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Ein Auszug aus meinem Arbeitsleben

Wittelsbacherstr.2c
82319Starnberg
Tel.:08151/12369
Fax:08151/270914
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** Nahrungsergänzungsmittelsolltennichtals Ersatzfür eineabwechslungsreicheundausgewogene Ernährungverwendetwerden. AchtenSie auf eine gesundeLebensweise. Dieempfohlene tägliche Verzehrmengesollte nichtüberschrittenwerden.
Bitte das ProduktaußerhalbderR eichweitevonKindernaufbewahren.Abgabenurin haushaltsüblichenMengen.
Schulterschmerzen müssen
nicht unebdingtausdem
Schultergelenk selbst kommen.
Foto: PantherMedia/decade3d
schulterführenden Muskulatur und
ungenügende Bewegungstechnik gelten imFreizeitsport
als Auslösefaktoren von überlastungsbedingten
Schulterschmerzen. Hältdie Schulter hohen Belastungen im
Trainingnicht stand, soentwickelt sichdie sogenannte Werferschulter,
die Tennis-,Schwimmer-, oder Golferschulter.
Welche Beschwerdentreten auf?
• Beim Armheben kannes zu schmerzhaften Einklemmungserscheinungen
von Sehnenansätzen unter dem Schulterdach
kommen.
• Da Sportler häufig die anfangs geringeren Beschwerden bagatellisieren
oder ignorieren, kann es im weiteren Verlauf
aufgrund der schlechten Durchblutungssituation zuEinrissen
inder Muskulatur kommen.
• In fortgeschrittenen Stadien können Instabilitätsgefühle
durch Schubbewegungen des Oberarmkopfes ausgelöst
werden.
• Im schlimmsten Fall kann es zum schmerzhaften „Auskugeln“
des Schultergelenkes kommen. Hierbei rutscht der
Gelenkkopf aus der Gelenkpfanne.
Welche Behandlung ist die richtige?
Wenn die Beschwerden zunehmen, sollten sportliche Aktivitäten
eingestellt werden. Der überwiegende Teilder Schultererkrankungen
kann konservativ, also ohne Operation
behandelt werden. Eine physiotherapeutische Behandlung
verbindet die Elemente Schmerzbehandlung,Beweglichkeitsförderung,
Koordinationsschulung und Kräftigung der Muskulatur.
Vor allem die funktionellen Zusammenhänge zwischen
Schultergürtel und haltungsbedingten Problemen der Halsund
Brustwirbelsäule solltenin die Therapie mit einbezogen
werden.
Was könnenSie selber tun?
Stechende in den Armausstrahlende Schmerzen bei sportlicher
Betätigung sollten ernst genommen werden. Schulterschmerzen
hängen oft unmittelbarmit Fehlhaltungen der
Wirbelsäule zusammen.Durcheine Aufrichtung der Brustwirbelsäule
werden die Schulterblätter in eine optimale Position
gebracht, so dass dasSchultergelenk entlastet wird. Das gilt
nicht nur im Sport, sondernauch fürden Alltag. TK
Orthopädie, Unfallchirurgie& Sportorthopädie
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Deine Sabine
THEMA: SCHLAGANFALL
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S
chulterschmerzen sind nach Rückenund
Knieschmerzen die dritthäufigste
Erkrankung des Bewegungs- und
Halteapparats. Die Ursache können Muskelverspannungen,
Erkrankungen von
Knochen und Gelenken, Haltungsschäden,
Muskel-und Bandverletzungen sein.
Doch nicht immer rührt der Schulterschmerz
aus dem Schultergelenk selbst.
So kann einseitiger akut auftretender
Schulterschmerz während sportlicherAktivität
auch ein Hinweis auf Herzinfarkt
sein. „Vielen ist nicht bewusst, dass auch
die Bereiche Arm, Nacken und Wirbelsäule
oder Erkrankungen der inneren Organe
eine Rolle bei Schmerzen in der Schulter
spielen können“, erklärt Dr. Casper Grim,
Vizepräsident derGesellschaft für Orthopädisch-Traumatologische
Sportmedizin
(GOTS).
Verschiedene Erkrankungen
als Ursache
für Schulterschmerz
Ebenso können eine Funktionsstörung
der Schilddrüse, Diabetes mellitus und
rheumatische Erkrankungen mit chronischem
Schmerz in der Schulter assoziiert
sein. „Patienten mit Diabetes und
Schilddrüsenerkrankungen erkranken
beispielsweise häufiger an der ‚Frozen
Shoulderʻ“, führtGrim aus. Hier schränkt
eine geschrumpfte Schultergelenkkapsel
die Beweglichkeit der Schulter schmerzhaft
ein. So leidet etwa jeder fünfte
Diabetespatient unter Schulterschmerzen
und Bewegungseinschränkungen.
