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Bildungsprogramm Bezirk Gmünd_2021-2022

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<strong>Bildungsprogramm</strong> <strong>2021</strong>/<strong>2022</strong><br />

Die Bäuerinnen im <strong>Bezirk</strong> <strong>Gmünd</strong> ZVR 802608740<br />

in Zusammenarbeit mit der BBK <strong>Gmünd</strong>


Liebe Bäuerinnen, liebe Funktionärinnen,<br />

der Herbst rückt wieder ins Land und mit ihm auch unser <strong>Bildungsprogramm</strong>. Bis auf<br />

wenige Änderungen haben wir das Programm vom Vorjahr übernommen.<br />

Leider wurden in der letzten Bildungssaison fast alle Kurse abgesagt und wir hoffen<br />

alle, dass wir heuer unsere Kurse und Vorträge abhalten können.<br />

Wir haben gemerkt, wie schnell wir uns aus den Augen verlieren können.<br />

Durch einzelne Online-Veranstaltungen und Sitzungen haben wir in kurzer Zeit Wege gefunden – ohne<br />

Begegnung – Kontakt zu halten und die Gemeinschaft zu pflegen.<br />

Die digitalen Möglichkeiten sind interessant für viele, aber nicht für alle.<br />

Wir freuen uns sicher alle schon, wenn wir in unseren Kursen alte Bekanntschaften wieder treffen und<br />

neue machen. Dennoch haben wir beschlossen, das neu Gelernte nicht schnell wieder zu vergessen!<br />

Mit dem Webinar: Gemeinsam glücklich am Hof mit Christine Wunsch gibt es auch eine Online-<br />

Veranstaltung im neuen <strong>Bildungsprogramm</strong>.<br />

Nun wünsche ich euch viel Spaß beim Durchblättern, viel Freude bei den Kursbesuchen und vor allem<br />

wünsche ich euch viel Gesundheit!<br />

Eure Marion Kuben eh<br />

Gebietsbäuerin <strong>Gmünd</strong><br />

Renate Spitaler<br />

0664/4953856<br />

Gebietsbäuerin Litschau<br />

Karin Kainz<br />

0680/4406748<br />

Gebietsbäuerin Weitra<br />

Manuela Huber<br />

0664/7929678<br />

PS: Besucht unsere Bäuerinnen-Homepage: www.baeuerinnen-noe.at/gmuend Hier könnt Ihr das<br />

<strong>Bildungsprogramm</strong> nochmals durchstöbern.<br />

Organisatorische Hinweise:<br />

• Bei Kochkursen bitte ein Geschirrtuch, Schürze und Hausschuhe mitnehmen!<br />

• Kursbeiträge sind von der Ortsbäuerin bei der Anmeldung zu kassieren und bis 30. November auf das jeweilige Konto<br />

einzuzahlen!<br />

<strong>Bezirk</strong>sbauernkammer <strong>Gmünd</strong>, Bahnhofstraße 12, 3950 <strong>Gmünd</strong><br />

Tel.: 05 0259 40502, FAX: 05 0259 40599, E-Mail: birgit.thaler@lk-noe.at<br />

Konten:<br />

DB <strong>Bezirk</strong>: RAIBA Ob. Waldviertel IBAN: AT26 3241 5000 06045199 BIC: RLNWATWWOWS<br />

DB Gebiet <strong>Gmünd</strong>: RAIBA Ob. Waldviertel IBAN: AT27 3241 5000 06045181 BIC: RLNWATWWOWS<br />

DB Gebiet Litschau: RAIBA Ob. Waldviertel IBAN: AT88 3241 5000 00508002 BIC: RLNWATWWOWS<br />

DB Gebiet Weitra: RAIBA Ob. Waldviertel IBAN: AT63 3241 5000 02428761 BIC: RLNWATWWOWS<br />

Impressum:<br />

Eigentümer, Herausgeber, Verleger: BBK <strong>Gmünd</strong>; für den Inhalt verantwortlich: Kammersekretär Ing.Mag.(FH) Martin Spitaler, BEd<br />

Redaktion: Die Bäuerinnen im <strong>Bezirk</strong> <strong>Gmünd</strong> (ZVR 802608740) – <strong>Bezirk</strong>svorstand, Gestaltung; Bildungssekretärin Birgit Thaler; Druck:<br />

Hauseigene Druckerei, Redaktionsschluss: Sept. <strong>2021</strong>, Foto Titelseite: Mag. (FH) Tanja Hammerschmidt, Renate Spitaler;<br />

Foto Gebietsbäuerinnen: Brigitte Bouroyen<br />

2


Inhaltsverzeichnis<br />

Programm im <strong>Bezirk</strong> ....................................................................................................................... 4<br />

Homöopathie für Nutztierhaltung – Komplexmittelapotheke 2 ................................................ 4<br />

Homöopathie für Nutztierhaltung – Repertorisieren Übungstag ............................................. 4<br />

Gut, besser, Burger! – Patties, Buns & Co ............................................................................. 5<br />

Demenz – eine Herausforderung für Angehörige ................................................................... 5<br />

Webinar: Gemeinsam glücklich am Hof ................................................................................. 6<br />

Vegetarisch is(s)t Vielfalt! ...................................................................................................... 6<br />

Fermentieren: Gemüse haltbar machen ................................................................................ 7<br />

Hol die Wiese auf deine Tasche – Drucktechnik mit Naturgräsern ......................................... 7<br />

Urgut! Kochseminare ............................................................................................................. 8<br />

Programm im Gebiet <strong>Gmünd</strong> ......................................................................................................... 9<br />

Smovey-Training mit Swingstab ............................................................................................ 9<br />

Fit mit Ball und Band ............................................................................................................. 9<br />

Adventdekoration – Kugeln, Zimt und Sterne – Adventduft liegt in der Luft .......................... 10<br />

Ein Tag Badespaß – Eurotherme Bad Schallerbach ............................................................ 10<br />

Tag der Bäuerin ................................................................................................................... 11<br />

Hausgartl VI – Wintergemüse: Knackiges Gemüse in der kalten Jahreszeit ernten ............. 11<br />

Gugelhupfschnapsen ........................................................................................................... 12<br />

Kochworkshop „Wildkräuterküche“ ...................................................................................... 12<br />

Programm im Gebiet Litschau ..................................................................................................... 13<br />

Flotte Füße für Erwachsene................................................................................................. 13<br />

Gesunde Schuhe für Groß und Klein ................................................................................... 14<br />

Adventfeier .......................................................................................................................... 14<br />

Wie Familie mit oder trotz all der digitalen Helferlein gelingen kann ..................................... 15<br />

Hausgartl VI – Wintergemüse: Knackiges Gemüse in der kalten Jahreszeit ernten ............. 16<br />

Stille Entzündungen und unser Bewegungsapparat ............................................................. 17<br />

Tag der Bäuerin ................................................................................................................... 17<br />

Basteln für den Frühling ....................................................................................................... 18<br />

Gugelhupfschnapsen ........................................................................................................... 18<br />

Programm im Gebiet Weitra ......................................................................................................... 19<br />

Räuchern und die energetisch feinstoffliche Wahrnehmung – Basiskurs ............................. 19<br />

Yoga zum Kennenlernen ..................................................................................................... 20<br />

Adventfeier .......................................................................................................................... 20<br />

Adventfahrt – Landesgalerie Krems & Kittenberger Advent in den Erlebnisgärten ............... 21<br />

Tag der Bäuerin ................................................................................................................... 21<br />

1 Tag in der Therme Geinberg ............................................................................................. 22<br />

Gesunde Wirbelsäule – Ergonomie im Alltag ....................................................................... 22<br />

Hausgartl VI – Wintergemüse: Knackiges Gemüse in der kalten Jahreszeit ernten ............. 23<br />

Mit Gelassenheit und Ruhe durch den Alltag(stress) ........................................................... 24<br />

Ein Nachmittag in der Gärtnerei Oppel ................................................................................ 24<br />

<strong>Bildungsprogramm</strong> der <strong>Bezirk</strong>sbauernkammer .......................................................................... 25<br />

3


Programm auf <strong>Bezirk</strong>sebene<br />

Homöopathie für Nutztierhaltung - Komplexmittelapotheke 2 Tag 1 + 2<br />

Zielgruppe:<br />

RinderhalterInnen, kein Anfängerkurs! Absolvierung des<br />

Grundkurses 1 und 2, Aufbaukurs 1 und 2 , Haus- und<br />

Hofapotheke 2 erforderlich.<br />

Kursinhalt:<br />

Ergänzend zur Komplexmittelapotheke 1 gibt es jetzt 72<br />

neue Komplexmittel in der Komplexmittelapotheke 2. Wir<br />

werden deren Anwendung und auch die darin<br />

enthaltenen Einzelmittel besprechen.<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 12 Personen, max. 20 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Unter Bekanntgabe der Betriebsnummer und der E-Mail<br />

