Leichter leben in Deutschland - Stadelmann Verlag

‚ s Blättle
Leichter leben &
bewusst pfl egen
4/2009
� Aktionsmonat »Körperfettanalyse«
� »Leichter leben in Deutschland«
und weitere Fortbildungsangebote
Bahnhof-Apotheke

Liebe Kundin,
lieber Kunde,
verstecken Sie zum Osterfest gerne kleine
Nester mit bunten Eiern und allerlei Süßem
für Ihre Kinder oder Enkel, Nichten und
Neffen? Dann habe ich einen besonderen
Tipp für Sie: Lustige Fruchtgummis und
getrocknete Früchte in »fair+bio«-Qualität
aus unserem Naturkostladen PurNatur.
Die süßen Naschereien stammen aus konsequent
ökologischem Anbau und sind
deshalb qualitativ besonders hochwertig.
Zudem unterstützen Sie mit Ihrem Kauf
Kleinbauernfamilien in der Dritten Welt,
die für ihre Ernte einen fairen Preis erhalten,
damit sie von ihrer Arbeit auch leben
können. Eine »Win-win-Situation« für alle
also, denn jede/r hat etwas davon.
Mein Team und ich wünschen Ihnen schöne
Ostertage!
Ihr
Vorträge & Seminare
Weitere Auskünfte finden Sie in
unserem aktuellen Seminarprogramm
oder unter www.bahnhof-apotheke.de
Wir informieren Sie auch gerne unter
Tel.: 0049 (0)831–52266-18
Fax: 0049 (0)831–52266-576
E-Mail: seminar@bahnhof-apotheke.de
Unter www.bahnhof-apotheke.de,
»Fortbildungen«, können Sie
sich online zu den Vorträgen und
Seminaren anmelden!
* Für die so gekennzeichneten Seminare und
Fachseminare wurden Fortbildungspunkte
bei der Bayer. Landesapothekerkammer beantragt
bzw. genehmigt. Üblicherweise werden
die Fachseminare von den Kammern der
anderen Heilberufe anerkannt.
** Die Teilnahme an diesem Fachseminar kann
für die LOGI ® -Trainerausbildung angerechnet
werden
Bitte beachten:
1 Seminarort ist der Stadelmann Verlag,
Nesso 8, Wiggensbach bei Kempten!
2 Seminarort: Massagepraxis Keck-Koos,
Beethovenstr. 19, Kempten!
Wissen ist Gesundheit
Wenn nicht anders angegeben, finden die Veranstaltungen
im Schulungsraum der Bahnhof-Apotheke im Rosenhof
statt (4. Stock, Kotterner Straße 81, Kempten).
Vorträge:
* Für Inhaber unserer Kundenkarte sind diese
Vorträge frei!
� Ganzheitliche Behandlung von Tieren
mit Dr. med. vet. Wolfg. Daubenmerkl, 02.04.2009 / 19.30 – 21.30 Uhr / € 4,00 *
� Insulintherapie heute
mit Hildegard Brehm, 20.04.2009 / 18.30 – 20.00 Uhr / € 4,00 *
� Heimische Giftpflanzen
mit Dr. rer. nat. Michael Schneider, 21.04.2009 / 19.30 – 21.00 Uhr / € 4,00 *
� Eltern & Kinder: Bewusst essen und leben
4-teilige Vortragsreihe mit Natalie Wechs, 22.04.2009 (Teil I), 29.04.09 (Teil II),
06.05.09 (Teil III), 27.05.09 (Teil IV), jeweils 15.30 – 17.00 Uhr (Näheres S. 4)
� Abnehmen – leicht und sicher (Teil 1 von »Leichter leben in Deutschland«)
4-teilige Vortragsreihe mit N. Wechs, 22.4.2009 / 19.00 – 21.00 Uhr (Näheres S. 4)
� Akupressur – wertvolle Möglichkeit (Selbstbehandlung, Partner, Familie)
mit Dr. med. Karin Bushe-Centmayer, 23.04.2009 / 19.30 – 21.30 Uhr / € 4,00 *
� Volkskrankheit Arthrose – Sinn und Unsinn von Behandlungsmethoden
mit Dr. med. Ekhard Wölbert, 28.04.2009 / 19.30 – 21.00 Uhr / € 4,00 *
� Abnehmen – leicht und sicher (Teil II von »Leichter leben in Deutschland«)
