hallo-greven_26-06-2021

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Tierisch gut Samstag, 26. Juni 2021 Einige Leckereien sind für Hunde tabu Kaffee, Zwiebel, Avocado &Co. Farben,Tapeten,Bodenbelägeund mehr! ALLES MUSS RAUS! Nicht alles, was für Frauchen oder Herrchen lecker und schmackhaft ist, darf auch deren vierbeiniger Freund zu sich nehmen. Manche Lebens- und Genussmittel sind für Hunde giftig oder schlimmstenfalls sogar tödlich, wie etwa Trauben oder Rosinen. Sie enthalten Oxalsäure, die beim tierischen Liebling akutes Nierenversagen verursachen kann, warnt die Webseite „herz-fuer-tiere.de“. Die Tierexperten des Magazins haben weitere Nahrungsmittel aufgelistet, die für Hunde problematisch werden können: Kaffee: Schuld ist ein Inhaltsstoff des Koffeins. Das enthaltene Methylxanthin wirkt sich auf das Nervensystem des Hundes aus und kann unter Umständen sogar zum Tod führen. Krampfanfälle, Zittern, Unruhe, Überwärmung, Durchfall, Erbrechen oder Herzrhythmusstörungen können auf eine Vergiftung hinweisen. Lagerräumung SSV 70% bis zu Gleich vorbeikommen oder online bestellen! Hier finden Sie Informationen zum Hammer Fachmarkt inIhrer Nähe. www.hammer-zuhause.de 48157 Münster 14 An der Kleimannbrücke 1 48429 Rheine 14 Konrad-Adenauer-Ring 38 49084 Osnabrück 14 Hannoversche Straße 39 sparen 49134 Wallenhorst 14 Hansastraße 1 (keine Bettwaren und Matratzen im Sortiment) 49477 Ibbenbüren 14 Hansastraße 2-6 14 Niederlassung der Hammer Fachmärkte für Heim-Ausstattung GmbH &Co. KG West, Oehrkstraße 1, 32457 Porta Westfalica SOMMER-SCHLUSS-VERKAUF BIS ZUM 08.08.2021 HS 25_21_SSV Für Nager ist so ein Beet wie ein Buffet Wo sind die Krokusse und Hyazinthen geblieben? Das war doch die Stelle, wo im Herbst Zwiebeln und Rhizome gesetzt wurden. Erblühen die Kakao und damit auch Schokolade: Der enthaltene Stoff Theobromin ist für Vierbeiner giftig. Vor allem bei Welpen und kleinen Hunderassen können bereits geringe Mengen lebensgefährlich werden. Rohe Bohnen: Das Toxin Phasin sorgt dafür, dass die roten Blutkörperchen im Blut des Hundes verkleben. Die Folge: Betroffene Hunde leiden an einer Schwellung der Leber, bekommen Fieber und Bauchkrämpfe. Gekocht sind Bohnen keine Gefahr für den Hund. Zwiebeln: Schwefelsäure zerstört die roten Blutkörperchen im Hundekörper. Bereits Wider den Wühlmausfrust Grillkurse: die Blumen nicht wie erwartet, kann das an Wühlmäusen liegen. Für die Nager ist so ein Beet wie ein Buffet. Für das kommende Gartenjahr rät die Staudengärtnerin NEUE TERMINE Größter Grillshop im Kreis Steinfurt •30.06. Alles vom Spieß •29.07. Napoleon„Grillen 2.0” •05.08. KamadoJoe mit Grillweltmeister Klaus Breinig •25.08. Rudys„FischMenü” •26.08. Weber „Highlights” •10.09. „Pure Glut” Holzkohle Grillen •09.10. „Dutch Oven” weitere Termine siehe www.kreimers.de geöffnet! Erlenstraße 2·48485Neuenkirchen info@kreimers.de Tel.:05973 /9477–0 www.kreimers.de Pflanzen ·Gartenmöbel ·Springbrunnen ·Gartenhäuser ·Grillgeräte ·Zoobedarf Nicht alles, was lecker aussieht, ist für Hunde auch geeignet: Einige Lebensmittel können ernsthafte Schäden auslösen. Foto: dpa ab fünf bis zehn Gramm pro Kilo Körpergewicht wirken Zwiebeln bei Hunden toxisch. Durchfall, BlutimUrin, Erbrechen und beschleunigte Atmung können die Folgen sein. Knoblauch, Bärlauch und Schnittlauch: Sie zerstören das Hämoglobin der roten Blutkörperchen. Der Hund erleidet dann Blutarmut. Geflügelknochen: Sie splittern leicht, weswegen sie Maul, Hals oder Magen des Hundes verletzen können. Svenja Schwedtke, beim Einpflanzen im Herbst die Zwiebeln und Knollen zu schützen, indem man diese in selbstgebogenen Kästen aus Kaninchendraht in die Erde • Smart Home • Motoren • Aluminiumpanzer Avocados: Das enthaltene Persin kann beim Hund zu Durchfall und Erbrechen führen. Auch der große Kern ist kein Spielzeug, sondern eine Gefahr. Das