Adresse bei Bettina Seidl unter 0664/3139083 bis<br />

18.10.<strong>2021</strong>.<br />

Datum:<br />

Tag 1: Mi, 27.Okt. <strong>2021</strong>, 9 - 17 Uhr<br />

Tag 2: Fr, 29. Okt. <strong>2021</strong>, 9 - 17 Uhr<br />

Kursort:<br />

Gasthaus Thaler<br />

Großotten 12<br />

3922 Großschönau<br />

Referent/in:<br />

Dr. Elke Pöchlauer<br />

(Praktische Tierärztin)<br />

Kursbeitrag:<br />

55 Euro pro Person und Tag<br />

gefördert<br />

Kursverantwortlich:<br />

Bettina Seidl, 0664/3139083<br />

Homöopathie für Nutztierhaltung - Repertorisieren Übungstag<br />

Zielgruppe:<br />

RinderhalterInnen, Voraussetzung Teilnahme am Kurs<br />

Repertorisieren und Mitnahme des Repertoriums.<br />

Kursinhalt:<br />

An diesem Übungstag wenden wir das beim Kurs<br />

“Repertorisieren” erworbene Wissen praktisch an.<br />

Wir besprechen Fallbeispiele der Kursteilnehmer in der<br />

Gruppe und werden gemeinsam repertorisieren.<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 12 Personen, max. 20 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Unter Bekanntgabe der Betriebsnummer und der E-Mail<br />

Adresse bei Eva Ertl unter 02852/8680 bis 18.10.<strong>2021</strong>.<br />

Datum:<br />

Do, 28. Okt. <strong>2021</strong>, 9 - 17 Uhr<br />

Kursort:<br />

Gasthaus Thaler<br />

Großotten 12<br />

3922 Großschönau<br />

Referent/in:<br />

Dr. Elke Pöchlauer<br />

(Praktische Tierärztin)<br />

Kursbeitrag:<br />

55 Euro pro Person gefördert<br />

Kursverantwortlich:<br />

Eva Ertl, 02852/8680<br />

4


Gut, besser, Burger! - Patties, Buns & Co<br />

Zielgruppe:<br />

Alle, die kreative Burger kochen möchten.<br />

Kursinhalt:<br />

Lernen Sie in diesem Kurs den Burger von seiner<br />

kreativen Seite kennen. Am Programm stehen frisch<br />

gebackene Burger-Brötchen (Buns) und das Zubereiten<br />

und Formen der variantenreichen Burger-Füllungen<br />

(Patties). Mit köstlichem Käse oder knusprigem Speck<br />

zusammengebaut werden Sie zum „Burgermeister“!<br />

Für die Würze sorgen frische Salate und kreative<br />

Beilagen. Mit der richtigen Grilltechnik wird der Burger<br />

zum „kulinarischen Gesamterlebnis“! In diesem Sinne:<br />

Gut, besser, BURGER!<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 10 Personen, max. 12 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 30.10.<strong>2021</strong>.<br />

Datum:<br />

Mo, 8. Nov. <strong>2021</strong>, 13:30 - 17:30 Uhr<br />

Di, 9. Nov. <strong>2021</strong>, 8:30 - 12:30 Uhr<br />

Mi, 10. Nov. <strong>2021</strong>, 8:30 - 12:30 Uhr<br />

Do, 11. Nov. <strong>2021</strong>, 13:30 - 17:30 Uhr<br />

Fr, 12. Nov. <strong>2021</strong>, 13:30 - 17:30 Uhr<br />

Sa, 13. Nov. <strong>2021</strong>, 8:30 - 12:30 Uhr<br />

Kursort:<br />

BBK <strong>Gmünd</strong><br />

Bahnhofstraße 12<br />

3950 <strong>Gmünd</strong><br />

Referent/in:<br />

Marion Kuben<br />

Kursbeitrag:<br />

30 Euro pro Person<br />

Kursverantwortlich:<br />

Marion Kuben, 0664/5139358<br />

Demenz - eine Herausforderung für Angehörige<br />

Zielgruppe:<br />

Alle, die mehr über das Thema Demenz wissen möchten.<br />

Datum:<br />

Do, 18. Nov. <strong>2021</strong>, 9:30 - 11 Uhr<br />

Kursinhalt:<br />

Neben der medikamentösen Therapie ist die Pflege<br />

Hauptbestandteil der Versorgung der erkrankten<br />

Personen. Pflege ist immer eine Herausforderung – bei<br />

Demenz kommen durch die Wesensveränderung und<br />

herausfordernden Verhaltensweisen noch weitere<br />

Erschwernisse hinzu. Wenn es Ihnen gut geht, geht es<br />

auch den Patienten gut.<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 10 Personen, max. 50 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 30.10.<strong>2021</strong>.<br />

Kursort:<br />

Gasthof Pöhn<br />

Dorfstraße 31, Nondorf<br />

3945 Hoheneich<br />

Referent/in:<br />

Mag.pharm. Isabella Kitzler<br />

Kursbeitrag:<br />

10 Euro pro Person<br />

Kursverantwortlich:<br />

Marion Kuben, 0664/5139358<br />

5


Webinar: Gemeinsam glücklich am Hof<br />

Zielgruppe:<br />

Bäuerinnen und Bauern<br />

Kursinhalt:<br />

In diesem Webinar möchte die Vortragende Christine<br />

Wunsch den Teilnehmenden Mut machen, sich mit dem<br />

auseinanderzusetzen, was für sie im Leben wirklich zählt<br />

und ihren eigenen Weg zum Glück zu gehen – denn das<br />

Gefühl von Glück ist immer individuell. Zu viele<br />

Landwirt*innen geben an, „eigentlich“ ganz glücklich zu<br />

sein, aber oft fehlt wirkliche Begeisterung für ihr Leben,<br />

den Betrieb und die Glücksmomente, die sie uns bieten.<br />

Darüber hinaus liegt es auch daran, ob wir das<br />

gemeinsame Leben am Hof (egal ob in der<br />

Partnerschaft, in der Familie oder mit mehreren<br />

Generationen) als große Bereicherung oder vielmehr als<br />

große Belastung betrachten: Das Glück wohnt in<br />

unseren eigenen Köpfen!<br />

Datum:<br />

Fr, 19. Nov. <strong>2021</strong>, 19:30 – 21:30 Uhr<br />

Kursort:<br />

zu Hause am PC<br />

Referent/in:<br />

Christine Wunsch<br />

Kursbeitrag:<br />

5 Euro pro Person gefördert<br />

Kursverantwortlich:<br />

Marion Kuben, 0664/5139358<br />

Teilnehmerzahl: mind. 40 Pers., max. 150 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Anmeldung bei Ihrer Ortsbäuerin oder über die<br />

Homepage der Bäuerinnen NÖ bis 12.11.<strong>2021</strong>.<br />

Vegetarisch is(s)t Vielfalt!<br />

Zielgruppe:<br />

Alle, die die Vielfalt der Vegetarischen Küche<br />

kennenlernen möchten.<br />

Kursinhalt:<br />

Vegetarische Gerichte gelten heute als Fixpunkte<br />

moderner und bewusster Ernährung. Dabei haben sie in<br />

Österreich als „Freitagsküche“ eine lange Tradition:<br />

Gemeinsam zaubern wir aus Gemüse, Hülsenfrüchten<br />

und anderen pflanzlichen Zutaten sowie Milch und Eiern,<br />

Speisen „mit Biss und Geschmack“. Von pikant bis süß.<br />

Und so köstlich, dass gerne ein paar Mal öfters Freitag<br />

sein darf!<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 10 Personen, max. 12 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 30.10.<strong>2021</strong><br />

