Trinews 09/2010 - Sportwelt Verlag

Olaf Sabatschus
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Erster Triathlon:
Erste Langdistanz:
Triathlonprofi seit:
Internetseiten:
Interview mit Olaf Sabatschus
© Sportwelt Verlag
2. Juni 1971
Köln
174 cm
70 kg
Troisdorf
1987 in Kerpen
Roth 1992 in ca. 8:27h
1992
www.olafsabatschus.de
Olaf, Dein Sohn Linus ist vor kurzem „mal
eben so“ seine erste 3-Kilometer-Runde
gelaufen. Er fängt also mit 5 Jahren schon
an, in Deine Fußstapfen zu treten: freut
oder erschreckt Dich das?
Na ja: Man muss die Kinder wirklich probieren
lassen, was ihnen gefällt. Und Linus
meinte morgens einfach mal so, loslaufen
zu müssen… dass er dann nicht nur um den
Block läuft, hat mich gefreut, denn das positive
Beispiel, dass seine Eltern sich viel
und ausdauernd bewegen, färbt ab.
Normalerweise fährt er aber mit dem Rad
nebenher wenn wir laufen – ich fände es
sonst auch viel zu früh für ein regelmäßiges
Lauftraining. Er spielt übrigens begeistert
Fußball; also das Laufen, Radeln ist nicht
das einzige, was auch gut so ist.
Gibt es etwas, was Du in Deiner Karriere
gern anders gemacht hättest, und wovor
Du Linus bewahren möchtest?
Zu Anfang habe ich ziemlich unstrukturiert
und viel zuviel trainiert… da könnte ich
natürlich helfen, falls er mal in meine Fußstapfen
treten möchte.
Deinen ersten Triathlon hast Du mit 17 Jahren
gemacht. War das schon richtig ambitioniert,
oder ein zufälliges Ereignis, z.B.
weil Freunde Dich mitgenommen haben?
Das war zufällig, ein Freund hat mich
überredet und mir sein viel zu großes
Tourenrad geliehen…
Wann hast Du mit intensivem Triathlontraining
begonnen, und wie viele Stunden
waren das in etwa pro Woche?
Eigentlich hat mich das gleich so begeistert
mit dem ersten Triathlon, dass ich direkt
losgelegt habe. Ich war 17, damals. In der
Woche bin ich dabei schon auf 10–12 Stunden
in der Anfangszeit und nach 2–3 Jahren
auch manchmal auf mehr als 20 Stunden
pro Woche gekommen.
Wie lässt sich so ein intensives Training mit
Familie und zwei Kindern vereinbaren?
Ja, einfach ist das wirklich nicht. Ich versuche
zum Beispiel viele Alltagswege zu Fuß oder
mit dem Fahrrad zu machen, und Zeit zu
sparen, indem ich eher auf Qualität als hohe
Umfänge achte.