br />
Plätze <strong>und</strong> Modulinhalte:<br />
Maria Moser - Proschinger<br />
Mobil: 0699-168 721 06<br />
Email: anmeldung.birthday@gmx.at<br />
Information <strong>und</strong> Beratung über Modulinhalte,<br />
Vereinsangelegenheiten <strong>und</strong> Finanzielles:<br />
Caroline Schallhammer<br />
Mobil: 0699-150 903 09<br />
Email: birthday@gmx.at<br />
3
ORT uND KOSTEN<br />
VERANSTALTuNGSORT<br />
Alle Module finden in der Schwarzstraße 25, im<br />
Evangelischen Gemeindehaus neben der Christuskirche im<br />
2. Stock, statt.<br />
Gut erreichbar mit fast allen Buslinien –<br />
Haltestelle Theatergasse, Mirabellplatz oder Hanuschplatz.<br />
Lageplan<br />
KOSTEN<br />
Die Kosten für das Modul stehen jeweils bei den einzelnen<br />
Kursbeschreibungen dabei. Übersteigt der Buchungswert<br />
insgesamt einen Betrag von 150,- Euro werden Ihnen<br />
automatisch 7% Nachlass gewährt.<br />
Der Partner kann bei den meisten Modulen gerne mitkommen<br />
(siehe Kursbeschreibung) <strong>und</strong> gratis teilnehmen! Väter sind uns<br />
sehr willkommen!<br />
In finanziell schwierigen Situationen können Sie <strong>um</strong> eine Unterstützung<br />
ansuchen. Scheuen Sie sich nicht, uns danach zu<br />
fragen (Tel: 0699-15090309)! Geld soll nie ein Hindernis für gute<br />
<strong>Begleitung</strong> sein!<br />
4 Ort & Kosten
INHALTSVERZEICHNIS<br />
INHALT<br />
<strong>BirthDay</strong> stellt sich vor ............................................................. 2<br />
Informationen .......................................................................... 3<br />
Ort <strong>und</strong> Kosten .......................................................................... 4<br />
Zur Orientierung ....................................................................... 5<br />
Geburtsvorbereitung in Modulen ............................................. 6<br />
Module nach der Geburt ........................................................... 16<br />
Spezial ...................................................................................... 25<br />
Highlight 2010 ........................................................................... 27<br />
Einzelberatungen ..................................................................... 28<br />
<strong>BirthDay</strong> Beratungseck ............................................................ 30<br />
Anmeldekarten ........................................................................ 31<br />
Sponsoren & Partner ............................................................... 36<br />
Inhaltsverzeichnis & Orientierung<br />
ZuR ORIENTIERuNG<br />
GEBuRTSVORBEREITuNG IN MODuLEN<br />
Wir laden Sie ein, sich Ihren individuellen Geburtsvorbereitungskurs<br />
zusammen zu stellen oder Ihr Wissen mit einzelnen<br />
Modulen zu ergänzen. Alle Module finden regelmäßig statt <strong>und</strong><br />
können einzeln gebucht oder beliebig kombiniert werden.<br />
Wenn Sie sich für <strong>die</strong> erste Geburt vorbereiten, empfehlen<br />
wir Ihnen als Basiswissen für <strong>die</strong> Geburt <strong>und</strong> das Elternsein<br />
folgende Module:<br />
• Wecken der weiblichen Kräfte für <strong>die</strong> Geburt (Modul 1)<br />
• Geburtsvorbereitung mit der Hebamme (Modul 2)<br />
• Stillen (Modul 3)<br />
• Babypflege – Leben mit dem Neugeborenen (Modul 5)<br />
Wählen Sie je nach Lust, Laune <strong>und</strong> Zeit noch einzelne Module<br />
nach Ihrem Interesse dazu.<br />
Wenn Sie schon ein Kind geboren haben, bieten wir Ihnen<br />
Module zur Auffrischung <strong>und</strong> Vertiefung Ihres Wissens <strong>und</strong><br />
Spürens an <strong>und</strong> empfehlen speziell:<br />
• Das gönn’ ich mir beim zweiten, dritten, ... Kind (Modul 4)<br />
Lesen Sie Genaueres über Inhalte <strong>und</strong> Veranstaltungszeiten auf<br />
den folgenden Seiten <strong>und</strong> wählen Sie nach Ihren individuellen<br />
Bedürfnissen <strong>und</strong> Interessen aus.<br />
5
Geburtsvorbereitung in Modulen<br />
GEBuRTSVORBEREITuNG IN MODuLEN<br />
MODuL 1<br />
Wecken der weiblichen Kräfte für <strong>die</strong> Geburt<br />
Gemeinsam lernen wir unseren weiblichen Körper für <strong>die</strong><br />
Geburt neu kennen. Wie kann ich mich für mein Kind öffnen?<br />
Was kann meine Atmung für uns bewirken? Wie kann mein<br />
Partner mich in den einzelnen Geburtsphasen unterstützen?<br />
In welchen Gebärpositionen fühle ich mich wohl? Mit Wissen<br />
<strong>und</strong> Vertrauen in unsere eigenen Kräfte wollen wir unser Kind<br />
bewusst <strong>und</strong> natürlich zur Welt bringen.<br />
Max. 10 Teilnehmerinnen. Empfohlen ab der 28. Schwangerschaftswoche.<br />
Frauenkurs mit 1 Partnerabend (4. Abend).<br />
Parallel z<strong>um</strong> 19-Uhr-Modul kann der Väter-Crash-Kurs dazu<br />
gebucht werden (siehe Seite 12).<br />
Leitung<br />
Magdalena Taferner (17h) oder Melina Hie-Wiederstein (19h),<br />
Physiotherapeutinnen in freier Praxis, je 2 Kinder<br />
Termine & Kosten<br />
5 Abende, Mittwoch, 17h bis ca. 18:30h oder 19h bis ca. 20:30h<br />
(Entscheiden Sie sich bitte für eine Beginnzeit.)<br />
24. Februar - 24. März (17h oder 19h)<br />
26. Mai - 23. Juni (17h oder 19h)<br />
25. August - 22. September (nur 17h)<br />
10. November - 08. Dezember (17h oder 19h)<br />
Beitrag: 60,- Euro (inkl. 1 Partnerabend)<br />
MODuL 2<br />
Geburtsvorbereitung mit der Hebamme<br />
Mit Einfühlungsvermögen, Kompetenz <strong>und</strong> allem verfügbaren<br />
Hebammenwissen <strong>die</strong> Geburt in Würde <strong>und</strong> Geborgenheit<br />
erlebbar machen. Entspannung – Gedankenaustausch –<br />
Atemarbeit – Informationen.<br />
Maximal 10 TeilnehmerInnen.<br />
17-Uhr-Modul: Frauenkurs mit 2 Partnerabenden (2. <strong>und</strong> 5. Abend)<br />
19-Uhr-Modul: Partnerkurs<br />
Ab ca. 20. Schwangerschaftswoche.<br />
Leitung<br />
Elisabeth Scha<strong>um</strong>burg, Hebamme in freier Praxis<br />
Roland Schober, Väterarbeit, Pädagoge, 2 Kinder<br />
Termine & Kosten<br />
5 Abende, Mittwoch, 17h bis ca. 19h oder 19h bis ca. 21h<br />
(Entscheiden Sie sich bitte für eine Modulform.)<br />
13. Jänner – 17. Februar (17h oder 19h)<br />
31. März – 28. April (17h oder 19h)<br />
30. Juni - 28. Juli (17h oder 19h)<br />
06. Oktober - 03. November (17h oder 19h)<br />
Beitrag: 17-Uhr-Modul: 72,- Euro (inkl. 2 Partnerabende)<br />
19-Uhr-Modul: 96.- / Paar<br />
6 Geburtsvorbereitung in Modulen
GEBuRTSVORBEREITuNG IN MODuLEN<br />
MODuL 3<br />
Stillen<br />
Stillen ist für das Baby <strong>und</strong> auch für <strong>die</strong> Mutter sehr ges<strong>und</strong> –<br />
<strong>und</strong> außerdem ist es praktisch. Beim Stillen können Mutter <strong>und</strong><br />
Kind eine innige <strong>und</strong> wertvolle Bindung erfahren <strong>und</strong> genießen.<br />
Stillen will aber auch gelernt sein! Damit Sie für den Stillbeginn<br />
gut vorbereitet <strong>und</strong> eingestimmt sind, laden wir Sie zu <strong>die</strong>sem<br />
informativen <strong>und</strong> gemütlichen Abend ein. Väter sind für den<br />
Stillerfolg sehr wichtig. Dar<strong>um</strong> heißen wir auch <strong>die</strong> werdenden<br />
Väter herzlich willkommen.<br />
Maximal 10 TeilnehmerInnen. Für werdende Mütter & Väter.<br />
Leitung<br />
Caroline Schallhammer, Still- <strong>und</strong> Laktationsberaterin IBCLC in<br />
freier Praxis, 2 Kinder<br />
Termine & Kosten<br />
1 Abend, Montag, 19h bis ca. 21h<br />
11. Jänner<br />
19. April<br />
14. Juni<br />
18. Oktober<br />
Beitrag: 12,- Euro / Person oder Paar<br />
Geburtsvorbereitung in Modulen<br />
MODuL 4<br />
Das gönn‘ ich mir beim zweiten, dritten... Kind<br />
Etwas Zeit für mich <strong>und</strong> mein „neues“ Baby ... viel Entspannung,<br />
Wiederholung bzw. Auffrischung von geburtserleichternden<br />
Positionen, Atmung <strong>und</strong> Bewegung während der Geburt. Aber<br />
auch Austausch <strong>und</strong> Gespräche, <strong>um</strong> zurückzuschauen, Kraft<br />
zu schöpfen <strong>und</strong> sich auf <strong>die</strong> Herausforderung, Eltern von<br />
mehreren Kindern zu sein, vorzubereiten.<br />
Maximal 10 Teilnehmerinnen. Frauenkurs mit 1 Partnerabend.<br />
Ab ca. 20. Schwangerschaftswoche.<br />
Leitung<br />
Magdalena Taferner (Physiotherapeutin)<br />
Elisabeth Scha<strong>um</strong>burg (Hebamme)<br />