Datum:<br />

Mo, 21. Feb. <strong>2022</strong>, 13:30 - 17:30 Uhr<br />

Di, 22. Feb. <strong>2022</strong>, 8:30 - 12:30 Uhr<br />

Mi, 23. Feb. <strong>2022</strong>, 8:30 - 12:30 Uhr<br />

Do, 24. Feb. <strong>2022</strong>, 13:30 - 17:30 Uhr<br />

Fr, 25. Feb. <strong>2022</strong>, 13:30 - 17:30 Uhr<br />

Kursort:<br />

BBK <strong>Gmünd</strong><br />

Bahnhofstraße 12<br />

3950 <strong>Gmünd</strong><br />

Referent/in:<br />

Marion Kuben<br />

Kursbeitrag:<br />

30 Euro pro Person<br />

Kursverantwortlich:<br />

Marion Kuben, 0664/5139358<br />

6


Fermentieren: Gemüse haltbar gemacht<br />

Zielgruppe:<br />

Für Bäuerinnen, die gerne Wissen zum Fermentieren<br />

erlangen möchten.<br />

Kursinhalt:<br />

Mit Kreativität, Gemüse, Salz und Zeit kann jeder seine<br />

eigenen fermentierten Spezialitäten herstellen.<br />

Milchsäuregärung bzw. Fermentation ist ein Verfahren<br />

aus Omas Zeiten, das gerade wiederentdeckt wird. Das<br />

vergorene Gemüse bietet eine wunderbare Aromen-<br />

Vielfalt: Die belebende Säure, die prickelnde Frische und<br />

der exquisite Geschmack geben ihm eine besondere<br />

Note. Lassen Sie sich inspirieren von der regionalen<br />

Geschmacksvielfalt und tauchen Sie ein in die<br />

wunderbare Welt des Fermentierens von Gemüse. Viel<br />

Freude beim Hobeln, Stampfen und natürlich beim<br />

Verkosten von selbstgemachten Köstlichkeiten wie<br />

Sauerkraut, Kimchi und Wurzelgemüsemix!<br />

Datum:<br />

Sa, 5. März <strong>2022</strong>, 8:30 - 12:30 Uhr<br />

Mo, 7. März <strong>2022</strong>, 13:30 - 17:30 Uhr<br />

Kursort:<br />

BBK <strong>Gmünd</strong><br />

Bahnhofstraße 12<br />

3950 <strong>Gmünd</strong><br />

Referent/in:<br />

Marion Kuben<br />

Kursbeitrag:<br />

30 Euro pro Person<br />

Kursverantwortlich:<br />

Marion Kuben, 0664/5139358<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 10 Personen, max. 12 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 30.10.<strong>2021</strong><br />

Hol die Wiese auf deine Tasche - Drucktechnik mit Naturgräsern<br />

Zielgruppe:<br />

Mitglieder der Bäuerinnenvereine.<br />

Datum:<br />

Mi, 18. Mai <strong>2022</strong>, 8:30 - 12:00 Uhr<br />

Kursinhalt:<br />

Erlernen der Gräserdrucktechnik und gestalten einer<br />

bereitgestellten Stofftasche. Blätter, Farben, Pinsel sind<br />

vorhanden.<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 7 Personen, max. 8 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 30.10.<strong>2021</strong>.<br />

Kursort:<br />

BBK <strong>Gmünd</strong><br />

Bahnhofstraße 12<br />

3950 <strong>Gmünd</strong><br />

Referent/in:<br />

Ingrid Löffler<br />

Kursbeitrag:<br />

25 Euro pro Person inkl. Material<br />

Kursverantwortlich:<br />

Marion Kuben, 0664/5139358<br />

7


Urgut! Kochseminare<br />

Weckerl – knusprig & frisch<br />

4. November <strong>2021</strong>, 9 – 15 Uhr<br />

BBK <strong>Gmünd</strong><br />

€ 65,-<br />

Knusprige, frische Weckerl sind der Fixstarter bei jeder Jause und zum Frühstück. Die<br />

Rezepte für die kleinen Leckerbissen sind sehr vielfältig. Wie Sie ganz einfach den Teig<br />

zubereiten und ohne Mühe das Körberl mit Salzstangen, Semmeln, Brezen, Kornstangerl &<br />

Co. füllen, erfahren Sie von der Seminarbäuerin. Und natürlich wird alles verkostet!<br />

Langzeitführung – Brot & Gebäck für<br />

Fortgeschrittene<br />

3. November <strong>2021</strong>, 9 – 15 Uhr<br />

BBK <strong>Gmünd</strong><br />

€ 85,-<br />

„Gut Ding braucht Weile": Diese Weisheit hat gerade bei Brot und Gebäck ihre Gültigkeit.<br />

Bei der „Langzeitführung" muss der Teig zwischen den Arbeitsschritten immer wieder ruhen.<br />

Mit dieser ausgedehnten Gärung und den verschiedenen Vorteigen verbessern sich der<br />

Geschmack, die Bekömmlichkeit und die Haltbarkeit von Brot, Gebäck oder Striezeln.<br />

Lernen Sie in diesem Spezialkurs die hohe Schule des Brotbackens mit Langzeitführung!<br />

Vorkenntnisse zum Thema Brot backen sind erforderlich!<br />

Blätter- und Plunderteig<br />

15. Jänner <strong>2022</strong>, 9 – 13 Uhr<br />

BBK <strong>Gmünd</strong><br />

€ 67,-<br />

Ob Golatschen, Schnecken, Schaumrollen oder Würstel im Schlafrock - sie haben etwas<br />

gemeinsam - den Blätterteig. Wer nicht den Fertigteig mit Zieh- oder Palmfett verwenden<br />

möchte, erfährt im Kurs, wie der Teig der 1000 Schichten mit köstlicher Butter einfach selbst<br />

hergestellt werden kann. Plunderteig und Schmerteig bieten Abwechslung und für Eilige<br />

verraten die Seminarbäuerinnen, wie der Blitz-Blätterteig zubereitet wird. Die süßen und<br />

pikanten knusprigen Köstlichkeiten werden aus dem Backrohr noch warm verkostet.<br />

Burger-Party für Kids: formen, bauen &<br />

schmausen<br />

12. Feb. <strong>2022</strong>, 13.30 – 17.30 Uhr<br />

BBK <strong>Gmünd</strong><br />

€ 34,-<br />

Wie müsste der „Burger deiner Träume" aussehen? Mit drei Stockwerken, saftigen Saucen<br />

und oben knusprigem Sesam? Oder mit viel Käse drin, frischen Kräutern und buntem Salat?<br />

Mit uns bereitest du den Burger zu, den es in keinem Fastfood-Restaurant der Welt gibt: Mit<br />

ganz vielen frischen Zutaten aus der Region. Mit der Hilfe unserer „Burgermeisterin", die dir<br />

zeigt, wie's geht. Und mit Riesenspaß beim gemeinsamen Burger-Bauen und danach beim<br />

Burger-Schmausen!<br />

Gut, besser, Burger – Patties, Buns & Co<br />

11. Feb. <strong>2021</strong>, 13.30 – 17.30 Uhr<br />

BBK <strong>Gmünd</strong><br />

€ 67,-<br />

Lernen Sie in diesem Kurs den Burger von seiner kreativen Seite kennen. Am Programm<br />

stehen frisch gebackene Burger-Brötchen (Buns) und das Zubereiten und Formen der<br />

variantenreichen Burger-Füllungen (Patties). Mit köstlichem Käse oder knusprigem Speck<br />

zusammengebaut werden Sie zum „Burgermeister"! Für die Würze sorgen frische Salate<br />

und kreative Beilagen. Mit der richtigen Grilltechnik wird der Burger zum „kulinarischen<br />

Gesamterlebnis"!<br />

Anmeldung bis spätestens 10 Tage vor Kursbeginn bei der LK NÖ Konsumenteninformation<br />