4-teilige Vortragsreihe mit N. Wechs, 29.4.2009 / 19.00 – 21.00 Uhr (Näheres S. 4)
Seminare:
� Antlitzdiagnostik aus der Mineraltherapie nach Dr. Schüßler 1
mit Adelheid Lingg, 03.04.2009 / € 59,00
� Die homöopathische Haus- und Reiseapotheke *
mit Ingeborg Stadelmann, 03. – 04.04.2009 / € 89,00
� Fußreflexmassage für Fortgeschrittene 2
mit Klaudia Keck-Koos, 24. – 25.04.2009 / € 98,00
� Pflanzen-Urtinkturen
mit Adelheid Lingg, 24.04.2009 / € 59,00
� Kräuterwerkstatt II
mit Ingrid Neß, 27.04.2009 / € 20,00
� Bach-Blüten für die ganze Familie *
mit Christiane Wilhelm, 04.05.2009 / € 39,00
� Salben, Harzsalben, Cremes – das heilige Geschäft d. Salbenmischens
mit Adelheid Lingg, 08.05.2009 / € 59,00
� Original IS Aromamischungen im häuslichen Alltag *
mit Ingeborg Stadelmann, 16.05.2009 / € 78,00
� Kräuterwerkstatt III
mit Ingrid Neß, 25.05.2009 / € 20,00
Fachseminare:
für Therapeut/innen, pharmazeutisches Personal, Hebammen und Pfl egefachkräfte
� Homöopathie in der Stillzeit (Homöopathie VI) */1
mit Ingeborg Stadelmann und Helge-Kristine Gross, 01. – 02.04.2009 / € 145,00
� Ernährungsempfehlungen bei Übergewicht, Insulinresistenz u. Folgeerkrankungen */**
mit Dr. oec. troph. Nicolai Worm, 12.05.2009 / € 390,00
� LOGI ® in Bewegungstherapie und Sport */**
mit Heike Lemberger, 13.05.2009 / € 390,00
� Aromamassagen mit ätherischen Ölen
mit Klaudia Keck-Koos, 15. – 16.05.2009 / € 120,00
� Aromatherapie I *
mit Dietmar Wolz und Ingeborg Stadelmann, 21. – 23.05.2009 / € 246,00
� Homöopathie in der Schwangerschaft u. Stillzeit (Homöopathie VII) *
mit Ingeborg Stadelmann und Ingrid Neß, 28. – 29.05.2009 / € 145,00

Leichter eichter &h
leb leben
bewusst ewusst pfle ppflegen
Wer mit der Gesundheits- und Abnehmaktion
»Leichter leben in Deutschland«
(mehr dazu auf Seite 4) überflüssige Pfunde
loswerden will, sollte nicht nur auf eine
ausgewogene und bewusste Ernährung
achten, sondern sich auch regelmäßig
bewegen. Das bringt den Stoffwechsel
auf Trab und zündet den Turbo beim
Abnehmen.
Mit der richtigen Körperpflege können
Sie das Ganze von außen zusätzlich unterstützen,
z.B. mit ausgewählten Original
IS Aromamischungen aus der Bahnhof-Apotheke.
Die entschlacken, regen die Durchblutung
an und straffen nebenbei auch
noch die Haut:
Cellulite-Bad
Orange, Wacholderbeere, Zitrone, Zypresse, Jojobawachs,
Totes-Meer-Salz
Das aromatisch riechende Bad mit seiner
holzigen Note wirkt durchblutungsfördernd
und gewebestraffend, Wacholder
und Zypresse regen zudem die Ausschwemmung
von Giftstoffen an.
Mein Tipp:
Sie sollten über einen längeren Zeitraum
hinweg ein- bis zweimal wöchentlich
ein nicht zu heißes Vollbad nehmen und
anschließend Cellulite-Öl in Ihre Haut
einmassieren. (Für Zitrusallergiker nicht
geeignet.)
100 ml 5,75 €
250 ml 11,95 €
Cellulite-Öl
Efeuextrakt, Orange, Palmarosa, Zypresse, Aloe-Vera-,
Nachtkerzen-, Weizenkeimöl
Das Massageöl mit dem frischen, holzigen
Duft entschlackt und fördert die
Durchblutung.
Mein Tipp:
Achten Sie darauf, das Öl kräftig einzumassieren!
(Für Zitrusallergiker nicht geeignet.)