Katharina Fitzka (Psychotherapeutin)<br />
Termine & Kosten<br />
7 Abende, Montag, 19h bis ca. 21h<br />
15. Februar - 12. April (29. März + 5. April kein Modul!)<br />
08. November – 20. Dezember<br />
Beitrag: 84,- Euro (inkl. 1 Partnerabend)<br />
7<br />
Geburtsvorbereitung in Modulen
Geburtsvorbereitung in Modulen<br />
GEBuRTSVORBEREITuNG IN MODuLEN<br />
MODuL 5<br />
Babypflege – Leben mit dem Neugeborenen<br />
Die Bedürfnisse des Babys erkennen <strong>und</strong> verstehen, Sicherheit<br />
im Umgang mit dem Baby entwickeln. Geborgenheit,<br />
Körperkontakt <strong>und</strong> Tragen, Körperpflege, Wickeln <strong>und</strong> Baden<br />
als feinfühlendes Reagieren auf <strong>die</strong> Bedürfnisse des Kindes.<br />
Wir besprechen auch Tragehilfen <strong>und</strong> den T<strong>um</strong>myTub statt einer<br />
Babybadewanne. Ein Kurs z<strong>um</strong> Spüren der eigenen Intuition<br />
<strong>und</strong> zur Stärkung der elterlichen Kompetenz.<br />
Für <strong>die</strong> praktischen Übungen Puppe oder Bär mit beweglichen<br />
Armen <strong>und</strong> Beinen mitbringen.<br />
Maximal 10 TeilnehmerInnen. Für werdende Mütter & Väter.<br />
Leitung<br />
Christine Lindinger, Dipl. Kinderkrankenschwester, Still<strong>und</strong><br />
Laktationsberaterin IBCLC, KH Hallein, 2 Kinder<br />
Termine & Kosten<br />
1 Abend, Dienstag oder Donnerstag, 19h bis ca. 21h<br />
07. Jänner 08. Juli<br />
04. März 07. September<br />
06. Mai 25. November<br />
Beitrag: 12,- Euro / Person oder Paar<br />
MODuL 6<br />
Yoga in der Schwangerschaft<br />
Die Schwangerschaft mit sanften Luna Yoga Übungen genießen:<br />
Entspannende <strong>und</strong> wohltuende Spürübungen kräftigen <strong>und</strong><br />
lockern den Körper, Organe werden massiert. Die Wirbelsäule<br />
wird entlastet <strong>und</strong> ein tiefer Atem versorgt Mutter <strong>und</strong> Kind mit<br />
neuer Lebenskraft.<br />
Maximal 10 Teilnehmerinnen. Frauenkurs.<br />
Von Beginn bis Ende der Schwangerschaft möglich.<br />
Leitung<br />
Mag. Angelika Kirste, Luna Yoga® Lehrerin, 1 Kind<br />
Termine & Kosten<br />
5 Abende, Dienstag, 19h bis ca. 20:30h<br />
12. Jänner - 09. Februar<br />
23. Februar – 23. März<br />
13. April - 11. Mai<br />
01. - 29. Juni<br />
06. Juli – 03. August<br />
14. September - 12. Oktober<br />
09. November - 07. Dezember<br />
Wenn Sie Yoga fortsetzen möchten, können Sie das Modul auch<br />
mehrmals hintereinander buchen.<br />
Beitrag: 60,- Euro<br />
8 Geburtsvorbereitung in Modulen
GEBuRTSVORBEREITuNG IN MODuLEN<br />
MODuL 7<br />
Mit Leib <strong>und</strong> Seele schwanger gehen –<br />
Meditation für Mutter <strong>und</strong> Kind<br />
Schwangerschaft <strong>und</strong> Geburt sind Ereignisse im Leben einer<br />
Frau, <strong>die</strong> Leib <strong>und</strong> Seele zutiefst berühren. Diesen Berührungen<br />
wollen wir in Stille nachspüren, sie unserem Baby mitteilen <strong>und</strong><br />
gestalten. In Ritualen können wir unsere eigenen Erfahrungen<br />
in ein größeres Ganzes einbinden <strong>und</strong> uns darin geborgen<br />
erfahren. Ziel des Moduls ist, <strong>die</strong> Regungen des Herzens <strong>und</strong><br />
<strong>die</strong> Beziehung z<strong>um</strong> Kind von Anfang an als Schatz zu entdecken.<br />
Maximal 10 Teilnehmerinnen. Frauenkurs.<br />
Leitung<br />
Mag. Gertraud Stockinger-Pichler, Dipl. Musik- <strong>und</strong><br />
Bewegungspädagogin, Meditationslehrerin, 2 Kinder<br />
Termine & Kosten<br />
1 Abend, Montag oder Donnerstag, 19h bis ca. 21h<br />
Für <strong>die</strong> erste Schwangerschaftshälfte: 25.01., 17.06., 28.10.<br />
Für <strong>die</strong> zweite Schwangerschaftshälfte: 18.01., 10.06., 21.10.<br />
Beitrag: 12,- Euro<br />
Geburtsvorbereitung in Modulen<br />
MODuL 8<br />
Fragen an den Gynäkologen <strong>und</strong> Geburtshelfer<br />
Aus Erfahrung wissen wir, dass in den Ordinationsbetrieben <strong>und</strong><br />
auch im Spitalsalltag, für viele offene Fragen <strong>die</strong> Schwangerschaft<br />
<strong>und</strong> Geburt betreffend, <strong>die</strong> Zeit fehlt, <strong>um</strong> Antworten zu<br />
finden. In <strong>die</strong>sem Modul wollen wir <strong>die</strong> Möglichkeit anbieten,<br />
mehr Information <strong>und</strong> Sicherheit über Themen der Geburt aber<br />
auch hormonelle Veränderungen, Sexualität <strong>und</strong> Verhütung<br />
während der Stillzeit zu erhalten <strong>und</strong> offene Fragen ansprechen<br />
zu können.<br />
Maximal 10 TeilnehmerInnen. Für werdende Mütter & Väter.<br />
Leitung<br />
Dr. Alexander Georgoulopoulos, Gynäkologe der Salzburger<br />
Landeskliniken <strong>und</strong> in freier Praxis, 3 Kinder<br />
Termine & Kosten<br />
1 Abend, Montag, 19h bis ca. 20:30h<br />
08. Februar<br />
28. Juni<br />
11. Oktober<br />
Beitrag: 12,- Euro / Person oder Familie<br />
9<br />
Geburtsvorbereitung in Modulen
Geburtsvorbereitung in Modulen<br />
GEBuRTSVORBEREITuNG IN MODuLEN<br />
MODuL 9<br />
Was erlebt mein Kind während der<br />
Schwangerschaft <strong>und</strong> Geburt?<br />
Die Erkenntnisse aus der Pränatalforschung sagen<br />
uns: das Ungeborene ist ein sensibler, kompetenter<br />
<strong>und</strong> ernstzunehmender Partner. Es empfindet, erlebt,<br />
antwortet, speichert. Über Trä<strong>um</strong>e, Bilder <strong>und</strong> <strong>die</strong> pränatale<br />
Bindungsanalyse bekommen wir dazu Zugang. Was es hier an<br />
Liebe <strong>und</strong> Geborgenheit erfährt, ist eine kostbare Mitgift für das<br />
ganze weitere Leben.<br />
Maximal 10 TeilnehmerInnen. Für werdende Mütter & Väter.<br />
Leitung<br />
Prof. Dr. Alfons Reiter, Klin. Psychologe <strong>und</strong> Psychotherapeut,<br />
Universität Salzburg, Fachbereich Psychologie<br />
Termine & Kosten<br />
1 Abend, Donnerstag, 19h bis ca. 20:30h<br />
25. März<br />
01. Juli<br />
11. November<br />
Beitrag: 12,- Euro / Person oder Paar<br />
MODuL 10<br />
Geburt ein Privileg?<br />
„Birth – no one can do it for you – you need not to be afraid –<br />
that is your privilege.“ Frédérick Leboyer<br />
Geburt – <strong>die</strong>ses Naturereignis, das in der Kombination von<br />
Wehen <strong>und</strong> Schmerz, Ungewissheit, Unberechenbarkeit <strong>und</strong><br />
Angst Sie als werdende Eltern erwartet, macht einem das<br />
Begreifen <strong>und</strong> Verstehen wahrlich nicht leicht. So werden<br />
scheinbar leichte Lösungen attraktiv: PDA <strong>und</strong> Kaiserschnitt.<br />
Ziel ist es, Ihr Wissen zu erweitern, damit Sie verstehen, was<br />
auf Sie zukommt, damit Sie Ihre Ressourcen für <strong>die</strong> Geburt<br />
kennen <strong>und</strong> den tieferen Sinn des Geburtsprozesses verstehen.<br />
Vielleicht entsteht dann ja sogar Vorfreude auf Ihr „Privileg“.<br />
Maximal 10 TeilnehmerInnen. Für werdende Mütter & Väter.<br />
Leitung<br />
Margit Felber, Hebamme, BSc, Still- <strong>und</strong> Laktationsberaterin<br />
IBCLC, Mutter von 3 Kindern<br />
Termine & Kosten<br />
1 Abend, Montag oder Freitag, 19h bis ca. 20:30h<br />
19. Februar<br />
21. Juni<br />
22. Oktober<br />
Beitrag: 12,- Euro / Person oder Paar<br />
10 Geburtsvorbereitung in Modulen
GEBuRTSVORBEREITuNG IN MODuLEN<br />
MODuL 11<br />
Mit Stimme, Klang <strong>und</strong> Babybauch<br />
Von Mutterleib an ist das werdende Kind von Klängen <strong>und</strong><br />
Geräuschen <strong>um</strong>geben. Besonders <strong>die</strong> Stimme der Mutter ist<br />
für das Ungeborene gut hörbar <strong>und</strong> von großer Bedeutung<br />
in der Entwicklung der Beziehung. Ebenso stimulieren <strong>die</strong><br />
mütterlichen Bewegungen das Baby <strong>und</strong> führen zu lebendiger<br />
Kommunikation zwischen Mutter <strong>und</strong> Kind. In <strong>die</strong>sem Kurs<br />
soll <strong>die</strong> eigene Stimme z<strong>um</strong> Klingen, wie auch der ganze<br />
Körperra<strong>um</strong> ins Schwingen kommen. Ziel des Kurses ist es, <strong>die</strong><br />
Beziehung z<strong>um</strong> Baby zu vertiefen <strong>und</strong> Freude am Tönen, Singen<br />
<strong>und</strong> Bewegen zu finden.<br />
Maximal 10 Teilnehmerinnen. Frauenkurs.<br />
Leitung<br />
Mag. Gertraud Stockinger-Pichler, Dipl. Musik- <strong>und</strong><br />
Bewegungspädagogin, Meditationslehrerin, 2 Kinder<br />