Tier könnte daran ersticken. Zuckeralternative Xylit: Etwa zehn bis 30 Minuten nach Aufnahme des Stoffes kommt es zu übermäßiger Insulinausschüttung und einem Abfall des Blutzuckerspiegels. Das ist lebensbedrohlich. (dpa) setzt. Wichtig: Die Kästen müssen auch von oben geschlossen sein. Solche Pflanzkörbe gibt es auch im Handel. (dpa) Beratung vor Ort nach telefonischer Absprache! Ruhiger schlafen! Automatische Haustechniksysteme schützen vor Einbruch Gutenbergstraße 6·49479 Ibbenbüren Telefon 05451/99500 ·www.rolladenbau-schnieders.de Montag bis Freitag 9.00 -12.30 Uhr +14.30 -18.00 Uhr ·Samstag 10.00 -12.30 Uhr Ibbenbüren ·Gutenbergstraße 6·Direkt an der A30·Gewerbegebiet Süd-Ost
Fit &gesund Samstag, 26. Juni 2021 Hypochondrie ist eine psychische Störung Angst in den Griff kriegen „Alles Einbildung“, „Simulant“ oder schlichtweg „Hypochonder“, diese Begriffe bekommen sie an den Kopf geworfen. Wer Angst vor Krankheiten hat, muss sich von seinem Umfeld teilweise einiges anhören. Dabei gehört zur Wahrheit: Zwar haben Betroffene die gefürchteten Erkrankungen in der Regel nicht, gesund sind sie trotzdem oft nicht. Bei Hypochondrie, die heutzutage meist als Krankheitsangststörung bezeichnet wird, handelt es sich um eine psychische Störung, die den Alltag stark beeinträchtigt. Der Begriff Hypochonder werde inzwischen fast als Schimpfwort verwendet, erklärt Timo Slotta, Psychologischer Psychotherapeut an der Spezialambulanz für Krankheitsangst an der Universität zu Köln. Um von seinem Umfeld als „Hypochonder“ bezeichnet zu werden, reicht es meist schon, Sorgenoder Beschwerden zu äußern, die bei einer medizinischen Untersuchung dann nicht bestätigt werden. Für die tatsächliche Diagnose bedarf es etwas mehr: „Betroffene beschäftigen sich exzessiv damit, eine schlimme Erkrankung zu haben“, sagt Slotta. „Meist geht es um Erkrankungen, die einen über Monate oder Jahre hinweg sterben lassen können.“ Sie gehen häufig zum Arzt, grübeln, lesen viel zu dem Thema und betreiben sogenanntes Bodychecking. Das Betroffene entwickeln ein Vermeidungsverhalten: Sie gehen nicht mehr zum Sport oder zur Arbeit. „ „ist da etwas?“: Menschen mit Krankheitsangst checken ihren Körper häufig auf mögliche Auffälligkeiten ab. bedeutet, sie scannen zum „Betroffene entwickeln ein Beispiel ihre Haut nach verdächtigen Vermeidungsverhalten: Sie Flecken, Tasten gehen nicht mehr zum Sport sich so lange ab, bis es oder zur Arbeit“, sagt Sabine schmerzt, machen Gleichgewichtsprüfungen, Köhler. Sie ist Vorsitzende des oder mes- Berufsverbandes Deutscher sen oft ihren Blutdruck oder Nervenärzte (BVDN) und den Sauerstoffgehalt im Blut. arbeitet als Fachärztin für Sich ab und an vor bestimmten Psychiatrie und Psychotheraschrecken, Symptomen erpie in Jena. Hinzu kommt der ist dabeinicht das zeitliche Aspekt: Für eine Problem, wie Slotta betont. Diagnose müssen Betroffene Krankhaft wird es dann, mindestens ein halbes Jahr wenn man es unbedingt abklären der Überzeugung sein, eine Sabine Köhler, Vorsitzende des Berufs- muss und der Alltag schwere Erkrankung zu ha- beeinträchtigt ist. ben. „Die Patienten weigern verbandes Deutscher Nervenärzte„ Foto: dpa sich, die Diagnosefreiheit zu akzeptieren und schieben immer neue Untersuchungen an.“ Warum manche Menschen eine derartige Angststörung entwickeln, ist noch nicht vollständig erforscht. Aber es gibt verschiedene Theorien. Womöglich spielen genetische Einflüsse eine Rolle. Gleiches gilt für den Erziehungsstil und frühe Erfahrungen mit Krankheiten. Auch eine unsichere Bindung zu den Eltern im ersten Lebensjahr kann zur Entstehung einer Krankheitsangststörung führen. Oft seien Menschen betroffen, in deren Umfeld sich schwere Erkrankungen häufen, sagt Timo Slotta. Auch bestimmte Denkstile spielen eine Rolle: Menschen mit Krankheitsangststörung befürchten häufig, durch ihre Gedanken oder ihr Verhalten die Entstehung von Krankheiten zu provozieren. Zwar gibt es für die Diagnose festgelegte Kriterien. Sie zu stellen, ist aber nicht so einfach: „Es ist eine sehr versteckte Erkrankung“, sagt Sabine Köhler. „Denn die Betroffenen drängen zwar auf eine Diagnose, aber auf die einer körperlichen Erkrankung. Von einer psychischen Störung wollen viele nichts wissen.