kfb Veranstaltungskalender 2021/2022
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54<br />
Frauenbildung<br />
SA, 15. JÄNNER <strong>2022</strong><br />
BIS 11. JUNI <strong>2022</strong><br />
Sorgsam und kraftvoll durch mein Leben<br />
dreiteiliger Lehrgang<br />
Neu<br />
!<br />
Als Frauen haben wir viele Aufgaben zu erledigen. Deshalb<br />
ist es wichtig, sich Freiräume zu schaffen und<br />
den Blick auf die eigenen Bedürfnisse zu lenken.<br />
In diesem Seminar lernen wir hilfreiche Strategien<br />
kennen und probieren diese im Alltag aus. Durch den<br />
Blick auf die eigenen Stärken, Ressourcen und Kompetenzen<br />
werden wir sowohl für unser Privat- als auch<br />
Berufsleben gestärkt.<br />
Wir erkennen unsere eigenen Grenzen und kommunizieren<br />
diese klar. Die persönlichen Erfahrungen werden<br />
im Austausch mit anderen Frauen im Rahmen von<br />
Onlinetreffen reflektiert.<br />
1. Wo stehe ich derzeit?<br />
Im ersten Schritt klären wir unsere vielfältigen Rollen<br />
und die damit verbundenen Aufgabenbereiche. Wir<br />
erstellen unser Stärken- und Ressourcenprofil und<br />
erkennen Kompetenzen und Fähigkeiten.<br />
2. Wo will ich hin?<br />
Wir entwickeln unser persönliches und kraftvolles<br />
Zukunftsbild und planen die ersten Schritte auf dem<br />
Weg dorthin. Wichtige Faktoren der Resilienz werden<br />
uns dabei unterstützen.<br />
3. Wie geht es weiter?<br />
Wir wissen, wie wir uns im Alltag Freiräume schaffen<br />
können, spüren unsere Grenzen und können diese<br />
auch rechtzeitig kommunizieren. Im Rahmen eines<br />
gemeinsamen feierlichen Abschlusses sichern wir<br />
unsere Erträge.