Termine & Kosten<br />
3 Abende, Donnerstag, 17h bis ca. 18:30h<br />
08. – 22. April<br />
16. – 30. September<br />
Beitrag: 36,- Euro<br />
Geburtsvorbereitung in Modulen<br />
MODuL 12<br />
Bauchtanz<br />
Dieser Kurs ist für Frauen, <strong>die</strong> sich gerne zu orientalischer<br />
Musik bewegen – eine der ältesten Methoden sich auf <strong>die</strong><br />
Geburt vorzubereiten <strong>und</strong> den Beckenboden zu stärken. Die<br />
rhythmischen Bewegungen schaffen Wohlbefinden für Mutter<br />
<strong>und</strong> Kind. Wir wollen uns auch Zeit für Yoga Asanas <strong>und</strong><br />
Atemübungen nehmen.<br />
Mitzubringen: bequeme Kleidung, eine Decke <strong>und</strong> einen Schal<br />
für <strong>die</strong> Hüften. Keine Vorkenntnisse nötig.<br />
Maximal 10 Teilnehmerinnen. Frauenkurs.<br />
Leitung<br />
Isabella Ziegler, Hebamme, Lehrerin für orientalischen Tanz,<br />
Erwachsenenbildnerin, Kindergartenpädagogin, 3 Kinder<br />
Termine & Kosten<br />
5 Abende, Montag, 19h bis ca. 20:30h<br />
26. April – 31. Mai (25. Mai kein Modul!)<br />
Beitrag: 60,- Euro<br />
11<br />
Geburtsvorbereitung in Modulen
Geburtsvorbereitung in Modulen<br />
GEBuRTSVORBEREITuNG IN MODuLEN<br />
MODuL 13<br />
Schwangerenschwimmen<br />
„Eintauchen <strong>und</strong> loslassen – einfach sein.“<br />
Sich fühlen wie das Baby <strong>und</strong> ihm daher noch näher sein, den<br />
eigenen Körper besser spüren <strong>und</strong> den Atem vertiefen. Sich auf<br />
<strong>die</strong> Geburt vorbereiten. Für <strong>die</strong> „r<strong>und</strong>en“ Wochen.<br />
Mindestens 8, maximal 12 Teilnehmerinnen. Frauenkurs.<br />
Nach der 20. Schwangerschaftswoche.<br />
Leitung<br />
Elisabeth Scha<strong>um</strong>burg, Hebamme in freier Praxis<br />
Termine & Kosten<br />
4 Vormittage, Mittwoch, 09:30 – 11:30h<br />
03. – 24. Februar<br />
07. – 28. April<br />
02. – 23. Juni<br />
22. September – 13. Oktober<br />
Ort<br />
Rupertisauna in Laufen (Michael-Kohlhaas-Str.7 / Mozartplatz)<br />
Beitrag: 60,- Euro (plus insgesamt 20,- Euro für Badeintritte vor<br />
Ort zu bezahlen)<br />
MODuL 14<br />
Väter-Crash-Kurs<br />
Männer werden Väter. Eines der schönsten Dinge im Leben<br />
von uns Männern. Wir möchten mit Ihnen darüber reden,<br />
Ihnen unser Fachwissen (z.B. über Pflege, Ernährung <strong>und</strong><br />
Entwicklung des Kindes, Veränderungen in der Paarbeziehung,<br />
Väterrolle…) <strong>und</strong> unsere Erfahrungen als Väter zur Verfügung<br />
stellen - weil wir wissen, dass es dabei <strong>um</strong> eine besondere Zeit<br />
geht.<br />
Maximal 10 Teilnehmer. Männerkurs.<br />
Leitung<br />
Mag. Hannes Goditsch, Psychotherapeut (Psychodrama) <strong>und</strong><br />
Mediator in freier Praxis, 2 Kinder <strong>und</strong><br />
Dr. André Golser, Facharzt für Kinder- <strong>und</strong> Jugendheilk<strong>und</strong>e<br />
<strong>und</strong> Osteopath in freier Praxis, 3 Kinder<br />
Termine & Kosten<br />
2 Abende, Mittwoch, 19h bis ca. 20:30h<br />
03. + 10. März<br />
02. + 09. Juni<br />
17. + 24. November<br />
(parallel z<strong>um</strong> Modul M1 19h für <strong>die</strong> Frau, siehe Seite 6)<br />
Beitrag: 24,- Euro<br />
12 Geburtsvorbereitung in Modulen
GEBuRTSVORBEREITuNG IN MODuLEN<br />
MODuL 15<br />
Wie gestalte ich meine Karenzzeit?<br />
Sie erwarten ein Baby <strong>und</strong> sprechen nun mit ihrem Partner<br />
ab, wer wie lange in Karenz geht, welches Karenzmodell für<br />
Ihre Lebenssituation am passendsten sein könnte. In <strong>die</strong>sem<br />
Modul werden <strong>die</strong> verschiedenen Karenzmodelle vorgestellt<br />
<strong>und</strong> in Zusammenhang mit Entwicklungsphasen <strong>und</strong> Bindungsbedürfnissen<br />
des Babys diskutiert. Eingegangen wird auf<br />
Fragen wie z.B.: Macht es Sinn zu einem Zeitpunkt arbeiten zu<br />
gehen, wenn Ihr Baby gerade in einer ersten Ablösephase ist<br />
(<strong>und</strong> erfahrungsgemäß ein tiefes Bedürfnis nach Sicherheit<br />
hat)? Welche Vorteile bringt geteilte Karenz? Wie kann sich der<br />
Vater einbringen, wenn eine Vaterkarenz nicht möglich oder für<br />
ihre Familie nicht stimmig ist?<br />
Maximal 10 TeilnehmerInnen. Für werdende Mütter & Väter.<br />
Leitung<br />
Katharina Fitzka, Psychotherapeutin (Analyt. Psychologie) <strong>und</strong><br />
Logopädin in freier Praxis, 2 Kinder<br />
Termine & Kosten<br />
1 Abend, Montag, 19h bis ca. 20:30h<br />
01. Februar, 07. Juni oder 27. September<br />
Beitrag: 12,- Euro / Person oder Paar<br />
Geburtsvorbereitung in Modulen<br />
WORKSHOP 1<br />
Schöner r<strong>und</strong>er Bauch! – Mama-Plastik<br />
Nicht nur fürs Ungeborene ist er schön, der sich mehr <strong>und</strong><br />
mehr wölbende <strong>und</strong> von Frau zu Frau ganz unterschiedlich<br />
formende Bauch. An einem kreativen Abend wollen wir im<br />
lustvollen Prozess eine Erinnerungshülle aus Gips formen. Der<br />
werdende Vater (oder eine Fre<strong>und</strong>in) stellt einen Bauchabdruck<br />
her, der als Skulptur aufgehängt <strong>und</strong> für ihr Kind z<strong>um</strong> Befühlen<br />
<strong>und</strong> Bestaunen aufbewahrt werden kann.<br />
Bitte zwei große Badetücher, eine fettende Creme (z.B.<br />
Vaseline) <strong>und</strong> eventuell einen Fotoapparat mitbringen.<br />
Maximal 8 TeilnehmerInnen. Für werdende Mütter mit Partner<br />
oder Fre<strong>und</strong>in.<br />
Leitung<br />
Mag. Ingrid Schreyer, Kunstpädagogin, 2 Kinder<br />
Termine & Kosten<br />
1 Abend, 19h bis ca. 21h<br />
Termine individuell nach Bedarf ab 3 Paaren.<br />
Beitrag: 32,- Euro (inkl. Materialkosten)<br />
13<br />
Geburtsvorbereitung in Modulen
Geburtsvorbereitung in Modulen<br />
GEBuRTSVORBEREITuNG IN MODuLEN<br />
WORKSHOP 2<br />
Shiatsu – wie der Partner bei der Geburt<br />
unterstützen kann<br />
• Was passiert energetisch unmittelbar vor, während <strong>und</strong><br />
nach der Geburt<br />
• Linderung von häufigen Schwangerschaftsbeschwerden<br />
• Geburtspositionen<br />
• Entspannungs- <strong>und</strong> Atemtechniken<br />
• Wehenfördernde Punkte<br />
• Praktische Übungen (Rotationen, Dehnungen <strong>und</strong><br />
aktivieren bestimmter Akupressurpunkte)<br />
Sie erhalten konkrete praktische Anleitungen für Shiatsu-<br />
Griffe, mit denen der Partner <strong>die</strong> werdende Mutter bei der<br />
Geburt unterstützen kann.<br />
Maximal 6 Paare. Für werdende Eltern.<br />
Ab ca. 20. Schwangerschaftswoche.<br />
Leitung<br />
Heike Hubner, Dipl. Shiatsu & Prana Vita Praktikerin,<br />
3 Kinder<br />
Termine & Kosten<br />
1 Vormittag, Samstag, 9:30h bis ca. 12:30h<br />
23. Jänner 20. März 12. Juni<br />
18. September 27. November<br />
Betrag: 38,- Euro / Paar<br />
WORKSHOP 3<br />
Ausdruckstanz für Schwangere<br />
Tanzen ist eine w<strong>und</strong>erbare Art zu lernen, sich hinzugeben<br />
<strong>um</strong> zu vertrauen. Unmittelbar im ehrlichen Ausdruck seiner<br />
Gefühle. Das Schöne <strong>und</strong> Sinnliche einer Geburt erfahren<br />
können <strong>und</strong> den Schmerz als Urkraft entdecken. Sich im Tanz<br />
<strong>und</strong> dann während der Geburt dem Prozess, der Initiation<br />
der Schöpfung zur Mutter, absolut öffnen. Der Tanz ist eine<br />
Möglichkeit auf w<strong>und</strong>ervolle Weise mit seinem Innersten <strong>und</strong><br />
dem Baby zu kommunizieren.<br />
Frauenkurs.<br />
Leitung<br />
Sonja Schett, Tänzerin <strong>und</strong> Yogalehrerin, Doula i.A., 2 Kinder<br />
Termine & Kosten<br />
1 Abend, Samstag, 19h bis ca. 22h<br />
20. März<br />
13. November<br />
Beitrag: 38,- Euro<br />
14 Geburtsvorbereitung in Modulen
Geburtsvorbereitung in Modulen<br />
15
Module nach der Geburt<br />
MODuLE NACH DER GEBuRT<br />
OFFENER DONNERSTAG<br />
Stillcafé<br />
Das Stillcafé ist ein gemütlicher Treffpunkt für schwangere<br />
<strong>und</strong> stillende Frauen mit ihren kleinen <strong>und</strong> großen Babys z<strong>um</strong><br />
Auftanken, Austauschen <strong>und</strong> Informieren über das Stillen,<br />
Bindung <strong>und</strong> Entwicklung, Ernährung <strong>und</strong> das Leben <strong>und</strong><br />
Wachsen mit kleinen Kindern. Es wird ein leckeres, vollwertiges<br />
Frühstück <strong>und</strong> eine kleine Spiel<strong>um</strong>gebung vorbereitet.<br />
