ZaberBote Mai 2020

Leben und Genießen
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Leben und Genießen
„Wenn du deine Aufmerksamkeit so viel wie möglich im Körper
„Wenn du deine Aufmerksamkeit so viel wie möglich im Körper
hältst, dann bist du im Jetzt verankert. Du verlierst dich weder
hältst, dann bist du im Jetzt verankert. Du verlierst dich weder
in der äußeren Welt noch in deinem Verstand. Gedanken und
in der äußeren Welt noch in deinem Verstand. Gedanken und
Gefühle, Ängste und Wünsche können dann zwar noch da sein,
Gefühle, Ängste und Wünsche können dann zwar noch da sein,
aber sie überwältigen dich nicht.“
aber sie überwältigen dich nicht.“
- Eckart Tolle
- Eckart Tolle
Dr. Larissa Leibrock-Plehn und
Prof. Dr. Marcus Plehn
Corona-Krise …
… Gerade jetzt:
– Täglich für Sie da
– Kostenloser Lieferservice
– Nacht- und Sonntagsdienste
– Eigenproduktion von
Desinfektionsmitteln
– Beratung rund um das Thema
Infektionsschutz
Wir bedanken uns bei
unserem tollen Team!
Georg-Kohl-Str. 21
74336 Brackenheim
Tel. 07135 4307
Prof. Dr. Marcus Plehn e. K.
Kundendienst-Mitarbeiter: Volker Herrmann
Im Kundendienst:
Volker Herrmann
Schon seit letztem Jahr unterstützt Volker Herrmann den
Bereich Kundendienst bei Klotzbücher Heizung und Sanitär.
Mit seiner langjährigen Erfahrung, vor allem mit
Buderus Öl- und Gasgeräten sowie Paradigma Solaranlagen,
erweitert er das Portfolio der Firma. Außerdem ist
er Fachmann in fast allen Bereichen der Sanitärtechnik.
„Volker Herrmann ist eine große Bereicherung für unser
Team. Immer freundlich, engagiert, gewissenhaft und
verantwortungsbewusst hat er unsere Firmenphilosophie
schon verinnerlicht“, sagt Geschäftsführer Steffen Gillmann.
Als Kundendiensttechniker ist Volker Herrmann für Wartungen
und Serviceleistungen zuständig. Sein Servicefahrzeug
ist voll ausgestattet. So hat er beim Kundentermin
vor Ort Zugriff auf alle wichtigen Ersatzteile und kann
Reparaturen und Wartungen sofort ausführen. Mit acht
Werksfahrzeugen sind bei uns alle Mitarbeiter im Einsatz.
i
Peter Koch
Innere Balance in unsicheren Zeiten
Online Yoga im Zen Room und im Yoga Atelier
Eckhart Tolles Zitat bringt genau auf den Punkt was uns aktuell
aus unserer Balance wirft. Wir verlieren uns in unseren Sorgen
über das Morgen und sind gefangen in den negativen Erfahrungen
von Gestern. Vergangenheit und Zukunft nehmen dem
Hier & Jetzt den Raum und somit sind dem Chaos, Ängsten und
Befürchtungen Tür und Tor geöffnet.
Das muss nicht so sein. Jeder von uns kann für sich selbst dieses
Gefühl der Hilflosigkeit und Ungewissheit überwinden und so
entspannter, gelassener und glücklicher die Gegenwart genießen,
Virus hin oder her. Es ist eine neue und unsichere Situation,
keine Frage. Wie wir jedoch damit umgehen ist der Schlüssel zur
eigenen Ausgeglichenheit und Zuversicht.
Zuversicht in eine positive Zukunft und Vertrauen in die eigene
Stärke sind die wichtigsten Grundpfeiler für das eigene, innere
Gleichgewicht.
Dass Menschen Angst haben, wenn sie in Gefahr sind, ist ein
durchaus logischer Mechanismus um das eigene Leben zu retten.
Wenn das Gehirn jedoch von Angst vernebelt ist, können wir
nicht mehr rational denken und handeln.
Yoga ist ein gutes Mittel die eigene Unsicherheit zu mindern und
wieder mehr zur Ruhe zu kommen. Es hilft nicht nur körper lich
bei Rückenschmerzen oder Verspannungen, sondern ermöglicht
auch emotional und mental widerstandsfähiger zu werden.
Gerade in der jetzigen Situation kann Yoga uns allen helfen
besser mit dem neuen Alltag klar zu kommen.
Solange die Yogastudios geschlossen sind, bietet sich Online
Yoga – live mit dem eigenen Yogalehrer – sehr gut an. Mehr mals
die Woche halten wir virtuelle Yogastunden, ganz einfach über
Tanja Seebold, Inhaberin von ZenRoom
Tanja
Seebold
bekanNt durch
das Afterwork Yoga
an der Ehmetsklinge
das Smartphone, Tablet oder den PC ab. Die detail lierten
Infos hierzu finden Interessierte auf den Websites (s. u.).
Auch Yoga-Beginner sind herzlich willkommen. Wir freuen uns
auf Euch.
bekanNt durch
das Afterwork Yoga
an der Ehmetsklinge
i
Austraße 30
74336 Brackenheim
Tel. 07135 6530
Prof. Dr. Marcus Plehn e. K.
Gutschein für einen
Heuss-Taler
Weststraße 16 74226 Nordheim-Nordhausen
Telefon: 07135 961196 Fax: 07135 961197
E-Mail: info@klotzbuecher24.de
www.hemmes-yoga.de
Mobil: 0176 - 64 80 39 25
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Zen Room
by Tanja Seebold
74374 Zaberfeld
hello@zen-room.de
www.zen-room.de
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