Skiclubheft 2021_2022

Wintersport
Wintersport
mit dem Skiclub fit durch den
winter...
Zirkel- und Konditionstraining
... mit unserem lizenzierten Trainer für
Gesundheits- und Präventionssport Ralf
Schmidt. Für unser SCK Radteam und
andere sportliche SCK Mitglieder.
Skiclubstand am
Weihnachtsmarkt
in Langensteinbach
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2. Adventswochenende
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Hüttenraclette
Jagatee
Glühwein
Kaltgetränke
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Kommt vorbei & stimmt euch auf
die Schneesaison ein
Skigymnastik
Ein Mix aus Herz-Kreislauf-Training,
Koordinationsübungen, Muskelkräftigung
durch Funktionales Training mit
dem eigenen Körpergewicht oder auch
mit Handgeräten und Dehnübungen,
motiviert durch flotte Musik. Unsere
Übungsleiterin Diana freut sich auf euer
Kommen.
Beide Übungsabende sind Mitgliedern des SkiClubs vorbehalten. Jeder, der seine
Ausdauer verbessern möchte ist herzlich willkommen. Trainingszeiten und -ort sind
auf unserer Website www.skiclub-karlsbad.de/ zu finden.
Unser Trainerteam führt euch behutsam zu einer besseren körperlichen
Kondition und freut sich über eine zahlreiche Teilnahme. Mitmachen lohnt
sich immer.
Eine Anmeldung vorab ist nicht nötig, einfach vorbeikommen und mitmachen.
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