Offener Treffpunkt für (werdende) Eltern mit Babys.<br />
Leitung<br />
Caroline Schallhammer, IBCLC <strong>und</strong> Logopädin in freier Praxis,<br />
2 Kinder<br />
Maria Moser-Proschinger, TCM Ernährungsberaterin,<br />
2 Kinder<br />
Sowie GastreferentInnen zu speziellen Themen<br />
Termine & Kosten<br />
Jeden 2. <strong>und</strong> 4. Donnerstag im Monat (außer in den Ferien)<br />
Beginn 9:30 Uhr, Ende 12:00 Uhr<br />
14.01., 28.01., 25.02., 11.03., 25.03., 08.04., 22.04., 27.05., 10.06.,<br />
24.06., 23.09., 14.10., 28.10., 11.11., 25.11., 09.12. <strong>und</strong> 23.12<br />
Beitrag: 8,- Euro inkl. Frühstück / Familie<br />
Keine Anmeldung erforderlich! Gemeinsame Veranstaltung mit<br />
der Evangelischen Christuskirche.<br />
OFFENER DONNERSTAG<br />
Babycafé<br />
Das Babycafe ist ein gemütlicher Treffpunkt für Mütter <strong>und</strong><br />
Väter mit ihren kleinen <strong>und</strong> großen Babys. Hier können Sie<br />
auftanken, sich austauschen <strong>und</strong> informieren über Erziehung,<br />
pädagogische Fragen, Ernährung <strong>und</strong> den Alltag mit kleinen<br />
Kindern. Unter fachlicher Leitung wird eine babygerechte<br />
Spiel<strong>um</strong>gebung vorbereitet, in der <strong>die</strong> Kinder <strong>die</strong> Welt<br />
erforschen <strong>und</strong> entdecken können. Für das leibliche Wohl wird<br />
ein vollwertiges Frühstück angeboten.<br />
Offener Treffpunkt für Eltern mit Babys.<br />
Leitung<br />
Maria Moser-Proschinger, TCM Ernährungsberaterin, 2 Kinder<br />
Corinna Lobentanz, Kinder- <strong>und</strong> Montessoripädagogin, 2 Kinder<br />
Termine & Kosten<br />
Jeden 1. <strong>und</strong> 3. Donnerstag im Monat (außer in den Ferien)<br />
Beginn 9:30 Uhr, Ende 12:00 Uhr<br />
07.01., 21.01., 04.02., 18.02., 04.03., 18.03., 15.04., 06.05., 20.05.,<br />
17.06., 01.07., 15.07., 16.09., 07.10., 21.10., 04.11., 18.11., 02.12.<br />
<strong>und</strong> 16.12.<br />
Beitrag: 8,- Euro inkl. Frühstück / Familie<br />
Keine Anmeldung erforderlich!<br />
16 Module nach der Geburt
MODuLE NACH DER GEBuRT<br />
OFFENER DONNERSTAG<br />
Wir stillen noch…!<br />
Offener Treffpunkt für Mütter mit ihren „großen“ Stillkindern.<br />
Manche Frauen planen ihr Kind lange zu stillen. Oft ist es aber<br />
auch einfach so gekommen: das Kind feiert seinen ersten<br />
Geburtstag, das Stillen ist noch immer schön <strong>und</strong> praktisch<br />
<strong>und</strong> es ist ganz offensichtlich, dass es dem Kind weiterhin gut<br />
tut. Hier ist ein Ort sich speziell über das Stillen von größeren<br />
Kindern auszutauschen, Gleichgesinnte zu treffen, aufzutanken,<br />
fachlichen Rückhalt zu holen oder auch Wege z<strong>um</strong> Abstillen zu<br />
finden.<br />
Leitung<br />
Caroline Schallhammer, Still- <strong>und</strong> Laktationsberaterin IBCLC in<br />
freier Praxis, 2 lang gestillte Kinder<br />
Termine & Kosten<br />
Donnerstag, 15h bis 16:30h<br />
04. Februar<br />
08. April<br />
01. Juli<br />
07. Oktober<br />
Beitrag: 8,- Euro / Familie<br />
Keine Anmeldung erforderlich, aber bitte kontrollieren Sie<br />
unsere Webseite auf mögliche Verschiebungen. Gemeinsame<br />
Veranstaltung mit der Evangelischen Christuskirche.<br />
Module nach der Geburt<br />
OFFENER DONNERSTAG<br />
Baybschwimmen<br />
Eintauchen <strong>und</strong> sich getragen fühlen! Zur Freude für Mami<br />
<strong>und</strong> Kind, für das Selbstvertrauen, zur Geschicklichkeit, für<br />
<strong>die</strong> Konzentration ohne Druck. Beim Spielen <strong>und</strong> Singen im<br />
warmen Wasser.<br />
Ab der 10. Lebenswoche.<br />
Leitung &Information<br />
Elisabeth Scha<strong>um</strong>burg<br />
Mobil: 0676-626 67 10<br />
Ort<br />
Ruptertisauna-Schwimmbad<br />
Kohlhaasstrasse 7 / Mozartplatz in Laufen<br />
Termine & Kosten<br />
jeweils am Donnerstag<br />
8h bis 10h<br />
10:30h bis 12:30h<br />
13:30h bis 15:30h<br />
Beitrag: 9,- Euro (inkl. Badeeintritt)<br />
Offene Gruppen, keine Voranmeldung nötig!<br />
17<br />
Module nach der Geburt
Module nach der Geburt<br />
MODuLE NACH DER GEBuRT<br />
BABY 1<br />
Rückbildung nach der Geburt & Trageschule<br />
In <strong>die</strong>sem Kurs wollen wir <strong>die</strong> Strukturen, <strong>die</strong> durch<br />
Schwangerschaft <strong>und</strong> Geburt sehr beansprucht <strong>und</strong> gedehnt<br />
worden sind, wieder in <strong>die</strong> Normalfunktion zurückführen. Im<br />
Speziellen geht es <strong>um</strong> den Beckenboden, den Bauch <strong>und</strong> den<br />
Rücken in ihrer gemeinsamen Funktion. Natürlich sollen auch<br />
<strong>die</strong> Entspannung <strong>und</strong> der gemütliche Austausch untereinander<br />
nicht zu kurz kommen! In einer Einheit werden verschiedene<br />
Tragemöglichkeiten mit dem Tuch vorgestellt <strong>und</strong> praktisch<br />
geübt.<br />
Maximal 10 Teilnehmerinnen. Mütterkurs (mit Babys).<br />
Leitung<br />
Melina Hie-Wiederstein, Physiotherapeutin in freier Praxis,<br />
2 Kinder<br />
Kerstin Bommer, Tragetuch-Fachfrau, DGKS, IBCLC, 1 Kind<br />
Termine & Kosten<br />
6 Vormittage, Freitag, 9:30h bis ca. 11h<br />
15. Jänner - 26. Februar (am 12. Februar kein Modul!)<br />
05. März - 16. April (am 02. April kein Modul!)<br />
07. Mai - 25. Juni (am 14. Mai <strong>und</strong> 04. Juni kein Modul! )<br />
17. September - 22. Oktober<br />
05. November - 10. Dezember<br />
Beitrag: 72,- Euro<br />
BABY 2<br />
Babymassage<br />
„Ein Kind mit Berührungen zu füttern, seine Haut <strong>und</strong> seinen<br />
Rücken zu nähren, ist ebenso wichtig, wie seinen Magen zu<br />
füllen... Ein Baby zu massieren ist eine Kunst... Jeder Kunst<br />
liegt eine Technik zugr<strong>und</strong>e, <strong>die</strong> man lernen muss...“<br />
Frédérick Leboyer<br />
Sie lernen Massagegriffe nach der indischen <strong>und</strong> schwedischen<br />
Tradition. Babymassage ermöglicht den Eltern auf angenehme<br />
Weise <strong>die</strong> kindliche Entwicklung zu fördern.<br />
Maximal 10 TeilnehmerInnen mit Babys. Auch für Großeltern<br />
oder werdende Eltern mit Puppe.<br />
Leitung<br />
Romana Stuchlik, ausgebildete medizinische <strong>und</strong> gewerbliche<br />
Masseurin, Babymassagekursleiterin, 1 Kind<br />
Termine & Kosten<br />
4 Vormittage, Dienstag, 9:30h bis ca. 11:30h<br />
16. Februar - 09. März<br />
01. – 22. Juni<br />
14. September – 05. Oktober<br />
09. – 30. November<br />
Beitrag: 48,- Euro / Familie<br />
Individuell organisierte Termine möglich, auch im Sommer!<br />
Infos unter Mobil: 0650-9000 771<br />
18 Module nach der Geburt
MODuLE NACH DER GEBuRT<br />
BABY 3<br />
Akupressurmassage<br />
Die Akupressurmassage ist sowohl zur Linderung als auch<br />
zur Vorsorge körperlicher <strong>und</strong> seelischer Beschwerden<br />
geeignet. Durch Massieren der richtigen Akupressurpunkte<br />
werden Blockaden gelöst, welche <strong>die</strong> Ursache vieler Probleme<br />
sein können. An <strong>die</strong>sem Vormittag erlernen <strong>und</strong> üben Sie das<br />
Auffinden <strong>und</strong> Massieren wichtiger Akupressurpunkte <strong>und</strong><br />
Meridiane, <strong>die</strong> Linderung z.B. bei Bauchschmerzen, Fieber,<br />
Schnupfen, Schlafproblemen, Zahnungsbeschwerden, etc.<br />
bringen. Weiters ist <strong>die</strong> Akupressurmassage eine wertvolle<br />
Unterstützung zur Stimulierung der Abwehrkräfte, zur<br />
Beruhigung <strong>und</strong> Entspannung.<br />
Maximal 10 TeilnehmerInnen mit Babys. Auch für werdende<br />
Eltern mit Puppe.<br />
Leitung<br />
Dr. Iris Lanschützer, Turnusärztin, Diplom für Akupunktur,<br />
Kindergartenpädagogin, 1 Kind<br />
Termine & Kosten<br />
1 Nachmittag, Montag, 15h bis ca. 17h<br />
22. März<br />
28. Juni<br />
29. November<br />
Beitrag: 12.- Euro / Familie<br />
Module nach der Geburt<br />
BABY 4<br />
Yoga für Mama & Baby<br />
Dieser Kurs ist ein Angebot für alle Mamas, <strong>die</strong> etwas für<br />
ihre Ges<strong>und</strong>heit <strong>und</strong> ihr Wohlbefinden tun möchten. Das<br />
Übungsprogramm ist abgestimmt auf <strong>die</strong> Bedürfnisse von<br />
Mamas, <strong>die</strong> stillen, viel tragen, sich oft nach unten zu ihrem<br />
Kind beugen etc. Sanfte Spürübungen sollen Körper <strong>und</strong><br />
Seele verwöhnen. Wenn das Baby nicht gerade schläft, gibt es<br />
