hallo-muenster_03-07-2021

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Wetter: Heute 25°|12° Morgen 22°|17° 

Mail: info@ag-muensterland.de 

HALLO 

MÜNSTER 

Jeden Samstag ·kostenlos 

Samstag, 3. Juli 2021 

Ausgabe 27/2021 

Verteilte Auflage: 110 930 

Angebote inMuseen 

Die LWL-Museen haben für die Zeit 

der Sommerferien eine bunte Mischung 

an Angeboten zusammengestellt. 

|Seite 3 

Neue Seelsorger 

Drei Priester und eine Pastoralreferentin 

werden in Kürze ihren Dienst 

in der Pfarrei Münster, St. Liudger 

antreten. |Seite 4 

Ideal für den Grill 

Halloumi ist richtig zubereitet ein 

leckerer Fleischersatz. Dies beweist 

unser Rezept der Woche.. 

|Essen &Trinken 

Kurz 

notiert 

Große Prozession als 

Freiluftgottesdienst 

MÜNSTER. Die Große Prozession 

findet wegen der Corona-Pandemie 

am Sonntag (4. Juli, 11 Uhr) als 

feierlicher Gottesdienst mit Bischof 

Dr. Felix Genn auf dem Domplatz 

statt. Dort ist Platz für etwas mehr 

als 400 Gottesdienstbesucher. Wegen 

der Hygieneanforderungen 

wird gebeten, die Sitzplätze rechtzeitig 

einzunehmen. Der Gottesdienst 

wird unter www.bistummuenster.de, 

www.paulusdom.de 

und auf dem Youtube-Kanal des 

Bistums übertragen. 

Blindgängerverdacht 

an der Brunnenstraße 

MÜNSTER. Aufgrund von Kampfmittelüberprüfungen 

gibt es im 

Bereich der Brunnenstraße (Pluggendorf) 

Hinweise auf einen möglichen 

Blindgänger. Der Verdachtspunkt 

soll am Montagvormittag 

(5. Juli) freigelegt werden. Erst 

nach der Freilegung gibt es Klarheit 

darüber, obeine Entwarnung 

erfolgen kann oder eine Evakuierung 

notwendig ist. Im Evakuierungsfall 

und bei einer nötigen 

Entschärfungsmaßnahme wird entsprechend 

informiert, teilt die 

Stadt mit. 

Kontakt 

Verteilung, Kleinanzeigen 

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Redaktion 

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www.ag-muensterland.de 

GROSSE Stauden 

Foto: GOP 

Bezauberndes 

Neue Show „Undressed“ hat Premiere imGOP | Seite 2 

Corona: Gesundheitsamt bittet Reisende um Rück- und Vorsicht 

Warnung vor Leichtsinn 

Ungeachtet aktueller Ausbreitungsszenarien 

der 

hochansteckenden Delta- 

Variante verreisen Münsteraner 

verstärkt. Die Stadt 

warnt vor Leichtsinn. 

Münster. Obgleich die Inzidenz 

in der Heimatstadt 

sehr niedrig erscheint, kann 

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Ansteckungsfall schnell für 

eine Kettenreaktion sorgen. 

Ganz so wie im vergangenen 

Jahr, als einige mit dem Coronavirus 

infizierte Ski-Urlauber 

nach ihrer Rückkehr die 

erste schwere Ansteckungswelle 

in Münster ausgelöst 

hatten. „Wir sind sicherlich 

weit davon entfernt, hier als 

Spielverderber auftreten zu 

Varieté 

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wollen – dennoch müssen 

wir alle Reisenden um entsprechende 

Rück- und Vorsichtsmaßnahmen 

in und 

nach ihrem Urlaub bitten“, 

sagt Dr. Norbert Schulze Kalthoff, 

Leiter des Gesundheitsamtes.Erverweistauf 

dieaktuellen 

Rückmeldezahlen von 

Urlaubern und damit auf die 

Möglichkeit eines Vireneintrags 

in die Stadt. Unter 

www.muenster.de/corona 

hat die Stadt zahlreiche Hinweise 

für Reise-Rückkehrende 

zusammengestellt, auch 

Infos zu Impfung, Testung 

und Infektionsschutz. 

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Tipps |Termine 


Kurz notiert 

Cactus Junges Theater 

zeigt „Hexenjagd“ 

MÜNSTER. Cactus Junges Theater 

zeigt amheutigen Samstag und 

Sonntag (3./4. Juli, 20.30 Uhr) auf 

der Grünfläche am Alten Zoo die 

Produktion „Hexenjadg“. Das Ensemble 

überprüft Arthur Millers berühmtes 

Stück über Feigheit und 

Verleumdung auf Gegenwärtigkeit. 

Restkarten an der Abendkasse. 

Oldtimejazz in der 

Epiphaniaskirche 

MÜNSTER. Die Formation Pluto’s 

Dixie Delight spielt am Sonntag (4. 

Juli, 17 Uhr) ihren Oldtimejazz in 

der Epiphaniaskirche (Kärntner Straße). 

Eintritt frei, Spenden erlaubt. 

Anmeldung unter info@tutgut-konzerte.de 

oder bei Winne Voget 

unter ' 0171/3 637757. Es gelten 

die Corona-Verordnungen. 

Fast im See 

Lautenlieder der 

Renaissance 

HANDORF. Lautenlieder der Renaissance 

präsentieren am Sonntag 

(4. Juli, 17 Uhr) Sängerin Renata 

Grunwald und Lautenist Ingo 

Negwer in der Dyckburg-Kirche. 

Reservierung unter unteruhlentuyala@t-online.de 

oder ' 0251/ 

86 18 08. Der Eintritt ist frei, um 

eine Spende wird gebeten. Es gelten 

die Corona-Regeln. 

Filmreihe zu 

jüdischem Leben 

MÜNSTER. Filmreihe „Drehbuch 

Geschichte“ imCinema zeigt neun 

Filme, die jüdisch-deutsche Geschichte 

und Gegenwart beleuchten. 

Start ist am Montag um 

18.30 Uhr mit „Simon sagt auf 

Wiedersehen zu seiner Vorhaut“. 

Alle Infos und Termine unter 

https://2021juedischesleben.de. 

Die neu Show Undressed“ ist eine Coproduktion mit dem weltweit umjubelten Circus-Theater 

„Bingo“ aus Kiew. Fotos: GOP 

Die neue Varieté-Show „Undressed“ im GOP 

Blick auf die Essenz 

Highlights 

aus Oper 

und 

Operette 

Hiltrup. Das Gesangsduo 

Makiko Tanaka und Sebastiano 

Lo Medico gibt am 10. 

Juli (Samstag, 19 Uhr) ein Zusatzkonzert 

im Bahnhof Hiltrup 

und präsentiert dort 

einen musikalischen Abend 

mit Arien aus Oper und Operette 

bis hin zu den populärsten 

italienischen Songs. 

Höchste Stimmqualitäten, 

wohlklingende Harmonien 

und leidenschaftliche Spielfreude 

sind die Markenzeichen 

des Duos: der Sopranistin 

Makiko Tanaka aus Japan 

und des Tenors Sebastiano 

Lo Medico aus Italien. Karten 

gibt es in der Stadtteilbücherei 

Hiltrup St. Clemens 

(Vorverkauf: 20 Euro, Abendkasse 

22 Euro, ermäßigt 19 

Euro). Einlass ist ab 18.30 Uhr. 

Die Veranstaltung findet 

unter den aktuellen Coronaverordnungen 

statt. 

Zu Tumulten und einer Schlägerei kam es in der Nacht 

auf den 1. Juli 1977, als eine Gruppevorwiegend junger 

Menschen versuchte, Claes Oldenburgs „Giant Pool 

Balls“ in den Aasee zu rollen, was misslang. Das Foto 

ist im „Schaufenster Stadtgeschichte“ des Stadtmuseums 

zu sehen. Foto: WN/Sammlung Rudolf Krause 

Die varietélose Zeit hat bald 

ein Ende: Am Donnerstag (8. 

Juli, 20 Uhr) öffnet sich wieder 

der Vorhang im GOP Varieté-Theater, 

wenn die 

Show „Undressed“ Premiere 

feiert. 

