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SiesolltenmehrZeitfürsichselbstaufwenden,dennIhreKraftistnichtunendlich. Bisher haben Sie an vielen Stellen funktioniert, doch das sollte sich jetzt ändern, denn es gibt auch noch andere Dinge, die man genießen kann. Ziehen Sie einen SchlussstrichunterIhreGroßzügigkeitundbeginnendannmiteinerneuenStrategie, in der Sie im Vordergrund stehen. Das wird Ihnen sicher gut gefallen. Nur Mut! STIER (21.04.-20.05.) Wenn Ihnen alles in dieser Situation über den Kopf wächst, sollten Sie handeln und nicht erst abwarten. Noch haben Sie die Chance, etwas zu verändern, ohne dass es dabei zu Verlusten kommt. Sie sollten aber bestimmen, wie es jetzt weitergehen könnte, denn Sie haben diesen Schritt gewagt und müssen ihn daher auch beenden. Denken Sie dabei an die eigenen Grenzen, die eingehalten werden müssen! ZWILLINGE (21.05.-21.06.) Es wäre besser, neben den Gefühlen auch die Realität im Auge zu behalten, denn nur dann können Sie auch eine klare Entscheidung treffen. Lassen Sie sich dabei nicht von Worten verunsichern, sondern achten mehr darauf, was Sie selbst empfinden.DieeigenenAnsprüchesolltennichtzuhochgestecktsein,denndasSchicksal möchte oftmals andere Wege gehen. Folgen Sie diesen, denn es lohnt sich! KREBS (22.06.-22.07.) Auch wenn Sie noch nicht wissen, was Sie erwartet, schauen Sie ruhig einmal genauer hin und bekunden damit Ihr Interesse. Dieser Schritt kostet zwar etwas Mut, dennoch lohnt es sich Fragen zu stellen und auf Antworten zu hoffen. Zumindest könnten Sie eine wertvolle Erfahrung gewinnen, die Ihnen den Blick für die Zukunft etwas heller gestaltet. Das stärkt auch Ihr Selbstvertrauen und tut gut! LÖWE (23.07.-23.08.) Starten Sie neu durch, denn die alten Dinge sollten jetzt erledigt sein. Setzen Sie für die zukünftigen Schritte Ihre Fantasie ein, denn hier geht es nicht nur um die starren Fakten, sondern auch um etwas mehr Spaß. Damit verändern Sie auch die Routine, die sich in einige Angelegenheiten eingeschlichen hat und sorgen somit wieder für gute Stimmung. Der Alltag bekommt ein ganz neues Gesicht. Gut so! JUNGFRAU (24.08.-23.09.) Nehmen Siesich einmaldieZeitund werfen einenBlickauf die Dinge, dievorIhnen liegen. Sie werden erkennen, dass Sie bald etwas verändern müssen, denn mit dem jetzigen Zustand können Sie nicht zufrieden sein. Vielleicht genügt es schon, die Zügel einfach mal locker zu lassen und sich trotzdem auf ein gutes Ergebnis zu freuen. Treten Sie dabei nicht zu oft auf die Bremse, sondern geben mehr Gas! WAAGE (24.09.-23.10.) Man versucht Ihnen die Luft abzuschnüren, doch haben Sie die ersten Anzeichen verstanden und können handeln. Nutzen Sie daher ein Angebot, um für sich selbst einen anderen Weg zu suchen, der Ihnen mehr Ablenkung aber auch einen größeren Nutzen verspricht. Nicht alles wird sich bald umsetzen lassen, doch sollten Sie dabei auch immer an die Zukunft denken, damit dann alles perfekt läuft. Nur zu! SKORPION (24.10.-22.11.) Sie haben jetzt die Zeit und Muße sich mit den Dingen zu beschäftigen, die bisher eher im Hintergrund standen. Was spricht also dagegen, einfach mal das eigene Konzept zu verändern und sich damit auch äußerlich anders zu präsentieren? Sie solltendiesenSchrittrechtschnellumsetzen,dennnochsinddieChancengroß,damit etwas Besonderes zu erreichen. Nicht alles wird gut ankommen, aber einiges! SCHÜTZE (23.11.-21.12.) Sie wissen sofort, wer es gut mit Ihnen meint und wer es sich nur auf Ihre Kosten gemütlich machen will. Distanzieren Sie sich daher von diesen „Mitläufern“, denn die kosten nur Kraft, die Sie für andere Dinge besser einsetzen könnten. Damit schonen Sie auch Ihre Nerven und vermitteln Ihrem Umfeld ein starkes Bild von sich selbst. So wird man auch in Zukunft auf Sie zählen können, glauben Sie daran! STEINBOCK (22.12.