zahlreiche Übungen, <strong>die</strong> es mit seiner Mama machen kann. Das<br />
genießen dann beide - Mama <strong>und</strong> Baby.<br />
Ein Einstieg ist möglich sobald sich <strong>die</strong> Mama wieder fit fühlt.<br />
Idealerweise nachdem mit gezielter Rückbildungsgymnastik<br />
begonnen wurde bzw. für Babys bis zu 9 Monaten.<br />
Maximal 10 Teilnehmerinnen. Mütterkurs mit Babys.<br />
Leitung<br />
Mag. Angelika Kirste, Luna Yoga® Lehrerin, 1 Kind<br />
Termine & Kosten<br />
5 Nachmittage, Dienstag, 15h bis ca. 16:30h<br />
12. Jänner - 09. Februar<br />
20. April – 18. Mai<br />
22. Juni – 20. Juli<br />
23. November – 21. Dezember<br />
Beitrag: 60,- Euro<br />
19<br />
Module nach der Geburt
Module nach der Geburt<br />
MODuLE NACH DER GEBuRT<br />
BABY 5<br />
Ach wie gut, dass niemand weiß...<br />
Muttersein kann neben all dem Beglückenden <strong>und</strong> zutiefst<br />
erfüllenden Momenten schon manchmal recht heftig sein.<br />
Man wächst in den neuen Lebensabschnitt hinein, durchläuft<br />
viele innere Prozesse <strong>und</strong> macht sich mit dem kleinen<br />
Wesen vertraut. So manche Frau muss Erfahrungen einer<br />
anstrengenden Geburt integrieren oder kämpft sich tapfer<br />
durch den sogenannten Babyblues. „Kleine“ Entscheidungen,<br />
<strong>die</strong> das Wohl des Babys betreffen, sind plötzlich gar nicht<br />
so klein. Schlafentzug, <strong>die</strong> wechselnden Bedürfnisse <strong>und</strong><br />
Entwicklungsphasen fordern uns Frauen sehr heraus. Aber bei<br />
allen anderen scheint es doch so einfach...<br />
Ein geschützter Rahmen für Frauen mit kleinen oder auch<br />
schon größeren Babys z<strong>um</strong> Austauschen, Auftanken <strong>und</strong> Halt<br />
<strong>und</strong> Orientierung finden.<br />
Leitung<br />
Katharina Fitzka, Psychotherapeutin (Analytische Psychologie)<br />
<strong>und</strong> Logopädin in freier Praxis, 2 Kinder<br />
Termine & Kosten<br />
2 Vormittage, Dienstag, 9:30h bis ca. 11h<br />
13. + 20. April<br />
12. + 19. Oktober<br />
Beitrag: 24,- Euro<br />
BABY 6<br />
Mit Stimme, Klang <strong>und</strong> Baby-Tanz<br />
Babys kommen mit „offenen Ohren <strong>und</strong> Seelen“ zur Welt. Sie<br />
reagieren mit Freude auf <strong>die</strong> Stimme der Eltern <strong>und</strong> lieben es,<br />
be-sungen <strong>und</strong> be-wegt zu werden.<br />
Singen, bewegen <strong>und</strong> tanzen, Sprach- <strong>und</strong> Wohlfühl-Spiele<br />
im Kurs stimmen Mutter / Vater <strong>und</strong> Kind so aufeinander ein,<br />
dass sie miteinander kommunizieren. Das gemeinsam lustvoll<br />
Erlebte verbindet sie auch zuhause <strong>und</strong> kann nach Lust <strong>und</strong><br />
Laune immer wieder neu entdeckt werden. Ziel des Kurses ist<br />
<strong>die</strong> Freude am gemeinsamen Spiel.<br />
Wenn vorhanden, bitte Tragetuch mitnehmen.<br />
Maximal 8 TeilnehmerInnen mit Babys bis zu 9 Monaten.<br />
Leitung<br />
Mag. Gertraud Stockinger-Pichler, Dipl. Musik- <strong>und</strong><br />
Bewegungspädagogin, Meditationslehrerin, 2 Kinder<br />
Termine & Kosten<br />
5 Vormittage, Mittwoch, 9:30 bis ca. 11h<br />
03. Februar – 10. März (am 10. Februar kein Modul!)<br />
05. Mai - 02. Juni<br />
03. November – 01. Dezember<br />
Beitrag: 60,- Euro<br />
20 Module nach der Geburt
MODuLE NACH DER GEBuRT<br />
BABY 7<br />
PEKIP (Prager-Eltern-Kind-Programm)<br />
Für Eltern mit ihren Babys (bevorzugt Feb./März 2010 geboren)<br />
Mit <strong>ganzheitliche</strong>n Spiel- <strong>und</strong> Bewegungsanregungen nach<br />
dem Prager-Eltern-Kind-Programm werden Eltern <strong>und</strong> ihre<br />
Babys in ihrer Entwicklung im ersten Lebensjahr begleitet.<br />
Die Babys sind während der Spielzeit nackt, sie können<br />
sich frei <strong>und</strong> spontan bewegen, andere Babys beobachten<br />
<strong>und</strong> kennen lernen. Die Eltern haben Gelegenheit z<strong>um</strong><br />
Erfahrungsaustausch <strong>und</strong> werden bei Fragen zu Entwicklung<br />
<strong>und</strong> Erziehung unterstützt.<br />
Maximal 8 TeilnehmerInnen mit möglichst gleichaltrigen Babys<br />
ab der 6.-8. Lebenswoche.<br />
Leitung<br />
Mag. Judith Thaler, PEKIP- Gruppenleiterin, Klinische- <strong>und</strong><br />
Ges<strong>und</strong>heitspsychologin, Kindergartenpädagogin<br />
Termine & Kosten<br />
10 Nachmittage, Montag, 14:30 bis ca. 16h, plus 1 Elternabend<br />
1. Block: Einführungsabend 09. April, 17-19h plus<br />
Eltern-Kind-Gruppe 12. April -21. Juni (am 25.05. kein Modul)<br />
2. Block: Einführungsabend 03. September 17-19h plus<br />
Eltern-Kind-Gruppe 06.Sept. - 22. Nov. (am 25.10. kein Modul)“<br />
Beitrag: 120,- Euro<br />
Module nach der Geburt<br />
BABY 8<br />
Zwillinge – <strong>und</strong> mehr!<br />
Doppelte Arbeit <strong>und</strong> Aufregung? - doppeltes Glück <strong>und</strong> Freude!<br />
Sicher ist es etwas ganz Besonderes!<br />
Wenn Sie Zwillinge oder Drillinge erwarten oder bereits<br />
geboren haben, sind Sie eingeladen zu <strong>die</strong>sem Treffpunkt zu<br />
kommen. Hier können Sie andere Zwillings- <strong>und</strong> Drillingseltern<br />
kennenlernen, wertvolle Tipps für das Leben mit den Kleinen<br />
einholen, auftanken <strong>und</strong> austauschen. Miteinander <strong>die</strong> Freude<br />
teilen <strong>und</strong> Bestärkung für den Alltag holen.<br />
Treffpunkt für Eltern von Zwillingen <strong>und</strong> Drillingen von der<br />
Schwangerschaft bis ins Kleinkindalter<br />
Leitung<br />
Dipl. Ing. Melina Steinhart, Mama von Zwillingen, Universelle<br />
Symbollehre<br />
Termine & Kosten<br />
1 Vormittag, Mittwoch, 9:30h bis ca. 11h<br />
20. Jänner<br />
17. März<br />
09. Juni<br />
06. Oktober<br />
Beitrag: 12,- Euro / Familie<br />
21<br />
Module nach der Geburt
Module nach der Geburt<br />
MODuLE NACH DER GEBuRT<br />
BABY 9<br />
Große Entdecker<br />
Spielgruppe für 1,5 - 3 jährige Kinder mit Mutter oder Vater<br />
In <strong>die</strong>ser Gruppe hat ihr Kind in Ihrer <strong>Begleitung</strong> viel Zeit <strong>und</strong><br />
Ra<strong>um</strong> sich nach seinen Bedürfnissen zu entfalten, Erfahrungen<br />
im Umgang mit Gleichaltrigen zu sammeln <strong>und</strong> Neues zu<br />
entdecken. Gemeinsam werden wir in einer vorbereiteten<br />
Umgebung verschiedene Sinneserfahrungen machen,<br />
Fingerspiele erlernen, Lieder singen, einfache Bastelarbeiten<br />
anfertigen, spielen, gemeinsam jausnen <strong>und</strong> einfach Spaß<br />
haben.<br />
Maximal 8 TeilnehmerInnen mit Kind.<br />
Leitung ‚<br />
Corinna Lobentanz, Kinder- <strong>und</strong> Montessoripädagogin, 2 Kinder<br />
Termine & Kosten<br />
12 Vormittage, Montag, 9:30 bis ca. 11h<br />
1. Block: 01. März – 07. Juni<br />
(am 29. März, 05. April, 24. Mai kein Modul!)<br />
2. Block: 20. September – 13. Dezember<br />
(am 01. November kein Modul!)<br />
Beitrag: pro Block: 144,- Euro / Familie<br />
BABY 10<br />
Waldkinder<br />
Waldgruppe für 3-4 jährige Kinder mit Mutter oder Vater<br />
Gemeinsam gehen wir in den Wald. Die Kinder erleben<br />
<strong>die</strong> Elemente in der Natur, erforschen <strong>und</strong> entdecken. Sie<br />
erleben sich selbst <strong>und</strong> ihre Grenzen, was zu realistischer<br />
Selbsteinschätzung <strong>und</strong> ges<strong>und</strong>em Selbstvertrauen führt.<br />
Wir Eltern üben währenddessen uns zurück zu nehmen <strong>und</strong> <strong>die</strong><br />
Entwicklungsschritte unserer Kinder bewusst zu beobachten.<br />
Maximal 10 TeilnehmerInnen mit Kind.<br />
Leitung<br />
Mag. Lisa Ba<strong>um</strong>gartner, Montessori-Kindergartenpädagogin,<br />
Soziologin, 1 Kind<br />
Termine & Kosten<br />
8 Waldtage, Mittwoch 15h - ca. 16:30h plus<br />
3 begleitende Elternabende Donnerstag 19h - 20:30h<br />
1. Block: 07. April - 02. Juni (am 26. Mai kein Modul!)<br />
Elternabende: 25. März, 08. <strong>und</strong> 22. April<br />
2. Block: 15. September - 03. November<br />
Elternabende: 09., 16. <strong>und</strong> 30. September<br />
Beitrag: 104,- Euro / Block<br />
22 Module nach der Geburt
MODuLE NACH DER GEBuRT<br />
BABY 11<br />
Vätertreffen<br />
Diese Treffen <strong>die</strong>nen dem Erfahrungsaustausch zwischen<br />
Vätern <strong>und</strong> zusätzlich werden von mir noch fachliche Infos <strong>und</strong><br />
entsprechende Literaturtipps beigesteuert. Ich freue mich<br />