Münster. „Undressed“ ist 

eine Coproduktion mit dem 

weltweit umjubelten Circus- 

Theater „Bingo“ aus Kiew. Das 

innovative Circus-Theater 

führt Artistik, Musikund Tanz 

in einer völlig neuen Dimension 

zusammen und gehört 

damit zuden kreativsten Ensembles 

des modernen Varietés, 

heißt es vom Veranstalter. 

Was passiert, wenn man 

einen Blickauf die Essenz, auf 

das Wesentliche wirft? Wenn 

die Welt der Show sich fokussiert 

auf das Pure, den Zauber 

und die Ästhetik? Wenn der 

Schleier des Banalen fällt? 

„Undressed“ geht dieser Frage 

in all ihren Facetten auf den 

Grund. DieShow zelebriert die 

Natürlichkeit von Bewegungen 

von Künstlern. 

„Undressed“ ist eine Varieté- 

Show für die ganze Familie, in 

der spektakuläre Artistik und 

Live-Musik auf große Dynamik 

undeine gehörige Portion 

Humor treffen.Anlässlich der 

NRW-Sommerferien gibt es 

wieder das beliebte GOP-Familien-Special 

„Kids für nix“, 

bei dem ein Kind bis 14Jahre 

vom 8. Juli bis22. AugustinBegleitung 

eines vollzahlenden 

Erwachsenen freien Eintritt 

in die Abendvorstellungen der 

neuen Show hat. 

Infos und Buchungen von 

Montag bis Freitag von 10 bis 

18 Uhrüberdie GOP-Tickethotline 

0251/4909090oderunter 

www.variete.de/muenster. 

Sebastiano Lo Medico und Makiko 

Tanaka geben ein Zusatzkonzert 

Foto: pd 

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ACHTER 

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STOPP 

TURBO

Tipps |Termine 


Kurz notiert 

Orgelkonzert 

„Joy and Happiness“ 

MÜNSTER. Am Sonnrtag (4. Juli, 18 

Uhr) findet in der Evangelischen 

Universitätskirche (Schlaunstraße) in 

der Reihe „Observantenkonzert“ ein 

Orgelkonzert statt. Unter dem Titel 

„Joy and Happiness“ hat Prof. Ellen 

Beinert ein Programm mit Musik 

von unter anderem Hans-André 

Stamm und Ad Wammes zusammengestellt. 

Der Eintritt ist frei, 

Einlass ab 17.30 Uhr. 

Buchbesprechung 

in zwei Sprachen 

MÜNSTER. Der Partnerschaftsverein 

Münster-York und die York-Münster 

Twinning Association setzen ihre 

deutsch-englischen Buchbesprechungen 

fort. AmMittwoch (7. Juli, 

20.30 Uhr) geht umdas Buch „Das 

Treffen inTelgte/The Meeting at 

Telgte“ von Günther Grass. Das 

Treffen findet zweisprachig via 

Zoom statt und steht allen Interessierten 

offen. Registrierung unter 

www.eventbrite.co.uk/e/york-munster-bookclub-tickets-154859293315. 

Coerder 

Kinder-Kultur-Sommer 

COERDE. Die „Initiative –ChaCK” 

hat zum Coerder Kinder-Kultur-Sommer 

vom 2bis 14. August ein kostenloses 

Ferienangebot für Kinder 

aus Coerde zusammengestellt: ein 

Sommer-Theater, ein Clown-Projekt 

mit Clownin Tashina Mende und 

zwei Kurse imKünstleratelier „Art 

&Weise”. Anmeldung bis Freitag 

(9. Juli) unter schweitzerjochen@tonline.de 

oder ' 0251/ 

13 32 67 32, Informationen unter 

www.initiative-chack.de/Aktuell. 

Münster. Gemeinsam kreativ 

–statt allein daheim! Das 

ist die Idee, die hinter den 

Sommerferien-Workshops 

in der Stadtbücherei am Alten 

Steinweg und inden Büchereien 

in den Stadtteilen 

steht. Das vielfältige Programm, 

das andie Corona- 

Hygiene-Regeln angepasst 

Stadtspaziergang zu 

den Mauerseglern 

MÜNSTER. „Tiere in der Stadt: 

Mauersegler &Co.“ ist Titel des 

Stadtspaziergangs mit Udo Wellerdieck 

am Sonntag (4. Juli, 19 

Uhr). Mauersegler sind auf das 

Leben im Luftraum spezialisiert. 

Auch andere wildlebende Tiere 

haben sich in der Innenstadt 

Münsters eingerichtet. Eine Anmeldung 

ist nicht erforderlich. 

Infos unter ' 0151/51 563638 

oder udo.wellerdieck@gmx.de. 

Der Edelfundus 

öffnet wieder 

MÜNSTER. Der Edelfundus öffnet 

wieder vom 8.bis zum 10. Juli 

(Donnerstag bis Samstag) von 11 

bis 17 Uhr die Verkaufshallen 

(Dingbängerweg 215). Unter Einhaltung 

der im Einzelhandel üblichen 

Hygienemaßnahmen kann in 

dem Sortiment aus Büchern, 

Haushaltswaren, Tischwäsche, 

Kleidung, Bildern, Kinderkleidung, 

Elektroartikeln, Musikgeräten, 

Schallplatten, CDs und Spielwaren 

gestöbert werden. Der Erlös aus 

dem Verkauf geht andie Krebsberatungsstelle 

Münster. 

Ökologische 

Bildungsreise 

MÜNSTER. Vom 28. September bis 

5. Oktober bietet Landschaftsökologe 

Georg Heinrichs eine nachhaltige 

Bildungs- und Erlebnisreise 

in den Nationalpark Sächsische 

Schweiz an. Für diesen Aktiv- 

Urlaub sind noch einige Plätze 

frei. Infos und Anmeldung unter 

' 0176/21 95 19 59 oder per 

Mail (info@nationalparkreisen.ms). 

Kreative Ideen 

rund um Bücher 

wurde, lädt Kinder und Jugendliche 

ab zehn Jahren 

ein, gemeinsam kreative 

Ideen rund um das Buch 

umzusetzen, von der Arbeit 

in der Druckwerkstatt bis 

zum Erstellen eines Foto- 

Comics. Infos und Anmeldungen 

unter www.stadtmuenster.de/buecherei 

Ferienbetreuung im „Q.Uni-Camp“ 

Münster. In den Sommerferien 

bietet „Q.Uni“ –die Kinder- 

und Jugend-Uni der Westfälischen 

Wilhelms-Universität 

(WWU) –wieder eine Ferienbetreuung 

für alle Schülerinnen 

und Schüler im Alter 

von sechs bis zehn Jahren an. 

In den sechs Wochen vom 5. 

Juli bis zum 13. August findet 

die Betreuung im Schlossgarten 

statt. Von Montag bis Freitag 

jeweils von 8bis 16 Uhr betreuen 

geschulte Tutoren die 

Kinder in verschiedenen Themenzelten. 

Besonders für die letzten 

drei Sommerferienwochen 

sind noch Plätze vorhanden; 

die Plätze sind wochenweise 

buchbar. Anmeldung unter 

https://wwuindico.uni-muenster.de/event/602. 

An den Ferienwochenenden 

ist das Q.Uni-Camp-Gelände 

für alle Besucher zugänglich: 

Nach einem Jahr Pauseöffnet 

Angebote der LWL-Museen für Kinder 

Bunter Ferienmix 

Die Freizeitangebote in 

den Museen des Landschaftsverbandes 

Westfalen-Lippe 

(LWL) helfen, 

dass in den Ferien keine 

Langeweile aufkommt. 

Münster. Das LWL-Museum 

für Naturkunde hatein buntes 

Programm für Kinder und Erwachsene 

vorbereitet:Abdem 

heutigen Samstag sowie jeden 

Dienstag und Donnerstag in 

den Ferien findet im Museum 

ein generationenübergreifender 

Werkstattnachmittag zu 

wechselnden Themen statt. 

