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ROTER TEE ENTGIFTUNG ZUR GEWICHTABNAHME

In diesem E-Book werden wir uns darauf konzentrieren, wie Tee, insbesondere Roter Tee, uns helfen kann, schnell abzunehmen, und ja, unser Ziel wird es sein, so schnell wie möglich 10 Pfund abzunehmen.

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insbesondere Roter Tee, uns helfen kann, schnell abzunehmen, und ja, unser
Ziel wird es sein, so schnell wie möglich 10 Pfund abzunehmen.

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ROTER TEE ENTGIFTUNG ZUR

GEWICHTSABNAHME

REZEPT, DAS NACHWEISLICH 10 PFUND ABNIMMT

Agustin R. Ruiz


Urheberrecht 2018© Agustin R. Ruiz

Alle Rechte vorbehalten. Kein Teil dieser Publikation darf ohne vorherige schriftliche Genehmigung

der Autoren in irgendeiner Form oder mit irgendwelchen Mitteln, elektronisch oder mechanisch,

einschließlich Fotokopie, Aufzeichnung oder durch ein Informationsspeicher- oder -abrufsystem,

reproduziert oder verteilt werden.

Erste Ausgabe


Inhaltsverzeichnis

Einführung

Welche sind die besten Teesorten, um abzunehmen?

Welcher ist der beste Tee, um abzunehmen?

Verlust von 10 Pfund mit Rotem Tee: Getestet

Die besten Momente, um Ihren Aufguss zu trinken.

Fazit


Einführung

Tee ist, wie Sie wissen, eines der beliebtesten Getränke der Welt, wegen

seiner umfangreichen gesundheitlichen Vorteile, wegen seiner sehr

spezifischen Wirkung, die neben vielen anderen Vorzügen bietet.

In diesem E-Book werden wir uns darauf konzentrieren, wie Tee,

insbesondere Roter Tee, uns helfen kann, schnell abzunehmen, und ja, unser

Ziel wird es sein, so schnell wie möglich 10 Pfund abzunehmen.

Lassen Sie uns ohne weiteres beginnen.... zuerst müssen Sie wissen,

welche die natürlichen Bestandteile des Tees sind, die Ihnen helfen,

Gewicht zu verlieren.

Einfach ausgedrückt, sind Tees von Natur aus reich an Antioxidantien

und Thein, die die wichtigsten Eigenschaften sind, die Ihnen helfen, Ihre

Ziele zu erreichen. Hier ist eine kleine Zusammenfassung der.....

- Antioxidantien: Es sind kleine Moleküle, die das Ziel haben, die

Oxidation Ihrer Zellen zu verhindern, oder anders ausgedrückt, das Altern

zu verhindern, und das ist sehr wichtig, wenn es darum geht, Gewicht zu

verlieren, glauben Sie mir.

- Thein: Um sich nicht mit unnötigen Definitionen zu langweilen, werde

ich Ihnen sagen, dass Thein seinem engen Cousin Coffein sehr ähnlich ist,

aber mit dem Unterschied, dass Thein allmählich für eine längere Zeit

absorbiert wird und die Verbrennung von Körperfett viel mehr

begünstigt, als Koffein, das ein Energieschock ist, der schnell endet.

Hier sind die besten Tees zum Abnehmen.


Welche sind die besten Teesorten, um abzunehmen?

Die Fülle an Kräutern und Pflanzen, die im Aufguss oder direkt verzehrt

werden können, ist so groß, dass auch heute noch die unglaublichen Vorteile

entdeckt werden, die sie unserem Körper bringen, und sogar neue Pflanzen

werden jedes Jahr entdeckt.

So hier haben Sie, nur für Sie, die besten Tees, um Ihre Ziele zu erreichen,

10 Pfund oder schneller zu verlieren.

Wir beginnen mit dem.....

-Grüner

Tee

Was soll ich Ihnen sagen, dass Sie nichts über Grünen Tee wissen?.... seine

Vorteile sind unglaublich, er erfüllt Sie mit Vitalität, er pflegt Ihre Haut, er

nützt Ihrem Darm und mehr.


Es gibt keinen Grund, nicht zu empfehlen, dass Sie dieses Getränk in Ihre

Ernährung aufnehmen, Sie können es auch in Ihrer bevorzugten Cafeteria

bestellen.