schon jetzt auf viele Papas <strong>und</strong> unzählige Erfahrungen.<br />
Mögliche Themen:<br />
• Schlafen - jedes Kind kann schlafen, aber…<br />
• Stillen - das beste für das Kind, aber wie geht es mir dabei?<br />
• Jetzt reicht´s, da muss man mal hart durchgreifen, oder?<br />
• Erziehung zwischen blindem Gehorsam, grenzenloser Freiheit<br />
oder dem Setzen von förderlichen Rahmenbedingungen.<br />
• Den Alltag mit Kindern leben <strong>und</strong> erleben, was <strong>die</strong> Kleinen<br />
brauchen <strong>und</strong> mögliche Spielideen.<br />
• Bei vorzeitiger Anmeldung auch Wunschthemen möglich.<br />
Maximal 10 Teilnehmer. Väterkurs.<br />
Leitung<br />
Roland Schober, Pädagoge, 2 Kinder<br />
Termine & Kosten<br />
1 Abend, Donnerstag, 19h bis ca. 20:30h<br />
28. Jänner 29. April<br />
09. September 18. November<br />
Beitrag: 12,- Euro<br />
Module nach der Geburt<br />
BABY 12<br />
Elternschaft-Partnerschaft-Sexualität<br />
Beziehungen verändern sich durch ein Baby oft wesentlich.<br />
Männer <strong>und</strong> Frauen machen unterschiedliche Erfahrungen<br />
<strong>und</strong> wachsen auf persönliche Art in ihre neue Rolle hinein.<br />
Verschiedene Bedürfnisse stehen nebeneinander <strong>und</strong> bleiben<br />
auch immer wieder unbefriedigt. In <strong>die</strong>ser sensiblen Zeit<br />
geschehen nicht selten auf beiden Seiten Verletzungen, <strong>die</strong> zu<br />
nachhaltigen Brüchen in der Paarbeziehung führen können.<br />
Wir wollen in <strong>die</strong>sem Modul Informationen geben über <strong>die</strong><br />
Erlebenswelten von Müttern <strong>und</strong> Vätern, Alltagskonflikte<br />
ansprechen <strong>und</strong> individuelle Lösungen <strong>und</strong> Ressourcen suchen.<br />
Dieses Wissen kann helfen, Verletzungen zu vermeiden.<br />
Maximal 7 Paare. Für werdende Eltern, Mütter & Väter.<br />
Leitung<br />
Katharina Fitzka, Psychotherapeutin (Analyt. Psychologie) <strong>und</strong><br />
Logopädin in freier Praxis, 2 Kinder<br />
Mag. Hannes Goditsch, Psychotherapeut (Psychodrama) <strong>und</strong><br />
Mediator in freier Praxis, 2 Kinder<br />
Termine & Kosten<br />
2 Abende, Donnerstag, 19h bis ca. 21h<br />
11.+ 18. März oder 07. + 14. Oktober<br />
Beitrag: 48.- Euro / Paar<br />
23<br />
Module nach der Geburt
Module nach der Geburt<br />
MODuLE NACH DER GEBuRT<br />
WORKSHOP 4<br />
Ernährung von Babys <strong>und</strong> Kleinkindern<br />
Der Beginn der Beikost kann im Dschungel der Babynahrungsmittelindustrie<br />
für Eltern eine große Herausforderung sein.<br />
Die Themen <strong>die</strong>ses Workshops:<br />
• Wann ist der richtige Zeitpunkt für erste Beikost?<br />
• Welche Gemüse- Obst- <strong>und</strong> Getreidesorten kann ich meinem<br />
Kind anbieten?<br />
• Wie bereite ich aus frischen Lebensmitteln wertvolle<br />
Breimahlzeiten zu?<br />
Sie erhalten Anregungen in Theorie <strong>und</strong> Praxis zur Ernährung<br />
ihres Babys (Kochkurs für <strong>die</strong> Ernährung von 6 - 12 Monate)<br />
oder für den Übergang zur Familienkost <strong>und</strong> Gestaltung des<br />
Essalltages im 2. Lebensjahr (Kochkurs ab dem 12. Monat).<br />
Maximal 7 TeilnehmerInnen (mit Babys)<br />
Leitung<br />
Maria Moser-Proschinger, TCM-Ernährungsberaterin, 2 Kinder<br />
Termine & Kosten<br />
1 Vormittag, Mo, Di oder Mi, 9:30h bis ca. 12h.<br />
6.-12. Lebensmonat:<br />
22. Februar, 28. April, 07. Juli, 22. September <strong>und</strong> 15. November<br />
ab dem 12. Lebensmonat:<br />
27. April <strong>und</strong> 21. September<br />
Beitrag: 22,- Euro / Familie<br />
WORKSHOP 5<br />
Erste Hilfe für Ihr Kind<br />
In <strong>die</strong>sem Modul erlernen Sie richtiges Verhalten im Notfall<br />
<strong>und</strong> bei häufigen Erkrankungen bei Kindern zwischen 0 <strong>und</strong> 10<br />
Jahren.<br />
Maximal 10 TeilnehmerInnen (mit Babys).<br />
Sie können Ihr Baby zu dem Workshop mitnehmen. Wenn<br />
jemand in der Zwischenzeit Ihr Kind betreut, kann es natürlich<br />
jederzeit gebracht werden.<br />
Leitung<br />
Dr. André Golser, Facharzt für Kinder- <strong>und</strong> Jugendheilk<strong>und</strong>e<br />
<strong>und</strong> Osteopath in freier Praxis, 3 Kinder<br />
Termine & Kosten<br />
1 Abend, Mittwoch, 19h bis ca. 21h.<br />
10. Februar<br />
29. September<br />
Beitrag: 22,- Euro / Familie<br />
24 Module nach der Geburt
MODuLE NACH DER GEBuRT<br />
WORKSHOP 6<br />
Kinder natürlich heilen<br />
Was können Eltern tun bei Fieber, Husten, Schnupfen oder<br />
Halsschmerzen?<br />
In <strong>die</strong>sem Workshop erfahren Sie:<br />
• Wie Sie mit bewährten Heilmitteln aus der Apotheke der<br />
Natur Ihr Kind zu Hause begleiten können.<br />
• Wann Sie z<strong>um</strong> Arzt gehen sollten.<br />
• Wie Sie Ges<strong>und</strong>heit <strong>und</strong> Immunsystem Ihres Kindes mit<br />
praktischen Vorsorgemaßnahmen stärken können.<br />
Maximal 10 TeilnehmerInnen (mit Baby möglich).<br />
Leitung<br />
Dr. Hannelore Rauter, Ärztin für Allgemeinmedizin,<br />
Homöopathie, Ges<strong>und</strong>heitsberatung, 2 Kinder<br />
Termine & Kosten<br />
1 Vormittag, Freitag, 9:30h bis 12:30h<br />
23. April<br />
29. Oktober<br />
Beitrag: 22,- Euro / Familie<br />
Module nach der Geburt<br />
SPEZIAL<br />
Rückbildung für Mütter mit stillgeborenen Kindern<br />
Wie jedes Kind hinterlassen auch still geborene Kinder<br />
Spuren: Spuren der Freude <strong>und</strong> Spuren des Schmerzes. Die<br />
körperlichen Veränderung durch Schwangerschaft <strong>und</strong> Geburt<br />
brauchen liebevolle Aufmerksamkeit, <strong>um</strong> sich rückbilden <strong>und</strong><br />
abheilen zu können. Die Hinwendung z<strong>um</strong> eigenen Körper<br />
wirkt wohltuend auf <strong>die</strong> ganze Person zurück. Dadurch kann<br />
ein ganzheitlich heilsamer Prozess ins Fließen kommen, der<br />
von den Kursleiterinnen getragen <strong>und</strong> einfühlsam begleitet<br />
wird. Im vertrauten Rahmen der Gruppe werden Übungen<br />
für Beckenboden <strong>und</strong> Bauch angeleitet <strong>und</strong> schaffen wir <strong>die</strong><br />
Möglichkeit zu Gesprächen <strong>und</strong> Gestalten des Erlebten.<br />
Maximal 10 Teilnehmerinnen. Auch wenn <strong>die</strong> Schwangerschaft<br />
schon länger zurückliegt. Frauenkurs.<br />
Leitung<br />
Melina Hie-Wiederstein, Physiotherapeutin<br />
Katharina Fitzka, Psychotherapeutin (Analyt. Psychologie)<br />
Mag. Gertraud Stockinger-Pichler, Dipl. Musik- <strong>und</strong><br />
Bewegungspädagogin <strong>und</strong> Meditationslehrerin.<br />
Termine & Kosten<br />
5 Abende, Montag, 19h bis ca. 20:30h<br />
13. September – 11. Oktober<br />
Beitrag: 72,- Euro<br />
25<br />
Module nach der Geburt
26 Highlight 2010
HIGHLIGHT 2010<br />
OPEN HOuSE MIT KINDERSACHENBöRSE & MEHR<br />
Lust auf Frühling, neue Sachen, gemütlich Kaffee trinken <strong>und</strong> austauschen, mit Kindern Spielsachen entdecken <strong>und</strong><br />
auch selbst etwas verkaufen - das alles gibt es bei unserem „open house“ - Nachmittag! Auch eine ruhigere Ecke z<strong>um</strong><br />
Stillen, Schauen <strong>und</strong> Hören, was es Neues r<strong>und</strong> <strong>um</strong> Geburt <strong>und</strong> danach gibt, ist vorbereitet <strong>und</strong> lädt ein, <strong>die</strong> Atmosphäre<br />
von <strong>BirthDay</strong> zu genießen. Groß <strong>und</strong> Klein sind herzlich willkommen!!<br />
Wer gerne z<strong>um</strong> Unkostenbeitrag von 10,- Euro pro Tisch Umstandsmode, Kindersachen von 0-6 Jahre, Spiele, Bücher<br />
etc. verkaufen möchte, kann sich über E-Mail unter folgender Adresse für einen Tisch anmelden:<br />
anmeldung.birthday@gmx.at<br />
Wir freuen uns auf euren Besuch <strong>und</strong> ein Wiedersehen!<br />
Termin<br />
Frühjahr 2010<br />
Genaueres erfahren Sie ab Februar 2010 auf unserer Webseite www.birthday-salzburg.at oder bei uns persönlich.<br />
Highlight 2010<br />
27
PERSöNLICHE BEGLEITuNG uND BERATuNG (Einzelberatung)<br />
Selbstverständlich stehen wir auch in der Einzelberatung vor <strong>und</strong> nach der Geburt mit kompetenter <strong>und</strong> einfühlsamer <strong>Begleitung</strong> für<br />
Sie <strong>und</strong> Ihr Baby zur Verfügung.<br />
<strong>Begleitung</strong> zur Geburt auf Anfrage <strong>BirthDay</strong> Info-Line:<br />
