blickpunkt-ahlen_25-07-2020

Menschen |Medien
Samstag, 25. Juli 2020
Für Bücherwürmer
Coco Berlin:
„Pussy Yoga“
Was ausgediente Smartphones noch draufhaben
Zweite Karriere
Coco Berlin will Frauen ihre natürliche
Weiblichkeit zurück geben, indem
sie den Beckenboden ins Zentrum
der Wahrnehmung rückt.
Durch das sanfte Training der Beckenbodenmuskulatur
lernt die Frau
ihren Körper neu kennen und sich
selbst lieben. Ausgehend von der
weiblichen Anatomie, erklärt Coco
Berlin die Rolle des Beckenbodens
als Schlüssel zu seelischer Ausgeglichenheit
und körperlichem Wohlbefinden.
Ein trainierter Beckenboden
steigert das allgemeine Energielevel,
minimiert Ängste und Zweifel
und fördert die Verbundenheit zu
sich selbst.
Komplett-Media, 208 Seiten
18 Euro
FAZIT:
Für Couchpotatoes
Wilsberg:
„Morderney“
Wilsberg hat sich von Anna zu
einem gemeinsamen Norderney-
Urlaub überreden lassen. Die Begeisterung
hält sich in Grenzen,
erst recht, als er erfährt, dass Annas
Patentochter Merle mitfährt.
Während Alex und Ekki auf das
Antiquariat aufpassen, soll Wilsberg
also „Quality-Time“ mit Anna verbringen
und sich –trotz Merle –
nach allen Regeln der Kunst entspannen.
Doch alles kommt anders
als gedacht.
Krimi, Deutschland, 2020
mit Leonard Lansink
Samstag, 25. Juli, 20.15 Uhr, ZDF
FAZIT:
Verbraucher sind es gewohnt,
regelmäßig ein
neues Smartphone zu bekommen:
„Die Mehrheit
der privaten Smartphone-
Nutzer gibt an, sich immer
das neueste Smartphone-Modell
zu kaufen“,
berichtet Melissa Kühn,
Expertin für Nachhaltigkeit
beim Branchenverband
Bitkom.
Sie ergänzt: „Jeder
Zweite hat sein
Smartphone innerhalb
der vergangenen
zwölf Monate
gekauft. Drei von
zehn Nutzern haben ein 13 bis
24 Monate altes Gerät.“
Und: Jeder fünfte Handynutzer
bewahrt sein ausrangiertes
Gerät laut Bitkom einfach
auf. Oft sind diese alten
Smartphones noch gut in
Schuss, versauern aber irgendwo.
Dabei verfügen sie
über Fähigkeiten, die bei der
Zweitnutzung wertvoll sind.
Um diese hervorzukehren,
sollte man das alte Telefon
erst einmal von Ballast befreien:
Fotos sichern, Kontakte,
E-Mails, nicht benötigte
Apps löschen.
Thorsten Neuhetzki von
„Inside-digital.de“ rät: „Am
besten ist es, das Gerät auf
Werkseinstellungen zurückzusetzen.“
Nebeneffekt: „Das
Smartphone ist wieder
schneller, da ein voller Speicher
wie eine Bremse wirken
kann.“ Dann Updates einspielen.
Eine erste Möglichkeit zur
neuen Nutzung: Viele wissen
gar nicht mehr, dass ihr
Internetanschluss höchstwahrscheinlich
auch Festnetztelefonie
beinhaltet. Wer
In der Schublade haben alte Smartphones nichts verloren. An vielen anderen
Stellen können sie noch wertvolle Dienste leisten. Foto: dpa
per Ortsvorwahl erreichbar
sein oder günstig telefonieren
möchte, abernicht noch extra
ein Festnetztelefon kaufen
will, nutzt einfach das alte
Smartphone. Viele Router-
Hersteller bieten zu ihren Geräten
eine App an,mit der ein
Smartphone im heimischen
WLAN zum Festnetztelefon
wird.
Ebenfalls praktisch: Das
Smartphone kanndie Fernbedienung
des Fernsehers, des
Mediaplayers und vieler anderer
Geräte ersetzen. Und
das nicht nur, wenn es einen
Infrarot-Sender verbaut hat.
Viele Gerätehersteller bieten
Apps zum Steuern von TV &Co
übers WLAN an. Ein großer
Vorteil ergibt sich für Thors-
ten Neuhetzki beim Schreiben:
„Muss man komplizierte
Codes oder Passwörter eingeben,
geht das einfacher übers
Smartphone als über die
Fernbedienung.“
Sind die Batterien leer oder
ist die Fernbedienung kaputt,
können App-Lösungen auch
überzeugen. Zudem kann ein
ausrangiertes Smartphone
komplett zur Smart-Home-
Steuerung für Licht, Heizung
&Coabstellen.