Der Grund hierfür ist bislangnoch nicht
geklärt, im Fokus der Untersuchungen
stehen Entzündungsprozesse, Durchblu-
Sorgfältige Abklärung
bei Schulterschmerz
tungsstörungen und Zuckeranhaftungen
an Bindegewebsfasern. „Mit der Zunahme
vonStoffwechselerkrankungen – insbesondere
bei einer immer älter werdenden
Bevölkerung – haben Orthopäden
und Unfallchirurgen auch immer häufiger
mit diesen Erkrankungszusammenhängen
zu tun und müssen es bei der
Diagnose berücksichtigen“, erklärt Professor
Dr. Carsten Perka, Präsident der
Deutschen Gesellschaft für Orthopädie
und Orthopädische Chirurgie (DGOOC).
Eine ausführliche Anamnese sei daher
unabdingbar.
DGOU
„Seit einigenWochenschmerztmeineSchulter, insbesondere,wennichdenArmstreckebzw.nachobenbewege?
DieSchmerzensindtagsüberamschlimmsten.Welche BehandlungempfehlenSie mir?“
Schmerzenim Schultergelenk
können vielfältigen Ursachen
zugrundeliegen.Haben Sie,
vielleichtangetrieben durch
diegutenVorsätze,ihreSchulterinderletztenZeitvielleicht
zu stark beansprucht? Dann
hilftimRegelfalldiebetroffene
Partiezuschonenundlokal mit
schmerz-und entzündungshemmendenGelenzuarbeiten.
Auch die Einnahme entzündungshemmenderEnzyme
ist
eine sinnvolle Unterstützung.
V.A. bei überbelasteten und
gereiztenSehnen.Ist einNerv
„eingeklemmt“sosindB-Vitaminesinnvollauchin
Wirkeinheit
mitDNA-Bausteineneine
guteWahl. Diesehelfen dem
Körperdenbeschädigten Nerv
wiederzureparieren.HabenSie
die Schmerzenvielleicht schon
Dr.SebastianBaehs
Apotheker
längerimmermalundjetztstärkerohne,dasseine
verstärkte
Belastungvorliegt, ist auch
eineAbnutzungderGelenke in
Betrachtzuziehen.Hierhelfen
Glucosamin,Hyaluronsäureund
Chondrinsulfat.Gerne inKombination
mitentzündungshemmenden
Schwefelverbindungen.So
aufgestellte kannder
Knorpelvor derweiteren Beschädigungdurchentzündliche
Prozessegeschütztundwieder
regeneriertwerden.Bei länger
andauerndenSchmerzensolten
SieaufjedenFalleinenBesuch
beimOrthopädeneinplanen,um
Spätschädenminimalzuhalten.
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Schmerzeninder Schulter–washilft?
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schmerzhaftdiealltäglichstenBewegungendadurch werden können.WirkungsvolleHilfezur AkutbehandlungderSchmerzenbekommenSiebeiuns.
Wirsindgerne fürSie da.
Prof. Dr.DavidPfander
ChefarztOrthopädie,
Unfallchirurgie &Sportorthopädie
Benedictus Krankenhaus
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Schulterschmerzen können eine konservative Therapieein
ganzverschiedene Ursachen oder verschlimmert sich sogar
haben. Deshalb sollten beim der Zustand, rate ich zueinem
Auftreten von Schulterschmer- minimalinvasivenchirurgischen
zen zeitnah die Knochen-, Eingriff. Mittels speziellerchir-
Knorpel-und Weichteilverhältnisseuntersucht
werden. dereingeengte Verkehrsraum
urgischerInstrumente wird
Häufigste Ursache ist ein unter dem Schulterdach über
sogenanntes mechanisches winzige Hautschnitte erweitert,
so dass die Sehnenunter
Engpasssyndrom.Durch die
EinengungderSehnen unter dem Schulterdach wieder den
dem Schulterdach treten bei ausreichendenPlatz haben.Die
bestimmten Bewegungen des Heilungschancen nach einem
ArmesSchmerzenauf. solchen Eingriff sind ausgezeichnet.
Die Sehnen und der Schleimbeutel
werden in der Bewegung quasi
eingeklemmt. Das führt anfänglich
zu belastungsbedingten
und im weiteren Verlauf
auch zu nächtlichen Schulterschmerzen.
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man benötigt, um den persönlichen Lebensumständen und
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diesem Konzept der gehobenen Immobilie, eingebettet in
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Brenner und Radmer in den nächsten zwei Jahren realisieren
werden. Auf einem ruhigen Parkgrundstück im Bad Wiesseer
Ortsteil Abwinkl, entlang des idyllischen Söllbachs wird so
eine gleichermaßen liebevoll wie anspruchsvoll konzipierte
Anlage entstehen, die an Komfort und Lebensqualität keine
Wünsche offen lässt. Denn was hier geplant und umgesetzt
wird, basiert auf der Idee und dem Wunsch, eine Wohnform
zu schaffen, die es in dieser Form bisher noch nicht gegeben
hat und die höchsten Ansprüchen gerecht wird.