unter 05 0259 26200 .<br />

8


Programm auf Gebietsebene<br />

Gebiet <strong>Gmünd</strong><br />

Smovey-Training mit Swingstab<br />

Zielgruppe:<br />

Alle, die Freude an der Bewegung haben.<br />

Kursinhalt:<br />

Smovey ist ein außergewöhnliches Gesundheits-,<br />

Fitness- und Therapiegerät und macht Spaß bei der<br />

Bewegung. Es aktiviert, stärkt, kräftigt und mobilisiert den<br />

Körper.<br />

Smovey-Ringe können kostenlos ausgeliehen werden.<br />

Mitzubringen:<br />

Bequeme Kleidung, Matte oder großes Handtuch, event.<br />

Turnschuhe<br />

Teilnehmerzahl: mind. 10 Personen, max. 20 Personen<br />

Datum:<br />

Do, 28. Okt. <strong>2021</strong>, 19:30 - 20:30 Uhr<br />

Kursort:<br />

Volksschule Waldenstein<br />

Waldenstein 62<br />

3961 Waldenstein<br />

Referent/in:<br />

Sabina Bernhard<br />

Kursbeitrag:<br />

45 Euro pro Person für 11 Abende<br />

Kursverantwortlich:<br />

Gertrud Müllner, 0664/1081820<br />

Anmeldung:<br />

Gebiet <strong>Gmünd</strong>: über die Homepage der Bäuerinnen.<br />

Gebiet Weitra/Litschau: bei Thaler Birgit telefonisch unter<br />

05 0259 40502 oder per Mail birgit.thaler@lk-noe.at bis<br />

20.10.<strong>2021</strong>.<br />

Fit mit Ball und Band<br />

Zielgruppe:<br />

Alle, die gerne Bewegung machen.<br />

Kursinhalt:<br />

Was: Bauchmuskeltraining, Stärkung der Rückenmuskulatur,<br />

Beintraining<br />

Wie: Rückenfit-Übungen, Swiss Ball, Theraband<br />

Abschluss: Autogenes Training, entspannen mit<br />

Klangschalentönen<br />

Mitzubringen:<br />

Bequeme Kleidung, event. Turnschuhe, Matte oder<br />

großes Handtuch<br />

Teilnehmerzahl: mind. 10 Personen, max. 20 Personen<br />

Datum:<br />

Mi, 3. Nov. <strong>2021</strong>, 20:15 - 21:15 Uhr<br />

Kursort:<br />

Volksschule Groß Dietmanns<br />

Hörmannser Str. 21<br />

3950 Dietmanns<br />

Referent/in:<br />

Tina Schwingenschlögl<br />

Kursbeitrag:<br />

40 Euro pro Person für 10 Abende<br />

Kursverantwortlich:<br />

Bettina Seidl, 0664/3139083<br />

Anmeldung:<br />

Gebiet <strong>Gmünd</strong>: über die Homepage der Bäuerinnen.<br />

Gebiet Weitra/Litschau: bei Thaler Birgit telefonisch unter<br />

05 0259 40502 oder per Mail birgit.thaler@lk-noe.at bis<br />

28.10.<strong>2021</strong>.<br />

9


Adventdekoration - Kugeln, Zimt und Sterne - Adventduft liegt in der<br />

Luft<br />

Zielgruppe:<br />

Kreative Personen, die gerne individuelle Adventdekorationen<br />

gestalten wollen.<br />

Kursinhalt:<br />

Unter der Anleitung von Floristin Verena, könnt ihr eurer<br />

Kreativität freien Lauf lassen. Es werden Hoops<br />

(Metallringe) als Türkranz oder Tischaufsteller, sowie<br />

moderne Adventgestecke angefertigt. Jeder kann sich<br />

sein eigenes Teller, Holzscheibe (Durchmesser ca. 40<br />

cm), Holzbrett (ca. 40 cm Länge - 20 cm Breite), Kerzen<br />

und Dekomaterial, falls vorhanden, mitnehmen oder bei<br />

Verena Lebinger erwerben.<br />

Mitzubringen:<br />

Baumschere<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 5 Personen, max. 10 Personen<br />

Datum:<br />

Mi, 10. Nov. <strong>2021</strong>, 9 - 12 Uhr<br />

Mi, 10. Nov. <strong>2021</strong>, 19 - 22 Uhr<br />

Do, 11. Nov. <strong>2021</strong>, 13.30 – 16.30 Uhr<br />

Kursort:<br />

Verena Lebinger<br />

Ullrichs 8<br />

3932 Kirchberg am Walde<br />

Referent/in:<br />

Verena Lebinger<br />

Kursbeitrag:<br />

25 Euro pro Person + Materialkosten.<br />

Grundstock an Material ist inkludiert<br />

Kursverantwortlich:<br />

Renate Spitaler, 0664/4953856<br />

Anmeldung:<br />

Gebiet <strong>Gmünd</strong>: über die Homepage der Bäuerinnen.<br />

Gebiet Weitra/Litschau: bei Thaler Birgit telefonisch unter<br />

05 0259 40502 oder per Mail birgit.thaler@lk-noe.at bis<br />

30.10.<strong>2021</strong>.<br />

Ein Tag Badespaß - Eurotherme Bad Schallerbach<br />

Zielgruppe:<br />

Alle, die gerne einen Tag die Seele baumeln lassen<br />

wollen.<br />

Kursinhalt:<br />

Bad Schallerbach, die einzigartige Südseetherme in<br />

Oberösterreich. Unterschiedliche Thermal- und<br />

Gesundheitspools, eine großzügige Thermal-Lagune im<br />

Innen- und Außenbereich. 40 verschiedene Saunaattraktionen!<br />

Heimreise ohne Abendstation!<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 35 Personen, max. 50 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Gebiet <strong>Gmünd</strong>: über die Homepage der Bäuerinnen.<br />

Gebiet Weitra/Litschau: bei Thaler Birgit telefonisch unter<br />

05 0259 40502 oder per Mail birgit.thaler@lk-noe.at bis<br />

10.12.<strong>2021</strong>.<br />

Datum:<br />

Mo, 10. Jänner <strong>2022</strong><br />

Abfahrt: 7 Uhr Garage Pölzl<br />

Kursort:<br />

Bad Schallerbach<br />

Promenade 1<br />

4701 Bad Schallerbach<br />

Kursbeitrag:<br />

23 Euro pro Person<br />

Eintrittsgeld für die Thermen- und<br />

Saunawelt wird im Bus eingehoben!<br />

Kursverantwortlich:<br />

Bettina Seidl, 0664/3139083<br />

10


Tag der Bäuerin im Gebiet <strong>Gmünd</strong><br />

Zielgruppe:<br />

Für alle, die aktuelle Informationen erfahren und unseren<br />

Vorträgen lauschen wollen.<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 25 Personen, max. 100 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 7. Februar <strong>2022</strong>.<br />

Datum:<br />

Di, 15. Februar <strong>2022</strong>, 8:30 - 13 Uhr<br />

Kursort:<br />

Gasthof Pöhn<br />

Dorfstraße 31, Nondorf<br />

3945 Hoheneich<br />

Kein Kursbeitrag<br />

Kursverantwortlich:<br />

Renate Spitaler, 0664/4953856<br />

Hausgartl VI - Wintergemüse: Knackiges Gemüse in der kalten<br />

Jahreszeit ernten<br />

Zielgruppe:<br />

Interessierte Frauen und Männer, die grundlegende<br />

Kenntnisse zum Anbau und Ernten von Wintergemüse<br />

erlernen möchten.<br />

Kursinhalt:<br />

Wintergemüse aus dem eigenen Garten ist eine gesunde<br />

frische Alternative zu Gemüse aus fernen Ländern in den<br />

Lebensmittelgeschäften. Es versorgt uns mit wichtigen<br />

gesundheitsfördernden Stoffen wie Vitaminen,<br />

Mineralstoffen, sekundären Pflanzeninhalts-stoffen und<br />

Ballaststoffen. Viele Gemüsearten sind bei richtigen<br />

Pflegemaßnahmen frostfester als gedacht. Eine gute<br />

Planung, den optimalen Anbauzeitpunkt, ein Gespür für<br />

Pflanzen und Lust darauf, im Freien zu arbeiten – mehr<br />

braucht es nicht, um sich auch in den kalten Monaten mit<br />

Gemüse zu versorgen.<br />

Datum:<br />

Di, 22. Februar <strong>2022</strong>, 9 - 11 Uhr<br />

Kursort:<br />

Gasthof Pöhn<br />

Dorfstraße 31, Nondorf<br />

3945 Hoheneich<br />

Referent/in:<br />

Dipl.-Päd. Ing. Anneliese Marchsteiner<br />

Kursbeitrag:<br />

10 Euro pro Person<br />

Kursverantwortlich:<br />

Renate Spitaler, 0664/4953856<br />

Im Seminar erfahren Sie Nützliches über Aussaat-,<br />

Pflanz- und Erntetermine von verschiedenen<br />

Wintersalaten, -kräutern und anderen Gemüsearten,<br />

damit der Winteranbau im ungeheizten Foliengewächshaus,<br />

im Frühbeet oder im Freiland gelingt.<br />

Der Anbau von Wintergemüse kann auch eine<br />

zusätzliche Einkommensquelle für Ihren Betrieb<br />

darstellen.<br />

Teilnehmerzahl: mind. 12 Personen, max. 20 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Gebiet <strong>Gmünd</strong>: über die Homepage der Bäuerinnen.<br />

Gebiet Weitra/Litschau: bei Thaler Birgit telefonisch unter<br />

05 0259 40502 oder per Mail birgit.thaler@lk-noe.at bis<br />

17.01.<strong>2022</strong>.<br />

11


Gugelhlupfschnapsen<br />

Zielgruppe:<br />

Alle, die einen geselligen Abend in heiterer Runde<br />

verbringen wollen.<br />

Kursinhalt:<br />

Wir bitten wiederum um eure tatkräftige Unterstützung<br />

durch eine Gugelhupfspende. Danke!<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 25 Personen, max. 100 Personen<br />

