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INHALT3
KADER FC LUZERN | FC ZÜRICH 4
UNSERE MANNSCHAFT IN DER ÜBERSICHT 11
GÄSTEKOLUMNE20
MASSIMO RIZZO BLEIBT SEINEM HEIMATORT TREU
NACHWUCHS30
DIE BEDEUTUNG EINES KONDITIONSTRAINERS
IMPRESSUM35
DIE SPONSOREN UND PARTNER DES FCL 36
RSL-TOTAL41
RSL-TABELLE42
RSL-SPIELPLAN45

KADERÜBERSICHT
FC LUZERN
1 DAVID ZIBUNG Torhüter10.1.1984
32 MARIUS MÜLLER Torhüter12.7.1993
4 STEFAN KNEZEVIC Verteidiger30.10.1996
5 LUCAS ALVES Verteidiger22.7.1992
6 MARCO BÜRKI Verteidiger10.7.1993
7 IBRAHIMA NDIAYE Stürmer6.7.1998
8 TSIY NDENGE Mittelfeldspieler13.6.1997
9 DEJAN SORGIC Stürmer15.9.1989
10 LOUIS SCHAUB Mittelfeldspieler29.12.1994
11 PASCAL SCHÜRPF Mittelfeldspieler15.7.1989
13 MARTIN FRYDEK Verteidiger24.3.1992
14 ÀLEX CARBONELL Mittelfeldspieler15.9.1997
15 MARVIN SCHULZ Mittelfeldspieler15.1.1995
17 SIMON GRETHER Verteidiger20.5.1992
19 FILIP UGRINIC Mittelfeldspieler5.1.1999
20 TYRON OWUSU Mittelfeldspieler8.6.2003
21 ASHVIN BALARUBAN Verteidiger8.8.2001
22 YVAN ALOUNGA Stürmer5.2.2002
23 SAMUEL ALABI Mittelfeldspieler6.5.2000
27 CHRISTIAN SCHWEGLER Verteidiger6.6.1984
29 VAROL TASAR Mittelfeldspieler4.10.1996
31 LORIK EMINI Mittelfeldspieler29.8.1999
34 SILVAN SIDLER Verteidiger7.7.1998
39 MARK MARLEKU Stürmer27.4.2000
46 MARCO BURCH Verteidiger19.10.2000
71 LINO LANG Stürmer23.5.2000
73 AZIZ BINOUS Stürmer4.8.2000
FABIO CELESTINI, Cheftrainer | GENESIO COLATRELLA UND CLAUDIO LUSTENBERGER, CO-Trainer

FC ZÜRICH
1 ZIVKO KOSTADINOVIC Torhüter10.4.1992
16 NOVEM BAUMANN Torhüter4.12.1995
3 NATHAN Verteidiger13.5.1995
4 BECIR OMERAGIC Verteidiger20.1.2002
5 LASSE SOBIECH Verteidiger18.1.1991
6 FIDAN ALITI Verteidiger3.10.1993
7 ADRIAN WINTER Mittelfeldspieler8.7.1986
8 VASILIJE JANJICIC Mittelfeldspieler2.11.1998
9 ASSAN CEESAY Stürmer17.3.1994
10 ANTONIO MARCHESANO Mittelfeldspieler18.1.1991
14 TONI DOMGJONI Mittelfeldspieler4.9.1998
15 AIYEGUN TOSIN Stürmer26.6.1998
17 UMARU BANGURA Verteidiger7.10.1987
18 BLAŽ KRAMER Stürmer1.6.1996
19 TOBIAS SCHÄTTIN Verteidiger5.6.1997
20 OUSMANE DOUMBIA Mittelfeldspieler21.5.1992
22 WILFRIED GNONTO Stürmer5.11.2003
23 FABIAN ROHNER Verteidiger17.8.1998
26 SALIM KHELIFI Mittelfeldspieler26.1.1994
27 MARCO SCHÖNBÄCHLER Mittelfeldspieler11.1.1990
31 MIRLIND KRYEZIU Verteidiger26.1.1997
32 NILS REICHMUTH Mittelfeldspieler22.2.2002
33 STEPHAN SEILER Mittelfeldspieler16.9.2000
36 FILIP FREI Verteidiger7.1.2001
42 SILVAN WALLNER Verteidiger15.1.2002
43 HENRI KOIDE Stürmer6.4.2001
77 WILLIE BRITTO Verteidiger15.12.1996
70 BENJAMIN KOLOLLI Mittelfeldspieler15.5.1992
71 HEKURAN KRYEZIU Mittelfeldspieler12.2.1993
MASSIMO RIZZO, Cheftrainer | HEINZ MOSER, Assistenztrainer