Mobil: 0699-150 903 09<br />
Hebammensprechst<strong>und</strong>e <strong>und</strong><br />
<strong>Begleitung</strong> zu Hause<br />
Hausgeburt <strong>und</strong><br />
Hebammen-<strong>Begleitung</strong><br />
Hebammenbegleitung vor <strong>und</strong> nach der Geburt,<br />
Akupunktur, Moxen (b. Steißlage), Softlaserbehandlung zur<br />
W<strong>und</strong>heilung (Brustwarzen, Damm-, Kaiser-schnittnaht,<br />
u.a.) <strong>und</strong> Babymassage.<br />
Hausgeburt <strong>und</strong> <strong>Begleitung</strong> r<strong>und</strong> <strong>um</strong> <strong>die</strong> Geburt<br />
(Kassenvertrag für Flachgau <strong>und</strong> Bayern).<br />
Hebammen-<strong>Begleitung</strong> Hausbesuche <strong>und</strong> Unterstützung beim Stillen,<br />
Softlaserbehandlung zur W<strong>und</strong>heilung, Erste-Hilfe bei<br />
Schreibabys, Beratung auch auf Englisch, Italienisch oder<br />
Französisch.<br />
Stillberatung, Craniosacrale Therapie<br />
<strong>und</strong> <strong>ganzheitliche</strong> Familienbegleitung<br />
Craniosacrale Impulsregulation<br />
<strong>und</strong> Stillberatung<br />
Bei Fragen r<strong>und</strong> <strong>um</strong>s Stillen <strong>und</strong> <strong>die</strong> Entwicklung des<br />
Kindes (siehe <strong>BirthDay</strong> Beratungseck Seite 30).<br />
In der physiotherapeutischen Gemeinschaftspraxis KIG<br />
in Salzburg, Viktor-Keldorferstraße 3 <strong>und</strong> in Seeham,<br />
Innerwall 7A<br />
Physiotherapie Physiotherapie für den Beckenboden. Ganzheitliche<br />
Betreuung in der Schwangerschaft <strong>und</strong> nach der Geburt.<br />
Physiotherapie Physiotherapie bei Schwangerschaftsproblemen, nach der<br />
Geburt, bei Beckenbodenbeschwerden u.a. CranioSacrale<br />
Therapie i.A.<br />
Elisabeth Scha<strong>um</strong>burg<br />
Mobil: 0676-626 67 10<br />
Marie-Luise Gschwendner<br />
T: 06272-64 10 oder +49-8682-953 544<br />
Barbara Priesner<br />
Mobil: 0650-3 510 510<br />
Caroline Schallhammer<br />
Mobil: 0699-150 903 09<br />
Maria Gobl-Arh<br />
Mobil: 0699-112 939 49<br />
Melina Hie-Wiederstein<br />
Späthgasse 1<br />
Telefon: 0662-832 148<br />
Magdalena Taferner<br />
Mobil: 0676-780 36 07<br />
28 Persönliche <strong>Begleitung</strong> <strong>und</strong> Beratung
PERSöNLICHE BEGLEITuNG uND BERATuNG (Einzelberatung)<br />
Die Kosten für Einzeltermine hängen von der Art <strong>und</strong> Dauer der <strong>Begleitung</strong> ab <strong>und</strong> werden z<strong>um</strong> Teil von verschiedenen Trägern gestützt<br />
oder ganz übernommen. Wenn Sie weitere Kontakte oder Informationen brauchen, können Sie uns gerne anrufen. Wir bemühen uns,<br />
Ihnen weiter zu helfen.<br />
Psychotherapie Einfühlsame <strong>Begleitung</strong> in <strong>die</strong>ser spannenden Zeit der<br />
Veränderung (siehe <strong>BirthDay</strong> Beratungseck Seite 30).<br />
Ernährungsberatung Ernährungsberatung nach der Traditionellen Chinesischen<br />
Medizin (TCM) für Schwangere, Mütter <strong>und</strong> Babys erste<br />
Beikost <strong>und</strong> Übergang z<strong>um</strong> Familientisch.<br />
Massagen Lymphdrainagen, Fußreflexzonenbehandlung für kleine<br />
<strong>und</strong> große Füße, Spiraldynamische Körperarbeit für<br />
Schwangere, Mütter nach der Geburt, Babys <strong>und</strong> Kinder.<br />
Shiatsu <strong>und</strong> Prana Vita<br />
r<strong>und</strong> <strong>um</strong> <strong>die</strong> Geburt<br />
Für Paare mit Kinderwunsch, Schwangere, nach der<br />
Geburt <strong>und</strong> fürs Baby. Besuche auch im Wochenbett<br />
im Krankenhaus möglich. Narbenbehandlung nach<br />
Kaiserschnitt <strong>und</strong> Dammschnitt.<br />
Homöopathie Dr. Hannelore Rauter<br />
Klassische Homöopathie <strong>und</strong> Naturheilk<strong>und</strong>e<br />
Franz-Gruber-Str. 11 / 4, Mobil: 0650-799 92 27<br />
Alles r<strong>und</strong> <strong>um</strong>(s) Baby &<br />
Elternschaft<br />
Beratung <strong>und</strong> <strong>Begleitung</strong> durch eine ganz besondere Zeit<br />
im Familienleben: Stillberatung, Babymassagekurse,<br />
Tragetuchberatung, Babypflege, Vortragsreihen.<br />
Spirituelle <strong>Begleitung</strong> Meditation, Gespräche, Rituale, Entspannung zu Musik in<br />
der Zeit r<strong>und</strong> <strong>um</strong> <strong>die</strong> Geburt.<br />
Klangmassagen <strong>und</strong> Klangtherapie,<br />
Integrative Atem, - Energie - <strong>und</strong><br />
Bewusstseinsarbeit<br />
Persönliche <strong>Begleitung</strong> <strong>und</strong> Beratung<br />
Ganzheitliche Unterstützung für das weibliche System vor<br />
<strong>und</strong> nach der Geburt, Tiefenentspannung, Stressabbau,<br />
Lösen von Verspannungen <strong>und</strong> Harmonisierung,<br />
Narbenentstörung.<br />
Katharina Fitzka<br />
Mobil: 0650-825 85 60<br />
Maria Moser-Proschinger<br />
Salzburg-Stadt <strong>und</strong> Faistenau<br />
Mobil: 0650-431 59 71<br />
Romana Stuchlik<br />
Mobil: 0650-900 07 71<br />
Heike Hubner – Dipl. Shiatsu <strong>und</strong> Prana<br />
Vita Praktikerin, Hof bei Salzburg<br />
Mobil: 0650-945 23 22<br />
www.shiatsu-hubner.at<br />
Dr. Wolfgang Lindmoser<br />
Firmianstr. 1<br />
Telefon: 0662-832 555<br />
Christine Lindinger<br />
Mobil: 0676-722 14 21<br />
Email: christine.lin@utanet.at<br />
Gertraud Stockinger-Pichler<br />
Telefon: 06245-87 203<br />
Email: g.stockinger-pichler@aon.at<br />
Susanne Binder<br />
Mobil: 0650-641 59 87<br />
29
BIRTHDAY BERATuNGSECK<br />
PSYCHOTHERAPEuTISCHE BERATuNG<br />
Unterstützung bei Fragen vor <strong>und</strong> nach der Geburt <strong>und</strong> der<br />
ersten Lebensjahre des Kindes: Überforderung, Ängste,<br />
Unsicherheiten, Schlafprobleme, Schreibabys, depressive<br />
Gefühle, Paarkonflikte, Erziehungsfragen, ...<br />
Katharina Fitzka, Psychotherapeutin (Analytische Psychologie)<br />
<strong>und</strong> Logopädin<br />
Terminvereinbarung unter:<br />
Mobil: 0650-825 85 60<br />
Kosten pro Beratung:<br />
Soziale Staffelung 25,- /45,- /65,- Euro für 50 Minuten<br />
<strong>Individuelle</strong> Preisabsprachen<br />
Telefonische Terminvereinbarung unbedingt erforderlich!<br />
STILLBERATuNG uND CRANIOSACRALE THERAPIE<br />
Ganzheitliche Familienbegleitung<br />
Bei allen Fragen, Unsicherheiten <strong>und</strong> Problemen des Stillens<br />
<strong>und</strong> Leben mit kleinen Kindern.<br />
Caroline Schallhammer, Still- <strong>und</strong> Laktationsberaterin IBCLC,<br />
Logopädin, Craniosacrale Therapie (osteopathischer <strong>und</strong><br />
biodynamischer Ansatz), Weiterbildung in Prä- <strong>und</strong> Perinataler<br />
Psychologie. Spezialgebiet Bindung <strong>und</strong> Probleme des Saugens.<br />
Terminvereinbarung unter:<br />
Mobil: 0699-15 09 03 09<br />
Kosten pro Beratung:<br />
Soziale Staffelung 10,- /25,- /45,- /65.- Euro für 50 Minuten<br />
<strong>Individuelle</strong> Preisabsprachen<br />
Telefonische Terminvereinbarung unbedingt erforderlich!<br />
30 <strong>BirthDay</strong> Beratungseck
ANMELDEKARTE 1<br />
ANMELDEKARTE FÜR GEBuRTSVORBEREITuNG<br />
Hiermit melde ich mich verbindlich für <strong>die</strong> <strong>um</strong>seitig<br />
angekreuzten Module an.<br />
Vorname ....................................................................................<br />
Nachname .................................................................................<br />
Straße .......................................................................................<br />
PLZ, Ort .....................................................................................<br />
Telefon .......................................................................................<br />
Email .........................................................................................<br />
voraussichtlicher Geburtstermin .............................................<br />
Woher haben Sie unseren Folder ..............................................<br />
Unterschrift ...............................................................................<br />
Ich habe <strong>die</strong> Anmelde- <strong>und</strong> Teilnahmebedingungen zur Kenntnis<br />
genommen <strong>und</strong> nehme sie hiermit an. Ich bin damit einverstanden,<br />
dass <strong>BirthDay</strong>- ReferentInnen ausschließlich für Zwecke der Modul-<br />
Organisation meine angegebenen Daten erhalten.<br />