Einer der starken und bekannten Inhaltsstoffe des Grünen Tees sind

Polyphenole, die wie der Rote Tee helfen, den Körper zu entgiften.

- Löwenzahn Tee

Vielleicht klingt es für dich seltsam, einen Löwenzahntee zu trinken, sind

sie nicht zum Verschenken, ja, sondern auch zum Verzehr, warum.......

Wegen seiner faszinierenden entzündungshemmenden Eigenschaften und

der großen Menge an Vitaminen und Mineralien, die es enthält, wie

Mineralien wie Zink, Magnesium, Eisen und Kalium sowie die Vitamine A

bis D.

Und natürlich ein toller Aufguss mit entgiftenden Eigenschaften durch den

hohen Antioxidantiengehalt.


- Mariendistel-Tee

Sylmarin ist der Wirkstoff dieses natürlichen "Mittels" des Mariendisteltees

und ist die Kombination mehrerer Flavonoide, die sehr starke

Antioxidantien sind.

Die Haupttugend des Mariendistel-tees ist es, den Stress der Leber durch

ihre natürlichen Entzündungshemmer zu reduzieren, die helfen, Leberzellen

zu reparieren und zu schützen.

- Roter Tee


Die Vorteile, die wir aus dem roten Tee ziehen wollen, sind nur ein Teil

dieser unterschätzten Infusion.....

Magenkrämpfe, Allergien, Asthma, Schlaflosigkeit, Ekzeme,

Bluthochdruck und Kopfschmerzen sind einige der Krankheiten, die dank des

roten Tees behandelt und sogar geheilt werden können.

Und als ob das nicht genug wäre, sind Lebensmittel mit hohem

Flavonoidgehalt Stimulanzien für das reibungslose Funktionieren des Herz-

Kreislauf-Systems, und ja, der Rote Tee, von dem wir sprechen, ist reich an

Flavonoiden.

Übrigens, wie die vorhergehenden Tees beschrieben, genießt der rote Tee

mit seinen hohen Flavonoiden eine hervorragende Menge an Antioxidantien.


Welcher ist der beste Tee, um abzunehmen?

Ich bin sicher, Sie kennen bereits die Antwort, die der beste Weg ist, um

Gewicht zu verlieren, denn in der Tat, das ist es, worum es in diesem E-Book

geht.

Wenn roter Tee das ideale Getränk ist, für jeden, der gerne heiße oder kalte

Getränke konsumiert, denn ja, roter Tee hat die Vielseitigkeit, ihn kalt oder

warm konsumieren zu können und seine Eigenschaften dennoch intakt zu

halten.

Abgesehen von all den oben beschriebenen Vorteilen des roten Tees, ist

die Wahrheit, dass es noch viel mehr Tugenden gibt, die dieses Getränk

Ihnen bringt, und dass es Ihnen sehr helfen würde, wenn Sie es wüssten, und

deshalb fasse ich es im Folgenden zusammen:

Beruhigt den Hals, wenn er gereizt ist.

Sie können 1 Liter Wasser durch ein großzügiges Glas kalten

roten Tee ersetzen, da dies Ihren Durst drastisch reduziert.

Roter Tee zu trinken hilft auf unglaubliche Weise, das

Immunsystem zu verbessern.

Und durch die Verbesserung deiner Immunologie wirst du

resistenter gegen Erkältungen und Krankheiten, glaub mir.

Es verbessert die Elastizität Ihres größten Organs, "Ihrer Haut",

erheblich.

Aufgrund des hohen Zinkgehalts können Sie sich von der Akne

verabschieden.

Und viele weitere Vorteile dieser "fast magischen" Infusion.

Nun, ich weiß, dass du hier bist, um 10 Pfund oder schneller zu verlieren,

sonst wärst du wahrscheinlich nicht hier.

Dann beginnen wir mit der Aktion, ich empfehle Ihnen, viel mehr

Aufmerksamkeit zu schenken, da ich in einigen Punkten ein wenig Technik

einbringen werde, aber ruhig, ich werde so einfach, dynamisch und

verständlich wie möglich vorgehen.