Anmeldung:<br />

keine Anmeldung erforderlich!<br />

Datum:<br />

Sa, 12. März <strong>2022</strong>, 19:30 - 22:30 Uhr<br />

Kursort:<br />

Gasthof Pöhn<br />

Dorfstraße 31, Nondorf<br />

3945 Hoheneich<br />

Kursbeitrag:<br />

3 Euro Kartenpreis<br />

Kursverantwortlich:<br />

Renate Spitaler, 0664/4953856<br />

Kochworkshop "Wildkräuterküche"<br />

Zielgruppe:<br />

Alle, die Interesse am Kochen mit Wildkräutern haben.<br />

Kursinhalt:<br />

Wir kochen gemeinsam ein Wildkräuter-Menü (Vor-,<br />

Haupt- und Nachspeise und Hildegard Trunk). Frau<br />

Grahofer hat die frischen Wildkräuter mit. Zuerst wird<br />

kurz über die verschiedenen Wildpflanzen gesprochen.<br />

Wie erkennen wir sie eindeutig, welche Inhaltsstoffe<br />

haben diese, wie wirken sie auf unseren Körper und<br />

worauf ist zu achten? Wie verarbeiten wir welche<br />

Pflanzen - welche sind bedenklich oder mit Vorsicht zu<br />

verwenden und welche sind unbedenklich? Dann<br />

verwenden wir sie in der Praxis, indem wir die Kräuter in<br />

verschiedenen Speisen verkochen.<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 8 Personen, max. 9 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Gebiet <strong>Gmünd</strong>: über die Homepage der Bäuerinnen.<br />

Gebiet Weitra/Litschau: bei Thaler Birgit telefonisch unter<br />

05 0259 40502 oder per Mail birgit.thaler@lk-noe.at bis<br />

23.05.<strong>2022</strong>.<br />

Datum:<br />

Do, 23. Juni <strong>2022</strong>, 8:30 - 12:30 Uhr<br />

Do, 23. Juni <strong>2022</strong>, 13:30 - 17:30 Uhr<br />

Do, 23. Juni <strong>2022</strong>, 18 - 22 Uhr<br />

Fr, 24, Juni <strong>2022</strong>, 8:30 - 12:30 Uhr<br />

Fr, 24. Juni <strong>2022</strong>, 13:30 - 17:30 Uhr<br />

Fr, 24. Juni <strong>2022</strong>, 18 - 22 Uhr<br />

Kursort:<br />

BBK <strong>Gmünd</strong><br />

Bahnhofstraße 12<br />

3950 <strong>Gmünd</strong><br />

Referent/in:<br />

Eunike Grahofer<br />

Kursbeitrag:<br />

25 Euro pro Person<br />

Kursverantwortlich:<br />

Gertrud Müllner, 0664/1081820<br />

12


Programm auf Gebietsebene<br />

Gebiet Litschau<br />

Flotte Füße für Erwachsene<br />

Zielgruppe:<br />

Alle von 16 bis 99, die etwas über das richtige Gehen<br />

lernen wollen.<br />

Kursinhalt:<br />

Workshop mit Bewegung und vielen Übungen für alle, die<br />

gleich was tun wollen!<br />

Unsere Füße sind die Wurzel unseres<br />

Bewegungsapparates. Wenn sie nicht optimal<br />

funktionieren oder einfach nicht richtig benutzt werden,<br />

entstehen oft Schmerzen und verfrühte Abnützungserscheinungen<br />

in Knie, Kreuz und Hüfte. In diesem<br />

Workshop gibt es Wissenswertes zur Bewegungsentwicklung,<br />

wie Bewegungslernen funktioniert (und<br />

warum sich ungewohnte Haltungen oft so “komisch"<br />

anfühlen). Wir lernen biomechanisch richtig gehen und<br />

was es dafür braucht. Übungen gegen schmerzende<br />

Füße und das richtige Bücken und Heben damit der<br />

Körper durch Belastung stärker werden kann, anstatt<br />

kaputt.<br />

Datum:<br />

Sa, 23. Okt. <strong>2021</strong>, 10 - 12 Uhr<br />

Kursort:<br />

FF Haus Schandachen<br />

Schandachen 2<br />

3874 Litschau<br />

Referent/in:<br />

Mag.med.vet. Catharina Rocchi<br />

Kursbeitrag:<br />

11 Euro pro Person<br />

Kursverantwortlich:<br />

Kathrin Steiner, 0676/9445305<br />

Der Workshop ersetzt keine medizinische oder<br />

physiotherapeutische Diagnosestellung und Beratung,<br />

sondern dient ausschließlich der Information.<br />

Mitzubringen:<br />

Bequeme Kleidung und eventuell Turnmatte.<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 9 Personen, max. 20 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 20.10.<strong>2021</strong>.<br />

13


Gesunde Schuhe für Groß und Klein<br />

Zielgruppe:<br />

Eltern und ältere Menschen bzw. alle, die etwas über das<br />

richtige Gehen lernen wollen.<br />

Kursinhalt:<br />

Vortrag im Sitzen an Tischen, für alle, die eher zur<br />

Kaffeetafel als in den Turnsaal kommen.<br />

"Kinder und alte Leute brauchen feste Schuhe" und "Ein<br />

gutes Fußbett stützt den Fuß" und viele andere<br />

altbekannte Weisheiten haben sich langfristig als nur<br />

bedingt hilfreich herausgestellt. Warum Einlagen oft<br />

notwendig aber meist nicht langfristig hilfreich sind, was<br />

Schuhe leisten sollten und was nicht und wie man<br />

Modelle auswählt die uns langfristig stärker und<br />

geschickter machen, egal wie alt wir sind, besprechen wir<br />

hier. Als Hintergrund gibt es einen kurzen Überblick über<br />

natürliche Bewegungsentwicklung und Biomechanik,<br />

sowie häufige Gründe für Schmerzen & Fußprobleme<br />

inklusive Tipps & Tricks wie man sie los wird.<br />

Anlaufstellen für professionelle Hilfe und Begleitung in<br />

der Gegend werden gelistet.<br />

Datum:<br />

Sa, 23. Okt. <strong>2021</strong>, 14 - 16 Uhr<br />

Kursort:<br />

FF Haus Schandachen<br />

Schandachen 2<br />

3874 Litschau<br />

Referent/in:<br />

Mag.med.vet. Catharina Rocchi<br />

Kursbeitrag:<br />

11 Euro pro Person<br />

Kursverantwortlich:<br />

Kathrin Steiner, 0676/9445305<br />

Der Vortrag ersetzt keine medizinische oder<br />

physiotherapeutische Diagnosestellung und Beratung,<br />

sondern dient ausschließlich der Information.<br />

Teilnehmerzahl: mind. 9 Personen, max. 20 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 20.10.<strong>2021</strong>.<br />

Adventfeier<br />

Zielgruppe:<br />

Alle, die einen gemütlichen Nachmittag verbringen<br />

möchten.<br />

Kursinhalt:<br />

Gemütliche Einstimmung auf Weihnachten mit<br />

musikalischer Umrahmung und weihnachtlichen Texten.<br />

Bitte bringt Kekse aus eurer Weihnachtsbackstube mit!<br />

DANKE!<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 20 Personen, max. 100 Personen<br />

Datum:<br />

Mi, 1. Dez. <strong>2021</strong>, 14 - 16 Uhr<br />

Kursort:<br />

GH "Zur Alten Post"<br />

Hauptstraße 30<br />

3862 Eisgarn<br />

Kein Kursbeitrag<br />

Kursverantwortlich:<br />

Karin Kainz, 0680/4406748<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 24. November <strong>2021</strong>.<br />

14


Wie Familie mit oder trotz all der digitalen Helferlein gelingen kann<br />

Zielgruppe:<br />

Interessierte Bäuerinnen und Bauern.<br />

Datum:<br />

Mi, 12. Jänner <strong>2022</strong>, 9 - 11 Uhr<br />

Kursinhalt:<br />

„Eigentlich sollte ich ja dieses und jenes machen, ABER<br />

...“ wer kennt ihn nicht, diesen Zwiespalt zwischen<br />

Wollen, Sollen und Dürfen. Wir alle wollen perfekt sein.<br />

Familien fühlen sich unter ständiger Beobachtung und<br />

Bewertung, umso mehr in unserer digitalisierten Welt.<br />

Doch wie bricht man aus diesem Teufelskreis des<br />

„Besserwissens” und doch „anders Machens” aus? Oft<br />

malt man sich Dinge ganz anders aus, als sie das Leben<br />

dann so bringt. Und manchmal stellt man sich auch die<br />

Frage: wie kann das gelingen, dieses „Ding“, das sich<br />

Familie nennt?<br />

Es werden Einblicke gegeben in Temperament,<br />

Charakter und wie sich diese auf das Familienleben<br />

auswirken. Was gewaltfreie Kommunikation bedeutet.<br />

Und: Warum Kommunikation das „A & O” von<br />

gelingenden Familien ist, gerade auch, wenn man auf<br />

digitale Helferlein zurückgreift.<br />

Kursort:<br />

GH "Zur Alten Post"<br />

Hauptstraße 30<br />

3862 Eisgarn<br />

Referent/in:<br />

Marietheres Van Veen<br />

Kursbeitrag:<br />

15 Euro pro Person<br />

Kursverantwortlich:<br />

Karin Kainz, 0680/4406748<br />

Denn Familie kann gelingen, nur nie so, wie es andere<br />

denken.<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 15 Personen, max. 100 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 30.10.<strong>2021</strong>.<br />