Los geht es mit dem Thema 

„Mond und Mars“. Die Termine: 

8., 15., 20.und 29. Julisowie 

12. August (Beginn 14.30 Uhr). 

Zudem bieten die Werkstattnachmittage 

fünf weitere 

Themenschwerpunkte für 

Kinder ab sechs oder acht Jahren 

an: „Dinosaurier“, „Ammoniten“, 

„Insekten“, „Biber 

undFischotter“,„Pottwal“. Anmeldung 

unter ' 0251/ 

5916050, Infos unter 

www.lwl-naturkundemuseum-muenster.de. 

Das LWL-Museum für Kunst 

und Kultur bietet vom 6. Juli 

bis 17. August Mitmachangebote 

für Kinder an. Sie reichen 

von kurzen digitalen Angebo- 

Q.Uni auch wieder die Mitmachausstellung 

mit Exponaten 

und Sonderveranstaltungen 

für ein breites Publikum. 

Die Öffnungszeiten: samstags 

und sonntagsvon 10 bis 18 Uhr. 

Vom Thema Zirkus bis hin zu Erkundungen mit der Becherlupe reichen die Ferienangebote der LWL-Museen in 

Münster. Fotos: LWL/Neander, LWL/Christoph Steinweg 

ten über eintägige Workshops 

im Museum bis zu mehrtägigen 

Atelieraufenthalten. Im 

Fokus der Angebote steht die 

neue Ausstellung „August und 

Elisabeth Macke. Der Maler 

und die Managerin“ und die 

eigens für Kinder konzipierte 

Ausstellung „August und das 

Zirkuspferd“. Anmeldung 

unter ' 0251/5 90 72 01.Infos: 

www.lwl-museum-kunstkultur.de. 

Basteln 

rund um 

die Bibel 

Münster. Mit bunten Papieren 

Origami-Tiere falten, 

eine eigene Bibel gestalten 

oder Fliesen nach 

historischem Vorbild bemalen: 

Das Bibelmuseum 

der Westfälischen Wilhelms-Universität 

(WWU) 

hat ein abwechslungsreiches 

Sommerferienprogramm 

für Kinder absechs 

Jahren auf die Beine gestellt. 

Bis zum 9. August 

können Kinder verschiedene 

Ferienworkshops besuchen. 

Die Bastelaktionen 

finden immer montags von 

10.30 bis 13 Uhr statt und 

kosten zwischen drei und 13 

Euro. 

Die Frist für eine Anmeldung 

per Telefon (0251/ 

8322580) oder E-Mail an 

bibelmuseum@uni-muenster.de 

endet jeweils drei 

Tagevor Beginn der jeweiligen 

Veranstaltung. DieTeilnehmerzahl 

ist auf zehn 

Plätze begrenzt. Während 

der gesamten Veranstaltung 

muss ein Mund-Nasen-Schutz 

getragen werden. 

Die Termine: 12. Juli „Auf 

der Reise mit Jesus“ –ein 

Vormittag mit Geschichten 

von Jesus rund um das Thema 

Wasser inklusive Themenheft„Jesus“mit 

Bastelanleitungen 

und Geschichten; 

19. Juli: „Gestalte deine 

eigene Bibel“; 26. Juli: „Bibelfliesen 

bemalen“; 2. August: 

„Auf der Reise mit Jesus“-ein 

Vormittag mit Geschichten 

von Jesus rund 

um das Thema Wasser inklusive 

Themenheft„Jesus“ 

mit Bastelanleitungen und 

Geschichten; 9. August 2021: 

„Origami-Tiere der Bibel“. 

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Abgabe nur in haushaltsüblichen Mengen. Bitte haben Sie Verständnis, falls einige Artikel vorzeitig ausverkauft sein sollten. REWE Dortmund SE & Co. KG, Asselner Hellweg 1–3, 44309 Dortmund | Für Druckfehler übernehmen wir keine Haftung!

Lokales 


Kurz notiert 

Fahrbahnsanierung 

am Düesbergweg 

MÜNSTER. Starke Schäden weist 

der Düesbergweg zwischen der 

Gnadenkirche, der Zufahrt zum 

Parkhaus Clemenshospital und dem 

Klausenburgweg auf. Deshalb wird 

die Fahrbahn saniert. Nach den 

Vorarbeiten wird abMontag (5. Juli) 

eine Einbahnstraßenregelung 

eingerichtet. Bestehen bleibt die 

Fahrtrichtung zur Hammer Straße. 

Fußläufig und mit dem Fahrrad 

sind alle Grundstücke jederzeit erreichbar. 

Für den ÖPNV wird eine 

Ampel eingerichtet, die es den Bussen 

ermöglicht, die Baustelle aus 

beiden Richtungen zu passieren. 

Eine Umleitung für den Kfz-Verkehr 

ist ausgewiesen. 

Tier der Woche 

Yoshi ist ein etwa dreijährige 

Kater und ist als Fundtier ins 

Tierheim gekommen. Er liebt 

seine Freiheit und braucht unbedingt 

in seinem neuen Zuhause 

die Möglichkeit, in 

einem schönen Revier Abenteuer 

zu erleben und die Welt 

zu entdecken. Er mag es nicht, 

drinnen eingesperrt zu sein. In 

seinem neuen Heim sollte er 

selbst entscheiden können, ob 

er sich drinnen oder draußen 

aufhält. Wenn erBürschchen 

einmal Vertrauen gefasst hat, 

ist er ein aufgeschlossener und 

verschmuster Zeitgenosse. 

Infos beim Tierheim des Tierschutz-Vereins 

Münster, Dingstiege 

71, 0251/32 62 80. 

Umbau am 

Hohen Heckenweg 

MÜNSTER. Der Knotenpunkt Hoher 

Heckenweg/Im Hagenfeld 

wird ab Montag (5. Juli) umgebaut. 

Dazu werden etwa 300 Meter 

der Fahrbahn im Hohen Heckenweg 

saniert. Der Verkehr 

wird jeweils einspurig an der Baustelle 

vorbeigeführt. Die Einfahrt 

vom Hohen Heckenweg in Im Hagenfeld 

ist nicht möglich, eine 

Umleitung wird eingerichtet. Die 

Bauarbeiten werden die gesamten 

Sommerferien über andauern und 

tagsüber jeweils von 7bis 18 Uhr 

ausgeführt, teilt die Stadt mit. 

Neue Seelsorger für St. Liudger 

Drei Priester und eine Pastoralreferentin 

werden in Kürze 

ihren Dienst in der Pfarrei St. 

Liudger antreten: (v.l.) Pater 

Tomichan Mattathiveliyil 

(Pater Tom), Kaplan Jonas Hagedorn, 

Pastoralreferentin 

Angela Bulitta und Pfarrer Timo 

Holtmann kommen am 

24. Oktober als neue Seelsorger 

nach Münster. Pfarrer 

Holtmann wird dabei die Aufgabe 

des Leitenden Pfarrers 

übernehmen, Jonas Hagedorn 

zum Kaplan und Pater 

Tom zum Pastor ernannt 

werden. Angela Bulitta wird 

Ansprechpartnerin für die Gemeinde 

St. Stephanus. 

Impfzentrum ist bis September in Betrieb 

Freie Termine zuhauf 

Im September läuft der Betrieb 

des Impfzentrums am 

Albersloher Weg aus. Es gibt 

derzeit viele freie Termine, 

teilt die Stadt mit. 

Münster. Darüber hinaus 

werden fortlaufend weitere 

Termine vergeben, wenn die 

aktuelle Terminlage im Impfzentrum 

dies hergibt. Grund 

dafür scheinen noch immer 

Mehrfachbuchungen zu sein, 

die nicht storniert werden. 

Die Organisation des Impfzentrums 

bittet daher erneut 

um Rücksichtnahme auf andere 

Impfwillige, die möglicherweise 

nötige Termine so 

nicht buchen können – obgleich 

diese ungenutzt bleiben. 

Erstimpfungen sind im 

Impfzentrum voraussichtlich 

nur noch bis Anfang August 

möglich, danach werden dort 

ausschließlich Zweitimpfungen 

vorgenommen. Grundsätzlich 

sind Terminbuchungen 

bis zu 14 Tage im Voraus 

möglich. Da zeitnah größere 

zusätzliche Impfstoff-Mengen 

erwartet werden, kann 

wohl allen bislang noch unentschlossenen 

oder ungeimpften 

Münsteranerinnen 

und Münsteranern ein Impfangebot 

unterbreitet werden. 