Verlust von 10 Pfund mit Rotem Tee: Getestet

Ok, ich weiß, dass du vielleicht glaubst, dass alles, was du bisher gelernt

hast, dir nicht viel helfen wird, aber die Wahrheit ist, dass JA, warum? weil

ich nicht will, dass du "Dinge" konsumierst, ohne etwas über sie zu wissen,

deshalb wollte ich dich zusammenfassen, um dich in diesem neuen Abenteuer

zu sehen, das du beginnen wirst.

Wie kann man abnehmen, wenn man einen einfachen Aufguss trinkt?.....

was man tun muss, ist, einen Beutel roten Tee zu nehmen, Wasser zum

Sieden zu bringen und VOILÁ!, man hat einmal und an einem Tag 10 Pfund

abgenommen....

Ich bedaure das oben Gesagte, aber viele Leute denken, dass es sich hierbei

um ein Getränk "Magie" handelt, oder dass man es einfach nur trinkt, "alles

ist gelöst", aber keine Sorge, dass ich Ihnen den richtigen Weg sage, dieses

Getränk zu konsumieren, damit seine Auswirkungen wirklich sichtbar sind.

Aber zuerst musst du wissen, dass es sinnlos ist, "eine Tasse roten Tee zu


trinken, und dann eine Portion Kuchen zu sich zu nehmen und

einzuschlafen", NEIN, du solltest die Entgiftung von rotem Tee sehen, um

Gewicht zu verlieren, als Ergänzung zu deiner "Ernährung", so wie der

Besuch im Fitnessstudio eine Ergänzung ist.

Allein das Fitnessstudio, der rote Tee oder etwas anderes kann "Wunder

für Sie" bewirken, wenn es nicht richtig angewendet wird.

Dennoch werde ich Ihnen eine komplette Ernährung mit regelmäßigen

Übungen und unserem Sterngetränk als Ergebnisträger erklären, die Sie

jeden Tag respektieren und ausführen müssen, wenn Sie schnell Ergebnisse

erzielen wollen.

- Hören Sie auf, Weißzucker und Speisesalz zu konsumieren oder

verringern Sie zumindest drastisch ihren Verbrauch, Sie können sie

durch Stevia oder natürlichen Süßstoff und Meersalz ersetzen.... auf

die gleiche Weise, um sie in geringen Mengen zu konsumieren, bis sie

aufhören, in ihrer Gesamtheit zu konsumieren. "Es ist mehr als

erwiesen, dass der übermäßige Verzehr dieser Lebensmittel Ihren

Blutdruck schädigt und somit zu einem Mangel an den natürlichen

Prozessen Ihrer Organe führt.

- Erhöht den Verzehr von Eiweiß aus Lebensmitteln wie Eiern,

magerem Fleisch (Hühnerbrust, Rindfleisch, rotem und weißem

Fleisch im Allgemeinen, Nüssen usw.). Es ist sehr wichtig, dass Sie

wissen, wie man das Fleisch zum Verzehr auswählt, ich empfehle

Ihnen, die Portion Fleisch, die Sie kaufen werden, zu beobachten und

zu überprüfen, ob es nicht gefroren ist und dass es keinen Überschuss

an Fett oder Haut hat.

- Verringert die Aufnahme einfacher Kohlenhydrate, wie Weißbrote,

Kuchen, Süßigkeiten im Allgemeinen, Weißer Reis, etc. Wenn Sie viel

Brot konsumieren, erstens, den Verbrauch verringern, zweitens,

können Sie Ihr eigenes Vollkornbrot zubereiten und die natürlichen

Zutaten in jedem Unternehmen erwerben, das sich auf den Verkauf

von Naturprodukten spezialisiert hat.


- Entfernen Sie schlechte Fette vollständig aus Ihrer Ernährung

(rotes Fleisch und weißes Fleischfett, Butter, übermäßiger Verzehr von

Cremes, etc.). Ja, "schlechte" Fette sind solche, die als "gesättigte und

Transfette" gelten, also vermeiden Sie sie um jeden Preis, denn sie

bedecken nicht nur Ihre Arterien, sie werden auch schnell zu

"Fettmasse" und das macht Ihren Gewichtsverlust natürlich schwierig.