10 ml 1,60 €
100 ml 10,95 €
Hallo-Wach-Bad
Angelikawurzel, Limette, Rosmarin, Wacholderbeere,
Jojobawachs, Totes-Meer-Salz
Die intensiv krautig duftende Bademischung
entschlackt und kurbelt Stoffwechsel und
Durchblutung an.
Mein Tipp:
Ein Hallo-Wach-Bad am Morgen bringt
Sie auf Trab!
100 ml 5,90 €
250 ml 11,95 €
Hallo-Wach-Öl
Angelikawurzel, Karottensamen, Limette, Litsea,
Rosmarin, Wacholderbeere
Der interessante, frisch-krautige und doch
herbe Duft der ätherischen Ölmischung
wirkt anregend und entschlackend.
Mein Tipp:
Für eine Ganzkörpereinreibung mischen
Sie 3-5 Tropfen der ätherischen Ölmischung
in der Massageschale mit einem
Esslöffel nativem fetten Pflanzenöl, z.B.
Aprikosenkernöl.
5 ml 8,75 €
Saunaöl
Eisenkraut, Grapefruit, Salbei, Wacholderbeere, Zirbelkiefer
Der intensiv krautig-würzige Duft der
ätherischen Öle regt an, entschlackt und
belebt.
Mein Tipp:
Geben Sie ein paar Tropfen davon in die
Wasserkelle für den Aufguss.
5 ml 8,75 €
Bewusst pflegen und leben –
mit
aus der Bahnhof-Apotheke Kempten.
Frei von Konservierungsstoffen und
synthetischen Zusätzen.
Wochenbettbauchmassageöl
Grapefruit, Rosengeranie, Schafgarbe, Wacholderbeere,
Zypresse, Mandel-, Ringelblumen-, Sonnenblumen-,
Weizenkeimöl
Das krautig-herb duftende »Wöchnerinnen-Öl«
wird auch gerne als Begleiter bei
Entschlackungskuren verwendet, außerdem
strafft es das Bindegewebe.
Mein Tipp:
Menschen mit einem niedrigen Blutdruck,
die in die Gänge kommen wollen, vermischen
das Öl in der Massageschale pro Anwendung
mit 2 Tropfen Rosmarin.
5 ml 1,45 €
30 ml 5,75 €
50 ml 6,95 €
100 ml 11,95 €
Lesen Sie mehr über ätherische Öle und
die Original IS Aromamischungen in meinem
Buch
»Bewährte
Aromamischungen.
Mit ätherischen Ölen
leben, gebären,
sterben«
(448 Seiten,
Stadelmann Verlag,
24,80 €).
Ihre
Mit dem IS-Siegel:
(I = Ingeborg,
S = Stadelmann)
bürgen wir für
höchste naturbelassene
Qualität!

Bahnhof-Apotheke
Angebote & Aktionen
Leichter leben in Deutschland
� Ihr erfolgreicher Weg zum Wunschgewicht
Am 22. April 2009 starten wir wieder die Gesundheitsund
Abnehmaktion »Leichter leben in Deutschland«.
Ziel ist es, Übergewicht langfristig zu reduzieren und das erreichte neue Körpergewicht
zu stabilisieren – durch vernünftiges Abnehmen unter kompetenter Anleitung.
Im Mittelpunkt der Aktion steht deshalb eine 4-teilige Vortragsserie mit unserer
Ernährungsberaterin Natalie Wechs. Denn nur, wenn Sie die Zusammenhänge von
Ernährung und Körperhaushalt kennen, bleiben Sie langfristig erfolgreich!
Termine:
22.04.2009, 19.00 – 21.00 Uhr: Abnehmen – leicht und sicher (Teil 1)
29.04.2009, 19.00 – 21.00 Uhr: Abnehmen – leicht und sicher (Teil II)
06.05.2009, 19.00 – 21.00 Uhr: Lebensmittel – was Sie wissen sollten (Teil III)
27.05.2009, 19.00 – 21.00 Uhr: Abnehmen – aktiv und dauerhaft (Teil IV)
Paketpreis inkl. Begleitprogramm (siehe Info-Flyer): € 25,00
� Eltern & Kinder: Bewusst essen und leben
In der 4-teiligen Vortragsreihe für Eltern und Kinder erfahren Sie, wie gesundes
Essen und Spaß an der Bewegung Freude in die Familie bringen. Ernährungsexpertin
Natalie Wechs führt Sie und Ihr Kind durch die Welt der Lebensmittel und stellt
Ihnen neueste Erkenntnisse aus der Ernährungswissenschaft vor.