Anmeldekarte 1<br />
Anmelde- <strong>und</strong> Teilnahmebedingungen<br />
Die Anmeldung ist verbindlich. Abmeldungen können bis zwei<br />
Wochen vor Veranstaltungsbeginn unter Einbehaltung einer<br />
Bearbeitungsgebühr von 10% der Kursgebühr erfolgen. Danach<br />
wird <strong>die</strong> ganze Kursgebühr fällig. Für Schäden an Eigent<strong>um</strong> <strong>und</strong><br />
Ges<strong>und</strong>heit wird nicht gehaftet.<br />
In ein frankiertes Kuvert stecken <strong>und</strong> abschicken an<br />
Initiative <strong>BirthDay</strong><br />
Späthgasse 1<br />
5020 Salzburg<br />
Sie erhalten in Kürze eine schriftliche Anmeldebestätigung mit<br />
individueller Kursübersicht <strong>und</strong> Zahlschein.<br />
Sollte eines Ihrer gewählten Module innerhalb der nächsten 14<br />
Tage bereits beginnen, bitten wir Sie telefonische Rücksprache<br />
mit uns zu halten, ob noch Plätze zur Verfügung stehen.<br />
31
ANMELDEKARTE 1 – GEBuRTSVORBEREITuNG<br />
Modul 1 Wecken der weiblichen Kräfte für <strong>die</strong> Geburt<br />
Modul 2 Geburtsvorbereitung mit der Hebamme<br />
24. Feb. - 24. März<br />
17h 19h<br />
13. Jän. - 17. Feb.<br />
17h 19h<br />
26. Mai - 23. Juni<br />
17h 19h<br />
31. März - 28. April<br />
17h 19h<br />
25. Aug. - 22. Sep.<br />
17h<br />
30. Juni - 28. Juli<br />
17h 19h<br />
10. Nov - 08. Dez<br />
17h 19h<br />
06. Okt.- 03. Nov.<br />
17h 19h<br />
Modul 3 Stillen 11. Jänner 19. April 14. Juni 18. Oktober<br />
Modul 4 Das gönn‘ ich mir beim zweiten, dritten ... Kind 15. Feb. - 12. April 08. Nov. - 20. Dez.<br />
Modul 5 Babypflege – Leben mit dem Neugeborenen 07. Jänner<br />
07. September<br />
Modul 6 Yoga in der Schwangerschaft 12. Jän. - 09. Feb.<br />
06. Juli - 03. Aug.<br />
Modul 7 Mit Leib <strong>und</strong> Seele schwanger gehen 1. Schwangerschaftshälfte:<br />
2. Schwangerschaftshälfte:<br />
04. März<br />
25. November<br />
23. Feb. – 23. März<br />
14. Sep. - 12. Okt.<br />
25. Jänner<br />
18. Jänner<br />
06. Mai 08. Juli<br />
13. Apr. - 11. Mai<br />
09. Nov. - 07. Dez.<br />
17. Juni<br />
10. Juni<br />
Modul 8 Fragen an den Gynäkologen <strong>und</strong> Geburtshelfer 08. Februar 28. Juni 11. Oktober<br />
Modul 9 Was erlebt mein Baby während der Schwangerschaft ... 25. März 01. Juli 11. November<br />
Modul 10 Geburt ein Privileg? 19. Februar 21. Juni 22. Oktober<br />
Modul 11 Mit Stimme, Klang <strong>und</strong> Babybauch 08. – 22. April 16. – 30. Sept.<br />
Modul 12 Bauchtanz 26. April - 31. Mai<br />
01. – 29. Juni<br />
28. Oktober<br />
21. Oktober<br />
Modul 13 Schwangerenschwimmen 03. - 24. Februar 07. - 28. April 02. - 23. Juni 22. Sep. – 13. Okt.<br />
Modul 14 Väter-Crash-Kurs 03. + 10. März 02. + 09. Juni 17. + 24. Nov.<br />
Modul 15 Wie gestalte ich meine Karenzzeit? 01. Februar 07. Juni 27. September<br />
Workshop 1 Schöner r<strong>und</strong>er Bauch! – Mama-Plastik Ich bin interessiert<br />
Workshop 2 Shiatsu –<br />
wie der Partner bei der Geburt unterstützen kann<br />
23. Jänner<br />
27. November<br />
Workshop 3 Ausdruckstanz für Schwangere 20. März 13. November<br />
20. März 12. Juni 18. September<br />
32 Anmeldekarte 1
ANMELDEKARTE 2<br />
ANMELDEKARTE FÜR NACH DER GEBuRT<br />
Hiermit melde ich mich verbindlich für <strong>die</strong> <strong>um</strong>seitig<br />
angekreuzten Module an.<br />
Vorname ....................................................................................<br />
Nachname .................................................................................<br />
Straße .......................................................................................<br />
PLZ, Ort .....................................................................................<br />
Telefon .......................................................................................<br />
Email .........................................................................................<br />
Geburtstag des Kindes .............................................................<br />
Woher haben Sie unseren Folder ..............................................<br />
Unterschrift ...............................................................................<br />
Ich habe <strong>die</strong> Anmelde- <strong>und</strong> Teilnahmebedingungen zur Kenntnis<br />
genommen <strong>und</strong> nehme sie hiermit an. Ich bin damit einverstanden,<br />
dass <strong>BirthDay</strong>- ReferentInnen ausschließlich für Zwecke der Modul-<br />
Organisation meine angegebenen Daten erhalten.<br />
Anmeldekarte 2<br />
Anmelde- <strong>und</strong> Teilnahmebedingungen<br />
Die Anmeldung ist verbindlich. Abmeldungen können bis zwei<br />
Wochen vor Veranstaltungsbeginn unter Einbehaltung einer<br />
Bearbeitungsgebühr von 10% der Kursgebühr erfolgen. Danach<br />
wird <strong>die</strong> ganze Kursgebühr fällig. Für Schäden an Eigent<strong>um</strong> <strong>und</strong><br />
Ges<strong>und</strong>heit wird nicht gehaftet.<br />
In ein frankiertes Kuvert stecken <strong>und</strong> abschicken an<br />
Initiative <strong>BirthDay</strong><br />
Späthgasse 1<br />
5020 Salzburg<br />
Sie erhalten in Kürze eine schriftliche Anmeldebestätigung mit<br />
individueller Kursübersicht <strong>und</strong> Zahlschein.<br />
Sollte eines Ihrer gewählten Module innerhalb der nächsten 14<br />
Tage bereits beginnen, bitten wir Sie telefonische Rücksprache<br />
mit uns zu halten, ob noch Plätze zur Verfügung stehen.<br />
33
ANMELDEKARTE 2 – NACH DER GEBuRT<br />
Baby 1 Rückbildung nach der Geburt & Trageschule 15. Jän. - 26. Feb.<br />
05. Nov - 10. Dez.<br />
05. Mär. - 16. Apr. 07. Mai - 25. Juni 17. Sep. - 22. Okt.<br />
Baby 2 Babymassage 16. Feb. - 09. Mär. 01. - 22. Juni 14. Sep. - 05. Okt. 09. – 30. Nov.<br />
Baby 3 Akupressurmassage 22. März 28. Juni 29. November<br />
Baby 4 Yoga für Mama & Baby 12. Jän. - 09. Feb. 20. Apr. - 18. Mai 22. Juni - 20. Juli 23. Nov. – 21. Dez.<br />
Baby 5 Ach wie gut, dass niemand weiß... 13. + 20. April 12. + 19. Oktober<br />
Baby 6 Mit Stimme, Klang <strong>und</strong> Baby-Tanz 03. Feb. - 10. März 05. Mai. - 02. Juni 03. Nov. - 01. Dez.<br />
Baby 7 PEKIP (Prager-Eltern-Kind-Programm) 09. April - 21. Juni 03. Sept. - 22. Nov.<br />
Baby 8 Zwillinge – <strong>und</strong> mehr! 20. Jänner 17. März 09. Juni 06. Oktober<br />
Baby 9 Große Entdecker 01. März – 07. Juni 20. Sept. – 13. Dez.<br />
Baby 10 Waldkinder<br />
25. März – 02. Juni 09. Sept. – 03. Nov.<br />
Baby 11 Vätertreffen 28. Jänner 29. April 09. September 18. Nov.<br />
Baby 12 Elternschaft-Partnerschaft-Sexualität 11. + 18. März 07. +14. Oktober<br />
Workshop 4 Ernährung von Babys <strong>und</strong> Kleinkindern 22. Februar<br />
15. November<br />
28. April<br />
27. Apr. (> 12. M.)<br />
Workshop 5 Erste Hilfe für Ihr Kind 10. Februar 29. September<br />
Workshop 6 Kinder natürlich behandeln 23. April 29. Oktober<br />
Spezial Rückbildung für Mütter mit stillgeborenen Kindern 13. Sept. – 11. Okt.<br />
07. Juli 22. September<br />
21. Sep. (> 12. M.)<br />
34 Anmeldekarte 2
Impress<strong>um</strong><br />
Für den Inhalt verantwortlich:<br />
Initiative <strong>BirthDay</strong> - Druckfehler vorbehalten.<br />
Design <strong>und</strong> Fotografie:<br />
Stephy Ewers / Beast Communications<br />
www.beast.at, office@beast.at<br />
Besonderen Dank an alle Mamas, Papas <strong>und</strong> Kinder, <strong>die</strong> sich für unsere<br />
Fotos zur Verfügung gestellt haben:<br />
Julia, Roman, Charlott, Susanne, Lili, Herbert, Vincent, Marlene, Veronika,<br />
Benedikt, Stella, Sophie, Lotte, Bernhard, Thomas <strong>und</strong> Gloria<br />
35
Einen großen Dank an unsere Sponsoren & Partner, <strong>die</strong> durch ihre ideelle <strong>und</strong> finanzielle unterstützung<br />
<strong>die</strong> Arbeit von <strong>BirthDay</strong> möglich machen!<br />
Mammamia<br />
Haunspergstr. 37a, A-5020 Salzburg<br />
T: 0662 - 890 995<br />
www.theenglishcenter at<br />
aus Freude am Ges<strong>und</strong>sein<br />
Mag. pharm. Bernhard Telsnig<br />
Gemeindeweg 2, A-5061 Elsbethen<br />
T: 0662 - 62 11 11, Fax 23<br />
nautilus.apotheke@aon.at<br />
Wenn auch Sie <strong>die</strong> Arbeit von <strong>BirthDay</strong> unterstützen möchten, können Sie förderndes Mitglied werden oder eine Spende leisten.<br />
Salzburger Sparkasse, BLZ 20404, Ktonr. 1100111997. Vielen Dank!