- Erhöhen Sie vorsichtig den Verbrauch von gesunden Fetten, wie

z.B.: Fischfette, Nussfette, Erdnüsse, Erdnüsse, Erdnüsse, etc. (machen

Sie sie reich an Omega 3, 9 und Omega 6). Ich muss sagen, dass der

Verzehr dieser Fette unerlässlich ist, um Ihre Ziele zu erreichen, denn

diese sind für die Produktion des Reizes verantwortlich, der notwendig

ist, um teansformar "gespeichertes Fett in Energie", insbesondere die

Omega-3-Fettsäuren, zu produzieren, ist der wichtigste, da sie unter

vielen Vorteilen dazu beitragen, Triglyceride aus Ihren Venen und

Arterien zu eliminieren.

- Verzehr von 20 bis 40 Gramm löslichen und unlöslichen

Ballaststoffen wie: Hafer, brauner Reis, Nüsse, faseriges Obst und

Gemüse, Samen (Chia, Flachs, etc.). Der Verbrauch von

Ballaststoffen, ob wasserlöslich oder unlöslich, ist der Schlüsselfaktor

für Ihren Darm, denn sie sind nicht nur sauber, sondern auch anfällig

für die Aufnahme von Lebensmitteln, die Sie konsumieren. Also

versuche sicherzustellen, dass du das richtige Zeug bekommst.

- Trinken Sie viel Wasser, JA, es klingt wie ein Klick, aber es ist

wahr, Sie müssen Wasser trinken, damit Ihre Zellen hydratisiert

werden und die Energie haben, Fettzellen zu transportieren und in

Energie umzuwandeln, und so Fett zu verbrennen. Der empfohlene

Verbrauch beträgt 1 Liter pro 25 Kilogramm Körpergewicht, so dass

Sie, wenn Sie 75 Kilogramm wiegen, 3 Liter Trinkwasser über den

Tag verteilt trinken sollten.

- Ruhen Sie sich nachts tief in Ihrem Zimmer so dunkel wie möglich

aus, damit Ihre Hormone in der Nacht effektiv wirken. Es ist mehr als


bewiesen, dass sich alles, was Sie tagsüber tun, während Sie schlafen,

widerspiegeln wird, mit anderen Worten, wenn Sie sich tagsüber

gesund ernähren und sich bewegen, nachts, während Sie schlafen, wird

Ihr Körper Hormone freisetzen, die Ihren Körper reparieren, ihn

stärker machen und Fett verbrennen, um sie nachts als Kraftstoff zu

verwenden.

- Machen Sie 2 bis 4 mal pro Woche aerobe und anaerobe Übungen.

Immer morgens oder mittags, ist es nicht ratsam, am Nachmittag oder

Abend zu trainieren, da man nachts einschlafen kann, aber wenn man

morgens oder mittags nicht trainieren kann, sollte man 1 bis 2 Stunden

vor dem Schlafengehen versuchen.

TIPP: Denken Sie immer daran, sich zu dehnen und

aufzuwärmen, bevor Sie Ihre Trainingsroutine

durchführen, um mögliche Verletzungen zu vermeiden

und eine bessere Leistung zu erzielen.

- Den Alkoholkonsum verringern, ich weiß, es kann kompliziert

sein, deshalb sagte ich "abnehmen" und nicht "verlassen", weil ich

weiß, dass es für dich nicht so einfach sein wird zu gehen, es war auch

nicht einfach für mich, aber wenn du es lassen kannst, großartig, tu es!

Übrigens, als weiterer Stimulus zum Aufhören bewirkt Alkohol, dass

die Leber nicht richtig funktioniert und dass sie Fettzellen nicht in

Energie umwandelt.

- Keine Notwendigkeit zu sagen, aber Rauchen wird auch nicht

empfohlen, viel mehr, wenn Sie Gewicht verlieren wollen, weil der

Tabak Ihre Arterien bedeckt und die Nährstoffe, die zu Ihrer

Gewichtsabnahme führen, nicht durchlässt. Wenn Sie Raucher sind,

können Sie die elektronische Zigarette ausprobieren.

- Und natürlich konsumiert er täglich den berühmten "Roten Tee".

Trinken Sie 2 bis 3 großzügige Tassen dieser Infusion, die über den

Tag verteilt sind. Erklären Sie Ihnen auch, dass Sie Ihren Tee trinken

können, selbst wenn Sie reisen, nehmen Sie ihn in einer Thermoskanne


für die Reise, genießen Sie und teilen Sie Ihr Getränk, sie werden

Ihnen danken.

