Malen, Zeichnen - Volkshochschule Heilbronn
Malen, Zeichnen - Volkshochschule Heilbronn
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30<br />
Bewegung, Tanz<br />
340B87 ab 16 Jahren/Erwachsene<br />
Dance-Fit<br />
Dance-Fit ist eine Kombination aus Fitness- und<br />
Tanz-Training.<br />
Im Fitness-Teil der Stunde werden zunächst alle<br />
zum Tanzen wichtigen Muskelgruppen gekräftigt,<br />
Körperhaltung, Kondition und Koordination trainiert<br />
und die Beweglichkeit geschult. Im Dance-<br />
Workout erarbeiten wir dann Choreographien zu<br />
verschiedenen Musikrichtungen wie House, Disco,<br />
Latino-Pop, HipHop, Jazz und Musical.<br />
Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich,<br />
die Teilnehmer sollen jedoch Spaß an der Bewegung<br />
zur Musik haben.<br />
Bitte feste Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk<br />
mitbringen.<br />
Donnerstags, 19.30 - 20.45 Uhr<br />
12 x ab 24. Februar 2011<br />
Zigarre / Kunst- u. Kulturwerkhaus<br />
Weststraße 28<br />
79,00 € (ermäßigt 67,15 €)<br />
Susanne Schumacher, Aerobic-Instruktorin<br />
340B88 Erwachsene<br />
Ballett für Erwachsene<br />
Ausgehend von Grundpositionen der Beine<br />
und Arme wird ein einfaches Exercise an der<br />
Stange (Plieés, Tendus, etc.) ausgeführt, gefolgt<br />
von Übungen zur Körperhaltung und Koordination<br />
und einfachen Schrittfolgen in der Mitte.<br />
Anschließend werden kleinere und größere<br />
Sprünge durch den Raum erarbeitet. Im Mittelpunkt<br />
steht die Freude an der Bewegung zur<br />
Musik.<br />
Da auf jeden Einzelnen eingegangen wird,<br />
ist jeder willkommen, der seine (auch lang<br />
zurückliegenden) tänzerischen Vorkenntnisse<br />
neu beleben oder erweitern möchte.<br />
Dienstags, 18.00 - 19.30 Uhr<br />
12 x ab 15. März 2011<br />
jks Kübelstr. 7, Raum 2<br />
110,00 € (ermäßigt 93,50 €)<br />
Robert Zapatka<br />
340B89 ab 16 Jahren/Erwachsene<br />
Latino Jazz<br />
Für Einsteiger<br />
Hier sind alle Tanzbegeisterten richtig, die das<br />
Latinogefühl auch beim Jazztanz erleben<br />
möchten. In diesem Kurs werden wir den klassischen<br />
Jazztanz mit allem, was zu Latino<br />
gehört, wie Salsa, Samba, Mambo und Flamenco<br />
kombinieren. Schon während des Warmups<br />
werden wir das typische Latino Feeling,<br />
d.h. schnelle Schritte, weiche Hüften, ausdrucksvolle<br />
Arme, mal sinnlich, aber auch<br />
locker und unbeschwert erleben.<br />
Den Abschluss jedes Trainings bildet immer<br />
eine Tanzkombination (Choreographie).<br />
Donnerstags, 18.15 - 19.30 Uhr<br />
10 x ab 31. März 2011<br />
jks Kübelstr. 7, Raum 2<br />
60,00 € (ermäßigt 51,00 €)<br />
Robert Zapatka<br />
340B90 ab 16 Jahren/Erwachsene<br />
Für Fortgeschrittene<br />
Dienstags, 19.30 - 21.00 Uhr<br />
16 x ab 22. Februar 2011<br />
jks Kübelstr. 7, Raum 2<br />
116,00 € (ermäßigt 98,50 €)<br />
Robert Zapatka<br />
340B92 ab 15 Jahren/Erwachsene<br />
Musical Dance<br />
Beim Musical Dance bilden Musik, Tanz und<br />
Schauspiel eine perfekte Einheit. Alle Musical<br />
leben von der ungeheuren Leidenschaft, der<br />
mitreißenden Energie und dem unwiderstehlichen<br />
Rhythmus und Tempo der Musik, des Tanzes<br />
und der fesselnden Präsenz der Darsteller. Klare,<br />
schnelle, exakte Bewegungen und leidenschaftliche<br />
Hingabe an die Musik und den Rhythmus<br />
- das ist es, was so faszinierend ist und wir<br />
erlernen wollen. Den Unterricht beginnen wir mit<br />
einem Warm-up, der aus Tanztechnik, Drehungen,<br />
Körperisolation und vorbereitenden Schrittfolgen<br />
besteht. Der Workshop richtet sich an alle Tanzinteressierte<br />
ohne tänzerische Vorkenntnisse.<br />
Bitte Gymnastikkleidung, Socken oder Jazztanzschuhe<br />
(falls vorhanden) mitbringen.<br />
Samstag, 21. Mai 2011<br />
13.30 - 18.30 Uhr<br />
Sonntag, 22. Mai 2011<br />
10.30 - 13.00 Uhr<br />
jks Kübelstr. 7, Raum 2<br />
41,00 € (ermäßigt 34,85 €)<br />
Robert Zapatka<br />
340B94 ab 14 Jahren/Erwachsene<br />
Freestyle Irish<br />
Mitmachen kann jeder, der Spaß an verschiedenen<br />
Tanzrichtungen hat. In diesem Kurs<br />
werden verschiedene Tanzelemente und Bewegungen<br />
aus dem Irish Dance, Jazz- und Modern<br />
Dance, Tap Dance, Street- und HipHop Dance<br />
erlernt. Getanzt wird auf Musik aus den Charts.<br />
Bitte Trainingsanzug/Jogginganzug, Dance<br />
Sneakers, Tap Dance Schuhe oder feste<br />
Sportschuhe, viel zu Trinken und gute Laune<br />
mitbringen.<br />
Freitags, 17.45 - 19.15 Uhr<br />
6 x ab 15. April 2011<br />
vhs Im Deutschhof<br />
43,00 € (ermäßigt 36,55 €)<br />
Liam Caputo, Tänzer