“ Hier seien auch die Hausärzte gefragt, so Köhler: Wer pro Quartal ohne deutliche Beeinträchtigung fünf unterschiedliche Überweisungen für verschiedene fachärztliche Untersuchungen brauche, der könnte aus ihrer Sicht tatsächlich vielleicht eher einer psychiatrischen oder psychosomatischen Untersuchung zugeführt werden und ist in einer psychotherapeutischen Behandlung womöglich gut aufgehoben. „Krankheitsangst ist gut behandelbar“, sagt Timo Slotta. Zwischen zwei Drittel und vier Fünftel der Betroffenen profitieren nach seinen Angaben von einer Psychotherapie, bei einer medikamentösen Behandlung ist es etwa die Hälfte. (dpa) Muskeln am Rumpf stärken Um während und nach der Joggingrunde keine Rückenschmerzen zu riskieren, sollten Läuferinnen und Läufer ihre Rumpfmuskeln stärken. Sie stützen den Rücken und sorgen für die nötige Stabilität, erklärt die Aktion Gesunder Rücken (AGR). Ursache für Kreuzbeschwerden durchs Laufen sei häufig eine Verlagerung ins Hohlkreuz. Dabei kippe das Becken nach vorne und die untere Wirbelsäule werde ungewohnt stark gewölbt. Verspannungen und Schmerzen seien vorprogrammiert. Vor allem unerfahrene Joggerinnen und Jogger haben laut der AGR damit zu kämpfen. Umso wichtiger ist es, die Muskeln in der Körpermitte zu trainieren. Dafür ist zum Beispiel der Unterarmstütz eine gute Übung. Neueinsteiger sollten es auf den ersten Laufrunden generell etwas langsamer angehen lassen, damit sich Muskeln, Sehnen und Bänder an die neue Belastung gewöhnen. Es empfiehlt sich, anfangs abwechselnd zu laufen und zu gehen und die Länge der Laufpassagen Stück für Stück zu steigern. (dpa) Prävention: Herzprobleme in Familie bei Kinderarzt ansprechen Problemen vorbeugen Haben Familienangehörige früh im Leben einen Herzinfarkt gehabt, sollten Eltern der Kinderärztin oder dem Kinderarzt davon erzählen. Gleiches gilt, wenn bekannt ist, dass Angehörige einen hohen Cholesterinspiegel haben oder frühzeitig einen Herzschrittmacher bekommen haben. Das rät der Kinderarzt und Kinderkardiologe Hermann Josef Kahl. Eine Familiengeschichte von Herzinfarkten vor dem 60. Lebensjahr könne durch eine familiäre Hypercholesterinämie bedingt sein. Das sei eine genetische Störung, die mit einem hohen Cholesterinspiegel einhergehe, erläutert der Experte vom Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte (BVKJ). Wird diese frühzeitig erkannt und werden rechtzeitig vorbeugende Maßnahmen ergriffen, könne das Risiko für Herzprobleme in jungen Jahren deutlich verringert werden. Ein Herzfehler kann auch angeboren sein. Nach Angaben des Verbandes kommen in Deutschland pro Jahr mehr als 6500 Kinder damit auf die Welt. Meist werden Herzprobleme bereits bei den Untersuchungen kurz nach der Geburt festgestellt. Kahls Rat: Treten solche Schwächeanfälle in Verbindung mit Anstrengung auf, sollte das Kind solange mit dem Training pausieren, bis geklärt ist, ob ein Herzfehler vorliegt. Bei Babys können blau ver- färbte Lippen, obwohl es warm ist, ein Anzeichen für eine nicht erkannte Herzerkrankung sein. Auch wenn ein Säugling plötzlich viel länger als sonst fürs Trinken braucht, kann das bedeuten, dass es ihn ungewöhnlich viel Kraft kostet, so der Verband. Solche Beobachtungen klärt man im Zweifel lieber ab. (dpa) ICH KAUFE PELZE UND NERZE JEDER ART Ich zahle von 100,- €bis 4.500,- €bar aus! Außerdem kaufe ich Klaviere, Ölgemälde, Standuhren, Wanduhren, Silberbestecke und Zahngold. 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