Es kann sehr mühsam erscheinen, folgen zu müssen und alles oben

genannte zu tun, aber, wenn Sie wirklich 10 Pfund schnell verlieren möchten,

kann roter Tee es nicht alleine tun, benötigt kontinuierliche Übungen, um

Ihren Körper anzuregen, um Gaze zu brennen, benötigt Nährstoffe und

Nahrung, um zu helfen, Ihren Metabolismus anzuheben, da dieses für alles in

Ihrem Körper verantwortlich ist, arbeitet.

Jetzt will ich nicht, dass du mit so vielen Veränderungen auf einmal

zusammenbrichst, deshalb rate ich dir, langsam zu beginnen, diesen

"Lebensstil" anzuwenden, denn was du hier lernst, ist keine

Modeerscheinung oder Modeerscheinung, ist eine Ernährungsumstellung, die

sich auf unglaubliche Verbesserungen in deinem Leben auswirken wird,

glaub mir.

Wenn du anfängst, alles, was du vorher gelernt hast, aufzunehmen und

wirklich bereit bist, fortzufahren, werde ich dir beibringen, wie und in

welchen Momenten du den faszinierenden Aufguss von rotem Tee

konsumieren kannst.


Die besten Momente, um Ihren Aufguss zu trinken.

Okay, an dieser Stelle solltest du dich dafür einsetzen, deinen "Lebensstil",

deine Ernährung, wie oft du ins Fitnessstudio oder zu Hause gehst, etc. zu

ändern.

Ich werde damit beginnen, Ihnen zu sagen, was die besten Zeiten oder

Zeitpläne sind, um Ihre Infusion zu konsumieren und zu erklären, warum.

- Trinken Sie morgens nach dem Frühstück eine gute Tasse roten

Tee.

- Trinken Sie Ihren Aufguss von ½ Stunde bis 1 Stunde vor dem

Mittagessen.

- Und wenn Sie sich an das Training am Vormittag oder

Nachmittag gewöhnen, trinken Sie eine Stunde ½ vor dem Training.

TIPP: Um einen reichen roten Tee kalt oder warm

zuzubereiten, können Sie Ihrem Aufguss ein paar

Tropfen Zitrone und Stevia hinzufügen und ein köstliches

und gesundes Getränk genießen, während Sie

abnehmen!

Nun, warum sind diese Stunden wichtig, um deinen Schlankheitsdrink zu

konsumieren?

DESAYUNO: Ein kaltes oder heißes Getränk als roter Tee nach dem

Frühstück zu konsumieren, führt dazu, dass die Lebensmittel, die Sie

aufgenommen haben, viel schneller verdaut wurden, weil das Thein des roten

Tees, die Nebenniere stimuliert, das heißt über den Nieren, von denen es für

die Freisetzung des Hormons des Adrenalins, unter anderem Hormone,

verantwortlich ist.

Wie Sie wissen, ist Adrenalin ein sehr starkes Hormon, wenn es darum

geht, "viele natürliche Prozesse in Ihrem Körper zu beschleunigen",

einschließlich der Fettverbrennung.


MITTAG: Die einfache Tatsache, dass man Roter Tee vor der

Nahrungsaufnahme konsumiert, bewirkt, dass der Körper vorbereitet und

anfällig für die Aufnahme solcher Nahrungsmittel ist, und das ist sehr gut,

glauben Sie mir, denn Nährstoffe werden schneller und effektiver

aufgenommen.

ÜBUNGEN: Ob aus irgendeinem Grund, ob Sie am Vormittag oder am

Nachmittag trainieren, es ist wichtig, dass Sie den roten Tee ½ eine Stunde

oder weniger vor Beginn Ihres Trainingsprogramms konsumieren.

Warum, aus dem einfachen Grund, dass Ihr Körper mit Energie gefüllt ist,

um mehr in Ihren Übungen zu leisten, und natürlich, wie ich bereits sagte,

das "Adrenalin", das durch Ihren Körper läuft, wird Ihnen helfen, mehr

Kalorien zu verbrennen und somit mehr Fett zu verbrennen.

Kurz gesagt, Sie werden 3 bis 4 großzügige Tassen roten Tee konsumieren,

ich empfehle Ihnen auch, den weiteren Konsum dieses Getränks zu

unterbrechen, zum Beispiel:

- Während 2 Wochen zu konsumieren und 1 Woche zu ruhen, um dieses

Getränk nicht zu konsumieren oder kleinere Mengen zu konsumieren.