Nach neuester Impfverordnung 

sind nun auch aktuell 

15-Jährige unter Umständen 

berechtigt: Wer bis zum 30. 

September 16 Jahre alt wird, 

kann sich schon jetzt einen 

Termin für eine Biontech- 

Foto: Jule Geppert/Bischöfliche Pressestelle 

Impfung buchen –das Einverständnis 

der Eltern vorausgesetzt. 

Ab sofort kann jede Person, 

die fortan im Impfzentrum 

geimpft wird, am Ausgang 

auch gleich den digitalen 

Impfnachweis für die Corona-Warn-App 

oder die Cov- 

Pass-App erhalten. 

Weitere Informationen 

unter www.muenster.de/ 

corona_impfung. 

Wolbecker 

Straße 

gesperrt 

Münster. Ab Montag (5. Juli) 

wird die Kreuzung von 

Wolbecker Straße und Hohenzollernringvoll 

gesperrt, 

teilen die Stadtwerke mit. 

Die aktuelle Einbahnstraßenregelung 

in der Bremer 

Straße wird über die Dauer 

der Ferien aufgehoben. Auf 

die weiträumigen Umleitungen 

werden Autofahrer 

schon an der Umgehungsstraße 

B51und den großen 

Zufahrtsstraßen zum Ring 

hingewiesen. Mit dem Rad 

undzuFuß kann die Baustelle 

passiert werden. 

Im Schatten der Baustelle 

werdenvom 12.Juli (Montag) 

bis 16. Juli (Freitag) außerdem 

Asphalt und Oberflächen 

auf dem Hansaring 

vom Rewe-Markt bis zur 

Kreuzung Wolbecker Straße 

erneuert. DerAbschnitt wird 

für die Arbeiten zusätzlich 

gesperrt. 

Die Ferienzeit nutzen die 

Stadtnetze Münster dazu, im 

Kreuzungsbereich neue 

Fernwärmeleitungen zu verlegen. 

Zum Ferienende wird 

die Kreuzung wieder freigegeben 

und der Hohenzollernring 

zwischen Wolbecker 

Straße und Sophienstraße 

wieder zur Einbahnstraße. 

Busse der Linien 11, 14, 22, 

33, 34, N84, R11/R13 und N2 

werden abMontag umgeleitet 

(Infos: www.stadtwerkemuenster.de). 

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an unser Gehirn gestört, können 

Schwindelbeschwerden 

entstehen –oft begleitet von 

Kopfschmerzen oder Übelkeit. 

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Hoffnung: Mit ihrem 

einzigartigen Dual-Komplex 

können die natürlichen Arzneitropfen 

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Hilfe bei Schwindel unterschiedlicher 

Ursache leisten. 

Neben- oder Wechselwirkungensindnicht 

bekannt. 

Wichtig: Bei akuten, plötzlichen 

Schwindelbeschwerden 

sollte ein Arzt die Ursache 

abklären. 

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dem homöopathischen Arzneimittelbild. Dazu 

gehört:Besserung der Beschwerden bei Schwindel. 

www.taumea.de•ZuRisiken undNebenwirkungenlesen Sie 

diePackungsbeilage undfragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. 

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(Erika K.) 

Nervenschmerzen gehören 

für zahlreiche Diabetiker 

zum Alltag. Häufig werden sie 

begleitet von unangenehmen 

Empfindungsstörungen wie 

Brennen, Kribbeln oder TaubheitsgefühleinBeinen 

undFüßen.Soberichtet 

z. B. ErikaK.: 

„Ich leide durch Diabetes sehr 

an Nervenschmerzen in den 

Füßen, keineNacht konnte ich 

durchschlafen.“ 

Klassische Schmerzmittel 

nur wenig wirksam 

Durch Stoffwechselstörungen 

wie Diabetes werden die 

Nerven häufig geschädigt oder 

gereizt. Die Folge: Nervenschmerzen. 

Viele klassische 

Schmerzmittel, sogenannte 

NSAR (wie z. B. Ibuprofen, 

Diclofenac) helfen Betroffenen 

nur wenig. Die Leitlinie 

für Diagnostik und Therapie 

in der Neurologie warnt sogar 

ausdrücklich 1 vor dem Einsatz 

klassischer Schmerzmittel 

bei Nervenschmerzen. Der 

wahrscheinliche Grund: Viele 

Ichbin so froh,diese Tropfen 

gefunden zu haben. 

Schmerzmittel bekämpfen Entzündungen, 

die häufig nicht die 

Ursache von Nervenschmerzen 

sind. Unsere Experten 

empfehlen daher ein spezielles 

Arzneimittel namens Restaxil, 

das zur gezielten Behandlung 

von Nervenschmerzen entwi- 

ckeltwurde unddie die Schmerzen 

bekämpft. Erika K.ist 

begeistert 

von Restaxil: „Seit zwei 

Wochen nehme ich Restaxil 

Tropfenund meineNächtesind 

wieder sehr erholsam.Aucham 

Tagmerke ichsehrdeutlichdie 

gute Wirkung.“ 

5-fach-Wirkkraft bei 

Nervenschmerzen 

Das Besondere an Restaxil: 

ein 5-fach-Wirkkomplex speziell 

entwickelt bei Nervenschmerzen. 

Jeder einzelne darin 

enthaltene Wirkstoff kann 

bei nervenbedingten Schmerzen 

wertvolle Hilfe leisten. So 

kommt Iris versicolor z. B. 

bei der Behandlung von brennenden 

Schmerzen in den Füßen 

zum Einsatz. Gelsemium 

sempervirens setzt laut neimittelbild im zentralen 

Arz- 

Nervensystemanund wird bei 

Schmerzen am ganzen Körper 

eingesetzt. Das Geniale: Die 

speziellen Schmerztropfen 

habenauchbei einer dauerhaften 

Einnahme keine bekannten 

Nebenwirkungen. Auch 

Wechselwirkungen mit ande- 

ren Arzneimitteln sind nicht 

bekannt. 

Immer mehr überzeugte 

Verwender 

Zahlreiche andere Betroffene 

konnten mit Restaxil 

ebenfalls tolle Erfolge erzielen. 

So hat auch Thorsten M. 

seine Nervenschmerzen mit 

Gut zu wissen: 

Restaxil kann nicht nur bei diabetesbedingten Nervenschmerzen 

in Beinen oder Füßen helfen.Auch an 

Nacken- oder Rückenproblemen sind oft die 

Nerven schuld. Diese können durch verspannte Muskeln 

oder einen Bandscheibenvorfallebenso wie durch 

das Ischias-Syndrom gequetscht oder gereizt werden 

und so ausstrahlende Schmerzen verursachen. 

Restaxil bietet auch in diesem Fall wirksame Hilfe. 

Restaxil inden Griff bekommen. 

Er erzählt: „Nach vier 

Jahren brennenden und unruhigen 

Füßen verbunden mit 

Taubheit der Zehen und Waden 

hat Restaxil dies alles fast 

verschwinden lassen. Wasfür 

eine Erleichterung! Es sollte 

jeder mal probieren, der ähnliche 

Probleme hat.“ 


(PZN 12895108) 

www.restaxil.de 

¹SchlerethT.etal.,Diagnoseund nichtinterventionelleTherapie neuropathischerSchmerzen,S2k-Leitlinie, 2019,in: Deutsche Gesellschaftfür Neurologie (Hrsg.), Leitlinienfür Diagnostik undTherapieinder Neurologie.Online: www.dgn.org/leitlinien(abgerufen am 01.12.2020)•AbbildungenBetroffenen nachempfunden,Namen 

geändert 

RESTAXIL.Wirkstoffe:Gelsemiumsempervirens Dil. D2,SpigeliaanthelmiaDil.D2, Iris versicolor Dil. D2,Cyclamenpurpurascens Dil. D3,Cimicifuga racemosa Dil. D2.HomöopathischesArzneimittelbei Neuralgien(Nervenschmerzen).www.restaxil.de •ZuRisikenund Nebenwirkungenlesen Sie diePackungsbeilage undfragen 

SieIhren Arzt oder Apotheker. •Restaxil GmbH,82166 Gräfelfing 

Brennen, Jucken, Nässen 

Diese Arzneitropfen helfen bei Hämorrhoiden! 