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BAHNHOF. WO LUCAS, 28, SICH
VON SEINEN ZWEIKÄMPFEN ERHOLT.
BLICK AUS DER PHYSIOTHERAPIE DES ST. ANNA IM BAHNHOF

MANNSCHAFTSKADER FC LUZERN 11
1 DAVID ZIBUNG
Torhüter
10.1.84 | Schweiz
32 MARIUS MÜLLER
Torhüter
12.7.93 | Deutschland
4 STEFAN KNEZEVIC
Verteidiger
30.10.96 | Schweiz
5 LUCAS ALVES
Verteidiger
22.7.92 | Brasilien
6 MARCO BÜRKI
Verteidiger
10.7.93 | Schweiz
7 IBRAHIMA NDIAYE
Mittelfeldspieler
6.7.98 | Senegal

MANNSCHAFTSKADER FC LUZERN 12
8 TSIY WILLIAM NDENGE
Mittelfeldspieler
13.6.97 | Deutschland
9 DEJAN SORGIC
Stürmer
15.9.89 | Schweiz
10 LOUIS SCHAUB
Mittelfeldspieler
29.12.94 | Österreich
11 PASCAL SCHÜRPF
Mittelfeldspieler
15.7.89 | Schweiz
13 MARTIN FRYDEK
Verteidiger
24.3.92 | Tschechien
14 ÀLEX CARBONELL
Mittelfeldspieler
15.9.97 | Schweiz

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MANNSCHAFTSKADER FC LUZERN 15
15 MARVIN SCHULZ
Mittelfeldspieler
15.1.95 | Deutschland
17 SIMON GRETHER
Mittelfeldspieler
20.5.92 | Schweiz
19 FILIP UGRINIC
Mittelfeldspieler
5.1.99 | Schweiz
20 TYRON OWUSU
Mittelfeldspieler
8.6.03 | Schweiz
21 ASHVIN BALARUBAN
Verteidiger
8.8.01 | Schweiz
22 YVAN ALOUNGA
Stürmer
5.2.02 | Schweiz

MANNSCHAFTSKADER FC LUZERN 16
23 SAMUEL ALABI
Mittelfeldspieler
6.5.00 | Ghana
27 CHRISTIAN SCHWEGLER
Verteidiger
6.6.84 | Schweiz
29 VAROL TASAR
Mittelfeldspieler
4.10.96 | Türkei
31 LORIK EMINI
Mittelfeldspieler
29.8.99 | Schweiz
34 SILVAN SIDLER
Mittelfeldspieler
7.7.98 | Schweiz
39 MARK MARLEKU
Stürmer
27.4.00 | Schweiz

MANNSCHAFTSKADER FC LUZERN 17
46 MARCO BURCH
Verteidiger
19.10.00 | Schweiz
71 LINO LANG
Stürmer
23.5.00 | Schweiz
73 SALAH AZIZ BINOUS
Stürmer
4.8.00 | Schweiz

MANNSCHAFTSKADER FC LUZERN 18
T
FABIO CELESTINI
Cheftrainer
31.10.75 | Schweiz
CT GENESIO COLATRELLA
Co-Trainer
31.12.71 | Italien
CT CLAUDIO LUSTENBERGER
Co-Trainer
6.1.87 | Schweiz
GT LORENZO BUCCHI
Torhütertrainer
21.11.83 | Italien
KT CHRISTIAN SCHMIDT
Konditionstrainer
5.5.71 | Frankreich

MEDICAL STAFF 19
MM MARCO DOBLER
Medizinischer Masseur
21.7.82 | Schweiz
PT MARC SGIER
Physiotherapeut
9.1.87 | Schweiz
ST ERIC SCHÖNFELD
Sportphysiotherapeut
11.10.73 | Deutschland
OC THOMAS GUNZENHAUSER
Dr. med. | Orth. Chir.
9.5.76 | Schweiz
FA DANIEL KRAPF
Dr. med. | Facharzt
30.10.79 | Deutschland
FA SIEGFRIED REICHENBACH
leitender Teamarzt
10.6.63 | Deutschland