- Die andere Möglichkeit ist, es mit anderen Getränken zu durchstreuen,

die so gut sind wie roter Tee; Sie können sie mit den von mir empfohlenen

Aufgüssen variieren.

Der Punkt, zu dem ich damit gehe, ist, dieses majestätische Getränk nicht

zu missbrauchen, dass dein Körper von diesem Getränk abhängig werden

kann und dass dein Körper die Wirkungen, die diese Infusion dir bringt, nicht

mehr spürt.

Aber keine Sorge, es ist nicht so einfach, von einem Aufguss abhängig zu

werden, der so natürlich und gesund ist wie roter Tee.


Um von diesem Getränk abhängig zu werden, sollten Sie 1 Jahr lang bis zu

10 Tassen pro Tag trinken, und doch wird es Sie wahrscheinlich nicht negativ

beeinflussen, mit anderen Worten "Vorsicht".


Fazit

Nun, was soll ich dir sagen, dass du in diesem E-Buch/Führer nichts über

diese wunderbare Infusion gelernt hast..... zuerst sagen, dass es mir leid tut,

wenn ich sehr direkt war, in Frage mit der Realität der Dinge, aber meiner

Meinung nach, wenn niemand Ihnen die Wahrheit sagt, würden Sie weiterhin

nach "dem magischen Getränk oder Essen suchen, das Ihnen hilft, Ihre

Ergebnisse zu erzielen, ohne etwas zu tun.

Aber du solltest wissen, dass es Wege gibt, die gewünschten Ergebnisse zu

erzielen, und einer dieser Wege ist der, den ich mit dir geteilt habe.

Wenn du also das tust, was ich mit dir geteilt habe und du konstant bist,

kannst du diese Wünsche bekommen, deinen Körper zu verbessern und viel

attraktiver auszusehen.

Folgen Sie Schritt für Schritt diesem Leitfaden, um Gewicht zu verlieren,

nehmen Sie es als Rezept für Lebensmittel, und Sie werden Ergebnisse

erzielen, ich versichere Ihnen, was ich in diesem E-Book geteilt habe, sind

die Informationen, die nur die großen Ernährungswissenschaftler kennen,

daher unterschätzen Sie nicht, was ich mit Ihnen geteilt habe, nutzen Sie es

und teilen Sie diese Informationen, die Sie heute gelernt haben, wenn Sie es

mochten und beginnen Sie, Ergebnisse zu bemerken, Sie könnten der Person

in Ihrer Nähe helfen, die Ergebnisse schnell braucht und nicht weiß, wie sie

beginnen soll.

Es war mir eine Freude, Ihnen diesen Leitfaden, den ich seit Jahren

anwende, zur Verfügung zu stellen und die Ergebnisse zu genießen, die

dieser Leitfaden mir bringt, und ich hoffe von ganzem Herzen, dass Sie ihn

auch bekommen, dass ich ihm folge, dass Sie ihn bekommen werden, wenn

Sie von den Menschen sind, die das anwenden, was sie lernen.

Übrigens, wenn Sie noch mehr Energie für Ihren Tag zu Tag wünschen

und in der Lage sind, noch mehr Ihren Gewichtsverlust zu beschleunigen,

empfehle ich Ihnen einen anderen meiner Führer, den ich teile.


Ich muss dir sagen, dass es etwas Etwas Extremes ist, der Verbrauch dieser

Pflanze, die ich mit dir teile, aber dass ihre Ergebnisse unglaublich sind....

das E-Book, das du finden kannst, wenn du "Kratom für die Energie"

schreibst, im Sucher von Books of Amazon und dem ersten E-Book der

Ergebnisse, ist das, dass ich mit dir rede, auch du kannst es mit meinem

Namen "Agustin R. Ruiz" finden.

Ohne weiteres vielen Dank, dass Sie mein E-Book gelesen haben, und ich

gratuliere Ihnen, dass Sie mir die Möglichkeit gegeben haben, zu lernen, wie

Sie Ihren Körper verbessern können!......

Ich hoffe, Sie teilen mir Ihre Ergebnisse mit, das würde mich sehr

glücklich machen!

Eine große Umarmung, Agustin.

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