Wenn es am Po brennt, 

juckt oder nässt, sind häufig 

Hämorrhoiden die Ursache. 

Schätzungsweise ist 

jeder zweite Erwachsene 

davon betroffen – Männer 

wie Frauen! Ein rezeptfreies 

Arzneimittel in Tropfenform 

zur oralen Einnahme 

kann Hämorrhoiden wirksam 

bekämpfen: Lindaven 

(Apotheke). 

Mit ~600mg CBD 

Dieses 

Cannabis CBD Gel 

liegt im Trend 

Hämorrhoiden sind Gefäßpolster, 

die zusammen 

mit den Schließmuskeln den 

Darmausgang abdichten. 

Vergrößern sich die Hämorrhoiden 

dauerhaft, sprechen 

Mediziner von Hämorrhoidalleiden. 

Eine Ursache 

hierfürkannregelmäßiges, zu 

starkes Pressen beim Stuhlgang 

sein. Sind die Hämorrhoiden 

vergrößert, reibt der 

Stuhl daran. Die Folge: Entzündungen, 

die zuBrennen 

oder Juckreiz führen können. 

Viele Betroffene behandeln 

ihr Hämorrhoidalleiden 

mit Salben. Doch es gibt ein 

rezeptfreies Arzneimittel 

namens Lindaven (Apotheke), 

das oral eingenommen 

wird und die Beschwerden 

von innen bekämpft –ohne 

bekannte Neben- oder 

Wechselwirkungen. 

Hämorrhoiden anders 

bekämpfen 

Die einzigartigen Arzneitropfen 

Lindaven bekämpfen 

Hämorrhoiden wirksam 

dort, wo sie entstehen: im 

Körperinneren. So kann z. B. 

der enthaltene Wirkstoff Hamamelis 

virginiana Entzündungen 

hemmen. Außerdem 

trägt erdazu bei, dass sich 

die Blutgefäße wieder zusammenziehen, 

wodurch die Vergrößerungder 

Hämorrhoiden 

zurückgehen kann. Zudem 

behandelt Lindaven auch die 

unangenehmen Symptome 

bei Hämorrhoiden! Esenthält 

u. a. Sulfur, welches laut Arzneimittelbild 

erfolgreich bei 

heftigem Brennen und Jucken 

eingesetzt wird. Die Arzneitropfen 

werden einfach mit 

einem halben Glas Wasser 

eingenommenund sind somit 

praktisch und diskret inder 

Anwendung. 

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LINDAVEN.Wirkstoffe:AesculushippocastanumDil.D3, Collinsonia canadensis Dil. D3,Hamamelis virginiana Dil. D2,LycopodiumclavatumDil.D5, SulfurDil.D5. HomöopathischesArzneimittel bei 

Hämorrhoiden. www.lindaven.de•ZuRisikenund Nebenwirkungen lesenSie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. •PharmaSGP GmbH,82166 Gräfelfing •Die Einnahme 

vonArzneimitteln über längere Zeit sollte nach ärztlichem Raterfolgen. 

Von der Qualitätsmarke 

Rubaxx gibt es ein Cannabis 

Gel mit ~600 mg CBD frei 

verkäuflich in der Apotheke 

(Rubaxx CannabisCBD Gel). 

Cannabis isteineder ältesten 

traditionellen Pflanzen. Schon 

seit Tausenden von Jahren 

werden ihre Blüten vielseitig 

genutzt. Heute gilt Cannabis 

als zukunftsweisende Pflanze, 

die in der modernen Forschung 

in verschiedenstenBereichen 

zum Einsatz kommt. 

Insbesondere der nicht berauschende 

Inhaltsstoff CBD 

(Cannabidiol) begeistert Wissenschaftler 

und Verbraucher 

gleichermaßen. 

Reines CBD, 

aufwendig isoliert 

Auch Experten der Qualitätsmarke 

Rubaxx haben sich 

intensiv mitCannabisbeschäf- 

tigt. Soist es ihnen gelungen, 

einespezielleCannabispflanze 

der Sorte sativa L.mit hohem 

CBD-Gehalt zufinden. Aus 

ihr wird mittels eines komplexen 

CO 2 -Verfahrens reines 

CBD isoliert und aufwendig 

in Rubaxx Cannabis CBD Gel 

aufbereitet. Neben ~600 mg 

CBD enthält das Gel zudem 

Menthol und Minzöl. Diese 

wirken nicht nur kühlend, 

sondern unterstützen auch 

beanspruchte Muskelpartien. 

Geprüfte Qualität von der 

Pflanze bis zum Produkt 

Die Herstellung des Gels 

findet unter höchsten deutschen 

Qualitäts- und Sicherheitsstandards 

statt. Das Gel 

wurde speziell für die tägliche 


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RubaxxCannabisCBD Gelist einKosmetikumund enthältca. 600mgCBD,keinTHC.•AbbildungBetroffenen nachempfunden 

Das Gelenthält u.a. 

Menthol undMinzölfür 

beanspruchte Muskeln 

Anwendung entwickelt und 

ist dermatologisch getestet. 

Verbraucher können das CBD 

Gel jenach Bedarf mehrmals 

täglichauf die Haut auftragen.

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Zimmer 

(Mz.) 

Vorname 

von Tennisprofi 

Agassi 

Rückenpartien 

Hauptstadt 

Süd- 

Koreas 

italienisches 

Kugelspiel 

Großbritanniens 

EU- 

Austritt 

niederl. 

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Holland) 

Verstoß 

gegen 

Gebote 

Gottes 

Befürworter 

der Monarchie 

enge 

Wegbiegung 

musikalisches 

Übungsstück 

französisch: 

mein 

von 

eigenartigem 

Reiz 

Gebirgszug 

in 

Südosteuropa 

Gezeiten 

für ein 

ganzes 

Leben 

den 

Mund 

betreffend 

ölhaltiges 

Gewürz 

germanische 

Gottheit 

Befinden 

ein 

Halogen 

Spalte 

französisch: 

Osten 

dt. Philosoph 

†1831 

Rufname 

d. Schneider 

† 

Fragewort 

(4. Fall) 

kleiner 

Beitrag 

Gewebewassersucht 

(med.) 

Holzschuh 

Springer 

beim 

Schach 

Reformer 

schnell, 

schnell! 

dünne 

Pfannkuchen 

Strom im 

Süden 

Österreichs 

Gesamtaufnahme 

(Foto) 

Staat in 

Westafrika 

englischer 

Jagdhund 

Frauenkosename 

regelmäßiges 

Vieleck 

Mitglied 

eines 

Sportteams 

im 

Jahre 

(latein.) 

tschech. 

Staatsmann 

†1992 

Volk der 

Westfinnen 

erklären, 

erläutern 

Augenfehlstellung 

italienisch: 

gut 

Windschattenseite 

Jünger 

Jesu 

selbstsüchtiger 

Mensch 

unfein, 

vulgär 

Substanz 

ehem. 

Name 

von 

Tallinn 

belegen 

erste 

Kanalschwimmerin 

Schild 

des 

Zeus 

raumsparend 

verpacken 

Süßwasserbarsch 

Wassersportler 

Vorname 

der Kelly 

†1982 

Wohnsitz 

der griechischen 

Götter 

giftiges 

Halbmetall 

Sinken 

der 

Börsenkurse 

Zergliederungen 

Kraftfahrerorganisation 

(Abk.) 

Buddhismusform 

in Japan 

südafrik. 

Burengeneral 

†1922 

weibliches 

‚Grautier‘ 

Stammbaum 

(Tierzucht) 

westl. 

Teil des 

Hindukusch 

südamerikanischer 

Kuckuck 

Dreifingerfaultier 

ehem. 

japanische 

Münze 

kleine 

Öffnungen 

afrik. 