GÄSTEKOLUMNE | FC ZÜRICH
MASSIMO RIZZO BLEIBT
SEINEM HEIMATORT TREU
Massimo Rizzo ist ein ehemaliger schweizerisch-italienischer
Fussballspieler und heutiger Tainer.
Seit Massimo 8 Jahre alt war und 1982 den Eintritt beim FC Zürich gab, ist
er, mit kurzen Ausnahmen, seinem Herzensklub treu geblieben. Seine ganze
Juniorenzeit und die Ausbildungsjahre durchlief Rizzo beim FC Zürich. Danach
wechselte er zu Baden, über YF Juventus zum FC Wil. Mit dem FC Wil
bestritt er das torreichste Spiel in der Geschichte der höchsten Schweizer
Liga. Gegen den FC St. Gallen gewann man 11:3.
2006 tauschte er sein Spielertrikot gegen einen Trainer-Anzug ein und betreute
fortan als CO-Trainer den Nachwuchs des FCZ. Nicht zu vergessen

21
ist auch sein Amt als CO-Trainer bei der Schweizer Nationalmannschaft
U-19 und U-20. In der aktuellen Super League Saison kam dann für Massimo
Rizzo die Wende. Massimo, der als Nachwuchstrainer eher abseits
des Rampenlichts tätig war, übernimmt die 1. Mannschaft des FC Zürich,
für die es zu Beginn der Saison eher düster aussah. Innert kurzer Zeit führt
er den FC Zürich aus dem Tabellenkeller ins Mittelfeld (Platz 4) der Raiffeisen
Super League. Massimo scheint eher der ruhigere zurückhaltende
Typ zu sein, aber auf dem Platz spricht seine DNA für sich. Der Wandel
des Spiels der Zürcher ist nicht zu übersehen – solidarisch, diszipliniert,
leidenschaftlich.
Wir freuen uns Massimo Rizzo und den FC Zürich in der swissporarena begrüssen
zu dürfen.

Choreo Grosse Freude zum nach 500. dem Pflichtspiel Traumtor von von Varol David Tasar Zibung in Sion am für Samstag, den FCL 12.12.2020.

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DIE BEDEUTUNG EINES KONDITIONSTRAINERS
Welche Aufgabe hat ein Konditionstrainer im Fussball?
Möchte man in der Schweiz als Club in der Challenge oder Super League
mitspielen, muss man nebst den Fussballtrainern auch Konditionstrainer
im Repertoire haben.
Der Konditionstrainier ist für die athletische Entwicklung des Spielers verantwortlich
– die Aufgaben eines Fussballtrainers ist hingegen, an der
Taktik und Technik zu arbeiten. Nichts desto trotz, müssen beide Parteien
sehr eng miteinander zusammenarbeiten und die Trainings aufeinander
abstimmen.
Das Konditionstraining beginnt schon in der U-13 mit dem Schwerpunkt
Sprinttrainings und ab der U-15 wird noch vermehrt auf den Kraftaufbau
gesetzt.