15


Hausgartl VI - Wintergemüse: Knackiges Gemüse in der kalten<br />

Jahreszeit ernten<br />

Zielgruppe:<br />

Funktionärinnen des Vereins "Die Bäuerinnen" sowie<br />

interessierte Personen, die grundlegende Kenntnisse<br />

zum Anbau und Ernten von Wintergemüse erlernen<br />

möchten.<br />

Kursinhalt:<br />

Wintergemüse aus dem eigenen Garten ist eine gesunde<br />

frische Alternative zu Gemüse aus fernen Ländern in den<br />

Lebensmittelgeschäften. Es versorgt uns mit wichtigen<br />

gesundheitsfördernden Stoffen wie Vitaminen,<br />

Mineralstoffen, sekundären Pflanzeninhalts-stoffen und<br />

Ballaststoffen.<br />

Datum:<br />

Fr, 18. Feb. <strong>2022</strong>, 14 - 16 Uhr<br />

Kursort:<br />

GH "Zur Alten Post"<br />

Hauptstraße 30<br />

3862 Eisgarn<br />

Referent/in:<br />

Dipl.-Päd. Ing. Anneliese Marchsteiner<br />

Kursbeitrag:<br />

10 Euro pro Person<br />

Viele Gemüsearten sind bei richtigen Pflegemaßnahmen<br />

frostfester als gedacht. Eine gute Planung,<br />

den optimalen Anbauzeitpunkt, ein Gespür für Pflanzen<br />

und Lust darauf, im Freien zu arbeiten – mehr braucht es<br />

nicht, um sich auch in den kalten Monaten mit Gemüse<br />

zu versorgen.<br />

Kursverantwortlich:<br />

Bettina Granner, 0664/1057587<br />

Im Seminar erfahren Sie Nützliches über Aussaat-,<br />

Pflanz- und Erntetermine von verschiedenen<br />

Wintersalaten, -kräutern und anderen Gemüsearten,<br />

damit der Winteranbau im ungeheizten Foliengewächshaus,<br />

im Frühbeet oder im Freiland gelingt.<br />

Der Anbau von Wintergemüse kann auch eine<br />

zusätzliche Einkommensquelle für Ihren Betrieb<br />

darstellen.<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 12 Personen, max. 25 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 30.10.<strong>2021</strong>.<br />

16


Stille Entzündungen und unser Bewegungsapparat<br />

Zielgruppe:<br />

Alle, die sich mit ihrem Körper genauer auseinandersetzen<br />

möchten.<br />

Kursinhalt:<br />

Durch unseren Bewegungsapparat ist uneinge-schränkte<br />

Mobilität möglich. Wir können etwas unternehmen, uns<br />

sportlich betätigen und unsere Gefühle zum Ausdruck<br />

bringen. Wenn es Probleme mit Gelenken gibt, dann<br />

denken wir zuerst lokal an einen Verschleiß -<br />

altersbedingt. Doch bei genauer Betrachtung steckt viel<br />

mehr dahinter. Dabei spielen Gene, Ernährung,<br />

Bewegung, Immunsystem, Antioxidantienstatus, Säuren-<br />

Basen-Gleichgewicht, Low-grade Entzündung und<br />

zahlreiche andere Teilsysteme und Reaktionswege<br />

gleichermaßen eine Rolle.<br />

In diesem Vortrag erfahren Sie alle neuen Erkenntnisse<br />

und Zusammenhänge, welche sich positiv wie negativ<br />

auf Ihren Bewegungsapparat auswirken und wie Sie<br />

präventiv gegen diesen „Verschleiß" vorbeugen können.<br />

Datum:<br />

Di, 1. März <strong>2022</strong>, 13:30 - 16:30 Uhr<br />

Kursort:<br />

GH "Zur Alten Post"<br />

Hauptstraße 30<br />

3862 Eisgarn<br />

Referent/in:<br />

Christian Aumüller<br />

Kursbeitrag:<br />

25 Euro pro Person<br />

Kursverantwortlich:<br />

Mag. (FH) Tanja Hammerschmidt,<br />

0664/1665877<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 30 Personen, max. 50 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 30.10.<strong>2021</strong>.<br />

Tag der Bäuerin im Gebiet Litschau<br />

Zielgruppe:<br />

Für alle, die aktuelle Informationen erfahren und unseren<br />

Vorträgen lauschen wollen.<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 20 Personen, max. 100 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 25.02.<strong>2022</strong>.<br />

Datum:<br />

Fr, 4. März <strong>2022</strong>, 9 - 15 Uhr<br />

Kursort:<br />

Gasthof Wurz<br />

Marktplatz 4<br />

3861 Eggern<br />

Kein Kursbeitrag<br />

Kursverantwortlich:<br />

Karin Kainz, 0680/4406748<br />

17


Basteln für den Frühling<br />

Zielgruppe:<br />

Alle, die gerne kreativ tätig sind.<br />

Kursinhalt:<br />

Gebastelt werden Türkränze, Tischschmuck, Holzfiguren<br />

und vieles mehr. Michaela fertigt für uns einige schöne<br />

Sachen vor, die wir nachbasteln können.<br />

Mitzubringen:<br />

Baumschere, Wickeldraht, Klebepistole, verschiedene<br />

Dekosachen - wenn ihr welche zuhause habt.<br />

Datum:<br />

Mo, 14. März <strong>2022</strong>, 14 - 17 Uhr<br />

Di, 15. März <strong>2022</strong>, 14 - 17 Uhr<br />

Kursort:<br />

Matousek Michaela<br />

Reingers 70<br />

3863 Reingers<br />

Referent/in:<br />

Michaela Matousek<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 10 Personen, max. 12 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 30.10.<strong>2021</strong>.<br />

Kursbeitrag:<br />

20 Euro pro Person<br />

Kursverantwortlich:<br />

Andrea Dallinger, 0664/9459100<br />

Gugelhupfschnapsen<br />

Zielgruppe:<br />

Alle, die einen geselligen Abend in heiterer Runde<br />

verbringen wollen.<br />

Kursinhalt:<br />

Wir bitten wiederum um eure tatkräftige Unterstützung<br />

durch eine Gugelhupfspende. Danke!<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 20 Personen, max. 100 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Keine Anmeldung erforderlich.<br />

Datum:<br />

Sa, 19. März <strong>2022</strong>, 20 - 23:30 Uhr<br />

Kursort:<br />

GH Böhm-Scherzer<br />

Leopoldsdorf 35<br />

3863 Reingers<br />

Kein Kursbeitrag<br />

Kursverantwortlich:<br />

Karin Kainz, 0680/4406748<br />

18


Programm auf Gebietsebene<br />

Gebiet Weitra<br />

Räuchern und die energetisch feinstoffliche Wahrnehmung -<br />

Basiskurs<br />

Zielgruppe:<br />

Bäuerinnen, Bauern und Freunde, die sich für<br />

Energiearbeit und Räuchern interessieren.<br />

Kursinhalt:<br />

Räuchern - woher kommt das Räuchern - warum wurde<br />

und wird geräuchert? Alles um uns ist Leben(s)Energie =<br />

Schwingung, daher können wir bei Begegnungen<br />

gewisse Empfindungen wahrnehmen, die sich gut oder<br />

einengend anfühlen.<br />

Mit leichten Körperübungen oder Ritualen wie das<br />

Räuchern können wir diese Schwingungen beeinflussen<br />

und uns dadurch stärkende, klärende und<br />

harmonisierende Räume schaffen.<br />

Jede Pflanze um uns hat besondere Fähigkeiten, ihre<br />

Energien können wir nützen und durch das Räuchern<br />

ihre Kräfte in unseren Raum bringen. Gleichzeitig werden<br />

tief in unserem Inneren diese Essenzen wahrgenommen<br />

und wir fühlen uns sicherer, klarer und entspannter. Ein<br />

Weg zu deinen Fähigkeiten und Gaben für die<br />

Selbsterfahrungsmethode.<br />

Der Workshop findet in gemütlicher Atmosphäre statt,<br />

inklusive Tee/Kaffee und Kuchen.<br />

Datum:<br />

Mo, 8. Nov. <strong>2021</strong>, 14 - 16:30 Uhr<br />

Do, 11. Nov. <strong>2021</strong>, 9 - 11:30 Uhr<br />

Mo, 15. Nov. <strong>2021</strong>, 14 - 16:30 Uhr<br />

Do, 18. Nov. <strong>2021</strong>, 9 - 11:30 Uhr<br />

Mo, 22. Nov. <strong>2021</strong>, 14 - 16:30 Uhr<br />

Do, 25. Nov. <strong>2021</strong>, 9 - 11:30 Uhr<br />

Mo, 29. Nov. <strong>2021</strong>, 14 - 16:30 Uhr<br />

Do, 2. Dez. <strong>2021</strong>, 9 - 11:30 Uhr<br />

Do, 9. Dez. <strong>2021</strong>, 14 - 16:30 Uhr<br />

Kursort:<br />

Sonnseitnhof<br />

Abschlag 9<br />

3972 Bad Großpertholz<br />

Referent/in:<br />

Gabriele Sagaster,<br />

Alexandra Wiedermann<br />

Kursbeitrag:<br />

23 Euro pro Person<br />

Kursverantwortlich:<br />

Klaudia Pichler, 0664/3829886<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 10 Personen, max. 12 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 30.10.<strong>2021</strong>.<br />