-20.01.) Sie suchen nach neuen Herausforderungen, doch die wird man Ihnen nicht auf einem Silbertablett servieren. Schauen Sie also auch nach den Dingen, die bisher nur wenig Beachtung von Ihrer Seite aus fanden, denn gerade hier könnten sich interessante Angebote verbergen. Lassen Sie sich dabei aber nicht verführen und überstürzen etwas, sondern hören auch auf die Ratschläge aus Ihrem Umfeld! WASSERMANN (21.01.-19.02.) WennesIhnenzurzeitzuruhigseinsollte,müssenSieselbstfürneuenSchwungsorgen. Dabei sollten Ihrer Fantasie keine Grenzen gesetzt sein, denn in dieser Phase istalleserlaubt,wasIhnenguttut.Siefühlensichinnerlichsostark,dassSiedabei auch an ungewöhnliche Schritte denken. Allerdings sollten Sie es nicht übertreiben, denn es geht nicht nur um Ihre eigene Zukunft. Hören Sie also genauer hin! FISCHE (20.02.-20.03.) Mit Ihren Zusagen haben Sie sich in eine unsichere Situation gebracht, die jetzt geklärt werden muss. Versuchen Sie es aber nicht nur mit Worten, sondern machen auch gleich neue Vorschläge, die vor allem auch Hand und Fuß haben. Dabei sollte die Fairness im Vordergrund stehen, denn hier geht es nicht nur um den eigenen Nutzen, sondern auch die Zukunft für das gesamte Umfeld. Nicht aufgeben! GENIESSEN SIE MIT UNS DEN SOMMER! Empfehlungen/Dienstleistungen freundlich - fair - kompetent - Hausnotruf kostenlos mit Pflegegrad* *Antragstellung u. Bewilligung der Pflegekasse erforderlich Fußpflege, Kosmetik, Coaching. Luise Scheller, Am Rondell 3, 48727 Billerbeck, ☎ 02543/ 3048615 oder 0176/86973520. Kaffee-Vollautomaten Verkauf/Reparatur v. Jura, Saeco usw. SK-Eletronik, Lise-Meitner-Str. 7 ☎ 02542/ 953423. Mietbusse und Transporter für Clubtouren, Ausflüge und Transporte aller Art ab nur 74,90 €. Info: Blakert.de ☎ 02547/93100. Malerarbeiten aller Art, Renovierungen, auch Fußbodenbeläge, ☎ 02536/344925 o. 0172/1990611. 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KG An der Hansalinie 1, 48163 Münster s 0 25 41/94 07 77 Druck Aschendorff Druckzentrum GmbH & Co. KG An der Hansalinie 1 48163 Münster Urheberrechtshinweis Die Inhalte, Strukturen und das Layout dieser Zeitung sind urheberrechtlich geschützt. Jegliche Vervielfältigung, Veröffentlichung oder sonstige Verbreitung dieser Informationen, insbesondere die Verwendung von Anzeigenlayouts, Grafiken, Logos, Anzeigentexten oder -textteilen oder Anzeigenbildmaterial bedarf der vorherigen schriftlichen Zustimmung des Verlages. Für die Herstellung wird Recycling-Papier verwendet.
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Wir möchten in unserem finalen Video möglichst vielen, die uns mit ihrem Einsatz oft bis zum Rand der Erschöpfung durch diese schwierige Zeit begleiten, ein Gesicht geben.“ Eigentlich wollte Niedecken am Montag mit einer Schiffstour seinen 69. Geburtstag feiern. Doch anstatt sich selbst beschenken zu lassen, wolle er nun anderen BAP-Sänger Wolfgang Niedecken ehrt die „Helden des Alltags“ in der Corona-Krise mit einem Lied, das über das Internet gehört werden kann. Foto: Oliver Berg/dpa ein kleines Dankeschön übermitteln. „Es gilt, alle Kräfte zu bündeln, um den Kampf gegen das neue Virus zu gewinnen“, sagte Niedecken. „Das, was wir als BAP beisteuern können, ist unsere Musik. In der Hoffnung, dass sie bei den Alltagshelden ankommt und ihnen Kraft spendet.