31
Die Hauptaufgabe eines Konditionstrainers
ist, die Gesundheit der Athleten
zu fördern und das Training
auf den einzelnen Spieler anzupassen,
damit Verletzungen vorgebeugt
werden können. Es wird
darauf abgezielt, die körperliche
Leistungsfähigkeit zu verbessern.
Die Belastungssteuerung wird teils
mit oder ohne Hilfsmittel durchgeführt
und setzt sich aus dem Leistungsvermögen
Kraft, Schnelligkeit,
Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit,
Schnellkraft und Explosivkraft,
zusammen. Entscheidend geprägt
wird die Arbeit der Konditionstrainer
von der Technik – jeder Muskel,
jede Bewegung, jeder Herzschlag
des Fussballers wird überwacht. Im
Fussball steht das Fussballspielen
ganz klar im Vordergrund, aber ohne
Konditionstraining, schafft der Spieler,
den Sprung in die Profiliga nicht
mehr. Die Konkurrenz lässt nicht auf
sich warten und die Leistungsansprüche
werden immer höher – somit ist
das Konditionstraining nicht mehr
wegzudenken. Zu einem erfolgreichen
Spieler gehört heutzutage nicht
nur das Fussballerische können, auch
die körperliche Physis muss absolut
stimmen um in der Weltspitze mithalten
zu können.
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swissporarena events ag | Horwerstrasse 91 | 6005 Luzern
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REDAKTION
Ramona Ernst, Ramona.Ernst@fcl.ch
ANZEIGENVERKAUF
Daniele Dongiovanni, Daniele.Dongiovanni@fcl.ch
SATZ, PRODUKTION UND DRUCK
Engelberger Druck AG | Oberstmühle 3 | 6370 Stans | www.engelbergerdruck.ch
FOTOS
Meienberger: 6 | 7 | 22 | 23 | 30 | 33 | 39
Silvan Bucher Photography: 11 | 12 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19
AUFLAGE | COPYRIGHT
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CLUBSTATISTIK40
CLUBSTATISTIK 2020/21
Nr. Name Spiele Spielminuten Tore Assists Gelb Gelb/Rot Rot
1 Zibung David 1 90 0 0 0 0 0
4 Knezevic Stefan 11 990 1 2 2 0 0
5 Alves Lucas 10 832 1 0 1 0 1
6 Bürki Marco 3 185 0 0 2 0 0
7 Ndiaye Ibrahima 11 452 1 0 1 0 0
8 Ndenge Tsiy 8 567 0 0 2 0 0
9 Sorgic Dejan 9 672 5 2 2 0 0
10 Schaub Louis 11 863 2 3 2 0 0
11 Schürpf Pascal 7 408 1 2 0 0 0
14 Carbonell Alex 6 405 0 0 2 1 0
15 Schulz Marvin 11 946 2 2 1 0 0
17 Grether Simon 0 0 0 0 0 0 0
19 Ugrinic Filip 10 770 1 1 2 0 0
20 Owusu Tyron 0 0 0 0 0 0 0
21 Balaruban Ashvin 1 17 0 1 0 0 0
22 Alounga Yvan 8 243 1 1 1 0 0
23 Borquaye Samuel Alabi 1 9 0 0 0 0 0
27 Schwegler Christian 4 30 0 0 0 0 0
29 Tasar Varol 8 381 1 0 3 0 0
31 Emini Lorik 6 315 0 0 1 0 0
32 Müller Marius 10 900 0 0 2 0 0
34 Sidler Silvan 11 906 0 1 3 0 0
39 Marleku Mark 1 46 0 0 0 0 0
46 Burch Marco 0 0 0 0 0 0 0
71 Lang Lino 3 66 0 0 0 0 0
73 Binous Salah Aziz 0 0 0 0 0 0 0
TOTAL 151 10093 16 15 27 1 1

LIGA TOTAL
TORSCHÜTZENLISTE
Name Team SpieleTore
Dejan Sorgic FC Luzern 9 5
Pajtim Kasami FC Basel 8 5
Arthur Cabral FC Basel 10 5
Jean-Pierre Nsame Young Boys 10 5
Aldin Turkes Lausanne-Sp. 10 5
Benjamin Kololli FC Zürich 10 4
Grejohn Kyei Servette FC 10 4
Alex Schalk Servette FC 8 3
Felix Mambimbi Young Boys 8 3
Kwadwo Duah FC St.Gallen 8 3
ASSISTLISTE
Name Team SpieleAssists
Afimico Pululu FC Basel 10 5
Sandi Lovric FC Lugano 9 4
Louis Schaub FC Luzern 11 4
Milan Gajic FC Vaduz 10 3
Antonio Marchesano FC Zürich 11 3
Luca Clemenza FC Sion 3 2
Jonathan Sabbatini FC Lugano 4 2
Dejan Djokic FC Vaduz 5 2
Pascal Schürpf FC Luzern 7 2
Musa Araz FC Sion 7 2
ZUSCHAUER
Team Heimspiele Ø Total
FC St.Gallen 1879 4 2’586 10’344
Young Boys 6 2’118 12’710
FC Basel 1893 5 2’060 10’302
Servette FC 5 1’251 6’255
FC Luzern 5 944 4’719
FC Sion 5 773 3’865
FC Lugano 5 747 3’737
FC Vaduz 6 644 3’861
FC Lausanne-Sport 6 562 3’370
FC Zürich 5 240 1’200
Total 52 1’16160’363
FAIR PLAY
Club
Punkte
1. FC St.Gallen 1879 20
2. BSC Young Boys 21
3. FC Vaduz 22
4. FC Zürich 23
5. FC Sion 25
6. FC Basel 1893 26
7. Servette FC 27
8. FC Lugano 29
9. FC Lausanne-Sport 32
10. FC Luzern 34

RAIFFEISEN SUPER LEAGUE
TABELLE SAISON 2020/21
Rang Team Spiele Siege Remis Niederlagen Tore Punkte
1. BSC Young Boys 10 6 3 1 14:7 21
2. FC Basel 1893 11 6 1 4 18:13 19
3. FC St.Gallen 1879 10 5 3 2 11:9 18
4. FC Zürich 11 5 2 4 19:15 17
5. FC Lugano 9 4 4 1 11:8 16
6. Servette FC 11 4 2 5 10:12 14
7. FC Luzern 11 3 3 5 18:19 12
8. FC Lausanne-Sport 11 3 3 5 14:16 12
9. FC Sion 10 1 4 5 10:17 7
10. FC Vaduz 10 1 3 6 9:18 6
Hauptpartner
des Teams Innerschweiz