Termine:
22.04.2009, 15.30 – 17.00 Uhr (Teil I) / 29.04.2009, 15.30 – 17.00 Uhr (Teil II)
06.05.2009, 15.30 – 17.00 Uhr (Teil III) / 27.05.2009, 15.30 – 17.00 Uhr (Teil IV)
Paketpreis für ein Elternteil mit Kind (siehe Info-Flyer): € 20,00
Ausführliche Informationen zum Programm von »Leichter leben« erhalten Sie
� direkt in der Bahnhof-Apotheke
� im Internet unter http://www.bahnhof-apotheke.de/gesundheitsaktion.html
� telefonisch bei unseren Mitarbeiterinnen Natalie Wechs, Susanne Bär und
Cindy Schubert: 0831- 522 66-251
Aktionsmonat »Körperfettanalyse«
01.04. – 30.04.2009
� Lassen Sie Ihr Körperfett messen mit dem Futrex Body Fat Analyzer – in nur wenigen
Minuten wissen Sie Bescheid! Wir sagen Ihnen auch, welche Körperfett- und
Gewichtswerte für Sie ideal wären. Denn bei einem dauerhaft erhöhten Körperfettanteil
drohen Herzkrankheiten, Diabetes und andere chronische Probleme.
� Unser Tipp: Mit einer vernünftigen Ernährung nach dem »Leichter leben«-Programm
und regelmäßiger Bewegung können Sie Ihr Körperfett dauerhaft reduzieren.
Aktionspreis: € 5,00 € 2,50
LIERAC entschlackt und strafft
� Ultra Body Lift 10 Minceur (200 ml) € 28,50 * € 22,50
glättet und strafft die Haut bei Cellulite und Wassereinlagerungen
� Morpho-Slim (200 ml) € 35,00 * € 28,00
glättet und festigt die Haut bei Cellulite und Spannkraftverlust
* vom Hersteller empfohlener Preis. Angebote gültig einschl. 30.04.2009, solange Vorrat reicht!
Bahnhof-Apotheke Kempten
Apotheker Dietmar Wolz
Bahnhofstr. 12· Kotterner Str. 81
87435 Kempten – Allgäu
Tel.: 0049(0)831-5226611
Fax: 0049(0)831-5226626
www.bahnhof-apotheke.de
info@bahnhof-apotheke.de
Unsere Öffnungszeiten
Mo. – Fr.: 8.00 – 20.00 Uhr
Sa.: 8.30 – 18.00 Uhr
Parkhaus in der Hirnbeinstraße
30 Minuten gebührenfrei!
Unser Online-Shop ist 24 Stunden
täglich für Sie geöffnet:
www.bahnhof-apotheke.de
Bestpreis-Garantie!
Sollte ein Artikel aus unserem Sortiment in einer
anderen Apotheke in Kempten innerhalb von 2
Wochen günstiger angeboten werden, so vergüten
wir den Differenzbetrag und laden Sie zu einem
Cappuccino oder Tee bei PurNatur ein. Wir benötigen
lediglich einen Nachweis des Angebots.
(Grundsätzlich gelten alle Angebote, Rabatte und Aktionen aus gesetzlichen
Gründen nicht bei verschreibungspflichtigen Arzneimitteln.)
Leichter leben
mit PurNatur
Unser Naturkostsortiment
bietet alles für eine ausgewogene
und gesunde Ernährung:
� Frisches Obst und Gemüse
� Vollkornbrote
� Feine Wurstwaren
� Milch, Käse, Joghurt
� Hochwertige Speiseöle
� Ausgesuchte Feinkostprodukte
� Bio-Mittagsgerichte nach der
LOGI ® -Methode
� Ausgewählte Produkte können Sie
in unserem Online-Shop bestellen:
www.bahnhof-apotheke.de
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
im Haus der Bahnhof-Apotheke
Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag 9.00 – 18.00 Uhr
Samstag 9.00 – 14.00 Uhr
Impressum
Herausgeber: Stadelmann Verlag· Nesso 8· 87487 Wiggensbach
Tel.: 0049(0)8370-17 77· www.stadelmann-verlag.de
Redaktion: Das Blaue Büro, München
Layout & Satz: fischer.design, Wiggensbach
Druck: Druckerei Uhl GmbH, Bad Grönenbach
Titelbild: Johanna Köppl, Passau
Alle »Blättle«-Ausgaben auch zum Download unter
www.stadelmann-verlag.de