Die „Gelben Engel“ des ADAC kennt jeder, die
„Blauen Engel“ dagegen kennen nur die Durstigen
Ein Bierfahrer auf Abwegen
im Tegernseer Tal. Die Wirte im Tal nennen so
die Bierfahrer des Herzoglichen Brauhauses –
Der Blaue Engel
ihrer blauen Arbeitskleidung wegen, vor allem
46 47 B R E N N E R S A U S B L I C K E B R E N N E R S A U S B L I C K E 47
aber, weil sie ein himmlisches Gut im Gepäck
haben. Einer dieser durchaus g’stand’nen Engel
ist der Kreuther Marcus Ströbel. Er versorgt die
Berggasthäuser und Almen in den Tegernseer
Bergen mit Hellem, Leichtem und Spezial aus
den Sudkesseln drunten im Schloss, aber auch
mit Wasser, Säften und Erfrischungsgetränken.
Fotos: Matthias Erhardt
32 B R E N N E R S A U S B L I C K E
Montag Früh. Die Bierfahrer des Brauhauses haben aufgeladen.
Nun machen sie sich mit ihrer wertvollen Fracht auf zur Neureuth oder auf die Hafner Alm mit einer dicken
abwechseln und die ohnehin engen und steilen Kurven hinauf
den Weg zu Wirten und Getränkehändlern. Mit seinem Eisschicht überziehen. Da verspricht der winterliche Zusatzjob
grünen Unimog ist Marcus Ströbel der Exot in der Flotte. als Schneeräumer fast schon Entspannung: Mit einer Schaufel
Doch bei dem, was der Kreuther vorhat, käme er mit einem vorndran wird der Unimog zum Schneepflug, mit dem Marcus
herkömmlichen Lkw nicht weit. Siebenhütten, Schwarzetenn Ströbel zur Winterzeit im Brauereigelände, vor dem Schloss
und Königsalm stehen heute auf seiner Liste, anderntags sind und im Schmetterlingsgarten räumt.
Neureuth und Wallberghaus, Auer Alm, Bauer in der Au oder Im Lauf der Jahre ist Ströbel für die Wirte und Almerer zu
die Hafner Alm im Suttengebiet an der Reihe; gut 20 Berg- „ihrem“ Bierfahrer geworden. Man kennt sich, jeder Handgriff
gasthäuser und Almen sind es insgesamt. Die meisten fährt sitzt. Er weiß, wann die beste Zeit zum Anliefern ist und
Ströbel einmal pro Woche an – oder öfter, wenn der Wirt was grad besonders gefragt ist. Umgekehrt schätzt ihn das
einen Notruf loslässt. Schließlich sollen Bergwanderer bei ihrer Brauhaus als Bindeglied zwischen Berg und Tal, zwischen
Einkehr keinesfalls auf dem Trockenen sitzen.
Kunde und Erzeuger.
Staufrei unter der Morgensonne bergauf, durch lichten Wald
über ruhige Forststraßen am Bach entlang – „Bergbierfahrer“
klingt nach Traumjob und ist sicher auch einer. Es ist aber
auch ein Arbeitsplatz, an dem man zupacken muss. Oder wie
es Brauhaus-Logistikleiter Klaus Prechtl bildlich auf den Punkt
bringt: „Mit einem Handtuch können S’ da nix anfangen.“
Exakt 210 Bier- und Getränketragerl haben auf der Ladefläche
des U290 Platz. Und so wuchtet Ströbel täglich bis zu 210 volle
Tragerl über die hohe Bordwand, trägt sie in die Wirtshäuser
hinein oder über schmale Treppen hinunter in die Keller,
schiebt sie über selbst gebaute Holzrutschen an kühle Lagerorte
oder hängt sie – etwa fürs Hirschberghaus oder die Tegernseer
Hütte – an die Materialseilbahn. Die leeren Träger nimmt er
im Gegenzug wieder mit. Wenn der Durst groß ist, reicht eine
Fuhre nicht. Dann fährt er zurück in die Kreuzstraße, lädt neu
auf und macht sich wieder auf den Weg.
Übrigens: Tagsüber ist für die Fahrer des Herzoglichen
Wie der Mann am Steuer hat auch der Unimog ordentlich Brauhauses jeder noch so kleine Schluck vom Gerstensaft
Schmalz: 180 Pferdestärken bei 4,2 Litern Hubraum stecken des Arbeitgebers tabu. Damit sie und ihre Kollegen aus der
im U290, der seit 2008 für das Brauhaus auf Bergtour ist. Brauerei ihrem Deputat dennoch Herr werden, lässt man den
Spannend wird es trotzdem manchmal. Vor allem im ausgehenden
Winter, wenn sich Tauwetter und bitterkalte Nächte Bräustüberl ausklingen. (AL)
Arbeitstag gern am Bierkutscher- und Brauer-Stammtisch im
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