Älteren Stereoanlagen dient
jedes ältereSmartphone noch
vortrefflich als Zuspieler von
Musik aus Internet oder
Heimnetzwerk –wenn nicht
drahtlos, dann klassischüber
ein Klinkensteckerkabel: „Die
praktischste Art, Handy und
Anlage zu verbinden“, findet
Neuhetzki. Und wenn es kein
Stream sein soll, lassen sich
die Songs natürlich auch aus
dem Smartphone-Speicher
abspielen. (dpa)
Immobilien Anzeigen-Sonderveröffentlichung ·25. Juli 2020
Bauen &Wohnen
Wichtiges Element beim Hausbau
Türen auswählen
Beim Hausbau muss
der Bauherr an vieles
denken – und kann
darüber scheinbar Nebensächliches
aus dem Auge
verlieren. Dabei kann jedes
Detail entscheidend sein, damit
man sich am Ende in seinem
neuen Heim wohl fühlt.
Dazu gehören auch die richtigen
Türen.DieWahl der Türenwirdoftmals
anhand von
gestalterischen oder finanziellen
Kriterien getroffen.
Die Entscheidung sollte aber
nicht nur nach dem Aussehen
getroffen werden, denn
Türen gehören zu den wichtigen
Bauelementen, wie der
Verband Privater Bauherren
(VPB) erläutert. So dienen
Kellertüren zum Beispiel
auch dem Energiesparen,
denn sie trennen meistens
beheizte von unbeheizten
Räumen.
Haustüren müssen vor allem
einbruchssicher sein,
Kinderzimmertüren sollten
einen gewissen Schallschutz
bieten, und WC-Türen dienen
dem Schutz der Privatsphäre.
Dabei gilt: Je schwerer
das Baumaterial, desto
besser der Schallschutz, erläutert
der VPB. (dpa)
Der richtige Sonnenschutz am Fenster
Kühler Kopf an heißen Tagen
So schön die Sommersonne
ist,sie kann auch
belastend sein. Ihre
Strahlen heizen Räume bei
direkter Einstrahlung schon
bei moderaten Außentemperaturen
schnell auf. Doch als
Schutz die Rollläden unten
zu lassen und im Dunkeln
bei Kunstlicht zu arbeiten, ist
auch keine gute Lösung.
„Große Fensterflächen liegen
imTrend, denn sie bringen
gesundes Tageslicht und
Sonnenwärme ins Haus“,sagt
Jürgen Benitz-Wildenburg
vom Institut für Fenstertechnik.
Trotzdem: Ohne Sonnenschutz
lassen sich moderne
Gebäude heute nicht betreiben.
Denn gerade neuere
Häuser sind so gut gedämmt,
dass ohne Verschattungen
die Sonne die Räume schon
im Frühjahr sehr stark aufheizen
kann.
Verschattungssysteme, wie
Rollläden, Außenjalousien,
Markisen oder Fensterläden,
schützen gut vor Hitze, weiß
Martin Brandis, Energieberater
der Verbraucherzentrale.
„Da sie außen vor dem Fenster
angebracht werden, lassen
sie einen Großteil der
Sonnenwärme erst gar nicht
ins Haus.“ Ein weiterer Vorteil
dieser Verschattungssysteme:
Sie schützen gleichzeitig
vor unerwünschten Einblicken
Fremder durch die
Fenster.
„Mit solchen außenliegenden
Systemen kann die Sonneneinstrahlung
im Raum
um 60 bis 75Prozent reduziert
werden“, betont Frank
Lange, Geschäftsführer des
Verbands Fenster +Fassade.
Weniger wirksam, aber
dennoch sinnvoll, sind innenliegende
Sonnenschutzsysteme.
Das sind Rollos, Plissees
oder auch Vorhänge.
Wer allerdings ausschließlich
auf Innenschutz setzt, muss
damit rechnen, dass die Räume
wärmer werden als mit
einem Außenschutz. Denn
die Wärme kommt durch die
Fensterscheibe ins Haus, und
kann dort selbst durch speziell
beschichtete Stoffe oder
Lamellen nur teilweise nach
außen reflektiert werden.
Eine weitere Möglichkeit:
Sonnenschutzfolie. „Sonnenschutzfolien
sind durchaus
wirksam, vor allem, wenn sie
außen auf die Scheibe geklebt
werden, sagt Brandis.
Aber sie haben einen entscheidenden
Nachteil: Sie
verdunkeln den Raum. Und
das störtvor allemimWinter,
wenn es ohnehin schon wenig
Tageslicht gibt.
Wer sein Haus energetisch
modernisieren oder gründlich
sanieren möchte, kann
auch über den Einbau von
Sonnenschutzfenstern nachdenken.
Sie lassen das Tageslicht
hinein und reduzieren
gleichzeitig die Wärmeeinstrahlung
von außen.
Es gibt zudem verschiedene
Arten von Sonnenschutzfenstern.
Dadurch sinkt der
Energiedurchlass abhängig
vom ausgewählten Glastyp
um rund 50 Prozent.
(dpa)
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»Große
Fensterflächen
liegen im Trend,
denn sie bringen
gesundes Tageslicht
und Sonnenwärme
ins Haus.«
Jürgen Benitz-Wildenburg,
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Die Sonne kann stark aufheizen, daher empfehlen Experten gerade bei neuen Häusern einen Schutz.
Foto: dpa