19


Yoga zum Kennenlernen<br />

Zielgruppe:<br />

Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters.<br />

Kursinhalt:<br />

In diesem Yogakurs gönnst du dir eine bewusste<br />

Auszeit, um Körper und Geist gleichermaßen zu<br />

kräftigen und zu entspannen. Die Übungen (Asanas)<br />

sind einfach und sowohl für Anfängerinnen als auch<br />

geübte Yoginis geeignet. Zu Beginn und am Ende der<br />

Stunden gibt es Entspannung, Meditation und leichte<br />

Atemübungen.<br />

Mitzubringen:<br />

Bequeme Kleidung, eine Decke und eine Matte.<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 10 Personen, max. 20 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 30.10.<strong>2021</strong>.<br />

Datum:<br />

Mo, 15. Nov. <strong>2021</strong>, 19:15 - 20:30 Uhr<br />

Weitere Abende:<br />

22. Nov., 29. Nov., 13. Dez., 20. Dez.<br />

Kursort:<br />

Volksschule Weitra<br />

Schubertstraße 209<br />

3970 Weitra<br />

Referent/in:<br />

Silvia Penz<br />

Kursbeitrag:<br />

40 Euro pro Person für 5 Abende<br />

Kursverantwortlich:<br />

Anna Bruckner, 0664/73036081<br />

Adventfeier<br />

Zielgruppe:<br />

Alle, die einen gemütlichen Abend im Advent verbringen<br />

wollen!<br />

Kursinhalt:<br />

Gemütliche Einstimmung auf Weihnachten mit<br />

musikalischer Umrahmung und weihnachtlichen Texten.<br />

Bitte bringt Kekse aus eurer Weihnachtsbackstube mit!<br />

Der Rest der Kekse geht an die Bewohner des PBZ<br />

Weitra, die sich sehr darauf freuen. Danke!<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 20 Personen, max. 100 Personen<br />

Datum:<br />

Fr, 3. Dez. <strong>2021</strong>, 19:30 - 23 Uhr<br />

Kursort:<br />

GH Thaler<br />

Großotten 12<br />

3922 Großschönau<br />

Kein Kursbeitrag<br />

Kursverantwortlich:<br />

Manuela Huber, 0664/7929678<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 26.11.<strong>2021</strong>.<br />

20


Adventfahrt - Landesgalerie Krems & Kittenberger Advent in den<br />

Erlebnisgärten<br />

Zielgruppe:<br />

Alle, die sich von einer vorweihnachtlichen Stimmung in<br />

den schönen Kittenberger Gärten verzaubern lassen<br />

wollen.<br />

Kursinhalt:<br />

Busfahrt von Weitra nach Krems. Besichtigung der<br />

Landesgalerie Niederösterreich, das neue Zentrum der<br />

Kunstmeile Krems. Die Landesgalerie wurde im Mai<br />

2019 eröffnet und bietet 3.000 m² Ausstellungsfläche,<br />

aufgeteilt auf fünf Ebenen.<br />

Anschließend Weiterfahrt zum Bühl Center/Mariandl<br />

Shopping Center. Möglichkeit für Weihnachtseinkäufe.<br />

Nachmittags Fahrt nach Schiltern zum einzigartigen<br />

Wintererlebnis in den Kittenberger Erlebnisgärten, denn<br />

die Schaugärten haben ihr schönstes weihnachtliches<br />

Kleid angelegt. Adventliche Dekorationen, Schneemänner<br />

und strahlende Engel verkünden die schönste<br />

Zeit im Jahr. Feuerkörbe und brennende Baumstämme<br />

bringen Knistern und Stimmung, sowie 350.000 Lichter<br />

lassen die Gärten erstrahlen.<br />

Datum:<br />

Do, 9. Dez. <strong>2021</strong><br />

Abfahrt:<br />

9 Uhr Garage Pölzl<br />

9:15 Uhr Busbahnhof Weitra<br />

Kursort:<br />

Kittenberger Erlebnisgärten<br />

Laabergstraße 15<br />

3553 Schiltern<br />

Kursbeitrag:<br />

42 Euro pro Person<br />

Kursverantwortlich:<br />

Manuela Huber, 0664/7929678<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 30 Personen, max. 59 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 30.10.<strong>2021</strong><br />

Tag der Bäuerin im Gebiet Weitra<br />

Zielgruppe:<br />

Für alle, die aktuelle Informationen erfahren und<br />

Interessantes und Humorvolles hören wollen.<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 20 Personen, max. 100 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 27.01.<strong>2022</strong>.<br />

Datum:<br />

Do, 3. Feb. <strong>2022</strong>, 8:30 - 13 Uhr<br />

Kursort:<br />

GH Thaler<br />

Großotten 12<br />

3922 Großschönau<br />

Kein Kursbeitrag<br />

Kursverantwortlich:<br />

Manuela Huber, 0664/7929678<br />

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1 Tag in der Therme Geinberg<br />

Zielgruppe:<br />

Alle, die sich einen Tag Auszeit gönnen möchten.<br />

Kursinhalt:<br />

Die Therme Geinberg wird aus einer der heißesten und<br />

ergiebigsten Thermalquellen Europas gespeist. Mit einer<br />

Quelltemperatur von ca. 100 °C ist das Thermal-wasser<br />

als Heilwasser anerkannt. Der Schwefelanteil des<br />

Wassers wird von der Haut und über die Bronchien<br />

aufgenommen und erweitert die kleinen und kleinsten<br />

Hautgefäße. Dadurch werden Haut und Muskulatur<br />

besser durchblutet, darüber hinaus harmonisiert das<br />

wohlig-warme Wasser Körper, Geist und Seele.<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 30 Personen, max. 59 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 30.10.<strong>2021</strong>.<br />

Datum:<br />

Mi, 16. Feb. <strong>2022</strong><br />

Abfahrt:<br />

7 Uhr Garage Pölzl<br />

7:15 Uhr Busbahnhof Weitra<br />

Kursort:<br />

Therme Geinberg<br />

4943 Geinberg<br />

Kursbeitrag:<br />

23 Euro pro Person<br />

(nur Busfahrt)<br />

Kursverantwortlich:<br />

Manuela Huber, 0664/7929678<br />

Gesunde Wirbelsäule - Ergonomie im Alltag<br />

Zielgruppe:<br />

Bäuerinnen und Bauern, die sich „gesunde“ Bewegungsabläufe<br />

bewusst machen wollen.<br />

Kursinhalt:<br />

Wie gehen wir mit unserem Bewegungsapparat im<br />

Alltag um?<br />

Verbesserung sturzrelevanter Fähig- und<br />

Fertigkeiten.<br />

Praktisches Training von ergonomisch richtigen<br />

Bewegungsabläufen und entsprechenden<br />

Ausgleichs- und Entspannungsübungen.<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 15 Personen, max. 20 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 30.10.<strong>2021</strong>.<br />

Datum:<br />

Do, 17. Feb. <strong>2022</strong>, 9 - 11 Uhr<br />

Do, 24. März <strong>2022</strong>, 9 - 11 Uhr<br />

Kursort:<br />

BBK <strong>Gmünd</strong><br />

Bahnhofstraße 12<br />

3950 <strong>Gmünd</strong><br />

Referent/in:<br />

Hubert Lukse, SVS<br />

Kursbeitrag:<br />

5 Euro pro Person<br />

Kursverantwortlich:<br />

Brigitta Hobiger, 0660/7302626<br />

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Hausgartl VI - Wintergemüse: Knackiges Gemüse in der kalten<br />

