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Barkhofen Kulmbach

Gesundheit & Wohlbefinden

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GESUND & FIT<br />

Fitness<br />

Faszientraining<br />

Faszien (lateinisch für Band, Bündel) sind das<br />

netzartige Bindegewebe, das im Körper für den<br />

Zusammenhalt von Muskulatur, Organen und<br />

Gelenken sorgt.<br />

Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass<br />

verklebte oder verhärtete Faszien oft die Ursache<br />

für Gelenkschmerzen, Nacken-, Schulter- und<br />

Rückenschmerzen oder auch Bauchschmerzen<br />

sind.<br />

Ziel ist es daher, diese verklebten Strukturen<br />

durch Selbstmassage zu lockern. Je nachdem,<br />

welche Körperregion behandelt werden soll,<br />

stehen verschiedene Größen und Formen von<br />

Faszien-Tools zur Verfügung.<br />

TOGU ®<br />

Blackroll ®<br />

TOGU Blackroll Produkte sind ideal zur Regeneration und Selbstmassage<br />

zur Lösung der Faszien (Myofascia).<br />

Anwendungen:<br />

- Vorbeugung und Behandlung von Myofaszien- und Muskelbeschwerden<br />

- aktive Regeneration mit verbesserter Durchblutung<br />

- Triggerzonenbehandlung bei Verspannungen durch Sport- und<br />

Alltagsbelastung<br />

- einfache Selbstmassage<br />

- ideales Aufwärmen vor dem Sport und Regeneration nach<br />

dem Sport<br />

Das Material EPP ist robust und leicht zu reinigen, hautfreundlich, geruchlos<br />

und zu 100% recyclebar.<br />

TOGU ® -Produkte mit AGR-Siegel sind geprüft und empfohlen vom Forum:<br />

Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher<br />

Rückenschulen (BdR) e.V.<br />

Weitere Infos bei: Aktion Gesunder Rücken e. V., Stader Str. 6,<br />

D-27432 Bremervörde, www.agr-ev.de<br />

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