Dickblattgewächs 

Bergwerksaktie 

Staat 

in Südarabien 

Kurort 

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Steiermark 

Akkusativ 

von ich 

irische 

Halbinsel 

griechische 

Vorsilbe: 

klein 

franz. 

Schauspieler 

†, 

... Brice 

Pfeil 

in einem 

Wurfspiel 

französisch: 

dich 

Kletterpapagei 

französische 

Käseart 

ja und 

nein 

(ugs.) 

musikalischer 

Halbton 

’gefällt 

mir’ anklicken 

wilde 

Ackerpflanzen 

Dauer 

der Zugreise 

ökumenische 

Form von 

Moses 

US-Bas- 

ketball- 

Liga 

(Abk.) 

Stricke, 

Taue 

Getreidesorte 

Beiname 

der 

altröm. 

Venus 

Norwegen 

(Landessprache) 

krümmen, 

biegen 

Schuhmacherwerkzeug 

Zierpflanzen 

chemisches 

Element 

Nordeuropäerin 

griechisches 

Wortteil: 

innen 

österr.: 

Kellner 

(ugs.) 

Stammesbezirk 

in der 

Monolei 

US- 

Bundesstaat 

Beweise 

der Abwesenheit 

kleine 

Schellentrommel 

Zeitalter 

französisch: 

Seele 

kristalliner 

Schiefer 

See 

nahe der 

Zugspitze 

hüpfen 

Hauch, 

Fluidum 

(franz.) 

Luftröhrenast 

urzeitliches 

Meer 

Weissager 

an Gott 

glaubender 

Mensch 

schmaler 

Durchlass 

Landesfremde 

in Südamerika 

Wintersportgeräte 

Rufname 

d. blinden 

Musikers 

Wonder 

Fahrzeugführerin 

Piktogramm 

kleine 

Früchte 

Truppeneinheit 

beim 

Militär 

Impfstoffe 

griech. 

Sporadeninsel 

zeitlich 

abstimmen 

(engl.) 

italienischer 

Männername 

geometrische 

Figur 

Segeljacht 

ein 

Schnellzug 

(Abk.) 

wörtliche 

Belegstelle 

Wagenteile 

eine 

Kaiserpfalz 

Segelstange 

Ereignis 

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Signalwirkung 

Ankerplätze 

Kabarettistin, 

... 

Heidenreich 

Bewegung 

zur 

Musik 

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und Ort 

bestimmen 

Musikrichtung, 

Rock’n ... 

Beginn 

römische 

Liebesgöttin 

Professor 

im 

Ruhestand 


Luft 

hoher 

Marineoffizier 

im Innersten 

treffen 


groß 

Reitpferd 

bei Karl 

May 

Waldgewächse 

Gewebeart 

Backwürze 

sumpfiges 

Gelände 

US-Sängerin, 

Lana ... 

Rey 

Tanztheatergebäude 

Rufname 

von 

Onassis 

Lachsforelle 

Fluss 

zum 

Dollart 

Verrückter 

ein 

Hundezwinger 

Sicherheitsorganis. 

Europas 

Einbaum 

Sitzwaschbecken 

Gartengerät 

Entzündung 

der Talgdrüsen 

Buch 

der 

Bibel 

(Hosea) 

ital. 

Klosterbruder 

(Kw.) 

Holzart 

ein 

Mainzelmännchen 

Vorname 

Ustinovs 

†2004 

ägypt. 

Gott des 

Totenreichs 

zurücktreten 

als 

König 

Molukkeninsel 

arktischer 

Meeresvogel 

Schlitten 

Gottesdienstordnung 

einschließen 

(milit.) 

Rettungsfahrzeug 

span. 

Provinzhauptstadt 


halb 

Schallwort 

gedoubelte 

Filmszene 

orientalische 

Märchenfigur 

obere 

Mauerleiste 

Rübensorte 

Neustart 

des Betriebssystems 

poetisch: 

Quelle 

Musikträger 

(Mz.) 

Teil des 

Steuerruders 

das 

Unsterbliche 

(Mz.) 

osteuropäische 

Sprache 

Stadt 

bei 

Budapest 

Pferdezuruf: 

Los! 

Bargeld 

(ugs.) 

Luftrollen 

Depotfläche 

deutsche 

Telenovela 

‚... 

Rosen‘ 

Reisemesse 

in 

Berlin 

(Abk.) 


Maler 

†1919 

Antragsteller 

Tragödie 

von 

Euripides 

Staatsdiener 

(Mz.) 

Rufname 

Clintons 

Verwaltungsbereich 

kurze 

Zeitspanne 

ausschütten 

Geheimgericht 

Hellseher 

Mönchsorden 

Vulkan 

in Tansania 

arabisch: 

Sohn 

lokalisieren 

Beamtentitel 

im techn. 

Dienst 

einfallslos 

altindische 

heilige 

Schrift 

griechischer 

Buchstabe 

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islam. 

Rechtsgutachten 

Deckname 

kleines 

Alarmgerät 

arabischer 

Fürstentitel 

Internet- 

Verbindung 

(EDV) 

Vogelschwanz 

Sohn 

Abrahams 

Verpackungsgewicht 

dokumentiert 

deutsche 

Vorsilbe 

Kristallgestein 

italien. 

Presseagentur 

(Abk.) 

nervöses 

Gesichtszucken 

kleine 

jüdische 

Kopfbedeckung 

König 

von 

Wessex 

†839 

Wohnraum 

auf 

Schiffen 

Wüstenstadt 

in 

Oregon 

(USA) 

Kosewort 

für 

Großmutter 

Gestalt 

‚... im 

Wunderland‘ 

Bescheinigung 

in diese, 

hinein 

Abk.: 

Hochzeit 

kennzeichnende 

Flecke 

Mutter 

Marias 

iranische 

Provinzhauptstadt 

Arbeitsgruppen 

Priesterstand 

‚heilig‘ 

in span. 

Städtenamen 

kaufm.: 

zum 

Nennwert 

kurz: 

für das 

auf 

diese 

Weise 


Weinbrand 

Lockenkopf 

bei 

Michael 

Ende 

Vorname 

der 

Tänzerin 

Alonso 

hellblau 

Wortteil: 

Billion 

US- 

Bundespolizei 

(Abk.) 

besitzanzeigendes 

Fürwort 

Oratorium 

von 

Händel 

kleine 

Hütte 

griechischer 

Käse 

kanadischer 

Wapitihirsch 

Dechiffrierschlüssel 

US- 

Amerikaner 

(Kw.) 

westeuropäisches 

Volk 

ein 

Cocktail 

Oper 

von 

Verdi 

Geburtsstätte 

von Zeus 

germanischer 

Gott des 

Lichts 

Landenge 

von 

Malakka 

(Indien) 

Schlange 

im 

‚Dschungelbuch‘ 

katalonischer, 

mallorq. 

Artikel 

Berliner 

Dramatiker 

†1946 

belgisches 

Heilbad 

israel. 

Lebensgemeinschaft 

eh. deutsche 

Währung 

(Abk.) 

Andengras 

lateinisch: 

sei 

gegrüßt 

US- 

Politiker 

†1937 

Prophet 

im Alten 

Testament 

Parlament 

Lettlands 

und so 

weiter 

(latein. 

Abk.) 

Teil von 

Äquatorialguinea 

britische 

Band, 

Simply ... 

wilde 

Ackerpflanze 

niederdeutsch: 

das 

Stammgründer 

der 

Russen 

Fluss 

durch 

Aberdeen 

päpstlicher 

Gerichtshof 

französisch: 

König 

österr. 

Erfinder 

d. Mofas † 

(Johann) 

Diebesgut 

Kopfschutz 

der 

Soldaten 

ausgest. 

Riesenlaufvogel 

Tonintervall 

Rufname 

d. Schauspielers 

Connery 

Hauptstadt 

der 

Schweiz 

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Samstag, 3. Juli 2021

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Sie glauben nachsichtig und tolerant zu sein, doch auf anderewirken Sie oftmals 

ungeduldigundgereizt.HörenSieaufdieseKritik,dennsieistgutgemeintundwird 

Ihnenhelfen, bestimmteDinge aus einem anderen Blickwinkel zu sehen. Sie müssennachaußennichtimmerstarkwirken,sonderndürfenaucheinmalIhreschwacheSeitezeigen. 