Jahreszeit ernten<br />

Zielgruppe:<br />

Funktionärinnen des Vereins "Die Bäuerinnen" sowie<br />

interessierte Personen, die grundlegende Kenntnisse<br />

zum Anbau und Ernten von Wintergemüse erlernen<br />

möchten.<br />

Kursinhalt:<br />

Wintergemüse aus dem eigenen Garten ist eine gesunde<br />

frische Alternative zu Gemüse aus fernen Ländern in den<br />

Lebensmittelgeschäften. Es versorgt uns mit wichtigen<br />

gesundheitsfördernden Stoffen wie Vitaminen,<br />

Mineralstoffen, sekundären Pflanzeninhalts-stoffen und<br />

Ballaststoffen.<br />

Viele Gemüsearten sind bei richtigen Pflegemaßnahmen<br />

frostfester als gedacht. Eine gute Planung, den optimalen<br />

Anbauzeitpunkt, ein Gespür für Pflanzen und Lust darauf,<br />

im Freien zu arbeiten – mehr braucht es nicht, um sich<br />

auch in den kalten Monaten mit Gemüse zu versorgen.<br />

Datum:<br />

Mi, 23. Feb. <strong>2022</strong>, 14 - 16 Uhr<br />

Kursort:<br />

Gasthaus Haubner<br />

St. Wolfgang 25<br />

3970 Weitra<br />

Referent/in:<br />

Dipl.-Päd. Ing. Anneliese Marchsteiner<br />

Kursbeitrag:<br />

10 Euro pro Person<br />

Kursverantwortlich:<br />

Manuela Huber, 0664/7929678<br />

Im Seminar erfahren Sie Nützliches über Aussaat-,<br />

Pflanz- und Erntetermine von verschiedenen<br />

Wintersalaten, -kräutern und anderen Gemüsearten,<br />

damit der Winteranbau im ungeheizten Foliengewächshaus,<br />

im Frühbeet oder im Freiland gelingt.<br />

Der Anbau von Wintergemüse kann auch eine<br />

zusätzliche Einkommensquelle für Ihren Betrieb<br />

darstellen.<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 12 Personen, max. 25 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 30.10.<strong>2021</strong>.<br />

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Mit Gelassenheit und Ruhe durch den Alltag(stress)<br />

Zielgruppe:<br />

Bäuerinnen und Bauern, die durch einen bewussten<br />

Umgang mit Belastungen den komplexen Anforderungen<br />

und dem steigenden Zeitdruck ruhiger begegnen wollen.<br />

Kursinhalt:<br />

Welche Alltagssituationen bergen Überforderung?<br />

Wie gehe ich mit Stress um?<br />

Wie reagiert mein Körper in belastenden Situationen?<br />

Wie beuge ich Stress vor?<br />

Tipps und Übungen für mehr Ausgeglichenheit<br />

Mitzubringen: Bequeme Alltagskleidung<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 15 Personen, max. 20 Personen<br />

Datum:<br />

Do, 17. März <strong>2022</strong>, 9 - 11 Uhr<br />

Kursort:<br />

BBK <strong>Gmünd</strong><br />

Bahnhofstraße 12<br />

3950 <strong>Gmünd</strong><br />

Referent/in:<br />

Hubert Lukse, SVS<br />

Kursbeitrag:<br />

5 Euro pro Person<br />

Kursverantwortlich:<br />

Brigitta Hobiger, 0660/7302626<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 30.10.<strong>2021</strong>.<br />

Ein Nachmittag in der Gärtnerei Oppel<br />

Zielgruppe:<br />

Alle Garteninteressierten!<br />

Kursinhalt:<br />

Die Gärtnerei Oppel-Allerstorfer produziert selbst ihre<br />

Beet- und Balkonpflanzen auf 3000 m². Verschiedenste<br />

Farben, Größen und Sorten stehen zur Auswahl. Stets<br />

sind sie darauf bedacht, die aktuellsten und besten<br />

Sorten zu kultivieren. Auch bei den Sträuchern bieten sie,<br />

vom ,kleinen" Bodendecker bis zum Baum, alles an. Für<br />

jeden Standort, ob Schatten oder sonnig, trocken oder<br />

feucht. Gemüsejungpflanzen und Kräuter für Ihren<br />

Gemüsegarten werden in den Gewächshäusern<br />

vorgezogen, so können Sie sich darauf verlassen, bereits<br />

abgehärtete Pflanzen zu erhalten.<br />

Bernhard Allerstorfer und sein Team nehmen sich einen<br />

Nachmittag Zeit, um die Gärtnerei mit Ihnen zu<br />

besichtigen und möglichst alle Ihre Fragen zu<br />

beantworten.<br />

Datum:<br />

Mi, 6. April <strong>2022</strong>, 14 - 17 Uhr<br />

Kursort:<br />

Blumen Oppel<br />

Zwettler Straße 356<br />

3970 Weitra<br />

Referent/in:<br />

Bernhard Allerstorfer<br />

Kursbeitrag:<br />

5 Euro pro Person<br />

Kursverantwortlich:<br />

Manuela Huber, 0664/7929678<br />

Teilnehmerzahl:<br />

mind. 40 Personen, max. 80 Personen<br />

Anmeldung:<br />

Bei Ihrer Ortsbäuerin bis 30.10.<strong>2021</strong>.<br />

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<strong>Bildungsprogramm</strong> der <strong>Bezirk</strong>sbauernkammer<br />

Ladungssicherung und Gefahrenguttransport in der Landwirtschaft<br />

Termin: Dienstag, 9. November 13.30 bis 16.30 Uhr<br />

Ort: Gasthaus Pöhn, 3945 Nondorf, Dorfstraße 31<br />

Milchfachtag<br />

Termin: Donnerstag, 2. Dezember 9 bis 13 Uhr<br />

Ort: Gasthaus Thaler, 3922 Großschönau, Groß Otten 12<br />

Photovoltaikanlagen auf landwirtschaftlichen Dachflächen<br />

Termin: Freitag, 3. Dezember 9 bis 12.30 Uhr<br />

Ort: Gasthaus Pöhn, 3945 Nonndorf, Dorfstraße 31<br />

Rechtliches zum Pflegefall in der Familie<br />

Termin: Donnerstag, 9. Dezember 9 bis 13 Uhr<br />

Ort: Gasthaus Pöhn, 3945 Nonndorf, Dorfstraße 31<br />

Pflanzenschutz-Sachkunde: Weiterbildung<br />

Termin: Freitag, 10. Dezember 8.30 bis 13.30 Uhr<br />

Ort: Gasthaus Pöhn, 3945 Nonndorf, Dorfstraße 31<br />

Termin: Dienstag, 14. Dezember 8.30 bis 13.30 Uhr<br />

Ort: Gasthaus Thaler, 3922 Großschönau, Groß Otten 12<br />

Termin: Mittwoch, 12. Jänner 8.30 bis 13.30 Uhr<br />

Ort: Gasthaus Wurz, 3861 Eggern, Marktplatz 4<br />

Rinderklassifizierung in der Praxis<br />

Termin: Dienstag, 18. Jänner 9 bis 13.30 Uhr<br />

Ort: Heurigenstüberl Pichler, 3971 St. Martin, Zeil 21<br />

Der Landwirt als Arbeitgeber – Gestaltungsmöglichkeiten im Arbeitsvertrag<br />

Termin: Mittwoch, 19. Jänner 9 bis 13 Uhr<br />

Ort: Gasthaus Thaler, 3922 Großschönau, Groß Otten 12<br />

Wissenswertes zum Erbrecht – Voraussetzungen für den Erbhof<br />

Termin: Montag, 21. Februar 9 bis 12 Uhr<br />

Ort: Gasthaus Pöhn, 3945 Nonndorf, Dorfstraße 31<br />

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Erfolgreiche Kalbinnenaufzucht<br />

Termin: Dienstag, 22. März 9 bis 15 Uhr<br />

Ort: Gasthaus Thaler, 3922 Großschönau, Groß Otten 12<br />

Fachexkursion Direktvermarkter<br />

Termin: Montag, 27. Juni 7 bis 22 Uhr<br />

Ort: Raum Wien<br />

Hinweise zu Fotos von Veranstaltungen:<br />

Wird im Rahmen von Seminaren oder sonstigen Veranstaltungen des LFI bzw. der<br />

Bäuerinnenorganisation fotografiert, so erteilt die am Foto abgebildete Person ihre ausdrückliche<br />

unentgeltliche Zustimmung, dass eine Bewerbung des LFI bzw. der Bäuerinnenorganisation mit diesem<br />

Foto in Medien jeder Art, insbesondere in Printmedien und auf Websites, zulässig ist.<br />

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