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Längen: 150, 155, 160 cm
40 %
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inkl. Bindung Rhythm Black
Längen: 153, 158, 162 cm
30 %
30 %
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Längen: 160, 168, 176 cm
40 %
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statt 359.–
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Damen Gr. 23.5–26.5
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SPIELPLAN | PROGRAMM VORRUNDE 2020/21
RUNDE 5
24.10. SA FC VADUZ – FC ZÜRICH 1:4
FC LUGANO – FC ST.GALLEN 1:0
25.10. SO BSC YOUNG BOYS – FC LUZERN 2:1
25.11. MI FC BASEL – FC LAUSANNE-SPORT 2:1
FC SION – SERVETTE FC 2:0
RUNDE 10
5.12. SA FC ST.GALLEN – FC VADUZ V
FC BASEL – SERVETTE FC 1:0
6.12. SO FC SION – FC LUGANO V
FC ZÜRICH – FC LAUSANNE-SPORT 4:0
FC LUZERN – BSC YOUNG BOYS 2:3
RUNDE 6
1.11. SO FC LUGANO – BSC YOUNG BOYS V
FC ST.GALLEN – FC BASEL 1:3
02.12. MI FC LAUSANNE-SPORT – FC VADUZ 3:0
FC LUZERN – FC SION 2:0
SERVETTE FC – FC ZÜRICH 2:1
RUNDE 11
12.12. SA FC SION – FC LUZERN 1:2
FC VADUZ – FC BASEL 0:2
13.12. SO FC LUGANO – FC ZÜRICH 0:1
FC LAUSANNE-SPORT – FC ST.GALLEN 0:1
BSC YOUNG BOYS – SERVETTE FC 1:2
RUNDE 7
7.11. SA FC ZÜRICH – FC LUZERN 2:0
FC LAUSANNE-SPORT – FC LUGANO 0:1
8.11. SO BSC YOUNG BOYS – FC ST.GALLEN 0:0
9.12. MI FC VADUZ – SERVETTE FC –:–
FC BASEL – FC SION –:–
RUNDE 12
16.12. MI FC LUZERN – FC ZÜRICH –:–
FC BASEL – BSC YOUNG BOYS –:–
FC ST.GALLEN – FC LUGANO –:–
17.12. DO FC VADUZ – FC LAUSANNE-SP. –:–
SERVETTE FC – FC SION –:–
RUNDE 8
21.11. SA FC LUZERN – FC VADUZ 1:1
BSC YOUNG BOYS – FC BASEL 2:1
22.11. SO FC ST.GALLEN – FC LAUSANNE-SPORT 2:2
FC SION – FC ZÜRICH 2:2
SERVETTE FC – FC LUGANO 1:1
RUNDE 13
19.12. SA BSC YOUNG BOYS – FC LUGANO –:–
FC BASEL – FC ST.GALLEN –:–
20.12. SO FC SION – FC VADUZ –:–
FC ZÜRICH – SERVETTE FC –:–
FC LAUSANNE-SP. – FC LUZERN –:–
RUNDE 9
28.11. SA FC VADUZ – FC SION 4:1
SERVETTE FC – FC LUZERN 1:3
29.11. SO FC LAUSANNE-SP. – YOUNG BOYS 0:3
FC LUGANO – FC BASEL 1:0
9.12. MI FC ZÜRICH – FC ST.GALLEN 1:2
RUNDE 14
22.12. DI FC ST.GALLEN – BSC YOUNG BOYS –:–
23.12. MI SERVETTE FC – FC VADUZ –:–
FC LUZERN – FC BASEL –:–
FC ZÜRICH – FC SION –:–
FC LUGANO – FC LAUSANNE-SPORT –:–

Aldegheri
Santambrogio
Amarone
della
Valpolicella
Classico
DOCG
Jahrgang 2015*
Traubensorten:
Corvina,
Corvinone,
Rondinella
Pietra Nova
1698
Bolgheri DOC
Jahrgang 2016*
Traubensorten:
Merlot und
Cabernet Sauvignon
Ausbau in Barriques
aus französischem
Eichenholz
für 12 Monate,
weitere 12 Monate
Flaschenreife
29. 90
statt 59. 90
75 cl
Auch online
erhältlich.
ottos.ch
16. 90
statt 26. 90
75 cl
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Riesenauswahl. Immer. Günstig.
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