Man wirdSie gerne in den Arm nehmen und gut unterstützen. 

STIER (21.04.– 20.05.) 

Es istnichtwichtig,immer perfektzuseinund damitdann vielleichtseine Persönlichkeitzuverlieren.BehaltenSieIhreIdentitätmitallenEckenundKanten,diedas 

Lebeneben so mit sich bringt.Für diese kleinen Schwächen wirdman viel Sympathie 

zeigen, denn damit bleiben Sieunverwechselbar.Ziehen Sie weiter im Hintergrund 

die Fäden, dann wirdIhnen so schnell nichtsentgehen. Bleiben Sie stark! 

ZWILLINGE (21.05.– 21.06.) 

Sie haben den Eindruck, dass Ihr jetziges Leben einer Baustelle gleicht? Dann 

sollten Sie den Mut besitzenund etwasander Strukturändern, denn nur dann 

kann sich das Gesamtbild verbessern. Unterstützung von mehreren Seiten ist 

Ihnensicher, deshalb brauchen Sie sich um dieKleinigkeiten nicht kümmern.Aber 

noch hält Sieeine innereScheu vondem nächsten Schrittab. Gehen Sie weiter! 

KREBS (22.06.– 22.07.) 

Formulieren Sie Ihre Forderungenklarund deutlich, dann kann Ihnenniemand mit 

Gegenargumenten in die Querekommen. Spontaneität wärebei diesem Objekt 

fehl am Platze,dennzuleicht könnten sich dabei die ersten Fehler einschleichen. 

Sorgen Sie alsogut vor, indem Sie sich akkurat an Ihren Plan halten und auch bei 

Schwierigkeiten nicht davonabweichen. Man drücktIhnen ganz fest die Daumen! 

LÖWE (23.07.– 23.08.) 

Souverän stehen Sie im Vordergrund und versuchendoch, alle in einem Team zu 

vereinen. Auch wenn der eine oder andere mit dieser Stellung nicht zufrieden 

ist, über diese kleinenNörgeleien solltenSie hinweghören.Bald könnteauchdem 

letztenZweiflerklarsein,wasSiemitIhrenWorteneigentlich bezweckthatten,um 

dann endlich ganz genau Ihren Anweisungenzufolgen. Sie machen allesrichtig! 

JUNGFRAU (24.08.– 23.09.) 

Halten Siesichweiter bedecktundbringen damitersteinmaldie Dinge unterDach 

undFach,die Siefür wichtig und auchrichtig halten. Diese StrategiewirdIhnen helfen,auchdieMenschenzu 

überzeugen,diebishernur negativeDingezu berichten 

hatten.Doch müssenSie Ihr autoritäres Verhalten stark einschränken, denn das 

klingt wieder nach Besserwisserei. Harmonie wäredafür jetztsehr angebracht! 

WAAGE (24.09.– 23.10.) 

Mit Ihren Forderungen treiben Sie Ihren Mitmenschen die Schweißperlen auf die 

Stirn. Doch solltenSie dabei eine gewisse Grenzenichtüberschreiten, um damit 

dieganze bisherige Zusammenarbeit zu gefährden. Mit einerneuenIdeewachsen 

Sieüber sich hinaus und könnten den ganz großen Coup landen.Doch noch sind 

nicht alle Voraussetzungenerfüllt,umdiese Richtung einzuschlagen. Weiter so! 

SKORPION (24.10.–22.11.) 

Denken Sie nicht sofort,die anderen wolltenSie ärgern, nur weil dieeinzelnen 

Meinungen nicht übereinstimmen. Bleiben Sie ruhig und suchen nach einem 

Kompromiss, mit dem alle Seiten leben können und zufrieden sind. Ihreprivaten 

Probleme sollten Sie für eine gewisse Zeit zurSeite schieben,dennhier und jetzt 

stehen andereDinge im Vordergrund, die wichtiger und lösbarer sind. Kopf hoch! 

SCHÜTZE (23.11.– 21.12.) 

Erkunden Sie Ihre Stärken und Schwächen, bleiben dabei aber ehrlich! Zeigen 

Sie Ihr Selbstvertrauen, so nehmen SieIhren Gegnern schnellden Wind ausden 

Segeln undkönnen ganz in Ruhe weiter tätig sein. Sie bestehendarauf,sofreiund 

ungezwungen wie möglich zu leben. Doch auch Sie müssengewisse Regeln einhalten, 

diefür alle gelten.Ausnahmen kann es nurseltengeben.Hören Siedarauf! 

STEINBOCK (22.12.– 20.01.) 

Wo istnur Ihrumwerfender Charme geblieben?Statt weiter die Ruhe zu bewahren, 

ärgern Siesich über jede Kleinigkeit und teilen auch kräftig aus.Leider geratenSie 

damit an die falscheStelle und bekommen die ersten Probleme.Umgehen 

Sie diese scharfe Klippe, indem Sie über eine andere Strategie nachdenken. 

Denn nur damit werden sich dann auch die ersten Erfolge einstellen. Nur zu! 

WASSERMANN (21.01.– 19.02.) 

LassenSie sich nicht den Wind ausden Segeln und damit auch IhreBegeisterung 

nehmen.ZeigenSie IhremUmfeld, wohindieserWeg Sieführen könnte. Dass dann 

hin und wieder mal ein Traum zerplatzenkann, sollten Sie ruhig in Kauf nehmen 

unddaraus lernen. Konzentrieren Sie sich weiter aufIhreIdeen, denn dahinter 

steckt ein großes Potential. Öffnen Sie damit auch wieder neue Türen. Gut so! 

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Verabschieden Sie sich von alten Mustern, denn indieser Situation sind neue 

spritzige Ideen gefragt.Eskönntefür eine gewisse Zeit unbequem werden, aber 

Sie haben die nötige Kraftund Stärke, um auch diese Zeit durchzustehen. Sehen 

Siediesals Herausforderung für die Zukunftund schauen, ob IhnendieserWeg 

gefällt.Nochkönnen Sie Änderungen einfügen oder auch eine Umkehr bewirken. 

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Anspruchsvolle Anregungen zur Selbstfindung 

Dieses Buch lädt ein, einen praktischen Denkweg zu wandern, 

auf dem Sie Einsicht gewinnen in Ihr eigenes Menschenbild, 

dessen Schatten und Chancen; Sie lernen, es selbst aktiv immer 

wieder neu zu erzeugen – 

um aus Einsicht 

verantwortlich 

handeln zu können. 

So entsteht statt 

gegebener, fester 

Vorstellungen ein 

lebendiger Vollzug eines 

geistesgegenwärtigen 

Denkens. 

Lydia Fechner 

Wolfgang Gutberlet 

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Harald Schwaetzer 

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Essen |Trinken 


Gemüse, Halloumi und Co. sorgen für Abwechslung 

Vielfalt fürs BBQ 

Rezept der Woche 

Gegrillter Halloumi 

97 Prozent der Deutschen 

grillen laut dem Statistikportal 

Statista zufolge gerne. 

Sobald die Temperaturen 

nach oben klettern, heißt es 

„ran an den Grill“. Neben 

Würstchen, Lachs und Steak 

wandern dabei immer häufiger 

vegetarische und vegane 

Produkte auf dem Rost 

und sorgen beim BBQfür geschmackliche 

Kreativität. 

Wer auf 

Fleisch, aber 

nicht auf 

den Geschmack 

und eine 

ähnliche Konsistenz verzichten 

will, kann zu fertigen 

Fleischalternativen wie Tofuwürstchen, 

Seitan-Schnitzeln 

oder veganen Burgern greifen. 

Das Angebot in Bio- und 

Supermärkten ist groß. Natur-Tofu, 

ungewürzter Seitan 

oder Tempeh können Grillfans 

aber auch selber marinieren. 

Daneben ist vor allem Gemüse 

gefragt. Das Gemüse 

passt perfekt zu einem gegrillten 

Feta- oder Halloumikäse, 

aber auch zu einem zarten 

Rumpsteak. 