“(dpa) DAS CAFÉ Die kuchenfreie Zeit hat ein Ende: Wir versüßen Ihnen das Osterfest (Karfreitag bis Ostermontag) und jeden darauffolgenden Samstag, Sonntag und Feiertag mit unseren hausgebackenen Blech-Kuchen und unserem Nuss-Brot. Telefonische Vorbestellungen nehmen wir täglich ab 11Uhr entgegen. Bitte wählen Sie aus unserem aktuellen Kuchensortiment: • Stachelbeerbaiser • Himbeerbaiser • Heidelbeer-Eierlikör • Rote Grütze • Ferrero Rocher • Apfelkuchen • Käsekuchen • Nussecken • Kirschstreusel (vegan • unser dunkles, rundes Nuss-Brot • NEU: mallorquinischer Mandelkuchen (Gluten reduziert) Geben Sie Ihre Bestellung einfach telefonisch unter 02542/7830 auf und holen Sie Ihren Kuchen an unserer Ausgabestationt im Eingangsbereich ab. Tungerloh-Pröbsting • 48712 Gescher www.hofschulzescholle.de • • Gesunde Gelenke im Alltag Wenn Medizin ANZEIGE So können Sie Knorpel und Knochen unterstützen! Unsere Gelenke sind im Alltag enormen Belastungen ausgesetzt: Sie werden vielfach gebeugt, gestreckt und gedreht. Um die Gelenkgesundheit zu unterstützen, kann aber jeder etwas tun: mit speziellen Mikro-Nährstoffen, enthalten in Rubaxx Gelenknahrung (Apotheke). So fördert z. B. Ascorbinsäure dieFunktionvonKnorpel und Knochen und Phyllochinon trägt u.a. zum Erhalt gesunder Knochen bei. Außerdem enthält Rubaxx Gelenknahrung die vier wichtigen körpereigenen Gelenkbausteine Kollagenhydrolysat, Glucosamin, Chondroitinsulfat und Hyaluronsäure. Das Fazit einer begeisterten Anwenderin: „Für mich das Beste!“ Für Ihren Apotheker: Rubaxx Gelenknahrung (PZN 14290705) Abbildung Betroffenen nachempfunden • www.rubaxx.de BEWEGLICH IN DEN FRÜHLING ARTHROSE zur Last wird Dieses natürliche Arzneimittel kann wirksam helfen! Deutsche Forscher haben den Wirkstoff einer besonderen Arthrose-Heilpflanze in dem Arzneimittel Rubaxx Arthro (Apotheke) aufbereitet. Noch einmal beweglich und vitalseinwieinderJugend– wer würde da nein sagen? Mehr als 15 Millionen Deutsche leiden jedoch an wiederkehrenden Gelenkschmerzen, meist in Knie, Hüfte, Schulter oder Hand. In 9 von 10 Fällen ist Gelenkverschleiß (Arthrose) die Ursache. Unbehandelt kann die Abnutzung der Gelenkknorpel ungebremst voranschreiten und Entzündungen zur Folge haben. Experten raten daher, schon bei ersten Anzeichen einer Arthrose aktiv zu werden. Ihre Empfehlung: Arthrose in der Schulter tritt v.a. im höheren Lebensalter auf Hand- und Fingerarthrose kommt überwiegend bei Frauen vor Eine wirksame Therapie sollte speziell für Arthrose entwickelt sein. Dabei sollte sie nicht nur schmerzlindernd und entzündungshemmend wirken, sondern v. a. den Knorpel schützen. Jetzt gibt es in der Apotheke ein spezielles Arzneimittel namens Rubaxx Arthro (rezeptfrei), das genaudieseKriterien erfüllt! Hochkonzentrierte Natur-Kraft für die Gelenke Deutsche Forscher haben die besondere Arthrose-Heilpflanze Viscum album hochkonzentriert in Rubaxx Arthro aufbereitet. Dieser Arzneistoff be- kämpft speziell Arthrose und wirkt dabei schmerzlindernd und entzündungshemmend! Dabei ist Rubaxx Arthro gut verträglich und hat keine bekannten Nebenwirkungen. Auch Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln sind nicht bekannt. Dank der Tropfenform ist Rubaxx Arthro je Die Vorteile von Rubaxx Arthro auf einen Blick Bekämpft speziell Arthrose Wirksam&gut verträglich Individuell dosierbar RUBAXX ARTHRO. Wirkstoff: Viscum album Ø. Homöopathisches Arzneimittel bei Verschleißkrankheiten der Gelenke. www.rubaxx.de • Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker • PharmaSGP GmbH, 82166 Gräfelfing Lasttragende Gelenke wie Knie oder Hüfte sind am häufigsten von Arthrose betroffen nach Stärke der Beschwerden individuell dosierbar. Fazit: Mit Rubaxx Arthro kann Gelenkverschleiß wirksam behandelt und die Beweglichkeit so wieder verbessert werden. Fragen Sie jetzt in der Apotheke nach den wirksamen Arzneitropfen Rubaxx Arthro (rezeptfrei). Für Ihren Apotheker: Rubaxx Arthro (PZN 15617516) Jetzt NEU von Rubaxx
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