So wird der gegrillte Halloumi 

mit amerikanischer Sour 

Cream zubereitet: 

Kartoffeln in Spalten 

schneiden und inSalzwasser 

kochen. 

Gemüse und Zwiebeln in 

streifen schneiden. Mit den 

Kartoffeln in einer Schale auf 

dem Grill zubereiten. Dabei 

mit Salz und Pfeffer würzen. 

Für die Sour Cream Sah- 

nequark, Mayonnaise, saure 

Sahne, Knoblauch und 

Schnittlauchröllchen in einer 

Schüssel verrühren und mit 

Zucker, Salz und Pfeffer abschmecken. 

Halloumi mit Olivenöl 

bepinseln und von beiden 

Seiten ca. 3Minuten grillen. 

Mit Chiliflocken bestreuen. 

Gemüse mit Halloumi 

und Sour Cream 

servieren. (djd-k) 

Einkauf 

Zutaten für 

vier Personen 

200 gKartoffeln 

1rote Paprika 

1Zucchini 

2Möhren 

250 gSahnequark (20 %) 

100 gMayonnaise 

100 gsaure Sahne 

1Knoblauchzehe, gepresst 

2ELSchnittlauchröllchen 

etwas Zucker, Salz und Pfeffer 

4Stücke Halloumi 

etwas Olivenöl, Chiliflocken 

1Zwiebel 

Foto: djd-k/Kartoffelmanufaktur Pahmeyer 

Würzen mit Fischsoße bringt Geschmacksexplosion 

Beim ersten Mal 

zuckt man zusammen 

Wer zum ersten 

Mal Fischsoße 

riecht, zuckt 

meist intuitiv 

zusammen. 

Die klare, bernsteinfarbene 

bis rötlichbraune Flüssigkeit 

aus Sardellen hat einen intensiven 

Geruch. Als eine der 

wichtigsten Würzsoßen Südostasiens 

peppt sie dort fast 

jedes Essen auf. Italophile Genießer 

dagegen schwören auf 

das Gewürzkonzentrat „Colatura 

di Alici“ aus Kampanien 

oder Sizilien. Das Geheimnis 

der Essenz des Meeres“ ist ihr 

Umami-Geschmack. 

„Fischsauce ist eine Kombination 

aus Salz und umami“, 

schwärmt Food-Blogger Stefan 

Leistner aus Alzenau 

(Bayern). Das japanische Wort 

umami steht für „wohlschmeckend“ 

und bezeichnet 

eine nach süß, sauer, salzig 

und bitter nicht so geläufige 

fünfte Geschmacksrichtung. 

Stefan Leistner verwendet 

Fischsoße beim Kochen überall 

dort, wo er den Eigengeschmack 

hervorheben will. 

„Die würzige Soße ist das 

Herzstück der vietnamesischen 

Küche. Kaum ein Gericht, 

das nicht durch sie gewürzt, 

belebt und vollendet 

wird“, sagt der Asienexperte. 

Ein in Vietnam beliebter Dip 

sei Nuoc Cham oder Nuoc 

Fischsoße wirdbeim Kochen überall dortverwendet, wo man den Eigengeschmack 

hervorheben will, etwa bei einem vietnamesischen Gulasch („Bo 

Kho“). Foto: dpa/asiastreetfood.com 

Mam Pha, der etwa zuFrühlingsrollen 

gereicht wird. 

Hauptzutat ist Fischsoße, die 

mit Zucker, Reisessig, Knoblauch 

und Chilis angerührt 

wird. 

Die „weltbeste“ Fischsoße 

ist für Leistner die „Red Boat 

Fish Sauce“ von der Insel Phu 

Quoc. Dort wird seit über 200 

Jahren Nuoc Mam –übersetzt 

„Fischwasser“ – hergestellt. 

Der Food-Blogger hat sich die 

Produktion seiner Lieblingsmarke 

vor Ort angeschaut. 

„Die frisch gefangenen Sardellen 

werden schon an Bord 

mit Salz vermengt, damit keine 

Fäulnisbakterien entstehen“, 

erzählt er. An Land werden 

sie in große Holzfässer geschichtet. 

„Die sind etwa vier 

Meter hoch und haben ein 

Fassungsvermögen von jeweils 

einigen Tausend Litern. 

Darin lagern die Fische zwölf 

bis 18 Monate“, so Leistner. 

Die entstehende Flüssigkeit 

werde Tropfen für Tropfen gesammeltund 

wieder insFass 

gepumpt. 

Was für Vietnamesen Nuoc 

Mam oder Thailänder Nam 

pla ist, schätzen Italienfans 

als „Colatura di Alici“ –Sardellentropfen. 

Für Autor und 

Food-Fotograf Hans Gerlach 

ausMünchen sind dieVarianten 

aus Italien und Vietnam 

„in der Zubereitung extrem 

ähnlich, mit der Ausnahme, 

dass bei der ‚Colatura di Alici‘ 

vor dem Einlegen Kopf und 

Innereien entfernt werden. 

Das macht wohl den leichteren 

Fischgeschmack aus.“ 

Wasdem gelerntenKoch persönlich 

besser mundet. (dpa) 

Gute Noten für Speisesalze 

Kritik an Rieselhilfe 

Weiße Körner und 

rosa Kristalle: 

Speisesalz gibt es 

in vielen Varianten 

zu kaufen. Genauso 

unterschiedlich ist auch die 

Preisspanne. Die Zeitschrift 

Öko-Test hat sich in ihrer aktuellen 

Ausgabe (6/2021) 21 

Produkte verschiedener Hersteller 

genauer angeschaut. 

Die gute Nachricht: alle sind 

„gut“ oder „sehr gut“. Eine Rieselhilfe 

kritisieren die Tester 

aber–weil es bessere Alternativen 

gäbe. 

Getestet wurden 21 verschiedene 

Salzmarken, vom 

Discountersalz für 19 Cent bis 

zum Bioprodukt für 2,49 Euro 

–jeweils für die 500 Gramm- 

Packung. Überwiegend handelte 

es sich bei den Produkten 

um Siedesalze, welche 

durch Verdampfen aus konzentriertem 

Salzwasser entstehen, 

aber auch Meersalze 

und ein Steinsalz waren darunter. 

Fünf Produkte erhielten das 

Urteil „sehr gut“, das günstigste 

darunter das „Alnatura 

Meersalz mit Jod“ für 95 Cent. 

Die restlichen 16 Speisesalze 

bekamen ein „gut“. Was die 

Tester allerdings bemängeln: 

Die darin enthaltene Rieselhilfe 

Natriumferrocyanid 

(E535). Dieser Blutlaugensalz 

genannte Zusatzstoff soll das 

Salz vor dem Verklumpen bewahren. 

Bei normalem Konsum 

stellt er lautder Europäischen 

Lebensmittelbehörde Efsa 

zwar kein Risiko für die Gesundheit 

dar. Laut Öko-Test 

sollten die Hersteller darauf 

aber trotzdem verzichten. Es 

gebenämlich komplett unbedenkliche 

Alternativen für 

schön rieselndes Salz wie Calciumcarbonat 

oder Magnesiumcarbonat. 

Um den Körper mit lebensnotwendigen 

Spurenelementen 

wie Jod und Fluorid zu 

versorgen, sind viele Salzeangereichert. 

Diese Werte wurden 

im Labor nachmessen 

und mit den Angaben auf der 

Verpackung verglichen –alles 

passte. Weitere Testkriterien 

waren unter anderem Belastung 

mit Schwermetallen. 

Zweimal wurden dabei Spuren 

von Blei und Arsen gemessen, 

welche Verunreinigungen 

aus zugesetzten Algen 

sein könnten. Die Mengen 

waren aber so gering, dasssie 

für die Bewertung nicht ins 

Gewicht fielen. (dpa) 

Je nach Ursprung und Art der Gewinnung gibt es verschiedene Speisesalz- 

Sorten. Damit es im Streuer nicht klumpt, fügen Hersteller oft Rieselhilfen 

bei. Foto: dpa/Andrea Warnecke

hallo-muenster_03-07-2021

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